Znate da je vaš bivši narcis, ali i dalje ih želite nazad.

Uprkos njihovim problemima, imate puno ljubavi prema njima. Možda se čak i nadate da će se promijeniti.

Ovaj članak će vam pokazati kako natjerati bivšeg narcisa da vas poželi natrag slijedeći nekoliko jednostavnih koraka.

Kako natjerati bivšeg narcisa da poželi vratite se

1) Pustite ih da se ohlade

Narcisi su često poznati po tome što su vrele glave i temperamenta.

Prema Psihologiji danas, to može varirati od intenzivnih navala bijesa i uzavrele ozlojeđenosti do ledenog tretmana i namjernog zanemarivanja:

„Ono što razlikuje narcistički bijes od normalnog bijesa je to što je obično nerazuman, nesrazmjeran i izuzetno agresivan (ili intenzivno pasivno-agresivan), a sve zato što se ne ispunjavaju želje i želje narcisa. To je udarac njihovoj površnoj, idealizovanoj slici o sebi.”

Ako ova snažna osećanja još lete okolo, verovatno je najbolje dati stvarima malo vremena — barem nekoliko dana ili potencijalno nedelja.

Pustite vrelinu trenutka da prođe i temperamenti budu malo manje istrošeni.

2) Odredite šta je pokrenulo vašeg bivšeg

Šta ste uradili “ učiniti pogrešno” u očima vašeg bivšeg narcisoidnog?

Zato što će ono što ih je pokrenulo da požele da se razdvoje napraviti razliku u vašem pristupu.

Na primjer, ako ste uništili njihov ego, oni bi mogli treba više laskanja. Akoprestali su te idealizirati, onda trebaš ojačati svoj status u njihovim očima.

Ako si ih prestao obasipati pažnjom, morat ćeš pokazati da ćeš im to dati u budućnosti. Ako vaš bivši narcisoidan ima strah od predanosti, morat ćete se ponašati dodatno cool i izgledati nedostupno, kako ga ne biste uplašili.

Poenta je u tome da nisu svi narcisi isti.

Morate identificirati glavne probleme vašeg bivšeg u vezi kako biste mogli isporučiti ono što žele od vas.

To znači da svi ovi koraci možda nisu prikladni za vas. Možda biste željeli propustiti ili preskočiti određene, ovisno o vašoj jedinstvenoj situaciji.

3) Sačuvajte svoje emocije oko njih

Narcisi se hrane vašom pažnjom. To može biti pozitivno ili negativno, nije važno.

Da bi vas željeli nazad, morate prekinuti ovu količinu pažnje za kojom tako duboko žude.

Jer ako vide da ste bez njih slomljenog srca i izbezumljeni, vi im i dalje nenamjerno pružate tu pažnju.

Ne moraju vam se vraćati kako bi ispunili svoje potrebe, pa im to daje svu moć.

Dakle, uprkos tome kako se zaista osjećate, sada je vrijeme za poker lice. Ne poklanjajte ništa. Vidjeti da ste uznemireni najvjerovatnije je zadovoljavajuće za narcisa.

4) Ignorirajte ih

Kao što sam upravo spomenuo,ključ za ponovno osvajanje narcisa je odsjecanje njihove pažnje od vas prije nego što ponovo pokrene njihovu idealizaciju o vama (više o tome u nastavku).

Ignoriranje njih je najbolji način da to učinite.

Prema stručnjacima, kada to učinite, oni bi se mogli još više potruditi da privučete vašu pažnju. To je zato što se osjećaju poniženo i njihov ego to ne može podnijeti.

Ponekad ne morate ništa učiniti, posebno da biste vratili narcisoidnog bivšeg, a oni se sami vrate kada počnu da osjetite gubitak vaše pažnje.

5) Pokažite svoj “bajkoviti” život bez njih na društvenim mrežama

Kao što je objašnjeno u Very Well Mind, narcisoidno zlostavljanje ciklus počinje “prvo idealizirati osobu, zatim je obezvrijediti, ponavljati ciklus i na kraju ih odbaciti kada više ne budu od koristi.”

Zato je uobičajeno da ljubavno bombardiranje i šarm brzo prate nedostatak interesa koji dovodi do raskida.

Ako je narcis raskinuo s vama, to sugerira da su vas počeli obezvrijeđivati ​​i tako odbacili vezu. Ali ovi ciklusi se često ponavljaju mnogo puta, tako da to ne znači da ne možete ponovo izazvati njihovo interesovanje.

Pokazivanje kako sjajno izgledate, zabavne stvari koje radite i svoj sjajan život na društvenim mrežama može biti način da se narcis ponovo osjeća impresioniran vama.

U međuvremenu, to također izaziva frustraciju njihovog ega da drugiljudi i stvari privlače vašu pažnju.

6) Neka misle da ste ih zamijenili

To bi moglo biti izlaskom i zabavljanjem s drugim ljudima, ili čak i izlazak sa drugim ljudima.

Narcisi cijene status. I misle da se tuđi status odražava na njih. Dakle, kada vas bivši narcisoidni bivši vidi da ste traženi, vjerovatno će vas poželjeti natrag.

Izgledati popularno, ići na glamurozne događaje, slikati se s novim ljudima.

Sve ove stvari naduvavaju vaš status u oči tvog narcisoidnog bivšeg koje može ponovo pokrenuti njihovu idealizaciju tebe.

Ako misle da te neko drugi želi, to čini da te i oni žele više.

7) Neka vam nagađaju

Nije vam potrebno samo poker lice u ranim fazama ako želite da se vaš narcisoidni bivši vrati. Također ćete morati držati svoje karte blizu prsa.

Srodne priče iz Hackspirita:

Zapamtite, žele vašu pažnju. Dakle, ovo je vaš adut za igru. Ali sačekaj vremena. U međuvremenu, ne tražite njihovo odobrenje i ne dajte im do znanja da ih želite nazad.

Sve se radi o kontrolnim igrama s narcisom, a tjeranje ih da nagađaju sprečava ih da imaju svu moć . Dakle, ne možete izgledati očajno ili potrebito šta god da radite.

Recite im da mislite da je vjerovatno najbolje da se rastanete. Učinite svaki kontakt koji imate s njima nejasnim inemojte biti jaki.

Ovo je posebno važno ako se vaš narcisoidni bivši plaši posvećenosti.

8) Budite najbolji u sebi

Nakon svakog raskida, uvijek je dobra ideja fokusirati se na sebe i dati sebi dodatni TLC. A kada je u pitanju vraćanje bivšeg narcisoidnog lica, to može ići u vašu korist.

Oni su skloni da budu plitki i daju isprazne procjene ljudi. Dakle, ako počnete da vježbate, obucite se najbolje što možete i pazite na sebe, oni će to primijetiti.

Vaš jačanje samopouzdanja i samopoštovanja čini vas još većim izazovom za narcisoidnog čovjeka koji ga može pobijediti.

Uobičajena je zabluda da narcisi padaju na slabe ljude, a zapravo vole naizgled jake i talentirane pojedince.

Zašto? zato što imaju više statusa od nekoga ko je nasilnik.

9) Počnite da im laskate

U jednom trenutku, vi počećete da morate da šarmirate svog bivšeg narcisa dajući im ono što od vas najviše žude...

Vaša pažnja. Vaša pohvala. Vaša odanost.

Počnite s malim i ponovo unesite komplimente koji laskaju njihovom egu.

Na primjer, možete komentirati jednu od njihovih objava na društvenim mrežama i reći da izgledaju stvarno dobro i pitati kako oni to rade.

Možete im poslati poruku da ste pokušali napraviti to jelo od tjestenine, ali ne možete to učiniti tako dobro kao oni.

Počnite ispuštati komplimente kako biste ih napraviliponovo se osjećate posebno.

10) Recite da je to bila vaša greška

Malo je vjerovatno da će narcisista priznati krivicu ili se izviniti.

Pa čak i ako jesu, vjerovatno će to biti iz prikrivenog motiva s krajnjom svrhom manipulacije, a ne iz iskrenog izvinjenja.

Udruženo s činjenicom da narcisoidi ozloglašeno drže ljutnju, to znači da bi dobili svog bivšeg narcisa da biste željeli da se vratite, morate biti taj koji popravlja mostove.

To može značiti preuzimanje odgovornosti za sve što je pošlo po zlu u vezi, čak i kada mislite da nemate zbog čega da žalite.

Prije nego krenete… riječ o prekidu narcisoidnog ciklusa

Postoji dobro utabana staza koja se često pojavljuje u narcističkim romansama. Intenzivna potraga praćena dosađivanjem i odbacivanjem veze.

Za neke narciste ovo je formula i konačni cilj.

Prije nego što odlučite povući narcisa, to je mudro da razmislite o tome spremate li se samo na još jednu rundu bolova u srcu.

Želite li zaista skočiti na tu vrtešku?

Kada imate posla s narcisom, vaša veza obično osjeća sve o njima. Zato bih želio odvojiti minutu da preokrenem stvari na vas.

Sada bi mogao biti vrlo dobar trenutak da postavite neka dublja pitanja o tome kako pristupate ljubavi i odnosima.

Jer mi tendimati duboko ukorijenjene ideje i uvjerenja koja tiho dovode do izražaja. Problem je u tome što nas također uvlače u nezdrave veze, pa čak i toksične situacije.

One nas sprečavaju da pronađemo ispunjene, uravnotežene i sretne veze. Prečesto ljubav počinje sjajno, samo da bi se rasplela u nezadovoljstvo.

Mi padamo na ideju nekoga, a ne na stvarnost, pokušavamo da popravimo i promijenimo naše partnere, a toliko želimo da neko drugi “upotpunite nas”.

Ovo su zamke o kojima svjetski poznati šaman Rudá Iandê raspravlja u svom besplatnom videu o tome zašto toliko mnogo veza na kraju pođe po zlu.

I objašnjava kako izbjeći ove zamke, zajedno sa tri ključna sastojka za doživljavanje ispunjenih odnosa.

Neću previše odati, osim da kažem da mnogo toga leži u odnosu koji imamo sa samim sobom.

Zaista preporučujem da pogledate njegov kratki video koji podstiče na razmišljanje. To bi moglo samo promijeniti način na koji gledate na samu ljubav.

Ovo je opet taj link.

Može li i vama pomoći trener veza?

Ako želite konkretan savjet o svom situacija, može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz teska zakrpa u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi ajedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije .

Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševilo me koliko je moj ljubazan, empatičan i istinski od pomoći trener je bio.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.