ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಲು ಒಲವು ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ.

ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರೋ ಅದು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ನಿಜವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಳಿದ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಏಕೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು

1) ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾತನಾಡದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸ ಸಿಗದ ಕಾರಣ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ ನೀವು ಹೇಳಿದ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣದಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಪನಿಯು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ.

ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಬ್ಯುಸಿನೆಸ್ ರಿವ್ಯೂಗೆ ಚಂದಾದಾರರು "ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ" ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ " ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಬಹುದಾದ". ಇದು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮುಂದೆ ಮತ ಹಾಕಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಬಾರಿನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಜೀವನ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

>ಉದ್ಯೋಗ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾರಹಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಏನೆಂದು ಹೇಳಿದರೆ' ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಘಾಸಿಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉದ್ಯೋಗಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಸಹ ಇದು ಆಧರಿಸಿದೆ.

2) ಮಾನವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯಂಗ್ಯದ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ನೀವು ನಿಷ್ಕಪಟರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಬಳಸುವ ಪದಗಳು ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ಮನುಷ್ಯರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಘನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಸಾರ್ಥಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯಸಂಬಂಧಗಳು.

ಆದರೂ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮುರಿದು ಬೀಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನಮ್ಮ ಲಿಖಿತ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಭಾಷೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲು ಹಾಗೂ ಆಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವುದು.

ನಾವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ . ನಿಮ್ಮ ಮಾತಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

3) ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜನರು ನೋಯಿಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು' "ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳು" ಎಂದು ಕೋಪಗೊಂಡ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಾದಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನಂತರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಜೀವನವು ಬೆಳಕಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಿಂದ ಧಾವಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪೈಪೋಟಿ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ಆ ಅಗತ್ಯವು ನಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು, ಯೋಚಿಸದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದೇನು, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ಅವರು ಏಕೆ ಹಾಗೆ ಹೇಳಿದರು ಅಥವಾ ಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಏನು ತಂದಿತು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅವರು ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರು ಏನು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಹೇಳುವುದು; ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಬ್ಬುಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೋಲಿಸಲು ಇದು ಕಠಿಣ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

4) ನೀವು ಬಳಸುವ ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನಾವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಸತತವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ತೀರ್ಪಿಗೆ, ಕಹಿ ಅಥವಾ ಕಠೋರವಾಗಿ, ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಆ ದಿಕ್ಕಿನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಹರಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮನುಷ್ಯರ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪದಗಳು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಅವು ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬಿಳಿ ಕಥೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನರವಿಜ್ಞಾನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದುನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಮೊದಲು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವಿಧಾನ ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ನಿಜವೇ, ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ, ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು, ಅಗತ್ಯ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವೇ? ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳು ಈ ಮಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಹೇಳಿರುವ ಕುಟುಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಬಂಡೆಯ ಕೆಳಗೆ ತೆವಳಿಕೊಂಡು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ, "ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ "ನಾನು ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ, ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ತಂತ್ರವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಲು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಆಟ-ಚೇಂಜರ್ ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 6 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1) ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲಿದ್ದೀರಿ ನಿಜ ಹೇಳಿ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿದಿನ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾವು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಕುಳಿತಾಗ, ನಾವು ಅಸಂಗತತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು, ಅದು ನಿಜವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

2) ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ನೀವು ತಿಳಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನಾದರೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ಏನನ್ನೂ ಹೇಳದೆ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಮ್ಮ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

3) ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲಿದ್ದೀರಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೃಢೀಕರಣ ನೀಡುವುದುಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ "ನನಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೇಳು" ನಂತಹ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ಅವರನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣಾವಾದಿ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.

4) ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕವೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮಾಡದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಾವು ಗಮನದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸುಲಭ.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವರು ಗಮನದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರರನ್ನು ಪದಗಳ ಕಳಪೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣಾವಾದಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

5) ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ದಯೆಯೇ?

ನೀವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ದಯೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬಂದವರು ಅಥವಾ ಅವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ದಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಜನರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಆರೋಪ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿನೀವು ಜನರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡದಿರಲು ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸದಂತೆ ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

6) ನೀವು ಹೇಳಲು ಹೊರಟಿರುವುದು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿದೆಯೇ?

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಜನರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲಗಳು ನಶ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ ಜಗತ್ತು.

ನೀವು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಗಣನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತರು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಿರಾಕರಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಂತಹ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಿದರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬಹುದು.

ಅವರು ಹೇಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು, ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರುನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪದಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸತ್ಯವಾದ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ, ಅನಗತ್ಯವಾದ, ದಯೆಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಹೇಳುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವು ನಿರಾಳವಾಗಬಹುದು.