Shaxda tusmada
Shaki kuma jiro: noloshu waa adag tahay. Waa wax la bixiyay.
Noloshu aad bay u adag tahay xitaa ma ogaanno inta jeer ee aan ku dhex soconno annaga oo ka cabanayna sida ay noloshu u adag tahay.
Laakiin waxaan shaki ku jirin in noloshu ay iyaduna tahay mid la yaab leh oo la yaab leh, oo waxyaalaha xunxun had iyo jeer ay ka yimaadaan nooc ka mid ah wanaagga, xitaa haddii aanay sidaas dareemayn wakhtigaas.
Haddii aad leedahay Waligaa isku aragtay adiga oo ooyaya gacmahaaga oo la yaaban sababta ay noloshu u adag tahay, hubaal keligaa ma tihid.
Laakin bini'aadmigu si tartiib tartiib ah, inkasta oo uu si tartiib tartiib ah u xanuunayo, bilaabay inuu ogaado in waxyaabo badan oo xun oo nagu dhaca ay sameeyaan. Dhab ahaantii naguma dhacaan, waa wax uun dhaca.
Waa hab-dhaqankeenna xun ama hab-dhaqankeenna xun oo u beddela duruufaha dhexdhexaadka ah wax ay ka buuxaan rajo-xumo iyo cadho, jahawareer iyo niyad-jab.
Waxaad heshay. Dareenka, fikradaha, iyo dareenka. Waa waxa nolosha ka dhigaya mid aad u adag.
Laakiin waxaa jira waxyaabo kale sidoo kale. Halkan waxaa ah 5 sababood oo ay noloshu kuugu sii adkaanayso.
Kahor intaanan bilaabin, waxaan rabaa in aan ku ogeysiiyo aqoon-is-weydaarsi masuuliyadeed shaqsiyeed oo cusub oo aan ka qayb qaatay. Waan ogahay in noloshu aysan mar walba naxariis ama cadaalad ahayn. Laakin geesinnimada, dulqaadka, daacadnimada - iyo wax kasta oo kale oo ka sarreeya masuuliyadda - waa dariiqooyinka kaliya ee aan uga gudbi karno caqabadaha noloshu nagu soo tuurayso. Halkan ka daawo aqoon iswaydaarsiga Haddii aad rabto inaad la wareegto maamulkaaganoolow noloshaada adigoo si quus ah u raadinayo xaqiijinta dadka kale. Xaqiijinta dhabta ah waxay ka iman kartaa oo keliya gudaha.
25) Naftaada dhegayso.Ha iloobin waxaad runtii dareemayso iyo waxaad runtii rabto; Way fududaan kartaa in aad lumiso raadraaca qiyamkaaga runta ah dhammaan qaylada.26) "Mashquul baan ahay" waa cudur daarka ugu xun. Had iyo jeer waxaan nahay " mashquul badan ". Laakin helida waqti aad wax ku qabato waxay ku tusinaysaa inaad qiimayso.
27) Waxaad ku dheggan tahay waxyaalaha hoos kuu dhigaya. 13. Qiimee dadka iyo waxyaalaha aad noloshaada ku leedahay, haddayna ku caawinayn inaad hore u socotid, markaasay hoos bay kuu dhigayaan.
28) Awooddaada ugu weyn waa inaad is dejiso. Ha xanaaqin, oo arrimuhu si gaar ah ha u qaadan. Baro inaad ka weyn tahay taas; baro inaad is dejiso.
29) Fikradaha xunxun waa qayb ka mid ah nolosha. In aad u ogolaato in xawligaagu uu khasaaro sababtoo ah waxaad haysatay maalin xun waligaa waxay kaa ilaalinaysaa inaad gaadho riyadaada. Ha u ogolaan diidmadu inay qeexdo qofka aad noqonayso.
30) Cadaadiska ayaa ka yimaada gudaha. Si kasta oo ay xaaladdu u adag tahay ama u adag tahay, habka aad uga jawaabto waxay ka imanaysaa gudaha. Naftaada ka jooji inaad wax walba ku cadaadiso.
31) Noloshu wax bay siin doontaa oo qaadan doontaa, had iyo jeer. Marka ay noloshu kaa qaado shay muhiim ah, xasuusnoow inay sidoo kale ku siinayso waxyaabo cusub oo aad ku qadariso oo aad ku jeclaato. Noloshu waxay ku jirtaa xaalad is daba joog ah.
32) Nabad ku hel cafis. Ciilashada dadka kale ma dhibayso sida ay adiga kuu dhibayso. U xalli qalalaasahaaga gudaha ah adoo cafiya kuwa kugu xadgudbay.
33 Had iyo jeer waanu isbeddelaynaa. In qof lagu xukumo taariikhdiisa si kasta oo uu isu beddelay waa caddaalad darro. Sii kuwa kale fursad ay ku koraan.
34) yuusan khilaafku isu bedelin nacayb.Waxaan leenahay u janjeera inaan dadnimada ka saarno oo aynaan la wadaagin fikradaha. Ka digtoonow, oo is fiirso marka aad doodayso.35) Baro inaad noqoto dad badan. 13 Dunida casriga ahi waxay naga qaadatay dadnimadayada; baro in aad isku duubto waxa ay la macno tahay in aad mar kale noqoto bini'aadam. Dhoola cadeyn, dadka indhaha ka fiiri, oo maalinta oo dhan ha ku eegin shaashadahaaga. La hadal oo dhegayso.
36) Ma haysanno waqti aan ku dagaallano. Sannado badan baa ka horreeya inaan wax walba macsalaamaynno, ee maxaad wakhtigaaga iskaga luminaysaan dood iyo dagaal?
> 37) Inaad dadka kale wax ka filayso waxay kaa tagaysaa qalbi jab.Ha filanina; kaliya qadarin. 38 13 Waxaad naftaada u dejinaysaa niyad jab, haddii aad u malaynayso in dadku kuula dhaqmi doonaan sidaad ula dhaqanto.39) Dadka togan waxay helaan dad togan. Sida aad u fikirto oo aad u dhaqanto ayaa go'aamisa nooca dadka kugu dheggan. Haddii aad rabtodadka wanaagsan ee hareerahaaga ah, markaa waa inaad sidoo kale wanaagsan tahay.
40) Waxba waara ma jiro. Eeg hareerahaaga oo ku mahadnaq. U mahad naq waxa aad haysato—jacayl, nolol, iyo farxad.
Naftaada weydii: >Qodobbada sare keebaa macno kuu samaynaya? Sideed naftaada ugu bedeli kartaa mid wanaagsan?
Sideed uga gudbi kartaa ammaan-darradan kugu xumaynaysa?
Habka ugu waxtarka badan waa inaad taabato awooddaada shaqsiyeed .
Sidoo kale eeg: "Saaxiibkay weli ma i jecel yahay?" - 21 calaamado cad oo lagu garto dareenkiisa dhabta ahWaad aragtaa, dhammaanteen waxaan leenahay awood iyo karti aan la rumaysan karin oo nagu dhex jirta, laakiin badideen waligeen ma taaban. Waxaan ku milmay is-shakiga iyo xaddididda caqiidada. Waxaan joojinaa samaynta waxa noo keena farxad run ah.
Tan waxaan ka bartay shaman Rudá Iandê. Waxa uu ka caawiyay kumanaan qof inay isku hagaajiyaan shaqada, qoyska, ruuxa, iyo jacaylka si ay u furaan albaabka awooddooda shakhsi ahaaneed.
Waxa uu leeyahay hab gaar ah oo isku dara farsamooyin qadiimi ah oo shamanic ah iyo maroojin casri ah. Waa hab aan isticmaalin wax aan ahayn xooggaaga gudaha - ma jirto wax-gashi ama sheegasho been abuur ah oo awood-siineed.
Sababtoo ah awood-siinta dhabta ahi waxay u baahan tahay inay ka timaaddo gudaha.
Fiidiyowgiisa bilaashka ah ee aadka u wanaagsan, Rudá wuxuu ku sharaxay sida aad u abuuri karto nolosha aad waligaa ku riyoon jirtay oo aad u kordhin lahayd soo jiidashada lammaanahaaga, wayna ka sahlan tahay sidaad u malaynayso.
Markaa haddii aad ka daashay inaad ku noolaato niyad-jab, riyoonayso laakiin weligaa aanad gaadhin, iyoku noolaanshaha is-shakiga, waxaad u baahan tahay inaad hubiso talooyinkiisa wax ka beddelaya.
Riix halkan si aad u daawato muuqaalka bilaashka ah.
Siduu nin celcelis ahaan u noqday macalinkiisa nolosha >
Waxaan ahay nin caadi ah. macnaha diinta ama ruuxa. Markaan dareemo jiho la'aan, waxaan rabaa xalal wax ku ool ah.
Oo hal shay qof kastaa wuxuu u muuqdaa inuu maalmahan ku kacsan yahay waa tababarka nolosha.
Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah iyo kuwo kale oo aan la tirin karin dadka caanka ah waxay sii wadaan oo ku saabsan inta ay tababarayaasha nolosha ka caawiyeen in ay gaaraan guulo waaweyn.
Hagaag iyaga, waxaa laga yaabaa inaad ka fekereyso. Dhab ahaantii way awoodi karaan hal!
Hagaag waxaan dhawaan helay hab lagu helo dhammaan faa'iidooyinka tababarka nolosha xirfadeed iyada oo aan la helin qiimaha qaaliga ah.
Riix halkan si aad u akhrido wax badan oo ku saabsan raadintayda macalinka nolosha (iyo wejiga lama filaanka ah ee aadka u lama filaanka ah ayay qaadatay)
nolosha, markaa kani waa agabka online-ka ah ee aad u baahan tahay.1) Waxaad tahay danayste.
Haye, si aad dhulka ugu dhufatid, sax? Haddii aad tahay qof danayste ah oo xad dhaaf ah, waxaa laga yaabaa inaad ogaato in noloshu ay aad uga adag tahay dadka naftooda u hura dadka kale.
Uma jeedno inaad waddan yar ka badbaadiso macaluul ama wax siiso. Qof baa shaadhka dhabarkaaga ka siiban, laakiin way fiican tahay inaad dadka kale ka fiirsato mar mar si aad diiradda u saarto. Waxaan kor ku soo xusnay, waxay kaa dhigaysaa inaad garato sida ay noloshaadu u wanaagsan tahay, waxayna kaa caawinaysaa inaad ku shukrido waxa aad nolosha ku hayso.
Marka aynu ku celcelino mahadnaqa ma nihin kaliya inaad ku mahadsantahay caalamka waxaas oo dhan. waanu haysanaa, laakiin waanu ka mahad naqaynaa nolosha guud ahaan. Taas oo nolosha ka dhigaysa mid aad u yar, nagu kalsoonow.
> 2) Waxaad tahay Munaafaq.
Haddii aad tahay qof u malaynaya inay nooshahay oo ay dhimato. Hadalkeeda, laakiin haddana ku noqota hadalkeedii, ama naftaada ama qof aad taqaan, markaas waxaad ogaan doontaa in noloshu aanay ahayn madadaalo sida ay noqon karto.
raaxo darada awgeed. Waxaan leenahay waxaan lumin doonaa 10 rodol sanadka cusub, laakiin runtii way adagtahay.Runtii, maaha wax adag gabi ahaanba.
. Luminta 10 rodol waa dhexdhexaad. Waxaad sheegtay inaad wax samayn doontoka dibna ma yeelin.Taasi waa waxa nolosha ka dhigaya mid ka sii adag inta ay u baahan tahay. Xataa haddii ay la macno tahay in qofku aanu ku raaxaysanayn mararka qaarkood.
( Habka kaliya ee aad kaga gudbi karto dhibka, loogana guulaysan karo caqabad kasta waa adayg maskaxeed>)
3) Sida aynu u malaynayno ma nihin xor.
In kasta oo aadamigu jecel yihiin in ay ku dhegganaadaan fikradda xorriyadda, runtu waxa ay tahay in badan arrima ayaa door ka qaata go'aan qaadashada iyo doorashada nolosha
Kuwaas oo badan oo aynaan ka warqabin. in aysan jirin wax uu ku sameeyo magaaladaas yar habeenka jimcaha ee aan ka ahayn in uu baabuur jabsado?
sheekadu ma taas ayaad aaminsantahay mise sheekadii aad ku soo kortay oo aad maqashay oo aanad weligaa isku mashquulin in aad wax waydiiso?
Waxa aanu sidnaa xog aad u tiro badan oo aan maskaxdeenna ku jirin, haddana waxa aan u qaadannay sida runta nolosheenna.
nolosheena ayaan ku nool nahay. "Ma heli karo shaqo kale." Hagaag, maaha hab-dhaqankaas.Marka aad baadho sida aad u malaynayso oo aad dareemayso, waxa aad ogaan kartaa in xorriyaddaadu ay wax u dhimeen macluumaadka nolosha oo dhan ka imanaya.
Malaha waa waqti in la tixgeliyo mid kaleAragtida?
4) Ma Qaadan Masuuliyadda. >
Waxay ila tahay in masuuliyaddu ay tahay sifada ugu awoodda badan ee aynu yeelan karno nolosha.
Sababtoo ah xaqiiqadu waxay tahay in aad ugu dambeyntii mas'uul ka tahay wax kasta oo noloshaada ku dhaca, oo ay ku jiraan farxaddaada iyo farxad la'aantaada, guushaada iyo guuldarradaada, iyo tayada xiriirkaaga.
Si kastaba ha ahaatee, casharka nolosha ee naxariis darada ah ayaa ah in dad yar baa masuuliyadda noloshooda qaada. Waxay door bidaan inay eedeeyaan dadka kale oo ay noqdaan dhibane. Taasina waa sababta ay noloshu ugu sii adkaanayso iyaga.
Waxaan si kooban idiinkula wadaagi doonaa sida masuuliyaddu isu beddeshay noloshayda.
Ma ogtahay in 6 sano ka hor aan ahaa. werwersan, murugaysan oo maalin walba ka shaqeeya bakhaar?
Waxa aan ku xayirnaa meerto rajo la'aan ah oo aan wax fikrad ah ka lahayn sidii aan uga bixi lahaa. wax kasta oo nolosheyda ahna aan mas'uuliyad gaar ah iska saaro. Waxaan ka qoray safarkayga halkan.
Si degdeg ah ugu socota maanta iyo boggayga Isbeddelka Nolosha ayaa ka caawinaya malaayiin qof inay sameeyaan isbeddelo asal ah noloshooda. Waxaan noqonay mid ka mid ah shabakadaha aduunka ugu waaweyn ee ku saabsan feejignaanta iyo cilmi nafsiga la taaban karo.
Tani maaha mid ku saabsan faanista, laakiin si loo muujiyo sida ay u awood badan tahay qaadashada mas'uuliyadda…
Sidoo kale eeg: 15 calaamadood oo aan la dafiri karin oo saaxiibkaagii uu ku fekerayo > u beddel noloshaada adiga oo si buuxda u yeelanaya lahaanshahaaga.Si aan kaaga caawiyo inaad tan samayso, waan iska kaashadayaniga iyo walaalkay Justin Brown si aan u abuuro aqoon-is-weydaarsi mas'uuliyad shakhsiyeed oo internetka ah. Halkan ka daawo Waxaan ku siineynaa qaab u gaar ah si aad u heshid naftaada ugu fiican oo aad ku gaarto waxyaabo awood leh.
Tani waxay si dhakhso ah u noqotay aqoon-is-weydaarsiga ugu caansan ee Ideapod. 6 sano ka hor, markaa kani waa agabka onlineka ah ee aad u baahan tahay.
>Halkan waxaa ah isku xirka aqoon-is-weydaarsigeeni ugu iibinta badnaa mar kale. > 5 Dhammaadka maalinta, si kasta oo aad naftaada ugu dadaashid, waxaa jiri doona qof kale oo baalasha kaa sugaya inuu xumbo kaa dillaaciyo.
dadka kale. Waxaan kaliya xakameyn karnaa sida aan dareemeyno iyo sida aan uga falcelineyno duruufaha dhexdhexaadka ah ee nagu soo wajahan. Xaaladdu waxay ahaanaysaa dhexdhexaad ilaa aan u qoondeyno qiime iyaga oo aan u qarxinno habka aan la qiyaasi karin.
Ka fiirso in marka xigta aad isku aragto waji ka waji qof aanad jeclayn: ma qofka aanad jeclayn, mise waxyaalaha uu samaynayo?
>Waxay kaa caawin kartaa inaad ku aragto si kala duwan oo u dulqaado wakhtigaas. Xusuusnow, in niyad jabka aad dadka kale ku hayso, ee kugu dhibaya uun, ay adiga kugu saabsan yihiin oo aanay iyaga ahayn.
ogow sababta uu qof kuugu wadi karo ka hor inta aanad si buuxda u qorin.Casharro arxan-darro ah oo naga caawin doona inaan ku noolaanno nolol wanaagsan.
Halkan waxaa ah 40 cashar oo arxan darro ah oo aan kala kulmay inaan ku noolaado nolol adag:
> 40
Mid ka mid ah waayo-aragnimada ugu xanuunka badan ee aan waligey la kulmo in aan ku noolaado waxa ay ahayd in aan saaxiibo dhow ii dhaafo. Waxa laga helay kansarka dhimirka laba sano ka hor dhimashadeeda, waxayna nolosheeda u hurtay u adeegida dadka kale ujeedo iyo xamaasad wakhtiga ay ka tagtay.
Maalintii ay dhaaftay waxay ii sheegtay qoomamadeedii ugu waynayd: in aanay dhaqso u bilaabin. In ay nolosheeda inteeda badan ku bixisay in ay wax ka jeediso iyo riwaayadaha.
Tan iyo maalintaas, waxaan isku dayay inaan noloshayda si buuxda ugu noolaado, weligay maalinna kama lumin sidii ay u qoomamaysay. Waxaan u oggolaaday erayadeeda inay i hagaan, Anigoo ku dhaqma iyaga oo ah xusuusintayda joogtada ah. Halkan waxaa ah 40 xaqiiqo oo adag oo laga soo qaatay taladeeda, qaar laga yaabo inaynaan rabin inaan maqalno, laakiin ay tahay inaan helno.
Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:
> > > 1) Isbeddelku waa wax aan raaxo lahayn.
Isbeddelku had iyo jeer wuxuu ahaan doonaa mid qariib ah, yaab leh, iyo raaxo darro, laakiin taasi waa sida ay tahay. Samir, oo sug inta isbeddelku noqonayo caadada.2) Sida aad uga jawaabto xaalad ayaa ka muhiimsan xaaladda lafteeda. Adigu naftaada waad kaftamaysaa haddii aad aaminsan tahay in noloshu ay tahay mid fudud oo aan dhib lahayn. Mar walba waxaa jiri doona doorashooyin adag iyo xaalado adag, iyoU ciyaarista kaararkaaga si sax ah ayaa ah habka ugu wanaagsan ee aad horay ugu socon karto nolosha.
3) Adigu waxaad tahay dhaleeceyntaada ugu xun. Weligaa naftaada ma siin ammaanta aad u qalanto, oo waxaad u baahan tahay inaad taas qirato. Aad baad ugu adkaan kartaa naftaada, waxaadna u baahan tahay inaad ku faraxsanaato xooggaaga.
4) Aad baad u dayacday naftaada. 13 Tani waa wax aan dhammaanteen samayno. Iska ilaali naftaada, baahiyahaaga iyo waxa aad rabto, noloshaaduna aad bay uga fiicnaan doontaa dhinac kasta.
5) Ha ku lumin wakhtiga iyo tamarta waxyaalaha aanad dan ka lahayn. Way fududaan kartaa inaan nafteena ku daalinno dadaallo aan macno lahayn. Laakin noloshu aad ayay u gaaban tahay samaynta waxyaabo aan qiimo hoose inoogu lahayn.
> 6) Waxyaalo murugo leh ayaa noloshaada la wareegi kara haddii aanad u fiirsan. 13. Is eeg naftaada: noloshaada ma ka buuxsantay wax kala jeedin? Ma samayn kartaa la'aantood? Baro diiraddaada si aad u maamusho noloshaada.
7) Walaaca waa qayb ka mid ah nolosha. Weligaa ma dareemi doontid kalsooni dhab ah, sidaa darteed jooji sugitaanka kalsoonida heerkaas mala-awaalka ah, sababtoo ah waxaad u isticmaalaysaa marmarsiiyo.
8) Sugitaanka duruufaha saxda ah waa noloshaada. Inta badan ma rabno inaan hore u socono ilaa ay xiddigaha oo dhan is toosiyaan. Laakiin bal qiyaas maxaa? Xiddiguhu waligood isma toosi doonaan ilaa aad adigu laftaadu dhaqaajiso.
9) riyo-maalmeedku waa khatar. Dib u xasuusinta wixii la soo dhaafay ama ka mala awaalka mustaqbalkaka dhig inaad seegto qaybta kaliya ee noloshaada ee muhiimka ah - hadda.
10) Ma dhegaysato waxyaalaha aadan rabin inaad maqasho. Qaar badan oo naga mid ah ayaa isku hareereeya fikrado iyo xaqiiqooyin na dareensiiya raaxo. Waxaan ku guuldareysanay inaan korno sababtoo ah marnaba ma qaadanno waxa aynaan rabin inaan maqalno.
11) Derbiyada ugu adag ayaa kaa caawin doona inaad sida ugu badan u koraan. <13 U fiirso caqabadaha waxa ay yihiin.
>12 Sida shaxanka, noloshu waa ciyaar ay tahay inaad ogaato goorta aad horay usocoto oo aad dib usocoto. Dhammaan waxay ku saabsan tahay inaad gasho booska guusha, iyada oo aan loo eegin meesha ay noqon karto.
13) U fiirso - qof kastaa wuxuu leeyahay wax uu baro.Aduunyada ha u qaadan wax fudud. Caqabad kasta iyo is dhexgalka kastaa wuxuu noqon karaa macalinkaaga.14) Had iyo jeer ma hesho waxaad rabto. Wax ka qabso, aqbal. Baro inaad ku ciyaarto waxa aad haysato, intii aad diidi lahayd inaad gabi ahaanba ciyaarto.
15Jooji cabashada; noloshu cadaalad ma aha. Ka gudub masiibooyinkaaga, oo u ogolow inaad qeexdo noloshaada, ma aha si kale.> 16) Mararka qaarkood uma baahnid xidhidhWaxaa jira waqtiyo ay tahay inaan ka gudubno dad gaar ah ama qaybo naga mid ahnool Mar walba uma baahnid inaan ogaano "waxa noqon kara"; kaliya ogow waxa noqon kara.17) Caadooyinka waa waxyaalaha ugu adag aduunka in la jabiyo. Ka digtoonow caadooyinkaaga maalinlaha ah, gaar ahaan kuwa xun. Si joogto ah dib ha ugu dhicin qaababka sunta ah, taas oo had iyo jeer isku dayi doonta inay dib ugu soo noqoto noloshaada.
> 18) Ha dhayalsan xoogga maskaxdaada.Maskaxdaadu waxay samayn kartaa wax kasta oo aad diirada saarto. U isticmaal xooggaaga maskaxeed sida ugu badan ee suurtogalka ah.19) Ma abuuri kartid caadooyin togan habeenkii. Isbeddelku waxa uu qaadanayaa muddo. Haddii aad isku aragto inaad ku dhibtoonayso inaad naftaada hagaajiso, xusuusnow in Rome aan la dhisin maalin gudaheed.
20) Dulqaadka iyo sugitaanka waa kala duwan yihiin. 13 Ha sugin inay arrimuhu dhacaan; Samirku waa in aad marba tillaabo hore u qaaddo oo aad si wanaagsan u ilaaliso.
21) Dadku had iyo goor daacad kama noqon doonaan dareenkooda adiga. <13
22) Ha u oggolaan in arrimo qotodheer ay qeexaan habka aad dadka kale u xukunto. Ha qiimeynin cinwaannada, lacagta, iyo guulaha; halkii, qiimee is-hoosaysiinta, naxariista, iyo daacadnimada.
23) Caannimadu macno ma leh. Noolow noloshaada adoon siin sumcadda sumcadda. Samee waxa aad rabto in aad samayso, ma aha sacab, laakiin ujeedada.
>24) Qiimee meelaha aad ka heli karto xaqiijinta. Ha yeelin