D'r binne in pear dingen slimmer as in bittere persoan.

Yn in wrâld dy't hurd genôch is as it is, is it lêste wêrmei jo josels assosjearje wolle is ien dy't derop stiet om harsels te omgean mei negative gedachten en vibes .

Jo moatte josels gewoan ôffreegje - wêrom dogge bittere minsken sa't se dogge?

De ienfâldige wierheid is dat se it net kinne helpe, en it is krekt sa't se tinke dat minsken moatte libje.

As jo ​​in bittere persoan moetsje, is it bêste wat jo kinne dwaan om har gewoan te foarkommen en út 'e wei te bliuwen troch de ferteljende tekens te kennen dy't har fuortjaan.

Hjir binne 11 tekens fan bittere minsken:

1) Grudges binne in diel fan har persoanlikheid

Sûne persoanen begripe dat wrok is toskysk en emosjoneel swier.

Se weagje swier op jo hert en siel, en wrok hâlde is it lêste wat jo wolle dwaan as jo in maklik gewisse en in ljochte siel wolle.

Mar bittere minsken hâlde fan wrok.

Se draaie elke skeel mei in oare persoan yn in kâns om in nije wrok te ûntwikkeljen en te hâlden.

Se kinne net genôch krije fan wrok, oant it punt dat it liket dat se derfan oertsjûge binne dat wrok gewoan in normaal diel fan it deistich libben is .

En it grappige ding?

Se skamje har ek net foar har oanstriid om wrok te hâlden.

Se binne mear dan bliid om elkenien te fertellen dy't ree is. harkje nei al it fleis dat se hawwe mei elkenien dy't se kennelije omdat se har eigen problemen net oan kinne.

Freegje dysels ôf: wat binne dyn grinzen? As se dy grinzen oerstekke, meitsje jo dan los fan har en lit se mei harsels omgean.

Se sille of stadichoan erkenne hoe't se jo fuortdrukke of se binne te fier foar jo om har hielendal te helpen.

3. Rjochtsje har ynterne dialooch oan

Persoanen mei in slachtoffer en bittere mentaliteit dogge noait echt mei oan yntrospeksje.

Se nimme de ynterne dialooch nea fierder.

Neidat se de skuld feroverje en mije ferantwurding, swalkje se dan yn har eigen selsmeilijen.

Help se troch mei har te praten.

As se sizze dat se neat dwaan kinne om har situaasje te helpen of as se kinne harren doelen net berikke, triuw dan dat petear foarút.

Freegje harren: wêrom kinne se neat dwaan?

Wat soe it nedich wêze om se wat te dwaan?

Jou har in brêge tusken har eigen selstwifel en realiteit, en help har sels oer dy brêge.

Tink derom: as jo omgeane mei yndividuen dy't in slachtoffer en bittere mentaliteit fertoane, hawwe jo te meitsjen mei minsken mei intense emosjonele ynstabiliteit.

Se hawwe faak muoite mei depresje en/of PTSD, se hawwe leech selsbyld en selsbetrouwen, en se fiele al dat se gjin stipe hawwe.

Wês direkt mar sêft; liede se sûnder se te twingen.

2) Se sjogge selden it goede yn dingen

Jo kenne de twa âlde siswizen, "it glês is heal fol" en "it glês is heal leech"?

Beide siswizen prate oer itselde glês - it is heal leech en heal fol - mar it giet allegear oer jo perspektyf, en hoe't jo kieze om dingen te sjen, posityf of negatyf.

De measten fan ús oscillere fan de iene nei de oare, ôfhinklik fan ús algemiene stimming en wat wy op dit stuit yn it libben te krijen hawwe.

Mar in bittere persoan sil noait it goede yn dingen sjen, en se sille nea in " glês heal fol” soarte fan persoan.

Se sille it glês altyd as heal leech sjen - sjen wat se net hawwe tsjin wat se wol hawwe, en klagen oer de leechte en ôfwêzigens ynstee fan te fieren en te genietsjen wat se noch hawwe.

Se binne giftich foar har eigen geast, om't se derop steane om allinnich it slimste yn dingen en yn minsken te sjen.

3) Se binne nea tankber

It makket neat út wat jo dogge foar in bitter persoan.

Jo kinne har helpe mei húswurk of brekke se út 'e finzenis, mar op ien of oare manier sille se nea tankber wêze foar hoe't jo holpen hawwe se.

Wêrom?

Om't in bitter persoan in rjochtspersoan is: se leauwe dat se safolle grutter binne as se eins binne, dus jo help is gjin goedens, it is in ferwachting.

Bittere minsken sjogge harsels as ivich slachtoffersdy't fan har súkses en gelok berôve binne troch de meganismen fan it universum út om se te krijen, dus elke soarte fan help dy't har wei komt fielt net echt as help; it fielt as eat dat se hawwe moatten, mar te min en te let.

Hoe kinne jo ommers wat tankber wêze as jo derfan oertsjûge binne dat jo ynherinte safolle mear fertsjinje?

It is in nivo fan rjocht dat nimmen oars hat, dat it grutste part útmakket fan de fûneminten fan in bittere persoan.

4) Se haatsje it as oare minsken posityf belibje

Yn har kearn is in bittere persoan is immen dy't djip wrok is fan oare minsken om't se dingen hawwe dy't se net hawwe.

Bittere minsken leauwe dat de wrâld har safolle mear skuldich is as se har jûn hat, en se binne net ree om yn te setten it wurk om har dreamen yn werklikheid te meitsjen.

Dus as oare minsken om har hinne goede dingen oerkomme, kinne se it perfoarst net in bytsje ferneare.

Se sjogge harsels as better dan dy minsken, dus wêrom soene dy minsken súkses en prestaasjes folle grutter ûnderfine as wat de bittere persoan hat meimakke?

Se hawwe in oanberne ûnfermogen om te dielen yn 'e freugde fan in oar persoan, om't se gewoan net skele oer oare minsken.

Se wolle gewoan net dat oare minsken slagje.

Se leauwe dat de freugde harres wêze moat, sels as se neat dien hawwe om te fertsjinjenit.

5) Se dogge út, sadat minsken har om har hâlde

Wy hawwe dit allegear op ien of oare manier meimakke: as jo yn in grutte groep freonen of kunde binne, en immen begjint te praten oer wat geweldichs dat him bard is (miskien in promoasje op it wurk of in nije geweldige relaasje).

Elkenien kin begjinne te jubeljen of lokwinskje dy persoan, en alle oandacht giet nei har.

As der ien bittere persoan om is, sille jo it daliks sjen, om't se harsels net kinne ophâlde om te hanneljen om de oandacht wer op har te krijen.

Bittere minsken kinne gewoan' t stean it as oare minsken it sintrum fan de oandacht wurde.

Se moatte it skynljocht op har hawwe, en as immen wat lofsbers neamt, sil de bittere twa dingen dwaan, yn 'e oarder: as earste sille se subtyl ûndermynje wat de persoan meimakke hat, en yn it twadde plak prate se oer har eigen ding, ek al giet it oer wat folslein oars.

En as dat net wurket?

De bittere persoan sil it ûnderwerp folslein feroarje, sels as it betsjut dat jo in hommelse willekeurige drama út 'e loft lûke.

6) Se hâlde harsels net ferantwurding

Ien wichtich teken fan folwoeksenheid is de mooglikheid om jinsels ferantwurdelje.

It is maklik om oaren ferantwurde te litten, troch te ûnthâlden hoe't oare minsken op ien of oare manier ferkeard hawwe.

Mar josels ferantwurdelje -benammen as der de opsje is om te besykjen om jo wei derút te ferklearjen - is iets dat allinich emosjoneel folwoeksen minsken kinne dwaan (dat is it tsjinoerstelde fan in bittere persoan).

In bitter persoan kin harsels noait ferantwurdelje.

Alle problemen dy't se yn har libben hawwe, elke negativiteit yn har hjoeddeistige situaasje, kinne altyd weromfierd wurde nei in oar.

Immen oars hat har feroarsake dat se dizze manier binne, dat is wêrom se' binne net sa grut as se no moatte.

Se kinne it feit net ferneare dat se net op har folsleine potinsjeel binne, mar se sille harsels ek noait skuldich meitsje dat se der net binne.

Se sille in miljoen redenen fine om op werom te fallen foardat se oait sizze: "Miskien haw ik dit mysels dien. Miskien haw ik net hurd genôch druk."

7) Se fersprieden geroften

Roddeljen kin wol leuk wêze; it is leuk om te witten dat jo yn 'e groepsgeheimen ynlitten wurde, ek al is it op kosten fan in oare persoan.

Mar der is neat sûn oan roddels; it liedt ta ferdieling en toxicity yn groepen, en it einiget hast altyd mei minsken dy't sear en misledigje.

Dus hoe begjint roddeljen, en wa binne de earste minsken dy't begjinne mei it fersprieden fan dy geroften?

It binne hast altyd de bitterste minsken yn 'e groep dy't har stil flústerjen net út 'e earen fan oaren hâlde kinne.

Related Stories from Hackspirit:

As se kinne net bliid wêze foar oare minsken,se kinne ek gjin empathy hawwe mei oare minsken, dus op it momint dat se in soarte fan swakte fine yn in persoan dy't se delhelje wolle, sille se derfoar soargje dat se dat sa fier en breed as se kinne ferspriede.

Se hawwe de eksakte negative mentaliteit dy't liedt ta "krabbementaliteit", of it ferskynsel dat minsken elkoar hieltyd wer nei ûnderen lûke as immen besiket wat fan harsels te meitsjen.

8) Se binne ongelooflijk sinysk

In bitter persoan is in sinysk persoan.

Se hawwe it fertrouwen ferlern yn 'e goedens fan' e wrâld, it universum, en minsken om har hinne.

Se tinke dat alles en elkenien út is nei krije se, direkt en yndirekt, en se meitsje har net iens mear de muoite om har oer alles te skele fanwegen alle negative sinisme yn har hert.

Hoe kinne jo fertelle wannear't immen fersûpt yn har eigen sinisme?

Maklik: se prate noait rjocht.

Se brûke sarkasme en minachting om har tinzen te uterjen, en meitsje it leafst fan alles grappich yn stee fan oprjocht oer alles te soargjen.

Harren sinisme is ek in oare manier om harsels superieur te meitsjen foar degenen om har hinne, as soe har sinyske mentaliteit har ynherent tûker meitsje om gewoan de negativiteit efter alles te witten dat oare minsken net erkenne.

9) Se stopje noait mei klagen

Unthâld doe't wy hjirboppe seine dat in bitter persoan nea in "glês heal fol" persoan is? Dit jildt foar alle aspekten fan harrenit deistich libben.

As jo ​​mei in bittere persoan binne, binne jo mei ien dy't noait sil ophâlde mei klagen, nettsjinsteande wat se dogge of wêr't se binne.

Jo kinne nimme in bitter persoan op fakânsje om 'e wrâld, en se soene noch elke dei tûzen dingen fine om oer te kleien.

It iten is net goed, de hotelkeamer is te lyts, it bêd is ûngemaklik, de waar is te waarm; wat it ek is, se sille noait ophâlde mei klagen.

Mar hjir is it ding: bittere minsken hawwe gjin ferhevene sinnen dy't har de mooglikheid jouwe om gefoelens gefoeliger te waarnimmen as de rest fan ús.

Wy fiele alles wat bittere minsken fiele; it ferskil is dat wy de wearde net sjogge yn negatyf oer alles te klagen.

Wylst de measte minsken de dingen gewoan litte litte, fergruttet bittere minsken sels de minste ûngemak.

10) Se werkenne noait mooglike oplossingen

D'r binne bepaalde net winske foarfallen dy't net te kontrolearjen binne - natuerrampen, de natuerlike dea fan leafsten, en ienfâldich blyn pech.

Mar yn in protte gefallen, wy behearskje ús eigen fortún, en de muoite dy't wy yn 'e dingen dogge dy't wy dogge, kin ynfloed hawwe op de útkomsten dy't wy belibje.

Dyjingen mei in slachtofferkompleks en in bittere persoanlikheid kinne it sa net sjen.

As in persoan fereale wurdt op har eigen rol fan slachtoffers, besykje se net iens mooglik te erkennenoplossingen om har situaasjes te ferbetterjen.

Ek as der oaren binne dy't dúdlike help of oplossingen biede, soe in slachtoffer en bitter persoan it leafst yn har eigen selsmeilijen ferdwine as de help te akseptearjen en besykje te wurkjen oan feroaring.

Yn 'e seldsume gefallen dat se wol help akseptearje, sille se dat healwize dwaan, as allinich om harsels te bewizen dat sels as se besykje, neat kin wurde ferbettere yn beide kanten.

Lykas hjirboppe oanjûn, binne persoanen mei slachtofferkompleksen en bittere persoanen faak har eigen slimste fijannen.

11) Se fiele har altyd machteleas

Slachtoffers en bitterens begjint faaks om't in persoan hat yn har hert akseptearre dat se net de middels of macht hawwe om situaasjes te feroarjen of te foarkommen dy't se net leuk fine.

Se kinne earder besocht hawwe om har net winske omstannichheden te feroarjen en mislearre, en se misse no de wilskrêft om nochris te besykjen.

Dit liedt ta in djip gefoel fan machteloosheid en fungearret as in soarte fan ferdigeningsmeganisme foar de persoan.

Ynstee fan te leauwen dat har besykjen om har omstannichheden te feroarjen net genôch wiene , se kieze gewoan om te leauwen dat de omstannichheden hielendal net feroare wurde kinne, dus der is gjin reden om it nochris te besykjen.

Hoewol't it pynlik wêze kin om it idee te akseptearjen dat jo machteleas binne om jo omstannichheden te ferbetterjen , Dit is faak as te kiezen foar de mindere kwea, yn tsjinstelling ta it akseptearjen fan deidee dat jo net hurd genôch besocht hawwe of noch net goed genôch binne om it te dwaan.

Dit is in middel om ferantwurding en ferantwurdlikens te foarkommen.

3 Techniques For Dealing with Bittere minsken

Libben mei ien dy't regelmjittich weromfalt op bitter wêze kin ûnbidich útdaagjend wêze, benammen as dy persoan in grut of aktyf diel fan jo libben is.

De earste fraach dy't jo moatte jo ôffreegje is: hoe wolle jo der mei omgean? Wolle jo har helpe om oer it bitterwêzen te kommen, of wolle jo gewoan leare hoe't se se ferneare kinne?

Wat jo ek kieze, it is wichtich om jo antwurd te litten liede troch empasy ynstee fan krêft.

Omgean mei bittere minsken begjint mei selsakseptaasje, en jo kinne noait ien twinge om in flater te akseptearjen dy't se net ree binne om te erkennen.

Hjir binne guon manieren wêrop jo har liede kinne:

1. Label se net

In bitter persoan neame "bitter" is it lêste wat jo dwaan wolle, en sil har allinich twinge om har hakken djipper te graven.

Ynstee, besykje foarsichtich mei har te besprekken oer har problemen fan klagen, ûnfermogen om ferantwurdlikens te akseptearjen en blame-shifting.

Begjin it petear; sels as se it net akseptearje, helpt it om de gedachten yn har gedachten te setten.

2. Meitsje jo persoanlike grinzen op

Begryp jo eigen grinzen as it giet om it omgean mei har.

Harren problemen binne net fan jo, en jo moatte net