దీని గురించి ఎటువంటి సందేహం లేదు: జీవితం కష్టం. ఇది అందించబడినది.

జీవితం చాలా కష్టంగా ఉంది, ఇకపై జీవితం ఎంత కష్టతరంగా ఉంటుందో ఫిర్యాదు చేస్తూ మనం ఎంత తరచుగా తిరుగుతున్నామో కూడా మనం గుర్తించలేము.

ఇది ఒక రకమైన ట్రెండింగ్, నిజానికి.

కానీ జీవితం కూడా అద్భుతంగా మరియు అద్భుతంగా ఉంటుందనడంలో సందేహం లేదు, మరియు చెడు విషయాలతో ఎల్లప్పుడూ ఏదో ఒక రకమైన మంచితనం వస్తుంది, ఆ సమయంలో అలా అనిపించకపోయినా.

మీకు జీవితం ఎందుకు చాలా కష్టంగా ఉంది, మీరు ఖచ్చితంగా ఒంటరిగా లేరు.

కానీ మానవత్వం నెమ్మదిగా, బాధాకరంగా నెమ్మదిగా ఉన్నప్పటికీ, మనకు జరిగే చాలా చెడ్డ పనులు చేస్తుందని గ్రహించడం ప్రారంభించింది. వాస్తవానికి మనకు జరగదు, అవి కేవలం జరిగే విషయాలు మాత్రమే.

మన ప్రతికూల వైఖరి లేదా స్వభావమే తటస్థ పరిస్థితులను నిరాశ మరియు కోపం, గందరగోళం మరియు నిరాశతో నిండినదిగా మారుస్తుంది.

మీకు అర్థమైంది : భావోద్వేగాలు, ఆలోచనలు మరియు భావాలు. అవి జీవితాన్ని చాలా కష్టతరం చేస్తాయి.

కానీ ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. జీవితం మీకు చాలా కష్టతరంగా ఉండటానికి ఇక్కడ 5 కారణాలు ఉన్నాయి.

నేను ప్రారంభించడానికి ముందు, నేను సహకరించిన కొత్త వ్యక్తిగత బాధ్యత వర్క్‌షాప్ గురించి మీకు తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను. జీవితం ఎల్లప్పుడూ దయగా లేదా న్యాయంగా ఉండదని నాకు తెలుసు. కానీ ధైర్యం, పట్టుదల, నిజాయితీ - మరియు అన్నిటికీ మించి బాధ్యత తీసుకోవడం - జీవితం మనపై విసిరే సవాళ్లను అధిగమించడానికి ఏకైక మార్గాలు. వర్క్‌షాప్‌ని ఇక్కడ చూడండి. మీరు మీ నియంత్రణను స్వాధీనం చేసుకోవాలనుకుంటేఇతరుల ధృవీకరణ కోసం నిర్విరామంగా శోధిస్తూ మీ జీవితాన్ని గడపండి. నిజమైన ధృవీకరణ లోపల నుండి మాత్రమే వస్తుంది.

25) మీరే వినండి. మీకు నిజంగా ఏమి అనిపిస్తుందో మరియు మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో మర్చిపోకండి; అన్ని శబ్దాలలో మీ నిజమైన విలువలను ట్రాక్ చేయడం సులభం.

26) “నేను బిజీగా ఉన్నాను” అనేది చెత్త సాకు. మేము ఎల్లప్పుడూ “చాలా బిజీగా” ఉంటాము. కానీ ఏదైనా చేయడానికి సమయాన్ని వెతకడం మీరు దానిని విలువైనదిగా చూపుతుంది.

27) మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరిచే విషయాలపై మీరు అతుక్కుంటారు. మీ జీవితంలో మీరు కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను మరియు వస్తువులను అంచనా వేయండి: వారు ముందుకు సాగడానికి మీకు సహాయం చేయకపోతే, వారు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరుస్తారు.

28) మీ గొప్ప సూపర్ పవర్ ప్రశాంతంగా ఉండడం. అతిగా స్పందించవద్దు మరియు విషయాలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవద్దు. దాని కంటే పెద్దగా ఉండటం నేర్చుకోండి; ప్రశాంతంగా ఉండడం నేర్చుకోండి.

29) ప్రతికూల ఆలోచనలు జీవితంలో ఒక భాగం. మీకు చెడ్డ రోజు ఉన్నందున మీ మొమెంటం వృధాగా పోనివ్వడం వలన మీ కలలను చేరుకోకుండా ఎప్పటికీ ఉంచుతుంది. మీరు ఎవరు అవుతారో ప్రతికూలతను నిర్వచించనివ్వవద్దు.

30) ఒత్తిడి లోపల నుండి వస్తుంది. పరిస్థితి ఎంత కఠినమైనది లేదా క్లిష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు దానికి ప్రతిస్పందించే విధానం లోపల నుండి వస్తుంది. ప్రతిదానిపై ఒత్తిడికి గురికాకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఆపుకోండి.

31) జీవితం ఎల్లప్పుడూ ఇస్తుంది మరియు తీసుకుంటుంది. జీవితం మీ నుండి ఏదైనా ముఖ్యమైన దానిని తీసివేసినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని అభినందించడానికి మరియు ప్రేమించడానికి కొత్త విషయాలను కూడా ఇస్తుందని గుర్తుంచుకోండి. జీవితం స్థిరమైన ఫ్లక్స్ స్థితిలో ఉంటుంది.

32) క్షమాపణ ద్వారా శాంతిని పొందండి. ఇతరులపై పగ పెంచుకోవడం మిమ్మల్ని బాధపెట్టినంతగా వారిని బాధించదు. మీకు అన్యాయం చేసిన వారిని క్షమించడం ద్వారా మీ అంతర్గత గందరగోళాన్ని పరిష్కరించుకోండి.

33) ఎవరూ ఎప్పటికీ చెడుగా ఉండరు. మేము ఎల్లప్పుడూ మారుతూ ఉంటాము. ఎవరైనా ఎంత మారినప్పటికీ వారి చరిత్రను బట్టి అంచనా వేయడం అన్యాయం. ఇతరులకు ఎదగడానికి అవకాశం ఇవ్వండి.

34) విభేదాలు ద్వేషంగా మారనివ్వవద్దు. మేము అభిప్రాయాలను పంచుకోని వ్యక్తులను అమానవీయంగా మార్చే ధోరణిని కలిగి ఉన్నాము. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీరు వాదించేటప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోండి.

35) మరింత మానవుడిగా ఉండడం నేర్చుకోండి. ఆధునిక ప్రపంచం మన నుండి మన మానవత్వంలో కొంత భాగాన్ని తీసుకుంది; మళ్లీ మనిషిగా మారడం అంటే ఏమిటో ఆలింగనం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి. నవ్వండి, వ్యక్తులను కంటికి రెప్పలా చూసుకోండి మరియు రోజంతా మీ స్క్రీన్‌లను చూస్తూ ఉండకండి. మాట్లాడండి మరియు వినండి.

36) మాకు పోరాడడానికి సమయం లేదు. మేము అన్నింటికీ వీడ్కోలు చెప్పడానికి చాలా సంవత్సరాలు మాత్రమే ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ సమయాన్ని వాదించడం మరియు పోరాడడం ఎందుకు?

37) ఇతరులపై అంచనాలు ఉంచడం వల్ల మీ హృదయం విరిగిపోతుంది. ఆశించవద్దు; కేవలం అభినందిస్తున్నాము.

38) అందరూ ప్రతిస్పందించరు మరియు మీరు చేసే విధంగా ప్రవర్తించరు. వ్యక్తులు మీతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో అలా చూస్తారని మీరు భావిస్తే మీరు నిరాశకు లోనవుతున్నారు.

39) సానుకూల వ్యక్తులు సానుకూల వ్యక్తులను కనుగొంటారు. మీరు ఆలోచించే మరియు ప్రవర్తించే విధానం మీకు కట్టుబడి ఉండే వ్యక్తుల రకాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. కావాలంటేమీ చుట్టూ ఉన్న మంచి వ్యక్తులు, అప్పుడు మీరు కూడా మంచిగా ఉండాలి.

40) ఏదీ శాశ్వతంగా ఉండదు. మీ చుట్టూ చూసి ధన్యవాదాలు చెప్పండి. మీ వద్ద ఉన్న ప్రేమ, జీవితం మరియు సంతోషాన్ని మెచ్చుకోండి.

మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

పైన పేర్కొన్న అంశాలలో మీకు ఏది బాగా అర్ధమైంది? మిమ్మల్ని మీరు మంచిగా ఎలా మార్చుకోవచ్చు?

మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న ఈ అభద్రతను మీరు ఎలా అధిగమించగలరు?

మీ వ్యక్తిగత శక్తిని నొక్కడం అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.

మీరు చూస్తారు, మనమందరం మనలో అద్భుతమైన శక్తి మరియు సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాము, కానీ మనలో చాలామంది దానిని ఎన్నడూ ఉపయోగించరు. మేము స్వీయ సందేహాలలో మరియు పరిమిత విశ్వాసాలలో కూరుకుపోతాము. మనకు నిజమైన ఆనందాన్ని కలిగించే వాటిని చేయడం మానేస్తాము.

నేను దీనిని షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి నేర్చుకున్నాను. అతను వేలాది మంది వ్యక్తులు పని, కుటుంబం, ఆధ్యాత్మికత మరియు ప్రేమను సమలేఖనం చేయడంలో సహాయం చేసాడు, తద్వారా వారు తమ వ్యక్తిగత శక్తికి తలుపులు అన్‌లాక్ చేయవచ్చు.

అతను సాంప్రదాయ పురాతన షమానిక్ పద్ధతులను ఆధునిక-రోజుల ట్విస్ట్‌తో కలిపి ఒక ప్రత్యేకమైన విధానాన్ని కలిగి ఉన్నాడు. ఇది మీ స్వంత అంతర్గత బలాన్ని తప్ప మరేమీ ఉపయోగించని విధానం - సాధికారత యొక్క జిమ్మిక్కులు లేదా నకిలీ వాదనలు లేవు.

ఎందుకంటే నిజమైన సాధికారత లోపల నుండి రావాలి.

తన అద్భుతమైన ఉచిత వీడియోలో, రూడా మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న జీవితాన్ని ఎలా సృష్టించవచ్చో మరియు మీ భాగస్వాములలో ఆకర్షణను ఎలా పెంచుకోవచ్చో వివరిస్తుంది మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది సులభం.

కాబట్టి మీరు నిరాశతో అలసిపోయినట్లయితే, కలలు కంటూ, సాధించలేకపోతే, మరియుస్వీయ సందేహంతో జీవిస్తున్నప్పుడు, మీరు అతని జీవితాన్ని మార్చే సలహాను తనిఖీ చేయాలి .

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి .

సగటు వ్యక్తి తన జీవిత కోచ్‌గా ఎలా మారాడు

నేను సగటు వ్యక్తిని.

నేను ఎప్పుడూ ప్రయత్నించి కనుగొనలేదు మతం లేదా ఆధ్యాత్మికతలో అర్థం. నేను దిశానిర్దేశం చేయలేనని భావించినప్పుడు, నాకు ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలు కావాలి.

మరియు ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ లైఫ్ కోచింగ్ గురించి విపరీతంగా చూస్తున్నారు.

బిల్ గేట్స్, ఆంథోనీ రాబిన్స్, ఆండ్రీ అగస్సీ, ఓప్రా మరియు లెక్కలేనన్ని ఇతరులు సెలబ్రిటీలు గొప్ప విషయాలను సాధించడంలో లైఫ్ కోచ్‌లు ఎంతవరకు సహాయం చేశారనే దాని గురించి చెబుతూనే ఉంటారు.

వాటి గురించి మంచిది, మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. వారు ఖచ్చితంగా ఒకదాన్ని కొనుగోలు చేయగలరు!

ఖరీదైన ధర ట్యాగ్ లేకుండా ప్రొఫెషనల్ లైఫ్ కోచింగ్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలను పొందే మార్గాన్ని నేను ఇటీవల కనుగొన్నాను.

నా శోధన గురించి మరింత చదవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి లైఫ్ కోచ్ (మరియు ఇది చాలా ఊహించని మలుపు తీసుకుంది).

1) మీరు స్వార్థపరులు.

అయ్యో, నేలను కొట్టే మార్గం, సరియైనదా? మీరు మితిమీరిన స్వార్థపరులైతే, తమను తాము ఇతరులకు ఇవ్వడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తుల కంటే జీవితం చాలా కష్టంగా ఉందని మీరు కనుగొనవచ్చు.

మీరు ఒక చిన్న దేశాన్ని కరువు నుండి రక్షించాలని లేదా ఇవ్వాలని మేము అర్థం కాదు. ఎవరైనా మీ వీపు నుండి చొక్కా తీసివేసారు, కానీ మీ దృష్టిని తీసివేయడానికి ఇతరులను ఎప్పటికప్పుడు పరిగణలోకి తీసుకోవడం మంచిది.

మీరు మీ దృష్టిని తీసివేసినప్పుడు, చిన్న దేశంలోని పేద, ఆకలితో ఉన్న వ్యక్తులతో చెప్పండి పైన పేర్కొన్నది, ఇది మీ స్వంత జీవితం ఎంత మంచిదో మీకు అర్థమయ్యేలా చేస్తుంది మరియు జీవితంలో మీరు కలిగి ఉన్న వాటికి కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

మనం కృతజ్ఞత పాటించినప్పుడు మనం విశ్వానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పడం మాత్రమే కాదు. మేము కలిగి ఉన్నాము, కానీ సాధారణంగా జీవితానికి మేము కృతజ్ఞులం. అది జీవితాన్ని చాలా తక్కువగా పీల్చుకుంటుంది, మమ్మల్ని నమ్మండి.

2) మీరు ఒక కపట వ్యక్తి.

ఆమె జీవించి చనిపోతుందని మీరు భావించే వ్యక్తి అయితే ఆమె మాటను మీకో లేదా మీకు తెలిసిన వారికో గాని ఆమె మాటకు తిరిగి వెళుతుంది, అప్పుడు జీవితం అంత ఆహ్లాదకరంగా లేదని మీరు కనుగొంటారు.

ప్రజలు తమ మాటను వెనక్కి తీసుకోవడానికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే ఎందుకంటే అసౌకర్యం. మేము కొత్త సంవత్సరంలో 10 పౌండ్లు కోల్పోతామని చెప్పాము, కానీ ఇది చాలా కష్టం.

వాస్తవానికి, ఇది అస్సలు కష్టం కాదు.

10 పౌండ్లు కోల్పోవడం గురించి మనకు ఉన్న ఆలోచనలు ఏవి కష్టం . 10 పౌండ్లు కోల్పోవడం తటస్థంగా ఉంటుంది. మీరు ఏదో ఒకటి చేస్తానని చెప్పారుఆపై మీరు చేయరు.

అదే జీవితం అవసరం కంటే కష్టతరం చేస్తుంది.

మీరు చేస్తానని చెప్పిన పనులు చేస్తే, మీరు చాలా తేలికైన జీవితాన్ని గడుపుతారు, అప్పుడప్పుడు అసౌకర్యంగా ఉన్నా కూడా.

( ప్రతిష్టలను అధిగమించడానికి మరియు ఎలాంటి సవాలునైనా జయించాలంటే మానసిక దృఢత్వం ఒక్కటే మార్గం. మానసిక దృఢత్వాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి నా నో నాన్సెన్స్ గైడ్‌ని ఇక్కడ చూడండి ).

3) మనం అనుకున్నంత స్వేచ్ఛగా లేము.

మనుష్యులు స్వేచ్ఛా సంకల్పం అనే ఆలోచనతో వ్రేలాడదీయడానికి ఇష్టపడతారు, నిజం ఏమిటంటే చాలా మంది మన నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మరియు జీవితంలోని ఎంపికలలో కారకాలు ప్రభావం చూపుతాయి.

వీటిలో చాలా వరకు మనకు తెలియదు.

ఉదాహరణకు, మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఊరి గురించి చెప్పే కథలను తీసుకోండి: మీరు కూడా నమ్ముతున్నారా? ఆ చిన్న పట్టణంలో శుక్రవారం రాత్రి కార్లలోకి దూసుకెళ్లడం తప్ప యువకుడికి చేసేది ఏమీ లేదు?

ఇది మీరు నమ్మిన కథనా లేక మీరు వింటూ పెరిగిన కథనా?

మన స్వంత మనస్సులో లేని విపరీతమైన సమాచారాన్ని మేము మాతో తీసుకువెళుతున్నాము, అయినప్పటికీ మేము దానిని మన జీవితంలో సత్యంగా స్వీకరించాము.

ఈ ఆలోచనలు తరచుగా మనం ఎలా నిర్ణయాలు తీసుకుంటామో మరియు ఎలా చేయాలో నిర్దేశిస్తాయి. మేము మా జీవితాలను జీవిస్తాము. "నాకు వేరే ఉద్యోగం దొరకదు." సరే, ఆ వైఖరితో కాదు.

మీరు ఎలా ఆలోచిస్తున్నారో మరియు అనుభూతి చెందుతున్నారో పరిశీలించినప్పుడు, మీ స్వేచ్ఛా సంకల్పం అన్ని దిశల నుండి వచ్చే జీవితకాల సమాచారం ద్వారా రాజీపడిందని మీరు కనుగొనవచ్చు.

బహుశా అది మరొకటి పరిగణించవలసిన సమయందృక్కోణం?

4) మీరు బాధ్యత వహించరు.

బాధ్యత వహించడం అనేది జీవితంలో మనం కలిగి ఉండే అత్యంత శక్తివంతమైన లక్షణం అని నేను భావిస్తున్నాను.

ఎందుకంటే మీ ఆనందం మరియు దురదృష్టం, విజయాలు మరియు వైఫల్యాలు మరియు మీ సంబంధాల నాణ్యతతో సహా మీ జీవితంలో జరిగే ప్రతిదానికీ మీరు అంతిమంగా బాధ్యత వహిస్తారనేది వాస్తవం.

అయితే, క్రూరమైన జీవిత పాఠం ఏమిటంటే కొంతమంది వ్యక్తులు తమ జీవితాలకు బాధ్యత వహిస్తారు. వారు ఇతరులను నిందించడానికి మరియు బాధితులుగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారు. మరియు అందుకే వారికి జీవితం చాలా కష్టతరంగా కొనసాగుతోంది.

బాధ్యత తీసుకోవడం నా స్వంత జీవితాన్ని ఎలా మార్చేసిందో నేను మీతో క్లుప్తంగా పంచుకుంటాను.

నేను 6 సంవత్సరాల క్రితం ఉన్నానని మీకు తెలుసా. ఆత్రుతగా, దయనీయంగా మరియు ప్రతిరోజు గిడ్డంగిలో పని చేస్తున్నానా?

నేను నిస్సహాయ చక్రంలో కూరుకుపోయాను మరియు దాని నుండి ఎలా బయటపడాలో అర్థం కాలేదు.

నా బాధితుడి మనస్తత్వాన్ని తొలగించడమే నా పరిష్కారం మరియు నా జీవితంలో ప్రతిదానికీ వ్యక్తిగత బాధ్యత వహించండి. నా ప్రయాణం గురించి నేను ఇక్కడ వ్రాసాను.

ఈరోజుకి వేగంగా ముందుకు సాగండి మరియు నా వెబ్‌సైట్ లైఫ్ చేంజ్ మిలియన్ల మంది వ్యక్తులకు వారి స్వంత జీవితాల్లో సమూల మార్పులు చేయడంలో సహాయపడుతోంది. మేము మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు ప్రాక్టికల్ సైకాలజీపై ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద వెబ్‌సైట్‌లలో ఒకటిగా మారాము.

ఇది గొప్పగా చెప్పుకోవడం గురించి కాదు, కానీ బాధ్యత తీసుకోవడం ఎంత శక్తివంతంగా ఉంటుందో చూపించడానికి…

… ఎందుకంటే మీరు కూడా చేయగలరు మీ స్వంత జీవితాన్ని పూర్తి యాజమాన్యం ద్వారా మార్చుకోండి.

దీన్ని చేయడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి, నేను సహకరించానుఆన్‌లైన్ వ్యక్తిగత బాధ్యత వర్క్‌షాప్‌ని రూపొందించడానికి నా సోదరుడు జస్టిన్ బ్రౌన్‌తో కలిసి. దీన్ని ఇక్కడ చూడండి. మీ ఉత్తమ స్వయాన్ని కనుగొనడం మరియు శక్తివంతమైన విషయాలను సాధించడం కోసం మేము మీకు ప్రత్యేకమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను అందిస్తాము.

ఇది Ideapod యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వర్క్‌షాప్‌గా మారింది.

నేను చేసినట్లుగా మీరు మీ జీవితంపై నియంత్రణ సాధించాలనుకుంటే 6 సంవత్సరాల క్రితం, ఇది మీకు కావాల్సిన ఆన్‌లైన్ వనరు.

మళ్లీ మా బెస్ట్ సెల్లింగ్ వర్క్‌షాప్‌కి లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

5) పీపుల్ సక్.

రోజు చివరిలో, మీరు మీ కోసం ఎంత కష్టపడినా, మీ బుడగను పగులగొట్టడానికి మరొక వ్యక్తి రెక్కలు కట్టుకుని వేచి ఉంటాడు.

సజీవంగా ఉండటం యొక్క గొప్ప భారం ఏమిటంటే మనం నియంత్రించలేము. వేరె వాళ్ళు. మనకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు మనకు ఎదురయ్యే తటస్థ పరిస్థితులకు మనం ఎలా ప్రతిస్పందిస్తామో మాత్రమే మేము నియంత్రించగలము.

మనం వాటికి ఒక విలువను కేటాయించి, వాటిని నిష్పలంగా దెబ్బతీసే వరకు పరిస్థితి తటస్థంగా ఉంటుంది.

తదుపరిసారి మీకు నచ్చని వ్యక్తిని మీరు ముఖాముఖిగా కనుగొన్నప్పుడు పరిగణించండి: ఇది మీకు నచ్చని వ్యక్తినా, లేదా వారు చేస్తున్న పనులేనా?

ఇది ఒక వ్యక్తిని చూడటానికి మీకు సహాయపడవచ్చు వేరే విధంగా మరియు ప్రస్తుతానికి వాటిని సహించండి.

అయితే, మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఇతర వ్యక్తులతో మీ చిరాకు మీ గురించే మరియు వారి గురించి కాదని గుర్తుంచుకోండి.

కొంచెం లోతుగా తీయండి మీరు వాటిని పూర్తిగా రాసే ముందు ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఎందుకు బాంకర్‌లుగా నడిపిస్తున్నారో తెలుసుకోండి.

ఒకసారి జీవితం కష్టమైనదని మేము అంగీకరించినప్పుడు, మేము వాటిని వెలికితీస్తాముకొన్ని క్రూరమైన పాఠాలు మనకు మెరుగైన జీవితాన్ని గడపడంలో సహాయపడతాయి.

కఠినమైన జీవితాన్ని గడపడం నుండి నేను ఎదుర్కొన్న 40 క్రూరమైన పాఠాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

40 జీవితం గురించి క్రూరమైన పాఠాలు

నేను అనుభవించిన అత్యంత బాధాకరమైన అనుభవాలలో ఒకటి సన్నిహిత మిత్రుని మరణం. ఆమె మరణానికి కేవలం రెండు సంవత్సరాల ముందు టెర్మినల్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అయింది మరియు ఆమె విడిచిపెట్టిన సమయంలో ఉద్దేశ్యం మరియు అభిరుచితో ఇతరులకు సేవ చేయడానికి తన జీవితాన్ని అంకితం చేసింది.

ఆమె మరణించిన రోజున ఆమె తన గొప్ప విచారాన్ని నాకు చెప్పింది: ఆమె త్వరగా ప్రారంభించలేదని. ఆమె తన జీవితంలో చాలా వరకు పరధ్యానం మరియు నాటకం గురించి శ్రద్ధ వహించింది.

ఆ రోజు నుండి, నేను నా జీవితాన్ని సంపూర్ణంగా జీవించడానికి ప్రయత్నించాను, ఆమె పశ్చాత్తాపపడిన విధంగా ఒక్క రోజు కూడా వృధా చేయలేదు. నేను ఆమె మాటలు నాకు మార్గనిర్దేశం చేశాను, వాటిని నా స్థిరమైన రిమైండర్‌గా జీవించాను. ఆమె సలహా నుండి సంగ్రహించబడిన 40 కఠినమైన సత్యాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, కొన్ని మనం వినడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు, కానీ అవి వినవలసి ఉంటుంది.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

1) మార్పు అసౌకర్యంగా ఉంది. మార్పు ఎల్లప్పుడూ వింతగా, విచిత్రంగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కానీ అది అలానే ఉంటుంది. ఓపికపట్టండి మరియు మార్పు కట్టుబాటు అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి.

2) పరిస్థితి కంటే మీరు పరిస్థితికి ఎలా స్పందిస్తారు అనేది చాలా ముఖ్యం. జీవితం సరళంగా మరియు క్లిష్టంగా ఉండకూడదని మీరు విశ్వసిస్తే మిమ్మల్ని మీరు తమాషా చేసుకుంటున్నారు. ఎల్లప్పుడూ కష్టమైన ఎంపికలు మరియు కఠినమైన పరిస్థితులు ఉంటాయి మరియుమీ కార్డులను సరిగ్గా ప్లే చేయడం జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి ఉత్తమ మార్గం.

3) మీరు మీ స్వంత చెత్త విమర్శకులు. మీకు అర్హమైన క్రెడిట్‌ని మీరు ఎప్పటికీ ఇవ్వరు మరియు మీరు దానిని గుర్తించాలి. మీరు మీపై చాలా కష్టపడవచ్చు మరియు మీ స్వంత బలం గురించి మీరు మంచి అనుభూతి చెందాలి.

4) మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. ఇది మనమందరం చేసే పని. మిమ్మల్ని మీరు, మీ అవసరాలు మరియు మీ కోరికలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీ జీవితం ప్రతి అంశంలోనూ మెరుగ్గా ఉంటుంది.

5) మీరు పట్టించుకోని విషయాలపై సమయం మరియు శక్తిని వృథా చేయకండి. అర్ధంలేని ప్రయత్నాలలో మనల్ని మనం అలసిపోవడం సులభం. కానీ మనకు అంతర్లీన విలువ లేని పనులు చేయడం జీవితం చాలా చిన్నది.

6) మీరు శ్రద్ధ చూపకపోతే పరధ్యానాలు మీ జీవితాన్ని ఆక్రమించవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు ఒకసారి పరిశీలించుకోండి: మీ జీవితం పరధ్యానంతో నిండిపోయిందా? మీరు వాటిని లేకుండా చేయగలరా? మీ జీవితంలో నైపుణ్యం సాధించడానికి మీ దృష్టిని నేర్చుకోండి.

7) ఆందోళన జీవితంలో ఒక భాగం. మీరు ఎప్పటికీ నిజంగా ఆత్మవిశ్వాసం అనుభూతి చెందలేరు, కాబట్టి ఆ అంతుచిక్కని ఊహాత్మక స్థాయి విశ్వాసం కోసం వేచి ఉండటం మానేయండి, ఎందుకంటే మీరు దానిని సాకుగా ఉపయోగిస్తున్నారు.

8) సరైన పరిస్థితుల కోసం ఎదురుచూడడం వల్ల మీ జీవితం వృధా అవుతుంది. అన్ని నక్షత్రాలు సమలేఖనం అయ్యే వరకు మేము తరచుగా ముందుకు వెళ్లాలని కోరుకోము. అయితే ఏమి ఊహించండి? మీరు వాటిని మీరే కదిలిస్తే తప్ప నక్షత్రాలు ఎప్పటికీ సమలేఖనం కావు.

9) పగటి కలలు కనడం ప్రమాదకరం. గతాన్ని గుర్తుచేసుకోవడం లేదా భవిష్యత్తు గురించి కల్పన చేయడంమీ జీవితంలో ముఖ్యమైన ఏకైక భాగాన్ని మీరు కోల్పోయేలా చేస్తాయి-ప్రస్తుతం.

10) మీరు వినకూడదనుకునే విషయాలను మీరు వినరు. మనలో చాలా మంది మనకు సుఖంగా ఉండే అభిప్రాయాలు మరియు సత్యాల బుడగలో మనల్ని చుట్టుముట్టారు. మనం ఎదగడంలో విఫలమవుతాము ఎందుకంటే మనం వినడానికి ఇష్టపడని వాటిని ఎప్పుడూ తీసుకోము.

11) అత్యంత పటిష్టమైన గోడలు మీరు మరింత ఎదగడానికి సహాయపడతాయి. ప్రతి ఉద్రిక్తమైన మరియు కఠినమైన పరిస్థితి మీరు కొంచెం పైకి మరియు కొంచెం బలంగా ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది. వాటి కోసం సవాళ్లను స్వీకరించండి.

12) అత్యుత్తమ చెస్ గ్రాండ్‌మాస్టర్‌లకు కూడా ఎప్పుడు వెనక్కి వెళ్లాలో తెలుసు. చదరంగం లాగా, జీవితం అనేది ఒక గేమ్, ఇక్కడ మీరు ఎప్పుడు అడుగు ముందుకు వేయాలో మరియు వెనక్కి అడుగు వేయాలో తెలుసుకోవాలి. ఎక్కడ ఉన్నా గెలిచే స్థానంలోకి అడుగు పెట్టడమే.

13) శ్రద్ధ వహించండి-ప్రతిఒక్కరికీ బోధించడానికి ఏదైనా ఉంటుంది. ప్రపంచాన్ని తేలికగా తీసుకోకండి. ప్రతి అడ్డంకి మరియు ప్రతి పరస్పర చర్య మీ గురువుగా మారవచ్చు.

14) మీరు కోరుకున్నది మీరు ఎల్లప్పుడూ పొందలేరు. దానితో వ్యవహరించండి, అంగీకరించండి. ఆడటానికి నిరాకరించే బదులు, మీకు లభించిన వాటితో ఆడటం నేర్చుకోండి.

15) బాధితురాలిలా ప్రవర్తించడం వల్ల మీరు ఒకరిలా వ్యవహరిస్తారు. ఫిర్యాదు చేయడం ఆపు; జీవితం న్యాయమైనది కాదు. మీ విషాదాల నుండి ముందుకు సాగండి మరియు మీ జీవితాన్ని నిర్వచించనివ్వండి, ఇతర మార్గం కాదు.

16) కొన్నిసార్లు మీకు మూసివేత అవసరం లేదు. నిర్దిష్ట వ్యక్తుల నుండి లేదా మన భాగాల నుండి మనం ముందుకు వెళ్లవలసిన సందర్భాలు ఉన్నాయిజీవితాలు. మేము ఎల్లప్పుడూ "ఏమి ఉండవచ్చు" అని తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు; కేవలం ఏమి కావచ్చు తెలుసు.

17) అలవాట్లు ప్రపంచంలోని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి కష్టతరమైనవి. మీ రోజువారీ అలవాట్ల గురించి, ముఖ్యంగా ప్రతికూలమైన వాటి గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. నిరంతరం మీ జీవితంలోకి తిరిగి రావడానికి ప్రయత్నించే విషపూరిత నమూనాలలోకి తిరిగి రాకండి.

18) మీ మానసిక శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయకండి. మీరు దేనిపై దృష్టి కేంద్రీకరించినా మీ మనస్సు చేయగలదు. మీ మానసిక శక్తిని దాని గొప్ప సామర్థ్యానికి ఉపయోగించుకోండి.

19) మీరు రాత్రిపూట సానుకూల అలవాట్లను సృష్టించలేరు. మార్పుకు కొంత సమయం పడుతుంది. మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవడానికి మీరు కష్టపడుతున్నట్లు అనిపిస్తే, రోమ్ ఒక రోజులో నిర్మించబడలేదని గుర్తుంచుకోండి.

20) ఓర్పు మరియు నిరీక్షణ వేర్వేరు విషయాలు. విషయాలు జరిగే వరకు వేచి ఉండకండి; సహనం అనేది ఒక దశలో మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తీసుకెళ్లడం మరియు దాని గురించి సానుకూలంగా ఉండటం.

21) వ్యక్తులు మీ పట్ల వారి భావాల గురించి ఎల్లప్పుడూ నిజాయితీగా ఉండరు. వారి మాటల కంటే వారి చర్యలు చాలా ముఖ్యమైనవి, కాబట్టి శ్రద్ధ వహించండి.

22) మీరు ఇతరులను తీర్పు తీర్చే విధానాన్ని నిర్వచించే నిస్సార కారకాలను అనుమతించవద్దు. శీర్షికలు, డబ్బు మరియు విజయాలకు విలువ ఇవ్వవద్దు; బదులుగా, వినయం, దయ మరియు సమగ్రతకు విలువ ఇవ్వండి.

23) జనాదరణ పట్టింపు లేదు. జనాదరణ గురించి పెద్దగా పట్టించుకోకుండా మీ జీవితాన్ని గడపండి. మీరు చేయాలనుకుంటున్నది చప్పట్లు కోసం కాదు, ప్రయోజనం కోసం చేయండి.

24) మీ ధ్రువీకరణ మూలాలను అంచనా వేయండి. చేయవద్దు