យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ប៉ុន្តែជារឿយៗយើងមើលទៅខាងក្រៅខ្លួនយើងសម្រាប់ការតភ្ជាប់នោះ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមដើម្បីទទួលបានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយត្រូវការជំនួយក្នុងការស្វែងរកឫសគល់នៃអ្នកជានរណា។ វាដល់ពេលដែលត្រូវមើលខាងក្នុង ហើយចូលរួមក្នុងការស្វែងរកព្រលឹង។

ការស្វែងរកព្រលឹងគឺជាគំនិតនៃការដើរថយក្រោយ ពិនិត្យមើលជីវិតរបស់អ្នក និងខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគោលបំណងនៃការបំពេញព្រលឹង។

មនុស្សភាគច្រើន នឹង "ស្វែងរកព្រលឹង" នៅពេលដែលពួកគេកំពុងឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ ឬជួបប្រទះអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលពិបាកនឹងដោះស្រាយ។

ប៉ុន្តែជាការពិត ការស្វែងរកព្រលឹងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់។ យ៉ាងណាមិញ វាតែងតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការពិនិត្យមើលកន្លែងដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងជីវិត និងកន្លែងដែលជីវិតរបស់អ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅមុខ។

ដោយមានការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការតាំងចិត្តតិចតួចដើម្បីស្គាល់ខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់ អ្នកនឹងឈានដល់បេះដូងនៃ ជីវិតរបស់អ្នក និងរស់នៅក្នុងអត្ថិភាពកាន់តែពេញលេញ និងមានន័យ។

នេះគឺជាគន្លឹះ 12 ដើម្បីចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់អ្នក និងស្វែងរកអត្ថន័យកាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក

1) ពិនិត្យមើលស្ថានភាពភ្លាមៗរបស់អ្នក។

ដើម្បីឈានទៅដល់បេះដូងនៃជីវិតរបស់អ្នក និងទទួលបានបទពិសោធន៍ដែលទាក់ទងគ្នាកាន់តែច្រើនជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវមើលជីវិតរបស់អ្នកតាមរយៈកញ្ចក់ផ្សេងពីកែវថតដែលអ្នកកំពុងប្រើបច្ចុប្បន្ន។

ការពិនិត្យមើលស្ថានភាពភ្លាមៗរបស់អ្នកអាចជួយបាន។ អ្នករកឃើញនូវអ្វីដែលកំពុងដំណើរការល្អ និងកន្លែងដែលអាចមានកន្លែងសម្រាប់កែលម្អ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គន្លឹះក្នុងការមានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរជាមួយខ្លួនអ្នកគឺមិនមែនដើម្បីព្យាយាមការជួយអ្នកដទៃ ការគេង ឬការថែទាំខ្លួនឯង។

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញ ការស្វែងរកព័ត៌មាននេះនឹងដំណើរការដ៏វែងឆ្ងាយដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អឡើងវិញ។

អារម្មណ៍នៃការផ្តាច់ចេញពីព្រលឹងរបស់អ្នកអាចជាការព្យាយាមសម្រាប់មនុស្ស ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកធ្វើការកាន់តែច្រើននៅក្នុងការតភ្ជាប់ វាកាន់តែមានឥទ្ធិពល និងអត្ថន័យសម្រាប់អ្នក។

10) បន្តសិក្សា។

មួយក្នុងចំណោម អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញគឺត្រូវបន្តការរៀនសូត្រ។

ការអាន ការសរសេរ ការនិយាយទៅកាន់មនុស្ស ការសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ហើយជាការពិតណាស់ ការបរាជ័យទាំងអស់ជួយអ្នកឱ្យរៀន បន្តជំរុញ។

ការភ្ជាប់ជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញ មិនមែននិយាយអំពីការស្វែងរកអ្នកជានរណានោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកចង់ក្លាយជានរណា។

អ្នកមិនអាចដឹងថាអ្នកជានរណាដែលមានន័យថាអ្នកកំពុងអង្គុយលើ កៅអីមើល Netflix ។ អ្នក​ត្រូវ​ទទួល​បទពិសោធន៍​ពិភព​លោក ទទួល​បាន​អ្វី​ដែល​ថ្មី តស៊ូ​ជម្នះ​ឧបសគ្គ និង​មើល​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​ជា​មនុស្ស​នៃ​ពិភពលោក​ដែល​មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ផ្ដល់។

ការ​រៀន​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​ឃើញ​នូវ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ផ្ដល់ និង​ជួយ​អ្នក​កំណត់​អត្តសញ្ញាណ មធ្យោបាយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងចំពោះអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញ និងសម្បូរសប្បាយ ខណៈពេលដែលអ្នកនៅជាមួយវា។

11) ដកការរំខានខាងក្នុងដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ

ព្យាយាមភ្ជាប់ជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញនៅពេលដែល អ្នកកំពុងដោះស្រាយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភក្នុងជីវិតមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។

ចិត្តរបស់យើងត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការព្រួយបារម្ភប្រចាំថ្ងៃ ដោយនាំយើងឱ្យកាន់តែឆ្ងាយទៅៗពីទំនាក់ទំនងដែលយើងមានជាមួយខ្លួនយើង។

ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវស្វែងរកវិធីសាស្រ្តដែលធ្វើអោយសំលេងរំខានទាំងអស់នោះស្ងាត់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើខ្លួនឯងឡើងវិញ។

ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកយល់ថាវាពិបាកនឹង រកពេលវេលានោះបានទេ?

នៅពេលដែលខ្ញុំនៅមានជីវិតមួយ ដែលផ្តាច់ចេញពីខ្លួនខ្ញុំទាំងស្រុង ខ្ញុំត្រូវបានណែនាំដល់វីដេអូដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandê ដែលផ្តោតលើការរំលាយភាពតានតឹង និងបង្កើនសន្តិភាពខាងក្នុង។ .

ទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំបានបរាជ័យ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍តានតឹងគ្រប់ពេលវេលា។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់មកក្រោម។ ការងាររបស់ខ្ញុំបានទទួលការចាប់អារម្មណ៍ជាលទ្ធផល។ នៅពេលនោះ ខ្ញុំនៅឆ្ងាយបំផុតពីព្រលឹងរបស់ខ្ញុំជាងពេលមុនៗ។

ខ្ញុំគ្មានអ្វីត្រូវបាត់បង់ទេ ដូច្នេះខ្ញុំបានសាកល្បងវីដេអូដកដង្ហើមដោយឥតគិតថ្លៃនេះហើយលទ្ធផលគឺអស្ចារ្យណាស់។

ប៉ុន្តែមុនពេលយើងទៅ លើសពីនេះ ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំប្រាប់អ្នកអំពីរឿងនេះ?

ខ្ញុំជាអ្នកជឿដ៏ធំក្នុងការចែករំលែក ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចដូចខ្ញុំដែរ។ ហើយប្រសិនបើវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ខ្ញុំ វាក៏អាចជួយអ្នកផងដែរ។

ទីពីរ Rudá មិនត្រឹមតែបង្កើតលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើមតាមស្តង់ដារប៉ុណ្ណោះទេ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងឆ្លាតវៃនូវការអនុវត្តការដកដង្ហើមជាច្រើនឆ្នាំរបស់គាត់ និង shamanism ដើម្បីបង្កើតភាពមិនគួរឱ្យជឿនេះ។ flow – ហើយ​វា​មាន​សេរីភាព​ក្នុង​ការ​ចូលរួម។

ឥឡូវ​នេះ ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ប្រាប់​អ្នក​ច្រើន​ពេក​ទេ ព្រោះ​អ្នក​ត្រូវ​ការ​បទពិសោធន៍​នេះ​សម្រាប់​ខ្លួន​អ្នក​ផ្ទាល់។

អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​នឹង​និយាយ​គឺ​ដោយ ចុងបញ្ចប់​នៃ​វា ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​ថាមពល ប៉ុន្តែ​បាន​សម្រាក​។ ជា​លើក​ដំបូង​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ដ៏​យូរ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អាច​ភ្ជាប់​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ឡើង​វិញ។ដោយមិនមានការរំខាន មិនថាខាងក្នុង ឬខាងក្រៅ។

នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។

12) គិតអំពីអ្នកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

នៅទីបញ្ចប់ វាគឺតាមរយៈទម្លាប់ដែល នៅទីបំផុតអ្នកផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ Tony Robbins និយាយថាវាល្អបំផុត៖

“ជាគោលការណ៍ ប្រសិនបើយើងចង់ដឹកនាំជីវិតរបស់យើង យើងត្រូវគ្រប់គ្រងសកម្មភាពដែលជាប់លាប់របស់យើង។ វា​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ម្ដង​ៗ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​យើង​មាន​ជីវិត​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ជាប់​លាប់»។ – Tony Robbins

ឆ្លៀតឱកាសនេះដើម្បីគិតអំពីរបៀបដែលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមើលទៅដូច។

តើអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយរបៀបណា ទើបអ្នកអាចថែរក្សារាងកាយ ចិត្ត និងរបស់អ្នក តម្រូវការ?

នេះគឺជាវិធីទាំងអស់ដែលអ្នកអាចចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់អ្នកដោយការស្រលាញ់ខ្លួនឯងជាប់លាប់៖

– ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

– ធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃ

– ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់

– មានគោលដៅរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង

– អរគុណខ្លួនឯង និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក

– គេងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ

– លេងនៅពេលអ្នក ត្រូវការវា

– ការជៀសវាងអំពើអាក្រក់ និងឥទ្ធិពលពុល

តើសកម្មភាពទាំងនេះប៉ុន្មានដែលអ្នកអនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនអ្នក?

ការចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់អ្នក និងអនុវត្ត "ការស្វែងរកព្រលឹង" ប្រកបដោយផលិតភាពគឺច្រើនជាង ជាងស្ថានភាពនៃចិត្ត – វាក៏ជាសកម្មភាព និងទម្លាប់មួយចំនួនដែលអ្នកបានបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

សង្ខេប

ដើម្បីអនុវត្តការស្វែងរកព្រលឹងដោយជោគជ័យ សូមធ្វើរឿងទាំង 10 នេះ៖

1. ពិនិត្យមើលស្ថានភាពភ្លាមៗរបស់អ្នក ហើយដឹងគុណ៖ នៅពេលអ្នកភ្ជាប់ជាមួយខ្លួនអ្នកតាមរបៀបដែលគោរពនូវអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ អ្នកនឹងមានភស្តុតាងជាច្រើនដើម្បីប្រឆាំងនឹងគំនិតអវិជ្ជមានណាមួយដែលអ្នកអាចមានអំពីជីវិតរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកបន្តផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើន។
2. យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក៖ t គឺនិយាយអំពីការកាន់កាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាមទស្សនៈរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយមនុស្សដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
3. កំណត់គន្លងអាជីពរបស់អ្នក៖ យើងទាញយកអត្ថន័យជាច្រើនពីការងារដែលយើងធ្វើ កន្លែងដែលយើងធ្វើការ មនុស្សដែលយើងធ្វើការជាមួយ និងវិធីដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ និងផលិតផលដែលយើងដាក់នៅក្នុងពិភពលោក។
4. បង្ហាញខ្លួនអ្នកទៅនឹងសម្រស់ធម្មជាតិជុំវិញអ្នក៖ ការភ្ជាប់ទៅប្រភពថាមពលគឺងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកចេញក្រៅ និងស្រូបខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ទទួលយកសំឡេង និងទេសភាពនៃពិភពលោកជុំវិញអ្នក និងទទួលបានបទពិសោធន៍យ៉ាងងាយស្រួលដោយសារតែ ពីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។
5. ឆ្លុះបញ្ជាំងពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ខ្ញុំ៖ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរឡើង អ្នកត្រូវមានឆន្ទៈក្នុងការជីកកែងជើងរបស់អ្នក ហើយចំណាយពេលខ្លះជាមួយ ខ្លួនអ្នកតាមរបៀបដែលមិនវិនិច្ឆ័យ។
6. ជួបមនុស្សថ្មី៖ ការជ្រើសរើសនៅក្បែរមនុស្សដែលល្អសម្រាប់ព្រលឹងរបស់អ្នកជួយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជុំវិញអ្នក។
7. សម្រាកពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម៖ អ្នកចំណាយពេលតិចលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពច្បាស់លាស់អំពីការចូលចិត្ត ចង់បាន តម្រូវការ បំណងប្រាថ្នា និងជីវិតរបស់អ្នក។
<9 កំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភពថាមពលរបស់អ្នក៖ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមភ្ជាប់ជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នកឡើងវិញ ការស្វែងរកនូវអ្វីដែលផ្តល់ថាមពលដល់អ្នក នឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អឡើងវិញ។
8. បន្តសិក្សា៖ ការរៀនជួយអ្នកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យ និងជួយអ្នកឱ្យកំណត់វិធីមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងដល់អ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលបំពេញ និងសំបូរបែប ខណៈពេលដែលអ្នកនៅជាមួយវា។
9. គិតអំពីរបស់អ្នក។ ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖ ការចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់អ្នក និងអនុវត្តដោយជោគជ័យនូវ "ការស្វែងរកព្រលឹង" ប្រកបដោយផលិតភាពគឺលើសពីស្ថានភាពនៃចិត្ត - វាក៏ជាសកម្មភាព និងទម្លាប់មួយចំនួនដែលអ្នកបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

របៀបដែលការបង្រៀនតាមបែបពុទ្ធសាសនានេះបានប្រែក្លាយជីវិតរបស់ខ្ញុំ

កម្រិតទាបបំផុតរបស់ខ្ញុំគឺប្រហែល 6 ឆ្នាំមុន។

ខ្ញុំជាបុរសម្នាក់ក្នុងវ័យពាក់កណ្តាលអាយុ 20 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំដែលកំពុងលើកប្រអប់ពេញមួយថ្ងៃនៅក្នុងឃ្លាំង។ . ខ្ញុំ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ដែល​ពេញចិត្ត​តិចតួច​ជាមួយ​មិត្តភ័ក្តិ ឬ​មនុស្ស​ស្រី - និង​គំនិត​ស្វា​ដែល​មិន​បិទ​ខ្លួន​ឯង។

អំឡុងពេល​នោះ ខ្ញុំ​រស់នៅ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ថប់​បារម្ភ គេង​មិន​លក់ និង​ការ​គិត​ឥត​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ពេក​ក្នុង​ក្បាល​របស់​ខ្ញុំ។ .

ជីវិតរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាមិនទៅណាទេ។ ខ្ញុំជាមនុស្សធម្មតាម្នាក់ដែលគួរឱ្យអស់សំណើច ហើយមិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការចាប់ផ្ដើម។

ចំណុចរបត់សម្រាប់ខ្ញុំគឺនៅពេលដែលខ្ញុំបានរកឃើញព្រះពុទ្ធសាសនា។

ដោយការអានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានអំពីព្រះពុទ្ធសាសនា និងទស្សនវិជ្ជាភាគខាងកើតផ្សេងទៀត ទីបំផុតខ្ញុំបានរៀន របៀប​ទុក​ឱ្យ​រឿង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ធ្លាក់​ចុះ រួម​ទាំង​អនាគត​ការងារ​ដែល​ហាក់​ដូច​ជា​អស់​សង្ឃឹម និង​ការ​ខក​ចិត្ត​ផ្ទាល់ខ្លួនទំនាក់ទំនង។

តាមវិធីជាច្រើន ពុទ្ធសាសនាគឺចង់ឱ្យអ្វីៗដំណើរការទៅ។ ការអនុញ្ញាតឱ្យទៅជួយយើងបំបែកចេញពីគំនិតអវិជ្ជមាន និងអាកប្បកិរិយាដែលមិនបម្រើយើង ក៏ដូចជាបន្ធូរបន្ថយការក្តាប់ជាប់លើឯកសារភ្ជាប់ទាំងអស់របស់យើង។

លឿនទៅមុខ 6 ឆ្នាំ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំជាស្ថាបនិកនៃការផ្លាស់ប្តូរជីវិត មួយ នៃប្លុកកែលម្អខ្លួនឯងឈានមុខគេនៅលើអ៊ីនធឺណិត។

គ្រាន់តែចង់ច្បាស់៖ ខ្ញុំមិនមែនជាពុទ្ធសាសនិកទេ។ ខ្ញុំមិនមានទំនោរខាងវិញ្ញាណទាល់តែសោះ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែជាមនុស្សធម្មតាម្នាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់ដោយទទួលយកការបង្រៀនដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនពីទស្សនវិជ្ជាភាគខាងកើត។

ចុចទីនេះដើម្បីអានបន្ថែមអំពីរឿងរបស់ខ្ញុំ។

គំនិតចុងក្រោយ

យើងបានគ្របដណ្តប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការស្វែងរកព្រលឹង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នកក្នុងជីវិត សូមកុំទុកវាចោលឱ្យសោះ។

ផ្ទុយទៅវិញ ចូរនិយាយទៅកាន់ទីប្រឹក្សាដែលមានការបញ្ជាក់ពិតប្រាកដ ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។

ខ្ញុំបានលើកឡើងពីប្រភពចិត្តសាស្រ្តមុននេះ វាគឺជាសេវាកម្មវិជ្ជាជីវៈដ៏ចំណាស់បំផុតមួយដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិតដែលមានឯកទេសលើបញ្ហាទាំងនេះ។ ទីប្រឹក្សារបស់ពួកគេមានជំនាញល្អក្នុងការព្យាបាល និងជួយមនុស្ស។

នៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានការអានពីពួកគេ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានជួយខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវការវាខ្លាំងបំផុត ហើយនោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំតែងតែណែនាំសេវាកម្មរបស់ពួកគេដល់នរណាម្នាក់ដែលប្រឈមនឹងភាពមិនប្រាកដប្រជាក្នុងជីវិត។

ចុចទីនេះដើម្បីអានជីវិតអាជីពរបស់អ្នក។

តាមរយៈការអនុវត្តការដឹងគុណចំពោះអ្វីៗដែលអ្នកមាន អ្នកនឹងអាចដឹងថាអ្នកបានធ្វើ និងសម្រេចបានប៉ុន្មានហើយ ហើយរកឃើញ ការលួងលោមក្នុងអ្វីដែលអ្នកអាចបង្កើតបានក្នុងជីវិតរបស់អ្នករហូតមកដល់ពេលនេះ។

ជាញឹកញាប់ ការស្វែងរកអត្ថន័យកាន់តែស៊ីជម្រៅត្រូវបានរកឃើញនៅខាងក្រៅខ្លួនយើង ប៉ុន្តែវាខ្វះពន្លឺ និងមិនមានរយៈពេលយូរទេ។

នៅពេលអ្នកភ្ជាប់ជាមួយខ្លួនអ្នកតាមរបៀបដែលគោរពចំពោះអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ អ្នកនឹងមានភស្តុតាងជាច្រើនដើម្បីប្រឆាំងនឹងគំនិតអវិជ្ជមានណាមួយដែលអ្នកអាចមានអំពីជីវិតរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកបន្តផ្លាស់ប្តូរ និងរីកចម្រើន។

វិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយការអនុវត្តការដឹងគុណគឺត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើកំណត់ហេតុ។

ទុកពេល 30 នាទីហើយគិតត្រលប់ទៅពីរបីឆ្នាំចុងក្រោយនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយចងចាំពី 10-20 រឿងដែលអ្នកដឹងគុណជាពិសេស។ សម្រាប់។

នៅពេលអ្នកមើលឲ្យស៊ីជម្រៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នកនឹងឃើញអ្វីៗជាច្រើនដែលអ្នកអាចត្រូវបានគេកោតសរសើរ។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួនដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នក៖

1) សុខភាពល្អ។ 2) លុយនៅក្នុងធនាគារ 3) មិត្តភក្តិ 4) មានលទ្ធភាពប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិត។ 5) ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។

សូមចាំថា នេះជាអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើសូម្បីតែរៀងរាល់សប្តាហ៍។

ការសិក្សាឆ្នាំ 2003 បានប្រៀបធៀបអ្នកចូលរួមដែលបានរក្សាបញ្ជីប្រចាំសប្តាហ៍នូវអ្វីដែលពួកគេដឹងគុណចំពោះអ្នកចូលរួម ដែលបានរក្សាទុកបញ្ជីនៃអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខឹង ឬរឿងអព្យាក្រឹត។

បន្ទាប់ពីការសិក្សា សូមថ្លែងអំណរគុណ-អ្នកចូលរួមដែលផ្តោតអារម្មណ៍បានបង្ហាញពីសុខុមាលភាពកើនឡើង។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថា “ការផ្តោតអារម្មណ៍លើការប្រសិទ្ធពរ អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ខាងផ្លូវអារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនងបុគ្គល។ ចាប់ផ្តើមឱ្យតម្លៃលើអ្វីដែលអ្នកមាន ជាជាងការចង់បាននូវអ្វីដែលអ្នកមិនមាន។ អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សរីករាយ និងប្រសើរជាងសម្រាប់វា។

“ការដឹងគុណគឺជាកត្តាជំរុញដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់សុភមង្គល។ វា​ជា​ផ្កាភ្លើង​ដែល​ដុត​ភ្លើង​នៃ​សេចក្តី​អំណរ​ក្នុង​ព្រលឹង​អ្នក​»។ – Amy Collette

2) យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។

ដើម្បីរស់នៅដោយបេះដូង និងឈានដល់បេះដូងនៃជីវិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលទំនាក់ទំនងដែលអ្នកបច្ចុប្បន្ន មាន។

នេះមិនមែនជាលំហាត់ប្រាណក្នុងការចង្អុលដៃទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃទេ។ ជំនួសមកវិញ វាគឺអំពីការទទួលយកភាពជាម្ចាស់នៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកតាមទស្សនៈរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានជាមួយមនុស្សដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

អភ័យទោសឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាប់ពេលវេលាដែលអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបាន អ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ហើយថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យមនុស្សខកចិត្តកាលពីអតីតកាលទៀតផង។

ការរស់នៅក្នុងបេះដូងនៃជីវិតរបស់អ្នក មានន័យថាអ្នកបោះបង់នូវអ្វីដែលរារាំងអ្នក ហើយខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាមនុស្សផ្សេងទៀតកំពុងរារាំងអ្នក ការពិតគឺថាវាគឺជាគំនិតរបស់អ្នកអំពីមនុស្សទាំងនោះដែលរារាំងអ្នក។

ជាការពិត ការសិក្សា 80 ឆ្នាំរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Harvard បានរកឃើញថាទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់យើងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើសុភមង្គលរួមរបស់យើងនៅក្នុងជីវិត។

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់អ្នក សូមចាំមើលថាអ្នកចំណាយពេលភាគច្រើនជាមួយអ្នកណា ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់។

ចងចាំឃ្លានេះពី Jim Rohn៖

"អ្នកគឺជាមនុស្សជាមធ្យមក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំនាក់ដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុតជាមួយ"។ – Jim Rohn

3) តើទីប្រឹក្សាដ៏មានទេពកោសល្យនឹងនិយាយអ្វីខ្លះ?

សញ្ញាខាងលើ និងខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតដ៏ល្អមួយអំពីរបៀបភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកឡើងវិញ។ ព្រលឹងនិងស្វែងរកទិសដៅរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។

ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់មនុស្សដែលមានវិចារណញាណខ្ពស់ និងទទួលបានការណែនាំពីពួកគេ។

ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួរជីវិតគ្រប់ប្រភេទ ហើយដកការសង្ស័យ និងកង្វល់របស់អ្នក។

ចូលចិត្ត តើអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវទេ? តើមានសញ្ញាដែលអ្នកគួរស្វែងរកការណែនាំទេ?

ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំបាននិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់មកពី Psychic Source បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងនៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីកន្លែងដែលជីវិតរបស់ខ្ញុំកំពុងទៅ រួមទាំងអ្នកដែលខ្ញុំចង់នៅជាមួយផងដែរ។

តាមពិតខ្ញុំត្រូវបានគេបំភាន់ដោយភាពស្លូតបូត មេត្តាធម៌ និងចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ។

ចុចទីនេះដើម្បីទទួលបានការអានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

នៅក្នុងការអាននេះ ទីប្រឹក្សាដែលមានអំណោយទានអាចប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលរារាំងអ្នកពីការស្វែងរកគោលបំណងព្រលឹងរបស់អ្នក ហើយសំខាន់បំផុតផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តបានត្រឹមត្រូវនៅពេលវាមកដល់ជីវិតរបស់អ្នក។

4) កំណត់គន្លងអាជីពរបស់អ្នក។

ធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការទទួលបានដើម្បីស្គាល់ខ្លួនឯងតាមរបៀបដ៏មានអត្ថន័យមិនអាចធ្វើបានទេ លុះត្រាតែអ្នកពិនិត្យមើលការងារដែលអ្នកធ្វើនៅក្នុងពិភពលោក។

មិនថាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលារបស់អ្នក ឬអ្នករកលុយលក់សម្លៀកបំពាក់ជជុះនៅតាមផ្លូវនោះទេ មានដំណើរដ៏សំខាន់មួយដែលត្រូវការ ដើម្បីធានាថាអ្នកកំពុងធ្វើការងារដែលអ្នកចង់ធ្វើ និងការងារដែលអ្នកចង់ធ្វើ។

នៅពេលដែលអ្នកអាចតម្រឹមការងារដែលអ្នកចង់ធ្វើ និងការងារដែលអ្នកចង់ធ្វើ អ្នក ស្វែងរកសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ទោះបីជាគោលដៅនៃសុភមង្គល និងភាពស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកមិនគួរមានឫសគល់នៅក្នុងការងាររបស់អ្នកក៏ដោយ ក៏វាមិនមានការបដិសេធថាការងារដែលអ្នកធ្វើមានសារៈសំខាន់នោះទេ។

យើងទទួលបាន អត្ថន័យជាច្រើនពីការងារដែលយើងធ្វើ កន្លែងដែលយើងធ្វើការ មនុស្សដែលយើងធ្វើការជាមួយ និងវិធីដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ និងផលិតផលដែលយើងដាក់ក្នុងពិភពលោក។

រឿងរបស់ New York Times បានរាយការណ៍ អំពីមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនស្អប់ការងាររបស់ពួកគេ។ ការស្ទង់មតិរបស់ពួកគេបានរកឃើញថា បុគ្គលិកដែលស្វែងរកអត្ថន័យនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ មិនត្រឹមតែនៅជាប់នឹងស្ថាប័នរបស់ពួកគេយូរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែរាយការណ៍ពីការពេញចិត្តការងារខ្ពស់ និងការចូលរួមកាន់តែច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ។

ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានការសង្ស័យទេថាការងារនឹងទៅជា ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតរបស់អ្នក!

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការបោះបង់ការងារដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ យកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលអ្នកអាចរៀនបានពេញមួយបទពិសោធន៍នោះ ជាជាងព្យាយាមទាញយកអត្ថន័យសម្រាប់ការងារជាក់ស្តែងដែលអ្នកធ្វើ។ .

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានឱកាសធ្វើការងារដែលធ្វើឱ្យពួកគេមកនោះទេ។នៅមានជីវិត ដូច្នេះការអនុវត្តការដឹងគុណនឹងជួយអ្នកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលល្អនៅក្នុងវាទាំងអស់។

5) បង្ហាញខ្លួនអ្នកនូវភាពស្រស់ស្អាតធម្មជាតិនៅជុំវិញអ្នក។

ការចូលទៅក្នុងបេះដូងនៃជីវិតរបស់អ្នកគឺអំពីការទៅដល់ បេះដូងនៃពិភពលោក ហើយគ្មានកន្លែងណាដែលអ្នកនឹងរកឃើញបេះដូងជាងពេលដែលអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសម្រស់ធម្មជាតិនោះទេ។

ការទៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជួយភ្ជាប់អ្នកទៅនឹងប្រភពថាមពលដែលយើងតែងតែភ្លេចនៅទីនោះ។ នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើការដើម្បីតម្រឹមជីវិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នក ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកមើលមិនឃើញផងដែរ។

ការភ្ជាប់ទៅថាមពលប្រភពគឺងាយស្រួលនៅពេលអ្នកចេញក្រៅ និងដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធ។ ទទួលយកសំឡេង និងទេសភាពនៃពិភពលោកជុំវិញអ្នក និងទទួលបានបទពិសោធន៍យ៉ាងងាយស្រួល ដោយសារតែកន្លែងដែលអ្នកនៅ។

គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថាធម្មជាតិអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍រស់រវើកជាងមុន។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមានអ្វីមួយ អំពីធម្មជាតិដែលជួយឱ្យយើងមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។

យោងតាមការសិក្សាអំពីឥទ្ធិពលនៃធម្មជាតិលើខួរក្បាល ធម្មជាតិមានសមត្ថភាពពិសេសក្នុងការស្តារការយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្កើនភាពច្នៃប្រឌិត ដែលជាការអស្ចារ្យនៅពេលដែលអ្នកកំពុងរៀបចំព្រលឹង។ -searching:

“ប្រសិនបើអ្នកបាននឹងកំពុងប្រើខួរក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើកិច្ចការច្រើន—ដូចដែលយើងភាគច្រើនធ្វើរាល់ថ្ងៃ—ហើយបន្ទាប់មកអ្នកទុកវាចោល ហើយបន្តដើរដោយគ្មានឧបករណ៍ទាំងអស់នោះអ្នក បានអនុញ្ញាតឱ្យ Cortex ផ្នែកខាងមុខងើបឡើងវិញ... ហើយនោះជាពេលដែលយើងឃើញការផ្ទុះឡើងទាំងនេះនៅក្នុងភាពច្នៃប្រឌិត ការដោះស្រាយបញ្ហា និងអារម្មណ៍នៃសុខុមាលភាព។"

6) ឆ្លៀតពេលខ្ញុំខ្លះ។

ក្នុងដើម្បីស្គាល់ព្រលឹងរបស់អ្នក និងមានទំនាក់ទំនងល្អ និងមានន័យជាងជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវចំណាយពេលជាមួយខ្លួនអ្នក។

ជាអកុសល មនុស្សមួយចំនួនមិនចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ហើយអាចមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងការ ស្វែងរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយពេលវេលារបស់ពួកគេរៀងរាល់នាទីនៃថ្ងៃ។

ប៉ុន្តែយោងទៅតាម Sherrie Bourg Carter Psy.D. នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាសព្វថ្ងៃនេះ ការនៅម្នាក់ឯងអាចឱ្យយើងបំពេញខ្លួនឯងបាន៖

"ការ "បន្ត" មិនផ្តល់ឱកាសឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកសម្រាក និងបំពេញបន្ថែមខ្លួនឯងនោះទេ។ ការ​នៅ​ខ្លួន​ឯង​ដោយ​គ្មាន​ការ​រំខាន​ផ្ដល់​ឱកាស​ឱ្យ​អ្នក​ជម្រះ​ចិត្ត ផ្ដោត​អារម្មណ៍ និង​គិត​ឱ្យ​កាន់​តែ​ច្បាស់។ វាជាឱកាសមួយក្នុងការធ្វើឱ្យចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពរស់ឡើងវិញក្នុងពេលតែមួយ។"

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះយើងនៅពេលដែលយើងនៅសល់គំនិតរបស់យើង គឺយើងឃើញខ្លួនយើងតាមរបៀបដែលយើងមិនសូវទទួលស្គាល់។

នៅពេលដែលមិនមានមនុស្សជុំវិញខ្លួនដែលអាចផ្តល់ការរំខានពីរឿងដែលយើងមិនចូលចិត្តអំពីខ្លួនយើង យើងមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត សោកសៅ ថប់បារម្ភ និងដកខ្លួនចេញពីជីវិតរបស់យើង។

ដើម្បី មានទំនាក់ទំនងល្អជាងនេះ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវមានឆន្ទៈក្នុងការជីកកកាយ និងចំណាយពេលខ្លះជាមួយខ្លួនអ្នកដោយមិនវិនិច្ឆ័យ។

7) ជួបមនុស្សថ្មី។

ខណៈពេលដែល វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការឆ្លុះពេលវេលាឱ្យខ្ញុំ នៅពេលដែលអ្នកកំពុងស្វែងរកព្រលឹងរបស់អ្នក វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលលើកអ្នកឡើង ហើយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានជីវិត។

ការជ្រើសរើសនៅក្បែរមនុស្សដែលល្អ សម្រាប់របស់អ្នក។ព្រលឹងជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជុំវិញអ្នក។

រឿងរ៉ាវដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

ហើយនៅពេលអ្នកជួបមនុស្សថ្មី វាបញ្ឆេះព្រលឹងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នក មានអារម្មណ៍ថាមានជីវិត។

តាមពិតទៅ យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញនៃការស្រាវជ្រាវឆ្នាំ 2010 ឥទ្ធិពលនៃទំនាក់ទំនងសង្គមលើអាយុជីវិតគឺខ្លាំងជាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណពីរដង និងស្រដៀងទៅនឹងការឈប់ជក់បារីដែរ។

វាសំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវសួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលនោះចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថាតើបុគ្គលនោះពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អឬទេ អំពីខ្លួនអ្នក ឬតើអ្នកគិតដោយខ្លួនឯងទេ? .

ដូច្នេះ តើអ្នកអាចជួបមនុស្សថ្មីដោយរបៀបណា?

នេះគឺជាគន្លឹះងាយៗមួយចំនួនដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នក៖

1) ទាក់ទងមិត្តភក្តិរបស់មិត្តភក្តិ។

2) ចុះឈ្មោះសម្រាប់ meetup.com ទាំងនេះគឺជាជំនួបក្នុងជីវិតពិតជាមួយអ្នកដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ដូចគ្នា។

3) ខិតខំប្រឹងប្រែងជាមួយមិត្តរួមការងារ។

4) ចូលរួម ក្រុមក្នុងស្រុក ឬក្លឹបដែលកំពុងដំណើរការ។

5) ចូលរួមថ្នាក់អប់រំ។

8) សម្រាកពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនឹងបូមយកព្រលឹងចេញពីអ្នក។ . យើងចំណាយពេលច្រើននៅលើវេទិកាផ្សេងៗ ដែលយើងមិនដឹងថាតើយើងរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងប៉ុណ្ណាពីអ្វីដែលយើងឃើញនៅលើពិភពលោក។

ថាតើព័ត៌មាន ឬព្រឹត្តិការណ៍កំពុងត្រូវបានបង្ហោះពីសង្កាត់របស់អ្នកផ្ទាល់ ឬអ្នកកំពុងត្រូវបានវាយប្រហារដោយព័ត៌មានពីជុំវិញពិភពលោក ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅម្នាក់ឯង និងគ្មានសង្ឃឹម។ ជាការពិតណាស់ វាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយ ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។

ពេលដែលអ្នកចំណាយតិចលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពច្បាស់លាស់អំពីការចូលចិត្ត ការចង់បាន តម្រូវការ បំណងប្រាថ្នា និងជីវិតរបស់អ្នក។

ការកាត់បន្ថយនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយមិនលំអៀងអំពីកន្លែងដែលអ្នកចង់ទៅ និងអ្នកដែលអ្នកចង់ក្លាយជា។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Lauren Hazzouri នៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Forbes អ្នកមិនចាំបាច់ ឈប់ប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមជាការល្អ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការសម្រាកពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមជារៀងរាល់ពេល៖

“ការពិតគឺថាវាមិនមែនទាំងអស់ ឬគ្មានអ្វីសោះ ហើយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនឹងមិនបាត់ទៅវិញក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ។ ដូច្នេះ របៀបដែលអ្នកប្រើពេលវេលារបស់អ្នកអំឡុងពេលការបន្សាបជាតិពុលនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាក្រៅបណ្តាញ គឺជាគន្លឹះក្នុងការធានាថាអ្នកលែងត្រូវបានបង្កឡើងនៅពេលដែលអ្នកឃើញការបង្ហោះនៅលើអ៊ីនធឺណិត។"

9) កំណត់ប្រភពថាមពលរបស់អ្នក។

យើងទាំងអស់គ្នាប្រមូលផ្តុំថាមពលរបស់យើងពីកន្លែងផ្សេងៗគ្នា។ មនុស្សខ្លះទទួលបានអត្ថន័យ និងថាមពលពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ អ្នកផ្សេងទៀតស្វែងរកសន្តិភាពក្នុងភាពឯកោ។

មិនថាអ្នកចូលចិត្តហ្វូងមនុស្សច្រើន ឬអ្នកចូលចិត្តក្រុមតូចៗ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណពីរបៀបដែលអ្នកនាំថាមពលមកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក គឺជាជំហានដ៏សំខាន់ក្នុងការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹងអ្នក។

មនុស្សមួយចំនួនទទួលបានថាមពលពីការធ្វើសមាធិ ការអាន ធម្មជាតិ ឬការដឹងគុណ។ អ្នកផ្សេងទៀតស្វែងរកអត្ថន័យ