16 अधिक मनोरंजक आणि रोमांचक जीवन जगण्याचे कोणतेही बुलश*ट मार्ग नाहीत

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

सामग्री सारणी

21वे शतक हे मानवतेसाठी कदाचित सर्वात रोमांचक काळ आहे. आम्ही कधीही न संपणार्‍या उत्तेजनाच्या जगात राहतो – असे वाटते की नेहमीच काहीतरी करायचे असते.

मग तुम्हाला आयुष्य थोडे नीरस आणि अंदाज करण्यासारखे कसे वाटते?

असे नाही तुम्हाला काहीतरी कठोर करायचे आहे किंवा तुमचे जीवन पूर्णपणे नवीन बनवायचे आहे.

परंतु तुम्हाला जीवन थोडे अधिक परिपूर्ण करण्यासाठी उत्साहाचे इंजेक्शन हवे आहे.

एक चांगली बातमी आहे तुमचे जीवन पुन्हा उत्साही, पूर्ण आणि उत्साही बनवण्यासाठी तुम्ही अशा गोष्टी करू शकता.

शेवटी, तुमची आग पुन्हा प्रज्वलित करण्याचे नेहमीच मनोरंजक मार्ग असतात, मग ते मोठे साहस असो किंवा तुमच्या दिनचर्येचे छोटे निराकरण.

या लेखात, आम्ही अधिक मनोरंजक आणि रोमांचक जीवन जगण्यासाठी 17 मार्गांवर जाणार आहोत.

चला.

हे देखील पहा: जेव्हा तुमचा क्रश तुमच्याकडे दुर्लक्ष करतो तेव्हा करण्याच्या 12 गोष्टी

1. तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा

कम्फर्ट झोन सुरक्षित आणि सुरक्षित वाटतात. त्यामुळेच बहुतेक लोक त्यांच्या कम्फर्ट झोनमध्ये कधीही वाढ न होता किंवा सुधारणा न करता राहतात.

पण काय अंदाज लावा? तुमच्या कम्फर्ट झोनमध्ये राहणे देखील खरोखर कंटाळवाणे असू शकते.

तुम्ही नवीन काहीही अनुभवत नाही किंवा शिकत नाही.

म्हणून तुम्हाला खरोखरच अधिक रोमांचक आणि मनोरंजक जीवन जगायचे असेल, तर तुम्हाला तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून वेळोवेळी बाहेर पडा.

तुमचे जीवन जगण्याचा आणि एक व्यक्ती म्हणून वाढण्याचा हा खरोखर सर्वात प्रभावी मार्ग आहे.

आणि नाही, तुमच्या आरामातून बाहेर पडणे झोनचा अर्थ असा नाही की तुमच्याकडे आहेमिनिटे; ते तुमच्या जीवनाचे चलन आहेत, आणि ती अशी एक गोष्ट आहे जी तुम्हाला कधीही परत मिळणार नाही.

तुम्ही तुमचा वेळ वाया घालवण्याच्या मार्गावर एकदा का तुम्ही स्वतःला विहंगम दृश्य दिल्यानंतर, तुम्ही असे होणे थांबवाल तुमच्या तासांबाबत बेपर्वा.

15. तुमच्या आनंदाचा मागोवा घ्या

तुम्हाला नेहमीच असे वाटले नाही. जीवनाला कंटाळलेले बहुतेक लोक ते लहान, आनंदी आणि अधिक उत्साही असतानाची वेळ आठवू शकतात.

तुम्ही पूर्ण करण्याची स्वप्ने पाहत असाल, तुम्हाला एक्सप्लोर करायची ठिकाणे आणि तुम्हाला शिकण्याची इच्छा असलेली कौशल्ये होती. आणि गुरु.

परंतु एका किंवा दुसर्‍या कारणास्तव, तुम्हाला यापुढे त्या गोष्टींकडे झोकून देणारी आग वाटत नाही. मग काय झाले?

ध्यान करण्यासाठी वेळ काढा आणि तुमचा वैयक्तिक प्रवास शोधून काढा.

आणि हा नेहमीच एकच नाट्यमय, महत्त्वपूर्ण जीवन घटना असेल असे नाही. बहुतेक वेळा, उदासिनतेचा आपला रस्ता खड्ड्यांमुळे भरलेला असतो, परंतु कालांतराने आपल्याला हळू हळू तुटून पडतात.

या भावना अनेकदा दुर्लक्षित आणि न कळलेल्या असतात कारण आपल्यातील एका भागाला असे वाटते की ते प्रत्येकजण वैयक्तिकरित्या आहेत. काळजी घेण्यास लहान.

परंतु ते आमच्यावर वजन करतात आणि आमचा प्रवास जड बनवतात, जोपर्यंत आम्ही पूर्णपणे हालचाल थांबवण्याचा निर्णय घेत नाही आणि आमचे प्रवास पूर्ण होण्यापूर्वीच संपवतो.

16. प्रत्येक दिवशी कौतुक करा आणि छोट्या छोट्या गोष्टींचे कौतुक करा

हा एक व्यायाम आहे जो तुम्ही घरी करू शकता. मोठ्या गोष्टींवर आणि आश्चर्यकारक साहसांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, आपले लक्ष त्याकडे वळवातुमच्या जीवनात आधीपासून अस्तित्वात असलेल्या गोष्टी.

यामध्ये लोक, घटना आणि सध्याच्या परिस्थितीचा समावेश आहे जे तुमचे जीवन आधीच उत्कृष्ट बनवतात.

सध्याच्या घडामोडींमध्ये वाहून जाणे खूप सोपे आहे. तुमच्या समोर असलेल्या गोष्टी मान्य केल्या आहेत.

तुमच्याकडे सध्या असलेल्या गोष्टींचे कौतुक करण्यासाठी वेळ काढण्याऐवजी तुम्ही पुढे पाहण्यास सुरुवात करता.

कृतज्ञतेचा सराव करणे हे वाटते त्यापेक्षा बरेच सोपे आहे .

दिवसाच्या शेवटी तुम्ही ज्या गोष्टींसाठी कृतज्ञ होता त्या गोष्टींची यादी करून तुम्ही हा व्यायाम सुरू करू शकता.

तुमच्या जीवनात अशा गोष्टी शोधा ज्या तुम्हाला आनंद देतात, मग ते कितीही लहान असले तरीही.

हे एक चांगले जेवण असू शकते किंवा आज हवामान छान होते हे देखील असू शकते.

तुमच्या जीवनात सध्या लक्ष देण्यास आणि कृतज्ञतेच्या पात्र असलेल्या अनेक गोष्टी आहेत – त्या शोधा आणि तुम्ही ताबडतोब लक्षात घ्या की तुमचे जीवन तुम्हाला वाटले तितके कंटाळवाणे नाही.

काहीतरी मोठे किंवा भितीदायक करणे.

याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही असे काहीतरी करता जे तुमच्यासाठी सामान्य नाही जे तुम्हाला थोडे घाबरवते.

उदाहरणार्थ, एखाद्या अनोळखी व्यक्तीशी संभाषण सुरू करणे म्हणजे तुमच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडण्याचा मार्ग.

किंवा कदाचित तुमच्यासाठी, सार्वजनिक वाहतूक न करता कामासाठी सायकल चालवणे आहे.

यासारख्या छोट्या गोष्टी बाहेर पडण्याचा उत्तम मार्ग आहेत तुमचा आराम क्षेत्र आणि अधिक मनोरंजक जीवन जगा.

2. नवीन ठिकाणी प्रवास करा

प्रवासासाठी हे वर्ष नक्कीच चांगले राहिले नाही, परंतु प्रवासाचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला कुठेतरी आंतरराष्ट्रीय स्तरावर जावे लागेल.

याचा अर्थ नवीन पार्क किंवा हायकिंग करणे असा होऊ शकतो .

कदाचित तुमच्या जवळ एखादे क्षेत्र आहे जिथे तुम्ही स्टार गेझिंग करू शकता?

किंवा कदाचित एक नवीन कॅफे आहे जिथे तुम्ही यापूर्वी गेला नव्हता?

आठवड्यातून एकदा तुम्ही नवीन कुठेतरी एक्सप्लोर करण्याचे ध्येय ठेवल्यास, तुम्ही नक्कीच अधिक मनोरंजक जीवन जगू शकाल.

3. भविष्याचा पुन्हा विचार करा आणि आकांक्षा बाळगा

तुम्ही अजूनही शाळेत असाल किंवा तुम्ही तुमच्या करिअरच्या मध्यभागी असाल, जीवनाचा एक विचित्र मार्ग आहे ज्यामुळे आपण काय बनू शकतो याचा विचार करणे थांबवा.<1

आम्हाला उद्याच्या परीक्षेचा अभ्यास करण्यावर, पुढच्या मीटिंगसाठी अहवाल लिहिण्यावर किंवा पुढील काही दिवसांपुरतेच आता जगातील सर्वात महत्त्वाची गोष्ट करण्यावर जास्त लक्ष केंद्रित करावे लागेल. काहीतरी.

आम्ही पुढील गोष्टींमध्ये अडकतोचाचणी, पुढचा पेपर, पुढचा प्रकल्प, ज्यात आपण खऱ्या भविष्याचा विचार करायला विसरतो.

ज्या भविष्यात आपले जीवन पूर्णपणे भिन्न आहे; जिथे आपण केवळ करिअरच्या शिडीवर हळूच चढलो नाही तर खऱ्या अर्थाने जीवन निर्माण केले की आपण सर्व पैलूंमध्ये आनंदी राहू शकतो. आपण स्वप्न बघायला विसरतो.

म्हणून स्वप्न पहा. महत्वाकांक्षा. जर तुम्ही स्वतःसाठी सर्वोत्तम निवडी केली तर फक्त एक किंवा दोन वर्षात तुमचे आयुष्य कसे दिसेल याचा विचार करा.

4. आयुष्य घडण्याची वाट पाहणे थांबवा

आपल्यापैकी बहुतेकांचे जीवन जगण्याचा मार्ग म्हणजे आपण पंक्तीत येण्याचा सर्वतोपरी प्रयत्न करतो.

आमच्या आयुष्याला धक्का देणाऱ्या सक्रिय घटकांपेक्षा आपल्या यशाचे निष्क्रीय निरीक्षक बनणे पुढे.

आणि आम्ही त्याला मदत करू शकत नाही; आम्हाला हे लहानपणापासूनच शिकवले जाते — आम्ही वर्गात बसतो, चाचण्यांमध्ये चांगले काम करतो आणि आम्ही पुढच्या इयत्तेत जातो.

आम्ही शेवटी करिअरमध्ये येतो, आमचे काम करतो आणि आमच्या पदोन्नतीची वाट पाहतो. .

आणि निष्क्रीय जगणे हे एक सभ्य जीवन निर्माण करण्यासाठी पुरेसे असू शकते, परंतु ज्यासाठी तुम्ही खरोखर उत्साही असाल ते तयार करण्यासाठी ते पुरेसे नाही.

तुम्ही जे काही करू शकता त्यापलीकडे काहीही करण्यास तुम्ही स्वतःला शिकवत आहात. पुन्हा सांगितले; फक्त प्रतीक्षा करा आणि आशा करा की एखाद्या वरिष्ठाकडे तुमचे सर्वोत्तम हेतू आहेत.

तुमच्यासाठी जगा. तुमच्या मनावर निवड करा, बाकी काही नाही. स्वत:ला पुढे ढकलून घ्या आणि तुमचे आयुष्य पुढे ढकला.

प्रतीक्षा थांबवा आणि स्वतःला कंटाळण्याची संधी देणे थांबवा कारण तुम्ही तुम्हाला हवे असलेले जीवन तयार करण्यात खूप व्यस्त आहात.

5. स्वत: ला मानसिक त्रास देऊ नका

कोणालाही कंटाळा नको आहेजीवन आम्हा सर्वांना आनंदी आणि उत्साही जागे व्हायचे आहे, उत्कटतेने आणि इच्छेने जगायचे आहे.

परंतु आपण स्वतःला अधिक वेळा मानसिकरित्या बाहेर काढतो आणि स्वतःला पटवून देतो की एकतर आपल्याला पाहिजे असलेल्या जीवनासाठी आपण पात्र नाही किंवा आपण करू शकतो' आम्हाला पाहिजे ते जीवन साध्य करू शकत नाही.

पण तुम्ही खरोखर प्रयत्न केले नाही तर तुम्हाला कसे कळेल?

प्रचलित म्हण आहे, “चंद्रासाठी शूट करा; तुमची चुकली तरी तुम्ही तार्‍यांमध्ये अवतराल.”

आयुष्य हे तुमची स्वप्ने साध्य करण्यासाठी नाही, जितकी सहल ही गंतव्यस्थानाशी संबंधित नाही.

प्रवास म्हणजे प्रवासाबद्दल, तुमचे स्वप्न साध्य करण्याच्या प्रयत्नाविषयी.

आणि तुम्ही प्रयत्न केले हे जाणून जगणे तुम्हाला कधीच केले नाही हे जाणून जगण्यापेक्षा हजारपट अधिक पूर्णता देईल.

6. स्वत:साठी काही लहान-लक्ष्ये सेट करा

तुमच्या जीवनात वाटचाल करण्याचा आणि प्रगती घडवून आणण्यासाठी लहान ध्येये हा एक उत्कृष्ट मार्ग आहे.

हे तुम्हाला एक आठवडा, एक महिना किंवा अगदी जास्त कालावधीत साध्य करायचे असलेले ध्येय असू शकते. एक वर्ष.

तुम्हाला जेवढे किमी धावायचे आहे त्यासाठी साप्ताहिक ध्येय सेट करणे किंवा नवीन भाषेतील पाच शब्द शिकण्याचे कदाचित दररोजचे ध्येय सेट करणे इतके सोपे असू शकते.

काहीही असो, ती उद्दिष्टे सेट करा आणि स्वत:ची वाटचाल करा.

तुम्ही जितकी लहान ध्येये साध्य कराल तितके तुम्ही एका वर्षात किंवा अगदी पाच वर्षांत साध्य कराल.

7. पुढच्या घटनेची वाट पाहत आयुष्य जगू नका

अगदी पुढचा विचार करण्यासारखी गोष्ट आहे.

तुम्ही अशा प्रकारचे व्यक्ती असाल ज्याला फक्त पुढील गोष्टीतच आनंद मिळतो ( पुढचा प्रवास,पुढची नोकरी, पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही तुमच्या मित्रांना भेटाल, तुमच्या आयुष्यातील पुढील मैलाचा दगड), तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात कधीही शांती मिळणार नाही.

तुमचे जीवन सर्वोत्तम स्थितीत असतानाही, तुम्ही पुढे काय होते ते नेहमी पहा. या प्रकारची मानसिकता तुमच्याकडे आधीपासून असलेल्या आणि सध्या तयार केलेल्या गोष्टींना हानिकारक आहे.

त्याऐवजी, तुमच्याकडे आता काय आहे ते पहा. तुमच्या आयुष्यात सध्या जे काही घडत आहे ते पुरेसे चांगले आहे हे जाणून आनंद घ्या आणि बाकीचे जे काही पुढे जातील ते फक्त एक बोनस असेल.

8. प्रेम करण्यासाठी नवीन गोष्टी शोधा

प्रेमावर बांधलेले जीवन म्हणजे चांगले जीवन. प्रेमात पडण्यासाठी एखादी नवीन गोष्ट शोधणे (नवीन पुस्तक, नवीन पाळीव प्राणी, एक नवीन पाककृती, नवीन दिनचर्या) हे तुमचे जीवन पुन्हा जिवंत करेल.

आणि ते काही विशेष असण्याची गरज नाही. मोठा पाहण्यासाठी नवीन शो किंवा ऐकण्यासाठी नवीन संगीत शोधणे अत्यंत रोमांचक असू शकते.

सोप्या गोष्टींमध्ये आनंद आणि प्रेम शोधणे शिकणे तुम्हाला अधिक उत्साही बनवते आणि विस्ताराने तुमचे जीवन अधिक रोमांचक बनते.

सुरुवात कोठून करावी हे निश्चित नाही?

ऑनलाइन छंद शोधणारे आणि प्रभावशाली व्यक्ती शोधणे तुम्हाला इतर लोकांना त्यांच्या जीवनात काय उत्तेजित करते हे समजून घेण्यास मदत करू शकते.

या आनंदी लोकांना शोधणे आणि त्यांचा वापर करणे ही कल्पना आहे तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टींच्या तुमच्या स्वतःच्या शोधाचा आधार म्हणून.

9. स्वतःला नव्याने शोधून काढण्यास घाबरू नका

कंटाळवाणेपणाचा अर्थ अनेक गोष्टी असू शकतो.

हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:

कदाचिततुम्ही तुमच्या दिनचर्येला कंटाळला आहात; कदाचित तुम्ही दररोज अनुभवत असलेल्या गोष्टींबद्दल तुम्ही असंवेदनशील आहात.

परंतु कधीकधी ते त्यापेक्षा थोडे मोठे असते; काहीवेळा कंटाळवाणेपणा हे लक्षण आहे की तुम्ही कोणीतरी नवीन, वेगळे आणि चांगले बनण्यास तयार आहात.

तुम्हाला वाटत असेल की तुमचा कंटाळा तुमच्या जीवनाच्या प्रत्येक पैलूवर उत्तेजित होण्याची किंवा पुनरुज्जीवनाची कोणतीही संधी नसताना अतिक्रमण करत आहे, तर थोडे खोदून पहा तुमच्या कंटाळवाण्यांच्या उगमात खोलवर जा.

तुम्हाला कंटाळा आला आहे कारण करण्यासारखे काहीच नाही? किंवा तुम्हाला कंटाळा आला आहे कारण तुम्हाला असे वाटते की जे काही केले जाऊ शकते ते सर्व केले आहे?

जेव्हा अशा टप्प्यावर पोहोचते की जीवन यापुढे रोमांचक वाटत नाही, तेव्हा स्वतःला पुन्हा शोधण्याची वेळ आली आहे का हे स्वतःला विचारणे योग्य आहे.

अनेक वर्षांमध्ये लोक बदलतात आणि वाढतात पण आपली जीवनशैली नेहमीच राजकारण किंवा मूल्यांमधील बदल दर्शवत नाही.

दिवसाच्या शेवटी, तुम्हाला जे वाटत असेल ते कंटाळवाणेपणा नाही पण आता तुम्ही कोण आहात आणि तुम्हाला प्रत्यक्षात कोण व्हायचे आहे यामधील मतभेद.

10. निरोगी व्हा: व्यायाम करा, योग्य खा आणि नीट झोपा

नवीन निरोगी सवयींचा समावेश असलेल्या प्रवासाला सुरुवात करा. दररोज, निरोगी अन्न खाणे, दररोज एकाच वेळी झोपणे आणि व्यायाम करणे यासाठी स्वतःला वचनबद्ध करा.

दिवसाच्या शेवटी, शरीर हे फक्त एक मशीन आहे. पठार किंवा कंटाळवाणेपणा या भावना तुमच्या मेंदूतील रासायनिक सिग्नल असू शकतात जे तुम्हाला असंतुलन अनुभवत आहेत असे सांगतात.

जे लोक चांगले खातात, नीट झोपतात आणि नियमित काम करतातशारीरिक हालचाली न करणार्‍या लोकांपेक्षा खूप आनंदी असतात.

जेव्हा तुम्ही तुमच्या शरीराला योग्य प्रकारे इंधन देता आणि वाढण्यासाठी योग्य उत्तेजन देता, तेव्हा तुमच्या मेंदूला त्या चांगल्या रसायनांचे उत्पादनक्षमतेच्या भावनांमध्ये भाषांतर करणे सोपे होते. आणि आत्म-प्रेम.

पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला वाटेल की तुम्हाला आनंद मिळवण्यासाठी चाक पुन्हा शोधण्याची गरज आहे, तेव्हा चाक प्रथम स्थानावर आहे याची खात्री करा.

तुम्हाला आश्चर्य वाटेल. शिस्तबद्ध राहणे आणि चांगल्या सवयी लावणे या विलक्षण फरकाने तुमच्या आयुष्यात बदल घडू शकतात.

11. जगण्यासाठी काहीतरी शोधा ज्याचा तुमच्याशी काहीही संबंध नाही

तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टी तुमच्यासाठीच असाव्यात असे नाही. जेव्हा तुम्ही इतर लोकांसाठी गोष्टी करता तेव्हा ते आणखी समाधानकारक असू शकते.

हे प्रत्येकासाठी वेगळे दिसते.

कधीकधी हे एखाद्या प्रिय व्यक्तीची काळजी घेत असते आणि त्यांच्या मूलभूत गरजांची काळजी घेतली जाते याची खात्री करते.

इतर वेळी ते एखाद्या संस्थेसाठी स्वयंसेवा असते जिच्या मूल्यांशी तुम्ही संरेखित आहात. कदाचित ते फक्त बागेची देखभाल करत असेल आणि तुमच्या नवीन रोपांची काळजी घेत असेल.

उत्साह, प्रेम, उत्साह – या गोष्टी इतरांसोबत शेअर केल्यावर वाढतात.

कदाचित तुम्हाला जाणवत असलेला कंटाळा ही फक्त एक तळमळ असेल अर्थ शोधण्यासाठी, ज्याची तुम्हाला उत्कट इच्छा असू शकते.

जेव्हा तुम्ही स्वत:शिवाय इतर गोष्टींसाठी जीवन जगू लागता, तेव्हा तुम्ही स्वत:ला मानवी अनुभवाचा संपूर्ण विस्तार अनुभवता येतो आणि ते तुमच्या बाहेरील लोकांसोबत शेअर करता.

१२. स्वतःवर प्रेम करायला शिकाशांतता

स्तंभाचे सर्व प्रकार वाईट नसतात. काहीवेळा तुमच्या आयुष्यात काही नवीन घडत नाही आणि ती वाईट गोष्ट असेलच असे नाही.

खूप लोक शांत बसू शकत नाहीत, नेहमी आनंदी राहण्यासाठी बाह्य प्रेरणा शोधत असतात.

का हे नवीन अनुभव शोधत आहे किंवा सामाजिक कार्यक्रमांनी तुमचे कॅलेंडर भरत आहे, तुमच्या शांततेचा आनंद कसा घ्यावा हे शिकण्याची योग्यता आहे.

फक्त तुम्हाला कंटाळा आला आहे याचा अर्थ तुमचे जीवन कंटाळवाणे आहे असे नाही; काहीवेळा या क्षणी करण्यासारखे काहीच नसते परंतु शांतता आणि शांततेचा आनंद घ्या.

21 व्या शतकात जेव्हा आपल्यावर सतत पिंग्ज आणि विचलनाचा भडिमार होत असतो तेव्हा शांत बसायला शिकणे हे एक महत्त्वाचे कौशल्य आहे.

अति उत्तेजिततेच्या संपर्कात आल्याने जीवन सतत नवीन आणि आश्चर्यकारक गोष्टींनी भरलेले असले पाहिजे हे आपल्याला सहज पटवून देऊ शकते.

जगण्याचा हा मार्ग केवळ टिकाऊच नाही तर फोकस आणि स्पष्टतेशी संबंधित समस्या देखील निर्माण करू शकतो.

तुमचे आयुष्य वाढवणे आणि नवीन साहसे सुरू करणे चांगले आहे पण जगण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, त्याऐवजी शांत बसायचे कसे हे शिकण्याचा विचार करा.

13. सर्व गोंगाट कमी करा

तुम्ही जीवनाला कंटाळले आहात याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही काहीही करत नाही.

तुमच्याकडे अजूनही अनेक क्रियाकलाप आहेत जे तुमचा वेळ भरतात किंवा नाहीतर तुम्ही दिवसाचे १६ तास भिंतींकडे टक लावून पाहत राहाल.

आपल्यापैकी बहुतेक जण एक मोठी चूक करतात ती म्हणजे आपल्याला आपले जीवन सुधारायचे आहे आणि बदलायचे आहेआमची वृत्ती, परंतु आमचे जीवन भरून काढणार्‍या कोणत्याही नकारात्मक किंवा अनुत्पादक गोष्टी करणे आम्हाला थांबवायचे नाही.

आम्हाला वाटते, "मी स्वतःसाठी व्यायाम करणे किंवा स्वयंपाक करणे किंवा अधिक वेळा वाचणे सुरू केले पाहिजे", परंतु आम्हाला हे समजत नाही की या नवीन क्रियाकलापांना आमच्या जीवनात जोडण्यासाठी आमच्या जीवनात आधीच भरलेल्या काही वर्तमान गोष्टी सोडणे आवश्यक आहे.

आणि जेव्हा आम्हाला एखादी नवीन गोष्ट करण्याची किंवा आमच्या जुन्या सवयी, आपण सर्व अनेकदा नंतरची निवड करतो, कारण ते सोपे आहे.

म्हणून आवाज कमी करा, कचरा काढा.

जर तुम्ही दररोज सकाळी सोशल मीडियावर 2 तास घालवण्याआधी अंथरुणाबाहेर, तुमची सकाळ काहीतरी वेगळं करण्यात घालवण्याची वेळ आली आहे. आपले जीवन आपण करत असलेल्या गोष्टींनी बनलेले आहे.

14. तुमचे दिवस तोडून टाका: तुम्ही काय करत आहात?

तुम्ही स्वतःला कंटाळले आहात कारण तुम्ही कशासाठीही काम करत नाही, परंतु तुम्ही कशासाठीही काम करत नाही कारण तुम्हाला काय करावे हे माहित नाही.

पण, दुर्दैवाने, तुम्ही वेळ वापरत आहात की नाही याची पर्वा न करता वेळ चालूच राहते.

म्हणून जे लोक काहीही न करता आपले दिवस गमावत राहतात, त्यांच्यासाठी ही वेळ आहे की आपण ज्या प्रकारे आपला वेळ मागोवा घेतो त्याप्रमाणे आपला वेळ मागोवा घ्या पैसे: तुम्ही ते कशावर खर्च करत आहात?

तुम्ही तुमचे दिवस कसे घालवता याबद्दल सक्रियपणे जागरूक राहणे सुरू करा.

हे देखील पहा: तुम्हाला आवडणाऱ्या माणसाला कसे सांगायचे (ते करण्याचे 5 मार्ग!)

जगातील सर्वात यशस्वी सीईओ आणि खेळाडूंकडे तुमच्याकडे २४ तास असतात, मग तुम्ही काहीही साध्य करत नसताना ते इतके का साध्य करतात?

तुमची किंमत करा

Irene Robinson

आयरीन रॉबिन्सन एक अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षक आहे ज्याचा 10 वर्षांपेक्षा जास्त अनुभव आहे. नातेसंबंधांच्या गुंतागुंतीतून मार्गक्रमण करण्यात लोकांना मदत करण्याच्या तिच्या उत्कटतेमुळे तिला समुपदेशनात करिअर करण्यास प्रवृत्त केले, जिथे तिला लवकरच व्यावहारिक आणि सुलभ संबंध सल्ल्यासाठी तिची भेट सापडली. आयरीनचा असा विश्वास आहे की नातेसंबंध हे एक परिपूर्ण जीवनाचा आधारस्तंभ आहेत आणि आव्हानांवर मात करण्यासाठी आणि चिरस्थायी आनंद मिळविण्यासाठी आवश्यक असलेल्या साधनांसह तिच्या ग्राहकांना सक्षम करण्याचा प्रयत्न करते. तिचा ब्लॉग तिच्या कौशल्याचे आणि अंतर्दृष्टीचे प्रतिबिंब आहे आणि त्याने असंख्य व्यक्ती आणि जोडप्यांना कठीण काळातून मार्ग काढण्यात मदत केली आहे. जेव्हा ती प्रशिक्षण देत नाही किंवा लिहित नाही, तेव्हा इरेन तिच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह घराबाहेर आनंद लुटताना आढळू शकते.