সুচিপত্র
আপনি যদি কম আত্মসম্মানসম্পন্ন একজন লোকের সাথে ডেটিং করেন তবে সম্ভবত আপনি সংগ্রাম করছেন।
তার প্রতি আপনার তীব্র অনুভূতি আছে, কিন্তু আপনি তার আত্মসম্মান এবং আত্মসম্মানকে সমর্থন করতে পারবেন না সব আপনার শেষের দিকে।
আপনি যদি এমন একজন লোকের সাথে ডেটিং করেন যে নিজেকে খুব কম মনে করে বা নিজের মূল্যকে চিনতে পারে না তবে কী করবেন তা এখানে।
1) আপনার ভূমিকা সম্পর্কে পরিষ্কার হোন
নিম্ন আত্মসম্মানসম্পন্ন লোকের সাথে ডেটিং করা একটি জিনিস। তার থেরাপিস্ট হওয়া সম্পূর্ণ অন্য কিছু: এবং এটি একটি সম্পর্ক নয়, বা অন্তত এটি হওয়া উচিত নয়।
আপনি এখানে এই লোকটিকে ঠিক করতে আসেননি যেন সে একটি ভাঙা গাড়ি বা কম্পিউটার।
তার সমস্যাগুলো শেষ পর্যন্ত তার নিজের।
আপনার ভূমিকা সম্পর্কে পরিষ্কার হোন: আপনি তার সঙ্গী, কিন্তু আপনি এমন কেউ নন যে আপনার কাঁধে তার সুস্থতার দায়িত্ব নিতে হবে।
সবকিছুই প্রায়শই, কাউকে ঠিক করার চেষ্টা করা একটি বিপজ্জনক সহনির্ভর চক্র হয়ে ওঠে যা আপনাদের উভয়কে উদ্বিগ্ন বনাম এড়িয়ে চলা চক্রে টেনে নিয়ে যায়।
2) সমর্থন করুন, কিন্তু দমিয়ে দেবেন না
একজন সঙ্গীকে সমর্থন করা যার জন্য কঠিন সময় আছে যে কোনো সম্পর্কের একটি সুস্থ অংশ।
সমস্যাটি ঘটে যখন সমর্থন একটি দমবন্ধকারী ধরনের নিয়ন্ত্রণ এবং প্রায় পিতামাতার উদ্বেগ হয়ে ওঠে।
একটি রোমান্টিক অংশীদারিত্ব প্রায়শই অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি এবং ভালবাসার অভাবকে প্রতিফলিত করতে শুরু করে যা আমরা আমাদের পারিবারিক পরিস্থিতিতে বড় হওয়ার সময় অনুভব করেছি।
আপনি যার সাথে ডেটিং করছেন তাকে সমর্থন করার চেষ্টা করা খুব সহজ কিন্তু তাকে প্রায় "মাদারিং" করার লাইনটি অতিক্রম করা।
ছাড়ারিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা সহায়ক৷
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...
কয়েক মাস আগে, আমি যখন আমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করেছি৷ এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আরো দেখুন: সে বলে সে আমাকে মিস করে কিন্তু তার মানে কি? (সে জানার জন্য 12টি লক্ষণ)আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।
খুব ফ্রয়েডীয় হয়ে উঠছে, স্পষ্টতই যে কোনও রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি এটিই শেষ করতে চান।আপনি হেলিকপ্টার প্যারেন্টিং সম্পর্কে শুনেছেন, এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে একমাত্র খারাপ জিনিসটি হল হেলিকপ্টার গার্লফ্রেন্ড বা বয়ফ্রেন্ড৷
3) আপনার মনের কথা বলুন
আপনি না কারো সহানুভূতি বা সুন্দর খেলার জন্য ঋণী না, এমনকি আপনার প্রেমিকও।
অনেক সময়, যখন আমরা কারো প্রেমে পড়ি বা তাদের প্রতি অনুভূতি থাকি তখন আমরা ডিমের খোসার উপর হাঁটি।
আমরা তাদের অনুভূতিতে আঘাত করা বা "ভুল জিনিস" বলতে ভয় পাই।
একটি পরিমাণে যথেষ্ট, কিন্তু সমস্যা হল যে আপনি আসলে কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনি যত কম মুখ খুলবেন, তত বেশি একটি অগভীর এবং এমনকি আংশিকভাবে মিথ্যা সম্পর্ক থাকবে।
এটি আপনাকে খুবই অসুখী করবে, অন্তত বলতে গেলে।
গত বছর যখন আমি খুব কম আত্মসম্মানহীন একটি মেয়ের সাথে ডেটিং করার পরিস্থিতিতে ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর সাথে যোগাযোগ করেছিলাম, এমন একটি সাইট যেখানে ডেটিং প্রশিক্ষকরা এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনাকে গাইড করতে সাহায্য করে।
আমি আমার প্রশিক্ষককে অতি-সহায়ক এবং জ্ঞানী বলে মনে করেছি, এবং তিনি আমাকে ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে আমি এখনও সহানুভূতিশীল থাকাকালীন আমি সত্যিই যা ভেবেছিলাম তা বলতে পারি।
একটি দীর্ঘ গল্প সংক্ষিপ্ত করতে, আমি দেখেছি যে আমার প্রাক্তন বান্ধবী কীভাবে নিজেকে নাশকতা করছে এবং আমি যে ধরণগুলি দেখেছি সে সম্পর্কে তার সাথে আরও সৎ হতে শুরু করতে শিখেছি।
রিলেশনশিপ হিরো তাদের জিনিসগুলি গুরুত্ব সহকারে জানে এবং আমি সেগুলি পরীক্ষা করার পরামর্শ দিই৷
4) তাদের দৃষ্টি পরিবর্তন করুন
অনেকবারবার কম আত্মসম্মানবোধ গভীরভাবে নিহিত রয়েছে অতীতে এবং বর্জন, অবজ্ঞা এবং দুর্ব্যবহারের পারিবারিক বা সামাজিক অভিজ্ঞতায়।
নেতিবাচক দিক হল এটি শিকারের মানসিকতাকে আলিঙ্গন করতে পারে, যা কেবল নিম্নগামী সর্পিল হয়ে যায়।
সত্য হল যে অনেক সময় আমরা সত্যিকার অর্থে ভুক্তভোগী হই, কিন্তু আমরা যদি সেদিকে ফোকাস করি তাহলে আমরা এমন একটি স্ক্রিপ্ট লিখি যেখানে আমাদের সবচেয়ে খারাপ ভূমিকা রয়েছে এবং মনে হয় হারানোর জন্যই জন্মগ্রহণ করেছি।
আপনি যে লোকের সাথে ডেটিং করছেন সে একজন হেরে যাওয়া নয় এবং সে এখনও এটি না দেখলেও তার অনেক সম্ভাবনা রয়েছে।
যদি সম্ভব হয়, তার সাথে খোলামেলা কথা বলুন এবং তাকে তার দৃষ্টি পরিবর্তন করতে সাহায্য করার চেষ্টা করুন।
এটি তাকে স্ব-সহায়ক মন্ত্র বলতে বা শুধু YouTube-এ আরও টনি রবিনস দেখার বিষয়ে নয় ( যদিও এটি অবশ্যই আঘাত করবে না!) এটি তাকে জিনিসগুলি দেখার একটি নতুন উপায় দেখানোর বিষয়ে আরও বেশি।
5) একটি ভিন্ন POV
আপনার প্রেমিককে এই নতুন দৃষ্টিভঙ্গিতে (পিওভি) স্থানান্তরিত করতে সাহায্য করা তাকে নিজের প্রতি আরও "ইতিবাচক" করে তোলার বিষয়ে নয়৷
অনুভূতি আসে এবং যান এবং তারা আপনার সম্পর্ক রক্ষা করতে যাচ্ছে না।
পরিবর্তে, রিলেশনশিপ হিরোতে আমার প্রশিক্ষক যেমন আমাকে পরামর্শ দিয়েছেন, আপনি তাকে কর্মমুখী পদক্ষেপগুলি দেখানোর দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন যে তিনি জিনিসগুলিকে ঘুরিয়ে দিতে শুরু করতে পারেন৷
তার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করার পরিবর্তে, তিনি যা করেন তা পরিবর্তন করার দিকে মনোনিবেশ করুন।
যদি তার চেহারা বা শরীরের ধরন সম্পর্কে তার আত্মসম্মান কম থাকে, তাহলে তাকে জিমে যেতে বা ক্লাস নিতে উৎসাহিত করুন।
যদি তার অনুভূতি থাকেযে তিনি বিরক্তিকর বা "মৌলিক", তাকে তার একটি অনন্য আগ্রহ অন্বেষণ করতে উত্সাহিত করুন এবং নির্দেশ করুন যে তিনি বিরক্তিকর নন।
এগুলি ইঙ্গিতের মতো। তাদের নিয়ে যাওয়া এবং লোকটিকে ভিতরে খুঁজে বের করা তার উপর নির্ভর করে, কিন্তু আপনি তাকে সঠিক দিক নির্দেশ করতে পারেন।
যেমন বব ডিলান তার 1970 সালের গান "দ্য ম্যান ইন মি"-এ গেয়েছিলেন:
“আমার দরজার চারপাশে ঝড়ের মেঘ জমেছে
আমি মনে মনে ভাবি আমি হয়তো আর নেব না
একজন মহিলাকে নিয়ে যায় আপনার মতন
আমার মধ্যে মানুষটিকে খুঁজে পেতে...”
6) তার লুকানো দরজা খুলে দিন
যদি আমি তোমাকে বলি? প্রত্যেক ছেলের একটা লুকানো দরজা আছে?
আমি জানি আমি তা করি।
সেই দরজার পিছনে সেই লোকটি যে সবসময় একজন মহিলার জন্য হিরো হতে চেয়েছিল, তার লোক হতে চেয়েছিল।
সেই দরজার পিছনে রয়েছে এক এবং শুধুমাত্র একজন বিশেষ মহিলার জন্য আশা এবং আত্মবিশ্বাস।
হয়তো আমি মনের দিক থেকে একজন রোমান্টিক, কিন্তু সত্য হল যে প্রত্যেক মানুষেরই একজন রক্ষক এবং প্রদানকারী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা তার স্বভাবের মধ্যে, তার ডিএনএর গভীরে খোদাই করা আছে।
সম্পর্কের মনোবিজ্ঞানী জেমস বাউয়ার একে হিরো ইন্সটিক্ট বলেছেন।
এটি কেপস এবং একটি জ্বলন্ত বিল্ডিং থেকে আপনাকে বাঁচানোর বিষয়ে নয় (যদিও আপনি কখনই জানেন না!) এটি আপনার বলার এবং করার বিষয়ে আরও বেশি কিছু যা তাকে প্রয়োজনীয়, পুরুষালি এবং সক্ষম বোধ করতে সাহায্য করে যা তাকে ট্রিগার করে গভীর অঙ্গীকার।
একজন লোক যার আত্মমর্যাদার অভাব রয়েছে সে প্রায়ই বাবা ছাড়াই বড় হয়েছে, যেমনটা আমার ক্ষেত্রে। কথা বলার জন্য তিনি তার "অন্তরের মানুষ" খুঁজছেন।
এখন, কেউ তার জন্য এটি দিতে বা তৈরি করতে পারে না: শুধুমাত্র তাকে।
কিন্তু আপনি তাকে দেখাতে পারেন যে আপনি তার ভিতরের মানুষটিকে দেখেন এবং ভালোবাসেন, বিশেষ কিছু উপায়ে নির্দিষ্ট পাঠ্য পাঠিয়ে এবং নির্দিষ্ট উপায়ে তার সাথে আচরণ করে।
আমি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করছি এই হিরো ইন্সটিক্ট কনসেপ্টটি দেখুন এবং দেখুন কিভাবে এটি আপনাকে তার লুকানো দরজা আনলক করতে সাহায্য করতে পারে।
ফ্রি ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
7) তার আত্ম-নাশকতা বন্ধ করুন
নিম্ন আত্মসম্মানসম্পন্ন পুরুষদের আত্ম-নাশকতার একটি বাজে অভ্যাস রয়েছে৷
শৈশবের মানসিক আঘাত বা সমাজে তার পরিচয় এবং স্থান খুঁজে পেতে অসুবিধা সহ বিভিন্ন কারণে, সে বিশ্বাস করতে পারে যে সে আপনার যোগ্য নয়।
এটি পরিবর্তন করা একটি খুব কঠিন বিশ্বাস কারণ আমরা যা বিশ্বাস করি তা সচেতন স্তরের বাইরে চলে যায়।
এটি হাড়ের গভীরে এবং প্রায়ই সত্যিই অচেতন উপায়ে জমে থাকে।
তার আত্ম-নাশকতা বন্ধ করার জন্য, সবচেয়ে ভাল উপায় হল একটি খুব সুস্পষ্ট কিন্তু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট তৈরি করা:
সে যদি আপনার জন্য "যথেষ্ট ভাল" না হয় তবে আপনি তার সাথে থাকবেন না।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
পয়েন্ট ফাঁকা। যে হিসাবে সহজ.
সে নিজেকে যেভাবে দেখুক না কেন, আপনি স্পষ্টতই তার প্রতি অনুভূতি রাখেন, তাই আপনি এখন টেবিল ঘুরিয়ে তুলে ধরেন যে সে যদি মনে করে যে সে আপনার অযোগ্য, তাহলে সে মূলত আপনার বিচারকে প্রশ্নবিদ্ধ করছে।
সে যোগ্য। তিনি সেই লোক যার সাথে আপনি ডেটিং করছেন।
8) সক্রিয় কার্যকলাপকে উৎসাহিত করুন
আরেকটিকম আত্মসম্মানসম্পন্ন লোকের সাথে ডেটিং করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপস হল সক্রিয় কার্যকলাপকে উত্সাহিত করা।
প্রোঅ্যাকটিভ হিসাবে কী গণনা করা হয়?
মূলত, যেকোনো কিছু যা তার অভিজ্ঞতা এবং প্রতিভার বৃত্তকে প্রসারিত করে।
সেটা রান্না করা, জিপলাইন করা, গাড়ি ঠিক করা শেখা বা তার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া এবং খেলাধুলা এবং অনুরূপ পুরুষালি ক্রিয়াকলাপ দেখা যাই হোক না কেন, আপনার এটিকে উত্সাহিত করা উচিত।
গোষ্ঠীভুক্ত এবং বৈধতার এই দিকগুলো তাকে অনেক ভালো করবে এবং সম্পর্কের প্রতি তার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করবে।
9) শিকারের বর্ণনায় বিঘ্নিত হয়
ভিকটিম বর্ণনাটি একটি মাদকের মতো। আপনি যত বেশি এটিতে লিপ্ত হবেন, এটি তত বেশি আসক্ত হবে।
আপনি যদি কম আত্মসম্মানসম্পন্ন একজন লোকের সাথে ডেটিং করেন, তাহলে সে একজন আসক্ত হতে পারে। তিনি নিজেকে পুরোপুরি শিকারের ভূমিকায় দেখতে পারেন।
সে জীবন এবং প্রেমের শিকার। তিনি ট্র্যাজেডির শিকার। তিনি লম্বা না হওয়ার শিকার। তিনি একটি বড় কপাল থাকার শিকার, বা তার পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ, বা পরিবারের একজন সদস্য মারা গেছে।
এটি সব সত্য হতে পারে।
তবে যত বেশি সে এতে লিপ্ত হয়, ততই খারাপ হয়ে যায়!
তাই আপনার সহানুভূতি দেখানোর সময় শিকারের বর্ণনায় বাধা দেওয়া উচিত, আপনি মনে করেন তিনি সত্যিই একজন চিত্তাকর্ষক লোক এবং তিনি শুধুমাত্র downsides উপর ফোকাস করা উচিত নয় যে.
নিউগ্রাস ব্যান্ড হিসেবে অ্যাভেট ব্রাদার্স তাদের 2016 সালের গান "ভিক্টিমস অফ লাইফ"-এ গেয়েছে:
"আপনি সহিংসতার শিকার হয়েছেন, শিকার হয়েছেনশান্তির
তোমরা সবাই শিকার ছিলে, ঠিক আমার মতই
কোন কিছুর শিকার, এবং উপরের সব
<0 ঘৃণার শিকার, ভালবাসার শিকারঘৃণার শিকার, ভালবাসার শিকার।"
10) শিশুসুলভ আচরণে তাকে ডাকুন
ভুক্তভোগীর মানসিকতা সম্পর্কে সত্য যে এটি প্রায়শই খুব শিশুসুলভ।
অনেক সময় কম আত্মসম্মান আসে যখন আমরা শিশুর নিদর্শনে আটকে থাকি।
এটা এমন নয় যে এটি দুর্বল বা "খারাপ" নয়, এটি কেবলমাত্র কম আত্মসম্মান অনেক সময় আত্ম-শক্তি বৃদ্ধি করে।
আখ্যানটি ভাঙতে সাহায্য করার জন্য আমি কিছু উপায়ের পরামর্শ দিয়েছি, কিন্তু কখনও কখনও আপনাকে কেবল শিশুসুলভ আচরণের জন্য তাকে ডাকতে হবে।
তিনিই একমাত্র নন যিনি জীবনে তার মূল্য নিয়ে সন্দেহ করেছেন...
তিনিই একমাত্র নন যিনি সংগ্রাম করেছেন।
তাকে জোর দেওয়া নিশ্চিত করুন যে আপনার পিছনে রয়েছে, তবে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং ক্ষমতায়িত হওয়ার জন্য তার ক্ষমতাতেও বিশ্বাস করেন।
আরো দেখুন: কীভাবে একা আপনার বিয়ে বাঁচাবেন (১১টি পদক্ষেপ নেই)11) তাকে তার মাথা থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করুন
অনেক সময় একটি নেতিবাচক ভিতরের কণ্ঠস্বর দ্বারা আত্মসম্মানকে শক্তিশালী করা হয়।
আমি অতীতে এটি পেয়েছি এবং আমি জানি এটি কীভাবে যায়:
এটি একই স্ক্রিপ্টটি পুনরায় প্লে করে আপনাকে বলে যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন, আপনি অভিশপ্ত বা আপনি' অন্যদের থেকে অনেক "ভিন্ন" (একটি নেতিবাচক অর্থে)।
আপনি যদি কম আত্মসম্মানসম্পন্ন একজন লোকের সাথে ডেটিং করেন তাহলে সম্ভবত সে এই অভ্যন্তরীণ মনোলোগটি তার কান খুলে কথা বলেছে।
তাকে তার মাথা থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করুন:
এক সন্ধ্যায় একসাথে রান্না করার পরামর্শ দিন, অথবা নতুন জায়গায় যানআপনি কখনই ছিলেন না...
তাকে এমন একটি আগ্রহ বা ফ্যান্টাসি সম্পর্কে বলুন যা আপনি আগে কখনো আলোচনা করেননি।
তাকে এই বোকা মনোলগ থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করুন যা তাকে ফাঁদে ফেলেছে। এটি সত্যিই তার সময়ের মূল্য নয়, তবে কখনও কখনও তাকে বুঝতে সাহায্য করার সর্বোত্তম উপায় হল তার ফোকাস পরিবর্তন করা।
এর অনেক কিছুই আমি আগে তার নায়ক প্রবৃত্তিকে ট্রিগার করার বিষয়ে যা উল্লেখ করেছি তা নিয়েই৷
জেমস বাউয়েরের এই সহজ এবং সত্যিকারের ভিডিওটি দেখে আপনি ঠিক কী করতে হবে তা শিখতে পারেন৷
এটি কীভাবে তাকে তার গভীর আত্মবিশ্বাস অ্যাক্সেস করতে এবং আপনাকে তার একজন হিসাবে দেখতে এবং তার নিজস্ব মূল্য সম্পর্কে কিছু সন্দেহ থাকা সত্ত্বেও তাকে কীভাবে সাহায্য করা যায় সে সম্পর্কে অনেক টিপস উপস্থাপন করে।
12) তাকে দেখান যে আপনি বাস্তবে আছেন
যখন আপনি একটি কম আত্মসম্মানসম্পন্ন লোকের সাথে ডেটিং করছেন, তখন সে তার শ্বাস আটকে আছে আপনার জন্য প্লাগ টানার অপেক্ষায়।
হয়তো তাকে একাধিকবার ফেলে দেওয়া হয়েছে। এবং আপনি বাজি ধরতে পারেন যে তিনি আবার এটিকে ভয় পান।
সে বিশ্বাস করে যে সে যথেষ্ট ভালো নয়।
এখানেই আপনি তাকে দেখান যে আপনি সত্যিকারের।
ধৈর্য ধরুন। তাকে আদর করবেন না বা নম্র হবেন না, তবে তাকে দেখান যে আপনি যত্ন নেন এবং আপনি তার কিছু অনিরাপদ প্যাটার্নের জন্য ধৈর্য ধারণ করেন যেভাবে তিনি আপনার জন্য ধৈর্য ধারণ করেন।
তাকে তার ভয়েস খুঁজে পেতে সাহায্য করা
লেখকরা প্রায়শই কোন সময়ে তারা কীভাবে "তাদের কণ্ঠস্বর খুঁজে পেয়েছে" এবং এটি করার জন্য তাদের সংগ্রাম সম্পর্কে কথা বলে৷
কণ্ঠস্বর খুঁজে পাওয়া প্রায় একটি শ্যামানিক বা রহস্যময় প্রক্রিয়া, প্রায়শই যন্ত্রণার সাথে জড়িত,বিভ্রান্তি এবং আত্ম-সন্দেহ।
আপনার প্রেমিককে এভাবে ভাবুন:
একজন মানুষ যে ভয় বা লজ্জা ছাড়াই তার কণ্ঠস্বর খুঁজে বের করার এবং বিশ্বের কাছে তার সত্য বলার চেষ্টা করছে।
এই নিবন্ধে আমি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ের উপর জোর দিয়েছি:
আপনি যে লোকের সাথে ডেটিং করছেন তাকে সমর্থন করা এবং তার থেরাপিস্ট হওয়া দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস।
আপনার লক্ষ্য হল তাকে তার ভয়েস খুঁজে পেতে এবং তার সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে সাহায্য করা, কিন্তু আপনি তাকে "ঠিক" করতে পারবেন না বা তাকে তার ভেতরের শক্তি খুঁজে পেতে বাধ্য করতে পারবেন না।
এটা তার ব্যাপার।
বাস্তবতা হল শেষ পর্যন্ত তাকেই তার কণ্ঠস্বর খুঁজে বের করতে হবে এবং তার ভেতরের পুরুষত্বকে আলিঙ্গন করতে হবে।
জেমস বাউয়ারের এই বিনামূল্যের ভিডিওটি ব্যাখ্যা করে যেভাবে তার হিরো প্রবৃত্তিকে ট্রিগার করতে হয় তা হল আপনি সবচেয়ে ভালো কাজটি করতে পারেন।
আমি আগে এই ভিডিওটি সাজেস্ট করেছিলাম কারণ হিরো ইন্সটিক্ট এমন একটি ধারণা যা সত্যিই অনেক বন্ধ দরজা খুলে দেয়, বিশেষ করে একজন অনিরাপদ পুরুষের ক্ষেত্রে।
আমি বিশ্বাস করি যে আমরা যে পরিস্থিতিতে আছি তার দ্বারা দৃঢ়ভাবে গঠন করা হয়।
কিছু পরিস্থিতি (এবং মানুষ) আমাদের সেরাটা বের করে আনে, কিছু আমাদের সবচেয়ে খারাপকে বের করে আনে, এবং কিছু পরিস্থিতি বের করে আনে। কিছুই না...
আপনার কাজ? তার অভ্যন্তরীণ নায়ককে বের করে আনতে এবং তাকে উপলব্ধি করতে যে সে পূর্বে যা ভেবেছিল তার থেকে সে অনেক বেশি মূল্যবান বলে জানার জন্য সঠিক ক্রিয়াকলাপ এবং কথা বলার জন্য।
এখানে আবার তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক।
সম্পর্কের প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান তবে এটি খুব হতে পারে