Vi scias, ke via eks estas narcisisto, sed vi ankoraŭ volas ilin reen.

Malgraŭ iliaj problemoj, vi havas multe da amo por ili. Eble vi eĉ esperas, ke ili ŝanĝiĝos.

Ĉi tiu artikolo montros al vi kiel igi eksan narcisiston deziri vin sekvante kelkajn simplajn paŝojn.

Kiel deziri eksan narcisiston. vi reen

1) Lasu ilin malvarmigi

Narcisistoj ofte estas konataj pro esti fervoraj kaj humoro.

Laŭ al Psikologio Hodiaŭ, tio povas varii de intensaj eksplodoj de kolero kaj bolanta rankoro ĝis glacia traktado kaj intencita neglektado:

"Kio distingas narcisisman koleregon de normala kolero estas ke ĝi estas kutime malracia, neproporcia, kaj tranĉe agresema (aŭ intense pasiv-agresema), ĉio ĉar la deziroj kaj deziroj de la narcisistoj ne estas traktataj. Ĝi estas bato al ilia supraĵa, idealigita membildo.”

Se ĉi tiuj fortaj sentoj ankoraŭ flugas ĉirkaŭe, verŝajne plej bone estas doni al la aferoj iom da tempo — almenaŭ kelkajn tagojn aŭ eble semajnojn.

Lasu la varmecon de la momento pasi kaj la humorojn iomete malpli difekti.

2) Indiku kio ekigis vian ekson

Kion vi faris " fari malbonon” en la okuloj de via narcisisto eks?

Ĉar kio deĉenigis ilin voli disiĝi faros diferencon al via aliro.

Ekzemple, se vi kontuzis ilian egoon, ili eble bezonas pli da flatado. Seili ĉesis idealigi vin, tiam vi devas plifortigi vian statuson en iliaj okuloj.

Se vi ĉesos superŝuti ilin per atento, vi devos montri, ke vi donos tion al ili estonte. Se via narcisisto eks timas sindevontigon, vi devos ludi ĝin pli mojosa kaj ŝajni neatingebla, por ne timigi ilin.

La afero estas, ke ne ĉiuj narcisistoj estas similaj.

Vi devas identigi la ĉefajn problemojn de via eks kun la rilato, por ke vi povu liveri tion, kion ili volas de vi.

Tio signifas, ke ne ĉiuj ĉi tiuj paŝoj eble taŭgas por vi. Vi eble volas preterlasi aŭ preterlasi iujn, depende de via unika situacio.

3) Konservu viajn emociojn ĉirkaŭ ili

Narcisistoj nutras vian atenton. Tio povas esti aŭ pozitiva aŭ negativa, ne gravas.

Por ke ili volas reveni al vi, vi devas ĉesigi ĉi tiun atenton, kiun ili tiel profunde deziras.

Ĉar. se ili vidas, ke vi estas korŝirita kaj ekscitita sen ili, vi ankoraŭ preterintence provizas ilin per tiu atento.

Ili ne bezonas reveni al vi por plenumi siajn bezonojn, do ĝi donas al ili. la tutan potencon.

Do malgraŭ kiel vi vere sentas, nun estas tempo por pokervizaĝo. Ne fordonas ion ajn. Vidi vin ĉagrenita estas plej verŝajne kontentiga por narcisisto.

4) Ignoru ilin

Kiel mi ĵus aludis,la ŝlosilo por regajni narcisiston estas ĉesigi ilian provizon de atento de vi antaŭ restarigi ilian idealigon de vi (pli pri ĉi tio poste).

Ignori ilin estas la plej bona maniero fari tion.

Laŭ fakuloj, kiam vi faras tion, ili eble klopodos eĉ pli forte por via atento. Tio estas ĉar ili sentas sin humiligitaj kaj iliaj egooj ne povas elporti ĝin.

Kelkfoje oni bezonas nenion fari, precipe por rehavi narcisman ekson, kaj ili revenas memstare kiam ili komencas. senti la perdon de via atento.

5) Montru vian "fablan" vivon sen ili en sociaj retoj

Kiel klarigite en Very Well Mind, la narcisisma misuzo ciklo komenciĝas "unue idealigante homon, poste malplivalorigante ilin, ripetante la ciklon kaj eventuale forĵetante ilin kiam ili ne plu utilas."

Tial estas kutime, ke ambombado kaj ĉarmo estas rapide sekvataj de. manko de intereso, kiu kondukas al rompo.

Se narcisisto rompis kun vi, tio sugestas, ke ili komencis malplivalorigi vin kaj tiel forĵetis la rilaton. Sed ĉi tiuj cikloj ofte ripetas multfoje, do tio ne signifas, ke vi ne povas denove veki ilian intereson.

Montrante kiel bonege vi aspektas, la amuzaj aferoj, kiujn vi faras, kaj vian bonegan vivon en sociaj retoj. povas esti maniero igi narcisiston denove sentiĝi imponita de vi.

Dume, ĝi ankaŭ ekigas la frustriĝon de ilia egoo ke aliajhomoj kaj aferoj atentigas vian atenton.

6) Lasu ilin pensi, ke vi anstataŭigis ilin

Ĉi tio povus esti elirante kaj amuziĝinte kun aliaj homoj, aŭ eĉ havante rendevuojn kun aliaj homoj.

Narcisistoj taksas statuson. Kaj ili pensas, ke la statuso de iu alia reflektas sur ili. Do kiam via narcisisto eks vidos vin postulata, ili verŝajne volos vin reen.

Aspekti populara, iri al ŝikaj eventoj, bildiĝi kun novaj homoj.

Ĉiuj ĉi aferoj ŝveligas vian statuson. la okulojn de via narcisisma eks, kiuj povas re-fajrigi ilian idealigon de vi denove.

Se ili pensas, ke iu alia volas vin, tio ankaŭ igas ilin deziri vin pli.

7) Konjektu ilin

Ne estas nur pokervizaĝo, kiun vi bezonas en la fruaj stadioj, se vi volas, ke via narcisisma eks-rampado reen. Vi ankaŭ devos teni viajn kartojn proksime al via brusto.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Memoru, ili volas vian atenton. Do ĉi tio estas via atuto por ludi. Sed espedu vian tempon. Intertempe, ne serĉu ilian aprobon, kaj ne lasu ilin scii, ke vi volas ilin reen.

Ĉio temas pri kontrolludoj kun narcisisto, kaj teni ilin divenantaj malhelpas ilin havi la tutan potencon. . Do vi ne povas aspekti malespera aŭ senhava, kion ajn vi faras.

Diru al ili, ke vi pensas, ke verŝajne estas plej bone, ke vi disiĝas. Faru ajnan kontakton, kiun vi havas kun ili, malklara kajne venu forte.

Ĉi tio estas precipe grava se via narcisisma eks timas sindevontigon.

8) Estu via plej bona mem

Post iu ajn rompo, ĉiam estas bona ideo koncentriĝi pri vi mem kaj doni al vi kroman TLC. Kaj kiam temas pri reakiri narcisistan ekson, ĉi tio ankaŭ povas funkcii en via favoro.

Ili tendencas esti malprofundaj kaj fari vanajn taksojn de homoj. Do se vi komencas ekzerci, vestu vin plej bone kaj prizorgas vin, ili notos.

Vi plifortigi vian konfidon kaj memestimon faras vin eĉ pli defio por narcisisto por konkeri.

Estas ofta miskompreniĝo, ke narcisistoj predas malfortajn homojn, kiam ili fakte ŝatas ŝajne fortajn kaj talentajn individuojn.

Kial? ĉar ili havas pli da statuso ol iu, kiu estas puŝulo.

9) Komencu flati ilin

Iam vi tuj bezonos ĉarmi vian narcisistan eks donante al ili tion, kion ili plej sopiras de vi...

Vian atenton. Via laŭdo. Via sindonemo.

Komencu malgrandan kaj reenkonduku komplimentojn, kiuj flatas ilian egoon.

Ekzemple, vi povus komenti unu el iliaj sociaj amaskomunikiloj por diri ke ili aspektas vere bone kaj demandi kiel ili faras.

Vi eble tekstu ilin por diri, ke vi provis fari tiun pastan pladon, sed vi ne povas fari ĝin tiel bone kiel ili.

Komencu faligi komplimentojn por fari ilin.sentiĝu speciala denove.

10) Diru, ke ĝi estis via kulpo

Devenigi narcisiston konfesi kulpon aŭ peti pardonon estas sufiĉe neverŝajna.

Kaj eĉ se ili faris, ĝi verŝajne estos por kaŝa celo kun la finfina celo de manipulado, prefere ol sincera pardono.

Familiate kun la fakto ke narcisistoj fifame tenas rankoron, tio signifas por akiri vian narcisiston eks. por deziri vin reen vi devos esti tiu, kiu riparas pontojn.

Tio povas signifi preni respondecon pri kio ajn misfunkciis en la rilato, eĉ kiam vi pensas, ke vi havas absolute nenion pri kio bedaŭri.

Antaŭ ol vi foriros... vorton pri rompi la narcisisma ciklo

Estas tre tretita vojo, kiu ofte okazas en narcisisma enamiĝoj. Intensa postkuro sekvata de ili enuiĝi kaj forĵeti la rilaton.

Por kelkaj narcisistoj, ĉi tio estas la formulludo kaj fina celo.

Antaŭ ol vi decidas retiri narcisiston, estas saĝe. pensi ĉu vi nur preparas vin por alia rondo de kordoloro.

Ĉu vi vere volas resalti sur tiun karuselon?

Kiam vi traktas kun narcisisto vian rilaton. kutime sentas ĉion pri ili. Do mi ŝatus preni minuton por turni la aferojn al vi.

Nun povas esti tre bona tempo por demandi pli profundajn demandojn pri kiel vi traktas amon kaj rilatojn.

Ĉar ni tendenhavi profunde enradikiĝintajn ideojn kaj kredojn kiuj silente vokas la pafojn. La problemo estas, ke ili ankaŭ tiras nin en nesanajn rilatojn kaj eĉ toksajn situaciojn.

Ili malhelpas nin trovi plenumajn, ekvilibrajn kaj feliĉajn rilatojn. Tro ofte amo komenciĝas bonege, nur por malimpliki en malkontenton.

Ni enamiĝas al la ideo de iu prefere ol al la realo, ni provas ripari kaj ŝanĝi niajn partnerojn, kaj ni tiel forte volas, ke iu alia. "kompletigu nin".

Jen la kaptaĵoj, kiujn la mondfama ŝamano Rudá Iandê diskutas en sia senpaga video pri kial tiom da rilatoj finas malĝuste.

Kaj li klarigas kiel eviti. ĉi tiuj faŭltoj, kune kun la tri ŝlosilaj ingrediencoj por sperti plenumajn rilatojn.

Mi ne tro fordonos, krom diri, ke tiom multe da ĝi kuŝas en la rilato, kiun ni havas kun ni mem.

Mi vere rekomendas kontroli lian mallongan pensigan filmeton. Eble nur ŝanĝiĝos kiel vi rigardas la amon mem.

Jen denove tiu ligilo.

Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre utile paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias tion pro persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacila diakilo en mia rilato. Post tiel longe perdiĝintaj en miaj pensoj, ili donis al mi aunika kompreno pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi ne antaŭe aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj. .

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajloritajn konsilojn por via situacio.

Mi estis blovita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema mia trejnisto estis.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongrua kun la perfekta trejnisto por vi.