Можда сте склони да верујете да ваша дела говоре више од ваших речи, али када је у питању начин на који се представљате својим речима и говором, начин на који се сусрећете са другим људима заправо зависи од тога шта и како кажете.

Ово је такође тачно када оно што кажете није у складу са оним што радите и може бити тешко да се вратите са ствари које сте рекли, без обзира да ли сте то хтели или не.

Важно је да станете и размислите о томе шта ћете рећи како бисте били сигурни да ће ваше речи бити схваћене онако како их намеравате.

Хајде да погледамо зашто је то важно и зашто треба да обратите више пажње на то шта и како говорите.

Зашто треба да размислите пре него што проговорите

1) Ако будете пажљиви са својим речима, можете да искористите прилике и напредујете у животу

Ако не мислите да оно што кажете игра важну улогу у вашем животу, размислите о томе када сте последњи пут пропустили прилику јер нисте проговорили или када нисте добили посао због нечега што сте рекли због чега је компанија помислила да нисте права особа за тај посао.

Претплатници Харвард Бусинесс Ревиев-а оценили су „способност комуникације“ као најважнији фактор у стварању извршног „ промотивне”. Ово је гласано испред амбиције или способности за напоран рад.

Ваш говор заиста може имати драматичан утицај на ваш живот и успех.

Постоји много пута уживот у коме ће исход зависити од тога шта кажете и како то кажете.

На крају крајева, ваше речи и начин на који изговарате те речи су највеће оруђе људи у схватању ко сте.

На интервјуу за посао, ако кажете ствари које су неопрезне и непромишљене, нећете представити своју верзију и мање је вероватно да ћете добити посао.

Ако увек кажете шта мислите, Вероватно ћете увредити друге људе што може да нашкоди вашој способности да успостављате нове везе.

Укратко, ограничићете своју способност да напредујете.

Нажалост, није све засновано само на резултатима када долази до многих занимања. Такође се заснива на томе како представљате своје идеје и како вербализујете своје резултате.

2) Људска бића су друштвена бића – важно је знати како ефикасно комуницирати

Није само оно што кажете важно, али како то кажете.

На пример, ако некоме дате комплимент, али то урадите саркастичним тоном, то неће бити добро примљено и може навести примаоца да верује да сте неискрени, чак и ако сте то заиста мислили.

Понекад, све што имамо су речи које користимо када је у питању комуникација.

Људска бића су друштвена бића и способност да формирају чврсте везе је кључно за живот испуњен живот.

У ствари, 80-годишња студија о срећи на Харварду открила је да је један од најважнијих фактора људске среће нашвезе.

Ипак, са толико наших разговора који се ових дана одвијају онлајн и путем текстуалних порука, може бити лако бити погрешно схваћен.

Везе се могу распасти због ових неспоразума, али су толико чести у нашем писаном језику да их не узимамо у обзир и не обраћамо пажњу на њих на исти начин као наш вербални језик.

Ово може озбиљно да утиче на наш друштвени живот и наше везе.

Важно је бити у стању да јасно пренесете поруку, као и да слушате. И једини начин на који ћете то моћи да урадите је да размислите пре него што проговорите.

Када не пазимо шта говоримо, можемо да кажемо једно, а друга особа чује нешто друго . То се обично дешава када нисте јасни и концизни у свом говору.

3) Када говоримо пре него што размислимо, кажемо ствари због којих жалимо, а онда људи буду повређени

Ако' ако сте икада послали љуту е-пошту или поруку да „препричате некога“ и пожалили због тога, онда знате колико су ваше речи заиста важне у животу.

Живот јури поред нас брзином светлости и сви смо боре за позицију у овом свету. Због тога разговарамо и пишемо више него икад. Желимо да нас виде.

Али та потреба нас доводи до тога да говоримо ствари које не мислимо, говоримо без размишљања и одговарамо брже него што би требало.

Шта више, ако су вам потребне додатне доказ да је оно што кажеш важно,само размислите о томе када вам је неко последњи пут рекао да нешто значи и како сте се због тога осећали.

Да ли сте ходали около и питали се зашто су то рекли или шта је изазвало њихов подли одговор? Да ли сте се питали шта сте учинили да их наведете да кажу тако зле ствари?

Често је да нисте урадили ништа, али да особа са којом сте разговарали није размишљала о томе шта су говорећи уопште; људи само излану прво што им падне на памет. То је тешка навика за превазићи.

4) Речи које користите обликују ваш ум

Многи од нас природно користе негативан језик у животу, чак и када разговарамо сами са собом. Али ово би могло имати драматичнији утицај на ваш живот него што мислите.

Према истраживању, наша подсвест тумачи оно што говоримо веома дословно.

Када су ваше речи константно негативне, осуђујуће, горак или оштар, ваш начин размишљања о свету почиње да се искривљује у том правцу.

Не треба дуго да се увек фокусирате на негативне аспекте живота.

Речи су главни начин на који људи комуницирају са светом, тако да ће, наравно, имати огроман утицај на начин на који доживљавате свет.

Сродне приче из Хацкспирита:

Међутим, пре него што убаците белу причу, неуронаука је открила да имамо способност да променимо свој мозак сталним вежбањем о томе како користимо свој говор.

Како размишљатипре него што проговорите

Да бисте размишљали пре него што говорите, прво морате да преузмете одговорност за чињеницу да заиста можете да контролишете свој мозак и своје мисли.

Када одлучите да желите да промените начин на који комуницирате, можете почети да обраћате пажњу на оно што говорите и како говорите.

Постоји неколико метода које можете користити, али најиспробанији и истинитији метод побољшања ваше комуникацијске вештине размишљањем пре него што проговорите је да користите Технику ХВАЛА.

Једноставно речено, да ли је оно што ћете рећи истинито, корисно, афирмативно, неопходно, љубазно и искрено? Ако ствари које говорите нису у складу са овом мантром, можда је време да преиспитате како комуницирате са другима.

Користите технику ХВАЛА да увек кажете праву ствар

Ако јесте као и већина људи, осетили сте убод да сте рекли погрешну ствар погрешној особи, у погрешно време.

То је ситуација у којој желите да можете да се завучете испод камена и сакријете се. Ако сте икада помислили: „Волео бих да то нисам рекао“ након разговора или ако сте помислили: „Волео бих да сам рекао нешто другачије“, Техника ХВАЛА би вам могла помоћи у будућности.

Можете бити та особа која увек каже праву ствар са само неколико секунди да застане и размисли пре него што проговорите.

То је једноставан процес који многи људи игноришу, али може да промени игру у вашемкомуникацијске вештине и ми ћемо вас томе научити.

Ево 6 питања која треба да поставите себи пре него што било шта кажете или напишете:

1) Да ли ћете кажете тачно?

Можда би било чудно место за почетак разговора: запитајте се да ли је оно што ћете рећи истина, али осим ако немате добар ауторитет да су информације које говорите 100% требало би да застанете и размислите о томе на минут.

Често, ми прикупљамо информације од других људи на дневној бази, а да их не доводимо у питање, па када коначно сједнемо да размислимо о ономе што смо чули, ми пронађите недоследности и грешке.

Пре него што нешто кажете неком другом, уверите се да је то истина. То избегава проблеме у наставку.

2) Да ли је оно што ћете рећи корисно?

Такође морате да застанете и размислите да ли ће информације које преносите помоћи особа са којом разговарате.

У неким случајевима само разговарамо не размишљајући о последицама наших речи, али ако ћете рећи нешто увредљиво, можда је најбоље да не кажете ништа.

Ако мислите да оно што ћете рећи може натерати некога да се осећа лоше због себе или свог живота, можда би било најбоље да то задржите за себе.

3) То је оно што ћете рећи афирмисање за другу особу?

Афирмација није у томе да некоме платите неку лепу реч, већ у томе да дозволите другим људимазнај да слушаш и да ти је стало до онога што говоре.

Па како то да урадиш својим речима? Постављајте питања, понављајте оно што кажу, дајте им простора да разговарају и користите потврду као што је „реци ми више“ када разговарате са њима.

Потврда друге особе у разговору је веома важна за то осећате се као да сте добар саговорник и то вас чува од проблема у вашим комуникацијским вештинама.

4) Да ли је оно што ћете рећи неопходно?

Понекад говоримо ствари које не додати у разговор, али зато што желимо да будемо у центру пажње, лакше је само да наставимо да причамо него да станемо и размислимо о томе шта заиста говоримо.

Шта више, зато што људи желе да буду у центру пажње па много тога, често поткопавамо друге око себе лошим избором речи, идући толико далеко да их у неким случајевима исмејавамо.

Ако покушавате да побољшате своје комуникационе вештине и желите да будете одличан саговорник, никада не говори ствари само ради тога да их кажеш. Увек имајте разлог.

5) Да ли је оно што ћете рећи љубазно?

Добра је идеја да будете љубазни према људима када разговарате са њима јер никад не знате где су од чега долазе или кроз шта су прошли.

Део љубазности је да не правите претпоставке о другим људима и не оптужујете људе да су на одређени начин.

Увек постављајте питања и пази секако формулишете ствари тако да не вређате људе.

Можда се чини да је много посла да надгледате своје разговоре, али вреди бити познат као неко ко брине и заиста слуша.

6) Да ли је оно што ћете рећи искрено?

Искреност се често занемарује јер сматрамо да треба да кажемо лепе ствари људима, чак и ако то не мислимо.

Нејасно је зашто то радимо, али настављамо да говоримо људима не схватајући да то заиста не мислимо, или се окрећемо и противречимо нашим комплиментима јер заправо не мислимо оно што говоримо.

Ако желите да побољшате своје разговоре, везе са људима и комуникацијске вештине, покушајте да користите технику ХВАЛА и одвојите минут да размислите о томе како ћете наставити. Заиста функционише.

У закључку

Није смак света ако ваше комуникацијске вештине нису на нивоу, али није срамота ако желите да побољшате свој изглед у свет.

Размишљање пре него што проговориш значи да показујеш другима да си пажљив и поштован.

А ако отвориш уста и ставиш ципелу у њих, не можеш увек одрећи се. Можете понудити неко извињење свом пријатељу или члану породице ако кажете нешто што им не одговара, али понекад то није довољно.

Иако нисте одговорни за то како се они слажу са своје речи, ви сте одговорниза речи које излазе из ваших уста и ако сте рекли нешто што је неистинито, штетно, непотребно, нељубазно или неискрено, понудите други начин да кажете оно што говорите.

На крају, барем можете бити мирни знајући да сте покушали да исправите ствари.