Како да размислувате пред да зборувате: 6 клучни чекори

Irene Robinson 19-06-2023
Irene Robinson

Можеби сте склони да верувате дека вашите постапки зборуваат погласно од вашите зборови, но кога станува збор за тоа како се претставувате себеси со вашите зборови и говор, тоа како ќе наидете на другите луѓе е всушност за тоа што и како го кажувате.

Ова важи и кога она што го кажувате не се усогласува со она што го правите и може да биде тешко да се вратите од работите што ги кажавте, без разлика дали сте сакале или не.

Важно е да застанете и да размислите што ќе кажете за да можете да се погрижите вашите зборови да бидат разбрани онака како што ги наумувате.

Ајде да погледнеме зошто е тоа важно и зошто треба да обрнете повеќе внимание на што и како зборувате.

Зошто треба да размислите пред да зборувате

1) Да се ​​биде внимателен со зборовите ви овозможува да ги искористите можностите и да напредувате во животот

Ако не мислите дека она што го кажувате игра важна улога во вашиот живот, размислете кога последен пат сте пропуштиле шанса затоа што не сте проговориле или кога не сте се вработиле поради нешто што го кажавте што ја натера компанијата да мисли дека не сте вистинската личност за таа работа.

Претплатниците на Harvard Business Review ја оценија „способноста за комуникација“ како најважен фактор за правење директор „ промотивно“. Ова беше изгласано пред амбицијата или капацитетот за напорна работа.

Вашиот говор навистина може да има драматично влијание врз вашиот живот и вашиот успех.

Постојат многу пати воживотот каде што исходот ќе зависи од тоа што го кажувате и како го кажувате.

На крајот на краиштата, вашите зборови и начинот на кој ги кажувате тие зборови е најголемата алатка што луѓето во согледувањето на тоа кои сте вие.

На интервју за работа, ако кажувате работи што се невнимателни и непромислени, нема да ја презентирате верзијата од себе и помала е веројатноста да ја добиете работата.

Ако секогаш кажувате што е вашиот ум, Веројатно ќе ги навреди другите луѓе што може да ја повреди вашата способност за создавање нови врски.

Накратко, ќе ја ограничите вашата способност да напредувате.

За жал, не се заснова чисто на резултати кога доаѓа до многу занимања. Исто така, се заснова на тоа како ги презентирате вашите идеи и како ги вербализирате вашите резултати.

2) Човечките суштества се социјални суштества - важно е да знаете како ефективно да комуницирате

Не само што го кажувате важно, но како го кажувате тоа.

На пример, ако на некого му дадете комплимент, но го правите тоа со саркастичен тон, тоа нема да биде добро примено и може да го наведе примачот да верува дека сте неискрени, дури и ако навистина го мислевте тоа.

Понекогаш, сè што имаме се зборовите што ги користиме кога станува збор за комуникација.

Човечките суштества се општествени суштества и способноста да формираат цврсти врски е клучно за живеење исполнет живот.

Всушност, 80-годишното истражување на Харвард за среќата покажа дека еден од најклучните фактори за човечката среќа е нашатаодноси.

Сепак, со толку многу од нашите разговори што се случуваат на интернет и преку текстуални пораки овие денови, може лесно да бидеме погрешно разбрани.

Односите може да се распаднат поради овие недоразбирања, но тие се толку вообичаени во нашиот пишан јазик што не ги земаме предвид или не обрнуваме внимание на нив исто како што прави нашиот вербален јазик.

Ова може сериозно да влијае на нашиот социјален живот и нашите врски.

Важно е да можете јасно да пренесете порака, како и да слушате. И единствениот начин на кој ќе можете да го направите тоа е да размислите пред да зборувате.

Кога не сме внимателни со она што го кажуваме, можеме да кажеме едно, а другото да слуша нешто друго . Тоа обично се случува кога не сте јасен и концизен со вашиот говор.

3) Кога зборуваме пред да размислиме, кажуваме работи за кои жалиме, а потоа луѓето се повредени

Ако некогаш сте пратиле лута е-пошта или текстуална порака за да „кажете некому“ и сте зажалиле за тоа, тогаш знаете колку навистина се важни вашите зборови во животот.

Животот брза покрај нас со брзина на светлината и сите ние сме се борат за позиција во овој свет. Поради ова, зборуваме и пишуваме повеќе од кога било. Сакаме да бидеме видени.

Но таа потреба нè тера да кажуваме работи што не ги мислиме, да зборуваме без размислување и да реагираме побрзо отколку што треба.

Што повеќе, ако ви треба дополнително доказ дека тоа што го кажуваш е важно,само размислете за последниот пат кога некој ви кажал нешто што ви значи и како тоа ве натера да се чувствувате.

Дали се шетавте прашувајќи се зошто го кажале тоа или што предизвикало нивниот злобен одговор? Дали се прашувавте што направи за да ги натерате да кажуваат такви лоши работи?

Често е тоа што воопшто не сте направиле ништо, туку дека личноста со која разговарате не размислувала за тоа што се велејќи дека на сите; луѓето едноставно го измачуваат првото нешто што ќе им падне на ум. Тешка навика е да се победи.

4) Зборовите што ги користите го обликуваат вашиот ум

Многу од нас природно користат негативен јазик во животот, дури и кога зборуваме сами со себе. Но, ова може да има подраматично влијание врз вашиот живот отколку што мислите.

Според истражувањата, нашата потсвест го толкува она што го кажуваме многу буквално.

Кога вашите зборови се постојано негативни, осудувачки, горчливо или сурово, вашиот начин на размислување за светот почнува да се скршнува кон таа насока.

Не е потребно долго време секогаш да се фокусирате на негативните аспекти на животот.

Зборовите се главниот начин на кој луѓето комуницираат со светот, па се разбира, тие сигурно ќе имаат огромен ефект врз начинот на кој го перцепирате светот.

Поврзани приказни од Hackspirit:

    Сепак, пред да ја фрлите белата приказна, невронауката откри дека имаме способност да го промениме нашиот мозок со постојана практика за тоа како го користиме нашиот говор.

    Како да размислувамепред да зборувате

    За да размислите пред да зборувате, прво треба да преземете одговорност за фактот дека всушност можете да го контролирате вашиот мозок и вашите мисли.

    Исто така види: 22 знаци дека не сака да ве изгуби (целосен водич)

    Откако ќе одлучите дека сакате да направете промена во начинот на кој комуницирате, можете да почнете да внимавате што зборувате и како зборувате.

    Постојат неколку методи кои можете да ги користите, но најиспробаниот и вистински метод за подобрување вашите комуникациски вештини со размислување пред да зборувате е да ја користите техниката БЛАГОДАРИМЕ.

    Просто кажано, дали она што ќе го кажете е вистинито, корисно, потврдувајќи, неопходно, љубезно и искрено? Ако работите што ги кажувате не се усогласуваат со оваа мантра, можеби е време да се преиспитате како комуницирате со другите.

    Користете ја техниката БЛАГОДАРАМ за секогаш да го кажувате правилното

    Ако сте како и повеќето луѓе, сте почувствувале убод што сте ѝ кажале погрешна работа на погрешна личност, во погрешно време.

    Тоа е ситуација во која сакате да ползите под карпа и да се скриете. Ако некогаш сте помислиле: „Посакувам да не го кажав тоа“ по разговор или ако сте помислиле: „Посакувам да кажав нешто поинаку“, техниката БЛАГОДАРАМ може да ви помогне во иднина.

    Можете да бидете таа личност која секогаш ја кажува вистинската работа со само неколку секунди да застанете и да размислите пред да зборувате.

    Тоа е едноставен процес што многу луѓе го игнорираат, но може да ја промени играта во вашиоткомуникациски вештини и ние ќе ви ги научиме.

    Еве 6 прашања што треба да си ги поставите пред да кажете или напишете било што:

    1) Дали е она што ќе го направите кажи вистина?

    Можеби е чудно место за почеток во разговорот: да се запрашаш дали тоа што ќе го кажеш е вистина, но освен ако не знаеш на добар авторитет дека информациите што ги кажуваш се 100%. треба да застанете и да размислите за тоа една минута.

    Честопати, секојдневно собираме информации од други луѓе без воопшто да ги преиспитуваме, па кога конечно ќе седнеме да размислиме за она што сме го слушнале, најдете недоследности и грешки.

    Пред да кажете нешто на некој друг, проверете дали е вистина. Тоа ги избегнува проблемите по патот.

    2) Дали е корисно она што ќе го кажете?

    Исто така, треба да застанете и да размислите дали информациите што ги пренесувате ќе му помогнат на личност со која разговарате.

    Во некои случаи, ние само разговараме без да размислуваме за последиците од нашите зборови, но ако сакате да кажете нешто повредено, можеби е најдобро да не кажете ништо.

    Ако мислите дека тоа што ќе го кажете може да направи некој да се чувствува лошо за себе или за својот живот, можеби е најдобро да го задржите за себе.

    3) Тоа е она што ќе го кажете афирмација за другата личност?

    Афирмацијата не е да му платиш некому убави зборови, туку да им дозволиш на другите луѓезнајте дека слушате и се грижите што зборуваат.

    Па, како да го направите тоа со свои зборови? Поставувајте прашања, повторувајте го она што тие го кажуваат, дајте им простор да разговараат и користете потврда како „кажи ми повеќе“ кога разговарате со нив.

    Потврдувањето на друго лице во разговорот многу помага да ги натера чувствувајте се како да сте добар разговорник и тоа ве држи надвор од проблеми во вашите комуникациски вештини.

    4) Дали е потребно она што ќе го кажете?

    Понекогаш кажуваме работи што не додајте го разговорот, но затоа што сакаме да бидеме во центарот на вниманието, полесно е само да продолжиме да зборуваме отколку да застанеме и да размислуваме за она што навистина го кажуваме.

    Што повеќе, затоа што луѓето сакаат да бидат во центарот на вниманието. многу, ние често ги поткопуваме другите околу нас со лошиот избор на зборови, одејќи дотаму што во некои случаи се исмејуваме со нив.

    Ако се обидувате да ги подобрите своите комуникациски вештини и сакате да бидете одличен разговорник, никогаш не кажувај нешта само за да ги кажеш. Секогаш имај причина.

    5) Дали тоа што ќе го кажеш е љубезно?

    Добра идеја е да се биде љубезен со луѓето кога разговараш со нив затоа што никогаш не знаеш каде се тие кои доаѓаат од или низ што поминале.

    Дел од да се биде љубезен е да не правиш претпоставки за другите луѓе и да не ги обвинуваш луѓето дека се на одреден начин.

    Секогаш поставувај прашања и внимавајте накако ги изразувате работите за да не ги навредувате луѓето.

    Можеби изгледа како многу работа да ги следите вашите разговори, но вреди да бидете познат како некој што се грижи и навистина слуша.

    Исто така види: Кога на момците почнуваат да им недостигате по раскинувањето? 19 знаци

    6) Дали е искрено она што ќе го кажете?

    Искреното често се занемарува затоа што мислиме дека треба да им кажуваме убави работи на луѓето, дури и ако тоа не го мислиме.

    0>Зошто го правиме ова е нејасно, но продолжуваме да им кажуваме работи на луѓето без да сфатиме дека навистина не го мислиме тоа, или се вртиме и противречиме на нашите комплименти затоа што навистина не го мислиме она што го кажуваме.

    Ако сакате да ги подобрите вашите разговори, врските со луѓето и комуникациските вештини, обидете се да ја користите техниката БЛАГОДАРИМЕ и одвојте една минута да размислите како ќе продолжите. Тоа навистина функционира.

    Заклучок

    Не е крај на светот ако вашите комуникациски вештини не се до крај, но не е срамота да сакате да го подобрите начинот на кој се појавувате во светот.

    Размислувањето пред да зборувате значи дека им покажувате на другите дека сте внимателни и почитувани.

    А ако ја отворите устата и го ставите чевелот во неа, не можете секогаш отфрлање. Може да му се извините на вашиот пријател или член на семејството ако кажете нешто што не им одговара, но понекогаш тоа не е доволно.

    Иако вие не сте одговорни за тоа како тие се занимаваат со твоите зборови, ти си одговоренза зборовите што излегуваат од вашата уста и ако сте кажале нешто што е невистинито, повредливо, непотребно, нељубезно или неискрено, понудете друг начин да го кажете тоа што го кажувате.

    На крајот, барем можете да бидете спокојни знаејќи дека сте се обиделе да ги исправите работите.

    Irene Robinson

    Ајрин Робинсон е искусен тренер за врски со повеќе од 10 години искуство. Нејзината страст да им помага на луѓето да се движат низ сложеноста на врските ја навела да продолжи да се занимава со советување, каде набрзо ја открила нејзината дарба за практични и достапни совети за врска. Ајрин верува дека врските се камен-темелник на исполнетиот живот и се стреми да ги поттикне своите клиенти со алатките што им се потребни за да ги надминат предизвиците и да постигнат трајна среќа. Нејзиниот блог е одраз на нејзината експертиза и согледувања и им помогна на безброј поединци и парови да го пронајдат својот пат низ тешките времиња. Кога не тренира или не пишува, Ајрин може да се најде како ужива во одличното отворено со семејството и пријателите.