Možda ste skloni vjerovati da vaša djela govore više od vaših riječi, ali kada je u pitanju način na koji se predstavljate svojim riječima i govorom, način na koji dolazite do drugih ljudi zapravo zavisi od toga šta i kako kažete.

Ovo je takođe tačno kada ono što kažete nije u skladu sa onim što radite i može biti teško da se vratite sa stvari koje ste rekli, bez obzira da li ste to hteli ili ne.

Važno je da stanete i razmislite o tome šta ćete reći kako biste bili sigurni da će vaše riječi biti shvaćene onako kako ih namjeravate.

Hajde da pogledamo zašto je to važno i zašto morate obratiti više pažnje na ono što i kako govorite.

Zašto morate razmišljati prije nego što progovorite

1) Oprez sa svojim riječima omogućava vam da iskoristite prilike i napredujete u životu

Ako ne mislite da ono što govorite igra važnu ulogu u vašem životu, razmislite o posljednji put kada ste propustili priliku jer niste progovorili ili kada niste dobili posao zbog nečega što ste rekli zbog čega je kompanija pomislila da niste prava osoba za taj posao.

Pretplatnici Harvard Business Review-a ocijenili su “sposobnost komunikacije” kao najvažniji faktor u stvaranju izvršnog “ promotivne”. Ovo je izglasano ispred ambicije ili sposobnosti za naporan rad.

Vaš govor zaista može imati dramatičan utjecaj na vaš život i uspjeh.

Postoji mnogo puta uživot u kojem će ishod zavisiti od toga šta kažeš i kako to kažeš.

Na kraju krajeva, tvoje riječi i način na koji te riječi izgovaraš su najveće oruđe ljudi koji u sagledavanju ko ste.

Na razgovoru za posao ako kažete stvari koje su neoprezne i nepromišljene, nećete predstaviti svoju verziju i manje su šanse da ćete dobiti posao.

Ako uvijek kažete šta vam je na umu, Vjerovatno ćete uvrijediti druge ljude što može povrijediti vašu sposobnost uspostavljanja novih veza.

Ukratko, ograničit ćete svoju sposobnost da napredujete.

Nažalost, nije sve bazirano samo na rezultatima kada dolazi do mnogih zanimanja. Također se zasniva na tome kako prezentirate svoje ideje i kako verbalizirate svoje rezultate.

2) Ljudska bića su društvena bića – važno je znati kako učinkovito komunicirati

Nije samo ono što kažete važno, ali kako to kažete.

Na primjer, ako nekome date kompliment, ali to učinite sarkastičnim tonom, to neće biti dobro primljeno i može navesti primatelja da povjeruje da ste neiskreni, čak i ako ste to stvarno mislili.

Ponekad, sve što imamo su riječi koje koristimo kada je u pitanju komunikacija.

Ljudska bića su društvena bića i sposobnost formiranja čvrstih veza je presudno za život ispunjen život.

U stvari, 80-godišnja studija o sreći na Harvardu otkrila je da je jedan od najvažnijih faktora ljudske sreće našveze.

Ipak, s obzirom da se danas toliko naših razgovora odvija na mreži i putem tekstualnih poruka, može biti lako biti pogrešno shvaćen.

Veze se mogu raspasti zbog ovih nesporazuma, ali su toliko česti u našem pisanom jeziku da ih ne uzimamo u obzir ili ne obraćamo pažnju na njih na isti način kao što to čini naš verbalni jezik.

Ovo može ozbiljno utjecati na naš društveni život i naše veze.

Važno je biti u stanju jasno prenijeti poruku, kao i slušati. I jedini način na koji ćete to moći učiniti je da razmislite prije nego što progovorite.

Kada ne pazimo na ono što govorimo, možemo reći jedno, a druga osoba čuje nešto drugo . To se obično dešava kada niste jasni i sažeti u svom govoru.

3) Kada govorimo prije nego što razmislimo, kažemo stvari zbog kojih žalimo i onda ljudi budu povrijeđeni

Ako' ako ste ikada poslali ljutiti e-mail ili poruku da “prepričate nekoga” i požalili zbog toga, onda znate koliko su vaše riječi zaista važne u životu.

Život juri pored nas brzinom svjetlosti i svi smo bore za poziciju u ovom svetu. Zbog toga razgovaramo i pišemo više nego ikad. Želimo da nas vide.

Ali ta potreba nas tjera da govorimo stvari koje ne mislimo, govorimo bez razmišljanja i odgovaramo brže nego što bi trebali.

Šta više, ako su vam potrebne dodatne dokaz da je ono što kažeš važno,samo razmislite o tome kada vam je neko zadnji put rekao nešto znači i kako ste se zbog toga osjećali.

Jeste li se šetali okolo pitajući se zašto su to rekli ili šta je izazvalo njihov podlo odgovor? Jeste li se pitali šta ste učinili da ih navedete da kažu tako zle stvari?

Često je da niste učinili ništa, ali da osoba s kojom ste razgovarali nije razmišljala o tome šta su uopšte reći; ljudi jednostavno izlanu prvo što im padne na pamet. To je teška navika za prevazići.

4) Riječi koje koristite oblikuju vaš um

Mnogi od nas prirodno koriste negativan jezik u životu, čak i kada razgovaramo sami sa sobom. Ali ovo bi moglo imati dramatičniji utjecaj na vaš život nego što mislite.

Prema istraživanju, naša podsvijest tumači ono što govorimo vrlo doslovno.

Kada su vaše riječi stalno negativne, osuđujuće, ogorčen ili oštar, vaš način razmišljanja o svijetu počinje se iskrivljavati u tom smjeru.

Ne treba dugo da se uvijek fokusirate na negativne aspekte života.

Reči su glavni način na koji ljudi komuniciraju sa svijetom, tako da će, naravno, imati ogroman utjecaj na način na koji doživljavate svijet.

Srodne priče iz Hackspirita:

Međutim, prije nego što ubacite u bijelu priču, neuronauka je otkrila da imamo sposobnost da promijenimo svoj mozak kontinuiranom praksom o tome kako koristimo svoj govor.

Kako razmišljatiprije nego progovorite

Da biste mislili prije nego što progovorite, prvo morate preuzeti odgovornost za činjenicu da zapravo možete kontrolirati svoj mozak i svoje misli.

Kada odlučite da želite promijenite način na koji komunicirate, možete početi obraćati pažnju na ono što govorite i kako govorite.

Postoji nekoliko metoda koje možete koristiti, ali najisprobaniji i istinitiji način poboljšanja vaše komunikacijske vještine razmišljanjem prije nego što progovorite je korištenje Tehnike HVALA.

Jednostavno rečeno, da li je ono što ćete reći istinito, korisno, afirmativno, neophodno, ljubazno i ​​iskreno? Ako stvari koje govorite nisu u skladu s ovom mantrom, možda je vrijeme da preispitate način na koji komunicirate s drugima.

Koristite tehniku ​​HVALA da uvijek kažete pravu stvar

Ako jeste kao i većina ljudi, osjetili ste ubod da ste rekli pogrešnu stvar pogrešnoj osobi, u pogrešno vrijeme.

To je situacija u kojoj želite da možete zavući ispod kamena i sakriti se. Ako ste ikada pomislili: „Voleo bih da to nisam rekao“ nakon razgovora ili ako ste pomislili „Voleo bih da sam rekao nešto drugačije“, Tehnika HVALA bi vam mogla pomoći u budućnosti.

Možete biti ona osoba koja uvijek kaže pravu stvar sa samo nekoliko sekundi da stane i razmisli prije nego što progovorite.

To je jednostavan proces koji mnogi ljudi ignoriraju, ali može promijeniti igru u vašemkomunikacijske vještine i mi ćemo vas tome naučiti.

Evo 6 pitanja koja morate sebi postaviti prije nego što bilo šta kažete ili napišete:

1) Da li ćete reći istina?

Moglo bi biti čudno mjesto za početak razgovora: zapitati se da li je ono što ćete reći istina, ali osim ako nemate dobro ovlaštenje da su informacije koje govorite 100% trebali biste stati i razmisliti o tome na trenutak.

Često prikupljamo informacije od drugih ljudi na dnevnoj bazi, a da ih ne dovodimo u pitanje, pa kada konačno sjednemo da razmislimo o onome što smo čuli, mi pronađite nedosljednosti i greške.

Prije nego što nekome kažete nešto, uvjerite se da je to istina. Izbjegava probleme u nastavku.

2) Je li ono što ćete reći korisno?

Također morate stati i razmisliti hoće li informacije koje prenosite pomoći osoba s kojom razgovarate.

U nekim slučajevima samo razgovaramo ne razmišljajući o posljedicama naših riječi, ali ako ćete reći nešto uvredljivo, možda je najbolje da ne kažete ništa.

Ako smatrate da bi ono što ćete reći moglo natjerati nekoga da se osjeća loše zbog sebe ili svog života, možda bi bilo najbolje da to zadržite za sebe.

3) To je ono što ćete reći afirmacija za drugu osobu?

Afirmacija nije u tome da nekome platite ljubaznu riječ, već u tome da pustite druge ljudeznajte da slušate i da vam je stalo do onoga što govore.

Pa kako to učiniti vlastitim riječima? Postavljajte pitanja, ponavljajte ono što kažu, dajte im prostora za razgovor i koristite potvrdu kao što je "reci mi više" kada razgovarate s njima.

Potvrda druge osobe u razgovoru je uvelike u tome da je osjećate se kao da ste dobar sagovornik i to vas čuva od problema u vašim komunikacijskim vještinama.

4) Da li je ono što ćete reći neophodno?

Ponekad govorimo stvari koje nisu dodati u razgovor, ali zato što želimo biti u centru pažnje, lakše je samo nastaviti pričati nego stati i razmisliti o onome što zaista govorimo.

Šta više, jer ljudi žele biti u centru pažnje pa mnogo, često potkopavamo druge oko sebe lošim odabirom riječi, idući toliko daleko da ih u nekim slučajevima ismijavamo.

Ako pokušavate poboljšati svoje komunikacijske vještine i želite biti odličan sagovornik, nikad ne govori stvari samo zbog toga da ih kažeš. Uvijek imajte razlog.

5) Da li je ono što ćete reći ljubazno?

Dobra je ideja biti ljubazan prema ljudima kada razgovarate s njima jer nikad ne znate gdje su iz čega dolaze ili kroz šta su prošli.

Djelo ljubaznosti je da ne pravite pretpostavke o drugim ljudima i ne optužujete ljude da su na određeni način.

Uvijek postavljajte pitanja i budite opreznikako formulirate stvari tako da ne vrijeđate ljude.

Možda se čini da je mnogo posla pratiti vaše razgovore, ali vrijedno je biti poznat kao neko kome je stalo i koji zaista sluša.

6) Da li je to što ćete reći iskreno?

Iskrenost se često zanemaruje jer smatramo da trebamo reći ljudima lijepe stvari, čak i ako to ne mislimo.

Nejasno je zašto to radimo, ali nastavljamo da govorimo stvari ljudima ne shvaćajući da to zapravo ne mislimo, ili se okrećemo i proturječimo našim komplimentima jer zapravo ne mislimo ono što govorimo.

Ako želite poboljšati svoje razgovore, veze s ljudima i komunikacijske vještine, pokušajte koristiti tehniku ​​HVALA i odvojite trenutak da razmislite o tome kako ćete nastaviti. Zaista funkcionira.

U zaključku

Nije smak svijeta ako vaše komunikacijske vještine nisu na nivou, ali nije sramota da želite poboljšati svoj izgled u svijet.

Razmišljanje prije nego što progovoriš znači da pokazuješ drugima da si pažljiv i pun poštovanja.

A ako otvoriš usta i staviš cipelu u njih, ne možeš uvijek poricati. Možete ponuditi izvinjenje svom prijatelju ili članu porodice ako kažete nešto što im ne odgovara, ali ponekad to nije dovoljno.

Iako niste odgovorni za njihov odnos prema Vaše reči, vi ste odgovorniza riječi koje izlaze iz vaših usta i ako ste rekli nešto što je neistinito, štetno, nepotrebno, neljubazno ili neiskreno, ponudite drugi način da kažete ono što govorite.

Na kraju, barem možete biti mirni znajući da ste pokušali da ispravite stvari.