مەزمۇن جەدۋىلى
بۇنىڭدا شەك يوق: تۇرمۇش جاپالىق. بۇ بىر بېرىلگەن.
ئەمما شەك-شۈبھىسىزكى ، ھاياتمۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدۇ ۋە ھەيران قالدۇرىدۇ ، ناچار نەرسىلەر بىلەن ئەينى ۋاقىتتا ئۇنداق ھېس قىلمىسىمۇ ھەمىشە مەلۇم خىل ياخشىلىق كېلىدۇ.
ئەگەر سىز بولغان بولسىڭىز ھاياتنىڭ نېمىشقا شۇنچە جاپالىق ئىكەنلىكىنى ئويلاپ قولىڭىزغا يىغلاۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىدىڭىز ، ئەلۋەتتە سىز يالغۇز ئەمەس. ئەمەلىيەتتە بىزدە يۈز بەرمەيدۇ ، ئۇلار پەقەت يۈز بېرىدىغان ئىشلار خالاس. : ھېسسىيات ، پىكىر ۋە ھېسسىيات. ئۇلار ھاياتنى شۇنچىلىك جاپالىق قىلىدىغان نەرسە.
ئەمما باشقا ئىشلارمۇ بار. بۇ يەردە ھاياتنىڭ سىز ئۈچۈن داۋاملىق جاپالىق بولۇشىدىكى 5 سەۋەب بار. مەن ھاياتنىڭ ھەمىشە ئاق كۆڭۈل ياكى ئادىل ئەمەسلىكىنى بىلىمەن. ئەمما جاسارەت ، قەيسەرلىك ، سەمىمىيلىك - ھەممىدىن مۇھىمى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىش - ھايات بىزگە ئېلىپ كەلگەن خىرىسلارنى يېڭىشنىڭ بىردىنبىر يولى. بۇ يەردىكى سېخنى كۆرۈپ بېقىڭ. ئەگەر كونتروللۇقىڭىزنى ئىگىلىمەكچى بولسىڭىزھاياتىڭىزنى باشقىلارنىڭ دەلىللىشى ئۈچۈن پۈتۈن كۈچى بىلەن ئىزدەڭ. ھەقىقىي دەلىللەش پەقەت ئىچىدىنلا كېلىدۇ.
25) ئۆزىڭىزنى ئاڭلاڭ. ھەقىقىي ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ۋە نېمىگە ھەقىقىي ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بارلىق شاۋقۇن-سۈرەنلەردە ھەقىقىي قىممەت قارىشىڭىزنى يوقىتىش ئاسان.
26) «مەن ئالدىراش» ئەڭ ناچار باھانە. بىز ھەمىشە «بەك ئالدىراش». ئەمما بىرەر ئىشنى قىلىشقا ۋاقىت تېپىش سىزنىڭ ئۇنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ.
27) سىزنى ساقلاپ تۇرۇۋاتقان ئىشلاردا چىڭ تۇرىسىز. ھاياتىڭىزدىكى ئادەم ۋە نەرسىلەرگە باھا بېرىڭ: ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم قىلمىسا ، ئۇنداقتا ئۇلار سىزنى تۆۋەن ئورۇنغا قويىدۇ.
28) سىزنىڭ ئەڭ چوڭ دەرىجىدىن تاشقىرى چوڭ دۆلىتىڭىز خاتىرجەم بولۇش. ھەددىدىن ئاشۇرۇۋەتمەڭ ، ئىشلارنى ئۆزىڭىزگە ئالماڭ. ئۇنىڭدىن چوڭ بولۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ خاتىرجەم بولۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.
29) سەلبىي پىكىرلەر ھاياتنىڭ بىر قىسمى. ياخشى كۈننى باشتىن كەچۈرگەنلىكىڭىز ئۈچۈن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىزنى ئىسراپ قىلىش سىزنى ئارزۇيىڭىزغا يېتىشتىن مەڭگۈ ساقلايدۇ. سەلبىيلىك سىزنىڭ كىم ئىكەنلىكىڭىزنى بەلگىلىمىسۇن.
30) بېسىم ئىچىدىن كېلىدۇ. ۋەزىيەت ھەرقانچە جاپالىق ياكى مۈشكۈل بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇنىڭغا قانداق جاۋاب قايتۇرۇش ئۇسۇلىڭىز ئىچىدىن كېلىدۇ. ھەممە ئىشتا بېسىم قىلىشتىن ئۆزىڭىزنى توختىتىڭ.
31) ھاياتلىق ھەمىشە بېرىدۇ ۋە ئالىدۇ. ھايات سىزدىن مۇھىم نەرسىلەرنى ئېلىپ كەتسە ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، ئۇ سىزگە قەدىرلەيدىغان ۋە ياخشى كۆرىدىغان يېڭى نەرسىلەرنى بېرىدۇ. ھايات توختىماي ئېقىۋاتىدۇ.
32) كەچۈرۈم قىلىش ئارقىلىق تىنچلىقنى تېپىڭ. باشقىلارغا ئۆچمەنلىك قىلىش سىزگە ئازار بەرگەندەك زىيان كەلتۈرمەيدۇ. سىزگە زۇلۇم قىلغانلارنى كەچۈرۈم قىلىش ئارقىلىق ئىچكى مالىمانچىلىقىڭىزنى ھەل قىلىڭ.
33) ھېچكىم مەڭگۈ يامان ئەمەس. بىز دائىم ئۆزگىرىپ تۇرىمىز. بىراۋنىڭ تارىخىغا قاراپ قانچىلىك ئۆزگەرگەن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ھۆكۈم قىلىش ئادالەتسىزلىك. باشقىلارغا ئۆسۈپ يېتىلىش پۇرسىتى بېرىڭ.
34) ئىختىلاپنى ئۆچمەنلىككە ئايلاندۇرماڭ. بىزدە پىكىر ئورتاقلاشمايدىغان كىشىلەرنى ئادىمىيلەشتۈرۈش خاھىشىمىز بار. ئېھتىيات قىلىڭ ، تالاش-تارتىش قىلغاندا ئۆزىڭىزنى كۆزىتىڭ.
35) تېخىمۇ كۆپ ئادەم بولۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. زامانىۋى دۇنيا بىزنىڭ بىر قىسىم ئادىمىيلىكىمىزنى تارتىۋالدى. قايتا ئىنسان بولۇشنىڭ مەنىسىنى قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. كۈلۈمسىرەڭ ، كىشىلەرنىڭ كۆزىگە قاراڭ ، پۈتۈن كۈن ئېكرانىڭىزغا تىكىلىپ قارىماڭ. سۆزلەڭ ۋە ئاڭلاڭ.
36) بىزنىڭ ئۇرۇش قىلىدىغان ۋاقتىمىز يوق. بىز ھەممە نەرسە بىلەن خوشلىشىشقا يەنە نۇرغۇن يىللار بار ، نېمىشقا تالاش-تارتىش ۋە ئۇرۇش ۋاقتىڭىزنى ئىسراپ قىلىسىز؟
37) باشقىلارغا ئۈمىد باغلاش سىزنى كۆڭلىڭىز يېرىم قىلىدۇ. ئۈمىد قىلماڭ پەقەت قەدىرلەڭ.
38) ھەممە ئادەم سىزگە ئوخشاش ئىنكاس قايتۇرمايدۇ ۋە ھەرىكەت قىلمايدۇ. ئەگەر كىشىلەر سىزگە قانداق مۇئامىلە قىلىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ئۈمىدسىزلىنىش ئۈچۈنلا تەڭشىۋاتىسىز.
39) ئاكتىپ كىشىلەر ئاكتىپ كىشىلەرنى تاپالايدۇ. سىزنىڭ ئويلاش ۋە ھەرىكەت ئۇسۇلىڭىز سىزگە چاپلاشقان كىشىلەرنىڭ تىپىنى بەلگىلەيدۇ. ئەگەر خالىسىڭىزئەتراپىڭىزدىكى ياخشى كىشىلەر ، ئۇنداقتا سىزمۇ چوقۇم ياخشى بولۇشىڭىز كېرەك.
40) ھېچقانداق نەرسە مەڭگۈ داۋاملاشمايدۇ. ئەتراپىڭىزغا قاراپ رەھمەت ئېيتىڭ. بارلىقىڭىزنى ، يەنى مۇھەببەت ، ھايات ۋە خۇشاللىقنى قەدىرلەڭ.
ئۆزىڭىزدىن سوراڭ:
يۇقىرىدىكى نۇقتىلارنىڭ قايسىسى سىزگە ئەڭ ئەھمىيەت بېرىدۇ؟ قانداق قىلغاندا ئۆزىڭىزنى ياخشى تەرەپكە ئۆزگەرتەلەيسىز؟
سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان بۇ بىخەتەرلىكسىزلىكنى قانداق يېڭىسىز؟
ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇل شەخسىي كۈچىڭىزنى چېكىش.
كۆردىڭىز ، ھەممىمىزنىڭ ئىچىمىزدە ئاجايىپ زور كۈچ ۋە يوشۇرۇن كۈچ بار ، ئەمما كۆپىنچىمىز ئەزەلدىن ئۇنى ئۇرمايمىز. ئۆزىمىزدىن گۇمانلىنىش ۋە ئېتىقادنى چەكلەش پاتقىقىغا پېتىپ قالىمىز. بىزگە ھەقىقىي خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان ئىشنى توختىتىمىز.
مەن بۇنى شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇ مىڭلىغان كىشىلەرنىڭ خىزمەت ، ئائىلە ، مەنىۋىيەت ۋە مۇھەببەتنى ماسلاشتۇرۇشىغا ياردەم بەردى ، شۇنداق قىلىپ ئۇلار شەخسىي كۈچىنىڭ دەرۋازىسىنى ئاچالايدۇ.
ئۇنىڭ ئەنئەنىۋى قەدىمكى شامان تېخنىكىلىرى بىلەن زامانىۋى بۇرۇلۇش بىرلەشتۈرۈلگەن ئۆزگىچە ئۇسۇلى بار. بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى كۈچىدىن باشقا نەرسە ئىشلەتمەيدىغان ئۇسۇل - ھوقۇققا دەخلى-تەرۇز قىلىش ياكى ساختا تەلەپ يوق.
چۈنكى ھەقىقىي ھوقۇق ئىچىدىن كېلىشى كېرەك.
رۇدا ئۆزىنىڭ ئېسىل ھەقسىز فىلىمىدە ، سىز ئەزەلدىن ئارزۇ قىلىپ كەلگەن ھاياتنى قانداق قىلىپ ھەمراھىڭىزنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىنى ئاشۇرغىلى بولىدىغانلىقىنى چۈشەندۈردى ، بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ ئاسان.
قاراڭ: ئۇلار مەكتەپتە ئۆگىتىشى كېرەك بولغان 51 ئىش ، ئەمما ئۇنداق قىلماڭئەگەر ئۈمىدسىزلىك ئىچىدە ياشاش ، چۈش كۆرۈش ، ئەمما ھەرگىز ئەمەلگە ئاشۇرۇشتىن زېرىككەن بولسىڭىزئۆزىدىن گۇمانلىنىپ ياشاۋاتىسىز ، ئۇنىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىدىغان نەسىھەتلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىز كېرەك.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.
ئادەتتىكى بىر يىگىت قانداق قىلىپ ئۆزىنىڭ OWN ھايات مەشقاۋۇلىغا ئايلاندى
مەن ئادەتتىكى يىگىت.
مەن ئەزەلدىن سىناپ باققان ئەمەس. دىن ياكى مەنىۋىيەتنىڭ مەنىسى. مەن يۆنىلىشسىز ھېس قىلغىنىمدا ، ئەمەلىي ھەل قىلىش چارىسىنى ئۈمىد قىلىمەن. داڭلىق چولپانلار ھايات ترېنېرلارنىڭ ئۇلارغا چوڭ ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقىرىشقا قانچىلىك ياردەم بەرگەنلىكى ھەققىدە توختىلىپ ئۆتىدۇ.
ئۇلارغا ياخشى ، سىز ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار ئەلۋەتتە بىرنى سېتىۋالالايدۇ! بىر ھايات ترېنېر (ۋە ئۇ ئويلىمىغان يەردىن بۇرۇلدى).
ھايات ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئېھتىياجلىق بولغان تور مەنبەسى. 1) سىز شەخسىيەتچى. ئەگەر سىز ھەددىدىن زىيادە شەخسىيەتچى بولسىڭىز ، ھاياتنىڭ باشقىلارغا ئۆزىنى بېغىشلاشقا مايىل كىشىلەردىن كۆپ جاپالىق ئىكەنلىكىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بىرەيلەن كۆڭلەكنى دۈمبىڭىزدىن چۈشۈرۈۋېتىدۇ ، ئەمما باشقىلارنى پات-پات دىققىتىڭىزنى تارتىۋېلىشنى ئويلاش ياخشى. يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ، ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ نەقەدەر ياخشى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلدۇرىدۇ ۋە ھاياتىڭىزدىكى نەرسىلەردىن مىننەتدار بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. مىننەتدارلىقنى مەشىق قىلغىنىمىزدا ، بىز بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن ئالەمگە رەھمەت ئېيتمايمىز. بىزدە بار ، ئەمما بىز ھاياتتىن مىننەتدار. بۇ ھاياتنى پۈتۈنلەي سۈمۈرۈۋالىدۇ ، بىزگە ئىشىنىڭ.
2) سىز مۇناپىق. ئۇنىڭ سۆزى ئەمما كېيىن ئۇنىڭ سۆزىگە قايتىپ كېلىدۇ ، مەيلى ئۆزىڭىزگە ياكى ئۆزىڭىز تونۇيدىغان ئادەمگە ، ئاندىن ھاياتنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئەمەسلىكىنى بايقايسىز. كىشىلەرنىڭ سۆزىگە قايتىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەب بىئاراملىق سەۋەبىدىن. بىز يېڭى يىلدا 10 قاداق ئورۇقلايمىز دەيمىز ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن تەس.
ئەمەلىيەتتە ، بۇ ھەرگىز تەس ئەمەس. . 10 قاداق ئورۇقلاش بىتەرەپ. سىز بىر ئىش قىلىمەن دەيسىزئاندىن ئۇنداق قىلمايسىز.
مانا بۇ ھاياتنى ئېھتىياجدىنمۇ قىيىنلاشتۇرىدىغان نەرسە. گەرچە پات-پات بىئارام بولۇش دېگەنلىك بولسىمۇ.
( قىيىنچىلىقنى يېڭىش ۋە ھەر قانداق رىقابەتنى يېڭىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى روھىي جەھەتتىكى قاتتىقلىق>).
3) بىز ئويلىغىنىمىزدەك ئەركىن ئەمەس. ئامىللار بىزنىڭ قارار چىقىرىش ۋە تۇرمۇشتىكى تاللىشىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. نۇرغۇنلىرىنى بىز ھەتتا بىلمەيمىز. جۈمە كۈنى كەچتە ئۇ كىچىك شەھەردە ئۆسمۈرنىڭ ماشىنىغا بۆسۈپ كىرىشتىن باشقا قىلىدىغان ئىشى يوقمۇ؟ 1>
بىز ئۆزىمىزدىن بولمىغان غايەت زور ئۇچۇرلارنى ئۆزىمىز بىلەن بىللە ئېلىپ يۈرىمىز ، شۇنداقتىمۇ ئۇنى ھاياتىمىزدا ھەقىقەت دەپ قوبۇل قىلدۇق.
بۇ پىكىرلەر بىزنىڭ قانداق قارار چىقىرىدىغانلىقىمىزنى ۋە قانداق قارار قىلىدىغانلىقىمىزنى بەلگىلەيدۇ. بىز ھاياتىمىزنى ياشايمىز. «مەن باشقا خىزمەت تاپالمايمەن». ياخشى ، بۇ پوزىتسىيە بىلەن ئەمەس. باشقىلارنى ئويلىشىش ۋاقتىكۆز قاراشمۇ؟
4) سىز مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئالمايسىز. چۈنكى رېئاللىق شۇكى ، سىز ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلارغا ، جۈملىدىن خۇشاللىقىڭىز ۋە بەختسىزلىكىڭىز ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە مەغلۇبىيىتىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سۈپىتىگە مەسئۇل بولىسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، رەھىمسىز ھايات دەرسى شۇ ئاز ساندىكى كىشىلەر ھاياتىغا مەسئۇل بولىدۇ. ئۇلار باشقا كىشىلەرنى ئەيىبلەشنى ۋە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. مانا بۇ ھاياتنىڭ ئۇلار ئۈچۈن داۋاملىق جاپالىق بولۇشىنىڭ سەۋەبى.
مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنىڭ ئۆز ھاياتىمنى قانداق ئۆزگەرتكەنلىكىنى قىسقىچە سۆزلەپ ئۆتىمەن. ئەنسىز ، ئېچىنىشلىق ۋە ھەر كۈنى بىر ئىسكىلاتتا ئىشلەۋاتامسىز؟ ھاياتىمدىكى ھەممە ئىش ئۈچۈن شەخسىي مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئېلىڭ. مەن بۇ يەردىكى سەپىرىم ھەققىدە يازدىم. بىز زېھىن سىناش ۋە ئەمەلىي پىسخولوگىيەدىكى دۇنيادىكى ئەڭ چوڭ تور بېكەتلەرنىڭ بىرىگە ئايلاندۇق.
بۇ ماختىنىش ئەمەس ، بەلكى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنىڭ قانچىلىك كۈچلۈك بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىش… ئۇنىڭغا تولۇق ئىگىدارلىق قىلىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىڭ.
بۇنداق قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، مەن ھەمكارلاشتىمئاكام جاستىن بروۋېن بىلەن توردا شەخسىي مەسئۇلىيەت سېخى قۇردۇق. بۇ يەردىن تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بىز سىزگە ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىزنى تېپىش ۋە كۈچلۈك ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقىرىش ئۈچۈن ئۆزگىچە بىر رامكا بىلەن تەمىنلەيمىز.
بۇ ناھايىتى تېزلا Ideapod نىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن سېخىغا ئايلاندى.
ئەگەر ماڭا ئوخشاش ھاياتىڭىزنى كونترول قىلماقچى بولسىڭىز. 6 يىل ئىلگىرى ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئېھتىياجلىق بولغان تور مەنبەسى.
بۇ يەردە بىزنىڭ ئەڭ كۆپ سېتىلىدىغان سېخىمىزغا يەنە بىر ئۇلىنىش بار.
شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، سىز ھەر قانچە جاپالىق ئىشلىسىڭىزمۇ ، قاناتلىرىڭىزدا كۆپۈكىڭىزنى يېرىشنى ساقلاۋاتقان يەنە بىر ئادەم بولىدۇ.
ھايات بولۇشنىڭ چوڭ يۈكى بىز كونترول قىلالمايمىز باشقا كىشىلەر. بىز پەقەت ئۆزىمىزنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىمىزنى ۋە ئۆزىمىزگە كەلگەن بىتەرەپ ئەھۋاللارغا قانداق قارايدىغانلىقىمىزنى كونترول قىلالايمىز. كېلەر قېتىم ئۆزىڭىز ياقتۇرمايدىغان ئادەم بىلەن يۈزتۇرانە كۆرۈشكەندە ئويلاپ بېقىڭ: ئۇ سىز ياقتۇرمايدىغان ئادەممۇ ياكى قىلىۋاتقان ئىشلىرىمۇ؟
بۇ سىزنىڭ ئۇلارنى a ئوخشىمىغان ئۇسۇل ۋە ئۇلارنى ۋاقتىنچە بەرداشلىق بېرىڭ. باشقىلارنى پۈتۈنلەي ئۆچۈرۈۋېتىشتىن بۇرۇن نېمىشقا سىزنى ھەيدىگۈچىلەرنى ھەيدىگەنلىكىنى تېپىپ چىقىڭ.بىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشىمىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قىسىم رەھىمسىز دەرسلەر.
بۇ يەردە مەن جاپالىق تۇرمۇش كەچۈرگەن 40 رەھىمسىز ساۋاق:
مەن باشتىن كەچۈرگەن ئەڭ ئازابلىق كەچۈرمىشلەرنىڭ بىرى يېقىن دوستۇمنىڭ ئالەمدىن ئۆتۈشى. ئۇ ئۆلۈشتىن ئىككى يىل بۇرۇن تېرمىنال راكىغا گىرىپتار بولغان دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولۇپ ، ئۇ ھاياتىدىن ئايرىلغان ۋاقىتتا مەقسەت ۋە قىزغىنلىق بىلەن باشقىلارغا خىزمەت قىلىشقا بېغىشلىغان.
ئۇ ئالەمدىن ئۆتكەن كۈنى ئۇ ماڭا ئۆزىنىڭ ئەڭ چوڭ پۇشايمان قىلغانلىقىنى ئېيتتى: ئۇ بالدۇرراق باشلىمىدى. ئۇ ئۆمرىنىڭ كۆپ قىسمىنى دىققىتى چېچىلىش ۋە دراماغا كۆڭۈل بۆلگەنلىكى ئۈچۈن.
شۇ كۈندىن باشلاپ ، مەن ھاياتىمنى ئەڭ تولۇق ئۆتكۈزۈشكە تىرىشتىم ، ئەزەلدىن پۇشايمان قىلغاندەك ئىسراپ قىلمايمەن. مەن ئۇنىڭ سۆزلىرىنىڭ مېنى يېتەكلىشىگە يول قويدۇم ، ئۇلار دائىم مېنىڭ ئەسكەرتىشىم سۈپىتىدە ياشايدۇ. بۇ يەردە ئۇنىڭ نەسىھىتىدىن ئېلىنغان 40 قىيىن ھەقىقەت بار ، بەزىلىرى بىز ئاڭلاشنى خالىماسلىقىمىز مۇمكىن ، ئەمما ئاڭلىشىمىز كېرەك.
خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:
1) ئۆزگەرتىش قولايسىز. ئۆزگىرىش ھەمىشە غەلىتە ، غەلىتە ۋە بىئارام بولىدۇ ، ئەمما ئۇ پەقەت شۇنداق. سەۋر قىلىڭ ، ئۆزگىرىشنىڭ نورمال ھالەتكە كېلىشىنى ساقلاڭ.
2) ئەھۋالغا قانداق جاۋاب بېرىش ۋەزىيەتنىڭ ئۆزىدىن مۇھىم. ئەگەر تۇرمۇش ئاددىي ۋە مۇرەككەپ بولۇشى كېرەك دەپ قارىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى چاقچاق قىلىسىز. ھەمىشە قىيىن تاللاش ۋە قىيىن ئەھۋاللار بولىدۇكارتىڭىزنى توغرا ئويناش ھاياتتىكى ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
3) سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ناچار تەنقىدچىسى. سىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزگە لايىق ئىناۋەتنى بەرمەيسىز ، بۇنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە بەك جاپا تارتالايسىز ، ئۆزىڭىزنىڭ كۈچىنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.
4) ئۆزىڭىزگە بەك سەل قارايسىز. بۇ ھەممىمىز قىلىدىغان ئىش. ئۆزىڭىزگە ، ئېھتىياجىڭىزغا ۋە ئېھتىياجىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، تۇرمۇشىڭىز ھەر جەھەتتىن تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.
5) سىز كۆڭۈل بۆلمەيدىغان ئىشلارغا ۋاقىت ۋە كۈچ ئىسراپ قىلماڭ. ئەھمىيەتسىز ئىشلاردا ئۆزىمىزنى چارچىتىش ئاسان بولىدۇ. ئەمما ھايات بىزگە نىسبەتەن ھېچقانداق قىممىتى يوق ئىشلارنى قىلىش بەك قىسقا.
6) دىققەت قىلمىسىڭىز دىققىتى چېچىلىش ھاياتىڭىزنى ئىگىلىۋالىدۇ. ئۆزىڭىزگە قاراپ بېقىڭ: ھاياتىڭىز دىققىتى چېچىلىش بىلەن تولغانمۇ؟ ئۇلارسىز قىلامسىز؟ زېھنىڭىزنى ھاياتىڭىزنى ئىگىلەشكە يېتەكلەڭ.
7) تەشۋىش ھاياتنىڭ بىر قىسمى. سىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي ئىشەنچ ھېس قىلمايسىز ، شۇڭا بۇ ئاسان تەسەۋۋۇردىكى ئىشەنچ دەرىجىسىنى ساقلاشنى توختىتىڭ ، چۈنكى سىز ئۇنى باھانە قىلىۋاتىسىز.
8) مۇۋاپىق ئەھۋالنى ساقلاش ھاياتىڭىزنى ئىسراپ قىلغانلىق. بارلىق چولپانلار ماسلاشمىغۇچە بىز دائىم ئالغا ئىلگىرىلەشنى خالىمايمىز. پەرەز قىلىپ بېقىڭ؟ ئۇلارنى ئۆزىڭىز يۆتكىمىسىڭىز چولپانلار ھەرگىز ماسلاشمايدۇ.
9) چۈش كۆرۈش خەتەرلىك. ئۆتمۈشنى ئەسلەش ياكى كەلگۈسى ھەققىدە خىيال قىلىشھاياتىڭىزنىڭ مۇھىم بولغان بىردىنبىر قىسمىنى - بۈگۈننى قولدىن بېرىپ قويۇڭ.
10) سىز ئاڭلاشنى خالىمايدىغان ئىشلارنى ئاڭلىمايسىز. ئارىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىمىزنى راھەت ھېس قىلدۇرىدىغان پىكىر ۋە ھەقىقەتلەر بىلەن قورشالغان. بىز تەرەققىي قىلالمايمىز ، چۈنكى بىز ئاڭلاشنى خالىمايدىغان نەرسىنى ھەرگىز ئالمايمىز.
11) ئەڭ قاتتىق تاملار سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ھەر بىر جىددىي ۋە قىيىن ئەھۋال سىزنىڭ سەل يۇقىرى كۆتۈرۈلۈپ ، سەل كۈچلۈك بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ئۈچۈن رىقابەتنى قوبۇل قىلىڭ.
12) ھەتتا ئەڭ ياخشى شاھمات مومايلىرىمۇ قاچان قايتىشنى بىلىدۇ. شاھماتقا ئوخشاش ، ھايات بىر ئويۇن بولۇپ ، سىز قاچان ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە چېكىنىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. مەيلى قەيەردە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەممىسى غەلىبە ئورنىغا قەدەم بېسىش.
قاراڭ: ئالدامچىلىق 15 ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ 13) دىققەت قىلىڭ - ھەممە ئادەمنىڭ ئۆگىتىدىغان نەرسىلىرى بار. دۇنيانى سەل قارىماڭ. ھەر بىر توسالغۇ ۋە ھەر بىر ئۆز-ئارا تەسىر سىزنىڭ ئوقۇتقۇچىڭىزغا ئايلىنالايدۇ.
14) ھەمىشە ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى ئالالمايسىز. ئۇنى بىر تەرەپ قىلىڭ ، قوبۇل قىلىڭ. ئالغانلىرىڭىز بىلەن ئويناشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ھەرگىزمۇ ئويناشنى رەت قىلىڭ.
15) زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىغا ئوخشاش ھەرىكەت قىلىش سىزگە ئوخشاش مۇئامىلە قىلغان بولىدۇ. ئاغرىنىشنى توختىتىڭ. تۇرمۇش ئادىل ئەمەس. پاجىئەڭىزدىن ئىلگىرىلەڭ ، ھاياتىڭىزنى باشقا تەرەپكە ئەمەس ، ئېنىقلىما بېرەي.
16) بەزىدە تاقاشنىڭ ھاجىتى يوق. بەزى كىشىلەر ياكى بىزنىڭ بەزى جايلىرىمىزدىن يۆتكىلىشىمىز كېرەك بولغان ۋاقىتلارمۇ بارياشايدۇ. بىز ھەمىشە «نېمە بولۇشى مۇمكىن» نى بىلىشىمىز ھاجەتسىز. نېمىنىڭ بولىدىغانلىقىنى بىلىڭ.
17) ئادەتلەر دۇنيادىكى بۇزۇلۇش ئەڭ قىيىن ئىشلار. كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە ، بولۇپمۇ سەلبىي ئادەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. توختىماي زەھەرلىك قېلىپقا چۈشۈپ قالماڭ ، ئۇ ھەمىشە ھاياتىڭىزغا قايتىپ كېلىدۇ.
18) روھىي كۈچىڭىزنى تۆۋەن مۆلچەرلەپ قويماڭ. زېھنىڭىز نېمىگە دىققەت قىلسىڭىز شۇنى قىلالايدۇ. زېھنىي كۈچىڭىزنى ئەڭ زور يوشۇرۇن كۈچكە ئىشلىتىڭ.
19) بىر كېچىدىلا ئاكتىپ ئادەتلەرنى بارلىققا كەلتۈرەلمەيسىز. ئۆزگەرتىشكە بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، رىمنىڭ بىر كۈندە قۇرۇلمىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
20) سەۋر قىلىش ۋە ساقلاش باشقا ئىشلار. ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىنى ساقلىماڭ. سەۋرچانلىق ئۆزىڭىزنى بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، ئۇنىڭغا ئاكتىپ پوزىتسىيەدە بولۇش.
21) كىشىلەر سىزگە بولغان ھېسسىياتىغا ھەمىشە سەمىمىي بولمايدۇ. ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى ئۇلارنىڭ سۆزىدىن مۇھىم ، شۇڭا دىققەت قىلىڭ.
22) تېيىز ئامىللارنىڭ باشقىلارغا ھۆكۈم قىلىش ئۇسۇلىڭىزنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ. ئۇنۋان ، پۇل ۋە مۇۋەپپەقىيەتلەرنى قەدىرلىمەڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا كەمتەرلىك ، ئاق كۆڭۈل ۋە سەمىمىيەتنى قەدىرلەڭ.
23) ئومۇملىشىش مۇھىم ئەمەس. ئاۋاتلىقىڭىزغا قىلچە پىسەنت قىلماي ھاياتىڭىزنى ياشاڭ. قىلماقچى بولغان ئىشنى ئالقىش ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى مەقسەت ئۈچۈن قىلىڭ.
24) دەلىللەش مەنبەلىرىڭىزنى باھالىڭ. قىلماڭ
كىشىلەرنىڭ سۆزىگە قايتىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەب بىئاراملىق سەۋەبىدىن. بىز يېڭى يىلدا 10 قاداق ئورۇقلايمىز دەيمىز ، ئەمما بۇ ھەقىقەتەن تەس.
ئەمەلىيەتتە ، بۇ ھەرگىز تەس ئەمەس. . 10 قاداق ئورۇقلاش بىتەرەپ. سىز بىر ئىش قىلىمەن دەيسىزئاندىن ئۇنداق قىلمايسىز.
مانا بۇ ھاياتنى ئېھتىياجدىنمۇ قىيىنلاشتۇرىدىغان نەرسە. گەرچە پات-پات بىئارام بولۇش دېگەنلىك بولسىمۇ.
( قىيىنچىلىقنى يېڭىش ۋە ھەر قانداق رىقابەتنى يېڭىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى روھىي جەھەتتىكى قاتتىقلىق>).
3) بىز ئويلىغىنىمىزدەك ئەركىن ئەمەس. ئامىللار بىزنىڭ قارار چىقىرىش ۋە تۇرمۇشتىكى تاللىشىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. نۇرغۇنلىرىنى بىز ھەتتا بىلمەيمىز. جۈمە كۈنى كەچتە ئۇ كىچىك شەھەردە ئۆسمۈرنىڭ ماشىنىغا بۆسۈپ كىرىشتىن باشقا قىلىدىغان ئىشى يوقمۇ؟ 1>
بىز ئۆزىمىزدىن بولمىغان غايەت زور ئۇچۇرلارنى ئۆزىمىز بىلەن بىللە ئېلىپ يۈرىمىز ، شۇنداقتىمۇ ئۇنى ھاياتىمىزدا ھەقىقەت دەپ قوبۇل قىلدۇق.
بۇ پىكىرلەر بىزنىڭ قانداق قارار چىقىرىدىغانلىقىمىزنى ۋە قانداق قارار قىلىدىغانلىقىمىزنى بەلگىلەيدۇ. بىز ھاياتىمىزنى ياشايمىز. «مەن باشقا خىزمەت تاپالمايمەن». ياخشى ، بۇ پوزىتسىيە بىلەن ئەمەس. باشقىلارنى ئويلىشىش ۋاقتىكۆز قاراشمۇ؟
4) سىز مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئالمايسىز. چۈنكى رېئاللىق شۇكى ، سىز ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلارغا ، جۈملىدىن خۇشاللىقىڭىز ۋە بەختسىزلىكىڭىز ، مۇۋەپپەقىيەت ۋە مەغلۇبىيىتىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سۈپىتىگە مەسئۇل بولىسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، رەھىمسىز ھايات دەرسى شۇ ئاز ساندىكى كىشىلەر ھاياتىغا مەسئۇل بولىدۇ. ئۇلار باشقا كىشىلەرنى ئەيىبلەشنى ۋە زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى بولۇشنى ياخشى كۆرىدۇ. مانا بۇ ھاياتنىڭ ئۇلار ئۈچۈن داۋاملىق جاپالىق بولۇشىنىڭ سەۋەبى.
مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنىڭ ئۆز ھاياتىمنى قانداق ئۆزگەرتكەنلىكىنى قىسقىچە سۆزلەپ ئۆتىمەن. ئەنسىز ، ئېچىنىشلىق ۋە ھەر كۈنى بىر ئىسكىلاتتا ئىشلەۋاتامسىز؟ ھاياتىمدىكى ھەممە ئىش ئۈچۈن شەخسىي مەسئۇلىيەتنى ئۈستىڭىزگە ئېلىڭ. مەن بۇ يەردىكى سەپىرىم ھەققىدە يازدىم. بىز زېھىن سىناش ۋە ئەمەلىي پىسخولوگىيەدىكى دۇنيادىكى ئەڭ چوڭ تور بېكەتلەرنىڭ بىرىگە ئايلاندۇق.
بۇ ماختىنىش ئەمەس ، بەلكى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشنىڭ قانچىلىك كۈچلۈك بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىش… ئۇنىڭغا تولۇق ئىگىدارلىق قىلىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىڭ.
بۇنداق قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، مەن ھەمكارلاشتىمئاكام جاستىن بروۋېن بىلەن توردا شەخسىي مەسئۇلىيەت سېخى قۇردۇق. بۇ يەردىن تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بىز سىزگە ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىزنى تېپىش ۋە كۈچلۈك ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقىرىش ئۈچۈن ئۆزگىچە بىر رامكا بىلەن تەمىنلەيمىز.
بۇ ناھايىتى تېزلا Ideapod نىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن سېخىغا ئايلاندى.
ئەگەر ماڭا ئوخشاش ھاياتىڭىزنى كونترول قىلماقچى بولسىڭىز. 6 يىل ئىلگىرى ، ئۇنداقتا بۇ سىز ئېھتىياجلىق بولغان تور مەنبەسى.
بۇ يەردە بىزنىڭ ئەڭ كۆپ سېتىلىدىغان سېخىمىزغا يەنە بىر ئۇلىنىش بار.
شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، سىز ھەر قانچە جاپالىق ئىشلىسىڭىزمۇ ، قاناتلىرىڭىزدا كۆپۈكىڭىزنى يېرىشنى ساقلاۋاتقان يەنە بىر ئادەم بولىدۇ.
ھايات بولۇشنىڭ چوڭ يۈكى بىز كونترول قىلالمايمىز باشقا كىشىلەر. بىز پەقەت ئۆزىمىزنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىمىزنى ۋە ئۆزىمىزگە كەلگەن بىتەرەپ ئەھۋاللارغا قانداق قارايدىغانلىقىمىزنى كونترول قىلالايمىز. كېلەر قېتىم ئۆزىڭىز ياقتۇرمايدىغان ئادەم بىلەن يۈزتۇرانە كۆرۈشكەندە ئويلاپ بېقىڭ: ئۇ سىز ياقتۇرمايدىغان ئادەممۇ ياكى قىلىۋاتقان ئىشلىرىمۇ؟
بۇ سىزنىڭ ئۇلارنى a ئوخشىمىغان ئۇسۇل ۋە ئۇلارنى ۋاقتىنچە بەرداشلىق بېرىڭ. باشقىلارنى پۈتۈنلەي ئۆچۈرۈۋېتىشتىن بۇرۇن نېمىشقا سىزنى ھەيدىگۈچىلەرنى ھەيدىگەنلىكىنى تېپىپ چىقىڭ.بىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشىمىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قىسىم رەھىمسىز دەرسلەر.
بۇ يەردە مەن جاپالىق تۇرمۇش كەچۈرگەن 40 رەھىمسىز ساۋاق:
مەن باشتىن كەچۈرگەن ئەڭ ئازابلىق كەچۈرمىشلەرنىڭ بىرى يېقىن دوستۇمنىڭ ئالەمدىن ئۆتۈشى. ئۇ ئۆلۈشتىن ئىككى يىل بۇرۇن تېرمىنال راكىغا گىرىپتار بولغان دەپ دىئاگنوز قويۇلغان بولۇپ ، ئۇ ھاياتىدىن ئايرىلغان ۋاقىتتا مەقسەت ۋە قىزغىنلىق بىلەن باشقىلارغا خىزمەت قىلىشقا بېغىشلىغان.
ئۇ ئالەمدىن ئۆتكەن كۈنى ئۇ ماڭا ئۆزىنىڭ ئەڭ چوڭ پۇشايمان قىلغانلىقىنى ئېيتتى: ئۇ بالدۇرراق باشلىمىدى. ئۇ ئۆمرىنىڭ كۆپ قىسمىنى دىققىتى چېچىلىش ۋە دراماغا كۆڭۈل بۆلگەنلىكى ئۈچۈن.
شۇ كۈندىن باشلاپ ، مەن ھاياتىمنى ئەڭ تولۇق ئۆتكۈزۈشكە تىرىشتىم ، ئەزەلدىن پۇشايمان قىلغاندەك ئىسراپ قىلمايمەن. مەن ئۇنىڭ سۆزلىرىنىڭ مېنى يېتەكلىشىگە يول قويدۇم ، ئۇلار دائىم مېنىڭ ئەسكەرتىشىم سۈپىتىدە ياشايدۇ. بۇ يەردە ئۇنىڭ نەسىھىتىدىن ئېلىنغان 40 قىيىن ھەقىقەت بار ، بەزىلىرى بىز ئاڭلاشنى خالىماسلىقىمىز مۇمكىن ، ئەمما ئاڭلىشىمىز كېرەك.
خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:
1) ئۆزگەرتىش قولايسىز. ئۆزگىرىش ھەمىشە غەلىتە ، غەلىتە ۋە بىئارام بولىدۇ ، ئەمما ئۇ پەقەت شۇنداق. سەۋر قىلىڭ ، ئۆزگىرىشنىڭ نورمال ھالەتكە كېلىشىنى ساقلاڭ.
2) ئەھۋالغا قانداق جاۋاب بېرىش ۋەزىيەتنىڭ ئۆزىدىن مۇھىم. ئەگەر تۇرمۇش ئاددىي ۋە مۇرەككەپ بولۇشى كېرەك دەپ قارىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى چاقچاق قىلىسىز. ھەمىشە قىيىن تاللاش ۋە قىيىن ئەھۋاللار بولىدۇكارتىڭىزنى توغرا ئويناش ھاياتتىكى ئالغا ئىلگىرىلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
3) سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ناچار تەنقىدچىسى. سىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزگە لايىق ئىناۋەتنى بەرمەيسىز ، بۇنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزگە بەك جاپا تارتالايسىز ، ئۆزىڭىزنىڭ كۈچىنى ياخشى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.
4) ئۆزىڭىزگە بەك سەل قارايسىز. بۇ ھەممىمىز قىلىدىغان ئىش. ئۆزىڭىزگە ، ئېھتىياجىڭىزغا ۋە ئېھتىياجىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ، تۇرمۇشىڭىز ھەر جەھەتتىن تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ.
5) سىز كۆڭۈل بۆلمەيدىغان ئىشلارغا ۋاقىت ۋە كۈچ ئىسراپ قىلماڭ. ئەھمىيەتسىز ئىشلاردا ئۆزىمىزنى چارچىتىش ئاسان بولىدۇ. ئەمما ھايات بىزگە نىسبەتەن ھېچقانداق قىممىتى يوق ئىشلارنى قىلىش بەك قىسقا.
6) دىققەت قىلمىسىڭىز دىققىتى چېچىلىش ھاياتىڭىزنى ئىگىلىۋالىدۇ. ئۆزىڭىزگە قاراپ بېقىڭ: ھاياتىڭىز دىققىتى چېچىلىش بىلەن تولغانمۇ؟ ئۇلارسىز قىلامسىز؟ زېھنىڭىزنى ھاياتىڭىزنى ئىگىلەشكە يېتەكلەڭ.
7) تەشۋىش ھاياتنىڭ بىر قىسمى. سىز ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى ھەقىقىي ئىشەنچ ھېس قىلمايسىز ، شۇڭا بۇ ئاسان تەسەۋۋۇردىكى ئىشەنچ دەرىجىسىنى ساقلاشنى توختىتىڭ ، چۈنكى سىز ئۇنى باھانە قىلىۋاتىسىز.
8) مۇۋاپىق ئەھۋالنى ساقلاش ھاياتىڭىزنى ئىسراپ قىلغانلىق. بارلىق چولپانلار ماسلاشمىغۇچە بىز دائىم ئالغا ئىلگىرىلەشنى خالىمايمىز. پەرەز قىلىپ بېقىڭ؟ ئۇلارنى ئۆزىڭىز يۆتكىمىسىڭىز چولپانلار ھەرگىز ماسلاشمايدۇ.
9) چۈش كۆرۈش خەتەرلىك. ئۆتمۈشنى ئەسلەش ياكى كەلگۈسى ھەققىدە خىيال قىلىشھاياتىڭىزنىڭ مۇھىم بولغان بىردىنبىر قىسمىنى - بۈگۈننى قولدىن بېرىپ قويۇڭ.
10) سىز ئاڭلاشنى خالىمايدىغان ئىشلارنى ئاڭلىمايسىز. ئارىمىزدىكى نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىمىزنى راھەت ھېس قىلدۇرىدىغان پىكىر ۋە ھەقىقەتلەر بىلەن قورشالغان. بىز تەرەققىي قىلالمايمىز ، چۈنكى بىز ئاڭلاشنى خالىمايدىغان نەرسىنى ھەرگىز ئالمايمىز.
11) ئەڭ قاتتىق تاملار سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ھەر بىر جىددىي ۋە قىيىن ئەھۋال سىزنىڭ سەل يۇقىرى كۆتۈرۈلۈپ ، سەل كۈچلۈك بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى ئۈچۈن رىقابەتنى قوبۇل قىلىڭ.
12) ھەتتا ئەڭ ياخشى شاھمات مومايلىرىمۇ قاچان قايتىشنى بىلىدۇ. شاھماتقا ئوخشاش ، ھايات بىر ئويۇن بولۇپ ، سىز قاچان ئالغا ئىلگىرىلەش ۋە چېكىنىشنى بىلىشىڭىز كېرەك. مەيلى قەيەردە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەممىسى غەلىبە ئورنىغا قەدەم بېسىش.
قاراڭ: ئالدامچىلىق 15 ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ13) دىققەت قىلىڭ - ھەممە ئادەمنىڭ ئۆگىتىدىغان نەرسىلىرى بار. دۇنيانى سەل قارىماڭ. ھەر بىر توسالغۇ ۋە ھەر بىر ئۆز-ئارا تەسىر سىزنىڭ ئوقۇتقۇچىڭىزغا ئايلىنالايدۇ.
14) ھەمىشە ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى ئالالمايسىز. ئۇنى بىر تەرەپ قىلىڭ ، قوبۇل قىلىڭ. ئالغانلىرىڭىز بىلەن ئويناشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ھەرگىزمۇ ئويناشنى رەت قىلىڭ.
15) زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىغا ئوخشاش ھەرىكەت قىلىش سىزگە ئوخشاش مۇئامىلە قىلغان بولىدۇ. ئاغرىنىشنى توختىتىڭ. تۇرمۇش ئادىل ئەمەس. پاجىئەڭىزدىن ئىلگىرىلەڭ ، ھاياتىڭىزنى باشقا تەرەپكە ئەمەس ، ئېنىقلىما بېرەي.
16) بەزىدە تاقاشنىڭ ھاجىتى يوق. بەزى كىشىلەر ياكى بىزنىڭ بەزى جايلىرىمىزدىن يۆتكىلىشىمىز كېرەك بولغان ۋاقىتلارمۇ بارياشايدۇ. بىز ھەمىشە «نېمە بولۇشى مۇمكىن» نى بىلىشىمىز ھاجەتسىز. نېمىنىڭ بولىدىغانلىقىنى بىلىڭ.
17) ئادەتلەر دۇنيادىكى بۇزۇلۇش ئەڭ قىيىن ئىشلار. كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە ، بولۇپمۇ سەلبىي ئادەتلەرگە دىققەت قىلىڭ. توختىماي زەھەرلىك قېلىپقا چۈشۈپ قالماڭ ، ئۇ ھەمىشە ھاياتىڭىزغا قايتىپ كېلىدۇ.
18) روھىي كۈچىڭىزنى تۆۋەن مۆلچەرلەپ قويماڭ. زېھنىڭىز نېمىگە دىققەت قىلسىڭىز شۇنى قىلالايدۇ. زېھنىي كۈچىڭىزنى ئەڭ زور يوشۇرۇن كۈچكە ئىشلىتىڭ.
19) بىر كېچىدىلا ئاكتىپ ئادەتلەرنى بارلىققا كەلتۈرەلمەيسىز. ئۆزگەرتىشكە بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، رىمنىڭ بىر كۈندە قۇرۇلمىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
20) سەۋر قىلىش ۋە ساقلاش باشقا ئىشلار. ئىشلارنىڭ يۈز بېرىشىنى ساقلىماڭ. سەۋرچانلىق ئۆزىڭىزنى بىر قەدەم ئىلگىرىلەپ ، ئۇنىڭغا ئاكتىپ پوزىتسىيەدە بولۇش.
21) كىشىلەر سىزگە بولغان ھېسسىياتىغا ھەمىشە سەمىمىي بولمايدۇ. ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى ئۇلارنىڭ سۆزىدىن مۇھىم ، شۇڭا دىققەت قىلىڭ.
22) تېيىز ئامىللارنىڭ باشقىلارغا ھۆكۈم قىلىش ئۇسۇلىڭىزنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ. ئۇنۋان ، پۇل ۋە مۇۋەپپەقىيەتلەرنى قەدىرلىمەڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا كەمتەرلىك ، ئاق كۆڭۈل ۋە سەمىمىيەتنى قەدىرلەڭ.
23) ئومۇملىشىش مۇھىم ئەمەس. ئاۋاتلىقىڭىزغا قىلچە پىسەنت قىلماي ھاياتىڭىزنى ياشاڭ. قىلماقچى بولغان ئىشنى ئالقىش ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى مەقسەت ئۈچۈن قىلىڭ.
24) دەلىللەش مەنبەلىرىڭىزنى باھالىڭ. قىلماڭ