Ако излегувате со момче со ниска самодоверба, тогаш веројатно се мачите.

Имате силни чувства кон него, но не можете да ја поддржите неговата самодоверба и самопочит сè на крај.

Еве што да направите ако излегувате со момче кое е прилично навредено на себе или не ја препознава сопствената вредност.

1) Бидете јасни за вашата улога

Да се ​​запознавате со момче со ниска самодоверба е една работа. Да се ​​биде негов терапевт е нешто сосема друго: и тоа не е врска, или барем не треба да биде.

Не сте тука за да го поправите овој човек како да е скршен автомобил или компјутер.

Неговите проблеми на крајот се негови.

Бидете јасни за вашата улога: вие сте негов партнер, но не сте некој кој треба да ја преземе одговорноста за неговата благосостојба на вашите рамена.

Премногу често, обидот да поправите некого станува опасен козависен циклус кој ве вовлекува и двајцата во вознемирен наспроти циклус на избегнување.

2) Поддршка, но не задушувај

Поддршката на партнерот на кој му е тешко е здрав дел од секоја врска.

Проблемот што се јавува е кога поддршката станува задушувачки вид контрола и речиси родителска грижа.

Романтичното партнерство премногу често почнува да ги отсликува ексцесите и недостатокот на љубов што ги доживеавме во нашата семејна ситуација додека растевме.

Премногу е лесно да се обидете да му дадете поддршка на момчето со кое излегувате, но да ја преминете границата и речиси да го „мајкате“.

Безкорисно е да разговарам со тренер за односи.

Ова го знам од лично искуство...

Пред неколку месеци, дојдов до Херојот на врската кога минував низ тежок проблем во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

Сте слушнале за родителство со хеликоптер, а единственото нешто што е толку лошо во блиските врски е девојката или момчето од хеликоптер.

3) Кажете си го вашиот ум

Не Не должам никому сочувство или убаво играње, дури и на твоето момче.

Премногу често, одиме по лушпи од јајца кога сме заљубени во некого или кога имаме чувства кон него.

Се плашиме да ги повредиме нивните чувства или да кажеме „погрешна работа“.

Доволно, до одреден степен, но прашањето е што колку помалку се отворате за тоа како навистина се чувствувате, толку повеќе ќе има плитка, па дури и делумно лажна врска.

Ова во најмала рака ќе ве направи многу несреќни.

Кога бев во ситуација да излегувам со девојка со прилично ниска самодоверба минатата година, контактирав со Relationship Hero, страница на која тренерите за запознавање ви помагаат да ве водат низ ситуации како оваа.

Мојот тренер го најдов ултра корисен и информиран, и тој ми објасни како можам да го кажам она што навистина го мислам додека сè уште сум сочувствителен.

Да скратам приказната, видов како мојата поранешна девојка се саботира и научив да почнам да бидам поискрен со неа за моделите што ги видов наместо да се воздржувам.

Херојот на врската сериозно ги знае нивните работи и препорачувам да ги проверите.

4) Променете ја нивната визија

Многуминапати ниската самодоверба е длабоко вкоренета во минатото и семејните или социјалните искуства на исклучување, омаловажување и малтретирање.

Негативната страна е што ова може да доведе до прифаќање на менталитетот на жртвата, кој само се храни во надолна спирала.

Вистината е дека многу пати навистина сме жртви, но ако се фокусираме на тоа, на крајот пишуваме сценарио во кое ја имаме најлошата улога и се чини дека сме родени да губиме.

Момчето со кое излегувате не е губитник и веројатно има многу потенцијали дури и ако сè уште не го гледа тоа.

Ако е можно, разговарајте отворено со него и обидете се да му помогнете да ја промени својата визија.

Ова не е за да го натерате да кажува мантри за самопомош или едноставно да гледа повеќе Тони Робинс на YouTube ( иако тоа сигурно нема да му наштети!) повеќе е да му покажеме нов начин на гледање на работите.

5) Различно POV

Да му помогнете да го префрлите вашето момче во оваа нова гледна точка (POV) не е да го направите по „позитивен“ само по себе.

Чувствата доаѓаат и оди и нема да ти ја спасат врската.

Наместо, како што ме советуваше мојот тренер во Relationship Hero, можеш да се фокусираш на тоа да му покажеш чекори ориентирани кон акција што може да ги преземе за да почне да ги менува работите.

Наместо да ги менувате неговите чувства и мисли, фокусирајте се на менување на она што го прави.

Ако има ниска самодоверба за својот изглед или тип на тело, поттикнете го да оди во теретана или да оди на часови.

Ако има чувстводека е здодевен или „основен“, охрабрете го да истражи уникатен интерес што го има и истакнете дека не е досаден.

Овие се нешто како совети. На него е да ги земе и да го најде човекот внатре, но можете да го насочите во вистинската насока.

Како што Боб Дилан пееше во неговата песна „The Man in Me“ од 1970 година:

„Бурни облаци беснеат насекаде околу мојата врата

Мислам во себе дека можеби нема да издржам повеќе

Земи жена како твојот вид

Да го најдам човекот во мене...“

6) Отклучи ја неговата скриена врата

Што ако ти го кажам тоа секој дечко има скриена врата?

Знам дека имам.

Зад таа врата е момчето кое секогаш сакаше да биде херој за една жена, да биде нејзин тип.

Зад таа врата е надежта и довербата да се биде единствената и единствена за посебна жена.

Можеби јас сум само романтичар во душата, но вистината е дека секој човек ја има оваа желба да биде заштитник и давател впишана во неговата природа, длабоко во неговата ДНК.

Психологот за односи Џејмс Бауер го нарекува херојски инстинкт. . длабока посветеност.

Дечко на кое му недостасува самопочит често растеше без татко, како во мојот случај. Тој, така да се каже, го бара својот „внатрешен човек“.

Сега, никој не може да го даде или создаде тоа за него: само тој.

Но, можете да му покажете дека го гледате и сакате неговиот внатрешен човек, вклучително и на одредени начини со испраќање конкретни текстови и третирање со него на конкретни начини.

Силно препорачувам да го разгледате овој концепт на херојски инстинкт и да видите како може да ви помогне да ја отклучите неговата скриена врата.

Кликнете овде за да го погледнете бесплатното видео.

7) Исклучете ја неговата самосаботажа

Мажите со ниска самодоверба имаат гадна навика да се самосаботираат.

Поради различни причини, вклучително и траума од детството или тешкотија да го пронајде својот идентитет и место во општеството, тој може да верува дека не е достоен за вас.

Ова е многу тешко верување да се промени бидејќи она што го веруваме длабоко во себе го надминува свесното ниво.

Длабоко е во коските и често се вкорени на навистина несвесни начини.

За да ја исклучите неговата самосаботажа, најдобриот начин е да се истакне многу очигледна, но многу клучна точка:

Ако тој не беше „доволно добар“ за вас, тогаш би не биди со него.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Точка празна. Толку едноставно.

Без оглед на тоа како тој се гледа себеси, јасно е дека имате чувства кон него, па сега свртете ги табелите и посочувате дека ако мисли дека не е достоен за вас, тогаш во основа ја доведува во прашање вашата проценка.

Тој е достоен. Тој е момчето со кое излегувате.

8) Охрабрете ги проактивни активности

Другаважен еден од главните совети за запознавање со момче со ниска самодоверба е да се поттикнат проактивни активности.

Што се смета за проактивно?

Во основа, сè што го проширува неговиот круг на искуства и таленти.

Без разлика дали тоа е готвење, зиплинирање, учење да поправате автомобили или само дружење со неговите пријатели и гледање спортови и слични машки активности, треба да го поттикнете.

Овие аспекти на групна припадност и валидација ќе му направат многу добро и ќе му помогнат да ја зголеми довербата во врската.

9) Прекинете го наративот на жртвата

Наративот на жртвата е како дрога. Колку повеќе му се препуштате, толку станува поголема зависност.

Ако излегувате со момче со ниска самодоверба, тој можеби е зависник. Тој може да се види себеси целосно во улогата на жртва.

Тој е жртва на животот и на љубовта. Тој е жртва на трагедија. Тој е жртва на тоа што не е висок. Тој е жртва на големо чело, развод на неговите родители или смрт на член на семејството.

Можеби сето тоа е вистина.

Но, колку повеќе се препушта на тоа, толку станува полошо!

Затоа треба да го прекинете наративот на жртвата со тоа што ќе му укажете дека додека сочувствувате, мислите дека тој е и навистина импресивен тип и дека не треба да се фокусира само на лошите страни.

Додека бендот од њуграс, браќата Авет пеат во нивната песна од 2016 година „Victims of Life“:

„Имате жртви на насилство, жртвина мирот

Сите вие ​​бевте жртви, токму како мене

Жртви на се, и на сето горенаведено

Жртви на омраза, жртви на љубов

Жртви на омраза, жртви на љубов.“

10) Повикај го на детско однесување

Вистината за менталитетот на жртвата е дека тој често е многу детски.

Многу пати ниската самодоверба доаѓа кога сме заглавени во инфантилни обрасци.

Не е дека е слаба или „лоша“, туку само што ниската самодоверба толку често само-зајакнува.

Сум предложил неколку начини како да помогнете да се разбие наративот, но понекогаш само треба да го повикате на детско однесување.

Тој не е единствениот кој се сомнева во неговата вредност во животот…

Тој не е единствениот кој се бореше.

Погрижете се да му нагласите дека го имате грбот, но верувате и во неговиот капацитет да стане посамоуверен и помоќен.

11) Помогнете му да излезе од главата

Многу пати самодовербата е засилена со негативен внатрешен глас.

Сум го имал во минатото и знам како оди:

Го повторува истото сценарио и ти кажува дека не си доволно добар, проколнат или ти се многу „различни“ од другите (во негативна смисла).

Ако се забавувате со момче со ниска самодоверба, тогаш тој веројатно го добил овој внатрешен монолог што му го спушта увото.

Помогнете му да излезе од главата:

Предложете му да готвите заедно една вечер или одете на ново местоникогаш не сте биле…

Кажете му за интерес или фантазија за која никогаш порано не сте разговарале.

Помогнете му да излезе од овој глупав монолог што го зароби. Навистина не вреди неговото време, но понекогаш најдобриот начин да му помогнете да сфати дека тоа е да го промени својот фокус.

Голем дел од ова е навистина за она што го споменав претходно при активирањето на неговиот херојски инстинкт.

Можете да научите што точно да правите гледајќи го ова едноставно и вистинско видео на Џејмс Бауер.

Тоа претставува многу совети за тоа како да му помогнете да пристапи до својата подлабока самодоверба и да ве гледа како негова и единствена и покрај некои сомневања што ги има за сопствената вредност.

12) Покажете му дека сте вистински

Кога излегувате со момче со ниска самодоверба, тој го задржува здивот и чека да го повлечете приклучокот.

Можеби тој бил фрлен пред повеќе пати. И можете да се обложите дека повторно се плаши од тоа.

Тој верува дека не е доволно добар.

Овде му покажувате дека сте вистински.

Бидете трпеливи. Не го галете и не бидете снисходливи, туку покажете му дека навистина се грижите и дека имате трпение за некои од неговите несигурни модели на ист начин како што тој има трпение за вашите.

Помагајќи му да го најде својот глас

Писателите често зборуваат за тоа како го „нашле својот глас“ во одреден момент во времето и нивната борба да го сторат тоа.

Пронаоѓањето на гласот е речиси шамански или мистичен процес, кој често вклучува страдање,збунетост и сомнеж во себе.

Помислете на вашето момче на овој начин:

Човек кој се обидува да го пронајде својот глас и да ја каже својата вистина на светот без страв и срам.

Во оваа статија нагласив нешто клучно:

Поддршката на момче со кое излегувате и да се биде негов терапевт се две сосема различни работи.

Вашата цел е да му помогнете да го пронајде својот глас и да го реализира својот потенцијал, но не можете да го „поправите“ или да го натерате да ја пронајде својата внатрешна сила.

Тоа зависи од него.

Факт е дека тој на крајот е оној кој треба да го најде својот глас и да ја прифати неговата внатрешна мажественост.

Најдоброто што можете да направите е да знаете како да го активирате неговиот херојски инстинкт како што објаснува ова бесплатно видео од Џејмс Бауер.

Го препорачав ова видео порано бидејќи херојскиот инстинкт е концепт што навистина отклучува толку многу затворени врати, особено кај несигурен човек.

Верувам дека тоа што сме е силно обликувано од ситуациите во кои се наоѓаме.

Некои ситуации (и луѓе) го покажуваат најдоброто, некои најлошото и некои ништо...

Вашата работа? Да ги знае вистинските дејства што треба да ги преземе и зборовите што треба да ги каже за да го открие неговиот внатрешен херој и да го натера да сфати дека има многу поголема вредност отколку што можеби мислеше претходно.

Еве линк до неговото одлично бесплатно видео повторно.

Дали тренерот за односи може да ви помогне исто така?

Ако сакате конкретен совет за вашата ситуација, тоа може да биде многу