Vi eble emas kredi, ke viaj agoj parolas pli laŭte ol viaj vortoj, sed kiam temas pri kiel vi reprezentas vin per viaj vortoj kaj parolo, kiel vi renkontas aliajn homojn vere temas pri kio kaj kiel vi diras ĝin.

Ĉi tio validas ankaŭ kiam tio, kion vi diras, ne kongruas kun tio, kion vi faras, kaj povas esti malfacile reveni de la aferoj, kiujn vi diris, ĉu vi intencis aŭ ne.

Gravas halti kaj pensi pri tio, kion vi diros, por ke vi povu certigi, ke viaj vortoj estas komprenataj kiel vi intencas ilin.

Ni rigardu kial ĝi gravas kaj kial vi devas pli atenti pri kio kaj kiel vi parolas.

Kial vi devas pensi antaŭ ol paroli

1) Esti singarda kun viaj vortoj permesas al vi kapti ŝancojn kaj progresi en la vivo

Se vi ne opinias, ke tio, kion vi diras, ludas gravan rolon en via vivo, pensu pri la lasta fojo, kiam vi maltrafis okazon ĉar vi ne parolis, aŭ kiam vi ne ricevis laboron. pro io, kion vi diris, kio igis la firmaon pensi, ke vi ne estas la ĝusta persono por la laboro.

Abonantoj de la Harvard Business Review taksis "la kapablon komuniki" kiel la plej grava faktoro por fari ekzekutivon ". antaŭenigebla”. Ĉi tio estis voĉdonita antaŭ ambicio aŭ kapablo por malfacila laboro.

Via parolado vere povas havi draman efikon al via vivo kaj via sukceso.

Estas multaj fojoj envivo kie la rezulto dependos de tio, kion vi diras kaj kiel vi diras ĝin.

Post ĉio, viaj vortoj kaj kiel vi diras tiujn vortojn estas la plej granda ilo homoj kiuj percepti kiu vi estas.

En laborintervjuo, se vi diras aferojn senzorgajn kaj senpripensajn, vi ne prezentos la version de vi mem kaj malpli verŝajne ricevos la laboron.

Se vi ĉiam diras, kia estas via menso vi' Verŝajne ofendos aliajn homojn, kio povas vundi vian kapablon fari novajn rilatojn.

Mallonge, vi limigos vian kapablon antaŭeniri.

Bedaŭrinde, ne ĉio baziĝas nur sur rezultoj kiam venas al multaj okupoj. Ĝi ankaŭ baziĝas sur kiel vi prezentas viajn ideojn kaj kiel vi vortigas viajn rezultojn.

2) Homoj estas sociaj estaĵoj – gravas scii kiel efike komuniki

Ne nur tio, kion vi diras. grava sed kiel vi diras ĝin.

Ekzemple, se vi faras al iu komplimenton, sed faru ĝin per sarkasma tono, ĝi ne estos bone ricevita kaj eble igos la ricevilon kredi, ke vi estas malsincera, eĉ se vi vere intencis ĝin.

Kelkfoje, ni havas nur la vortojn kiujn ni uzas kiam temas pri komunikado.

Homoj estas sociaj estaĵoj kaj havi la kapablon formi solidajn ligojn estas decida por vivi plenplenan vivon.

Fakte, 80-jara Harvard-studo pri feliĉo trovis, ke unu el la plej decidaj faktoroj por homa feliĉo estas nia.rilatoj.

Tamen, kun tiom da niaj konversacioj okazantaj interrete kaj per tekstmesaĝoj nuntempe, povas esti facile esti miskomprenata.

Rilatoj povas disiĝi pro ĉi tiuj miskomprenoj, sed ili estas tiel oftaj en nia skriba lingvo, ke ni ne konsideras ilin aŭ ne atentas ilin same kiel nia parola lingvo.

Tio povas grave influi nian socian vivon kaj niajn ligojn.

Estas grave povi klare transdoni mesaĝon kaj ankaŭ aŭskulti. Kaj la sola maniero kiel vi povos fari tion estas pensi antaŭ ol vi parolas.

Kiam ni ne zorgas pri tio, kion ni diras, ni povas diri unu aferon kaj la alia aŭdas ion alian. . Tio emas okazi kiam vi ne estas klara kaj konciza kun via parolado.

3) Kiam ni parolas antaŭ ol ni pensas, ni diras aferojn, kiujn ni bedaŭras kaj tiam homoj vundiĝas

Se vi' mi iam sendis koleran retmesaĝon aŭ tekston por "malkonsili iun" kaj bedaŭris tion, tiam vi scias kiom gravaj viaj vortoj vere estas en la vivo.

La vivo rapidas de ni kun la lumrapideco kaj ni ĉiuj estas. konkurante por pozicio en ĉi tiu mondo. Pro tio, ni parolas kaj skribas pli ol iam ajn. Ni volas esti viditaj.

Sed tiu bezono igas nin diri aferojn, kiujn ni ne volas diri, paroli senpensi, kaj respondi pli rapide ol ni devus.

Kio estas pli, se vi bezonas pliajn. pruvo, ke tio, kion vi diras, estas grava,nur pripensu la lastan fojon, kiam iu diris, ke io signifas por vi kaj kiel ĝi sentis vin.

Ĉu vi ĉirkaŭpaŝis scivolante kial ili diris tion aŭ kio kaŭzis ilian malbonan respondon? Ĉu vi scivolis, kion vi faris por igi ilin diri tiajn malbonaĵojn?

Ofte, estas ke vi tute ne faris ion, sed ke la persono kun kiu vi parolis ne pensis pri kio ili estas. entute dirante; homoj nur elbuŝigas la unuan aferon, kiu venas al ilia menso. Estas malfacila kutimo venki.

4) La vortoj kiujn vi uzas formas vian menson

Multaj el ni nature uzas negativan lingvon en la vivo, eĉ kiam ni parolas kun ni mem. Sed ĉi tio povus havi pli draman efikon al via vivo ol vi pensas.

Laŭ esplorado, nia subkonscio interpretas tion, kion ni diras tre laŭvorte.

Kiam viaj vortoj estas konstante negativaj, juĝaj, amara aŭ severa, via pensmaniero pri la mondo komencas kliniĝi al tiu direkto.

Ne necesas longe por ĉiam koncentriĝi pri la negativaj aspektoj de la vivo.

Vortoj estas la ĉefa maniero kiel homoj. komuniki kun la mondo, do kompreneble, ili nepre havos grandegan efikon sur la maniero kiel vi perceptas la mondon.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Tamen, antaŭ ol vi enĵetas la blankan rakonton, neŭroscienco malkovris, ke ni havas la kapablon ŝanĝi nian cerbon per daŭra praktiko pri kiel ni uzas nian parolon.

Kiel pensi.antaŭ ol vi parolas

Por pensi antaŭ ol vi parolas, vi unue devas preni respondecon pri tio, ke vi efektive povas regi vian cerbon kaj viajn pensojn.

Kiam vi decidas ke vi volas ŝanĝu la manieron kiel vi komunikas, vi povas komenci atenti tion, kion vi diras kaj kiel vi diras.

Estas pluraj metodoj, kiujn vi povas uzi, sed la plej provita kaj vera metodo por plibonigi. viaj komunikadkapabloj pensante antaŭ ol vi parolas estas uzi la DANK-Teknikon.

Mete simple, ĉu tio, kion vi estas dironta, estas vera, helpema, asertante, necesa, afabla kaj sincera? Se la aferoj, kiujn vi diras, ne kongruas kun ĉi tiu mantro, eble estas tempo rekonsideri kiel vi interagas kun aliaj.

Uzu la DANK-Teknikon por Ĉiam Diri la Ĝustan Aferon

Se vi estas; kiel la plej multaj homoj, vi sentis la pikon, ke vi diris la malĝustan aferon al la malĝusta homo, en la malĝusta tempo.

Estas situacio kie vi deziras, ke vi povus rampi sub roko kaj kaŝiĝi. Se vi iam pensis, "Mi dezirus, ke mi ne diris tion" post konversacio aŭ se vi pensis, "Mi dezirus, ke mi estus dirinta ion alian," la DANK-Tekniko povus helpi vin estonte.

Vi povas esti tiu homo, kiu ĉiam diras la ĝustan aferon kun nur kelkaj sekundoj por halti kaj pensi antaŭ ol vi paroli.

Ĝi estas simpla procezo, kiun multaj homoj ignoras, sed ĝi povas esti ludŝanĝilo. en viakomunikadkapabloj kaj ni instruos ĝin al vi.

Jen la 6 demandoj, kiujn vi devas demandi al vi antaŭ ol vi diras aŭ skribas ion ajn:

1) Ĉu vi volas fari; diri vera?

Povas esti stranga loko por komenci konversacion: demandi vin, ĉu tio, kion vi diros, estas vera, sed krom se vi havas bonan aŭtoritaton, ke la informoj, kiujn vi diras, estas 100%, vi devus halti kaj pensi pri tio dum minuto.

Ofte, ni kolektas informojn de aliaj homoj ĉiutage sen eĉ pridubi ĝin, do kiam ni finfine sidiĝas por pensi pri tio, kion ni aŭdis, ni trovi nekonsekvencojn kaj erarojn.

Antaŭ ol vi diras ion al iu alia, certigu, ke ĝi estas vera. Ĝi evitas problemojn sur la vojo.

2) Ĉu tio, kion vi diros, estas utila?

Vi ankaŭ devas halti kaj pensi ĉu aŭ ne la informoj, kiujn vi transdonas, helpos la persono kun kiu vi parolas.

En kelkaj kazoj, ni nur parolas sen pensi pri la sekvoj de niaj vortoj, sed se vi diros ion doloran, eble plej bone estas diri nenion.

Se vi sentas, ke tio, kion vi diros, povus malbonigi iun pri si mem aŭ pri siaj vivoj, plej bone estus konservi ĝin por vi.

3) Ĉu vi diros. aserti por la alia persono?

Aserto ne temas pri pagi al iu afablajn vortojn, ĝi temas pri lasi la aliajn homojnsciu, ke vi aŭskultas kaj zorgas pri tio, kion ili diras.

Kiel do vi faras tion per viaj propraj vortoj? Faru demandojn, ripetu tion, kion ili diras, donu al ili la spacon por paroli kaj uzu konfirmon kiel "diru al mi pli" kiam vi parolas kun ili.

Asfirmi alian personon en konversacio multe por fari ilin. sentas, ke vi estas bona konversaciisto kaj ĝi evitas vin de problemoj en viaj komunikadkapabloj.

4) Ĉu tio, kion vi diros, estas necesa?

Foje ni diras aferojn, kiuj ne faras. aldoni al la konversacio, sed ĉar ni volas esti en la spoto, estas pli facile simple daŭrigi paroli ol halti kaj pensi pri tio, kion ni vere diras.

Kio estas pli, ĉar homoj volas esti en la spoto do. multe, ni ofte subfosas aliajn ĉirkaŭ ni per malbonaj elektoj de vortoj, irante ĝis moki ilin en iuj kazoj.

Se vi provas plibonigi viajn komunikajn kapablojn kaj volas esti bonega konversaciisto, neniam diru aferojn nur por diri ilin. Ĉiam havu kialon.

5) Ĉu tio, kion vi diros, estas afabla?

Estas bona ideo esti afabla al homoj kiam vi parolas kun ili ĉar vi neniam scias kie ili estas. devenante aŭ kion ili travivis.

Parto de esti afabla estas ne fari supozojn pri aliaj homoj kaj ne akuzi homojn pri certa maniero.

Ĉiam faru demandojn. kaj atentukiel vi vortumas aferojn, por ke vi ne ofendas homojn.

Povus ŝajni multe da laboro por kontroli viajn konversaciojn, sed indas esti konata kiel iu, kiu zorgas kaj vere aŭskultas.

6) Ĉu tio, kion vi diros, estas sincera?

Sineco estas ofte preteratentita ĉar ni sentas, ke ni devus diri belajn aferojn al homoj, eĉ se ni ne intencas.

Kial ni faras ĉi tion estas neklara, sed ni daŭre diras aferojn al homoj sen rimarki, ke ni ne vere volas diri ĝin, aŭ ni turnas sin kaj kontraŭdiras niajn komplimentojn ĉar ni ne vere volas diri tion, kion ni diras.

Se vi volas plibonigi viajn konversaciojn, rilatojn kun homoj kaj komunikajn kapablojn, provu uzi la DANK-Teknikon kaj prenu minuton por pensi pri kiel vi procedos. Ĝi vere funkcias.

Konklude

Ne estas la fino de la mondo se viaj komunikadkapabloj ne estas flarbakaj, sed ne estas honto voli plibonigi kiel vi aperas en la mondo.

Pensi antaŭ ol vi parolas signifas, ke vi montras al aliaj, ke vi estas konsiderinda kaj respekta.

Kaj se vi malfermas vian buŝon kaj metas vian ŝuon en ĝin, vi ne ĉiam povas rezigni. Vi eble proponos iun pardonpeton al via amiko aŭ familiano se vi diras ion, kio ne plaĉas al ili, sed foje tio ne sufiĉas.

Kvankam vi ne respondecas pri kiel ili okupiĝas pri viaj vortoj, vi estas respondecapor la vortoj, kiuj eliras el via buŝo kaj se vi diris ion malvera, dolora, nenecesa, malbonkora aŭ malsincera, proponu alian manieron diri tion, kion vi diras.

Almenaŭ fine. vi povas trankviliĝi sciante, ke vi provis ĝustigi la aferojn.