Мало что может быть хуже озлобленного человека.

В мире, который и так достаточно жесток, последнее, с кем вы хотите себя ассоциировать, - это человек, который упорно окружает себя негативными мыслями и вибрациями.

Вы просто должны спросить себя - почему озлобленные люди ведут себя так, как они ведут себя?

Простая правда заключается в том, что они ничего не могут с этим поделать, и это просто способ, которым, по их мнению, должны жить люди.

Когда вы встречаете озлобленного человека, лучшее, что вы можете сделать, это просто избегать его и держаться подальше от него, зная признаки, которые выдают его.

Вот 11 признаков горьких людей:

1) Обиды - это часть их личности

Здоровые люди понимают, что обиды токсичны и эмоционально тяжелы.

Они отягощают ваше сердце и душу, а хранить обиды - это последнее, что вы хотите делать, если хотите иметь легкую совесть и светлую душу.

Но горькие люди любят обиды.

Они превращают каждый спор с другим человеком в возможность развить и затаить новую обиду.

Они не могут насытиться обидами, до такой степени, что кажется, они убеждены, что обиды - это нормальная часть повседневной жизни.

И что самое смешное?

Они также не стыдятся своей склонности держать обиду.

Они с удовольствием рассказывают любому, кто готов их слушать, обо всех неприятностях, которые у них есть со всеми, кого они знают, как будто это делает их более симпатичными.

2) Они редко видят хорошее в вещах

Вы знаете две старые поговорки: "стакан наполовину полон" и "стакан наполовину пуст"?

Оба высказывания говорят об одном и том же стакане - он наполовину пуст и наполовину полон - но все дело в вашей перспективе и в том, как вы решите смотреть на вещи, позитивно или негативно.

Большинство из нас колеблется от одного к другому в зависимости от общего настроения и того, с чем мы имеем дело в жизни в данный момент.

Но озлобленный человек никогда не увидит хорошего в вещах, и он никогда не будет человеком с "наполовину полным стаканом".

Они всегда будут воспринимать стакан наполовину пустым - видеть то, чего у них нет, в сравнении с тем, что у них есть, и жаловаться на пустоту и отсутствие, вместо того чтобы праздновать и наслаждаться тем, что у них есть.

Они токсичны для собственного разума, потому что настаивают на том, чтобы видеть в вещах и людях только худшее.

3) Они никогда не бывают благодарны

Не имеет значения, что вы делаете для горького человека.

Вы можете помочь им с домашним заданием или вытащить их из тюрьмы, но так или иначе, они никогда не будут благодарны за то, что вы им помогли.

Почему?

Потому что озлобленный человек - это человек с правами: он считает себя намного выше, чем он есть на самом деле, поэтому ваша помощь - это не доброта, а ожидание.

Огорченные люди склонны воспринимать себя как вечных жертв, которых лишили успеха и удачи механизмы Вселенной, стремящейся заполучить их, поэтому любая помощь, которая приходит к ним, не кажется им помощью; она кажется им чем-то, что они должны были получить, но слишком мало и слишком поздно.

В конце концов, как можно быть благодарным за что-то, если вы убеждены, что по своей природе заслуживаете гораздо большего?

Именно чувство собственного достоинства, которого нет ни у кого другого, составляет большую часть устоев озлобленного человека.

4) Они ненавидят, когда другие люди испытывают позитив

По своей сути, озлобленный человек - это тот, кто глубоко обижен на других людей за то, что у них есть то, чего нет у него.

Огорченные люди считают, что мир должен им гораздо больше, чем он им дал, и не желают прилагать усилия, чтобы воплотить свои мечты в реальность.

Поэтому, когда с другими людьми вокруг них происходят хорошие вещи, они совершенно не выносят этого.

Они считают себя лучше этих людей, так почему же те люди должны испытывать успех и достижения, намного превосходящие все то, что испытал озлобленный человек?

У них врожденная неспособность разделить радость другого человека, потому что им просто нет дела до других людей.

Они просто не хотят, чтобы другие люди добивались успеха.

Они считают, что радость должна принадлежать им, даже если они ничего не сделали, чтобы ее заслужить.

5) Они ведут себя так, чтобы люди заботились о них

Все мы так или иначе сталкивались с этим: когда вы находитесь в большой компании друзей или знакомых, и кто-то начинает рассказывать о чем-то замечательном, что с ним произошло (может быть, повышение на работе или новые удивительные отношения).

Все могут начать болеть за этого человека или поздравлять его, и все внимание будет приковано к нему.

Если рядом есть хоть один озлобленный человек, вы сразу это заметите, потому что он не сможет удержаться от того, чтобы вести себя агрессивно, чтобы вернуть внимание к себе.

Обиженные люди просто не выносят, когда другие люди становятся центром внимания.

Им нужно, чтобы на них обращали внимание, и всякий раз, когда кто-то упоминает что-то похвальное, обиженный человек делает две вещи по порядку: во-первых, он тонко подрывает то, что пережил этот человек, а во-вторых, он говорит о чем-то своем, даже если это что-то совершенно другое.

А если это не сработает?

Обиженный человек полностью меняет тему разговора, даже если это означает вытягивание внезапной случайной драмы из воздуха.

6) Они не несут за себя ответственность

Одним из главных признаков зрелости является способность нести ответственность за свои поступки.

Легко возлагать ответственность на других, вспоминая, как другие люди в чем-то провинились.

Но держать себя в руках - особенно когда есть возможность попытаться объяснить, как выкрутиться - это то, на что способны только эмоционально зрелые люди (что противоположно горечи).

Обиженный человек никогда не сможет держать себя в руках.

Любые проблемы, которые могут возникнуть в их жизни, любой негатив в их текущей ситуации, всегда можно отследить в ком-то другом.

Кто-то другой заставил их быть такими, поэтому сейчас они не так велики, как должны быть.

Они не могут смириться с тем, что их потенциал не раскрыт до конца, но при этом они никогда не будут винить себя за то, что их нет.

Они найдут миллион причин, чтобы отступить, прежде чем скажут: "Может быть, я сам виноват. Может быть, я недостаточно сильно давил".

7) Они распространяют слухи

Сплетни, конечно, могут быть забавными; весело знать, что тебя посвящают в групповые секреты, даже если это происходит за счет другого человека.

Но в сплетнях нет ничего здорового; они ведут к разделению и токсичности в группах и почти всегда заканчиваются тем, что люди обижаются и оскорбляются.

Как же возникают сплетни, и кто первым начинает распространять эти слухи?

Почти всегда это самые озлобленные люди в группе, которые не могут удержать свой тихий шепот от чужих ушей.

Связанные истории от Hackspirit:

Поскольку они не могут радоваться за других людей, они также не могут сопереживать другим людям, поэтому в тот момент, когда они находят какую-то слабость в человеке, которого хотят сбить с пути, они постараются распространить ее как можно дальше и шире.

У них именно тот негативный образ мышления, который приводит к "менталитету краба", или явлению, когда люди продолжают тянуть друг друга вниз всякий раз, когда кто-то пытается сделать что-то свое.

8) Они невероятно циничны

Огорченный человек - это циничный человек.

Они потеряли веру в доброту мира, Вселенной и окружающих их людей.

Они думают, что все и вся прямо или косвенно хотят заполучить их, и они даже не беспокоятся ни о чем из-за негативного цинизма в их сердце.

Как определить, что кто-то утопает в собственном цинизме?

Легко: они никогда не говорят прямо.

Они используют сарказм и презрение для выражения своих мыслей, предпочитая смеяться над всем, вместо того чтобы искренне заботиться о чем-либо.

Их цинизм - это еще один способ заставить себя чувствовать превосходство над окружающими, как будто их циничное мышление делает их изначально умнее за то, что они просто знают, что за всем стоит негатив, который другие люди не замечают.

9) Они никогда не перестают жаловаться

Помните, мы говорили выше, что озлобленный человек никогда не бывает "стаканом наполовину полным"? Это относится ко всем аспектам его повседневной жизни.

Когда вы находитесь рядом с человеком, который жалуется, вы находитесь рядом с человеком, который никогда не перестанет жаловаться, независимо от того, что он делает или где он находится.

Вы можете отправиться в отпуск по всему миру, и все равно каждый день человек будет находить тысячу причин для недовольства.

Еда невкусная, номер в отеле слишком маленький, кровать неудобная, погода слишком жаркая; что бы это ни было, они никогда не перестанут жаловаться.

Но вот в чем дело: горькие люди не обладают обостренными чувствами, которые дают им возможность воспринимать ощущения более чутко, чем остальным.

Мы чувствуем все то, что чувствуют горькие люди; разница в том, что мы не видим смысла в негативных жалобах на все.

В то время как большинство людей просто пускают все на самотек, озлобленные люди превозносят даже мельчайшие неудобства.

10) Они никогда не признают возможных решений

Существуют определенные нежелательные события, которые невозможно контролировать - стихийные бедствия, естественная смерть близких людей, простое слепое невезение.

Но во многих случаях мы сами управляем своей судьбой, и усилия, которые мы прилагаем к тому, что делаем, могут повлиять на результаты, которые мы получаем.

Те, у кого есть комплекс жертвы и озлобленность, не способны увидеть это таким образом.

Когда человек увлечен своей ролью жертвы, он даже не пытается найти возможные решения для улучшения своего положения.

Даже когда другие люди предлагают очевидную помощь или решения, жертва и озлобленный человек предпочтет погрязнуть в жалости к себе, чем принять помощь и попытаться работать над изменениями.

В редких случаях, когда они все же принимают помощь, они делают это вполсилы, как будто только для того, чтобы доказать себе, что даже если они попытаются, ничего нельзя улучшить в любом случае.

Как уже говорилось выше, люди с комплексом жертвы и озлобленными личностями часто являются своими злейшими врагами.

11) Они всегда чувствуют себя бессильными

Виктимизация и озлобленность часто начинаются потому, что человек в душе смирился с тем, что у него нет средств или сил изменить или избежать ситуаций, которые ему не нравятся.

Возможно, они уже пытались изменить свои нежелательные обстоятельства и потерпели неудачу, и теперь им не хватает силы воли, чтобы попытаться снова.

Это приводит к глубокому чувству бессилия и действует как своего рода защитный механизм для человека.

Вместо того чтобы поверить в то, что их попытки изменить обстоятельства оказались недостаточными, они просто верят, что обстоятельства вообще невозможно изменить, поэтому нет смысла пытаться снова.

Хотя принимать мысль о том, что вы бессильны улучшить свои обстоятельства, может быть больно, это часто похоже на выбор меньшего зла, в отличие от принятия мысли о том, что вы недостаточно старались или недостаточно хороши для этого.

Это способ избежать подотчетности и ответственности.

3 техники работы с озлобленными людьми

Жить с человеком, который регулярно огрызается, может быть очень сложно, особенно если этот человек является большой или активной частью вашей жизни.

Первый вопрос, который вы должны себе задать: как вы хотите с ними общаться? Хотите ли вы помочь им избавиться от чувства горечи или просто хотите научиться терпеть их?

Что бы вы ни выбрали, важно, чтобы вашим ответом руководило сочувствие, а не сила.

Работа с озлобленными людьми начинается с самопринятия, и вы никогда не сможете заставить кого-то принять недостаток, который он не готов признать.

Вот некоторые способы, которыми вы можете направлять их:

1. Не навешивайте на них ярлыки

Называть озлобленного человека "озлобленным" - последнее, что вы хотите сделать, и это только заставит его еще глубже зарыться в землю.

Вместо этого мягко попытайтесь обсудить с ними их проблемы, связанные с жалобами, неспособностью взять на себя ответственность и перекладыванием вины.

Начните разговор; даже если они не согласятся, это поможет им высказать свои мысли.

2. установите свои личные границы

Поймите свои границы в общении с ними.

Их проблемы - не ваши, и вы не должны страдать из-за того, что они не могут справиться со своими проблемами.

Спросите себя: каковы ваши границы? Если они переходят эти границы, отстранитесь от них и позвольте им разобраться с собой.

Они либо постепенно поймут, что отталкивают вас, либо окажутся слишком далеко, чтобы вы вообще могли им помочь.

3. обратиться к их внутреннему диалогу

Люди с менталитетом жертвы и горечи никогда не занимаются самоанализом.

Они никогда не идут дальше внутреннего диалога.

Переложив вину и избежав ответственности, они погрязли в жалости к себе.

Помогите им, поговорив с ними.

Если они говорят, что не могут ничего сделать, чтобы помочь своей ситуации, или что они не могут достичь своих целей, то продвигайте этот разговор вперед.

Спросите их: почему они ничего не могут сделать?

Что нужно сделать, чтобы они могли что-то сделать?

Дайте им мост между их собственными сомнениями в себе и реальностью и помогите им пройти по этому мосту самостоятельно.

Помните: когда вы имеете дело с людьми, демонстрирующими менталитет жертвы и горечи, вы имеете дело с людьми с сильной эмоциональной нестабильностью.

Они часто борются с депрессией и/или посттравматическим стрессовым расстройством, у них низкая самооценка и уверенность в себе, и они уже чувствуют, что у них нет поддержки.

Будьте прямыми, но мягкими; направляйте их, не принуждая.