Bisa lumangsung iraha waé. Meureun sanggeus sababaraha bulan parasaan ngabingungkeun jeung panolakan, atawa meureun sanggeus gelut beurat atawa kajadian jeung batur anjeun deukeut. Ngan hiji hal di jero anjeun tungtungna snaps jeung anjeun ngomong ka diri, "Kuring teu boga babaturan."

Ieu realisasi tangguh pikeun mibanda. Naha anjeun? Éta aranjeunna? Éta kaayaan anjeun? Naha alam semesta konspirasi ngalawan anjeun? Naon hartina teu boga babaturan, jeung naha eta geus kajadian ka anjeun?

Dina artikel ieu, urang ngabahas naha jeung kumaha anjeun teu boga babaturan, cara pikeun ngalereskeun ieu kaayaan, jeung naha teu jadi goréng saperti sigana. Anjeun panginten henteu gaduh réréncangan ayeuna, tapi éta sanés tungtung dunya.

Naha anjeun teu boga babaturan? Naroskeun patarosan anu penting

Nepi ka titik dimana anjeun ningali diri anjeun dina eunteung sareng nyarios ka diri anjeun, "Kuring henteu gaduh réréncangan", sanés mangrupikeun perjalanan anu gampang.

Ieu mangrupikeun salah sahiji anu nungtut kajujuran anu brutal ti hiji individu, ngalibetkeun evaluasi kahirupan anu aranjeunna henteu hoyong leres-leres ningali.

Tapi patarosan kahiji anu anjeun kedah naroskeun ka diri anjeun nyaéta - naha éta nyata? Naha anjeun leres-leres teu gaduh réréncangan, atanapi sigana sapertos kitu, di dieu sareng ayeuna? Sateuacan maca, naroskeun patarosan ieu ka diri anjeun:

• Naha anjeun nembé ngalaman kajadian anu émosional?
• Naha aya jalma dina kahirupan anjeun anu nyobaan ngahubungi anjeun, tapi anjeun teu malire?
• Lamun anjeunsajarah maranéhanana dina silih

  4) Silaturahim pikeun hormat: Silaturahim lahir tina rasa silih hormat antara dua jalma. Ieu sering mangrupikeun silaturahim anu paling jero, sareng ogé anu paling hese diciptakeun

  Patali: Hirup kuring henteu kamana-mana, dugi ka kuring ngagaduhan wahyu ieu

  Naha nyieun babaturan jadi beuki hese lamun beuki kolot

  Hiji hal anu teu dicaritakeun ku jalma-jalma nalika anjeun masih sakola nyaeta anjeun kudu nyobaan nyieun babaturan sabisa-bisa, sabab eta ngan meunang leuwih hese mun anjeun tumuwuh heubeul tur ninggalkeun sakola.

  Alesan utama ieu nyaéta kurangna lingkungan nyieun babaturan anu ngadukung nalika anjeun ninggalkeun dunya kelas sareng guru.

  Sakola nyieun lingkungan anu sampurna pikeun silaturahmi - anjeun dikurilingan ku sasama umur anu hariwang sareng gugup sapertos anjeun.

  Anjeun sadayana tiasa cicing di daérah anu sami, sareng kana waktosna, sajarah sareng pangalaman anu dikuatkeun anjeun nyiptakeun kenangan sapanjang hirup anu ngahasilkeun beungkeutan salami hirup.

  Nalika sawawa, lingkungan ieu leungit. Sanaos anjeun tiasa ngalaman sababaraha lingkungan anu sami di tempat kerja anjeun, éta henteu kantos sami - sasama anjeun tiasa waé umurna henteu sami, atanapi aranjeunna moal lami teuing cicing di tempat kerja anjeun, atanapi aranjeunna panginten gaduh prioritas sanés, sapertos ngawangun kulawarga atawa fokus kana maranéhananakarir.

  Ieu ngandung harti yén bédana antara nyieun babaturan sawawa jeung nyieun babaturan salaku budak atawa sawawa ngora nyaéta bédana antara aktip pursuing sosobatan jeung pasif ragrag kana eta.

  Tempo_ogé: 16 tanda lalaki hiji emotionally napel ka anjeun (jeung hayang komitmen)

  Dewasa moal masihan anjeun kasempetan alami anu sami pikeun nyiptakeun beungkeut sareng sasama anjeun. Tanggung jawab pikeun nempatkeun diri dina kaayaan dimana anjeun tiasa ngembangkeun silaturahim gumantung ka anjeun, sareng ieu mangrupikeun kaahlian anu seueur urang henteu kantos ngalatih.

  Kumaha kalakuan jeung pola pikir anjeun ngajadikeun silaturahmi leuwih hese

  Malah loba cara anu alamiah anu ngajadikeun anjeun leuwih hese pikeun nyieun sosobatan.

  Ieu sababaraha kalakuan jeung pola pikir umum anu ngahalangan jalma sawawa nyieun babaturan sacara alami:

  1) Anjeun teu boga motivasi sabab nyangka batur geus boga babaturan

  Naon anu kudu dipikirkeun: Urang sadayana milarian kamungkinan sareng kasempetan anyar.

  Keur sawawa nyoba nyieun babaturan bisa ngarasa ngerakeun atawa malah aneh. Interaksi bisa ngarasa bubudakeun - naha lalaki atawa awéwé dewasa kedah paduli nyobian sangkan babaturan anyar?

  Jeung anjeun tungtungna ngarasa kawas geus sono parahu. Unggal-unggal anjeun nyobian ngenalkeun diri ka batur, aranjeunna parantos gaduh sadayana posse atanapi skuad réréncangan anu sadayana terang silih sareng gaduh sajarah anu béda-béda. Éta meureunngarasa intimidating malah nyoba gabung grup; dina sababaraha kasus, bisa ngarasa teu mungkin.

  Anjeun tungtungna henteu nyobian ngawangun silaturahmi sakumaha anu anjeun pikahoyong, anu pamustunganana nyababkeun éta rusak sateuacan ngamimitian.

  Kasalahan anu mungkin anjeun lakukeun…

  • Anjeun henteu ngabalikeun telepon atanapi ondangan sabab anjeun henteu yakin yén éta leres-leres hoyong ningali anjeun
  • Anjeun pikasieuneun nalika babaturan anyar anu anjeun patepang nyobian ngenalkeun anjeun ka grup na
  • Anjeun pikir di jero guyonan anu anjeun henteu "meunang" ngahina sareng ngarasa ditinggalkeun

  2) Anjeun teu resep nyobian sabab teu langsung ningali hasilna

  Naon nu kudu dipikirkeun : Henteu aya anu pantes pikeun digampangkeun.

  Sakumaha ceuk urang di luhur, kaparigelan sosial anu dipikabutuh pikeun nyieun babaturan lain hal anu bener-bener diajarkeun ka urang. Babaturan lumangsung sacara alami nalika urang dewasa, sareng urang henteu kedah mikirkeun kumaha silaturahim éta kajantenan.

  Dina kalolobaan kasus, silaturahmi pangheulana urang téh sosobatan dumasar kaayaan jeung deukeutna. Lamun urang leungit eta kaayaan jeung jarak, urang leungit kamampuhan pikeun nyieun babaturan sacara alami.

  Sareng éta mangrupikeun panyawat utama pikeun déwasa anu milari silaturahim énggal. Nalika aranjeunna kalibet sareng jalma anyar sareng henteu ngalaman rarasaan anu aranjeunna ngarepkeun, aranjeunna pasrah teuing kana hubungan éta.

  Aranjeunna teu sadar yen hubungan merlukeun waktungamekarkeun, sarta éta nepi ka aranjeunna ngawangun kenangan maranéhanana pikeun nyieun beungkeut maranéhanana.

  Kasalahan anu mungkin anjeun lakukeun…

  • Hiji jalma henteu ngabagi sadayana kapentingan anjeun, janten anjeun henteu nyangka yén anjeunna tiasa janten réréncangan anjeun
  • Baturan poténsial gaduh sababaraha cacad anu anjeun henteu resep, janten anjeun ngan ukur nyerah kana hubungan éta
  • Anjeun tungtungna ngabatalkeun pertemuan anu dijadwalkeun kusabab anjeun henteu resep. diganggu

  3) Anjeun geus kaduruk saméméhna, jadi ayeuna anjeun teu resep muka diri ka jalma anyar

  Naon nu kudu dipikir : Nyeri datang jeung indit, kitu ogé kasempetan. Diajar gulung ku punches, sarta ngalaman hirup sakumaha anu kasebut.

  Anjeun gaduh sajarah hubungan anu goréng. Bari sababaraha urang pernah ngalaman silaturahim pikeun dimimitian ku, aya pamadegan urang anu geus miboga réa babaturan kaliwat.

  Tapi pikeun hiji alesan atawa sejen, eta hubungan murag eta, sarta kalawan unggal silaturahim rusak datang patah hati saeutik sorangan nu Anjeun kudu nungkulan.

  Jeung pangalaman goréng éta kiwari geus ngajadikeun anjeun horéam jadi jalma nu baheula - kabuka, senang, jeung percanten.

  Anjeun geus jadi leuwih nyuhunkeun diri jeung nyunda, sabab pangalaman Anjeun ngajarkeun yén méré teuing diri ka batur ngan bakal ngakibatkeun Anjeun menyakiti jeung dikhianati.

  Jalma-jalma bisa ngararasakeun sifat anu ditarik ieu, tapi bisa jadi teu salawasna ngarti anjeunalesan. Anjeun panginten tiasa janten tiis, pait, bahkan jahat.

  Sanaos penting pikeun ati-ati sareng ngajaga haté anjeun, éta ogé penting pikeun diajar nyandak kasempetan éta deui - kasempetan pikeun percanten ka jalma sanés, sareng ngarep-ngarep yén waktos ieu bakal langkung saé.

  Kasalahan anu mungkin anjeun lakukeun…

  • Anjeun henteu nyarioskeun perasaan anjeun ka batur anu leres
  • Anjeun Ulah ngarasa anjeun bisa jadi diri sorangan di sabudeureun batur, sarta tungtungna pura-pura jadi batur
  • Anjeun motong jalma nalika anjeun mimiti ngarasa yén maranéhna bisa jadi deukeut teuing

  4) Anjeun teu tiasa nampi yén gaduh réréncangan di sabudeureun anjeun mangrupikeun hal anu anjeun peryogikeun

  Naon anu kedah dipikirkeun: Hubungan mangrupikeun bagian tina kahirupan, sareng nambihan nilai kana pangalaman hirup anjeun sakabéh.

  Urang sadayana henteu ngaraoskeun sosobatan anu sami. Aya sababaraha anu reueus kana kamerdikaan sareng kasepian, sareng ngan ukur mikahayang ka babaturan nalika aranjeunna sedih sareng ngalamun di tengah wengi.

  Upami anjeun salah sahiji jalma ieu, maka masalah utama anjeun tiasa nampi. Narima yén anjeun mikahayang pikeun babaturan sapertos sadayana, yén anjeun kedah janten sosial sanaos sababaraha taun anjeun nyobian ngayakinkeun diri anjeun sanés.

  Peryogikeun jalma sanés ngajantenkeun anjeun lemah atanapi rentan. Éta ngajadikeun anjeun manusa, sareng nampi kabutuhan manusa anu utami anjeun ngabantosananjeun janten langkung caket sareng diri asli anjeun.

  Kasalahan anu mungkin anjeun lakukeun…

  • Anjeun teu ngabalikeun telepon sareng sms ti jalma anyar anu nanya kaluar
  • Anjeun entong ngiluan acara sareng kagiatan anu anjeun pikahoyong
  • Anjeun henteu nyobian diajar atanapi ngalaman hal-hal anyar sabab anjeun puas ku sadayana anu anjeun gaduh sareng terang

  10 kabiasaan nu bisa Anjeun pake pikeun nyieun babaturan gampang

  Nyieun babaturan ngawengku leuwih ti ngan teu nyieun kasalahan, tapi ngalakukeun hal nu positif pangaruh kasempetan Anjeun nyieun babaturan.

  Ieu 10 kabiasaan anu anjeun tiasa émut - robih cara hirup anjeun, sareng cara hirup anjeun bakal robih.

  1) Cicing dina momen: Eureun mikir. Ngan ngalakukeun. Laksanakeun naon anu dirasa leres, laksanakeun naon anu ngajadikeun anjeun bagja, sareng diajar squeeze kaluar kabagjaan ti ayeuna.

  2) Panasaran: Panasaran jeung resep kana naon nu bisa ditawarkeun ku batur. Entong yakin yén anjeun terang cara anu pangsaéna pikeun hirup. Janten kabuka.

  3) Seuri heula, jeung sering seuri: Euweuh nu ngajak batur leuwih ti seuri. Tong éra, tong éra. Anjeun teu bisa ngarobah kumaha perasaan batur, tapi anjeun bisa ngarobah kumaha anjeun ngalakukeun.

  4) Hayang silaturahmi: Ulah ngan ukur ngadagoan babaturan ragrag kana pangkonan. Kaluar ka dunya hayang nyieun babaturan. Laksanakeun cara babaturan tiasa bertindak ka jalma anyar di sabudeureunanjeun.

  5) Jaga diri anjeun: Jalma resep ngurilingan diri jeung jalma anu boga nilai, sarta teu aya deui cara anu hadé pikeun ningkatkeun nilai anjeun ti nyaho jeung ngahargaan nilai anjeun. . Jaga diri - fisik, mental, sareng émosional.

  6) Coba hal-hal anyar: Teu boga babaturan pikeun nyobaan kagiatan anyar? Lajeng buka ngalakukeun eta sorangan. Anjeun bakal mendakan éta babaturan di dinya, ngantosan anjeun tanpa disadari.

  7) Ngobrol siga babaturan: Ngan kusabab jalma anyar dina kahirupan anjeun henteu hartosna anjeun kedah formal sareng ketat. Loosen up - janten ramah "anjeun" anjeun terang anjeun tiasa.

  8) Tetep positip: Gampang ngantepkeun sora batin anu sedih éta. Tugas anjeun pikeun malire sora éta sareng tetep positip. Pikirkeun sabaraha ageung dunya ieu sareng sabaraha jalma di dinya: pasti aya seueur kasempetan anu bahagia ngantosan anjeun nyandakana.

  9) Candak kelas: Upami aya hal anu anjeun kantos hoyong diajar, maka ayeuna mangrupikeun waktos anu pangsaéna pikeun diajar. Ngadaptarkeun diri pikeun kelas sareng tingali naon sareng saha anu anjeun mendakan ngantosan anjeun.

  10) Kudu yakin: Sing yakin kana diri sorangan. Nilai anjeun henteu asalna tina silaturahim anjeun. Jalma adore kapercayaan - ulah obsess leuwih kabutuhan sorangan pikeun aranjeunna resep anjeun. Anjeun masih hébat naha anjeun nyieun babaturan atawa henteu. Jalma-jalma resep kana kapercayaan diri éta.

  Kuis: Naon kakuatan adidaya anjeun anu disumputkeun? Urang sadayana gaduh sipat kapribadian anu ngajantenkeun urang khusus… sareng penting pikeun dunya. Panggihan kakuatan adidaya rusiah anjeun sareng kuis anyar kuring. Tingali kuis di dieu.

  Dunya kasempetan, sareng dunya silaturahmi anu mungkin

  Narima yén anjeun teu gaduh réréncangan tiasa sesah, tapi sanés hal anu anjeun kedah laksanakeun. hirup jeung.

  Sabaraha umur anjeun, kumaha waé kaayaan anjeun, sok aya jalma anyar di luar sana anu ngantosan pendak sareng anjeun (sanaos henteu terang).

  Kapungkur anjeun mangrupikeun kapungkur anjeun, sareng henteu paduli kumaha sesahna tungtung tina silaturahim anu kapungkur, aranjeunna henteu kedah hirup sareng anjeun salamina.

  Diajar ngabuka diri deui, sareng diajar janten jalma anu hoyong janten babaturan. Jeung kana waktu, eta jalma bakal datang.

  Ngawanohkeun buku anyar kuring

  Waktu kuring mimiti diajar ngeunaan Budha jeung neangan téknik praktis pikeun mantuan hirup kuring sorangan, kuring kudu wade ngaliwatan sababaraha tulisan bener convoluted.

  Teu aya buku anu nyuling sadaya hikmah anu berharga ieu ku cara anu jelas, gampang diturutan, kalayan téknik sareng stratégi praktis.

  Ku kituna kuring mutuskeun pikeun nyerat buku ieu nyalira. mantuan jalma-jalma anu ngalaman pangalaman anu sami sareng anu kuring lalui.

  Kieu: Panduan Henteu Ngabobodo Nganggo Buddhisme sareng Filsafat Wétan pikeunKahirupan Leuwih Hadé.

  Dina buku kuring anjeun bakal manggihan komponén inti pikeun ngahontal kabagjaan, dimana wae iraha wae ngaliwatan:

  – Nyiptakeun kaayaan mindfulness sapopoe

  – Diajar kumaha carana tapa

  – Ngabina hubungan anu leuwih séhat

  – Ngajauhkeun diri tina pikiran-pikiran négatif intrusif.

  – Ngaleungitkeun jeung latihan non-attachment.

  Bari kuring utamana museurkeun kana ajaran Budha sapanjang buku - utamana sabab patali jeung mindfulness jeung meditasi - Kuring ogé nyadiakeun wawasan konci jeung gagasan ti Taoisme, Jainism, Sikhism jeung Hindu.

  Pikirkeun cara kieu:

  Kuring geus nyokot 5 tina filosofi pangkuatna di dunya pikeun ngahontal kabagjaan, jeung ngarebut ajaran maranéhanana nu paling relevan jeung éféktif-bari nyaring kaluar jargon ngabingungkeun.

  Kuring tuluy ngawangun jadi pituduh anu praktis pisan, gampang diturutan pikeun ngaronjatkeun kahirupan anjeun.

  Buku éta butuh waktu 3 bulan pikeun kuring nulis jeung kuring bagja pisan kumaha hasilna. Abdi ngarepkeun anjeun ogé resep.

  Parios bukuna di dieu.

  Video énggal: 7 hobi anu ceuk élmu bakal ngajantenkeun anjeun langkung pinter

  ngiles dinten ayeuna, aya saha waé anu badé paduli?

Upami jawaban anjeun enya kana salah sahiji patarosan ieu, maka kaayaan anjeun moal parah sapertos ayeuna.

Inget: sanajan unggal émosi anu anjeun rasakeun nyata jeung penting, éta henteu ngajadikeun unggal émosi bener.

Aya waktos urang janten kabeurat beurat ku naon anu kajantenan ayeuna, sareng kanyataanana urang tiasa katingalina béda pisan sareng kumaha saleresna.

Entong ngantepkeun hiji gelut ngasingkeun anjeun ti babaturan anjeun. Aya loba kasus dimana pertama kali anjeun nempo diri anjeun sarta ngomong, "Kuring teu boga babaturan", nyaeta momen dimana urang sabenerna nyieun kaputusan pikeun teu boga babaturan.

Dendam jeung squabbles teu patut kaleungitan jalma leuwih.

Upami aya anu nga-sms atanapi nelepon atanapi ngahubungi ku cara naon waé, jawabna. Ngadangu naon maranéhna kudu ngomong. Anjeun bisa jadi boga leuwih loba babaturan ti anjeun sabenerna pikir.

Kuis: Naon kakuatan adidaya anjeun? Urang sadayana gaduh sipat kapribadian anu ngajantenkeun urang khusus… sareng penting pikeun dunya. Panggihan kakuatan adidaya rusiah anjeun sareng kuis anyar kuring. Tingali kuis di dieu.

Teu gaduh réréncangan, sareng naha éta masalah?

Kanggo sabagian urang, kasadaran yén urang teu gaduh réréncangan henteu sumping saatos hiji-hijina, pivotal. acara, kawas gelut atawa putus beurat. Datang sanggeus bulan atawa taun perasaan katiisan jeung ngalalaworakeun.

Asalna tiweekends countless sumanget pikeun ngalakukeun hiji hal fun, tapi teu nyaho saha nelepon atawa diondang; peuting sajajalan tina staring dina layar nyoba ngamimitian paguneman kalawan sobat heubeul, ngan bisa "katingali" sanggeus sababaraha garis.

Ieu datang dina wangun jero, ngahuleng panjang, dituturkeun ku sepi, pikiran kosong: "Kuring teu boga babaturan".

Aya loba alesan kunaon hiji jalma teu boga babaturan. Pikirkeun hal-hal di handap ieu, teras naroskeun ka diri anjeun naha salah sahiji ieu mangaruhan babaturan lami atanapi poténsial anjeun:

• T emperament: Anjeun sacara alami teu genah atawa isin. di sabudeureun jalma anyar, nyieun maranéhna teu nyaman
• Kaamanan: Anjeun teu ngarasa kawas anjeun nawiskeun cukup pikeun jadi sobat alus keur batur
• Preferensi: Anjeun introvert, sareng anjeun ngan ukur resep nyorangan dina kalolobaan waktos
• Teu Pangalaman: Anjeun henteu kantos kedah laksanakeun kaahlian sosial anjeun, janten anjeun henteu terang kumaha carana. kalakuan di sabudeureun jalma
• Kacacatan: Naha masalah fisik, mental, atanapi psikologis, anjeun gaduh hal anu ngahalangan anjeun pikeun milu di dunya sapertos kalolobaan jalma
• Komunikasi Masalah: Niat anjeun henteu cocog sareng anu ditanggap ku jalma sanés. Anjeun teu nyaho kumaha carana komunikasi bener, nyieun jalma waspada atawa teu yakin ngeunaan anjeun
• Waktu: Anjeun teu boga waktu pikeun ngawangun hubungan nu batur ngahargaan

Naon waé alesananaJanten pikeun henteu gaduh réréncangan, éta sanés masalah ageung sapertos dunya anu panginten anjeun pikir.

Kanggo sabagéan jalma, kurangna réréncangan mangrupikeun karesep, sareng kasedih pikeun jalma-jalma di sabudeureun urang henteu katingali.

Sababaraha urang sabenerna ngarasakeun kamerdikaan teu boga babaturan, katengtreman teu boga jaringan konstan sambungan sosial narik kami di ditu di dieu, sarta serenity uninga yen hirup anjeun téh milik anjeun sarta anjeun sorangan pikeun nangtukeun. .

Ieu mangrupikeun kabébasan anu diajarkeun ku sababaraha urang, sareng ku sababaraha cara, éta tiasa ngabébaskeun.

Janten naroskeun ka diri anjeun: ayeuna anjeun sadar yén anjeun teu gaduh réréncangan, naon anu anjeun badé laksanakeun?

Naha anjeun hoyong karunya ka diri anjeun sareng heran kumaha anjeun tiasa ngantepkeun ieu kajadian, naha anjeun badé nyobian ngarobih kahirupan sareng paripolah anjeun pikeun milari babaturan énggal, atanapi naha anjeun hoyong nampi diri anjeun saha anjeun sareng nangkeup kahirupan anu anjeun lakukeun?

Kabagjaan anjeun milik anjeun anu ditangtukeun, sareng jawabanana sanés jalma sanés. Sabalikna, jawabanna nyaéta milarian katengtreman anjeun nyalira.

Patalian: Abdi henteu bagja pisan...teras manggihan ieu ajaran Budha

Naha teu boga babaturan téh mangrupa pangalaman diajar anu berharga

Aya waktosna. dina sagala kahirupan urang dimana eta bakal sigana - naha leres atanapi henteu - yén urang teu boga babaturan sabudeureun urang.

Sanajan ieu bisa jadi kasempetan gampang pikeun melu jeungngarasa punten pikeun diri, hal anu penting nu nyandak hiji napas jero tur sadar: ieu téh hiji hal anu pamustunganana bakal nulungan kuring tumuwuh salaku jalma.

Ieu sababaraha cara anu teu aya babaturan tiasa ngajantenkeun anjeun janten jalma anu langkung saé dina waktosna:

1) Éta ningkatkeun tanggung jawab pribadi anjeun: Tanpa caket babaturan pikeun ngandelkeun, anjeun diajar ngandelkeun diri jeung jadi senang tanpa babaturan. Anjeun janten jalma anu langkung lengkep kusabab anjeun diajar nangtung dina dua suku anjeun nyalira.

2) Ieu maksa anjeun tumuwuh: Lamun anjeun teu boga babaturan, anjeun bisa manggihan hirup anjeun linggih di standstill, kalawan euweuh nu anyar datang ka anjeun.

Upami anjeun individu anu kuat, ieu bakal maksakeun anjeun nyéépkeun waktos anjeun ngudag kamekaran pribadi, ngalegaan kaahlian sareng pangaweruh anjeun, sareng ngerjakeun proyék pribadi anjeun.

3) Ieu nyieun kawani: Anjeun diajar hirup sorangan lamun teu boga babaturan, sarta ieu bisa jadi hiji hal pikasieuneun.

Tapi anjeun geura-giru sadar yén anjeun moal bisa méakkeun sakabéh hirup anjeun sieun. Janten anjeun diajar nangkeup anu teu dipikanyaho, sareng luncat kana hal-hal kalayan sadayana haté anjeun tibatan peryogi panangan pikeun nahan sadaya waktos.

4) Éta numuwuhkeun kamampuhan anjeun pikeun merhatikeun kageulisan: Sanajan réréncangan téh alus, maranéhna ogé bisa ngawatesan cara hirup anjeun.

Anjeun tungtungna hirup rutin ngalakukeun kagiatan anu sami sareng jalma anu sami, ngudag tingkat anu sami.

Tapinalika anjeun nyalira, anjeun diajar mendakan éta luhur ku cara anu sanés. Anjeun ningali kantong kaéndahan dina kahirupan anu anjeun moal perhatikeun, sareng anjeun diajar ngahargaan dunya langkung seueur.

5) Ieu ngajantenkeun anjeun babaturan anu sampurna. : Anjeun teu nyaho sabaraha anjeun bogoh ka hiji hal nepi ka anjeun teu boga deui. Nalika anjeun hirup sakedap tanpa babaturan, éta ngajarkeun anjeun janten réréncangan anu langkung saé.

Anjeun diajar ngahargaan kahadean, kanyaah, jeung rojongan nu ditawarkeun silaturahim, sarta anjeun jadi tipe sobat nu nawarkeun éta wholeheartedly.

KUIS: Naha anjeun siap mendakan kakuatan adidaya anjeun anu disumputkeun? Kuis anyar epik kuring bakal ngabantosan anjeun mendakan hal anu unik anu anjeun bawa ka dunya. Klik di dieu pikeun nyandak kuis kuring.

Naha anjeun ambek teu boga babaturan? Éta saé!

Ieu mangrupikeun naséhat anu kontra-intuitif upami anjeun henteu gaduh réréncangan: ambek ngeunaan éta.

Jigana ambek tiasa janten katalis anu saé pikeun ngajantenkeun nyata. robah dina kahirupan anjeun. Kaasup ningkatkeun hubungan pribadi anjeun sareng batur.

Sateuacan kuring ngajelaskeun alesanana, kuring gaduh patarosan pikeun anjeun:

Kumaha anjeun nungkulan amarah anjeun?

Upami anjeun kawas kalolobaan jalma, mangka anjeun ngurangan eta. Anjeun museurkeun kana perasaan anu hadé sareng pamikiran anu positif.

Éta kaharti. Urang geus diajarkeun sakabeh kahirupan urang kasampak di sisi caang. Éta konci kabagjaan téhngan saukur pikeun nyumputkeun amarah anjeun sareng ngabayangkeun masa depan anu langkung saé.

Sanajan ayeuna, pamikiran positip mangrupikeun anu didakwakeun ku "guru" pangembangan pribadi anu paling mainstream.

Tapi kumaha upami kuring nyarioskeun ka anjeun yén sadaya anu anjeun pikahoyong. geus diajarkeun ngeunaan amarah salah? Éta amarah — leres-leres dianggo — tiasa janten senjata rahasia anjeun dina kahirupan anu produktif sareng bermakna?

Dukun anu kasohor dunya Rudá Iandê parantos robih pisan kumaha kuring ningali amarah kuring sorangan. Anjeunna ngajarkeun kuring kerangka anyar pikeun ngarobah amarah kuring janten kakuatan pribadi kuring anu paling hébat.

Upami anjeun ogé hoyong ngamangpaatkeun amarah alami anjeun, tingali pidéo Ruda anu saé pikeun ngarobih amarah janten sekutu anjeun di dieu.

Kuring nembe ningali video ieu sorangan dimana kuring manggihan:

• Pentingna ngarasa amarah
• Kumaha carana ngaku kapamilikan amarah kuring
• Kerangka radikal pikeun ngarobah amarah kana kakuatan pribadi.

Nyokot amarah kuring jeung ngajadikeun eta kakuatan produktif geus jadi game changer dina kahirupan kuring sorangan.

Rudá Iandê ngajarkeun kuring yén ambek teu 'T ngeunaan nyalahkeun batur atawa jadi korban. Éta ngeunaan ngagunakeun énergi amarah pikeun ngawangun solusi anu konstruktif pikeun masalah anjeun sareng ngadamel parobihan anu positif kana kahirupan anjeun sorangan.

Ieu tautan kana pidéo deui. Éta 100% gratis sareng teu aya anu napel.

Naon hartosna silaturahim, sareng naha anjeun henteu kedah nyalahkeun diri anjeun

Malah anu paling tertutup sareng mandiri ti urang masih tiasa ngaraosanpangs jero dibawa kana ku teu boga babaturan deukeut nelepon atawa ménta dahar beurang atawa lalajo pilem kalawan.

Henteu masalah kumaha kuatna kahayang anjeun, urang sadayana mikahayang bentuk hubungan sosial anu katelah silaturahim sareng milik.

Sareng sanés kalemahan atanapi kasieun anu ngajantenkeun anjeun peryogi silaturahim. Éta mangrupikeun hal anu diwangun kana cara urang damel salaku manusa.

Manusa ngawangun dunya dumasar kana pondasi mahluk sosial anu ngandelkeun gawé bareng jeung jalma-jalma di sabudeureun urang.

Kerjasama ieu ngamotivasi urang, mekarkeun urang, sareng ngamungkinkeun urang mekar di masarakat, sareng nalika urang mendakan diri tanpa sambungan ieu, éta tiasa ngajantenkeun urang leungit sareng henteu arah.

Anjeun meureun ngarasa kuciwa dina diri sorangan. Nyaho yén anjeun parantos lami ieu sareng anjeun henteu acan ngadamel sareng nahan babaturan tunggal dina kahirupan anjeun.

Kadé anjeun teu linger dina disappointment ieu, jeung anjeun teu nyalahkeun diri pikeun kaayaan anjeun. Aya seueur alesan anu lumrah sareng wajar naha anjeun henteu gaduh réréncangan.

Contona:

• Anjeun nembé ngalih kota atanapi réréncangan anjeun sadayana ngalih ka daérah sanés
• Jalma anu kantos janten babaturan caket anjeun kedah ngarobih kahirupan - aranjeunna nikah, pindah jauh, manggihan tanggung jawab sejen, sarta teu bisa deui ngajaga hubungan
• Anjeun sacara alami drifted jauh ti babaturan heubeul anjeun, saukur alatan ngarobah minat, nilai, atawakaayaan
• Anjeun nyéépkeun waktos anjeun dina sababaraha taun ka pengker dina hubungan jangka panjang, sareng fokus anjeun ka pasangan anjeun ngajantenkeun anjeun ngalalaworakeun bagian-bagian sanés tina kahirupan sosial anjeun, dugi ka anjeun sadar yén anjeun kaleungitan sadaya réréncangan anjeun.
• Anjeun teu acan kantos janten jalma sosial sacara alami, sareng ngan sakeupeul babaturan caket anu dipilih dina daptar anjeun

Upami anjeun siap ngamimitian ngarobih kaayaan anjeun sareng ngembangkeun alat anu diperyogikeun Pikeun nyieun hubungan bermakna, hiji lengkah kahiji anjeun kudu nyieun nyaeta pamahaman naon silaturahim sabenerna hartina.

Aya opat cara jalma ngahartikeun jeung ngarti kana rupa-rupa sosobatan. Nyaeta:

1) Silaturahmi pikeun kasenangan: Silaturahmi anu aya pikeun mawa kasenangan dua pihak. Babaturan ieu condong mungkas nalika nyanghareupan konflik atanapi kawajiban, sareng kasenangan anu diturunkeun tina silaturahmi janten langkung hese ngalaman

2) Silaturahim pikeun timbal balik: Silaturahim anu ngandelkeun timbal balik, atanapi quid pro quo. Ieu mangrupikeun réréncangan anu anjeun jaga kusabab anjeun yakin yén aranjeunna tiasa nawiskeun anjeun nilai sanés tina sosobatanna

Carita Patali ti Hackspirit:

3) Silaturahim pikeun waktos: Silaturahim anu tumuwuh sacara alami ngaliwatan waktu. Dua jalma bisa jadi teu babagi loba kapentingan atawa kawas loba hal ngeunaan silih, tapi maranéhna ngahargaan silih saukur kusabab waktu, sarta ningali diri jeung