အရူးတစ်ယောက်လို ရည်းစားဟောင်းကို ဘယ်လိုပြန်လိုချင်လဲ။

Irene Robinson 07-07-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းဟာ အစွန်းရောက်သူဖြစ်မှန်း သင်သိပေမယ့် သူတို့ကို ပြန်လိုချင်နေသေးတာကို သင်သိပါတယ်။

သူတို့ရဲ့ပြဿနာများကြားမှ သင့်မှာ သူတို့အပေါ် ချစ်ခြင်းများစွာရှိပါတယ်။ သူတို့ပြောင်းလဲလာမယ်လို့တောင် သင်မျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။

ဒီဆောင်းပါးက ရိုးရှင်းတဲ့အဆင့်အချို့ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်ကို ကျောခိုင်းစေမယ့် ရိုးစင်းတဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲဆိုတာကို ပြသပါလိမ့်မယ်။

တစ်ကိုယ်ရည်သမားဟောင်းကို လိုချင်အောင်လုပ်နည်း။ သင်ပြန်လာပါ

1) သူတို့ကို စိတ်အေးစေပါ

Narcissists များသည် ခေါင်းပူပြီး ဒေါသကြီးတတ်သောကြောင့် လူသိများသည်။

အရ၊ စိတ်ပညာယနေ့အထိ၊ ပြင်းထန်သောဒေါသပေါက်ကွဲခြင်းနှင့် တကျီကျီနာကြည်းခြင်းမှ အေးခဲသောကုသမှုနှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လျစ်လျူရှုခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်-

“သာမန်ဒေါသကို ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သော၊ အချိုးအစားမညီသော၊ ပြင်းရှစွာ ရန်လိုခြင်း (သို့မဟုတ်) အပြင်းအထန် အပြင်းအထန် တွန်းလှန်တတ်သည်)၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစွန်းရောက်သမားများ၏ လိုလားချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း မပြုသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ယင်းသည် ၎င်းတို့၏ အပေါ်ယံ၊ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော ကိုယ်ပိုင်ပုံသဏ္ဌာန်အတွက် ထိုးနှက်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။"

ဤပြင်းထန်သောခံစားချက်များ ပျံဝဲနေသေးပါက၊ အချိန်အနည်းငယ်ပေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည် — အနည်းဆုံး ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။

အခိုက်အတန့်အပူရှိန်ကို ဖြတ်ကျော်ပြီး ဒေါသကို အနည်းငယ်လျော့ပါးသွားအောင် ထားလိုက်ပါ။

၂) သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အစပျိုးစေခဲ့တဲ့ အရာကို ဖော်ထုတ်ပါ

မင်းဘာလုပ်ခဲ့တာလဲ” မင်းရဲ့အရူးသမားဟောင်းရဲ့အမြင်မှာ အမှားလုပ်မိသလား။

သူတို့ကို ခွဲထွက်ချင်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့အရာက မင်းရဲ့ချဉ်းကပ်ပုံကို ကွဲပြားသွားစေမှာဖြစ်လို့ပါ။

ဥပမာ၊ မင်းရဲ့အတ္တကို ထိခိုက်မိရင်၊ မြှောက်ပင့်ပေးဖို့ လိုတယ်။ အကယ်လို့သူတို့က မင်းကို စိတ်ကူးယဉ်တာကို ရပ်လိုက်ပြီး သူတို့ရဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ မင်းရဲ့ အဆင့်အတန်းကို မြှင့်တင်ဖို့ လိုတယ်။

မင်း သူတို့ကို အာရုံစိုက်ပြီး ရေမချိုးတော့ဘူးဆိုရင် နောင်မှာ အဲဒါကို မင်းပေးမယ်ဆိုတာ မင်းပြဖို့ လိုလိမ့်မယ်။ သင်၏ အစွန်းရောက်သမားဟောင်းသည် ကတိတည်မည်ကို ကြောက်ရွံ့ပါက၊ ၎င်းတို့ကို မကြောက်စေရန်အတွက် ၎င်းကို ပိုမိုအေးမြစွာ ကစားရန် လိုအပ်ပါသည်။

အဓိကအချက်မှာ အစွန်းရောက်သမားတိုင်းသည် တူညီကြသည်မဟုတ်ပေ။

သင်သည် သင့်ထံမှ ၎င်းတို့လိုချင်သောအရာကို ပေးဆောင်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ရည်းစားဟောင်း၏ အဓိကပြဿနာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဆိုလိုသည်မှာ ဤအဆင့်များအားလုံးသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်၏ထူးခြားသောအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ အချို့သောအရာများကို သင်လက်လွတ် သို့မဟုတ် ကျော်သွားလိုပေမည်။

၃) သင့်ခံစားချက်များကို ၎င်းတို့အနားတွင် ရစ်ပတ်ထားပါ

Narcissists များက သင့်အာရုံကို ထိန်းကျောင်းပေးသည်။ အဲဒါက အပြုသဘောဖြစ်ဖြစ်၊ အဆိုးဖြစ်ဖြစ်၊ အဆိုးဖြစ်ဖြစ်၊ အရေးမကြီးပါဘူး။

သူတို့က မင်းကိုပြန်လိုချင်ရင် သူတို့အရမ်းတောင့်တနေတဲ့ ဒီအာရုံတွေကို ဖြတ်ပစ်ဖို့ လိုပါတယ်။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့မပါဘဲ သင်အသည်းကွဲနေပြီး စိတ်ပျက်နေကြောင်းကို မြင်ပါက၊ သင်သည် ၎င်းတို့ကို အမှတ်မထင်ဘဲ အာရုံစိုက်နေသေး၏။

သူတို့၏လိုအပ်ချက်များ ပြည့်စုံစေရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် သင့်ထံပြန်လာရန် မလိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပေးဆောင်သည် စွမ်းအားအားလုံး။

ဒါကြောင့် သင်ဘယ်လိုခံစားရနိုင်ပေမယ့် အခုအချိန်ဟာ ဖဲချပ်ချပ်တစ်ခုအတွက် အချိန်ပါပဲ။ ဘယ်အရာကိုမှ မပေးပါနဲ့။ မင်းစိတ်ဆိုးနေတာမြင်ရင် စိတ်ကောက်တဲ့သူကို ကျေနပ်ဖွယ်အကောင်းဆုံးပါပဲ။

4) သူတို့ကို လျစ်လျူရှုပါ

ငါပြောဖူးသလိုပဲ၊မူးရစ်သမားကို ပြန်လည်အနိုင်ယူရန် သော့ချက်မှာ သင့်အပေါ် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်မှုကို ပြန်လည်မလှုံ့ဆော်မီ သင့်ထံမှ ၎င်းတို့၏ အာရုံစိုက်မှုကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြစ်သည် (နောက်ထပ်ဖော်ပြပါအချက်များ)။

၎င်းတို့ကို လျစ်လျူရှုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ၊ သင်ဤသို့ပြုလုပ်သောအခါ သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုရရှိရန် ပို၍ပင်ကြိုးစားကြပေမည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အရှက်ကွဲပြီး ၎င်းတို့၏ အတ္တကို မခံနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရူးသွပ်သော ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရရန် အထူးသဖြင့် သင်ဘာမှ လုပ်ရန် မလိုအပ်ဘဲ စတင်သောအခါတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ပြန်လာကြသည်။ သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဆုံးရှုံးခံစားရစေရန်။

5) ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ၎င်းတို့မပါဘဲ သင်၏ "အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော" ဘဝကို ပြသပါ

အလွန်ကောင်းမွန်သောစိတ်ဖြင့် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း၊ သံသရာသည် "လူတစ်ဦးအား ပထမဦးစွာ စိတ်ကူးယဉ်ပြီး ၎င်းတို့ကို တန်ဖိုးဖြတ်ခြင်း၊ သံသရာကို ထပ်ခါထပ်ခါ စွန့်ပစ်ခြင်းနှင့် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုတော့သည့်အခါတွင် စွန့်ပစ်ခြင်း" မှ စတင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် အချစ်ဗုံးခွဲခြင်းနှင့် ကျက်သရေရှိမှုတို့ကို လျင်မြန်စွာ လိုက်နာခြင်းမှာ သာမာန်ဖြစ်သည်။ လမ်းခွဲခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် စိတ်ဝင်စားမှုကင်းမဲ့မှု။

သင်နှင့် အစွန်းရောက်သမားက လမ်းခွဲခဲ့လျှင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား တန်ဖိုးထားတတ်လာပြီး ဆက်ဆံရေးကို စွန့်ပစ်လိုက်ပြီဟု အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ဤသံသရာများသည် အကြိမ်များစွာ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်လေ့ရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ စိတ်ဝင်စားမှုကို နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မရနိုင်တော့ဟု မဆိုလိုပါ။

သင်မည်မျှ ကြီးမြတ်ပုံ၊ သင်လုပ်နေသော ပျော်စရာကောင်းသည့်အရာများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်ရှိ သင့်ဘဝကြီးကို ပြသခြင်း သင်အထင်ကြီးစေမည့် အစွန်းရောက်သမားကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ခံစားရစေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထိုအတောအတွင်း၊ ၎င်းသည် အခြားသူများ၏ အတ္တစိတ်ပျက်မှုကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။လူများနှင့် အရာများသည် သင့်အာရုံကို ရရှိနေပါသည်။

6) ၎င်းတို့ကို သင်အစားထိုးလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း သူတို့ထင်ပါစေ

၎င်းသည် အပြင်ထွက်ပြီး အခြားသူများနှင့် ပျော်ရွှင်စွာ ဆော့ကစားခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်၊ အခြားသူများနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းပင်။

Narcissists အဆင့်အတန်းကို တန်ဖိုးထားပါ။ ပြီးတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းက သူတို့အပေါ် ရောင်ပြန်ဟပ်နေတယ်လို့ သူတို့ထင်ကြတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ အစွန်းရောက်တဲ့ ရည်းစားဟောင်းက မင်းကို တောင်းဆိုလာတဲ့အခါ သူတို့က မင်းကို ပြန်လိုချင်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

လူကြိုက်များပြီး ခမ်းနားတဲ့ ပွဲလမ်းသဘင်တွေကို သွားကြည့်၊ လူသစ်တွေနဲ့ ပုံသွင်းခံရတယ်။

ဒီအရာတွေအားလုံးက မင်းရဲ့အဆင့်အတန်းကို တိုးစေတယ်။ မင်းရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ ရည်းစားဟောင်းရဲ့ မျက်လုံးတွေက မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်မှုကို ထပ်ပြီး လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သူတို့က မင်းကို တခြားတစ်ယောက်ယောက်က လိုချင်နေတယ်လို့ ထင်ရင် သူတို့က သင့်ကို ပိုလိုချင်လာစေပါတယ်။

7) သူတို့ကို မှန်းဆကြည့်ပါ

မင်းရဲ့ ရူးသွပ်တတ်တဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်တွားလာစေချင်ရင် အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ မင်းလိုအပ်တဲ့ ဖဲချပ်မျက်နှာတစ်ခုပဲ မဟုတ်ဘူး။ သင့်ကတ်များကို သင့်ရင်ဘတ်နှင့် နီးကပ်စွာထားရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    သတိရပါ၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အာရုံစိုက်စေလိုပါသည်။ ဒီတော့ ဒါက မင်းရဲ့ဝှက်ဖဲကို ကစားဖို့ပဲ။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့အချိန်ကို ထိန်းပါ။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ၎င်းတို့၏ခွင့်ပြုချက်ကို မရှာပါနှင့်၊ ၎င်းတို့ကို ပြန်လိုချင်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးခြင်းမပြုပါနှင့်။

    ၎င်းသည် အစွန်းရောက်သမားတစ်ဦးနှင့် ထိန်းချုပ်သည့်ဂိမ်းများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အား မှန်းဆနိုင်စွမ်းရှိခြင်းမှ ရပ်တန့်သွားစေသည်။ . ဒါကြောင့် သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် စိတ်ပျက်အားငယ်နေပုံ ဒါမှမဟုတ် ငတ်မွတ်နေပုံမရဘူး။

    လမ်းခွဲလိုက်တာ အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်မယ်လို့ သူတို့ထင်တာကို ပြောပြပါ။ ၎င်းတို့နှင့် သင့်တွင်ရှိသော မည်သည့်အဆက်အသွယ်ကိုမဆို ဝိုးတဝါးနှင့် ပြုလုပ်ပါ။ခိုင်ခံ့မနေပါနှင့်။

    သင့်ရဲ့ ရူးသွပ်တတ်တဲ့ ရည်းစားဟောင်းက ကတိကဝတ်တွေကို ကြောက်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ အထူးအရေးကြီးတယ်။

    8) သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါစေ

    လမ်းခွဲပြီးနောက်၊ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် အပို TLC တစ်ခုခုကို အမြဲတမ်းပေးဖို့ စိတ်ကူးကောင်းပါပဲ။ ပြီးတော့ အစွန်းရောက်သမားဟောင်းကို ပြန်ရလာတဲ့အခါ၊ ဒါကလည်း မင်းရဲ့မျက်နှာသာရစေနိုင်ပါတယ်။

    သူတို့က တိမ်မြုပ်ပြီး လူတွေကို အချည်းနှီးအကဲဖြတ်လေ့ ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းစလုပ်ပါက အကောင်းဆုံးဝတ်စားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

    သင်သည် သင်၏ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် သင်အား နက်ရှိုင်းသူအား အနိုင်ယူရန် စိန်ခေါ်မှုကို ပို၍ပင်ဖြစ်စေသည်။

    တကယ်တော့ သူတို့ဟာ သန်မာပြီး ထက်မြက်ပုံရတဲ့ လူတွေကို တကယ်ကြိုက်တဲ့အခါ အားနည်းသူတွေကို ရူးသွပ်တတ်တယ်လို့ ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

    ဘာကြောင့်လဲ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် တွန်းအားပေးသူထက် အဆင့်အတန်းပိုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

    9) သူတို့ကို မြှောက်ပင့်ပြောဆိုရန် စတင်ပါ

    တစ်ချိန်ချိန်တွင် သင်သည်၊ မင်းရဲ့ အလိုချင်ဆုံးအရာတွေကို ပေးခြင်းအားဖြင့် မင်းရဲ့ အစွန်းရောက်သူဟောင်းကို ဆွဲဆောင်ဖို့ စတင်လိုတော့မှာပါ…

    မင်းရဲ့ အာရုံစိုက်မှု။ မင်းရဲ့ ဂုဏ်ကျေးဇူး။ သင်၏ ဆည်းကပ်မှု။

    အသေးအမွှားကို စတင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အတ္တကို မြှောက်ပင့်ပေးသည့် ချီးကျူးစကားများကို ပြန်လည်ဖော်ပြပါ။

    ဥပမာ၊ ၎င်းတို့သည် အမှန်တကယ် ကြည့်ကောင်းနေပုံရသည်ဟု ဆိုရန် ၎င်းတို့၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာ ပို့စ်များထဲမှ တစ်ခုကို မှတ်ချက်ပေးကာ မည်ကဲ့သို့ မေးပါမည်နည်း။ သူတို့လုပ်နေတာ။

    အဲဒီခေါက်ဆွဲဟင်းကို ချက်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပေမဲ့ သူတို့လုပ်သလို မလုပ်နိုင်ဘူးလို့ ပြောဖို့ သူတို့ကို စာပို့နိုင်တယ်။

    ကြည့်ပါ။: သင့်ချစ်သူက သင့်ကို သဘောကျကြောင်း စကြာဝဠာထဲက လက္ခဏာ 10 ခု

    သူတို့လုပ်ဖို့အတွက် ချီးကျူးစကားတွေ စပြောလိုက်ပါ။အထူးတလည် ခံစားရပြန်တယ်။

    10) အဲဒါ မင်းရဲ့အမှားလို့ ပြောပါ

    အမှားကို ဝန်ခံဖို့ ဒါမှမဟုတ် တောင်းပန်ဖို့ အစွန်းရောက်သမားကို ခံယူဖို့ဆိုတာ တော်တော် မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

    ဒါတောင်မှ၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် တောင်းပန်ခြင်းထက် ခြယ်လှယ်ခြင်း၏ အဆုံးစွန်သော ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ယုတ်မာသော ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ပြုလုပ်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

    မူးယစ်ဆေးသည် နာမည်ဆိုးဖြင့် နာမည်ဆိုးဖြင့် အာဃာတများ စွဲလမ်းနေသည့်အချက်ဖြင့် ပေါင်းစည်းထားခြင်းဖြစ်ပြီး သင်၏ အစွန်းရောက်သမားဟောင်းကို ရရှိနိုင်စေရန် ဆိုလိုသည်။ မင်းကို ပြန်လိုချင်ရင် မင်း တံတားတွေကို ပြုပြင်ပေးမယ့်သူ ဖြစ်ရမယ်။

    ဒါက မင်းမှာ ဝမ်းနည်းစရာ ဘာမှမရှိဘူးလို့ မင်းထင်နေရင်တောင် ဆက်ဆံရေးမှာ မှားယွင်းခဲ့သမျှကို တာဝန်ယူဖို့ ဆိုလိုတာဖြစ်နိုင်တယ်။

    မင်းမသွားခင်… ရူးသွပ်တဲ့ သံသရာကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ စကားတစ်ခွန်း

    တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေမှာ မကြာခဏ တောက်လျှောက် နင်းနေတဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်ခု ရှိတယ်။ သူတို့နောက်တွင် အပြင်းအထန်လိုက်စားလာကာ ဆက်ဆံရေးကို ငြီးငွေ့လာပြီး ဆက်ဆံရေးကို စွန့်ပစ်လိုက်သည်။

    အချို့သော narcissists များအတွက်၊ ဤသည်မှာ ဖော်မြူလာဂိမ်းနှင့် အန္တိမပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။

    သင်သည် အစွန်းရောက်သမားကို နောက်ကြောင်းပြန်ဆွဲရန် မဆုံးဖြတ်မီ၊ ဉာဏ်ကောင်းပါသည်။ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနောက်ထပ်တစ်ကျော့အတွက် သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နေသလားဆိုတာကို စဉ်းစားပါ။

    ပျော်စရာကောင်းတဲ့ လှည့်ပတ်မှုကို သင်တကယ်ပြန်သွားချင်သလား။

    သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အရူးအမူးဖြစ်နေတဲ့အခါ၊ များသောအားဖြင့် သူတို့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆီ ခဏလောက် အချိန်ယူပေးချင်ပါတယ်။

    အချစ်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို သင်ဘယ်လိုချဉ်းကပ်ပုံနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပိုလေးနက်တဲ့မေးခွန်းအချို့မေးဖို့ အခုအချိန်ကောင်းပါပဲ။

    ကြည့်ပါ။: လိမ်လည်လှည့်စားပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးသည် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။ (ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် အကြံပြုချက် ၁၉ ချက်)

    ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ တတ်သည်။တိတ်တဆိတ် တိတ်တဆိတ် ခေါ်ဝေါ်သော နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းသော အယူအဆများနှင့် ယုံကြည်ချက်များ ရှိရန်။ ပြဿနာမှာ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော ချိတ်ဆက်မှုများနှင့် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အခြေအနေများတွင်ပင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆွဲဆောင်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

    ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊ ဟန်ချက်ညီပြီး ပျော်ရွှင်သောဆက်ဆံရေးများကို ရှာဖွေခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားစွာ စတင်ခဲ့ပြီး မကျေမနပ်ဖြစ်မှုကို ဖြေဖျောက်ရန်သာဖြစ်သည်။

    ကျွန်ုပ်တို့သည် အဖြစ်မှန်ထက် တစ်စုံတစ်ဦး၏ အယူအဆကို လွဲမှားပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားကာ အခြားသူတစ်ဦးကို ဆိုးဆိုးရွားရွားဖြစ်စေလိုပါသည်။ “ကျွန်ုပ်တို့ကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ”။

    ဤအရာများသည် ဆက်ဆံရေးများစွာ မှားယွင်းသွားရခြင်းအကြောင်း ကမ္ဘာကျော် shaman Rudá Iandê မှ ၎င်း၏အခမဲ့ဗီဒီယိုတွင် ဆွေးနွေးထားသည့် ထောင်ချောက်များဖြစ်သည်။

    ထို့ပြင် သူသည် မည်သို့ရှောင်ရှားရမည်ကို ရှင်းပြထားသည်။ ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးကို တွေ့ကြုံခံစားရန်အတွက် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းသုံးမျိုးနှင့်အတူ ဤအပေါက်များ။

    ကျွန်ုပ်တို့သည် များစွာသောသူတို့နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိသည်ဟုဆိုရုံမှလွဲ၍ အများကြီးအလျှော့ပေးမည်မဟုတ်ပါ။

    သူ၏ တွေးခေါ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဗီဒီယိုအတိုလေးကို ကြည့်ကြည့်ရန် အမှန်တကယ် အကြံပြုလိုပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သင်ကိုယ်တိုင်၏အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

    ဤလင့်ခ်သည် နောက်တစ်ကြိမ်ဖြစ်သည်။

    ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်ကိုကူညီနိုင်ပါသလား။

    သင့်အတွက် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ အခြေအနေအရ၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

    ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

    လွန်ခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ကျွန်တော်ဟာ Relationship Hero နဲ့ ကြုံလာရတဲ့အခါ၊ ငါ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့အကွက်တွေ။ အချိန်အတော်ကြာအောင် အတွေးတွေ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေး၏ ဒိုင်းနမစ်များအကြောင်း ထူးခြားသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် ၎င်းကိုလမ်းကြောင်းပေါ်သို့ မည်သို့ပြန်လည်ရောက်ရှိစေမည်နည်း။

    Relationship Hero ကို ယခင်က မကြားဖူးပါက၊ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးပြီးခက်ခဲသောအချစ်ရေးအခြေအနေများမှတစ်ဆင့် လူတို့အား လေ့ကျင့်ပေးထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများက ကူညီပေးသည့်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

    မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

    ကျွန်ုပ်၏ကြင်နာမှု၊ ကိုယ်ချင်းစာမှု၊ စစ်မှန်စွာအကူအညီပေးမှုကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် စိတ်ပျက်သွားမိပါသည်။ နည်းပြဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

    သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။