Постојат неколку работи полоши од огорчен човек.

Во свет кој е доволно тежок како што е, последното нешто со кое сакате да се поврзете е некој кој инсистира да се опкружува со негативни мисли и вибрации .

Само треба да се запрашате - зошто огорчените луѓе постапуваат така како што постапуваат? би требало да живеат.

Кога ќе сретнете огорчена личност, најдоброто нешто што можете да направите е само да ја избегнете и да останете настрана од нивниот пат знаејќи ги знаците што ги кажуваат.

Еве 11 знаци на огорчени луѓе:

1) Огорченоста е дел од нивната личност

Здравите поединци разбираат дека огорченоста е токсична и емотивно тешка.

Тие тежат силно на твоето срце и душа, а чувањето лутина е последното нешто што сакаш да го направиш ако сакаш лесна совест и лесна душа.

Но огорчените луѓе сакаат огорченост.

Тие го вртат секој се расправаат со друга личност за можност да развијат и да имаат нова лутина.

Тие не можат да се наситат од лутина, до тој степен што се чини дека се убедени дека огорченоста е само нормален дел од секојдневниот живот .

И она што е смешно?

Ниту тие не се срамат од нивната склоност да држат лутина.

Тие се повеќе од среќни да му кажат на секој што е подготвен да слушај за сето говедско месо што го имаат со сите што ги знаат како дастрадаат затоа што не можат да се справат со сопствените проблеми.

Запрашајте се: кои се вашите граници? Ако ги преминат тие граници, оттргнете се од нив и дозволете им да се занимаваат сами со себе.

Тие или полека ќе препознаат како ве туркаат или се премногу далеку за воопшто да им помогнете.

3. Обратете им се на нивниот внатрешен дијалог

Поединците со жртва и горчлив менталитет никогаш не се впуштаат вистински во интроспекција.

Тие никогаш не го одведуваат внатрешниот дијалог понатаму.

Откако ќе ја префрлат вината и избегнуваат одговорност, тие потоа се валкаат во сопственото самосожалување.

Помогнете им така што ќе разговарате со нив.

Ако велат дека не можат да направат ништо за да помогнат во нивната ситуација или ако тие не можат да ги постигнат своите цели, а потоа турнете го тој разговор напред.

Прашајте ги: зошто не можат да направат ништо?

Што би било потребно за да им се дозволи да направат нешто?

Дајте им мост помеѓу сопственото сомневање во себе и реалноста и помогнете им сами да го поминат тој мост.

Запомнете: кога имате работа со поединци кои покажуваат жртва и горчлив менталитет, имате работа со луѓе со интензивна емоционална нестабилност.

Тие често се борат со депресија и/или ПТСН, имаат ниска самодоверба и самодоверба и веќе се чувствуваат како да немаат поддршка.

Бидете директни но нежно; водете ги без присилување.

2) Тие ретко го гледаат доброто во нештата

Ги знаете двете стари поговорки „чашата е половина полна“ и „чашата е полупразна“?

Двете изреки зборуваат за иста чаша - таа е половина празна и половина полна - но се е до вашата перспектива и како избирате да ги гледате работите, позитивно или негативно.

Повеќето од нас осцилира од еден до друг, во зависност од нашето општо расположение и со што се занимаваме во животот во моментот.

Но, огорчениот човек никогаш нема да го види доброто во нештата и никогаш нема да биде „ чаша половина полна“ вид на личност.

Тие секогаш ќе ја гледаат чашата како полупразна – гледајќи го она што го немаат наспроти она што го имаат и се жалат на празнината и отсуството наместо да слават и уживаат што сè уште го имаат.

Тие се токсични за сопствениот ум затоа што инсистираат да го гледаат само најлошото во работите и во луѓето.

3) Тие никогаш не се благодарни

Не е важно што правите за огорчениот човек.

Можете да му помогнете со домашните задачи или да го скршите од затвор, но вака или онака, тие никогаш нема да ви бидат благодарни за тоа како сте помогнале нив.

Зошто?

Бидејќи огорчената личност е личност со право: тие веруваат дека се многу поголеми отколку што всушност се, така што вашата помош не е љубезност, тоа е очекување.

Огорчените луѓе имаат тенденција да се гледаат себеси како вечно жртвина кои им е одземен успехот и среќата од механизмите на универзумот за да ги извлечат, така што секој вид на помош што ќе им се најде на патот навистина не се чувствува како помош; се чувствува како нешто што требаше да го имаат, но премалку и предоцна.

На крајот на краиштата, како можеш да бидеш благодарен за нешто ако си убеден дека инхерентно заслужуваш многу повеќе?

Тоа е ниво на право што никој друг го нема што го сочинува најголемиот дел од основите на огорчениот човек.

4) Тие го мразат кога другите луѓе доживуваат позитивност

Во нивната суштина, Огорчена личност е некој кој е длабоко огорчен од другите луѓе затоа што имаат работи што ги немаат.

Огорчените луѓе веруваат дека светот им должи многу повеќе отколку што им е дадено, и тие не се подготвени да вложат работата да ги претвори нивните соништа во реалност.

Значи, кога на другите луѓе околу нив им се случуваат добри работи, тие апсолутно не можат да го издржат тоа ни малку.

Тие се сметаат себеси за подобри од тие луѓе, па зошто тие луѓе би требало да доживеат успех и достигнување многу поголемо од сето она што го доживеал огорчениот?

Тие имаат вродена неспособност да ја споделат радоста на друга личност, бидејќи едноставно не им е грижа за другите луѓе.

Тие едноставно не сакаат другите луѓе да успеат.

Тие веруваат дека радоста треба да биде нивна, дури и ако не направиле ништо за да заслужаттоа.

5) Тие дејствуваат така што луѓето се грижат за нив

Сите ние сме го доживеале ова на еден или друг начин: кога сте во голема група пријатели или познаници, и некој почнува да зборува за нешто големо што му се случило (можеби унапредување на работа или нова неверојатна врска).

Сите може да почнат да навиваат или да му честитаат на таа личност, а целото внимание оди кон нив.

Ако има една огорчена личност наоколу, ќе го видите веднаш, бидејќи нема да можат да се спречат да се однесуваат за да го вратат вниманието врз нив.

Огорчените луѓе едноставно можат' не издржи кога другите луѓе ќе станат во центарот на вниманието.

Тие треба да го имаат центарот на вниманието и секогаш кога некој ќе спомне нешто за пофалба, огорчениот ќе направи две работи, со цел: прво, ќе суптилно го поткопува она што го доживеала личноста, и второ, тие ќе зборуваат за своето, дури и ако се работи за нешто сосема друго.

А ако тоа не функционира?

Огорчената личност ќе ја промени темата целосно, дури и ако тоа значи извлекување на некоја ненадејна случајна драма од тенок воздух.

6) Тие не се држат себеси одговорни

Еден главен знак на зрелост е способноста да држете се себеси одговорни.

Лесно е да ги барате другите одговорни, сеќавајќи се како другите луѓе се збркале на некој начин.

Но, да се барате себеси одговорни –особено кога постои опција да се обидете да го објасните вашиот излез од тоа - тоа е нешто што само емоционално зрелите луѓе можат да го направат (што е спротивно од огорчениот човек).

Огорчениот човек никогаш не може да се смета себеси за одговорен.

Било какви проблеми може да ги имаат во нивниот живот, каква било негативност во нивната моментална ситуација, секогаш може да се проследи наназад до некој друг.

Некој друг ги натерал да бидат такви, поради што тие не се толку одлични како што треба да бидат во моментов.

Тие не можат да го поднесат фактот дека не се во својот максимален потенцијал, но исто така никогаш нема да се обвинуваат себеси што не се таму.

0>Ќе најдат милион причини за да се вратат пред да кажат: „Можеби си го направив тоа себеси. Можеби не притискав доволно.“

7) Тие шират гласини

Озборувањето, мора да се признае, може да биде забавно; забавно е да се знае дека ви дозволуваат да ги внесете тајните на групата, дури и ако тоа е на сметка на друга личност.

Но, нема ништо здраво во озборувањето; тоа води до поделба и токсичност во групите и речиси секогаш завршува со тоа што луѓето се повредени и навредуваат.

Па, како започнува озборувањето и кои се првите луѓе кои почнале да ги шират тие гласини?

0>Речиси секогаш најогорчените луѓе во групата не можат да ги задржат своите тивки шепоти од туѓи уши.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Како тие не можат да бидат среќни за другите луѓе,тие, исто така, не можат да сочувствуваат со другите луѓе, па во моментот кога ќе најдат некаква слабост кај личноста што сакаат да ја урнат, ќе се погрижат тоа да го шират колку што можат подалеку и пошироко.

Тие имаат точен негативен начин на размислување што води до „менталитет на ракови“, или феномен кога луѓето продолжуваат да се повлекуваат едни со други секогаш кога некој се обидува да направи нешто од себе.

8) Тие се неверојатно цинични

Огорчената личност е цинична личност.

Тие ја изгубиле вербата во добрината на светот, универзумот и луѓето околу нив.

Тие мислат дека сè и секој треба добијте ги, директно и индиректно, па веќе не се ни мачат да се грижат за ништо поради сиот негативен цинизам во нивното срце.

Како можете да препознаете кога некој се дави во сопствениот цинизам?

Лесно: никогаш не зборуваат директно.

Тие користат сарказам и потсмев за да ги изразат своите мисли, претпочитајќи да се потсмеваат на сè наместо искрено да се грижат за било што.

Нивниот цинизам е исто така уште еден начин да се натераат да се чувствуваат супериорни во однос на оние околу нив, како нивниот циничен начин на размислување да ги прави инхерентно попаметни затоа што едноставно ја знаат негативноста зад сето она што другите луѓе не го препознаваат.

9) Тие никогаш не престануваат да се жалат

Се сеќавате кога рековме погоре дека огорчениот човек никогаш не е личност „пола полна чаша“? Ова се однесува на сите нивни аспектисекојдневниот живот.

Кога сте со огорчена личност, вие сте со некој кој никогаш нема да престане да се жали, без разлика што прави или каде се наоѓа.

Можете да земете огорчен човек на одмор ширум светот, а тие сепак би наоѓале илјада работи за кои треба да се жалат секој ден.

Храната не е добра, хотелската соба е премала, креветот е непријатен, времето е премногу топло; без разлика што е, тие никогаш нема да престанат да се жалат.

Но, тука е работата: огорчените луѓе немаат зголемени сетила што им дава способност да ги перцепираат сензациите почувствително од нас.

Чувствуваме сè што чувствуваат огорчените луѓе; Разликата е во тоа што не ја гледаме вредноста во негативното жалење за сè.

Додека повеќето луѓе само ќе ги пуштат работите, огорчените луѓе ги зголемуваат и најмалите непријатности.

10) Тие никогаш не ги препознаваат можните решенија

Постојат одредени несакани настани кои се неконтролирани - природни катастрофи, природна смрт на најблиските и едноставна слепа лоша среќа.

Но, во многу случаи, ние ја контролираме сопствената среќа, а напорот што го вложуваме во работите што ги правиме може да влијае на исходите што ги доживуваме.

Оние со комплекс на жртва и огорчена личност не можат да го видат тоа на овој начин.

0>Кога некое лице ќе се заљуби во сопствената улога на жртва, тие дури и не се обидуваат да препознаат можнирешенија за подобрување на нивните ситуации.

Дури и кога има други кои нудат јасна помош или решенија, жртвата и огорчената личност би претпочитале да се впуштат во сопственото самосожалување наместо да ја прифатат помошта и да се обидат да работат на промена.

Во ретките случаи кога ќе прифатат каква било помош, тоа ќе го сторат со половина срце, како само да си докажат дека дури и кога се обидуваат, ништо не може да се подобри ниту на еден начин.

Како што е наведено погоре, индивидуите со комплекси на жртви и огорчени личности честопати се нивни најлоши непријатели.

11) Тие секогаш се чувствуваат немоќни

Виттимизацијата и огорченоста честопати започнуваат затоа што личноста во своето срце прифатила дека нема средства или моќ да ги промени или избегне ситуациите што не ги сака.

Можеби претходно се обиделе да ги променат своите несакани околности и не успеале, а сега им недостасува волја да се обиде повторно.

Ова води до длабоко чувство на немоќ и делува како еден вид одбранбен механизам за личноста.

Наместо да веруваат дека нивните обиди за промена на околностите не биле доволни , тие едноставно избираат да веруваат дека околностите воопшто не можат да се променат, така што нема причина да се обиде повторно.

Иако може да биде болно да се прифати идејата дека сте немоќни да ги подобрите вашите околности , ова е често како да се избере помалото зло, наспроти прифаќањето наидејата дека не сте се обиделе доволно напорно или сè уште не сте доволно добри за да го направите тоа.

Ова е средство за избегнување одговорност и одговорност.

3 Техники за справување со Огорчени луѓе

Да се ​​живее со некој кој редовно се враќа на огорченост може да биде огромен предизвик, особено ако таа личност е голем или активен дел од вашиот живот.

Првото прашање што треба да се запрашате: како сакате да се справите со нив? Дали сакате да им помогнете да ја надминат огорченоста или едноставно сакате да научите како да ги толерирате?

Што и да одберете, важно е да дозволите вашиот одговор да биде воден од емпатија наместо сила.

Справувањето со огорчените луѓе започнува со самоприфаќање и никогаш не можете да присилите некого да прифати маана што не е подготвена да ја признае.

Еве неколку начини на кои можете да ги водите:

1. Не ги етикетирајте

Нарекувањето огорчено лице „горчливо“ е последното нешто што сакате да го направите и само ќе го натерате да си ги закопаат петите подлабоко.

Наместо тоа, нежно обидете се да разговарате со нив за нивните прашања за жалење, неможност за прифаќање одговорност и префрлање на вината.

Започнете го разговорот; дури и ако не го прифатат, тоа им помага да ги стават мислите во нивниот ум.

2. Нацртајте ги вашите лични граници

Разберете ги вашите сопствени граници кога станува збор за справување со нив.

Нивните прашања не се ваши, а вие не треба