Karasa diremehkeun lain pangalaman anu pikaresepeun, tapi éta umum pisan.

Boh éta batur sapagawean, anggota kulawarga, réréncangan, pasangan romantis atanapi urang asing anu teu jelas, dibéjakeun yén anjeun henteu cekap sakitu.

Kieu kumaha carana ngabales nalika aya anu ngarendahkeun anjeun.

7 teu aya cara pikeun ngabales nalika aya anu ngaremehkeun anjeun

Naluri anu munggaran nalika aya anu ngaremehkeun anjeun nyaéta nyarios hiji hal. ambek deui ka aranjeunna atanapi ngadamel "comeback" anu saé.

Aya tempat pikeun ngarampas pakarang comebacks (anu kuring badé angkat engké), tapi kuring hoyong nyarankeun pendekatan anu béda pikeun ngamimitian.

1) Ngarobah jadi lulucon

Euweuh nu bisa ngaleungitkeun rasa pait jeung ambek-ambekan nu leuwih adroitly batan humor jeung seuri.

Lamun aya nu ngarendahkeun anjeun, gunakeun kasempetan ieu pikeun seuri. tinimbang ngahuleng kana hate jeung émosi négatif.

Hal ieu moal salawasna mungkin, sarta kadang-kadang nu ngarendahkeun jauh leuwih ti titik kasual ribbing kana bullying nyata jeung nyiksa.

Tapi lamun Bisa wae, coba make humor pikeun ngahindarkeun kagorengan.

Misalna, lamun babaturan nyieun lulucon ngaremehkeun ngeunaan kumaha anjeun salawasna single, balikkeun hal kawas:

“ Sigana kuring henteu kedah nyobian unggal rasa kasar pikeun terang naon anu kuring henteu resep ku cara anjeun."

Aduh.

Leres, ieu mangrupikeun comeback. Tapi kadé éta comeback pikaseurieun ogé. Lamun ditepikeun ku hidep na tehnada anu leres anjeun ogé tiasa ngajelaskeun yén anjeun henteu nyobian jahat sareng hartosna ku cara anu semi-playful.

2) Nyarioskeun éta sapertos éta

Jelma naon waé. ngaremehkeun batur? Ieu dasarna dua jenis jalma.

Anu kahiji nyaéta jalma-jalma anu teu aman sareng hoyong ningkatkeun kakuatanana dina hirarki sosial ku cara ngadegkeun dirina pikeun anjeun. Aranjeunna gampang diidentifikasi kusabab aranjeunna nempatkeun anjeun di payuneun batur pikeun nampi "kreditas jalanan" dina panon jalma anu ningali anjeun diremehkeun ku aranjeunna.

Jenis kadua nyaéta jalma anu chauvinis asli anu ngan saukur mikir. pikaseurieun jeung pikaseurieun keur ngagogoreng batur ku omongan jeung kalakuanana.

Euweuh urusan naon wae nu keur ngarendahkeun premanisme jeung motivasina, kadang cara nu panghadéna mah ngan saukur nyarita siga kitu. nyaéta.

“Kuring teu ngahargaan kana omongan anjeun. Teu aya alesan pikeun nyarios kitu," anjeun tiasa nyarios.

Tong janten keluhan atanapi panyauran, tapi. Jieun hiji pernyataan basajan kanyataan. Teras uih deui ka bisnis anu ayeuna, nerangkeun yén éta henteu tiasa ditampi ku anjeun tapi ogé yén anjeun parantos ngantunkeun éta ti baheula sareng henteu mikirkeun koméntar anu ngaremehkeunana.

3) Pentingna gaduh fokus

Naon nu bisa ditarima jeung teu ditarima beda-beda gumantung kabudayaan. Film Hustle panganyarna, dibintanginya Adam Sandler, contona, nyarioskeun carita pramuka NBA anu dikumbah anu tungtungna nyobianngarencanakeun hiji tim anyar ti Spanyol kana liga badag.

Pamaén bakat anyar ieu, Bo Cruz, asalna ti budaya béda ti Amérika Serikat sarta mimitina dialungkeun kaluar game na ku omong sampah-ngomongkeun slick na. lawan agrésif Kermit Wilks.

Koméntar hinaan sareng ngaremehkeun anu Wilks nyarioskeun ngeunaan Spanyol sareng ngeunaan putri Cruz nyababkeun Cruz gelo ku amarah sareng kabingungan dugi ka aranjeunna ngaganggu kamampuan maén bal sareng nyetak baskets.

Engké, karakter Sandler Stanley Sugarman ngalatih Cruz pikeun jadi anti peluru mun ngomong sampah.

Di Spanyol, leuwih umum pikeun ngahina kitu pribadi sarta membela batur, utamana baraya awéwé, tina fitnah.

Tapi Cruz kedah ngalindungan dirina tina hal ieu sabab di Amérika anjeunna bakal gancang diusir upami anjeunna ninju saha waé anu ngahina kulawargana nalika panas pertandingan.

Dina latihan salajengna, Sugarman nyarios. hal pikareueuseun ngeunaan indung Cruz sarta ngeunaan bau awakna sarta naon baé bisa mikir, nepi ka anjeunna ningali yén Cruz 100% fokus kana kaulinan sarta teu bisa dialungkeun kaluar ku sagala hinaan, euweuh urusan kumaha pribadi atawa disgusting.

Pamaén, scouts, jeung fans séjén bisa jadi boga hal goréng pikeun nyebutkeun ngeunaan manéhna, tapi Cruz ayeuna geus refocused lengkep dina kaulinan jeung dialihkeun énergina jauh ti commentary-sapping énergi dunya luar.

Anjeunna teu paduli deui ngeunaan naon runtahpanyajak kudu ngomong: manéhna paduli meunang.

4) Nyaho naon nu ngarendahkeun jeung nu heunteu

Sakumaha nu geus dicaritakeun saméméhna, naon nu bisa ditarima atawa normal atawa henteu rupa-rupa. loba ku budaya.

Di Amérika anjeun bisa jadi lulucon ngeunaan mom babaturan salaku cara alus-natured poking fun ka maranehna; Dina budaya anu langkung tradisional sapertos Uzbekistan, lulucon sapertos kitu tiasa ningali anjeun dipenjara atanapi sahenteuna henteu kantos diondang janten réréncangan deui.

Tapi lamun datang ka alam sareng tujuan ngaremehkeun koméntar anu henteu. t dimaksudkeun salaku lulucon, biasana aya cara gampang pikeun ngaidentipikasi aranjeunna:

• Aranjeunna sabenerna teu lucu
• Maranéhanana nyolok idéntitas anjeun, penampilan, kapercayaan atawa kasang tukang kulawarga
• Aranjeunna ngabatalkeun anjeun salaku jalma atanapi profésional
• Maranéhanana narékahan pikeun aktip ngajantenkeun anjeun katingali teu mampuh, bodo, jahat atanapi gagabah
• Maranéhanana narékahan pikeun ngamanipulasi atanapi nyalahkeun anjeun kana ngudag hiji tangtu tindakan

5) Naha anjeun kedah ngaremehkeun aranjeunna deui?

Sacara umum kuring nyarankeun pikeun henteu nyobian ngaremehkeun batur. Alesanna basajan: éta ngajadikeun anjeun katingali lemah sareng putus asa.

Carita Patali ti Hackspirit:

Nalika aya anu ngalucukeun atanapi ngomentaran biaya anjeun dina cara- cara sumanget, saha waé jalma anu merhatikeun di dinya bisa ningali yén maranéhna nyoba némbak anjeun.

Sababaraha bisa jadi meuli kana omong sampah, tapi seuseueurna jalma rasional langsung terang lamun aya nunémbak sungutna tanpa alesan.

Lamun aya nu ngaréndéngkeun anjeun, leuwih hadé anjeun ngagunakeun humor pikeun ngaléngkahna, ngabéjaan ka hareup yén anjeun teu ngahargaan, atawa langsung ngalieuk ka manéhna.

Conto pikeun ngabalikeun deui ka aranjeunna nyaéta ngan ukur ngagunakeun aspék coba-coba pikeun ngalawan aranjeunna.

Misalna, sebutkeun salaki anjeun nyarios yén anjeun ngaganggu pikeun naroskeun sababaraha hal ka anjeunna. kali lamun manehna bisa mantuan kalawan beberesih-up di dapur. Anjeunna nyarioskeun ka anjeun yén omelan anjeun ngajantenkeun anjeun teu pikaresepeun sareng capé, teu sapertos awéwé sanés anu terang iraha kedah tiis.

Tinimbang duka kali atanapi ambek sareng ngabandingkeun diri anjeun sareng "awéwé sanés," anjeun tiasa nganggo put na. -turun ngalawan anjeunna.

"Hehehehe, leres. Abdi jadi bangor nu kuring dijieun dinner pikeun duanana urang. Kasalahan abdi mah!”

Ieu téh sarkastik, tapi éta jelas, sarta engké manéhna bakal ngarasa leuwih ti saeutik goréng ngeunaan kurang ajar na.

6) Témbongkeun aranjeunna. up

Lamun batur nu gawé bareng, cicing jeung atawa mikanyaah anjeun terus-terusan ngaremehkeun anjeun, tips di luhur bisa jadi teu cukup kuat.

Upami kitu, anjeun peryogi alat anu langkung kuat. tina toolbox heubeul.

Éta pakakas téh aksi.

Lamun aya nu ngaremehkeun anjeun keur lemah, sing jadi lampah anjeun nyarita leuwih nyaring batan omonganana.

Lamun aya nu ngaremehkeun anjeun keur lemah. pilari awon, ngabuktikeun ka aranjeunna yen Anjeun gaduh tujuan leuwih penting dina kahirupan ti meunang maranéhananapersetujuan pikeun penampilan anjeun.

Kunci di dieu nyaéta yén anjeun henteu leres-leres ngalakukeun éta pikeun jalma anu ngritik anjeun ti mimiti.

Anjeun ngalakukeunana kusabab anjeun tiasa, sareng kusabab anjeun juara anu fokus kana aksi, lain pecundang anu fokus kana gosip, omongan bangsat.

Batur anu ngaremehkeun anjeun tiasa kalakuan langkung seueur tina kabiasaan atanapi reflexive insecurity tinimbang niat jahat sadar.

Tapi éta henteu masalah.

Terserah jalma ieu atanapi jalma ieu sadar yén naon anu aranjeunna lakukeun henteu kunanaon. Anjeun lain di dieu pikeun ngalatih dasar-dasar kumaha carana jadi manusa anu soleh.

Mun kolotna teu acan ngajar, leuwih sae maranehna neangan cara nu sejen pikeun diajar.

Salami jalma-jalma ngarendahkeun anjeun, émut yén anjeun henteu ngagaduhan kawajiban pikeun damel sareng aranjeunna, damel sareng aranjeunna atanapi "hampura" aranjeunna.

Pindahkeun sareng ngantepkeun aranjeunna ngarobih kabiasaan sareng sumping ka anjeun.

Anjeun moal pernah ngarobih pigura anjeun, ngalipet atanapi ngabela pikeun persetujuan atanapi validasi aranjeunna.

Lamun anjeun ngalakukeun, éta ngan ukur ngalipet kana wéb naratif anu aranjeunna nyobian ngajebak anjeun kalayan ngaremehkeun aranjeunna. put-downs.

Jadi lalaki atawa awewe nu leuwih gede

Lamun aya nu ngaremehkeun anjeun, pilihan anjeun cukup biner. Anjeun tiasa ngonci tanduk sareng aranjeunna sareng naék kana kokotor, atanapi anjeun tiasa naék ka luhur éta.

Geus dewasa kuring émut ngalawan ngalawan premanisme sareng ngudag aranjeunna bari anu sanés.murid nu leuwih kolot nahan kuring.

"Jadi lalaki nu leuwih badag," cenahna.

Kecap-kecap éta geus nyangkut dina kuring. Kuring masih nganggap yén kaunggulan moral langkung mirah dibandingkeun sareng hasil dunya nyata, khususna nalika anjeun diganggu sacara fisik sapertos kuring.

Tapi kuring ogé nyangka aya seueur anu kedah dicarioskeun pikeun kamampuan pikeun tetep keren. lamun batur nyorong anjeun jauh teuing sacara lisan.

Lamun aya nu ngarendahkeun anjeun, pasihan naon-naon pikeun digawé.

Anjeun teu hayang aya dina posisi ngalelepkeun atawa teu maliré. Anjeun hoyong aya dina posisi dimana anjeun leres-leres karunya pikeun jalma anu teu aman bahkan ngaganggu ku ngaremehkeun.

Anjeun hoyong janten tingkat salajengna, langkung tebih tina sebutan anu hina sareng kritik yén éta. geser langsung tina tonggong anjeun.