مەزمۇن جەدۋىلى
ھەرىكىتىڭىزنىڭ سۆزىڭىزدىنمۇ كۈچلۈك سۆزلەيدىغانلىقىغا ئىشىنىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سۆزىڭىز ۋە سۆزىڭىز بىلەن ئۆزىڭىزگە قانداق ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىڭىزغا كەلسەك ، باشقا كىشىلەر بىلەن قانداق ئۇچرىشىشىڭىز ھەقىقەتەن ئۇنىڭ نېمە ۋە قانداق دېيىشىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
دېگىنىڭىز قىلغان ئىشىڭىز بىلەن ماس كەلمىسە ، بۇمۇ توغرا ، سىز ئېيتقان ياكى قىلمىسىڭىزمۇ دېگەن سۆزىڭىزدىن قايتىپ كېلىش تەسكە توختايدۇ.
نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى توختىتىش ۋە ئويلاش تولىمۇ مۇھىم ، شۇندىلا سۆزلىرىڭىزنى ئويلىغاندەك چۈشىنىشكە كاپالەتلىك قىلالايسىز. قانداق سۆزلەيسىز.
نېمە ئۈچۈن سۆزلەشتىن بۇرۇن ئويلىنىشىڭىز كېرەك
ئەگەر دېگىنىڭىزنى ھاياتىڭىزدا مۇھىم رول ئوينايدۇ دەپ ئويلىمىسىڭىز ، ئالدىنقى قېتىم پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويغانلىقىڭىزنى ، چۈنكى سىز سۆزلىمىگەنلىكىڭىز ياكى خىزمەت تاپالمىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. سىز ئېيتقان بىر ئىش سەۋەبىدىن ، شىركەتنى سىزنى خىزمەتتىكى مۇۋاپىق ئادەم ئەمەس دەپ ئويلىدى.
خارۋارد سودا ئوبزورچىلىقىغا مۇشتەرى بولغانلار «ئالاقە قىلىش ئىقتىدارى» نى باشقۇرغۇچى قىلىشتىكى ئەڭ مۇھىم ئامىل دەپ باھالىدى. تەشۋىق قىلىشقا بولىدۇ ». بۇ ئۇلۇغۋار ئارزۇ ياكى جاپالىق ئىشلەشنىڭ ئالدىدا بېلەت تاشلاندى.
نۇتقىڭىز ھەقىقەتەن ھاياتىڭىز ۋە مۇۋەپپەقىيىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ھاياتنىڭ نەتىجىسى سىزنىڭ نېمە دېيىشىڭىز ۋە قانداق دېيىشىڭىزگە باغلىق.
نېمىلا دېگەن بىلەن ، سىزنىڭ سۆزىڭىز ۋە بۇ سۆزلەرنى قانداق دېيىشىڭىز سىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ھېس قىلىشتىكى ئەڭ چوڭ قورال> خىزمەت زىيارىتىنى قوبۇل قىلغاندا پەرۋاسىز ۋە ئويلىمىغان ئىشلارنى دېسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ نۇسخىسىنى ئوتتۇرىغا قويمايسىز ھەمدە خىزمەتكە ئېرىشىش ئېھتىماللىقىڭىز تۆۋەن بولىدۇ.
ئەگەر دائىم كۆڭلىڭىزدىكىنى دېسىڭىز ». بەلكىم سىزنىڭ يېڭى ئۇلىنىش ئىقتىدارىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدىغان باشقا كىشىلەرنى رەنجىتىشى مۇمكىن.
قىسقىسى ، سىز ئالغا ئىلگىرىلەش ئىقتىدارىڭىزنى چەكلەپ قويىسىز. نۇرغۇن كەسىپلەرگە كېلىدۇ. ئۇ يەنە ئىدىيىڭىزنى قانداق ئوتتۇرىغا قويغانلىقىڭىز ۋە نەتىجىڭىزنى قانداق ئاغزاكى سۆزلەيدىغانلىقىڭىزغا باغلىق.
2) ئىنسانلار ئىجتىمائىي جانلىق - ئۈنۈملۈك ئالاقىلىشىشنى بىلىش ناھايىتى مۇھىم مۇھىم ، ئەمما سىز ئۇنى قانداق دەيسىز. ئەگەر سىز راستىنلا شۇنداق دېمەكچى بولسىڭىزمۇ. قانائەتلىنەرلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشتە ئىنتايىن مۇھىم.مۇناسىۋەتلەر. يېزىق تىلىمىزدا بەك كۆپ ئۇچرايدۇ ، بىز ئۇلارنى ئاغزاكى تىلىمىزغا ئوخشاش ئويلاشمايمىز ياكى ئۇلارغا دىققەت قىلمايمىز.
بۇ بىزنىڭ ئىجتىمائىي تۇرمۇشىمىزغا ۋە باغلىنىشىمىزغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىدۇ.
ئۇچۇرنى ئېنىق يەتكۈزۈش بىلەن بىللە ئاڭلاشمۇ ناھايىتى مۇھىم. سىزنىڭ قىلالايدىغان بىردىنبىر ئۇسۇلىڭىز سۆزلەشتىن بۇرۇن ئويلىنىش. . ئېنىق بولمىسىڭىز ۋە سۆزىڭىز بىلەن ئىخچام بولغاندا ، بۇ يۈز بېرىدۇ. ve ئەزەلدىن ئاچچىقلانغان ئېلېكترونلۇق خەت ياكى قىسقا ئۇچۇر ئەۋەتىپ «باشقىلارغا ئېيتىپ قويۇڭ» ۋە پۇشايمان قىلدىڭىز ، ئاندىن سۆزلىرىڭىزنىڭ ھاياتتا نەقەدەر مۇھىملىقىنى بىلىسىز. بۇ دۇنيادىكى ئورنىنى تالىشىش. بۇ سەۋەبتىن ، بىز ئىلگىرىكىگە قارىغاندا كۆپ سۆزلەۋاتىمىز ۋە يېزىۋاتىمىز. بىز كۆرۈشنى خالايمىز. دېگەنلىرىڭىزنىڭ مۇھىملىقىنى ئىسپاتلايدۇ.بىرەيلەننىڭ ئالدىنقى قېتىم سىزگە بىر نەرسە دېگىنىنى ۋە ئۇنىڭ سىزگە قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ. ئۇلارنىڭ بۇنداق مەنىلىك گەپلەرنى قىلىشىغا نېمە قىلغانلىقىڭىزدىن ئەجەبلىنەمسىز؟ دېمەك كىشىلەر پەقەت ئۇلارنىڭ كاللىسىغا كەلگەن بىرىنچى ئىشنى چىقىرىپ تاشلايدۇ. ئۇتۇش قىيىن ئادەت. ئەمما بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا ئويلىغىنىڭىزدىنمۇ زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئاچچىق ياكى قاتتىق ، سىزنىڭ دۇنيا ھەققىدىكى كۆز قارىشىڭىز بۇ يۆنىلىشكە قاراپ ئېغىشقا باشلايدۇ.
ھەمىشە ھاياتنىڭ سەلبىي تەرەپلىرىگە ئەھمىيەت بېرىشكە ئۇزۇن ۋاقىت كەتمەيدۇ.
سۆز ئىنسانلارنىڭ ئاساسلىق يولى. دۇنيا بىلەن ئالاقە قىلىڭ ، ئەلۋەتتە ، ئۇلار سىزنىڭ دۇنيانى تونۇشىڭىزغا زور تەسىر كۆرسىتىدۇ.
خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر: سىز ئاق چۆچەكنى تاشلاشتىن بۇرۇن ، نېرۋا ئىلمى بىزنىڭ نۇتۇقنى قانداق ئىشلىتىدىغانلىقىمىزنى داۋاملاشتۇرۇش بىلەن مېڭىمىزنى ئۆزگەرتىش ئىقتىدارىمىزنىڭ بارلىقىنى بايقىدى. قانداق ئويلاش كېرەك؟سۆزلەشتىن بۇرۇن
سۆزلەشتىن بۇرۇن ئويلىنىش ئۈچۈن ، ئالدى بىلەن مېڭىڭىزنى ۋە ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى كونترول قىلالايدىغانلىقىڭىزغا مەسئۇل بولۇشىڭىز كېرەك.
ئۆزىڭىز قارار قىلىشنى قارار قىلغاندىن كېيىن. ئالاقە ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ ، نېمە دەۋاتقانلىقىڭىز ۋە نېمە دەۋاتقانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىشقا باشلىيالايسىز.
سىز ئىشلىتىدىغان بىر قانچە خىل ئۇسۇل بار ، ئەمما ئەڭ سىناق قىلىنغان ۋە ھەقىقىي ياخشىلاش ئۇسۇلى سۆزلەشتىن بۇرۇن پىكىر قىلىش ئارقىلىق ئالاقە قابىلىيىتىڭىز THANKS تېخنىكىسىنى ئىشلىتىش.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، دېمەكچى بولغانلىرىڭىز راست ، پايدىلىق ، مۇئەييەنلەشتۈرۈش ، زۆرۈر ، ئاق كۆڭۈل ۋە سەمىمىيمۇ؟ ئەگەر سىز دەۋاتقان ئىشلار بۇ مانتا بىلەن ماسلاشمىسا ، سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى قايتا ئويلىنىدىغان ۋاقتىڭىز كېلىشى مۇمكىن.
رەھمەت تېخنىكىسىنى ئىشلىتىپ ھەمىشە توغرا گەپ قىلىڭ
نۇرغۇن كىشىلەرگە ئوخشاش ، سىز خاتا ۋاقىتتا خاتا ئادەمگە خاتا گەپ قىلغانلىقىڭىزنىڭ بېشىنى ھېس قىلدىڭىز. ئەگەر سىز سۆھبەتتىن كېيىن ياكى «ئەگەر مەن باشقىچە گەپ قىلغان بولسامچۇ» دەپ ئويلىغان بولسىڭىز ، «رەھمەت» تېخنىكىسى كەلگۈسىدە سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ دەپ ئويلىغان بولسىڭىز.
سىز سۆزلەشتىن بۇرۇن توختاپ ئويلىنىش ئۈچۈن ھەمىشە بىر نەچچە سېكۇنت بىلەنلا توغرا گەپ قىلىدىغان ئادەم بولالايسىز.
بۇ نۇرغۇن كىشىلەر سەل قارايدىغان ئاددىي جەريان ، ئەمما ئۇ ئويۇننى ئۆزگەرتكۈچى بولۇشى مۇمكىن. inئالاقىلىشىش ماھارىتى ۋە بىز سىزگە ئۆگىتىمىز.
بۇ يەردە سىز بىر نەرسە دېيىش ياكى يېزىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزدىن سوراشقا تېگىشلىك 6 سوئال:
1) سىز بارماقچىمۇ؟ راست گەپ قىلامسىز؟ سىز توختاپ بىر مىنۇت ئويلىنىشىڭىز كېرەك.
ھەمىشە ، بىز ھەر كۈنى باشقىلاردىن سوئال سورىمايلا ئۇچۇر توپلايمىز ، شۇڭا ئاخىرىدا ئولتۇرۇپ ئاڭلىغانلىرىمىزنى ئويلاپ ئولتۇرساق ، بىز ماس كەلمەسلىك ۋە خاتالىقلارنى تېپىڭ.
باشقىلارغا بىر نەرسە دېيىشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭ راستلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۇ يولدىكى مەسىلىلەردىن ساقلىنىدۇ.
2) دېمەكچى بولغانلىرىڭىز پايدىلىقمۇ؟ سىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقان ئادەم>
ئەگەر سىز دېمەكچى بولغانلىرىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئۆزىگە ياكى تۇرمۇشىغا كۆڭلى يېرىم قىلىدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئەڭ ياخشىسى ئۇنى ئۆزىڭىزگە ساقلاپ قويۇڭ.
قاراڭ: ئوغۇل دوستۇم نېمىشقا ماڭا پەرۋا قىلمايدۇ؟ 24 سەۋەب (تولۇق تىزىملىك)3) دېمەكچى بولغىنىڭىز مۇشۇمۇ؟ قارشى تەرەپنى مۇئەييەنلەشتۈرەمسىز؟ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىز ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ.
ئۇنداقتا بۇنى ئۆز سۆزىڭىز بىلەن قانداق قىلىسىز؟ سوئال سوراڭ ، ئۇلارنىڭ دېگەنلىرىنى تەكرارلاڭ ، ئۇلارغا سۆزلىشىش بوشلۇقى بېرىڭ ھەمدە ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا «ماڭا كۆپرەك سۆزلەپ بېرىڭ» دېگەندەك جەزملەشتۈرۈشنى ئىشلىتىڭ. ئۆزىڭىزنى ياخشى پاراڭلاشقاندەك ھېس قىلىڭ ھەمدە ئۇ سىزنىڭ ئالاقە ئىقتىدارىڭىزدىكى ئاۋارىچىلىكتىن ساقلايدۇ.
قاراڭ: - ئەگەر ئۇ مەن بىلەن توي قىلىشنى خالىمىسا ، ئۇ مېنى ياخشى كۆرەمدۇ؟ سىز بىلىشكە تېگىشلىك بارلىق ئىشلار4) دېمەكچى بولغانلىرىڭىز زۆرۈرمۇ؟
بەزىدە بىز قىلمايدىغان ئىشلارنى دەيمىز سۆھبەتكە قوشۇڭ ، ئەمما بىز دىققەتنى تارتماقچى بولغانلىقىمىز ئۈچۈن ، توختىماي سۆزلەش ۋە بىزنىڭ ھەقىقىي دەۋاتقانلىرىمىزنى ئويلاشتىن كۆرە سۆزلەشنى داۋاملاشتۇرۇش ئاسان.
تېخىمۇ كۆپ ، چۈنكى ئىنسانلار دىققەت مەركىزىدە بولۇشنى خالايدۇ بىز ھەمىشە ئەتراپىمىزدىكى سۆزلەرنى ياخشى تاللاش بىلەن باشقىلارغا زىيان سالىمىز ، بەزى ئەھۋاللاردا ئۇلارنى مەسخىرە قىلىشقا بارىمىز.
ئەگەر ئالاقە ئىقتىدارىڭىزنى ئۆستۈرمەكچى بولسىڭىز ھەمدە ئېسىل سۆھبەتچى بولماقچى بولسىڭىز ، ھەرگىزمۇ ئۇلارنى دېيىش ئۈچۈنلا دېمەڭ. ھەمىشە سەۋەبىڭىز بار.
5) سىزنىڭ دېمەكچى بولغانلىرىڭىز ئاق كۆڭۈلمۇ؟ كەلگەن ياكى ئۇلار باشتىن كەچۈرگەن ئىشلار. ئېھتىيات قىلىڭلاركىشىلەرنى رەنجىتمەسلىكىڭىز ئۈچۈن ئىشلارنى قانداق سۆزلەيسىز.
پاراڭلىرىڭىزنى نازارەت قىلىش قارىماققا نۇرغۇن خىزمەتتەك قىلسىمۇ ، ئەمما كۆڭۈل بۆلىدىغان ۋە ھەقىقىي ئاڭلايدىغان ئادەم دەپ تونۇلۇشىمىزغا ئەرزىيدۇ.
6) سىز دېمەكچى بولغانلىرىڭىز سەمىمىيمۇ؟ 0> نېمە ئۈچۈن بۇنداق قىلىدىغانلىقىمىز ئېنىق ئەمەس ، ئەمما بىز كىشىلەرگە ھەقىقىي مەنىدە دېمەكچى ئەمەسلىكىمىزنى سەزمەي تۇرۇپ سۆزلەشنى داۋاملاشتۇرىمىز ، ياكى كەينىگە بۇرۇلۇپ ماختىشىمىزغا زىت بولىمىز ، چۈنكى بىزنىڭ دېگىنىمىز ھەقىقىي ئەمەس.
ئەگەر سۆھبىتىڭىزنى ياخشىلاشنى ئويلىسىڭىز ، كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقە ۋە ئالاقە ماھارىتى THANKS تېخنىكىسىنى ئىشلىتىپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە بىر مىنۇت ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، قانداق ئىلگىرىلەيدىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. بۇ ھەقىقەتەن ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ دۇنيا. recant. ئەگەر ئۇلار بىلەن ماس كەلمەيدىغان بىر نەرسە دېسىڭىز ، دوستىڭىز ياكى تۇغقانلىرىڭىزدىن كەچۈرۈم سورىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بەزىدە بۇ يېتەرلىك ئەمەس.
گەرچە ئۇلارنىڭ قانداق ئالاقىلىشىشىگە مەسئۇل بولمىسىڭىزمۇ سۆزىڭىزگە مەسئۇلچۈنكى ئاغزىڭىزدىن چىققان سۆزلەر ۋە ئەگەر سىز توغرا بولمىغان ، ئازار بېرىدىغان ، ھاجەتسىز ، رەھىمسىز ياكى سەمىمىيەتسىز سۆزلەرنى قىلغان بولسىڭىز ، ئېيتقانلىرىڭىزنى باشقا بىر ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەڭ.
ئاخىرىدا ، ھېچ بولمىغاندا ئىشلارنى ئوڭشاشقا ئۇرۇنغانلىقىڭىزنى بىلىپ ئاسان ئارام ئالالايسىز.