ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਔਖੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਕਠਿਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਔਖੀ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਅਦਭੁਤ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਚੰਗਿਆਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਪਰ ਮਨੁੱਖਤਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਦਰਦਨਾਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ।
ਇਹ ਸਾਡਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਜਾਂ ਸੁਭਾਅ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਪੱਖ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਭਰੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋ। : ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ 5 ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਕਿਉਂ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਆਲੂ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪਰ ਹਿੰਮਤ, ਲਗਨ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ - ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ - ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦੇਖੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਟਰੋਲ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ। ਸੱਚੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਕੇਵਲ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
25) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। 13 ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਸਾਰੇ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
26) "ਮੈਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ" ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਬਹਾਨਾ ਹੈ। 13 ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ "ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ" ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਭਣਾ ਇਹ ਦਰਸਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
27) ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਨ: ਜੇਕਰ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹਨ।
28) ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਹਾਂਸ਼ਕਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਬਣਨਾ ਸਿੱਖੋ; ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖੋ।
29) ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਵਿਅਰਥ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬੁਰਾ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਬਣਦੇ ਹੋ.
30) ਤਣਾਅ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। 13 ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਔਖੀ ਜਾਂ ਔਖੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ.
31) ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਲਵੇਗੀ। 13 ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਖੋਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।
32) ਮਾਫੀ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। 13 ਦੂਜਿਆਂ ਉੱਤੇ ਨਰਾਜ਼ਗੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ।
33) ਕੋਈ ਵੀ ਸਦਾ ਲਈ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। 13 ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਗਲਤ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ।
34) ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਮਾਨਵੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
35) ਵਧੇਰੇ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨਾ ਸਿੱਖੋ। 13 ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਨੇ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਨੁੱਖਤਾ ਖੋਹ ਲਈ ਹੈ; ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਮੁਸਕਰਾਓ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵੱਲ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ.
36) ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਲੜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। 13 ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰੋ?
37) ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਟੁੱਟੇ ਦਿਲ ਹੀ ਛੱਡੋਗੇ। 13 ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ; ਬਸ ਕਦਰ.
38) ਹਰ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਲੂਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।
39) ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। 13 ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚੰਗੇ ਲੋਕ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚੰਗੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
40) ਕੁਝ ਵੀ ਸਦਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ। 13 ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ—ਪਿਆਰ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ:
ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਬਿੰਦੂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਟੈਪ ਕਰਨਾ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੇ। ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੰਦੇਹ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ, ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਣ।
ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਵਰਤਦੀ ਹੈ - ਕੋਈ ਚਾਲਾਂ ਜਾਂ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੇ ਜਾਅਲੀ ਦਾਅਵੇ ਨਹੀਂ।
ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਚੀ ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਰੁਡਾ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ-ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਔਸਤ ਮੁੰਡਾ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਿਆ
ਮੈਂ ਇੱਕ ਔਸਤ ਮੁੰਡਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੱਭਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਧਰਮ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਅਰਥ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਿਸ਼ਾਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਕੋਈ ਲਾਈਫ ਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਲਾਈਫ ਕੋਚਿੰਗ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੀਵਨ ਕੋਚਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਉਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!
ਅੱਛਾ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿੰਗੇ ਮੁੱਲ ਟੈਗ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ ਹੈ।
ਮੇਰੀ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਕੋਚ (ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਮੋੜ ਲਿਆ ਗਿਆ)।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਫਿਰ ਇਹ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।1) ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਰਥੀ ਹੋ।
ਓਏ, ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਦੌੜਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਔਖੀ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਾਲ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਾਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਕਮੀਜ਼ ਉਤਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਗਰੀਬ, ਭੁੱਖੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹੋ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਸਭ ਲਈ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ। ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚੂਸਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
2) ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਖੰਡੀ ਹੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਸ਼ਬਦ ਪਰ ਫਿਰ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਓਨੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 10 ਪੌਂਡ ਗੁਆ ਦੇਵਾਂਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
10 ਪੌਂਡ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਔਖੇ ਹਨ? . 10 ਪੌਂਡ ਗੁਆਉਣਾ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰੋਗੇਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਔਖਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਅਸਹਿਜ ਹੋਣਾ ਹੈ।
( ਮੁਸੀਬਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੇਰੀ ਗੈਰ-ਬਕਵਾਸ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ ).
3) ਅਸੀਂ ਓਨੇ ਆਜ਼ਾਦ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਿੰਨੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਨਸਾਨ ਆਜ਼ਾਦ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਅਤੇ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣੂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੱਦੀ ਸ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਲਓ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਲਈ ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੰਨ-ਤੋੜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ?
ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਹੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ?
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾ ਲਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲੇ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ। "ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ।" ਖੈਰ, ਉਸ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਂਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਸ਼ਾ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਹੈ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ?
4) ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ।
ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗੁਣ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਬੇਰਹਿਮ ਜੀਵਨ ਸਬਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ 6 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ, ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਗੋਦਾਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ?
ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਮੇਰਾ ਹੱਲ ਮੇਰੀ ਪੀੜਤ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ। ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ।
ਅੱਜ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਲਾਈਫ ਚੇਂਜ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਏ ਹਾਂ।
ਇਹ ਸ਼ੇਖ਼ੀ ਮਾਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
... ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਮਲਕੀਅਤ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਸਹਿਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਭਰਾ ਜਸਟਿਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਨਾਲ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਚੈੱਕ ਕਰੋ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਢਾਂਚਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ Ideapod ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। 6 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਿਰ ਇਹ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।
5) ਲੋਕ ਚੂਸਦੇ ਹਨ।
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਨੂੰ ਫਟਣ ਲਈ ਖੰਭਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੇਗਾ।
ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਬੋਝ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕ. ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰਿਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ?
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਾਈਡ ਚਿੱਕ ਦੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਦੇ 10 ਕਾਰਨ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ)ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ।
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਡੂੰਘਾ ਖੋਦੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਔਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂਕੁਝ ਬੇਰਹਿਮ ਸਬਕ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
ਇੱਥੇ 40 ਬੇਰਹਿਮ ਸਬਕ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਇੱਕ ਔਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ:
ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ 40 ਬੇਰਹਿਮ ਸਬਕ
ਸਭ ਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਸੀ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਦਾ ਗੁਜ਼ਰਨਾ। ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਟਰਮੀਨਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਆਪਣੇ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।
ਉਸਦੇ ਗੁਜ਼ਰਨ ਦੇ ਦਿਨ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਫਸੋਸ ਦੱਸਿਆ ਸੀ: ਕਿ ਉਸਨੇ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਭਟਕਣਾ ਅਤੇ ਡਰਾਮੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਸੀ।
ਉਸ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਨੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਨਿਰੰਤਰ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀ ਵਜੋਂ ਜੀਣਾ. ਇੱਥੇ 40 ਸਖ਼ਤ ਸੱਚਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਸੁਣਨਾ ਹੈ.
Hackspirit ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
1) ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਸਹਿਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜੀਬ, ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਨ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
2) ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। 13 ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਔਖੇ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਔਖੇ ਹਾਲਾਤ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇਆਪਣੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੇਡਣਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
3) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਆਲੋਚਕ ਹੋ। 13 ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
4) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ। 13 ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਪਣਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗੀ।
5) ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। 13 ਵਿਅਰਥ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੱਕ ਜਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
6) ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭਟਕਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। 13 ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ: ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਭਟਕਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਿਪੁੰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ.
7) ਚਿੰਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। 13 ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਕਾਲਪਨਿਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ।
8) ਸਹੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਤਾਰੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ? ਤਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੇ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਉਹ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗਾ? ਦੱਸਣ ਦੇ 13 ਤਰੀਕੇ9) ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਵਰਤਮਾਨ।
10) ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। 13 ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈਆਂ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਿੱਚ ਘੇਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੁਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ.
11) ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਕੰਧਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਹਰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਔਖੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਉਹ ਕੀ ਹਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ.
12) ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਧੀਆ ਸ਼ਤਰੰਜ ਗ੍ਰੈਂਡਮਾਸਟਰ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਸ਼ਤਰੰਜ ਵਾਂਗ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
13) ਧਿਆਨ ਦਿਓ—ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈ। 13 ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਨਾ ਸਮਝੋ। ਹਰ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹਰ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਆਪਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
14) ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। 13 ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ, ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ। ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸਿੱਖੋ।
15) ਪੀੜਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। 13 ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ; ਜੀਵਨ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੁਖਾਂਤ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਨਾ ਕਿ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ।
16) ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। 13 ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ"; ਬਸ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
17) ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਹੈ। 13 ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ।
18) ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਸਮਝੋ। 13 ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਉਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਵਰਤੋ।
19) ਤੁਸੀਂ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ। ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰੋਮ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
20) ਸਬਰ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। 13 ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ; ਧੀਰਜ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
21) ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। 13 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
22) ਖੋਖਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਖ਼ਿਤਾਬਾਂ, ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਾ ਕਰੋ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਿਮਰਤਾ, ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ।
23) ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ। 13 ਲੋਕਪ੍ਰਿਯਤਾ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰੋ, ਤਾੜੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮਕਸਦ ਲਈ।
24) ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। 13 ਨਾ ਕਰੋ