Cara membuat mantan yang narsis menginginkan Anda kembali

Irene Robinson 07-07-2023
Irene Robinson

Anda tahu bahwa mantan Anda adalah seorang narsisis tetapi Anda masih menginginkannya kembali.

Terlepas dari masalah yang mereka hadapi, Anda memiliki banyak cinta untuk mereka. Mungkin Anda bahkan berharap mereka akan berubah.

Artikel ini akan menunjukkan kepada Anda cara membuat mantan yang narsis menginginkan Anda kembali dengan mengikuti beberapa langkah sederhana.

Cara membuat mantan yang narsis menginginkan Anda kembali

1) Biarkan mereka menjadi dingin

Orang yang narsis sering kali dikenal sebagai orang yang pemarah dan mudah marah.

Menurut Psychology Today, hal tersebut dapat berkisar dari ledakan kemarahan yang intens dan kebencian yang membara hingga perlakuan dingin dan pengabaian yang disengaja:

"Yang membedakan kemarahan narsistik dengan kemarahan normal adalah bahwa kemarahan tersebut biasanya tidak masuk akal, tidak proporsional, dan sangat agresif (atau sangat pasif-agresif), semuanya karena keinginan dan harapan si narsisis tidak terpenuhi, dan ini merupakan pukulan bagi citra diri mereka yang dangkal dan ideal."

Jika perasaan yang kuat ini masih terus muncul, mungkin yang terbaik adalah memberikan sedikit waktu - setidaknya beberapa hari atau mungkin berminggu-minggu.

Biarkan panasnya momen berlalu dan emosi menjadi sedikit berkurang.

2) Tentukan apa yang memicu mantan Anda

Apa yang Anda "lakukan salah" di mata mantan Anda yang narsis?

Karena apa yang memicu mereka ingin berpisah akan membuat perbedaan pada pendekatan Anda.

Misalnya, jika Anda melukai ego mereka, mereka mungkin membutuhkan lebih banyak sanjungan. Jika mereka berhenti mengidealkan Anda, maka Anda perlu meningkatkan status Anda di mata mereka.

Jika Anda berhenti menghujani mereka dengan perhatian, Anda harus menunjukkan bahwa Anda akan memberikannya di masa depan. Jika mantan Anda yang narsis memiliki ketakutan akan komitmen, Anda harus bersikap ekstra dingin dan terlihat tidak tersedia, agar tidak membuat mereka takut.

Intinya adalah, bahwa tidak semua orang narsis itu sama.

Anda perlu mengidentifikasi masalah utama mantan Anda dalam hubungan tersebut sehingga Anda dapat memberikan apa yang mereka inginkan dari Anda.

Itu berarti tidak semua langkah ini sesuai untuk Anda. Anda mungkin ingin melewatkan atau melewati beberapa langkah tertentu, tergantung pada situasi unik Anda.

3) Jaga agar emosi Anda tetap terkendali

Orang narsis memakan perhatian Anda. Itu bisa positif atau negatif, tidak masalah.

Agar mereka menginginkan Anda kembali, Anda harus memutus suplai perhatian yang sangat mereka dambakan.

Karena jika mereka melihat bahwa Anda patah hati dan putus asa tanpa mereka, Anda masih secara tidak sengaja memberi mereka perhatian.

Mereka tidak perlu kembali kepada Anda untuk mendapatkan kebutuhan mereka terpenuhi, jadi ini memberi mereka semua kekuatan.

Jadi, terlepas dari bagaimana perasaan Anda sebenarnya, sekaranglah saatnya untuk memasang wajah poker. Jangan berikan apa pun. Melihat Anda kesal kemungkinan besar akan memuaskan seorang narsisis.

4) Abaikan mereka

Seperti yang baru saja saya singgung, kunci untuk memenangkan kembali seorang narsisis adalah memotong pasokan perhatian mereka dari Anda sebelum memicu kembali idealisme mereka terhadap Anda (lebih lanjut tentang hal ini di bagian selanjutnya).

Mengabaikannya adalah cara terbaik untuk melakukannya.

Menurut para ahli, saat Anda melakukan ini, mereka mungkin akan berusaha lebih keras lagi untuk mendapatkan perhatian Anda, karena mereka merasa dipermalukan dan ego mereka tidak tahan.

Terkadang Anda tidak perlu melakukan apa pun, khususnya, untuk mendapatkan mantan yang narsis kembali, dan mereka akan kembali dengan sendirinya ketika mereka mulai merasa kehilangan perhatian Anda.

5) Pamerkan kehidupan Anda yang "luar biasa" tanpa mereka di media sosial

Seperti yang dijelaskan dalam Very Well Mind, siklus penyalahgunaan narsistik dimulai dengan "pertama-tama mengidealkan seseorang, kemudian merendahkan mereka, mengulangi siklus tersebut, dan akhirnya membuang mereka ketika mereka tidak lagi berguna."

Itulah sebabnya mengapa biasanya bom cinta dan pesona dengan cepat diikuti oleh kurangnya minat yang berujung pada perpisahan.

Jika seorang narsisis memutuskan hubungan dengan Anda, itu menunjukkan bahwa mereka mulai merendahkan Anda sehingga membuang hubungan tersebut. Namun, siklus ini sering berulang berkali-kali, jadi bukan berarti Anda tidak dapat memicu ketertarikan mereka lagi.

Memamerkan betapa hebatnya penampilan Anda, hal-hal menyenangkan yang Anda lakukan, dan kehidupan Anda yang luar biasa di media sosial dapat menjadi cara untuk membuat seorang narsisis sekali lagi merasa terkesan dengan Anda.

Sementara itu, hal ini juga memicu rasa frustrasi ego mereka karena orang lain dan hal-hal lain mendapatkan perhatian Anda.

6) Biarkan mereka mengira Anda telah menggantinya

Hal ini bisa dilakukan dengan pergi keluar dan bersenang-senang dengan orang lain, atau bahkan berkencan dengan orang lain.

Orang narsis menghargai status, dan mereka berpikir bahwa status orang lain mencerminkan dirinya. Jadi, saat mantan Anda yang narsis melihat Anda diminati, mereka mungkin akan menginginkan Anda kembali.

Terlihat populer, pergi ke acara-acara glamor, berfoto bersama orang-orang baru.

Semua hal ini meningkatkan status Anda di mata mantan Anda yang narsis, yang dapat memicu kembali idealisme mereka terhadap Anda.

Jika mereka berpikir ada orang lain yang menginginkan Anda, itu akan membuat mereka lebih menginginkan Anda juga.

7) Buat mereka tetap menebak-nebak

Bukan hanya wajah poker yang Anda butuhkan pada tahap awal jika Anda ingin mantan narsis Anda kembali, Anda juga harus menjaga kartu Anda tetap dekat dengan dada Anda.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

    Ingat, mereka menginginkan perhatian Anda. Jadi, ini adalah kartu truf Anda untuk dimainkan. Namun, tunggu dulu. Sementara itu, jangan mencari persetujuan mereka, dan jangan biarkan mereka tahu bahwa Anda menginginkan mereka kembali.

    Ini semua tentang permainan kontrol dengan seorang narsisis, dan membuat mereka terus menebak-nebak membuat mereka tidak memiliki semua kekuatan. Jadi, Anda tidak boleh terlihat putus asa atau membutuhkan apa pun yang Anda lakukan.

    Katakan kepada mereka bahwa menurut Anda mungkin lebih baik Anda berpisah. Buatlah kontak apa pun yang Anda miliki dengan mereka menjadi samar-samar dan jangan terlalu kuat.

    Hal ini sangat penting terutama jika mantan Anda yang narsis takut akan komitmen.

    8) Jadilah diri Anda yang terbaik

    Setelah putus cinta, selalu ada baiknya untuk fokus pada diri sendiri dan memberi diri Anda beberapa TLC ekstra. Dan ketika harus mendapatkan kembali mantan yang narsis, ini juga bisa menguntungkan Anda.

    Mereka cenderung dangkal dan membuat penilaian yang sia-sia terhadap orang lain. Jadi, jika Anda mulai berolahraga, berpakaian yang terbaik, dan menjaga diri, mereka akan memperhatikan.

    Anda meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda membuat Anda semakin menjadi tantangan bagi seorang narsisis untuk ditaklukkan.

    Ini adalah kesalahpahaman umum bahwa narsisis memangsa orang yang lemah, padahal sebenarnya mereka menyukai individu yang tampak kuat dan berbakat.

    Mengapa? karena mereka membawa status yang lebih tinggi daripada seseorang yang hanya sekedar ikut-ikutan.

    9) Mulailah menyanjung mereka

    Pada titik tertentu, Anda akan mulai perlu memikat mantan narsis Anda dengan memberikan apa yang paling mereka dambakan dari Anda...

    Perhatian Anda. Pujian Anda. Pengabdian Anda.

    Mulailah dari yang kecil dan berikan pujian yang menyanjung ego mereka.

    Misalnya, Anda dapat mengomentari salah satu unggahan media sosial mereka untuk mengatakan bahwa mereka terlihat sangat baik dan menanyakan kabar mereka.

    Anda dapat mengirim pesan kepada mereka untuk mengatakan bahwa Anda telah mencoba membuat hidangan pasta, tetapi Anda tidak dapat melakukannya sebaik yang mereka lakukan.

    Mulailah memberikan pujian untuk membuat mereka merasa istimewa lagi.

    10) Katakanlah itu adalah kesalahan Anda

    Membuat orang yang narsis untuk mengakui kesalahan atau meminta maaf sangat tidak mungkin.

    Dan kalaupun mereka melakukannya, mungkin karena ada motif tersembunyi dengan tujuan akhir untuk memanipulasi, bukannya permintaan maaf yang tulus.

    Lihat juga: Apakah Anda berada dalam hubungan yang berat sebelah? Berikut adalah 20 tanda (dan 13 cara memperbaikinya)

    Ditambah dengan fakta bahwa orang narsis terkenal menyimpan dendam, itu berarti untuk membuat mantan narsis Anda menginginkan Anda kembali, Anda harus menjadi orang yang memperbaiki jembatan.

    Hal ini dapat berarti mengambil tanggung jawab atas apa pun yang salah dalam hubungan, bahkan ketika Anda merasa tidak ada yang perlu disesali.

    Sebelum Anda pergi... sepatah kata untuk memutus siklus narsistik

    Ada jalan yang sering dilalui dalam romansa narsistik, yaitu pengejaran yang intens yang diikuti dengan rasa bosan dan memutuskan hubungan.

    Bagi sebagian orang yang narsis, ini adalah permainan formula dan tujuan akhir.

    Sebelum Anda memutuskan untuk menarik kembali seorang narsisis, sebaiknya pikirkan apakah Anda hanya menyiapkan diri Anda untuk sakit hati lagi.

    Apakah Anda benar-benar ingin naik kembali ke komidi putar itu?

    Ketika berhadapan dengan seorang narsisis, hubungan Anda biasanya terasa hanya tentang mereka. Jadi, saya ingin meluangkan waktu sejenak untuk membalikkan keadaan pada diri Anda.

    Sekarang adalah saat yang tepat untuk mengajukan beberapa pertanyaan yang lebih dalam tentang bagaimana Anda mendekati cinta dan hubungan.

    Karena kita cenderung memiliki ide dan keyakinan yang tertanam kuat yang secara diam-diam menentukan keputusan. Masalahnya adalah bahwa mereka juga menarik kita ke dalam hubungan yang tidak sehat dan bahkan situasi yang beracun.

    Mereka menghalangi kita untuk menemukan hubungan yang memuaskan, seimbang, dan bahagia. Terlalu sering cinta dimulai dengan baik, hanya untuk terurai menjadi ketidakpuasan.

    Kita jatuh cinta pada ide seseorang daripada kenyataannya, kita mencoba memperbaiki dan mengubah pasangan kita, dan kita sangat menginginkan orang lain untuk "melengkapi kita".

    Ini adalah jebakan-jebakan yang dibahas oleh dukun terkenal di dunia, Rudá Iandê, dalam video gratisnya tentang mengapa begitu banyak hubungan yang berakhir dengan kegagalan.

    Dan dia menjelaskan bagaimana cara menghindari jebakan-jebakan ini, bersama dengan tiga bahan utama untuk mengalami hubungan yang memuaskan.

    Saya tidak akan memberikan terlalu banyak hal, selain mengatakan bahwa sebagian besar dari hal tersebut terletak pada hubungan yang kita miliki dengan diri kita sendiri.

    Saya sangat merekomendasikan untuk melihat video singkatnya yang menggugah pikiran, yang mungkin akan mengubah cara pandang Anda terhadap cinta itu sendiri.

    Berikut ini adalah tautan itu lagi.

    Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

    Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

    Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

    Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

    Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

    Lihat juga: Mengapa orang begitu kejam? 5 alasan teratas (dan cara menghadapinya)

    Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

    Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

    Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.

    Irene Robinson

    Irene Robinson adalah pelatih hubungan berpengalaman dengan pengalaman lebih dari 10 tahun. Semangatnya untuk membantu orang menavigasi melalui kompleksitas hubungan membuatnya mengejar karir di bidang konseling, di mana dia segera menemukan bakatnya untuk saran hubungan yang praktis dan mudah diakses. Irene percaya bahwa hubungan adalah landasan kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memberdayakan kliennya dengan alat yang mereka butuhkan untuk mengatasi tantangan dan mencapai kebahagiaan abadi. Blognya adalah cerminan dari keahlian dan wawasannya, dan telah membantu banyak individu dan pasangan menemukan jalan mereka melewati masa-masa sulit. Ketika dia tidak sedang melatih atau menulis, Irene dapat ditemukan menikmati alam bebas bersama keluarga dan teman-temannya.