Možda ste skloni vjerovati da vaša djela govore glasnije od vaših riječi, ali kada se radi o tome kako se predstavljate svojim riječima i govorom, način na koji ćete doživjeti druge ljude zapravo ovisi o tome što i kako to kažete.

Ovo vrijedi i kada ono što kažete nije u skladu s onim što radite i može biti teško vratiti se onome što ste rekli, htjeli to ili ne.

Važno je zastati i razmisliti o tome što ćete reći kako biste bili sigurni da će vaše riječi biti shvaćene onako kako ih namjeravate.

Pogledajmo zašto je to važno i zašto trebate obratiti više pozornosti na ono što i kako govorite.

Zašto morate razmisliti prije nego što progovorite

1) Pažljivost s riječima omogućuje vam da zgrabite prilike i napredujete u životu

Ako ne mislite da ono što govorite igra važnu ulogu u vašem životu, sjetite se posljednjeg puta kada ste propustili priliku jer niste progovorili ili kada niste dobili posao zbog nečega što ste rekli zbog čega je tvrtka mislila da niste prava osoba za taj posao.

Pretplatnici Harvard Business Review ocijenili su "sposobnost komunikacije" kao najvažniji čimbenik u stvaranju izvršnog direktora " promotivan”. Ovo je izglasano ispred ambicije ili sposobnosti za naporan rad.

Vaš govor zaista može imati dramatičan utjecaj na vaš život i vaš uspjeh.

Mnogo je puta uživot u kojem će ishod ovisiti o tome što kažete i kako to kažete.

Uostalom, vaše riječi i način na koji te riječi izgovarate najbolji su alat ljudima koji u percepciji tko ste.

Na razgovoru za posao ako kažete stvari koje su nepažljive i nepromišljene, nećete predstaviti svoju verziju i bit će manje vjerojatno da ćete dobiti posao.

Ako uvijek kažete što mislite, vjerojatno ćete uvrijediti druge ljude što može naštetiti vašoj sposobnosti stvaranja novih veza.

Ukratko, ograničit ćete svoju sposobnost napredovanja.

Nažalost, ne temelji se sve samo na rezultatima kada dolazi do puno zanimanja. Također se temelji na tome kako predstavljate svoje ideje i kako verbalizirate svoje rezultate.

2) Ljudi su društvena bića – važno je znati kako učinkovito komunicirati

Nije samo ono što kažete važno je kako ćete to reći.

Na primjer, ako nekome date kompliment, ali to učinite sarkastičnim tonom, neće biti dobro primljen i može navesti primatelja da povjeruje da ste neiskreni, čak i ako ste to stvarno mislili.

Ponekad, sve što imamo su riječi koje koristimo kada je u pitanju komunikacija.

Ljudska su bića društvena bića i sposobnost stvaranja čvrstih veza je presudno za život ispunjen životom.

Zapravo, 80-godišnja harvardska studija o sreći otkrila je da je jedan od najvažnijih čimbenika ljudske sreće našaodnosima.

Ipak, s toliko naših razgovora koji se ovih dana odvijaju online i putem tekstualnih poruka, lako je biti krivo shvaćen.

Veze se mogu raspasti zbog ovih nesporazuma, ali toliko su česti u našem pisanom jeziku da ih ne uzimamo u obzir niti im obraćamo pažnju na isti način na koji to čini naš verbalni jezik.

To može ozbiljno utjecati na naš društveni život i naše veze.

Važno je moći jasno prenijeti poruku, kao i slušati. A jedini način na koji ćete to moći učiniti jest da razmislite prije nego što progovorite.

Kad nismo pažljivi s onim što govorimo, možemo reći jedno, a druga osoba čuje nešto drugo . To se obično događa kada niste jasni i koncizni u svom govoru.

3) Kada govorimo prije nego što razmislimo, kažemo stvari zbog kojih žalimo i onda ljudi budu povrijeđeni

Ako Jeste li ikada poslali ljutitu e-poruku ili SMS kako biste "odgovorili nekome" i požalili zbog toga, onda znate koliko su vaše riječi zaista važne u životu.

Život juri pokraj nas brzinom svjetlosti i svi smo natječući se za položaj u ovom svijetu. Zbog toga razgovaramo i pišemo više nego ikada. Želimo biti viđeni.

Ali ta nas potreba tjera da govorimo stvari koje ne mislimo, govorimo bez razmišljanja i odgovaramo brže nego što bismo trebali.

Što više, ako trebate dodatne dokaz da je ono što kažete važno,samo razmislite o tome kad vam je zadnji put netko rekao da vam nešto znači i kako ste se zbog toga osjećali.

Jeste li hodali okolo pitajući se zašto je to rekao ili što je dovelo do njihove zlobne reakcije? Jeste li se zapitali što ste učinili da ih natjerate da govore tako zlobne stvari?

Često se radi o tome da niste učinili baš ništa, ali da osoba s kojom ste razgovarali nije razmišljala o tome što je govoreći uopće; ljudi samo izlanu prvo što im padne na pamet. Tešku je naviku pobijediti.

4) Riječi koje koristite oblikuju vaš um

Mnogi od nas prirodno koriste negativan jezik u životu, čak i kada razgovaramo sami sa sobom. Ali ovo bi moglo imati dramatičniji utjecaj na vaš život nego što mislite.

Prema istraživanjima, naša podsvijest tumači ono što kažemo vrlo doslovno.

Kada su vaše riječi stalno negativne, osuđujuće, ogorčen ili grub, vaš način razmišljanja o svijetu počinje se iskrivljavati prema tom smjeru.

Ne treba dugo da se uvijek usredotočite na negativne aspekte života.

Riječi su glavni način na koji ljudi komuniciraju sa svijetom, tako da će, naravno, sigurno imati ogroman učinak na način na koji doživljavate svijet.

Povezane priče iz Hackspirita:

Međutim, prije nego što počnete bijelu priču, neuroznanost je otkrila da imamo sposobnost mijenjati svoje mozgove stalnim vježbanjem načina na koji koristimo svoj govor.

Kako razmišljatiprije nego što progovorite

Da biste razmišljali prije nego što progovorite, prvo trebate preuzeti odgovornost za činjenicu da zapravo možete kontrolirati svoj mozak i svoje misli.

Jednom kada odlučite da želite promijenite način na koji komunicirate, možete početi obraćati pažnju na ono što govorite i kako govorite.

Postoji nekoliko metoda koje možete koristiti, ali najoprobanija i najvjernija metoda poboljšanja vaše komunikacijske vještine razmišljanjem prije nego što progovorite je korištenje tehnike HVALA.

Jednostavno rečeno, je li ono što ćete reći istinito, korisno, afirmativno, potrebno, ljubazno i ​​iskreno? Ako stvari koje govorite nisu u skladu s ovom mantrom, možda je vrijeme da preispitate način na koji komunicirate s drugima.

Koristite se tehnikom HVALA kako biste uvijek rekli pravu stvar

Ako ste kao i većina ljudi, osjetili ste ubod zbog toga što ste rekli krivu stvar krivoj osobi, u krivo vrijeme.

To je situacija u kojoj poželite da možete otpuzati pod kamen i sakriti se. Ako ste ikada nakon razgovora pomislili: "Volio bih da to nisam rekao" ili ako ste pomislili: "Volio bih da sam rekao nešto drugačije", tehnika HVALA bi vam mogla pomoći u budućnosti.

Možete biti osoba koja uvijek kaže pravu stvar sa samo nekoliko sekundi da zastanete i razmislite prije nego što progovorite.

To je jednostavan proces koji mnogi ljudi zanemaruju, ali može promijeniti situaciju u vašemkomunikacijske vještine i mi ćemo vas tome naučiti.

Ovo je 6 pitanja koja si trebate postaviti prije nego što bilo što kažete ili napišete:

1) Je li ono što ćete reći istinu?

Moglo bi biti čudno mjesto za početak razgovora: zapitajte se je li ono što ćete reći istina, ali osim ako nemate pouzdanu potvrdu da je informacija koju govorite 100%, trebali biste zastati i razmisliti o tome na minutu.

Često svakodnevno prikupljamo informacije od drugih ljudi, a da ih uopće ne ispitujemo, pa kad konačno sjednemo razmisliti o onome što smo čuli, pronađite nedosljednosti i pogreške.

Prije nego što nekome kažete nešto, provjerite je li to istina. Izbjegava probleme u budućnosti.

2) Je li ono što ćete reći korisno?

Također morate zastati i razmisliti hoće li informacija koju prenosite pomoći ili ne osoba s kojom razgovarate.

U nekim slučajevima samo razgovaramo ne razmišljajući o posljedicama svojih riječi, ali ako namjeravate reći nešto povrijeđeno, možda bi bilo najbolje ne reći ništa.<1

Ako mislite da bi ono što ćete reći moglo nekoga natjerati da se osjeća loše zbog sebe ili svog života, možda bi bilo najbolje da to zadržite za sebe.

3) Je li ono što ćete reći afirmacija za drugu osobu?

Afirmacija nije u tome da nekome uputite lijepe riječi, već u tome da dopustite drugim ljudimaznajte da ih slušate i da vam je stalo do onoga što govore.

Pa kako to učiniti svojim riječima? Postavljajte pitanja, ponavljajte ono što govore, dajte im prostora za razgovor i koristite potvrdu poput "reci mi više" kada razgovarate s njima.

Potvrda druge osobe u razgovoru uvelike će je učiniti osjećate se kao da ste dobar sugovornik i to vas čuva od problema u vašim komunikacijskim vještinama.

4) Je li ono što ćete reći potrebno?

Ponekad govorimo stvari koje nisu dodati u razgovor, ali budući da želimo biti u središtu pozornosti, lakše je samo nastaviti govoriti nego stati i razmisliti o onome što zapravo govorimo.

Što više, jer ljudi žele biti u središtu pozornosti mnogo toga, često potkopavamo druge oko sebe lošim odabirom riječi, idući tako daleko da im se u nekim slučajevima rugamo.

Ako pokušavate poboljšati svoje komunikacijske vještine i želite biti izvrstan sugovornik, nikada ne govorite stvari samo radi toga. Uvijek imaj razlog.

5) Je li ono što ćeš reći ljubazno?

Dobro je biti ljubazan prema ljudima kada razgovaraš s njima jer nikad ne znaš gdje su odakle dolaze ili kroz što su prošli.

Dio ljubaznosti je ne stvarati pretpostavke o drugim ljudima i ne optuživati ​​ljude da su takvi.

Uvijek postavljajte pitanja i budite opreznikako izražavate stvari tako da ne uvrijedite ljude.

Možda se čini da je puno posla pratiti vaše razgovore, ali vrijedi biti poznat kao netko kome je stalo i stvarno sluša.

6) Je li ono što ćete reći iskreno?

Iskrenost se često zanemaruje jer osjećamo da bismo ljudima trebali govoriti lijepe stvari, čak i ako to ne mislimo.

Nejasno je zašto to činimo, ali nastavljamo govoriti stvari ljudima ne shvaćajući da to zapravo ne mislimo ili se okrećemo i proturječimo svojim komplimentima jer zapravo ne mislimo ono što govorimo.

Ako želite poboljšati svoje razgovore, veze s ljudima i komunikacijske vještine, pokušajte upotrijebiti tehniku ​​HVALA i odvojite minutu da razmislite o tome kako ćete nastaviti. Stvarno funkcionira.

Zaključak

Nije kraj svijeta ako vaše komunikacijske vještine nisu na visokom nivou, ali nije sramota željeti poboljšati svoj izgled u svijetu.

Razmišljanje prije nego što progovorite znači da drugima pokazujete da ste pažljivi i puni poštovanja.

A ako otvorite usta i stavite cipelu u njih, ne možete uvijek poreći se. Možete se ispričati svom prijatelju ili članu obitelji ako kažete nešto što im se ne sviđa, ali ponekad to nije dovoljno.

Iako niste odgovorni za to kako oni komuniciraju vaše riječi, vi ste odgovorniza riječi koje izlaze iz vaših usta i ako ste rekli nešto što je neistinito, povrijeđeno, nepotrebno, neljubazno ili neiskreno, ponudite drugi način da kažete ono što govorite.

Na kraju, barem možete biti mirni znajući da ste pokušali ispraviti stvari.