مەزمۇن جەدۋىلى
ئۈن-تىنسىز داۋالاشنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىدا بولۇش ھەرگىزمۇ خۇشاللىنارلىق ئىش ئەمەس. خاتا قىلغانلىقىڭىزنى بىلمەيسىز ، چۈنكى يىگىتىڭىزنىڭ قىلىدىغىنى سىزگە سوغۇق مۈرىنى بېرىدۇ.
ئەمما نېمىشقا بۇنداق قىلىدۇ؟
قاراڭ ، 16 سەۋەب بار ئەرلەر «ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىدۇ». ئەمما ئەنسىرىمەڭ ، چۈنكى مەن سىزگە قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىمەن.
ئىشنى باشلايلى.
1) ئۇ بەك قورقۇنچلۇق ئالاقىلىشىش
ئالاقىگە كەلسەك ، «ئەرلەر مارستىن ، ئاياللار ۋېنىرادىن» دېگەن ماقال راست.
«مۇھاپىزەتچىلەر گېزىتى» نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا: مېڭىسىنىڭ سىملىق بولغانلىقى ئۈچۈن باشقىچە ئالاقىلىشىڭ (ئاياللار ئۇنى تېخىمۇ ياخشى قىلىدۇ). ئاياللار مېڭىسى ئاغزاكى ۋەزىپىلەردىن ئۈستۈن تۇرىدۇ ، ئەمما ئەر مېڭىسى كۆرۈش بوشلۇقى ۋە ماتېماتىكىلىق ۋەزىپىلەرگە تېخىمۇ ماسلىشىدۇ. ئاياللار پاراڭلىشىشنى ياخشى كۆرىدۇ. ئەرلەر سۆزگە قارىغاندا ھەرىكەت قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ. »
باشقىچە ئېيتقاندا ، ئاياللار گېنى جەھەتتىن مۇتەخەسسىسلەرگە ئوخشاش پاراڭلىشىشتىن بەختلىك. ئەرلەر بولسا ھەرىكەتكە تېخىمۇ ماس كېلىدۇ - شۇڭلاشقا ئۇلارنىڭ ئالاقىلىشىشقا ماھىر ئەمەسلىكىنىڭ سەۋەبى. ئۈن-تىنسىز داۋالاش. مەسىلىلەرگە سەل قاراش پەقەت ئۇلارغا يولدا تېخىمۇ چوڭ نەرسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن بوشلۇق ۋە ۋاقىت بېرىدۇ. »
شۇڭا ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قالايمىقانلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالماقچى بولسىڭىز ، ھەر ئىككىڭلار ئۆگىنىشىڭىز كېرەكخىزمەتتە. سىز ئۇنىڭ پىكىرىنى سوراۋاتىسىز ، ئۇ پەقەت بۇ توغرىلىق ئانا ئىدى.
سىز ئۇنىڭدىن بىر نەچچە قېتىم سورىدىڭىز ، ئۇ يەردە ئۇ ئۆزى كۆرۈۋاتقان پۇتبول ئويۇنىغا چاپلاشتى. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئەر-ئاياللارنىڭ چوڭ مېڭىسىنىڭ تۈپ پەرقىگە مۇناسىۋەتلىك. شۇڭا مېڭە ھۈجەيرىسىنى قۇرۇپ ئۆزىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ، بىر ئەر «رايوندىن ئايرىلىشى» كېرەك. شۇ سەۋەبتىن ئۇ قانالغا شۇڭغۇپ ياكى كومپيۇتېرغا تىكىلىپ قارايدۇ.
«يەنە بىر تەرەپتىن ، ئاياللارنىڭ ھەممىسىدە ئوكسىدسىن بار. «ياشارتىش ئۈچۈن بىر كۈننىڭ ئاخىرىدا باغلىنىشنى خالايمەن.»
نېمە قىلىش
سىز پاراڭلىشىدىغان قىز بولالايسىز ، بۇنىڭدا خاتالىق يوق. ئەگەر خاتا ئاۋازسىز مۇئامىلىگە قارشى ئۇرۇشتىن ساقلىنىشنى ئويلىسىڭىز ، ئوخشىمىغان ئالاقە ئۇسلۇبىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىشىڭىز تولىمۇ مۇھىم>
«بەزى كىشىلەر پاراڭلىشىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئۇنى پۈتۈن كۈن ، ھەر كۈنى توختىماي قىلالايدۇ. باشقا كىشىلەر نۇرغۇن پاراڭلىشىشتىن تېزلا چارچايدۇ ياكى ئۈمىدسىزلىنىدۇ. ) ئۇ چارچاپ كەتتى
ئادىمىڭىز خىزمەتتە ئۇزۇن كۈن بولۇپ ، تۈز چارچاپ كەتتى. سىز ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشىشقا تىرىشىسىز ، ئۇ پەقەت بېشىنى لىڭشىتتى (ياكى بېشىنى چايقىدى ، بەلكىم.)
قاراڭ ، ئۇ سىزگە بەرمەيدۇسوغۇق مۈرىسى ، چۈنكى ئۇ سىزگە ئاچچىقلاندى. ئۇ پەقەت ھېرىپ كەتتى ، ئۇ ئۆزى ئۈچۈن بىر نەچچە سائەت جىم تۇرۇشنى خالايدۇ.
نېمە قىلىش كېرەك
ئۇ سۈكۈت قىلسۇن! نېمىلا دېگەن بىلەن ، ئۇ ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:
- روھىي ئېنىقلىق
- تەدبىر بەلگىلەشنىڭ ياخشىلىنىشى
- تېخىمۇ ياخشى ھېسسىيات بىر تەرەپ قىلىش
ئۇمۇ پىدمونت ساغلاملىق ساقلىقنى ساقلاش ھاياتلىق مەشقاۋۇلى دەننىس بوتتىمېر چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «داۋالاشنىڭ ياخشى مېخانىزمى (بولۇپمۇ ئۇزۇن ۋاقىت چارچىغاندىن كېيىن)». جىمجىتلىق ۋە جىمجىتلىقنى يېتىلدۈرسىڭىز ، كاللىڭىزدا ئېنىقلىق تەرەققىي قىلىپ ، ھەل قىلىش رولى بولىدۇ. بەدىنىڭىز مېڭىڭىزدىن مۇستەقىل ئەمەس ، شۇڭا ئۇمۇ ئارام ئالىدۇ. »
« باشقىچە ئېيتقاندا ، ئازادە بولغاندا ، بەدىنىڭىزنىڭ تەبىئىي رېمونت قىلىش مېخانىزىمى قوزغىتىلىدۇ ، سىز تېخىمۇ تېز ساقىيىپ كېتىسىز ».
16) ئۇ پەقەت ئالدىراش
راستىنى ئېيتسام ، ئادىمىڭىز سىزگە ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلماسلىقى مۇمكىن - ھېچ بولمىغاندا قەستەن. ئۇ بەلكىم خىزمەت بىلەن ئالدىراش بولۇشى مۇمكىن ، بۇلارنىڭ ھەممىسى. ھەمراھىڭىزنىڭ مۇھىم ئىشلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنىمۇ بىلمەيسىز. ھەمراھىڭىز ئۈچۈن ھازىر نېمە مۇھىم؟ ئۇلار سىز بىلەن نېمە توغرۇلۇق پاراڭلىشىشقا ئۇرۇندى ، ئەمما سىز ئۇلارنى سۈرتىۋەتتىڭىز؟ »
نېمە قىلىش كېرەك
ئالدى بىلەن ، ئۇنىڭ ھەقىقەتەن ئالدىراش ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلىشىڭىز كېرەك. پەقەتسىزگە قىزىقمايدۇ. ئەگەر ئۇ سىز بىلەن ئالاقىلاشسا (سىز ئويلىمىغان يەردىن) ھەمدە سىزنى كۆرۈش ئۈچۈن ۋاقىت بەلگىلىسە ، ئۇنىڭ ئەمدىلا خىزمەتكە دەپنە قىلىنغانلىقى ياخشى پۇرسەت.
بۇنىڭدىن باشقا ، بويېس سىزگە «ھەرىكەت ئادىتى يارىتىڭ سىزگە ئۆز-ئارا پاراڭلىشىش پۇرسىتى بېرىدۇ. »
ئۇ مېڭىۋاتقاندا پاراڭلىشىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، چۈنكى« ھەر ئىككى ئادەم ماشىنىدىكىگە ئوخشاش چەكلەنگەن بوشلۇقتا قاپسىلىپ قالمايدۇ. پىيادە ماڭغاندا پاراڭلىشىش ھېسسىيات جەھەتتە چوڭقۇر پاراڭلىشىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. »
ئاستى سىزىق
ھازىر يىگىتلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن بەزىدە سۈكۈت قىلىدىغانلىقىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىڭىز كېرەك. ئەمما ، قانداق سەۋەبلەر بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
ھەر بىر مۇناسىۋەت ئۆزگىچە بولغاچقا ، مېنىڭ نەسىھىتىمنى ئالغاندىن باشقا ، يەنە بىر كەسپىي خادىم بىلەن ئالاقىلىشىشمۇ ياخشى پىكىر. مۇناسىۋەت قەھرىمانى. ئۇلار سىزگە يىگىتىڭىزنى ئېچىپ سىز بىلەن پاراڭلىشىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ.
قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ياخشى ئالاقە قىلىش كېرەك.بۇنداق قىلىشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى ئىمكانقەدەر ئۇلارنى تەكشۈرۈش. كۈنىڭىز قانداق بولدى؟ »دەپ سورىدى. ئۇ سىزنى ئالاقىدە ۋە ماس قەدەمدە ساقلاپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇش ئادىتىڭىزنى ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. »
2) ئۇ بىر سەزگۈر يىگىت
مېنىڭ يازغۇچى بولۇش سۈپىتىم بىلەن مەرۋايىت ناش ماقالىسىدە مۇنداق چۈشەندۈردى:
قاراڭ: ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن چوقۇم ئوقۇشقا تېگىشلىك 4 ئەڭ ياخشى تونىي روببىنس كىتابى«سەزگۈر ئەرلەرمۇ بەزىدە ئېچىشنى ئويلاش سەل تەسكە توختىشى مۇمكىن…
بەزىدە بۇ ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى قوغدايدىغان ۋە كۆتۈرەڭگۈ ھېس قىلىدىغان ئۇسۇل. .
نۇرغۇن ئەرلەر ئايالغا ئېچىۋېتىلگەندە ياكى بەك كۆپ ئالاقە قىلىشقا باشلىغاندا كۆيۈپ كەتتى. ئۇلار بىر مەسىلىنى تەكلىپ قىلىشتىن قورقىدۇ ، شۇڭا ئۇلار ئاغزىنى يۇمۇپ تۇرىدۇ. »
نېمە قىلىش
سىزنى ياخشى كۆرىدىغان سەزگۈر يىگىت ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ھېس قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇ سىز بىلەن ئالاقىلىشىشنى تاللىسا ، ئۇنىڭغا ھېچقانداق يامان ئىشنىڭ يۈز بەرمەيدىغانلىقىنى بىلدۈرۈش بىر مەسىلە.
ئۇنىڭ ئۈستىگە ، «ھىندىستان ۋاقىت گېزىتى» دىكى شىخا دېساي «ئۇنىڭغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەشتە ئوچۇق» بولۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئەگەر سىز ئۇنى ياخشى كۆرسىڭىز ۋە ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلسىڭىز ، ئۇنىڭغا شۇنداق قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. بۇ ئۇنىڭ بىخەتەرلىكىنى ھېس قىلىپلا قالماي ، يەنە سىزنىڭ ئۇنىڭ بىلەن ھەقىقىي مۇناسىۋىتىڭىز ۋە بۇ ئىشقا ئوچۇق-ئاشكارە ئىكەنلىكىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىدۇ. »
3) ئۇ بىر ئاز دىققەت قىلىشقا ئىنتىلىدۇ
ئۇ سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتىش ئۈچۈن ھەممىنى سىناپ باقتى ، ئەمما سىز خىزمەت بىلەن بەك ئالدىراش (باشقا نۇرغۇن ئىشلار ئىچىدە).
نەتىجىدە ، ئۇ ئاخىرىدا بىر ئىستراتېگىيىنى قوللىنىدۇ.ئۇ سىزنى جەزمەن سىزگە دىققەت قىلىدىغانلىقىنى بىلىدۇ: سىزگە ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىش. پىسخولوگ ئەلىس بويېس چۈشەندۈرۈپ ، دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشتى. ھەمراھىڭىزغا ئۇلارنىڭ دىققىتىڭىزنى تارتقىلى بولىدىغان ئۇسۇللارنى كۆرسىتىش ئۇسۇللىرى كۆز تېگىش ، جىسمانىي جەھەتتىن تېگىشىش ياكى ئالاقىلىشىش ئارقىلىق جاۋاب قايتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. »
4) مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى نېمىشقا
سەۋەبىنى ھەقىقىي بىلىدۇ مەن ماقالىلىرىمنى تىزىپ قويغان ئۇسۇللار يىگىتىڭىزنىڭ سىزگە نېمە ئۈچۈن ئۈن-تىنسىز مۇئامىلە قىلىۋاتقانلىقى ۋە نېمە ئىش قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن بىرمۇ-بىر پاراڭلاشمايدۇ.
مەن تەۋسىيە قىلىمەن بۇ ماقالىنى ئوقۇپ بولغاندىن كېيىن ، مۇناسىۋەت قەھرىمانىدىكى كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىسىز. مۇناسىۋەت ترېنېرلىرى ھەر كۈنى سىز ۋە ئوغۇل دوستىڭىزدەك كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىدۇ - بۇ ئۇلارنىڭ مەنىسى ئۇلارنىڭ خىزمىتى - شۇڭلاشقا مەن سىزنىڭ يىگىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتى ۋە ئۇنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى مەسلىھەتلىرى ھەققىدە سىزگە چۈشەنچە بېرەلەيدىغانلىقىغا ئىشىنىمەن.
ھەممىنى ئۆزىڭىز تېپىپ چىقىشنى توختىتىڭ ھەمدە بۈگۈن كەسپىي خادىملار بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
5) ئۇ ھەر ھالدا ئۇتۇپ چىقمايدۇ دەپ ئويلايدۇئۇرۇش. ئۇنىڭ ئۈچۈن پاراڭلىشىشنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوق. ئۇ بەرىبىر رەت قىلىنىدۇ.
ئۇنى روھىي ھالەت دەپ ئويلاڭ. ئۇ ئۆزىنىڭ بەرىبىر تالاش-تارتىشتا غەلىبە قىلالمايدىغانلىقىنى بىلىدۇ ، ئۇنداقتا نېمىشقا ئاۋارە بولىسىز؟
نېمە قىلىش
بۇ ئەھۋالدا ، ئۇ يىگىتنىڭ خاتالىقى ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە چارچاپ كەتكەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا سىزگە جىمجىت مۇئامىلە قىلىۋاتىدۇ.
بۇ ئەھۋالدا سىزنىڭ قىلىشقا تىگىشلىك ئىشىڭىز كۆڭۈل قويۇپ ئاڭلاش. ھەمىشە ئۇنى خاتا قىلدى دەپ ئويلىماڭ.
ۋاقىت چىقىرىپ ئۇنىڭ ئىشىنى ئاڭلاڭ. ئۇ تېخى سۆزلەۋاتقاندا كاللىڭىزدا جاۋاب تۈزمەڭ.
ئەگەر ئۇنى داۋاملىق تاقاپ قويسىڭىز ، ئۇ پەقەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىن بەختسىز بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر ئېھتىيات قىلمىسىڭىز ، ئۇ سىزدىن تېزلا ئايرىلىشى مۇمكىن! پىسخولوگ سېت D. مېيېرس بولۇش سۈپىتى بىلەن ، پىسخىكا دوختۇرى. چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:
«ئەرلەرنىڭ نىسبىتى تېخىمۇ يۇقىرى بولۇپ ، ئۆزىنى ئۆزى تەسۋىرلەيدىغان« ناچار مىجەز »بار… تېخىمۇ مۇھىمى ، مىجەزى ناچار نۇرغۇن ئەرلەرنىڭ ئەڭ ناچارلىرىنى قىز دوستى ياكى ئايالىغا قويۇپ بېرىدىغانلىقىنى بايقىدىم. ئەگەر ئۇلار بىللە ياشىسا ». پۇشايمان قىلىڭ. سىزئۇ كىشى بىلەن بىللە ئىشلەشنى خالايدۇ ، ئۇ ئۆزىنى بېسىۋالغاندەك ھېس قىلغاندا ، ئۇنىڭغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇللىرىنى تېپىشقا ياردەم بېرىدۇ. . »
7) ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىگە مەسئۇل بولۇشنى رەت قىلدى
سىز ئۇرۇشتىڭىز ، ئۇ ئۇنىڭ خاتالىقىنى بىلىدۇ. ئەمما ئۇ ئۇنىڭغا ئىگىدارچىلىق قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۈن-تىنسىز داۋالاشنى قىلىدۇ.
ئۇ بۇنىڭ جىددىيلىك پەيدا قىلىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ خاتالىقىنى ئېتىراپ قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ - ھېچ بولمىغاندا ھازىرچە. دوكلاتقا قارىغاندا:
«ئۇلارنىڭ سۈكۈت قىلىشى سۆھبەتنى بۇرمىلاپ ، مەسىلىنىڭ چەكلىمىگە ئۇچرايدىغانلىقىنى يەتكۈزدى. ئۈمىدسىزلىك يالغۇز. بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىش ، مۇرەسسە قىلىش ياكى ھەمراھىنىڭ ئورنىنى چۈشىنىش پۇرسىتى يوق. »
نېمە قىلىش كېرەك
ئەگەر ئادىمىڭىز ئۈن-تىنسىز داۋالاشنى ئېغىش ۋاستىسى قىلىۋاتقان بولسا ، جەزملەشتۈرۈڭ. خاتىرجەم بولۇڭ. خاتىرجەم ۋە مۇۋاپىق بولۇڭ. 3>
قاراڭ ، ھەممىمىزنىڭ ياخشى كۆرىدىغان ۋە قوبۇل قىلىدىغان تۇغما قوزغاتقۇچ بار. ئۈن-تىنسىز داۋالاش سىزگە باشقىچە تۇيغۇ بېرىدۇ. ئۇ سىزنى قىلالايدۇئۆزىنى چەتكە قېقىشنى ، ھەتتا چەتكە قېقىشنى ھېس قىلىڭ. قارىماققا ، قارىماققا ئۇ سىزنىڭ بارلىق كۇنۇپكىلىرىڭىزنى ئىتتىرىش ئۈچۈن قىلىۋاتىدۇ - چوقۇم سىزگە قول قويماي.
مەندىن سورىسىڭىز ، بۇنداق ئەقىللىق (ۋە رەزىل) ھىيلە.
نېمە قىلىش كېرەك؟ قىل
ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ. بىلىمەن ، قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ ، ئەمما ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈش سىزنىڭ يىگىتىڭىزنىڭ ئۈن-تىنسىز مۇئامىلىسىدىن كېيىن تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ (ۋە ھېس قىلالايسىز). كلېۋېلاند كلىنىكىلىق ماقالىسى:
«ئاكتىپ مۇئەييەنلەشتۈرۈش سىز يۇقىرى ئاۋازدا ياكى بېشىڭىزدا دېيەلەيدىغان ئىبارىلەر بولۇپ ، ئۆزىڭىزنى مۇئەييەنلەشتۈرىسىز ۋە ئۆزىڭىزنى قۇرالايسىز - بولۇپمۇ قىيىن ئەھۋال ئاستىدا. ئۇلار سەلبىي خىياللارنى يېڭىشكە ياردەم بېرىدىغان بىر خىل ئۇسۇل بولۇپ ، بەزىدە سىزنى ئۆزىڭىزدىن گۇمانلاندۇرىدۇ ۋە ئۆزىڭىزدىن گۇمانلاندۇرىدۇ. 1>
«مەندە ھېچقانداق خاتالىق يوق.»
«مەن ھەرگىز يالغۇز ئەمەس ، چۈنكى مەن ھەمىشە مۇھەببەت بىلەن قورشالغان.»
9) ئۇ سىزنى كونترول قىلماقچى>
شۇنداق ، بىر يىگىت سىز بىلەن پاراڭلاشمايلا سىزنى كونترول قىلالايدۇ. ئاخىرىدا ئازابلىنىدۇ. بۇ ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ، سىزنى ئۇنىڭغا تېخىمۇ بېقىنىدۇ.
ۋە ، چۈنكى سىز تايىنىسىزئۇ ، ئۇ سىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى ئاسانلا كونترول قىلالايدۇ. مەسىلەن ، ئۇ سىزدىن كەچۈرۈم سورىمىغۇچە سىز بىلەن پاراڭلاشمايدۇ (گەرچە ئۇ سىزنىڭ خاتالىقىڭىز بولمىسىمۇ.) قىلىش
كونترول قىلغۇچى شېرىكنى بىر تەرەپ قىلىش تەسكە توختايدۇ. شۇڭلاشقا پىسخولوگ ئاندىرىيا بونىئور ، دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. ئەگىشىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇ كۆڭۈل بۆلۈش ، پىلانلاش ۋە بىر قانچە باسقۇچقا موھتاج. ئاندىن قايتا باشلاڭ ، - دېدى ئۇ.
مەسىلەن ، سىز ئۇنىڭ جىنسىي تەلەپ - ياكى پۇل تەلىپىگە قوشۇلمىغۇچە سىزگە سوغۇق مۈرىنى بېرىدۇ. ئاندىن ، ئۇ قايتا-قايتا قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇ سىزدىن تەلەپ قىلغان ھەممە ئىشلارغا قوشۇلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىدۇ. زېمىنىڭىز. HackSpirit نىڭ قۇرغۇچىسى لاچلان بروۋن ماقالىسىدە چۈشەندۈرگىنىدەك:
«ئەگەر سىز ھاياتىڭىزنى بەختسىزلىككە دۇچار قىلىدىغان ھەقىقىي كونتروللىغۇچقا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى بايقىسىڭىز ، ئۇلار بىلەن يۈز كۆرۈشكەندە چوقۇم چىڭ تۇرۇشىڭىز كېرەك. بۇ توغرىدا.
بۇدېمەك ، مەيلى قانداق ئىش يۈز بېرىشىدىن قەتئىينەزەر ، سىز ئۆزىڭىزنى قوغدايسىز ھەمدە نېمىنى خالايدىغانلىقىڭىز ۋە بەرداشلىق بېرەلمەيدىغانلىقىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرىسىز. »
11) ئۇ سىزگە ئازار بەرگۈسى كېلىدۇ
جىسمانىي ئازابتىن قۇتۇلۇڭ. پەقەت بىر نەچچە داكا ۋە دورا ، سىز ماڭسىڭىز ياخشى.
روھىي ئازاب ، ئەمما ، ئۇ باشقا بىر ئىش. . ئۇ سىزنى قاتتىق ئازابلاشنى خالايدۇ. سىز قەيەردە خاتالىق ئۆتكۈزگەنلىكىڭىزنى سوراشقا باشلايسىز ، ئەگەر ئۆزىڭىزگە كەلگەن نەرسىگە ھەقىقىي لايىق بولسىڭىز. ئۇ چۈشەندۈرۈپ:
«يارىلىنىشنىڭ ھەممىسى قەستەن ئەمەس. بۇ مەقسەتسىز ياكى ئاددىي بىر ئۇقۇشماسلىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ ئاغرىققا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى ئۆزگەرتمەيدۇ ، ئەمما ئەھۋالغا قانداق قارايدىغانلىقىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ. شۇڭا چوڭقۇر قېزىپ ، ئۈچەي سېزىمىڭىزگە ئىشىنىڭ.
«سىزگە ئازار بەرگەن كىشىنى ئەڭ ناچار دەپ قاراش ئاسان. ئەكسىچە ، بۇ ئەھۋالغا ئوبيېكتىپ قاراپ ، ئۇلارنىڭ سىزنى ئازابلاشنى مەقسەت قىلغان-قىلمىغانلىقىنى ئويلاڭ. »
ئەمما ، ئەگەر ئۇ سىزگە قەستەن ئازار بەرگەن بولسا ، سىز مۇناسىۋەتتىن چېكىنىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن - سىز يەنىلا قىلالايسىز!
12) ئۇ بولسىمۇ
ئۇنىڭ سىزگە دېگەنلىرىنىڭ ھەممىسىگە ئەستايىدىل مۇئامىلە قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. ياكى سىز ئۇلارغا سەل قارىغان بولۇشىڭىز مۇمكىنئويلىمىغان يەردىن. ھەمدە ئۆچ ئېلىش سۈپىتىدە ، ئۇلار پەقەت جىسمانىي زوراۋانلىقتىن قىسقا بولغان رەھىمسىز ئىشنى قىلىشنى ئويلايدۇ: جىمجىت مۇئامىلە قىلىش.
نېمە قىلىش كېرەك
رەھىمسىز يىگىت بىلەن ئالاقە قىلغاندا ، ئۇ «يۇقىرىغا ئۆرلەش ۋە سۈمۈرۈلۈشتىن ساقلىنىش» مەسىلىسى. كىشىلەر سىزنى ساراڭ قىلىپ قويىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئەھمىيىتى يوق. ھېسسىيات جەھەتتە ئۇلاردىن يىراق تۇرۇڭ. جاۋاب بېرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. »
13) بۇ ئۇنىڭ تىز تىترەش ئىنكاسى
بەلكىم سىز ئەرڭىزنى ھەيران قالدۇرغان بىر ئىشنى ئېيتقان (ياكى قىلغان) بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەختكە قارشى ، ئۇ بۇنىڭغا قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشنى بىلمەيدۇ ، شۇڭا ئۇ ئەڭ ئاسان ئىشنى قىلىشنى قارار قىلدى: سۈكۈت قىلىڭ.
نېمە قىلىش
ئالاقزادە بولماڭ. ئەگەر بۇ تىز تىترەش ئىنكاسى بولسا ، ئۇنىڭ «سوغۇق مۈرىسى» پات يېقىندا قىزىپ كېتىدۇ.
پەقەت سەۋر قىلىڭ ۋە ئۇنىڭغا بوشلۇق بېرىڭ. قاراڭ ، پەرقلىرىڭىزگە ھۆرمەت قىلىشىڭىز كېرەك.
لاچلاننى چۈشەندۈرۈپ: «ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىڭ. بۇ سىزنىڭ ماسلىشالمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. ئۇ پەقەت سىزنىڭ ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. مەن سەلبىي دەپ قارىغان مىجەز-خاراكتېرنىڭ ئىجابىي تەرەپلىرىنى قەدىرلەشكە تىرىشىڭ. كۈن بولدى
قاراڭ: سابىق (تولۇق يېتەكچى) ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىۋى مەنىسى