การถูกทิ้งต้องเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดบนโลกใบนี้

หากคุณเพิ่งเคยมีประสบการณ์นี้ ฉันคงไม่ต้องบอกให้คุณรู้ว่าเหงา เศร้า และสูญเสียแค่ไหน สามารถทำให้คนที่ทิ้งขยะรู้สึกได้

เชื่อหรือไม่ว่า โดยปกติแล้ว จะมีช่วงเวลาที่ผู้ชายคนหนึ่งตระหนักได้ว่าเขาทำผิดพลาดอย่างใหญ่หลวงด้วยการบอกเลิกคุณ

เป็นการยากที่จะระบุว่า ต้องใช้เวลานานแค่ไหน เพราะผู้ชายทุกคนและทุกความสัมพันธ์แตกต่างกัน แต่มี 7 ช่วงเวลาที่เขาจะผิดหวังที่ปล่อยคุณไป

ผู้ชายมีประสบการณ์การเลิกราที่แตกต่างจากคุณ

ก่อนที่ฉันจะลงลึกถึงช่วงเวลาที่เขาตระหนักถึงความผิดพลาดของเขา ฉันอยากจะอธิบายว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะดำเนินการเลิกราอย่างไร

นี่เป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดเขาจึงใช้เวลานานกว่านั้น มากกว่าที่คุณคาดคิดไว้ว่าจะรับรู้ถึงสิ่งที่เขาสูญเสียไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระบวนการเศร้าโศกของผู้ชายนั้นแตกต่างจากกระบวนการของผู้หญิง

ในขณะที่ผู้หญิงต้องเผชิญกับความตกใจ การปฏิเสธ การตำหนิตนเอง ความปวดใจ ความโกรธ และการยอมรับ ผู้ชายกลับทำตรงกันข้าม

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาจึงรู้สึกว่าเขาเดินหน้าต่อไปโดยไม่มีปัญหาใดๆ ในขณะที่คุณยังคงอยู่ในส่วนลึกของความรู้สึก

ดอน ไม่ต้องกังวล ในความเป็นจริง เขาจะต้องผ่านอารมณ์แบบเดียวกับที่คุณประสบอยู่ หลังจากนั้นไม่นาน ในขณะที่เขาพยายามระงับความเจ็บปวดในช่วงแรก

เมื่อเขาเข้าสู่ระยะสุดท้ายของอาการช็อก และความปวดร้าวใจ เขาจะประสบ 7 ชั่วขณะและระดับจิตวิญญาณ!

• ทางร่างกาย

การดูแลตัวเองในระดับร่างกายมีผลอย่างมากต่อสุขภาพ

แทนที่จะทำตามกฎเกณฑ์ที่เข้มงวด สิ่งสำคัญคือการปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของคุณในวันนั้นและการดูแลพวกเขา

นอกจากนี้ยังเกี่ยวกับการเลือกทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพด้วย ในแง่ของการเลือกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี .

หน้าตาของคุณอาจดูแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงสำหรับคนอื่น ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และความต้องการของพวกเขาก็เช่นกัน

และจะแตกต่างกันไปในแต่ละวันด้วย

วันนี้คุณอาจมีพลังงานเหลือเฟือและจำเป็นต้องออกกำลังกายเพื่อรับมือกับสิ่งเหล่านั้นทั้งหมด แต่พรุ่งนี้ร่างกายของคุณอาจกรีดร้องเพื่อพักผ่อน

บางวันเป็นของสลัดและไก่ย่าง ในขณะที่บางวันเป็นของเค้กช็อกโกแลตและมันฝรั่งทอด

ทั้งสองตัวเลือกไม่ได้ดีต่อสุขภาพมากหรือน้อย ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะฟังร่างกายของคุณและบำรุงร่างกายตามนั้น

มีเคล็ดลับบางอย่างที่ฉันมีให้คุณซึ่งคุณสามารถลองนำไปใช้ได้:

• เคลื่อนไหวร่างกายของคุณบน ทุกวัน แม้จะเป็นการเดินระยะสั้นๆ รอบตึกหรือยืดเส้นยืดสาย วิธีนี้สามารถช่วยคุณได้เมื่อคุณรู้สึกกระสับกระส่ายและมีอารมณ์แปรปรวน หรือเมื่อคุณมักจะนั่งมากๆ ตลอดทั้งวัน
• เรียนรู้ที่จะพักผ่อนเมื่อร่างกายของคุณอ่อนล้าและอ่อนล้า
• ดื่ม น้ำให้เพียงพอ
• รับอากาศบริสุทธิ์และแสงแดดทุกวัน แม้จะเป็นเวลาเพียง 5 โมงก็ตามนาที
• รับประทานอาหารให้หลากหลายโดยรับประทานอาหารที่ไม่ขัดสี เช่น ผักและผลไม้ให้มาก
• ดูแลสุขอนามัย อย่าลืมอาบน้ำและแปรงฟันทุกวัน
• แบ่งเบาบางสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี อาจจะเป็นชุดใหม่ ไปหาร้านทำผม ทำเล็บ…

ฉันรู้ คุณอาจจะคิดบางอย่างกับสิ่งเหล่านี้ “อืม ฉันแปรงฟันทุกวัน” แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ระหว่างการเลิกรา มันอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะละเลยตัวเองเล็กน้อย

• จิตใจ

สุขภาพจิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง และในระหว่างการเลิกรา อวัยวะส่วนนี้มักจะทำงานได้ไม่เต็มที่

ให้กำลังใจตัวเองเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยโดยอาจหานักบำบัด เริ่มบันทึก แสดงความรู้สึกของคุณผ่านงานศิลปะหรืออะไรก็ตาม

• จิตวิญญาณ

จิตวิญญาณสามารถนำพาเราผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุดได้ ในชีวิต. นั่นเป็นเหตุผลที่การบ่มเพาะความเชื่อมโยงของคุณกับสิ่งที่คุณเชื่อจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการเลิกรา

ไม่สำคัญว่าคุณจะเชื่ออะไร เพียงแค่พยายามเชื่อมต่อกับมันอย่างมีสติมากขึ้น

ถ้า คุณไม่เชื่อในสิ่งใด คุณอาจได้ประโยชน์จากการออกไปสู่ธรรมชาติและรู้สึกทึ่งในความยิ่งใหญ่ของมัน

อีกสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือเพียงรักษาความเชื่อมโยงกับตัวคุณเองและโลกภายในของคุณผ่านการทำสมาธิ ตัวอย่าง

ลองใหม่สิ่งต่อไป

สิ่งต่อไปที่คุณสามารถทำได้เพื่อตกหลุมรักชีวิตของคุณอีกครั้งคือการลองทำสิ่งใหม่ๆ!

ตอนนี้คุณอาจมีเวลาว่างมากขึ้น ซึ่งเป็นโอกาสเหมาะที่จะทำทุกอย่างที่คุณต้องการ!

เข้าร่วมชมรม ไปเที่ยวที่ไหนสักแห่ง หางานฝีมือใหม่ๆ เรียนรู้กีฬาใหม่ มีตัวเลือกไม่รู้จบ!

ประสบการณ์ใหม่นำมาซึ่งสัมผัสและความรู้สึกใหม่ ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณสามารถใช้ได้ทันที

ยิ่งไปกว่านั้น คุณยังจะได้พบปะผู้คนใหม่ๆ ซึ่งสามารถช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้!

โฟกัสไปที่เป้าหมายส่วนตัวของคุณ

เมื่อเราคบกัน บางครั้งเราวางเป้าหมายและแรงบันดาลใจของตัวเองไว้ที่ backburner

ตอนนี้คุณเป็นโสดแล้ว ถึงเวลาเหมาะที่จะมุ่งความสนใจไปที่ทุกสิ่งที่คุณเคยต้องการบรรลุ!

มีเป้าหมายมากมายที่คุณสามารถทำตามได้ แนวคิดบางประการได้แก่:

• เป้าหมายส่วนตัว
• เป้าหมายทางการเงิน
• เป้าหมายในอาชีพ
• เป้าหมายเชิงสร้างสรรค์
• เป้าหมายด้านกีฬา

ฉันแน่ใจว่ามีบางสิ่งที่คุณอยากจะบรรลุมาโดยตลอด

การจดจ่อกับเป้าหมายไม่เพียงแต่จะทำให้คุณไม่ต้องคิดฟุ้งซ่านจากการคิดถึงแฟนเก่า แต่ยังช่วยเพิ่ม ความมั่นใจของคุณและแสดงให้คุณเห็นว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง!

ในระหว่างนี้ แฟนเก่าของคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณประสบความสำเร็จเพียงใดเมื่อไม่มีเขา และรู้ว่าเขาทำพลาดเมื่อเขาเลิกกับคุณ

คุณควรเป็นจุดสนใจหลัก

ฉันรู้ว่าบทความนี้มุ่งเป้าไปที่แฟนเก่าของคุณตระหนักในสิ่งที่เขาสูญเสียไปเมื่อเขาเลิกกับคุณ แต่ฉันหวังว่าคุณจะตระหนักถึงสาระสำคัญของสิ่งที่ฉันพยายามนำเสนอ:

คุณควรเป็นจุดสนใจหลักในตอนนี้

เป็นเรื่องน่าดึงดูดใจที่จะคิดว่าคุณทำให้แฟนเก่ารู้สึกหึงและหงุดหงิดแค่ไหนกับการกระทำของคุณ แต่ลองเปลี่ยนความสนใจไปที่เรื่องดีๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกดีแทน

หากเขาเลิกกับคุณ นั่นเป็นทางเลือกที่เขาอาจจะเสียใจหรือไม่ก็ได้ แต่ไม่ว่าด้วยวิธีใด คุณจะทำให้การเลือกของเขาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เคยเกิดขึ้นกับคุณ!

อย่ารอให้เขาขอร้องให้คุณกลับมาตามลำดับ รู้สึกว่า "ประสบความสำเร็จ"

เรียกร้องพลังของตัวเองและตระหนักว่าคุณสามารถใช้การเลิกราครั้งนี้เป็นแทรมโพลีนที่ดึงคุณไปสู่ศักยภาพสูงสุดของคุณ!

ด้วยวิธีนี้ ไม่ว่าแฟนเก่าของคุณจะเป็นอย่างไร ทำหรือไม่ทำในอนาคต คุณชนะ เพราะคุณมีส่วนในการดำเนินการ

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero ตอนที่ฉันกำลังเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบาก ในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับพลวัตของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีโค้ชความสัมพันธ์ช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชความสัมพันธ์ที่ได้รับการรับรองและรับคำแนะนำที่ปรับให้เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่ง ว่าโค้ชของฉันใจดี มีความเห็นอกเห็นใจ และคอยช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

7 ช่วงเวลาที่ผู้ชายตระหนักในสิ่งที่เขาสูญเสียไป

1) เมื่อเขาไม่เคยรู้สึกว่าเข้าใจ

ความสัมพันธ์จะเติบโตเมื่อแต่ละคนมี ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับรูปแบบ ความคิด บาดแผลทางใจ และอื่นๆ ของกันและกัน

ไม่ว่าคุณจะสนิทกับเพื่อนและครอบครัวมากเพียงใด ก็มักจะยากหรือถึงขั้นเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใกล้ความสัมพันธ์ที่คุณมีกับคนรัก .

เนื่องจากการใช้เวลาร่วมกันมาก พวกเขาจึงเข้าใจคุณดีกว่าใครๆ

ความเข้าใจนี้เป็นรากฐานของความสัมพันธ์ที่ดีและแน่นแฟ้น

เมื่อคุณ ผู้ชายเริ่มออกเดทกับคนใหม่ ในไม่ช้าเขาจะตระหนักว่าไม่มีใครเข้าใจเขาในแบบที่คุณทำ

แม้ว่าคุณสองคนจะไม่มีวันกลับมาคบกันอีก แต่ก็มีโอกาสที่ความเสียใจนี้จะเกิดขึ้น อยู่กับเขาตลอดไป เพราะความสัมพันธ์ที่แท้จริงที่มีใครสักคนเข้าใจคุณอย่างแท้จริงนั้นหาได้ยากในโลกนี้

2) เมื่อเขาปาร์ตี้กันมากพอแล้ว

สิ่งหนึ่งที่ผู้ชายหลายคนทำทันทีหลังจากเลิกรา ขึ้นคือการออกไปปาร์ตี้

ความโหยหาความรัก อิสระ และไม่ต้องรับผิดชอบอาจเป็นแรงผลักดันที่อยู่เบื้องหลังการเลิกรา

พวกเขาสว่างขึ้นเมื่อนึกถึง ที่ไม่ต้องผูกมัดกับใคร และออกไปเที่ยวทุกสุดสัปดาห์ คบหากับสาวๆ ครั้งละหลายๆ คน และดื่มจนพระอาทิตย์ขึ้น

ขณะนี้อาจสนุกและยอดเยี่ยมอยู่พักหนึ่งจะมีจุดหนึ่งที่แฟนเก่าของคุณจะมีความศักดิ์สิทธิ์อยู่ตรงกลางคลับ

เขาจะตระหนักว่า แน่นอน มันเป็นเรื่องสนุกที่จะยุ่งวุ่นวายนิดหน่อย แต่ไม่ใช่ว่าเขาเป็นอะไร ทำแล้วสมหวัง

บนฟลอร์เต้นรำนั้น เขาจะคิดถึงคืนดูหนังสบายๆ นอนบนเตียงกับอาหารที่คุณโปรดปราน หรือเวลาที่คุณใช้เวลาในเช้าวันอาทิตย์ด้วยกัน

ความสัมพันธ์แบบผิวเผินทั้งหมดเหล่านี้ จะไม่มีวันเข้าใกล้สายสัมพันธ์อันลึกซึ้งและความสนิทสนมที่คุณมีร่วมกัน และเขาจะตระหนักว่าสิ่งที่เขากำลังทำเป็นเพียงความพยายามที่จะหันเหความสนใจจากการสูญเสียคุณ

3) เมื่อไม่มีใครที่เขาพบใจดีเท่ากับคุณ

ผู้หญิงที่จริงใจและใจดีนั้นหายาก และแฟนเก่าของคุณจะรู้ซึ้งถึงความเจ็บปวดเมื่อเขาเริ่มกลับออกไปและออกเดทกับคนใหม่ๆ

อย่าเข้าใจฉันผิด มีผู้หญิงสวยมากมายที่นั่น มีจุดแข็งและคุณสมบัติที่ไม่เหมือนใคร แต่พวกเธออาจไม่ได้ใกล้เคียงกับที่คุณมีต่อเขา

ความใจดีมักถูกมองข้ามว่าเป็นลักษณะนิสัยและ ถูกมองข้ามไปจนกว่าจะหมดไป

แฟนเก่าของคุณอาจไม่เคยประเมินค่าความใจดีของคุณอย่างมีสติ แต่ตอนนี้เขาตระหนักแล้วว่าแท้จริงแล้วมันเป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คนๆ หนึ่งจะมีได้

นั่น ไม่มีอะไรดีไปกว่าความรู้สึกปลอดภัยต่อหน้าคู่รักที่ใจดีจริงๆ และเมื่อแฟนเก่าของคุณสังเกตเห็นว่าไม่มีใครเทียบความใจดีของคุณได้ เขาจะรู้สึกว่าขาดการปรากฏตัวของคุณ

4) เมื่อไม่มีใครใส่ใจเขาในแบบที่คุณทำ

การใส่ใจใครสักคนเป็นลักษณะนิสัยที่มักถูกซุกไว้ใต้พรม และจะสังเกตได้ก็ต่อเมื่อเขาไม่อยู่ตรงนั้น

อดีตคนรักของคุณจะรู้ว่าไม่ช้าก็เร็วว่าการมีใครสักคนที่ห่วงใยคุณอย่างลึกซึ้งนั้นหายากเพียงใด

แน่นอนว่าครอบครัวและเพื่อน ๆ จะอยู่ที่นั่นเสมอ แต่ความสัมพันธ์ฉันมิตรจะไม่มีวัน แทนที่สิ่งที่คุณทำให้เขา

ความศักดิ์สิทธิ์นี้อาจเกิดขึ้นในขณะที่แฟนเก่าของคุณกำลังทำบางสิ่งที่ธรรมดา เช่น ล้างจาน

ทันใดนั้น เขาก็ตระหนักว่าเขาไม่เคยทำ ล้างจานกับคุณที่นั่น เพราะคุณรู้ว่าเขาเกลียดงานนี้มากแค่ไหน คุณจึงจัดการมัน

สิ่งนี้จะหมุนวนเป็นลำดับของความทรงจำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำในแต่ละวันเพื่อทำให้ชีวิตของเขา ง่ายขึ้นนิดหน่อย

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เรามองข้ามเมื่อเราทำทุกวัน แต่เมื่อคุณไม่อยู่อีกต่อไป เขาจะสังเกตเห็นว่าเขาควรชื่นชมคุณมากเพียงใด

5) เมื่อมีคนใช้เขา

ฉันรู้ คุณอาจไม่ต้องการให้ใครใช้ แม้แต่คนรักเก่าของคุณ แต่เราอยู่ในโลกที่การเอาเปรียบคนอื่นไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก .

เมื่อคู่ของคุณกลับออกไปที่นั่นและออกเดทกับคนใหม่ๆ มีโอกาสที่ดีที่จะมีคนใช้เขา

ในขณะนั้น เขาจะได้ตระหนักอีกครั้งว่าเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่หลวง เมื่อเขายอมให้คุณไปซะ

การมีใครสักคนในชีวิตของเขาที่ใช้เขาเพื่อประโยชน์ของพวกเขาเท่านั้นจะทำให้เขานึกถึงธรรมชาติที่น่ารักและจริงใจของคุณ และการที่คุณยอมรับและรักเขาด้วยข้อบกพร่องทั้งหมดของเขา

คุณ ไม่มีแรงจูงใจแอบแฝง คุณเพียงแค่รักเขาในแบบที่เขาเป็น และนั่นอาจเป็นเรื่องยากที่จะเกิดขึ้นได้

6) เมื่อไม่มีความสัมพันธ์ใดที่ทำให้รู้สึกใกล้ชิดสนิทสนม

เมื่ออดีตคนรักของคุณเริ่มที่จะ มีเพศสัมพันธ์กับผู้คนใหม่ๆ อาจสำนึกได้ในทันทีว่าเขาทำผิดอะไรในการเลิกกับคุณ

สายสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งเป็นสิ่งที่ทำให้ความใกล้ชิดเหลือเชื่อ และในการเปรียบเทียบ การผจญภัยครั้งใหม่ทั้งหมดของเขาให้ความรู้สึก ไม่สมหวังและไร้เหตุผล

สิ่งนี้อาจทำให้เขาโหยหาคุณอีกครั้ง นึกถึงความสัมพันธ์ที่คุณทั้งสองมีร่วมกัน

มีความเป็นไปได้ที่เขาจะติดต่อกลับมาอีก

7 ) เมื่อเขาเห็นว่าคุณเดินหน้าต่อไป

สุดท้ายนี้ ผู้ชายจะเข้าใจอย่างไม่ต้องสงสัยว่าเขาสูญเสียอะไรไปเมื่อเขาเห็นว่าคุณเดินหน้าต่อไป

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้อง อยู่กับคนอื่น

ทันทีที่เขาเห็นคุณมีความสุข อยู่คนเดียวหรือกับคนรักใหม่ เขาจะรู้ว่าคุณไม่ใช่ของเขาอีกต่อไป

ทันใดนั้น เขาจะ สังเกตสิ่งที่ผู้หญิงดีๆ ที่เขาทิ้งไป และมันจะทำให้เขาหงุดหงิดที่รู้ว่าเขาเพิ่งสำนึกได้ไม่นาน

สัญญาณว่าแฟนเก่าของคุณเสียใจที่สูญเสียคุณไป

ตอนนี้ เราเคยคุยกันถึงช่วงเวลาที่แฟนเก่าของคุณจะรู้ว่าคุณสูญเสียอะไรไป ฉันมั่นใจคุณสงสัยว่าแฟนเก่าของคุณมีอาการเหล่านี้แล้วใช่ไหม

มีสัญญาณบางอย่างที่แสดงให้คุณเห็นว่าเขาเสียใจที่สูญเสียคุณไป

1) เขาติดต่อคุณเรื่อยๆ

ก่อนอื่น การติดต่อคุณมักจะเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดว่าแฟนเก่าของคุณเสียใจที่เลิกกับคุณ

เขาจะพยายามคุยกับคุณให้ได้มากที่สุด มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และอาจพยายามโน้มน้าวให้คุณกลับมาคบกันใหม่

ในกรณีที่รุนแรง ผู้ชายอาจติดต่อเพื่อนหรือครอบครัวและขอให้พวกเขาโน้มน้าวคุณ!

ในสถานการณ์นั้น , ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะทำอย่างไร!

2) เขาแบ่งปันอารมณ์ของเขา

สิ่งนี้อาจไม่ชัดเจนนัก เพราะเขาอาจจะพูดคุยกับเพื่อนสนิทเท่านั้น แต่ผู้ชายชอบแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขา อารมณ์กับใครบางคน

เมื่อเขาเสียใจที่สูญเสียคุณไปจริงๆ เขาจะพูดคุยกับเพื่อนสนิทของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

คุณอาจไม่สามารถระบุสิ่งนี้ได้เว้นแต่คุณจะมีเพื่อนร่วมทางที่จะบอกคุณว่า เขาพูดถึงคุณมาก

แต่ถ้าเพื่อนของคุณบอกว่าเขาถามเกี่ยวกับคุณ คุณก็เดาได้เลยว่ามีบางอย่างอยู่เบื้องหลัง

3) เขาไม่ เดินหน้าต่อไป

เราได้พูดคุยกันแล้วเกี่ยวกับผู้ชายที่พยายามเดินหน้าต่อไปและสนุกสนานแบบไม่ผูกมัด

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงอาจดูเหมือนเดินหน้าต่อไป โดยนอนกับผู้หญิงคนละคนทุกคืน .

อย่างไรก็ตาม เว้นแต่ว่าเขาจะมีความสัมพันธ์ที่จริงจังจริงๆ ผู้หญิงเหล่านี้อาจจะเป็นแค่กเบี่ยงเบนความสนใจ

ในความเป็นจริง เขารู้ว่าเขายังไม่ได้เดินหน้าต่อไปและพยายามปกปิดข้อเท็จจริงนั้นด้วยเรื่องเพศ

โดยปกติแล้ว เพื่อนสนิทของเขาจะมีความคิดที่ค่อนข้างดีว่าควรหรือไม่ เขาเดินหน้าต่อไปอย่างแท้จริง

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจากแฮ็กสปิริต:

4) เขาคิดถึงอดีตมาก

หากแฟนเก่าของคุณพูดถึงเรื่องทั้งหมด ช่วงเวลาดีๆ ที่คุณสองคนมีร่วมกัน นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าเขาเสียใจที่สูญเสียคุณไป

บางครั้งเขาอาจจำช่วงเวลาที่เลวร้ายไม่ได้ทั้งหมดด้วยซ้ำ เพราะคุณมีอิทธิพลที่ดีต่อเขา ชีวิต

เขาอาจเล่าเรื่องเหล่านี้ให้คุณฟัง หรือเขาเล่าให้เพื่อนๆ ฟังเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ก็เป็นสัญญาณใหญ่ว่าเขารู้สึกเสียใจกับความผิดพลาด

คุณจะทำอย่างไรเพื่อเร่งกระบวนการนี้ให้เร็วขึ้น

คุณต้องการให้ความช่วยเหลือแก่อดีตคู่ของคุณเล็กน้อยในการตระหนักรู้ อะไรที่เขาเสียไป?

โชคดีสำหรับคุณ มี 2 ทางที่ไม่เพียงแต่ทำให้เขาเสียใจกับการตัดสินใจของเขา แต่ยังทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นด้วย!

1) กฎการไม่ติดต่อ

คุณเคยได้ยินกฎห้ามติดต่อมาก่อนหรือไม่? ค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันทั่วไปและด้วยเหตุผลที่ดี เนื่องจากเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณควรทำทันทีหลังจากการเลิกรา

หากคุณอยู่ในช่วงของการเลิกรามาระยะหนึ่งแล้ว ไม่ต้องกังวล คุณสามารถ กำหนดกฎนี้เมื่อใดก็ได้ เพียงให้แน่ใจว่าได้ทำโดยเร็วที่สุด

กฎห้ามติดต่อคืออะไร

คุณอาจเดาได้จากชื่อของมัน กฎห้ามติดต่อ กฎการติดต่อหมายถึงการตัดทั้งหมดการติดต่อและการสื่อสารกับแฟนเก่า

นั่นไม่ได้รวมถึงการโทรหรือส่งข้อความเท่านั้น คุณควรงดแสดงความคิดเห็นหรือกดถูกใจโพสต์ของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียด้วย!

คุณไม่ควรติดต่อเขา ในทางใดทางหนึ่ง. หากเป็นเช่นนั้น คุณสามารถเลือกได้ว่าต้องการเพิกเฉยหรือตอบกลับ

คุณปฏิบัติตามกฎการไม่ติดต่อเป็นเวลานานเท่าใด

คุณสามารถกำหนดกรอบเวลาของคุณเองสำหรับสิ่งนี้ แต่หนึ่งเดือนเป็นจำนวนเงินที่ดีทีเดียวสำหรับการเริ่มต้น

ฉันรู้ว่าหลังจากใช้ชีวิตของกันและกันอย่างต่อเนื่องหนึ่งเดือนอาจฟังดูน่ากลัว แต่จะเริ่มรู้สึกง่ายขึ้นมากเมื่อวันและสัปดาห์ผ่านไป .

การมีกรอบเวลาที่กำหนดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องปฏิบัติตามกฎ หากคุณคลุมเครือเกินไป อาจดึงดูดเขาด้วยข้อความ "ฉันคิดถึงคุณ" ตอนตี 4

เมื่อเลือกกรอบเวลา ลองท้าทายตัวเอง โดยรู้ว่าหลังจากทำสิ่งนี้แล้ว คุณสามารถติดต่อเขาได้หากต้องการ

ทำไมคุณถึงอยากทำสิ่งนี้

กฎห้ามติดต่อมีประโยชน์มากมาย ในช่วงเวลาที่คุณละเว้นจากการสื่อสารทั้งหมด แฟนเก่าของคุณจะไม่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่

เขาคิดว่าคุณจะเลี้ยงอัตตาของเขาด้วยการเกาะติด เศร้า และหมดหวัง แต่กลับเป็น... ความเงียบสนิท?

นั่นทำให้เขาสับสนอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ก็มีเสน่ห์อย่างมากเช่นกัน

เมื่อคุณเลิกกับใครสักคน สิ่งที่ดึงดูดใจน้อยที่สุดที่พวกเขาทำได้คือขอร้องให้คุณมาหา กลับดังนั้นเมื่อคุณทำตรงกันข้าม คุณจะได้รับความสนใจจากเขา

เขาอาจติดต่อมาหาและอยากรู้ว่าคุณทำอะไรอยู่ มันจะเป็นอีกช่วงเวลาหนึ่งที่เขาตระหนักว่าผู้หญิงที่น่าทึ่งที่เขาสูญเสียไป

แต่อุบายของเขาไม่ได้เป็นเพียงผลประโยชน์เท่านั้น กฎการไม่ติดต่อจะทำให้คุณมีพื้นที่ที่จำเป็นมากในการจดจ่อกับชีวิตของคุณเองและเว้นระยะห่างทางอารมณ์จากเขา

นั่นนำฉันไปสู่จุดต่อไป

2) การตก กลับไปรักชีวิตของคุณอีกครั้ง

เหนือสิ่งอื่นใด การตกหลุมรักชีวิตของตัวเองจะเป็นสิ่งหนึ่งที่คุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อช่วยให้อดีตคนรักของคุณรู้ว่าเขาทำอะไรผิดพลาดไปมากแค่ไหนเมื่อบอกเลิก คุณ

ไม่เพียงแต่ชีวิตของคุณจะดีขึ้นในทุก ๆ ด้านเท่าที่จะจินตนาการได้ (ซึ่งจะทำให้เขาอยากเป็นส่วนหนึ่งของมันอีกครั้ง) แต่ยังช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้ด้วย!

แต่มันทำงานอย่างไร? คนๆ หนึ่งตกหลุมรักชีวิตของพวกเขาได้อย่างไร

ใช้เวลาที่เหลือทั้งหมดที่มีในตอนนี้เพื่อมุ่งความสนใจไปที่สิ่งต่อไปนี้:

เรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง

ไม่มีอะไร มีพลังมากกว่าการรู้วิธีดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม

แน่นอนว่าการถูกคนอื่นตามใจเป็นเรื่องดีเสมอ แต่การรู้ว่าถึงแม้พวกเขาจะไม่พร้อม คุณก็ยังโอเคอยู่ นั่นคือสิ่งที่ดี

ยิ่งไปกว่านั้น คุณต้องรู้สึกดีที่มีพลังงานที่จำเป็นในการทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์!

การเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองหมายถึงการเคารพความต้องการทางร่างกายของคุณ , จิต,