Ако излазите са момком са ниским самопоуздањем, онда се вероватно мучите.

Имате јака осећања према њему, али не можете да подупрете његово самопоштовање и самопоштовање све на твојој страни.

Ево шта треба да урадиш ако излазиш са момком који је прилично запуштен или не препознаје сопствену вредност.

1) Будите јасни у вези са својом улогом

Излазак са момком ниског самопоштовања је једна ствар. Бити његов терапеут је нешто сасвим друго: и то није веза, или барем не би требало да буде.

Нисте овде да поправљате овог типа као да је покварен ауто или компјутер.

Његови проблеми су на крају његови.

Будите јасни у својој улози: ви сте његов партнер, али нисте неко ко би требало да преузме одговорност за његово добро на својим плећима.

Сувише често, покушај да поправите некога постаје опасан сузависни циклус који вас обоје увлачи у циклус анксиозности и избегавања.

2) Подржите, али немојте гушити

Подршка партнеру који има тешкоће је здрав део сваке везе.

Проблем који се јавља је када подршка постане загушујућа врста контроле и готово родитељска брига.

Романтично партнерство пречесто почиње да одражава ексцесе и недостатке љубави које смо искусили у породичној ситуацији одрастања.

Сувише је лако покушати да подржиш момка са којим излазиш, али пређеш границу и скоро га „мајчиш“.

Безкорисно разговарати са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Релатионсхип Хероју када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Чули сте за хеликоптерско родитељство, а једина ствар која је тако лоша у блиским везама је девојка или дечко из хеликоптера.

3) Реци шта мислиш

Не Не дугуј никоме саосећање или се лепо играј, чак ни свом дечку.

Пречесто ходамо по љусци јајета када смо заљубљени у некога или гајимо осећања према њему.

Бојимо се да повредимо њихова осећања или да кажемо „погрешну ствар“.

Поштено, у извесној мери, али проблем је у томе што што се мање отварате о томе како се заиста осећате, то више имаће плитак и чак делимично лажан однос.

Ово ће вас, у најмању руку, учинити веома несрећним.

Када сам прошле године био у ситуацији да излазим са девојком са прилично ниским самопоштовањем, контактирао сам Релатионсхип Херо, сајт на коме вам тренери за забављање помажу да вас води кроз овакве ситуације.

Мој тренер ми је био изузетно користан и образован, а он ми је објаснио како могу да кажем оно што заиста мислим, а да сам и даље саосећајан.

Да скратим причу, видео сам како моја бивша девојка саботира саму себе и научио да почнем да будем искренији према њој у вези са обрасцима које сам видео уместо да се суздржавам.

Релатионсхип Херо озбиљно зна своје ствари и препоручујем да их проверите.

4) Променити своју визију

Многипута је ниско самопоштовање дубоко укорењено у прошлости и породичним или друштвеним искуствима искључености, омаловажавања и малтретирања.

Лоша страна је у томе што ово може довести до прихватања менталитета жртве, који само улази у силазну спиралу.

Истина је да смо ми много пута заиста жртве, али ако се фокусирамо на то, на крају напишемо сценарио у којем имамо најгору улогу и изгледа да смо рођени да изгубимо.

Момак са којим излазите није губитник и вероватно има много потенцијала чак и ако то још не види.

Ако је могуће, разговарајте отворено с њим и покушајте да му помогнете да промени своју визију.

Не ради се о томе да га натерате да каже мантре за самопомоћ или само да гледа више Тонија Робинса на ИоуТубе-у ( мада то сигурно неће шкодити!) више се ради о томе да му се покаже нов начин гледања на ствари.

5) Другачији ПОВ

Помагање да свог дечка пребаците на ову нову тачку гледишта (ПОВ) не значи да га учините „позитивнијим“ сам по себи.

Осећања долазе и иди и они неће спасити твоју везу.

Уместо тога, као што ми је саветовао мој тренер у Релатионсхип Хероу, можеш се усредсредити на то да му покажеш кораке усмерене на акцију које може да предузме да би почео да преокреће ствари.

Уместо да мењате његова осећања и мисли, фокусирајте се на промену онога што ради.

Ако има ниско самопоштовање о свом изгледу или типу тела, охрабрите га да иде у теретану или иде на часове.

Ако има осећајда је досадан или „основан“, охрабрите га да истражи јединствено интересовање које има и истакните да није досадан.

Ово су као наговештаји. На њему је да их узме и пронађе човека унутра, али ви га можете упутити у правом смеру.

Као што је Боб Дилан певао у својој песми из 1970. „Тхе Ман ин Ме”:

„Олујни облаци бесне свуда око мојих врата

Мислим у себи да можда нећу више поднети

Узети жену као твоја врста

Да нађеш човека у мени...”

6) Откључај његова скривена врата

Шта ако ти то кажем сваки момак има скривена врата?

Знам да имам.

Иза тих врата је момак који је одувек желео да буде херој за жену, да буде њен момак.

Иза тих врата је нада и самопоуздање да сте једина и једина за посебну жену.

Можда сам само романтичан у души, али истина је да сваки човек има ту жељу да буде заштитник и хранитељ уписану у саму његову природу, дубоко у његовом ДНК.

Психолог за везу Џејмс Бауер то назива инстинктом хероја.

Овде се не ради о огртачима и спасавању вас од запаљене зграде (иако се никад не зна!), већ више о томе да кажете и радите ствари које му помажу да се осећа потребним, мужевним и компетентним на начин који покреће његово дубока посвећеност.

Момак који нема самопоштовање често је одрастао без оца, као у мом случају. Он тражи свог „унутрашњег човека“ да тако кажем.

Сада му то нико не може дати или створити: само он.

Али можете му показати да видите и волите његовог унутрашњег човека, укључујући и на одређене начине тако што ћете му послати одређене текстове и третирати га на одређене начине.

Снажно препоручујем да погледате овај концепт инстинкта хероја и видите како вам може помоћи да откључате његова скривена врата.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

7) Искључите његову самосаботажу

Мушкарци са ниским самопоштовањем имају гадну навику самосаботирања.

Због различитих разлога, укључујући трауму из детињства или потешкоће у проналажењу свог идентитета и места у друштву, он може да верује да није достојан тебе.

Ово веровање је веома тешко променити јер оно у шта верујемо дубоко у себи превазилази ниво свести.

Дубоко је у костима и често је укорењен на заиста несвесне начине.

Да бисте угасили његову самосаботажу, најбољи начин је да кажете веома очигледну, али веома кључну поенту:

Да он није био „довољно добар“ за вас, онда бисте не бити с њим.

Сродне приче из Хацкспирита:

Празно. Једноставно.

Без обзира на то како он себе види, очигледно гајите осећања према њему, па сада окрећете плочу и истичете да ако он мисли да вас није достојан, онда у суштини доводи у питање вашу процену.

Он је достојан. Он је момак са којим излазиш.

8) Подстицати проактивне активности

Друговажан један од најбољих савета за забављање са момком са ниским самопоштовањем је подстицање проактивних активности.

Шта се сматра проактивним?

У суштини, све што проширује круг његових искустава и талената.

Било да се ради о кувању, зиплању, учењу поправљања аутомобила или само дружењу са његовим пријатељима и гледању спортова и сличних мушких активности, требало би да то подстичете.

Ови аспекти припадности групи и потврђивања ће му учинити много доброг и помоћи да подигне његово самопоуздање у вези.

9) Прекините наратив жртве

Наратив жртве је попут дроге. Што се више упуштате у то, то постаје све више зависно.

Ако излазите са момком ниског самопоштовања, он је можда зависник. Можда себе у потпуности види у улози жртве.

Он је жртва живота и љубави. Он је жртва трагедије. Он је жртва што није висок. Он је жртва великог чела, развода родитеља или смрти члана породице.

Можда је све истина.

Али што се више упушта у то, све је горе!

Зато би требало да прекинете причу о жртви тако што ћете јој указати да, иако саосећате, мислите да је и он заиста импресиван момак и да не треба да се фокусира само на недостатке.

Као невграсс бенд Аветт Бротхерс певају у својој песми „Вицтимс оф Лифе” из 2016. године:

“Имате жртве насиља, жртвемира

Сви сте били жртве, баш као и ја

Жртве било чега, и свега наведеног

Жртве мржње, жртве љубави

Жртве мржње, жртве љубави.”

10) Прозивајте га на детињасто понашање

Истина о менталитету жртве је да је често врло детињаст.

Много пута ниско самопоштовање долази када смо заглављени у инфантилним обрасцима.

Није да је слаб или „лош“, само је ниско самопоштовање тако често самопојачано.

Предложио сам неке начине да помогнем да се разбије прича, али понекад само треба да га прозовете због детињастог понашања.

Он није једини који је сумњао у своју вредност у животу...

Није он једини који се бори.

Побрините се да му нагласите да му чувате леђа, али такође верујете у његову способност да постане самопоузданији и моћнији.

11) Помозите му да изађе из главе

Много пута је самопоштовање појачано негативним унутрашњим гласом.

Имао сам то у прошлости и знам како то иде:

Понавља исти сценарио на тебе говорећи ти да ниси довољно добар, да си проклет или да си ре далеко „другачији“ од других (у негативном смислу).

Ако излазите са типом са ниским самопоштовањем, он вероватно има овај унутрашњи монолог који му одвраћа ухо.

Помозите му да изађе из главе:

Предложите да једно вече заједно кувате или идите на ново местоникада нисте били...

Реците му о интересовању или фантазији о којој никада раније нисте разговарали.

Помозите му да изађе из овог глупог монолога који га је заробио. Заиста није вредно његовог времена, али понекад је најбољи начин да му помогнете да то схвати јесте да промени фокус.

Много од овога се заправо односи на оно што сам раније споменуо у покретању његовог инстинкта хероја.

Можете научити тачно шта да радите гледајући овај једноставан и оригиналан видео Џејмса Бауера.

Представља много савета о томе како да му помогнете да стекне своје дубље самопоуздање и да вас види као свог јединог и јединог упркос неким сумњама које има у вези са сопственом вредношћу.

12) Покажите му да сте прави

Када излазите са типом ниског самопоштовања, он задржава дах чекајући да се искључите.

Можда је више пута био бачен. И можете се кладити да га се поново плаши.

Он верује да није довољно добар.

Овде му показујете да сте заиста.

Будите стрпљиви. Немојте га мазити или бити снисходљиви, већ му покажите да вам је стало и да имате стрпљења за неке од његових несигурних образаца на исти начин на који он има стрпљења за ваше.

Помагање му да пронађе свој глас

Писци често говоре о томе како су „пронашли свој глас“ у неком тренутку и како се боре да то учине.

Проналажење гласа је скоро шамански или мистични процес, који често укључује патњу,збуњеност и сумња у себе.

Замислите свог дечка на овај начин:

Човек који покушава да пронађе свој глас и каже своју истину свету без страха и стида.

У овом чланку сам нагласио нешто кључно:

Подржавати момка са којим излазиш и бити његов терапеут су две потпуно различите ствари.

Ваш циљ је да му помогнете да пронађе свој глас и оствари свој потенцијал, али не можете да га „поправите“ или натерате да пронађе своју унутрашњу снагу.

То је на њему.

Чињеница је да је он тај који мора да пронађе свој глас и прихвати своју унутрашњу мужевност.

Најбоље што можете да урадите је да знате како да покренете његов инстинкт хероја, као што објашњава овај бесплатни видео Џејмса Бауера.

Препоручио сам овај видео раније јер је инстинкт хероја концепт који заиста откључава толико затворених врата, посебно код несигурног човека.

Верујем да оно што смо ми снажно обликују ситуације у којима се налазимо.

Неке ситуације (и људи) износе наше најбоље, неке најгоре, а неке откривају баш ништа…

Твој посао? Да зна праве акције које треба предузети и речи које треба изговорити како би открио свог унутрашњег хероја и натерао га да схвати да има много већу вредност него што је можда раније мислио.

Ево поново везе до његовог одличног бесплатног видеа.

Да ли и вама може помоћи тренер за односе?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, то може бити веома