مواد جي جدول
جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن سان خود اعتمادي گهٽ آهي ته پوءِ توهان شايد جدوجهد ڪري رهيا آهيو.
توهان وٽ هن لاءِ سخت جذبات آهن، پر توهان هن جي خود اعتمادي ۽ خود اعتمادي کي وڌائي نٿا سگهو. سڀ ڪجهه توهان جي آخر ۾.
هتي ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان ڪنهن اهڙي ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جيڪو پاڻ تي تمام گهٽ آهي يا پنهنجي قدر کي نه ٿو سڃاڻي.
1) پنھنجن ڪردار تي واضح رھو
ھڪڙي ماڻھوءَ سان ملڻ گھٽ خود اعتمادي ھڪڙي شيءِ آھي. هن جو طبيب هجڻ مڪمل طور تي ڪجهه ٻيو آهي: ۽ اهو تعلق ناهي، يا گهٽ ۾ گهٽ اهو نه هجڻ گهرجي.
توهان هن ماڻهو کي درست ڪرڻ لاءِ هتي نه آهيو ڄڻ ته هو هڪ ٽٽل ڪار يا ڪمپيوٽر آهي.
هن جا مسئلا آخرڪار هن جا پنهنجا آهن.
پنهنجي ڪردار تي واضح رهو: توهان هن جا ساٿي آهيو، پر توهان ڪو نه آهيو جيڪو توهان جي ڪلهن تي هن جي ڀلائي جي ذميواري کڻڻ گهرجي.
تمام گهڻو ڪري، ڪنهن کي ٺيڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ هڪ خطرناڪ co-dependent چڪر بڻجي ويندو آهي جيڪو توهان ٻنهي کي هڪ پريشاني بمقابله بچاء واري چڪر ۾ ڇڪيندو آهي.
2) مدد ڪريو، پر دٻايو نه
هڪ پارٽنر جي مدد ڪرڻ جيڪو ڏکيو وقت گذاري رهيو آهي ڪنهن به رشتي جو هڪ صحتمند حصو آهي.
مسئلو جيڪو ٿئي ٿو اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن سپورٽ هڪ سخت قسم جو ڪنٽرول ۽ لڳ ڀڳ والدين جي ڳڻتي بڻجي وڃي ٿي.
هڪ رومانوي پارٽنرشپ تمام گهڻو ڪري زيادتي ۽ محبت جي کوٽ کي ظاهر ڪرڻ شروع ڪري ٿي جيڪا اسان پنهنجي خانداني صورتحال ۾ وڌي رهي آهي.
اهو تمام آسان آهي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪنهن ماڻهوءَ سان جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو پر هن کي تقريبن ”ماءُ“ ۾ پار ڪريو.
بغيررشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ لاءِ مددگار.
مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان…
ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.
بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.
مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.
هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.
تمام گهڻي فرائيڊين حاصل ڪرڻ، اها آخري شيء آهي جيڪا توهان ڪنهن به رومانوي رشتي ۾ ٿيڻ چاهيو ٿا، ظاهر آهي.توهان هيلي ڪاپٽر جي والدين جي باري ۾ ٻڌو آهي، ۽ صرف هڪ شيء جيڪا ويجهي رشتن ۾ خراب آهي هڪ هيلي ڪاپٽر گرل فرينڊ يا بواءِ فرينڊ آهي.
3) پنهنجي ڳالهه ڪريو
توهان ڊان ڪنهن سان همدردي يا سٺي راند ڪرڻ جو قرض نه ڏيو، ايستائين جو توهان جو بواءِ فرينڊ.
تمام گهڻو ڪري، اسان انڊن جي گولن تي هلندا آهيون جڏهن اسان ڪنهن سان پيار ۾ هوندا آهيون يا انهن لاءِ جذبات هوندا آهيون.
اسان کي خوف آهي ته انهن جي جذبات کي مجروح ڪرڻ يا چوندا ”غلط شيءِ. هڪ گهٽ ۽ جزوي طور تي ڪوڙو تعلق هوندو.
اهو توهان کي تمام گهڻو ناخوش ڪندو، گهٽ ۾ گهٽ چوڻ لاء.
جڏهن مان گذريل سال هڪ ڇوڪريءَ سان ملڻ جي حالت ۾ هئس جنهن ۾ خود اعتمادي تمام گهٽ هئي، مون رليشن شپ هيرو سان رابطو ڪيو، هڪ سائيٽ جتي ڊيٽنگ ڪوچز اهڙين حالتن ۾ توهان جي رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن.
مون پنهنجي ڪوچ کي انتهائي مددگار ۽ ڄاڻو محسوس ڪيو، ۽ هن مون کي وضاحت ڪئي ته مان ڪيئن چئي سگهان ٿو جيڪو مون واقعي سوچيو هو، جڏهن ته اڃا به رحمدل ٿي رهيو آهيان.
هڪ ڊگھي ڪهاڻي کي مختصر ڪرڻ لاءِ، مون ڏٺو ته ڪيئن منهنجي اڳوڻي گرل فرينڊ پاڻ کي سبوتاز ڪري رهي هئي ۽ هن سان وڌيڪ ايماندار ٿيڻ شروع ڪرڻ سکيو انهن نمونن جي باري ۾ جن کي مون ڏٺو هو پوئتي هٽڻ بدران.
رشتي هيرو انهن جي شين کي سنجيدگي سان ڄاڻي ٿو ۽ مان انهن کي جانچڻ جي صلاح ڏيان ٿو.
4) انهن جي نظر کي ڦيرايو
0>4>1>ڪيترائيوقت جي گھٽ خود اعتمادي ماضي ۾ تمام گهڻي جڙيل آهي ۽ خارج ڪرڻ، بي عزتي، ۽ بدسلوڪي جي خانداني يا سماجي تجربن ۾.
نقصان اهو آهي ته اهو شڪار جي ذهنيت کي اپنائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪو صرف هيٺئين سرپل ۾ فيڊ ڪري ٿو.
سچ اهو آهي ته ڪيترائي ڀيرا اسان واقعي متاثر ٿيا آهيون، پر جيڪڏهن اسان ان ڳالهه تي توجهه ڏيون ٿا ته اسان هڪ اسڪرپٽ لکي ختم ڪريون ٿا جنهن ۾ اسان جو بدترين ڪردار آهي ۽ اسان کي وڃائڻ لاءِ پيدا ٿيڻ لڳي.
جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو اهو گمراهه نه آهي ۽ هن وٽ تمام گهڻيون صلاحيتون آهن جيتوڻيڪ هن اڃا تائين نه ڏٺو آهي.
ڏسو_ پڻ: 15 نشانيون جيڪي توھان تمام گھڻو ڏئي رھيا آھيو ۽ موٽ ۾ ڪجھ به نه حاصل ڪري رھيا آھيو (۽ ان بابت ڇا ڪجي)جيڪڏهن ممڪن هجي ته هن سان کليل نموني ڳالهايو ۽ هن جي نظر کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اهو هن کي پنهنجي مدد لاءِ منتر چوڻ يا صرف يوٽيوب تي ٽوني رابنز کي وڌيڪ ڏسڻ لاءِ نه آهي ( جيتوڻيڪ اهو ضرور نقصان نه ٿيندو!) اهو هن کي شين کي ڏسڻ جو هڪ نئون طريقو ڏيکارڻ بابت وڌيڪ آهي.
5) هڪ مختلف POV
پنهنجي بواءِ فرينڊ کي هن نئين نقطه نظر (POV) ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ هن کي وڌيڪ ”مثبت“ بنائڻ بابت ناهي.
احساس اچن ٿا ۽ وڃو ۽ اهي توهان جي رشتي کي بچائڻ وارا نه آهن.
ان جي بدران، رليشن شپ هيرو ۾ منهنجي ڪوچ مون کي صلاح ڏني آهي، توهان هن کي ڪم تي مبني قدم ڏيکارڻ تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا جيڪو هو شين کي ڦيرائڻ شروع ڪرڻ لاءِ وٺي سگهي ٿو.
<0جيڪڏهن هن کي پنهنجي ظاهر يا جسم جي قسم جي باري ۾ گهٽ خود اعتمادي آهي، هن کي جم ڏانهن وڃڻ يا ڪلاس وٺڻ لاء همٿايو.
جيڪڏهن هن کي احساس آهيته هو بورنگ آهي يا ”بنيادي“، کيس حوصلا افزائي ڪري ته هو هڪ منفرد دلچسپيءَ جي ڳولا ڪري ۽ اشارو ڪري ته هو بورنگ نه آهي.
اهي اهڙي قسم جا اشارا آهن. اهو هن تي منحصر آهي ته هو انهن کي وٺي ۽ اندر جي ماڻهوءَ کي ڳولي، پر توهان هن کي صحيح رخ ڏانهن اشارو ڪري سگهو ٿا.
جيئن باب ڊيلان پنهنجي 1970 جي گيت ”دي مين ان مي“ ۾ ڳايو:
“طوفان جا بادل منهنجي دروازي جي چوڌاري پکڙجي رهيا آهن
مان پاڻ کي سمجهان ٿو ته مان شايد ان کي وڌيڪ نه وٺندس
هڪ عورت وٺي ٿي پنهنجي قسم وانگر
مون ۾ انسان کي ڳولڻ لاءِ…“
6) هن جو لڪيل دروازو کوليو
ڇا جيڪڏهن مون توهان کي ٻڌايو ته هر ماڻهوءَ وٽ هڪ لڪيل دروازو هوندو آهي؟
مون کي خبر آهي ته مان ائين ڪريان ٿو.
ان دروازي جي پويان اهو ڇوڪرو آهي جيڪو هميشه هڪ عورت لاءِ هيرو ٿيڻ چاهيندو هو، هن جو مڙس ٿيڻ.
انهيءَ دروازي جي پويان اميد ۽ اعتماد آهي ته هڪ ۽ صرف هڪ خاص عورت لاءِ.
شايد مان صرف دل ۾ هڪ رومانوي آهيان، پر سچ اهو آهي ته هر ماڻهوءَ جي اها خواهش هوندي آهي ته هو محافظ ۽ فراهم ڪرڻ وارو هجي، جيڪو سندس فطرت ۾ لکيل آهي، سندس ڊي اين اي ۾ گهيرو.
رشتي جي نفسيات جي ماهر جيمس باؤر ان کي هيرو انسٽنٽ سڏيندو آهي.
هي ڪيپ جي باري ۾ ناهي ۽ توهان کي ٻرندڙ عمارت کان بچائڻ (جيتوڻيڪ توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو!) اهو توهان جي چوڻ ۽ ڪم ڪرڻ بابت وڌيڪ آهي جيڪو هن کي ضرورت محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، مردن ۽ قابل طريقي سان جيڪو هن کي متحرڪ ڪري ٿو. عميق عزم.
هڪ ماڻهو جيڪو خود اعتمادي کان محروم آهي اڪثر ڪري پيءُ کان سواءِ وڏو ٿيو، جيئن منهنجي صورت ۾. هو پنهنجي ”اندر جي انسان“ کي ڳولهي رهيو آهي.
هاڻي، هن لاءِ ڪو به نه ڏئي سگهي ٿو ۽ نه ئي ٺاهي سگهي ٿو: صرف هن کي.
پر توهان هن کي ڏيکاري سگهو ٿا ته توهان هن جي اندر جي انسان کي ڏسو ۽ پيار ڪريو ٿا، جنهن ۾ ڪجهه طريقن سان مخصوص متن موڪلڻ ۽ مخصوص طريقن سان علاج ڪندي.
مان سختي سان صلاح ڏيان ٿو ته هن هيرو انسٽنٽ تصور کي ڏسو ۽ ڏسو ته اهو توهان جي لڪيل دروازي کي کولڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ ھتي ڪلڪ ڪريو.
7) پنھنجي نفس جي تباھي کي بند ڪريو
گھٽ خود اعتمادي رکندڙ ماڻھن کي پاڻ کي ٽوڙڻ جي گندي عادت آھي.
ننڍپڻ جي صدمي يا سماج ۾ سندس سڃاڻپ ۽ مقام ڳولڻ ۾ مشڪلات سميت مختلف سببن جي ڪري، هو سمجهي سگهي ٿو ته هو توهان جي لائق نه آهي.
اهو هڪ تمام سخت عقيدو آهي تبديل ڪرڻ لاءِ ڇاڪاڻ ته جيڪو اسان يقين رکون ٿا اهو شعوري سطح کان ٻاهر آهي.
اها هڏن ۾ گهيريل آهي ۽ اڪثر حقيقت ۾ اڻڄاڻ طريقن سان جڙيل هوندي آهي.
پنهنجي خودڪشي کي بند ڪرڻ لاءِ، بهترين طريقو اهو آهي ته هڪ تمام واضح پر انتهائي اهم نقطو بيان ڪيو وڃي:
جيڪڏهن هو توهان لاءِ ”ڪافي سٺو“ نه هجي ها ته پوءِ توهان هن سان گڏ نه هجي.
Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
9>10>پوائنٽ خالي. ائين سادو.
قطع نظر ته هو پاڻ کي ڪيئن ٿو ڏسي، توهان وٽ واضح طور تي هن لاءِ جذبات آهن، تنهنڪري توهان هاڻي ٽيبل ڦيرايو ۽ اشارو ڪيو ته جيڪڏهن هو سمجهي ٿو ته هو توهان جي لائق ناهي ته پوءِ هو بنيادي طور توهان جي فيصلي تي سوال ڪري رهيو آهي.
هو لائق آهي. اھو اھو ماڻھو آھي جنھن سان توھان ملاقات ڪري رھيا آھيو.
ڏسو_ پڻ: 13 شيون ان جو مطلب آهي جڏهن توهان جو ڇوڪرو توهان جي پيٽ کي رڱيندو آهي8) فعال سرگرمين جي حوصلا افزائي ڪريو
0>11>ٻيوگهٽ خود اعتمادي سان گڏ هڪ مرد سان ملاقات ڪرڻ لاءِ اهم مشورين مان هڪ اهم آهي فعال سرگرمين جي حوصلا افزائي ڪرڻ.
بنيادي طور تي، ڪا به شيءِ جيڪا هن جي تجربن ۽ صلاحيتن جي دائري کي وڌائي ٿي.
ڇا اهو پچائڻ، زپ لائيننگ، ڪارن کي درست ڪرڻ سکڻ يا صرف پنهنجي دوستن سان گڏ گهمڻ ڦرڻ ۽ راندين ۽ اهڙيون مذڪر سرگرميون ڏسڻ، توهان کي ان جي حوصلا افزائي ڪرڻ گهرجي.
گروپ سان تعلق ۽ تصديق جا اهي پهلو هن کي تمام گهڻو سٺو ڪندا ۽ رشتي ۾ هن جي اعتماد کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندا.
9) متاثر جي داستان ۾ مداخلت ڪريو
قتل جو داستان هڪ دوا وانگر آهي. جيترو وڌيڪ توهان ان ۾ مشغول آهيو، اهو وڌيڪ لت بڻجي ويندو آهي.
جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن سان گهٽ خود اعتمادي آهي، ته هو هڪ عادي ٿي سگهي ٿو. هو پاڻ کي مڪمل طور تي قرباني جي ڪردار ۾ ڏسي سگهي ٿو.
هو زندگي ۽ پيار جو شڪار آهي. هو سانحي جو شڪار آهي. هو قد نه هئڻ جو شڪار آهي. هو هڪ وڏي پيشاني هجڻ جو شڪار آهي، يا هن جي والدين کي طلاق ڏيڻ، يا ڪٽنب جي ميمبر جي مرڻ جو شڪار آهي.
اهو سڀ ڪجهه صحيح ٿي سگهي ٿو.
پر جيترو وڌيڪ هو ان ۾ مشغول ٿيندو، اوترو وڌيڪ خراب ٿيندو!
انهي ڪري توهان کي قربانيءَ جي داستان ۾ مداخلت ڪرڻ گهرجي ۽ هن ڏانهن اشارو ڪندي ته جڏهن توهان کي همدردي آهي، توهان سوچيو ته هو واقعي به آهي. متاثر ڪندڙ ماڻهو ۽ هن کي صرف هيٺيون پاسي تي ڌيان نه ڏيڻ گهرجي.
جيئن نيو گراس بينڊ ايويٽ برادرز پنهنجي 2016 جي گيت ” Victims of Life“ ۾ ڳائي ٿو:
“توهان تشدد جو شڪار ٿيا، متاثرينامن جو
توهان سڀ متاثر هئا، بلڪل مون وانگر
ڪنهن به شيءِ جو شڪار، ۽ مٿيان سڀ
<0 نفرت جو شڪار، پيار جو شڪارنفرت جو شڪار، پيار جو شڪار.
10) هن کي ٻارن جي رويي تي سڏيو<3
حقيقت جو شڪار ذهنيت جي باري ۾ آهي ته اهو اڪثر ڪري ٻاراڻو آهي.
ڪيترائي ڀيرا گهٽ خود اعتمادي اچي ٿي جڏهن اسان ٻارن جي نمونن ۾ ڦاسي پيا آهيون.
اهو ناهي ته اهو ڪمزور آهي يا ”خراب“، اهو صرف اهو آهي ته گهٽ خود اعتمادي گهڻو ڪري پاڻ کي مضبوط ڪرڻ وارو آهي.
مون ڪجهه طريقا تجويز ڪيا آهن ته جيئن داستان کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪن، پر ڪڏهن ڪڏهن توهان کي صرف ان کي سڏڻ جي ضرورت پوندي آهي ٻارن جي رويي تي.
هو اڪيلو ئي ناهي جنهن کي زندگيءَ ۾ پنهنجي اهميت تي شڪ آهي…
هو اڪيلو ئي ناهي جنهن جدوجهد ڪئي.
هن تي زور ڏيڻ جي پڪ ڪريو ته توهان وٽ هن جي پٺي آهي، پر توهان پڻ هن جي صلاحيت تي يقين رکون ٿا ته هو وڌيڪ اعتماد ۽ بااختيار بڻجي وڃي.
11) هن کي پنهنجي دماغ مان نڪرڻ ۾ مدد ڪريو
ڪيترا ڀيرا خود اعتمادي کي منفي اندروني آواز سان مضبوط ڪيو ويندو آهي.
مون وٽ ماضي ۾ اهو آهي ۽ مون کي خبر آهي ته اهو ڪيئن ٿيندو آهي:
اهو ساڳيو اسڪرپٽ توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان ڪافي سٺا نه آهيو، توهان لعنت ڪئي آهي يا توهان' ٻين کان پري "مختلف" (منفي معنى ۾).
جيڪڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن سان گهٽ خود اعتمادي هجي ته پوءِ هن کي شايد اهو اندروني مونوولوگ مليو آهي جيڪو هن جي ڪنن کي بند ڪري رهيو آهي.
هن کي پنهنجي دماغ مان نڪرڻ ۾ مدد ڪريو:
هڪ شام گڏ کائڻ جي صلاح ڏيو، يا ڪنهن نئين جاءِ تي وڃوتوهان ڪڏهن به نه ويا آهيو…
هن کي ڪنهن اهڙي دلچسپي يا تصور جي باري ۾ ٻڌايو جنهن تي توهان اڳ ڪڏهن به بحث نه ڪيو آهي.
هن کي هن بيوقوف مونالوگ مان نڪرڻ ۾ مدد ڪريو جيڪو هن کي ڦاسي ويو آهي. اهو واقعي هن جي وقت جي لائق ناهي، پر ڪڏهن ڪڏهن هن جي مدد ڪرڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هن جي توجه کي تبديل ڪرڻ.
انهي مان گهڻو ڪجهه ان بابت آهي جنهن جو ذڪر مون هن جي هيرو انسٽنٽ کي شروع ڪرڻ ۾ اڳ ۾ ڪيو آهي.
جيمس باؤر جي هن سادي ۽ حقيقي وڊيو کي ڏسي توهان اهو سکي سگهو ٿا ته ڇا ڪجي.
اها تمام گهڻيون صلاحون پيش ڪري ٿي ته ڪيئن هن جي مدد ڪرڻ ۾ هن جي گهڻي اعتماد تائين رسائي ۽ توهان کي هن جي حيثيت ۾ ڏسو ۽ صرف ڪجهه غلط فهميءَ جي باوجود هن جي پنهنجي قدر بابت.
12) هن کي ڏيکاريو ته توهان حقيقي آهيو
جڏهن توهان ڪنهن ماڻهوءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو جنهن ۾ خود اعتمادي گهٽ آهي، هو پنهنجي سانس کي روڪي رهيو آهي توهان جي پلگ ڪڍڻ جي انتظار ۾.
ٿي سگهي ٿو ته هو ڪيترن ئي ڀيرا اڳ ڊمپ ڪيو ويو آهي. ۽ توهان شرط لڳائي سگهو ٿا ته هو ان کان ٻيهر ڊڄي ٿو.
هن کي يقين آهي ته هو ڪافي سٺو ناهي.
هي اهو آهي جتي توهان هن کي ڏيکاريو ته توهان حقيقي آهيو.
صبر ڪر. هن کي نه ڀاڪر ۾ وڌو ۽ نه توهين ڪيو، پر هن کي ڏيکاريو ته توهان کي پرواهه آهي ۽ اهو ته توهان هن جي ڪجهه غير محفوظ نمونن لاء صبر ڪيو آهي جيئن هن توهان جي لاء صبر ڪيو آهي.
هن کي سندس آواز ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ
ليکڪ اڪثر ڳالهائيندا آهن ته ڪيئن انهن کي ”پنهنجو آواز مليو“ ڪنهن وقت ۾ ۽ ائين ڪرڻ لاءِ سندن جدوجهد.
آواز ڳولڻ آهي تقريبن هڪ شامي يا صوفياتي عمل، اڪثر ڪري مصيبت ۾ شامل آهي،مونجهارو ۽ خود شڪ.
پنهنجي بواءِ فرينڊ جي باري ۾ هن طريقي سان سوچيو:
هڪ ماڻهو جيڪو پنهنجي آواز کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ۽ دنيا آڏو پنهنجو سچ ڳالهائڻ بنا ڪنهن خوف ۽ شرم جي.
هن آرٽيڪل ۾ مون ڪجهه اهم تي زور ڏنو آهي:
هڪ ماڻهوءَ جي مدد ڪرڻ جنهن سان توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ هن جو طبيب هجڻ جا ٻه مڪمل طور تي مختلف شيون آهن.
توهان جو مقصد اهو آهي ته هن کي پنهنجو آواز ڳولڻ ۽ هن جي صلاحيت کي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ، پر توهان هن کي ”سڌ“ نه ٿا ڪري سگهو يا هن کي پنهنجي اندروني طاقت ڳولڻ تي مجبور ڪري سگهو ٿا.
اهو هن تي منحصر آهي.
حقيقت اها آهي ته هو آخرڪار اهو آهي جنهن کي پنهنجو آواز ڳولڻو آهي ۽ پنهنجي اندر جي مذڪر کي ڳنڍڻو آهي.
چڱو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو ڄاڻو ته هن جي هيرو انسٽنٽ کي ڪيئن متحرڪ ڪجي جيئن جيمز باؤر کان هي مفت وڊيو بيان ڪري ٿي.
مون هن وڊيو کي اڳ ۾ ئي تجويز ڪيو آهي ڇاڪاڻ ته هيرو انسٽنٽ هڪ تصور آهي جيڪو واقعي ڪيترن ئي بند دروازن کي انلاڪ ڪري ٿو، خاص طور تي هڪ غير محفوظ انسان ۾.
مان سمجهان ٿو ته اسان ڪير آهيون انهن حالتن جي ڪري مضبوطيءَ سان ٺهڪي اچي ٿو جن ۾ اسين آهيون.
ڪجهه حالتون (۽ ماڻهو) اسان جو بهترين، ڪجهه اسان جي بدترين، ۽ ڪجهه ٻاهر ڪڍن ٿا. ڪجھ به نه...
توهان جي نوڪري؟ پنهنجي اندر جي هيرو کي ڪڍڻ لاءِ صحيح عمل ۽ چوڻ لاءِ لفظن کي ڄاڻڻ ۽ هن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ ته هو ان کان وڌيڪ قيمتي آهي جيترو هن اڳ ۾ سوچيو هوندو.
هتي هڪ لنڪ آهي هن جي بهترين مفت وڊيو لاءِ ٻيهر.
ڇا ڪو رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟
جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، اهو تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو