ඉවත දැමීම මේ ග්‍රහලෝකයේ ඇති නරකම හැඟීම්වලින් එකක් විය යුතුය.

ඔබ මෑතක සිට මෙම අත්දැකීම විඳ ඇත්නම්, එය කොතරම් තනිකම, දුක සහ එය නැති වී ගියාද යන්න මම ඔබට පැවසිය යුතු නැත. ඩම්පීට හැඟීමක් ඇති කළ හැකිය.

විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, සාමාන්‍යයෙන්, පිරිමි ළමයෙකු ඔබ සමඟ වෙන්වීමෙන් තමා කර ඇති විශාල වැරැද්ද කුමක්දැයි වටහා ගන්නා කාලයක් පැමිණේ.

එය නිශ්චිතව දැක්වීම දුෂ්කර ය. සෑම මිනිසෙක්ම සහ සෑම සම්බන්ධතාවයක්ම වෙනස් වන බැවින්, එයට හරියටම කොපමණ කාලයක් ගතවේද, නමුත් ඔබට කවදා හෝ යන්නට ඉඩ හැරීම ගැන ඔහු කලකිරීමට පත්වන අවස්ථා 7ක් ඇත.

පිරිමි ඔබට වඩා වෙනස් ලෙස බිඳ වැටීම් අත්විඳිති

ඔහුට ඔහුගේ වරද වැටහෙන සෑම මොහොතකම මම කිමිදීමට පෙර, පිරිමින් බිඳවැටීම් ක්‍රියාවලියට නැඹුරු වන ආකාරය පැහැදිලි කිරීමට මට අවශ්‍යය.

මෙය වැදගත් වන්නේ, එය ඔහුට වැඩි කාලයක් ගත විය හැක්කේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර වනු ඇති බැවිනි. ඔහුට අහිමි වී ඇති දේ අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා.

පිරිමින්ගේ ශෝක ක්‍රියාවලිය, විශේෂයෙන්ම, කාන්තාවන්ගේ ක්‍රියාවලියට වඩා වෙනස් වේ.

කාන්තාවන් කම්පනය, ප්‍රතික්ෂේප කිරීම, ස්වයං දෝෂාරෝපණය, හිත් වේදනාව, කෝපය වැනි දේවලට මුහුණ දෙද්දී , සහ පිළිගැනීම, යාලුවනේ ඒක අනිත් පැත්තට කරනවා.

එබැවින් ඔබ තවමත් ඔබේ හැඟීම්වල ගැඹුරේ සිටින විට ඔහු කිසිදු ප්‍රශ්නයක් නොමැතිව ඉදිරියට ගොස් ඇති බවක් දැනෙන්නට පුළුවන.

දන්න එපා. කණගාටු නොවන්න, යථාර්ථයේ දී, ඔහු ආරම්භයේ දී ඔහුගේ වේදනාව යටපත් කිරීමට උත්සාහ කරන බැවින්, ඔබ අත්විඳින සියලු හැඟීම් මඳ වේලාවකට පසුව ඔහු හරහා යනු ඇත.

ඔහු කම්පනයේ අවසන් අදියරට පැමිණි පසු සහ හෘද වේදනාව, ඔහු මොහොත 7 ක් අත්විඳිනු ඇතසහ අධ්‍යාත්මික මට්ටම!

• භෞතිකව

ශාරීරික මට්ටමින් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම සෞඛ්‍යයට බොහෝ සෙයින් සම්බන්ධයි.

ඕනෑම සීමාකාරී රෙගුලාසි අනුගමනය කරනවා වෙනුවට, එය එදින ඔබේ අද්විතීය අවශ්‍යතාවලට සුසර කිරීම සහ ඒවා රැකබලා ගැනීමයි.

එය ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන දේවල් තෝරාගැනීමේ අර්ථයෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න තේරීම් කිරීම ද වේ. .

ඔබට එය කෙබඳු වනු ඇත්ද යන්න වෙනත් කෙනෙකුට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ලෙස පෙනෙනු ඇත. සෑම කෙනෙකුම අද්විතීයයි, ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා ද එසේමය.

එය ද දිනෙන් දින වෙනස් වනු ඇත.

අද ඔබට විශාල ශක්තියක් තිබිය හැකි අතර ඒ සියල්ල මෙහෙයවීමට වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වේ. , නමුත් හෙට ඔබේ ශරීරය විවේකය සඳහා කෑගසනු ඇත.

සමහර දින සලාද සහ ග්‍රිල් කළ කුකුල් මස් සඳහා වන අතර අනෙක් ඒවා චොකලට් කේක් සහ චිප්ස් සඳහා වේ.

එම විකල්ප කිසිවක් අඩු හෝ වැඩි සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ අනෙකට වඩා ඔබ ඔබේ ශරීරයට සවන් දීමට සහ ඒ අනුව පෝෂණය කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ නම්.

ඔබට ක්‍රියාත්මක කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි උපදෙස් කිහිපයක් මා සතුව ඇත:

• ඔබේ ශරීරය ඉදිරියට ගෙන යන්න දිනපතාම, එය බ්ලොක් එක වටා කෙටි ඇවිදීමක් හෝ දිගු සැසියක් වුවද. ඔබට නොසන්සුන් බවක් සහ චිත්තවේගීය බවක් දැනෙන විට හෝ ඔබ සාමාන්‍යයෙන් දවස පුරා බොහෝ වේලාවක් වාඩි වී සිටින විට මෙය ඔබට උපකාර කළ හැකිය.
• ඔබේ ශරීරය වෙහෙසට පත් වී වෙහෙසට පත් වූ විට විවේක ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.
• බීම ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය.
• පමණක් සඳහා වුවද, සෑම දිනකම නැවුම් වාතය සහ හිරු එළිය ලබා ගන්නමිනිත්තු.
• පළතුරු සහ එළවළු වැනි සම්පූර්ණ ආහාර බොහොමයක් ඇතුළත් කරමින් විවිධ ආහාර අනුභව කරන්න.
• ඔබේ සනීපාරක්ෂාව ගැන සැලකිලිමත් වන්න, දිනපතා ස්නානය කිරීමට සහ ඔබේ දත් මදින්න.
• ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන දෙයක් ගැන ටිකක් කතා කරන්න, සමහරවිට අලුත් ඇඳුමක්, කොණ්ඩා මෝස්තරකරු වෙත යාම, ඔබේ නියපොතු සකස් කර ගැනීම...

මම දන්නවා, මේවායින් සමහරක් සමඟ ඔබ සිතනවා ඇති "දුහ්, මම හැමදාම දත් මදිනවා", නමුත් විශේෂයෙන්ම වෙන්වීම මැදදී, ඔබව ටිකක් නොසලකා හැරීම පහසු විය හැකිය.

• මානසිකව 14>

ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය අතිශයින් වැදගත් වන අතර, වෙන්වීමකදී, අපගේ මෙම කොටස සාමාන්‍යයෙන් එහි උපරිම ක්‍රියාකාරිත්වයේ නොපවතී.

සමහර විට චිකිත්සකයෙකු සොයා ගැනීමෙන් ඔබට ටිකක් වැඩිපුර සහාය වන්න , ජර්නල් කිරීමට පටන් ගැනීම, කලාව හරහා ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම හෝ එවැනි ඕනෑම දෙයක්!

• ආධ්‍යාත්මිකව

ආධ්‍යාත්මිකත්වයට අපව දුෂ්කරම කාලවලදී ගෙන යා හැකිය. ජීවිතයේ. ඔබ විශ්වාස කරන දෙයට ඔබේ සම්බන්ධතාවය පෝෂණය කිරීම වෙන්වීමකදී විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ එබැවිනි.

ඔබ විශ්වාස කරන දෙය කමක් නැත, වඩාත් දැනුවත්ව එයට සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කරන්න.

නම් ඔබ කිසිවක් විශ්වාස කරන්නේ නැත, ස්වභාවධර්මයට ගොස් එහි ශ්‍රේෂ්ඨත්වය ගැන බියෙන් සිටීමෙන් ඔබට ප්‍රයෝජන ගත හැකිය.

ඔබට කළ හැකි තවත් දෙයක් නම් භාවනාව තුළින් ඔබටත් ඔබේ අභ්‍යන්තර ලෝකයටත් ඇති සම්බන්ධය සරලව පෝෂණය කිරීමයි. උදාහරණයක්.

අලුතින් උත්සාහ කරන්නදේවල්

ඔබේ ජීවිතය සමඟ නැවත ආදරයෙන් බැඳීමට ඔබට කළ හැකි ඊළඟ දෙය නම් අලුත් දේවල් අත්හදා බැලීමයි!

ඔබට දැන් වැඩි නිදහස් කාලයක් තිබිය හැක, එය ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් කිරීමට හොඳම අවස්ථාවයි!

සමාජ ශාලාවකට සම්බන්ධ වන්න, කොහේ හෝ ගමනක් යන්න, අලුත් යාත්‍රාවක් ගන්න, නව ක්‍රීඩාවක් ඉගෙන ගන්න, නිමක් නැති විකල්ප තිබේ!

නව අත්දැකීම් නව සංවේදනයන් සහ හැඟීම් ගෙන එයි, එය හරියටම ඔබට දැන් භාවිතා කළ හැකිය.

ඊට ඉහළින්, ඔබට නව පුද්ගලයින් හමුවනු ඇත , එය ඔබට ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ!

ඔබේ පුද්ගලික ඉලක්ක වෙත අවධානය යොමු කරන්න

අපි සම්බන්ධයක් ඇති විට, අපි සමහර විට අපගේම ඉලක්ක සහ අභිලාෂයන් backburner.

දැන් ඔබ තනිකඩයි, ඔබට කවදා හෝ සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍ය වූ සියල්ල කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හොඳම කාලයයි!

ඔබට හඹා යා හැකි බොහෝ ඉලක්ක තිබේ. අදහස් කිහිපයක් නම්:

• පුද්ගලික ඉලක්ක
• මූල්‍ය ඉලක්ක
• වෘත්තීය ඉලක්ක
• නිර්මාණාත්මක ඉලක්ක
• මලල ක්‍රීඩා ඉලක්ක

ඔබට සැමවිටම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට අවශ්‍ය වූ දෙයක් ඇති බව මට විශ්වාසයි.

ඔබේ ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔබේ හිටපු අය ගැන සිතීමෙන් ඔබට පිළිගැනීමේ බාධාවක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, එය ප්‍රබෝධමත් කරයි. ඔබේ විශ්වාසය සහ ඔබේ හැකියාව ඔබට පෙන්වන්න!

මේ අතරතුර, ඔහු නොමැතිව ඔබ කෙතරම් සාර්ථකද යන්න ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා දකින අතර ඔහු ඔබ සමඟ වෙන් වූ විට ඔහු අවුල් වූ බව තේරුම් ගනීවි.

ඔබ ප්‍රධාන වශයෙන් අවධානය යොමු කළ යුතුය

මම දන්නවා, මෙම සම්පූර්ණ ලිපිය ඔබේ හිටපු අය වෙත යොමු කර ඇතඔහු ඔබෙන් වෙන් වූ විට ඔහුට අහිමි වූ දේ අවබෝධ කර ගනිමින්, නමුත් මා මෙහි ගෙන ඒමට උත්සාහ කළ දේවල සාරාංශය ඔබට වැටහෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි:

ඔබ දැන් ප්‍රධාන අවධානය යොමු කළ යුතුය.

ඔබේ ක්‍රියාවන් සමඟ ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට කෙතරම් ඊර්ෂ්‍යාවෙන් සහ කලකිරීමට පත්වන්නේද යන්න ගැන සිතීමට පෙළඹීමක් ඇති කරයි, නමුත් ඒ වෙනුවට මේ දේවල් ඔබට කොතරම් හොඳ යැයි හැඟෙනවාද යන්න කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න!

ඔහු ඔබ සමඟ වෙන් වුවහොත්, එය ඔහු පසුතැවිලි විය හැකි හෝ පසුතැවිලි නොවිය හැකි තේරීමක් විය, නමුත් කෙසේ හෝ, ඔබ ඔහුගේ තේරීම ඔබට මෙතෙක් සිදු වූ හොඳම දේ බවට පත් කරනු ඇත!

ඔහු ඔබට නැවත පැමිණෙන ලෙස ඉල්ලා සිටින තෙක් බලා නොසිටින්න "සාර්ථක" බව දැනීමට.

ඔබගේම බලයට හිමිකම් කියන්න සහ ඔබට මෙම කැඩීම ඔබේ ඉහළම හැකියාවන් කරා ගෙන යන ට්‍රම්ප් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බව වටහා ගන්න! අනාගතයේදී කරන්නේ හෝ නොකරන්නේ, ඔබ ජයග්‍රහණය කළේ ඔබ ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වූ නිසා ය.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම දැඩි දුෂ්කරතාවකට මුහුණ දෙමින් සිටියදී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මගේ සම්බන්ධතාවයේ. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුවක් ලබා ඇති අඩවියසම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර තත්වයන් හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරයි.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.

මම පුදුමයට පත් වුණා මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත් වූයේද යන්නයි.

ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

ඔහුට අහිමි වූ දෙය පිරිමි ළමයෙකුට වැටහෙන අවස්ථා 7

1) ඔහුට කිසි විටෙකත් අවබෝධයක් නොමැති බව හැඟෙන විට

පුද්ගලයන් සතුව ඇති විට සබඳතා වර්ධනය වේ එකිනෙකාගේ රටා, සිතුවිලි, කම්පන යනාදිය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධය.

ඔබ ඔබේ මිතුරන්ට සහ පවුලේ අයට කෙතරම් සමීප වුවත්, සාමාන්‍යයෙන් ඔබට සහකරුවෙකු සමඟ ඇති එම සබඳතාවයට සමීප වීම දුෂ්කර හෝ කළ නොහැකි දෙයකි. .

එකට වැඩි කාලයක් ගත කිරීම නිසා, ඔවුන් ඔබව අන් සියල්ලන්ට වඩා හොඳින් තේරුම් ගනී.

මෙම අවබෝධය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක පදනම වේ.

එක් වරක් ඔබේ මිනිසා නව පුද්ගලයින් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරයි, ඔබ කළ ආකාරයට කිසිවෙකු ඔහුව ලබා නොගන්නා බව ඔහුට ඉක්මනින්ම වැටහෙනු ඇත.

ඔබ දෙදෙනා කිසිදාක නැවත එක් නොවීම අවසන් වුවද, මෙම පසුතැවිල්ල ඇති වීමට අවස්ථාවක් තිබේ ඔහු සමඟ සදහටම රැඳී සිටින්න, මන්ද යමෙකු ඔබව සැබවින්ම තේරුම් ගන්නා සැබෑ සම්බන්ධතාවයක් මේ ලෝකයේ දුර්ලභ ය.

2) ඔහුට ප්‍රමාණවත් සාදයක් ඇති විට

බොහෝ පිරිමි ළමයින් කැඩී ගිය වහාම කරන එක දෙයකි පිටතට ගොස් සාදයක් පැවැත්වීමයි.

ඔවුන්ගේ ආශාව, නිදහස සහ වගකීම් දැරීමට අවශ්‍ය නොවීම වෙන්වීම පිටුපස ඇති ගාමක බලවේගය විය හැකිය. කිසිවෙකුට කැප නොවී, සෑම සති අන්තයකම පිටතට යාම, සෑම විටම විවිධ ගැහැණු ළමයින් සමඟ ඇසුරු කිරීම සහ හිරු උදාවන තුරු මත්පැන් පානය කිරීම.

මෙය ටික වේලාවක් විනෝදජනක හා විශිෂ්ට විය හැකි අතර,ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට සමාජ ශාලාව මැදදී එපිෆනි ඇති වන අවස්ථාවක් ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ටිකක් අවුල් කිරීම විනෝදජනක බව ඔහුට වැටහෙනු ඇත, නමුත් ඔහු කුමක් දැයි කරන්නේ සපුරයි.

එම නැටුම් තට්ටුවේදීම ඔහුට හදිසියේම සුවපහසු චිත්‍රපට රාත්‍රියක් මග හැරෙනු ඇත, ඔබේ ප්‍රියතම රැගෙන යාම සමඟ ඇඳේ හුරතල් වී සිටින අතර, හෝ ඔබ ඔබේ ඉරිදා උදෑසන එකට ගත කරන ආකාරය.

මෙම මතුපිටින් පෙනෙන සියලුම සම්බන්ධක ඔබ බෙදාගත් ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයට සහ සමීපත්වයට කිසිදා ළං නොවනු ඇති අතර, ඔහු කරන්නේ හුදෙක් ඔබව අහිමි වීමෙන් ඔහුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ උත්සාහයක් බව ඔහුට වැටහෙනු ඇත.

3) ඔහු මුණගැසෙන කිසිවෙකු ඔබ තරම් කරුණාවන්ත නොවේ.

අව්‍යාජ සහ කාරුණික කාන්තාවන්ට පැමිණීමට අපහසු විය හැකි අතර, ඔබේ හිටපු තැනැත්තා නැවත එහි ගොස් නව පුද්ගලයින් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළ පසු මෙය වේදනාකාරී ලෙස වටහා ගනු ඇත.

මාව වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා, එහි අනන්‍ය ශක්තීන් සහ ගුණාංග ඇති බොහෝ ලස්සන කාන්තාවන් සිටින නමුත් ඔබ ඔහුට කෙතරම් කරුණාවන්තද යන්නට ඔවුන් සමීප නොවනු ඇත.

කරුණාව බොහෝ විට ලක්ෂණයක් ලෙස නොසලකා හරිනු ලැබේ. එය පහව යන තුරු එය සුළු කොට තැකිය හැකිය.

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබේ කරුණාව සිහිකල්පනාවෙන් කිසි දිනක අගය කර නොතිබෙන්නට ඇත, නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම පුද්ගලයෙකුට තිබිය හැකි වැදගත්ම ගුණාංගවලින් එකක් බව දැන් ඔහුට වැටහෙනවා.

එහි ඇත. සැබවින්ම කාරුණික සහකරුවෙකු ඉදිරියේ ආරක්ෂිත බවක් දැනීම වැනි දෙයක් නොවේ, සහ ඔබේ කරුණාවන්තකමට කිසිවෙකු නොගැලපෙන ආකාරය ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා දුටු විට, ඔහුට අඩුවක් දැනෙනු ඇතඔබේ පැමිණීම.

4) ඔබ කළ ආකාරයට කිසිවකු ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන විට

යමෙකු ගැන සැලකිල්ලක් දැක්වීම ද බොහෝ විට පාපිස්ස යට ගසාගෙන යන ගති ලක්ෂණයකි, එය නොපෙනෙන විට පමණක් දක්නට ලැබේ.

ඔබ ගැන ගැඹුරු සැලකිල්ලක් දක්වන කෙනෙකු සිටීම කෙතරම් දුර්ලභ දැයි ඔබේ හිටපු සහකරු ඉක්මනින්ම වටහා ගනු ඇත.

නිසැකවම, පවුලේ අය සහ මිතුරන් සැමවිටම එහි සිටින නමුත් ප්ලැටෝනික සබඳතාවයක් කිසිදාක සිදු නොවනු ඇත. ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් කළ දේවල් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.

ඔබේ හිටපු කෙනා පිඟන් කෝප්ප හදනවා වගේ ලෞකික දෙයක් කරන අතරේ මේ එපිෆනි වෙන්න ඇති. ඔබ සමඟ කෑම එහි තිබේ, මන්ද ඔහු මෙම කාර්යයට කොතරම් වෛර කරනවාද යන්න ඔබ දැන සිටි නිසා, ඔබ එය බලා ගත්තා.

මෙය ඔහුගේ ජීවිතය ගොඩනඟා ගැනීමට ඔබ දෛනිකව කොපමණ ප්‍රමාණයක් කළාද යන්න පිළිබඳ මතකයන් රැසකට දඟර ගැසෙනු ඇත. ටිකක් ලේසියි.

අපි එදිනෙදා කරන විට බොහෝ දේවල් සුළු කොට තැකිය හැකි නමුත්, ඔබ තවදුරටත් එහි නොසිටින විට, ඔහු ඔබව කොතරම් අගය කළ යුතු දැයි ඔහු දකිනු ඇත.

මම දන්නවා, ඔබ බොහෝ විට එය කිසිවකුට ප්‍රාර්ථනා නොකරනු ඇත, ඔබේ හිටපු සහකරු හෝ වේවා, නමුත් අපි ජීවත් වන්නේ මිනිසුන්ගෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීම දුර්ලභ සිදුවීමක් නොවන ලෝකයක ය. .

ඔබේ සහකරු නැවත එතැනට ගොස් අලුත් අය සමඟ ඇසුරු කළ පසු, ඔහුව භාවිතා කරන අයකු සිටීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය.

ඒ මොහොතේ දී, ඔහුට නැවත අවබෝධ වනු ඇත. ඔහු ඔබට ඉඩ දුන් විට ඔහු සෑදුවේයයන්න.

ඔහුගේ ජීවිතය තුළ ඔහුව ඔවුන්ගේ වාසියට පමණක් භාවිතා කරන කෙනෙකු සිටීම ඔහුට ඔබේ මිහිරි සහ අව්‍යාජ ස්වභාවය සහ ඔහුගේ සියලු අඩුපාඩු සමඟ ඔබ ඔහුව පිළිගෙන ආදරය කළ ආකාරය ඔහුට මතක් කර දෙනු ඇත.

ඔබ යටි චේතනාවක් නොතිබුණි, ඔබ ඔහුට ආදරය කළේ ඔහු කවුරුන්ද යන්නයි, එය ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.

6) කිසිදු සම්බන්ධයක් සමීප නොවන බව හැඟෙන විට

ඔබේ හිටපු සහකරු ආරම්භ කරන විට නව පුද්ගලයින් සමඟ ලිංගිකව එක්වන්න, ඔහු ඔබ සමඟ වෙන්වීම මොනතරම් වැරැද්දක් කර ඇත්ද යන්න ක්ෂණික අවබෝධයක් ඇති විය හැකිය.

ගැඹුරු සම්බන්ධතාවය යනු සමීප සබඳතාව එතරම් මනස්කාන්ත බවට පත් කරයි, සහ සසඳන විට, ඔහුගේ සියලු නව වික්‍රමාන්විතයන් දැනේ ඉටු නොවන සහ නිහතමානී ය.

මෙය ඔබ දෙදෙනා බෙදාගත් සම්බන්ධය සිහිපත් කරමින් ඔහු ඔබට නැවත ආශා කිරීමට හේතු විය හැක.

ඔහු නැවත ළඟා වීමට පවා ඉඩ ඇත.

7 ) ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බව ඔහු දකින විට

අවසාන වශයෙන්, ඔබ ඉදිරියට ගොස් ඇති බව දකින විට මිනිසෙකුට තමාට අහිමි වූ දේ නිසැකවම වැටහෙනු ඇත.

මෙයින් ඔබට අවශ්‍ය යැයි අදහස් නොකෙරේ. වෙනත් කෙනෙකු සමඟ සිටින්න.

ඔහු ඔබ විසින් හෝ නව සහකරුවෙකු සමඟ ඔබ සතුටින් සිටින බව දුටු විගස, ඔබ තවදුරටත් ඔහුගේ නොවන බව ඔහුට වැටහෙනු ඇත.

හදිසියේම, ඔහු එසේ කරනු ඇත. ඔහු කොතරම් ශ්‍රේෂ්ඨ කාන්තාවක් අත්හැර දමා ඇත්දැයි බලන්න, ඔහු ඉක්මනින්ම මෙම අවබෝධයට නොපැමිණි බව දැන ගැනීමෙන් ඔහු කලකිරීමට පත් වනු ඇත.

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබව අහිමි වීම ගැන පසුතැවෙන බවට ලකුණු

දැන් එය ඔබට අහිමි වූ දේ ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට වැටහෙන සියලු අවස්ථා ගැන අපි කතා කළෙමු, මට විශ්වාසයිඔබ කුතුහලයෙන් සිටින්නේ ඔබේ හිටපු කෙනාට දැනටමත් මෙවැනි එපිෆනීස් ඇති වී තිබේද යන්නයි, මම හරිද?

ඔහු ඔබව අහිමි වීම ගැන පසුතැවෙන බව ඔබට පෙන්වන ලකුණු කිහිපයක් තිබේ.

1) ඔහු දිගටම ඔබව සම්බන්ධ කරගනී

පළමුව සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඔබ සම්බන්ධ කර ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබ සමඟ වෙන්වීම ගැන කනගාටු වන බව පෙන්වන වඩාත් පැහැදිලි ලකුණයි.

ඔහු ඔබ සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත. හැකිතාක්, සහ නැවත එකතු වීමට ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට පවා උත්සාහ කළ හැකිය.

අතිශයින්ම අවස්ථාවලදී, පිරිමි ළමයින් මිතුරන් හෝ පවුලේ අය වෙත ගොස් ඔබට ඒත්තු ගැන්වීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක!

එම තත්වය තුළ , කුමක් කළ යුතුද යන්න ඔබට භාරයි!

2) ඔහු ඔහුගේ හැඟීම් බෙදා ගනී

මෙය අඩුවෙන් පැහැදිලි විය හැකිය, මන්ද ඔහු බොහෝ විට සමීප මිතුරන් සමඟ පමණක් කතා කරනු ඇත, නමුත් පිරිමි ළමයින් ඔවුන්ගේ බෙදා ගැනීමට කැමතියි යමෙකු සමඟ හැඟීම්.

ඔහු ඇත්තටම ඔබ අහිමි වීම ගැන පසුතැවෙන විට, ඔහු ඒ ගැන ඔහුගේ හොඳම මිතුරන් සමඟ කතා කරනු ඇත.

ඔබට කෙසේදැයි පවසන අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන් නොමැති නම් ඔබට මෙය හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔහු ඔබ ගැන බොහෝ දේ කතා කරයි.

නමුත් ඔහු ඔබ ගැන අසමින් සිටි බව ඔබේ මිතුරන් පවසන්නේ නම්, ඒ පිටුපස යමක් ඇති බව ඔබට දැනටමත් අනුමාන කළ හැක.

3) ඔහු එසේ නොකරයි ඉදිරියට යන්න

අපි දැනටමත් කතා කර ඇත්තේ කොල්ලන් වහාම ඉදිරියට යාමට උත්සාහ කිරීම සහ නොගැලපෙන විනෝදයක් ලබා ගැනීම ගැන ය.

ඒ නිසා ඔවුන් සෑම රාත්‍රියකම වෙනත් ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ යහන්ගත වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ .

කෙසේ වෙතත්, ඔහු ඇත්ත වශයෙන්ම බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයකට එළඹෙන්නේ නම් මිස, මේ සියලු ගැහැණු ළමයින් නිකම්ම විය හැකිය.අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම.

සැබෑවේදී, ඔහු ඉදිරියට ගොස් නැති බව ඔහු දන්නා අතර ලිංගිකත්වය සමඟ එම කාරණය වසන් කිරීමට උත්සාහ කරයි.

සාමාන්‍යයෙන්, ඔහුගේ සමීප මිතුරන්ට හොඳ අදහසක් තිබේද නැද්ද යන්න පිළිබඳව. ඔහු සැබවින්ම ඉදිරියට ගොස් ඇත.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

4) ඔබේ හිටපු සහකරු මේ සියල්ල ගැන කතා කරන්නේ නම් ඔහු ඉතා නොස්ටැල්ජික් වේ ඔබ දෙදෙනා එකට ගත කළ හොඳ කාලය, එය ඔහු ඔබව අහිමි වීම ගැන පසුතැවෙන ලකුණක් විය හැකිය.

සමහර විට, ඔහුට සියලු නරක කාලයන් සිහිපත් කිරීමට පවා නොහැකි වනු ඇත, මන්ද ඔබ ඔහුට එතරම් හොඳ බලපෑමක් කළ බැවිනි. ජීවිතය.

බලන්න: ඔබ බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙක් බවට ලකුණු 12ක් (ඔබ එය නොදැන සිටියත්)

ඔහු ඔබට මේ දේවල් පැවසිය හැකිය, නැතහොත් ඔහු ඒ ගැන ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ කතා කරයි. කෙසේ හෝ වේවා, ඔහු තම වරද ගැන පසුතැවෙන බවට එය විශාල ලකුණකි.

ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඔබට කුමක් කළ හැකිද?

ඔබේ හිටපු සහකරුට අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා කුඩා උපකාරයක් කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඔහුට අහිමි වී ඇත්තේ කුමක්ද?

හොඳයි, ඔබ වාසනාවන්තයි, ඔහු ඔහුගේ තීරණය ගැන පසුතැවිලි වීමට පමණක් නොව ඔබව සතුටු කිරීමටත් ක්‍රම 2 ක් ඇත!

1) සම්බන්ධතා නොමැති රීතිය

ඔබ මීට පෙර සම්බන්ධතා නොමැති රීතිය ගැන අසා තිබේද? එය සාමාන්‍යයෙන් දන්නා දෙයක් වන අතර හොඳ හේතුවක් නිසා, වෙන්වීමෙන් පසු ඔබ කළ යුතු එකම දෙය එයයි.

ඔබ දැනටමත් වෙන්වීමට යම් කාලයක් ගත වී ඇත්නම්, කරදර නොවන්න, ඔබට හැකිය ඕනෑම අවස්ථාවක මෙම රීතිය ස්ථාපිත කරන්න, එය හැකි ඉක්මනින් කිරීමට වග බලා ගන්න.

සම්බන්ධතා නොමැති රීතිය කුමක්ද?

ඔබට දැනටමත් එහි නම අනුව අනුමාන කළ හැක, නැත- සම්බන්ධතා රීතිය යනු සියල්ල කපා දැමීමයිහිටපු අය සමඟ සම්බන්ධතා සහ සන්නිවේදනය.

එයට ඇමතුම් හෝ කෙටි පණිවිඩ යැවීම පමණක් ඇතුළත් නොවේ, ඔබ සමාජ මාධ්‍යවල ඔවුන්ගේ පළ කිරීම්වලට අදහස් දැක්වීමෙන් හෝ කැමති වීමෙන් පවා වැළකී සිටිය යුතුය!

ඔබ ඔහු වෙත ළඟා නොවිය යුතුය. කුමන ආකාරයකින් හෝ. ඔහු එසේ කරන්නේ නම්, ඔබට එය නොසලකා හැරීමට හෝ පිළිතුරු දීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට තෝරා ගත හැක.

ඔබ සම්බන්ධතා-නොගැනීමේ රීතිය කොපමණ කාලයක් පවත්වා ගෙන යනවාද?

ඔබට මේ සඳහා ඔබේම කාල රාමුවක් සැකසිය හැක, නමුත් මාසයක් යනු ආරම්භ කිරීමට ඉතා හොඳ මුදලකි.

මම දන්නවා, එකිනෙකාගේ ජීවිතයේ නිරතුරුව සිටීමෙන් පසු, මාසයක් බියකරු බව පෙනේ, නමුත් දින සහ සති ගෙවී යන විට එය බොහෝ පහසුවක් දැනෙන්නට පටන් ගනීවි .

ඔබගේ රීතියට ඇලී සිටීමට නියමිත කාල රාමුවක් තිබීම ඉතා වැදගත් වනු ඇත, ඔබ ඒ ගැන ඕනෑවට වඩා නොපැහැදිලි නම්, උදේ 4ට “මට ඔබ නැතුව පාලුයි” යන පාඨයෙන් ඔහුට පහර දීමට පෙළඹිය හැක.

ඔබේ කාල රාමුව තෝරාගැනීමේදී, ඔබ මෙය කළ පසු, ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔහුව සම්බන්ධ කර ගත හැකි බව දැන, ඔබටම අභියෝග කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබට මෙය කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

සම්බන්ධතා නොමැති රීතියට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇත. ඔබ සියලු සන්නිවේදනයෙන් වැළකී සිටින කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ඔබ කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට කිසිදු හෝඩුවාවක් නොලැබෙනු ඇත.

ඔහු සිතුවේ ඔබ ඇලෙන සුළු, දුක සහ මංමුලා සහගතව සිටීමෙන් ඔහුගේ මමත්වය පෝෂණය කරන බවයි. නමුත් ඒ වෙනුවට... නිරපේක්ෂ නිශ්ශබ්දතාවයක් තිබේද?

එය ඔහුට ඇදහිය නොහැකි තරම් ව්‍යාකූලත්වයකි, නමුත් ඉතා ආකර්ශනීය ය.

ඔබ යමෙකු සමඟ වෙන් වූ විට, ඔවුන්ට කළ හැකි අඩුම ආකර්ශනීය දෙය වන්නේ ඔබ එන ලෙස අයැදීමයි ආපසු, එසේඔබ ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කරන විට, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඔහුගේ අවධානයට ලක් වනු ඇත.

ඔහු ඔබ වෙත පැමිණ ඇත්තේ කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැක. එය ඔහුට අහිමි වූ පුදුමාකාර ගැහැණියක් බව ඔහුට වැටහෙන තවත් මොහොතක් වනු ඇත.

නමුත් ඔහුගේ කුතුහලය එකම ප්‍රයෝජනය නොවේ. සම්බන්ධතා-නොගැනීමේ රීතිය ඔබට ඔබේ ජීවිතය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ ඔහුගෙන් යම් චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවයක් ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය අවකාශය ලබා දෙනු ඇත.

එය මාව ඊළඟ කරුණට ගෙන එයි.

2) වැටීම නැවතත් ඔබේ ජීවිතයට ආදරය කරන්න

වෙනත් සියල්ලටම වඩා, ඔබේම ජීවිතයට ආදරය කිරීම ඔබට ක්‍රියාශීලීව වැඩ කළ හැකි එක් දෙයක් වනු ඇත ඔබ.

ඔබේ ජීවිතය සිතාගත හැකි සෑම ආකාරයකින්ම යහපත් වනු ඇත (එය ඔහුට නැවත එහි කොටස්කරුවෙකු වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත), නමුත් එය ඔබට ඉදිරියට යාමටද උපකාරී වනු ඇත!

නමුත් එය ක්රියා කරන්නේ කෙසේද? යමෙක් ඔවුන්ගේ ජීවිතයට ආදරය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට දැන් ඇති සියලුම අතිරික්ත කාලය පහත දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට යොදවන්න:

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඉගෙන ගන්න

කිසිවක් නැත. ඔබ ගැන නිසි සැලකිල්ලක් දක්වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට වඩා එය සවිබල ගැන්වීමකි.

නිසැකවම, අන් අය විසින් නරක් වීම සැමවිටම සතුටක්, නමුත් ඔවුන් නොමැති වුවද, ඔබ වඩා හොඳ බව දැන සිටීමද? ඒක තමයි හොඳ දේ.

ඊට අමතරව, විශ්මිත දේවල් කිරීමට අවශ්‍ය ශක්තිය ලබා ගැනීමට ඔබට හොඳ හැඟීමක් අවශ්‍ය වේ!

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඉගෙන ගැනීම යනු භෞතිකව ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගරු කිරීමයි. , මානසික,