«مېنىڭ دوستلىرىم يوق» - بۇنى ئۆزىڭىزنىڭ ھېس قىلغان-قىلمىغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىز كېرەك

Irene Robinson 27-07-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

ئۇ ھەر ۋاقىت يۈز بېرىشى مۇمكىن. بەلكىم نەچچە ئاي قايمۇقۇش ھېسسىياتى ۋە ئىنكار قىلىشتىن كېيىن ، ياكى يېقىن ئادەم بىلەن قاتتىق ئۇرۇش ياكى ۋەقەدىن كېيىن بولۇشى مۇمكىن. ئىچىڭىزدىكى بىر نەرسە ئاخىرى تارتىۋېلىپ ، ئۆزىڭىزگە «مېنىڭ دوستۇم يوق» دەيسىز.

بۇ بىر قىيىن رېئاللىق. سىزمۇ؟ ئۇلارمۇ؟ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزمۇ؟ كائىنات سىزگە قارشى سۇيىقەست قىلامدۇ؟ دوست بولماسلىق نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ ، نېمىشقا سىزگە يۈز بەردى؟

بۇ ماقالىدە نېمە ئۈچۈن ۋە قانداق دوستلىرىڭىز بولماسلىقى مۇمكىن ، بۇ ئەھۋالنى ھەل قىلىشنىڭ ئۇسۇللىرى ۋە نېمە ئۈچۈن قارىماققا يامان ئەمەس بولۇشى مۇمكىنلىكىنى مۇلاھىزە قىلىمىز. بۈگۈن دوستلىرىڭىز بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇ دۇنيانىڭ ئاخىرى ئەمەس.

راستىنلا دوستلىرىڭىز يوقمۇ؟ مۇھىم سوئاللارنى سوراش

ئۆزىڭىزگە ئەينەكتە قاراپ ، ئۆزىڭىزگە «مېنىڭ دوستۇم يوق» دەيدىغان نۇقتىغا كېلىش ھەرگىزمۇ ئاسان سەپەر ئەمەس.

بۇ شەخستىن رەھىمسىز سەمىمىيلىك تەلەپ قىلىدىغان ، ئۇلار ھەقىقىي كۆرۈشنى خالىمايدىغان ھاياتنى باھالاشقا چېتىلىدۇ.

ئەمما سىز ئۆزىڭىزدىن سورايدىغان بىرىنچى سوئال - راستمۇ؟ راستىنلا دوستلىرىڭىز يوقمۇ ياكى مۇشۇنىڭغا ئوخشامدۇ؟ ئوقۇشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزدىن تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراڭ:

  • يېقىندا ناھايىتى ھېسسىياتلىق بىر ۋەقەنى باشتىن كەچۈردىڭىزمۇ؟
  • ھاياتىڭىزدا سىزگە قول ئۇزاتماقچى بولغان ، ئەمما سەل قارايدىغان كىشىلەر بارمۇ؟
  • ئەگەر سىزئۇلارنىڭ بىر-بىرىدىكى تارىخى

    4) ھۆرمەتكە سازاۋەر دوستلۇق: ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى ئورتاق ھۆرمەتتىن بارلىققا كەلگەن دوستلۇق. بۇلار ھەمىشە ئەڭ چوڭقۇر دوستلۇق ، شۇنداقلا

    نى بارلىققا كەلتۈرۈش ئەڭ قىيىن 4> يېشىڭىزنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ نېمىشقا دوست تۇتۇش تەسكە توختايدۇ

    سىز مەكتەپتە ئوقۇۋاتقان چېغىڭىزدا كىشىلەر سىزگە ھەقىقىي دېمەيدىغان بىر ئىش شۇكى ، ئىمكانقەدەر دوست تۇتۇشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى يېشىڭىز چوڭىيىپ مەكتەپتىن ئايرىلغاندا تېخىمۇ تەسلىشىدۇ.

    بۇنىڭدىكى ئاساسلىق سەۋەب دەرسخانا ۋە ئوقۇتقۇچىلار دۇنياسىدىن ئايرىلغاندىن كېيىن قوللايدىغان دوست تۇتۇش مۇھىتىنىڭ بولماسلىقى.

    مەكتەپلەر دوست تۇتۇش ئۈچۈن ئەڭ ياخشى مۇھىت يارىتىپ بېرىدۇ - سىزنى ئوخشاش ياشتىكى تورداشلار قورشىۋالىدۇ ، ئۇلار سىزدەك تەشۋىش ۋە جىددىيلىشىدۇ.

    ھەممىڭىز ئوخشاش رايوندا ياشىشىڭىز مۇمكىن ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، سىزنىڭ ئورتاق بەھرىلىنىدىغان تارىخىڭىز ۋە كەچۈرمىشلىرىڭىز ئۆمۈرلۈك ئەسلىمىلەرنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ ، بۇ بىر ئۆمۈر داۋاملىشىدۇ.

    قۇرامىغا يەتكەندىن كېيىن ، بۇ مۇھىت يوقىلىدۇ. گەرچە سىز خىزمەت ئورنىڭىزدا مۇشۇنىڭغا ئوخشاش مۇھىتنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ ھەرگىز ئوخشاش بولمايدۇ - تورداشلار ئوخشاش ياشتا بولماسلىقى مۇمكىن ، ياكى ئۇلار خىزمەت ئورنىڭىزدا بەك ئۇزۇن تۇرماسلىقى مۇمكىن ، ياكى ئۇلارنىڭ كۆڭلىدە باشقا مۇھىم ئىشلار بولۇشى مۇمكىن ، مەسىلەن ئائىلە قۇرۇش ياكى ئۇلارنىڭ دىققىتىنى مەركەزلەشتۈرۈشكەسپى.

    دېمەك ، قۇرامىغا يەتكەندىن كېيىن دوست تۇتۇش بىلەن بالا ياكى ياش قۇرامىغا يەتكەندە دوست تۇتۇشنىڭ پەرقى ئاكتىپلىق بىلەن دوستلۇقنى قوغلىشىش ۋە پاسسىپ ھالدا ئۇلارغا چۈشۈپ كېتىشنىڭ پەرقى.

    قاراڭ: ئۇنى سىزنى باشقا ئايالدىن تاللايدىغان 18 مۇھىم ئۇسۇل

    قۇرامىغا يەتكەنلەر سىزگە ئوخشاش تەبىئىي پۇرسەت بىلەن تورداشلار بىلەن رىشتە ئورنىتالمايدۇ. ئۆزىڭىزنى دوستلۇقنى تەرەققىي قىلدۇرىدىغان ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويۇش مەسئۇلىيىتىڭىز سىزگە تايىنىدۇ ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئەزەلدىن مەشىق قىلىپ باقمىغان ماھارەت.

    سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىز ۋە تەپەككۇرىڭىز قانداق قىلىپ دوستلۇقنى قىيىنلاشتۇرۇۋاتىدۇ

    ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن ئۇسۇللار بار ، سىز تەبىئىي ھالدا دوستلۇق ئورنىتىشنى قىيىنلاشتۇرىسىز.

    بۇ يەردە چوڭلارنىڭ تەبىئىي دوستلىشىشىنى توسىدىغان بىر قىسىم ئورتاق ھەرىكەت ۋە پىكىرلەر بار:

    1) سىز ھاياجانلانمايسىز ، چۈنكى سىز باشقىلارنىڭ ئاللىبۇرۇن دوستلىرى بار دەپ ئويلايسىز

    ئۇنىڭ ئورنىغا نېمىلەرنى ئويلاش: ھەممىمىز يېڭى مۇمكىنچىلىك ۋە پۇرسەت ئىزدەۋاتىمىز.

    دوست تۇتۇشقا ئۇرۇنغان قۇرامىغا يەتكەن كىشى خىجىللىق ھەتتا غەلىتە ھېس قىلالايدۇ. ئۆز-ئارا تەسىرلىشىش بەلكىم بالىلارچە ھېس قىلىشى مۇمكىن - يېتىلگەن ئەر ياكى ئايال نېمىشقا يېڭى دوست تېپىشقا ئۇرۇنۇشى كېرەك؟

    سىز ئاخىرىدا كېمىنى سېغىنغاندەك ھېس قىلىسىز. ھەر قېتىم ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا تونۇشتۇرماقچى بولغاندا ، ئۇلارنىڭ ئاللىبۇرۇن بىر-بىرىنى تونۇيدىغان ، بىر-بىرى بىلەن ھەر خىل تارىخى بار دوستلار ئەترىتى بار. مۇمكىنھەتتا گۇرۇپپىغا كىرىشكە ئۇرۇنۇشتىن قورقىمەن. بەزى ئەھۋاللاردا ، مۇمكىن بولمايدىغاندەك ھېس قىلالايدۇ.

    سىز دوستلۇقنى كۆڭۈلدىكىدەك قۇرۇشقا ئۇرۇنمايسىز ، ئاخىرىدا ئۇ تېخى باشلىنىشتىن بۇرۇن ئۇنىڭ پارچىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    سىز سادىر قىلىۋاتقان خاتالىق… سىزنى كۆرگۈڭىز بار

  • سىز ئۇچراتقان يېڭى دوستىڭىز سىزنى ئۇلارنىڭ گۇرۇپپىسىغا تونۇشتۇرماقچى بولغاندا قورقۇپ قالىسىز

2) سىز سىناپ بېقىشنى ياقتۇرمايسىز ، چۈنكى دەرھال نەتىجىنى كۆرەلمەيسىز

ئۇنىڭ ئورنىغا نېمىلەرنى ئويلاش كېرەك؟ : ئېرىشىشكە ئەرزىمەيدىغان ھېچ ئىش ئاسان ئەمەس.

يۇقىرىدا ئېيتقىنىمىزدەك ، دوست تۇتۇش ئۈچۈن كېرەكلىك ئىجتىمائىي ماھارەت بىزگە ھەقىقىي ئۆگىتىلگەن نەرسە ئەمەس. دوستلار چوڭ بولغاندا تەبىئىيلا يۈز بېرىدۇ ، بىز بۇ دوستلۇقنىڭ قانداق يۈز بەرگەنلىكىنى ھەرگىز ئويلىماسلىقىمىز كېرەك.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، بىزنىڭ ئەڭ بۇرۇنقى دوستلۇقىمىز ئەھۋال ۋە يېقىنلىق ئارقىلىق دوستلۇق. بىز بۇ ئەھۋال ۋە يېقىنچىلىقلارنى يوقىتىپ قويساق ، تەبىئىي دوست تۇتۇش ئىقتىدارىمىزنى يوقىتىمىز.

بۇ يېڭى دوستلۇق ئىزدەۋاتقان چوڭلارنىڭ ئاساسلىق تۇتۇشى. ئۇلار يېڭى كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىپ ، ئۇلار ئويلىغاندەك مەلۇم ھېسسىياتنى ھېس قىلمىغاندا ، ئۇلار بۇ مۇناسىۋەتتىن ناھايىتى تېزلا ۋاز كېچىدۇ.

ئۇلار مۇناسىۋەتنىڭ ۋاقىت تەلەپ قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلمايدۇتەرەققىي قىلدۇرۇڭ ، ئۇ ئەسلىمىلەرنى قۇرۇپ ، بۇ رىشتىنى بەرپا قىلىش.

سىز سادىر قىلىۋاتقان خاتالىق… 8>

  • يوشۇرۇن دوستنىڭ سىز ياقتۇرمايدىغان بىر قانچە كەمچىلىكى بار ، شۇڭا سىز مۇناسىۋەتتىن ۋاز كېچىسىز
  • سىز پىلاندىكى ئۇچرىشىشنى ئەمەلدىن قالدۇرىسىز ، چۈنكى ئۆزىڭىز قىلالمايسىز. ئاۋارە بولۇڭ
  • 3) سىز ئىلگىرى كۆيۈپ كەتكەن ، شۇڭا ھازىر ئۆزىڭىزنى يېڭى كىشىلەرگە ئېچىشنى ياقتۇرمايسىز : ئاغرىق كېلىپ-كېلىدۇ ، پۇرسەتمۇ شۇنداق. مۇشت بىلەن دومىلاشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ھاياتنى ھازىرقىدەك ھېس قىلىڭ.

    سىزنىڭ ناچار مۇناسىۋەت تارىخىڭىز بار. بەزى كىشىلەر ئەزەلدىن دوستلۇقنى باشلىمىغان بولسىمۇ ، ئەمما ئارىمىزدا ئىلگىرى نۇرغۇن دوستلىرىمىز بولغان.

    ئەمما مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بۇ مۇناسىۋەتلەر ئۈزۈلۈپ قالدى ، ھەر بىر بۇزۇلغان دوستلۇق بىلەن سىز تاقابىل تۇرۇشقا تېگىشلىك كىچىككىنە يۈرەك ئاغرىقى كەلدى.

    ۋە بۇ ناچار كەچۈرمىشلەر ھازىر سىزنى بۇرۇنقى ئادەم - ئوچۇق ، قىزىقارلىق ۋە ئىشەنچلىك بولۇشنى خالىمىدى.

    سىز تېخىمۇ چېكىنىپ كەتتىڭىز ۋە زاپاسلاندىڭىز ، چۈنكى كەچۈرمىشلىرىڭىز سىزگە ئۆزىڭىزنى باشقىلارغا بەك كۆپ بېرىش سىزگە ئازار بېرىش ۋە خىيانەت قىلىش بىلەنلا ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى ئۆگەتتى.

    قاراڭ: ئۇنى باشقىلاردىن ئايرىپ تۇرىدىغان يۇقىرى قىممەتلىك ئادەمنىڭ 20 ئالاھىدىلىكى

    كىشىلەر بۇ چېكىنگەن تەبىئەتنى ھېس قىلالايدۇ ، ئەمما ئۇلار سىزنى دائىم چۈشەنمەسلىكى مۇمكىنسەۋەبلەر. سىز بەلكىم سوغۇق ، ئاچچىق ، ھەتتا پەسكەشتەك چىقىشىڭىز مۇمكىن.

    ئېھتىيات قىلىش ۋە يۈرىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش مۇھىم بولسىمۇ ، ئەمما بۇ پۇرسەتنى يەنە بىر قېتىم ئۆگىنىشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك - باشقا كىشىلەرگە ئىشىنىش پۇرسىتى ، بەلكىم بۇ قېتىم تېخىمۇ ياخشى بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

    سىز سادىر قىلىۋاتقان خاتالىقلار…

    • سىز باشقىلارغا ھەقىقىي ھېسسىياتىڭىزنى ئېيتمايسىز
    • سىز ئۆزىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئەتراپىدا بولالايدىغاندەك ھېس قىلماڭ ، ئاخىرىدا ئۆزىڭىزنى باشقا بىر نەرسە دەپ ياسىنىپ قالىسىز
    • سىز بەك يېقىنلىشىدىغانلىقىنى ھېس قىلىشقا باشلىغاندا كىشىلەرنى ئۈزۈۋېتىسىز

    4) ئەتراپىڭىزدا دوست بولۇشنىڭ سىز ئېھتىياجلىق نەرسە ئىكەنلىكىنى قوبۇل قىلالمايسىز

    ئۇنىڭ ئورنىغا نېمىلەرنى ئويلاش كېرەك: ئومۇمىي تۇرمۇش تەجرىبىڭىزگە.

    ھەممىمىز دوستلۇق ئۈچۈن ئوخشاش ئازابلانمايمىز. ئۇلارنىڭ مۇستەقىللىقى ۋە يالغۇزلۇقىدىن پەخىرلىنىدىغانلار بار ، پەقەت يېرىم كېچىدە قايغۇلۇق ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلغاندا دوستلارغا ھەقىقىي ئىنتىلىدۇ.

    ئەگەر سىز بۇ كىشىلەرنىڭ بىرى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا سىزنىڭ ئاساسلىق مەسىلىڭىز قوبۇل قىلىنىشى مۇمكىن. باشقىلارغا ئوخشاش دوستلارغا ئىنتىلىدىغانلىقىڭىزنى قوبۇل قىلىش ، سىز ئۆزىڭىزنى قايىل قىلىشقا ئۇرۇنغان يىللارنىڭ ھەممىسىگە قارىماي ، ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىش ئېھتىياجىڭىز بارلىقىنى قوبۇل قىلىڭ.

    باشقىلارغا ئېھتىياجلىق بولۇش سىزنى ئاجىز ياكى ئاجىز قىلمايدۇ. ئۇ سىزنى ئىنسان قىلىدۇ ، ئىپتىدائىي ، ئىنسانلارنىڭ ئېھتىياجىڭىزنى قوبۇل قىلىدۇسىز ھەقىقىي ئۆزىڭىز بىلەن تېخىمۇ يېقىنلىشىسىز.

    سىز سادىر قىلىۋاتقان خاتالىق…

    • سىزدىن سورايدىغان يېڭى كىشىلەرنىڭ تېلېفونى ۋە تېكىستلىرىنى قايتۇرمايسىز. سىز قىزىقىدىغان ۋەقەلەر ۋە پائالىيەتلەرگە قاتناشماڭ> ئاسان دوست تۇتۇش ئۈچۈن قوللىنىدىغان 10 ئادەت

      دوست تۇتۇش خاتالىق سادىر قىلىشلا ئەمەس ، بەلكى دوست تۇتۇش پۇرسىتىڭىزگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغان ئىشلارنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

      بۇ يەردە سىز ئەستە ساقلىيالايدىغان 10 ئادەت بار - ياشاش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ ، تۇرمۇشىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشىمۇ ئۆزگىرىدۇ.

      1) پەيتتە تۇرۇڭ: تەپەككۇرنى توختىتىڭ. قىل. توغرا ھېس قىلغان ئىشنى قىلىڭ ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشنى قىلىڭ ، خۇشاللىقنى ھازىرقىدىن تارتىپ چىقىرىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.

      2) قىزىقىڭ: قىزىقىڭ ۋە باشقىلارنىڭ سىزگە نېمىلەرنى بېرەلەيدىغانلىقىغا قىزىقىڭ. ھاياتنىڭ ئەڭ ياخشى يولىنى بىلىدىغانلىقىڭىزغا ئۇنچە كاپالەتلىك قىلماڭ. ئوچۇق بولۇڭ.

      3) ئالدى بىلەن كۈلۈمسىرەڭ ، دائىم كۈلۈمسىرەڭ: باشقا كىشىلەرنى كۈلۈمسىرەشتىن باشقا نەرسە تەكلىپ قىلمايدۇ. خىجىل بولماڭ ، نومۇس قىلماڭ. باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى ئۆزگەرتەلمەيسىز ، ئەمما قانداق قىلىشىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز.

      4) دوست تۇتۇشنى خالايسىز: دوستلارنىڭ قۇچىقىڭىزغا چۈشۈپ قېلىشىنى ساقلىماڭ. دوست تۇتۇشنى خالايدىغان دۇنياغا چىقىڭ. دوستىڭىزنىڭ ئەتراپىدىكى يېڭى كىشىلەرگە ھەرىكەت قىلىش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭسىز.

      5) ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ: كىشىلەر ئۆزىنى قىممەتلىك كىشىلەر بىلەن قورشاشنى ياخشى كۆرىدۇ ، قىممىتىڭىزنى ئاشۇرۇش ۋە قەدىرلەشتىنمۇ ياخشى ئۇسۇل يوق. . ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ - جىسمانىي ، روھىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتە.

      6) يېڭى ئىشلارنى سىناپ بېقىڭ: يېڭى پائالىيەتنى سىناپ باققۇدەك دوستلىرىڭىز يوقمۇ؟ ئاندىن بېرىپ ئۆزىڭىز قىلىڭ. ئۇ دوستلارنى ئۇ يەردىن تاپالايسىز ، ئۇنى سەزمەيلا ساقلاۋاتىسىز.

      7) دوستىڭىزدەك پاراڭلىشىڭ: ئادەمنىڭ ھاياتىڭىزدا يېڭى بولغانلىقى سىزنىڭ رەسمىي ۋە چىڭ بولۇشىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بوشاڭ - ئۆزىڭىز بىلەلەيدىغان دوستانە «سىز» بولۇڭ.

      8) ئاكتىپ ھالەتتە تۇرۇڭ: بۇ قايغۇلۇق ئىچكى ئاۋازنىڭ سىزنى چۈشۈرۈۋېتىشى ئاسان. بۇ ئاۋازغا سەل قاراش ۋە ئاكتىپلىقنى ساقلاش سىزنىڭ خىزمىتىڭىز. بۇ دۇنيانىڭ قانچىلىك چوڭ ئىكەنلىكى ۋە ئۇنىڭدا قانچىلىك ئادەم بارلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ: ئەلۋەتتە ئۇلارنى ئېلىپ كېتىشىڭىزنى كۈتۈپ تۇرغان نۇرغۇن خۇشاللىق پۇرسىتى بار.

      9) دەرس ئۆتۈڭ: ئەگەر سىز ئەزەلدىن ئۆگىنىشنى ئارزۇ قىلىدىغان نەرسە بولسا ، ئۇنداقتا ھازىر ئۇنى ئۆگىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى. ئۆزىڭىزگە بىر دەرسكە تىزىملىتىڭ ، نېمىنى ۋە كىمنى ساقلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرۈڭ.

      10) ئىشەنچ قىلىڭ: ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ. سىزنىڭ قىممىتىڭىز دوستلۇقىڭىزدىن كەلمەيدۇ. كىشىلەر ئىشەنچكە چوقۇنىدۇ - ئۆزىڭىزنىڭ سىزنى ياخشى كۆرۈشىگە بولغان ئېھتىياجىڭىزغا سەل قارىماڭ. دوست تۇتۇڭ ياكى قىلمىسىڭىز يەنىلا قالتىسكەنسىز. كىشىلەر بۇ خىل ئۆزىگە ئىشىنىشنى ياخشى كۆرىدۇ.

      سوئال: سىزنىڭ يوشۇرۇن كۈچىڭىز نېمە؟ ھەممىمىزنىڭ خاسلىقىمىز بار ، ئۇ بىزنى ئالاھىدە… ۋە دۇنيا ئۈچۈن مۇھىم. يېڭى سوئال-جاۋابلىرىم بىلەن مەخپىي دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچلىرىڭىزنى بايقايسىز. بۇ يەردىكى سوئال-جاۋابنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. with live.

      يېشىڭىز قانچە چوڭ بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئەھۋالىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ يەردە سىز بىلەن كۆرۈشۈشنى كۈتۈپ تۇرغان يېڭى كىشىلەر (گەرچە ئۇلار بىلمىسىمۇ).

      ئۆتمۈشىڭىز سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىز ، ئۇ ئىلگىرىكى دوستلۇقنىڭ ئاخىرلىشىشى قانچىلىك مۈشكۈل بولسىمۇ ، ئۇلار سىز بىلەن مەڭگۈ ياشاشنىڭ ھاجىتى يوق.

      ئۆزىڭىزنى قايتا ئېچىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ھەمدە كىشىلەر بىلەن دوست بولۇشنى خالايدىغان ئادەم بولۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، ئۇ كىشىلەر كېلىدۇ.

      يېڭى كىتابىمنى تونۇشتۇرۇش

      مەن تۇنجى قېتىم بۇددا دىنىنى ئۆگىنىشنى ۋە ئۆز ھاياتىمغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئەمەلىي تېخنىكىلارنى ئىزدەشنى باشلىغان ۋاقتىمدا ، مەن ھەقىقەتەن قايمۇقتۇرۇلغان يېزىقلارنى باشتىن كەچۈرۈشىم كېرەك ئىدى.

      بۇ قىممەتلىك ئەقىل-پاراسەتنىڭ ھەممىسىنى ئېنىق ، ئاسان قوللىنىدىغان ، ئەمەلىي تېخنىكا ۋە ئىستراتېگىيىلىك ئۇسۇللار بىلەن پارچىلايدىغان كىتاب يوق.

      شۇڭا مەن بۇ كىتابنى ئۆزۈمگە يېزىشنى قارار قىلدىم. مەن باشتىن كەچۈرگەن كىشىلەرگە ئوخشاش كەچۈرمىشلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان كىشىلەرگە ياردەم قىلىڭ.

      بۇ يەردە: بۇددا دىنى ۋە شەرق پەلسەپىسىنى ئىشلىتىشتىكى قۇرۇق گەپ.تېخىمۇ ياخشى تۇرمۇش. - قانداق ئويلىنىشنى ئۆگىنىش

      - ساغلام مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش

      - دەخلىسىز سەلبىي خىياللاردىن ئۆزىڭىزنى يۈكلەڭ.

      - قويۇپ بېرىش ۋە باغلانماسلىقنى مەشىق قىلىش. مەن ئاساسلىقى كىتابتىكى بۇددا دىنى تەلىماتلىرىغا ئەھمىيەت بەرگەن بولساممۇ ، بولۇپمۇ ئۇلار تەپەككۇر ۋە تەپەككۇر بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغاچقا ، مەن يەنە تاۋزىم ، جەينىزىم ، سىخىزم ۋە ھىندى دىنىدىن كەلگەن مۇھىم چۈشەنچە ۋە پىكىرلەرنى تەمىنلەيمەن.

      بۇنى مۇنداق ئويلاڭ:

      مەن خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن دۇنيادىكى ئەڭ كۈچلۈك پەلسەپە نى ئېلىپ ، ئۇلارنىڭ ئەڭ مۇناسىۋەتلىك ۋە ئۈنۈملۈك تەلىماتلىرىنى ئىگىلىدىم - قايمۇقۇپ كەتكەن جارگوننى سۈزۈۋاتقاندا.

      ئاندىن مەن شەكىللەندۈردۈم ئۇلارنى ھاياتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن ناھايىتى قوللىنىشچان ، ئاسان ئەگىشىدىغان يېتەكچىگە ئايلاندۇرىدۇ.

      كىتاب يېزىشقا تەخمىنەن 3 ئاي ۋاقىت كەتتى ، ئۇنىڭ قانداق بولۇپ كەتكەنلىكىدىن مەن بەك خۇشال. سىزنىڭمۇ ھۇزۇرلىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن.

      بۇ يەردىكى كىتابنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.بۈگۈن غايىب بولدى ، بۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلار بارمۇ؟

      ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: سىز ھېس قىلغان ھەر بىر ھېسسىيات ھەقىقىي ۋە مۇھىم بولسىمۇ ، ئەمما بۇ ھەر بىر ھېسسىياتنى ھەقىقىيلاشتۇرمايدۇ.

      ھازىر يۈز بېرىۋاتقان ئىشلاردىن ھەددىدىن زىيادە ئېغىرلاپ كېتىدىغان ۋاقىتلىرىمىزمۇ بار ، رېئاللىقىمىز ئۇنىڭ ھەقىقىي ھالىتىگە ئانچە ئوخشىمايدىغاندەك قىلىدۇ.

      بىر قېتىملىق جەڭمۇ دوستلىرىڭىزدىن يىراقلاشمىسۇن. تۇنجى قېتىم ئۆزىڭىزگە قاراپ «مېنىڭ دوستۇم يوق» دەيدىغان نۇرغۇن ئەھۋاللار بار ، كىشىلەر ئەمەلىيەتتە دوست بولماسلىقنى قارار قىلىدىغان پەيت.

      ئاداۋەت ۋە تالاش-تارتىش كىشىلەرنى يوقىتىپ قويۇشقا ئەرزىمەيدۇ.

      ئەگەر بىرەرسى قىسقا ئۇچۇر يوللىغان ياكى تېلېفون قىلغان ياكى ھەر قانداق شەكىلدە قول ئۇزاتقان بولسا ، ئۇلارغا جاۋاب بېرىڭ. ئۇلارنىڭ نېمە دېيىشىنى ئاڭلاڭ. سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ دوستلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن.

      سوئال-جاۋاب: يوشۇرۇن يوشۇرۇن كۈچىڭىز نېمە؟ ھەممىمىزنىڭ خاسلىقىمىز بار ، ئۇ بىزنى ئالاھىدە… ۋە دۇنيا ئۈچۈن مۇھىم. يېڭى سوئال-جاۋابلىرىم بىلەن مەخپىي دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچلىرىڭىزنى بايقايسىز. بۇ يەردىكى سوئال-جاۋابنى كۆرۈپ بېقىڭ.

      دوستلىرىڭىز يوق ، ئەمەلىيەتتە ئۇ مەسىلەمۇ؟ ھادىسە ، ئۇرۇش ياكى ئېغىر پارچىلىنىش دېگەندەك. ئۇ نەچچە ئاي ياكى نەچچە يىللىق يالغۇزلۇق ۋە سەل قاراش ھېسسىياتىدىن كېيىن كېلىدۇ.

      ئۇ كېلىدۇھەپتە ئاخىرى قىزىقارلىق ئىشلارنى قىلىش قىزغىنلىقى ، ئەمما كىمگە تېلېفون قىلىشنى ياكى تەكلىپ قىلىشنى بىلمەيدۇ. ئېكرانغا تىكىلىپ تۈگىمەس كېچىلەر كونا دوستى بىلەن سۆھبەتنى باشلىماقچى بولۇۋاتىدۇ ، پەقەت بىر نەچچە قۇردىن كېيىن «كۆرۈلىدۇ».

      ئۇ چوڭقۇر ، ئۇزۇن نەپەس شەكلىدە كېلىدۇ ، ئۇنىڭدىن كېيىن يالغۇز ، قۇرۇق خىيال: «مېنىڭ دوستلىرىم يوق».

      ئادەمنىڭ دوست بولماسلىقىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. تۆۋەندىكىلەرنى ئويلاڭ ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، بۇلارنىڭ بىرەرسى كونا ياكى يوشۇرۇن دوستلۇقىڭىزغا تەسىر يەتكۈزدىمۇ؟

      • T ھېسسىيات: يېڭى كىشىلەر ئەتراپىدا ، ئۇلارنى بىئارام قىلىدۇ
      • بىخەتەرلىكسىزلىك: سىز باشقىلارغا ياخشى دوست بولۇش ئۈچۈن يېتەرلىك تەكلىپ بەرگەندەك ھېس قىلمايسىز> سىز ئىچ مىجەز ، سىز كۆپىنچە ۋاقىتلاردا يالغۇز بولۇشنى ياخشى كۆرىسىز
      • تەجرىبىسى يوق: سىز ئەزەلدىن ئىجتىمائىي ماھارەتلىرىڭىزنى كۆپ ئىشلىتىپ باقمىغان ، شۇڭا قانداق قىلىشنى بىلمەيسىز كىشىلەرنى چۆرىدەپ ھەرىكەت قىلىڭ مەسىلىلەر: سىزنىڭ مۇددىئايىڭىز باشقىلارنىڭ ئۇلارنى قانداق تونۇشىغا ماس كەلمەيدۇ. سىز قانداق قىلىپ توغرا ئالاقىلىشىشنى بىلمەيسىز ، كىشىلەرنى سىزدىن ئاگاھلاندۇرىدۇ ياكى ئېنىق بىلمەيدۇ
      • ۋاقىت: باشقىلار
      <قەدىرلەيدىغان مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ۋاقتىڭىز يوق. 0> سەۋەبى نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەردوستلىرىڭىز بولمىغاچقا ، دۇنيا سىزنى ئويلىغاندەك ئۇنچە چوڭ مەسىلە بولۇشى ناتايىن.

      بەزى كىشىلەرگە نىسبەتەن ، دوستلارنىڭ كەمچىلىكى پەقەت بىر خىل ئېتىبار ، ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەرنىڭ ئاغرىقى ئانچە كۆرۈنەرلىك ئەمەس.

      بەزى كىشىلەر ئەمەلىيەتتە دوست بولماسلىقنىڭ مۇستەقىللىقىدىن ، بۇ يەردە ئۇ يەر-بۇ يەردە توختىماي ئىجتىمائىي ئالاقە تورى بولماسلىقنىڭ تىنچلىقىدىن ، ھاياتىڭىزنىڭ ئۆزىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ئىكەنلىكىنى بىلىشنىڭ خاتىرجەملىكىدىن بەھرىمەن بولىدۇ. .

      بىر قىسىم كىشىلەر قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىدىغان بىر خىل ئەركىنلىك ، نۇرغۇن تەرەپلەردە ئۇ ئەركىنلىككە ئېرىشەلەيدۇ.

      ئۇنداقتا ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ: ھازىر دوستلىرىڭىزنىڭ يوقلىقىنى ھېس قىلدىڭىز ، بۇ توغرىدا نېمە قىلماقچى؟

      ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىپ ، بۇ ئىشنىڭ قانداق بولۇشىغا يول قويغىنىڭىزنى ئويلامسىز ، يېڭى دوست تېپىش ئۈچۈن ھاياتىڭىزنى ۋە ھەرىكىتىڭىزنى ئۆزگەرتمەكچىمۇ ياكى ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكى ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلغۇڭىز بارمۇ؟ ھەمدە قىلغان ھاياتىڭىزنى قۇچاقلاڭ؟

      خۇشاللىقىڭىزنى ئۆزىڭىز بەلگىلەڭ ، جاۋاب ھەمىشە باشقا كىشىلەر ئەمەس. بەلكى بۇنىڭ جاۋابى ئۆزىڭىزنىڭ تىنچلىقىنى تېپىش. <11 ھاياتىمىزدا راست ياكى ئەمەسلىكى كۆرۈنگەن بارلىق ھاياتىمىزدا ئەتراپىمىزدا دوست يوق.

      گەرچە بۇ قاتلىنىدىغان ۋە ئاسان بولىدىغان پۇرسەت بولسىمۇئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىڭ ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىشىڭىز ۋە ھېس قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم: بۇ ئەڭ ئاخىرىدا مېنىڭ ئادەم بولۇپ يېتىشىپ چىقىشىمغا ياردەم بېرىدۇ.

      دوستلىرىڭىزنىڭ بولماسلىقى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ سىزنى تېخىمۇ ياخشى ئادەمگە ئايلاندۇرىدىغان ئۇسۇللار:

      1) شەخسىي مەسئۇلىيىتىڭىزنى ئاشۇرىدۇ: يېقىنلاشماي دوستلارغا تايىنىش ، سىز ئۆزىڭىزگە تايىنىشنى ئۆگىنىسىز ، دوستسىز خۇشال بولۇڭ. سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئىككى پۇتىدا تۇرۇشنى ئۆگەنگەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا تولۇق ئادەمگە ئايلىنىسىز.

      2) ئۇ سىزنى ئۆسۈپ يېتىلىشكە مەجبۇرلايدۇ: دوستلىرىڭىز بولمىسا ، ھاياتىڭىزنى توختاپ ئولتۇرالايسىز ، ھېچقانداق يېڭى ئىش كەلمەيدۇ.

      ئەگەر سىز كۈچلۈك شەخس بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ۋاقتىڭىزنى شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىش ، ماھارەت ۋە بىلىمىڭىزنى كېڭەيتىش ۋە شەخسىي تۈرلىرىڭىزنى ئىشلەشكە سەرپ قىلىشقا مەجبۇرلايدۇ.

      3) ئۇ جاسارەت پەيدا قىلىدۇ: دوستلىرىڭىز بولمىغان ۋاقىتتا يالغۇز ياشاشنى ئۆگىنىسىز ، بۇ قورقۇنچلۇق ئىش بولۇشى مۇمكىن.

      ئەمما ئۇزۇن ئۆتمەي پۈتۈن ئۆمرىڭىزنى قورقۇپ ئۆتكۈزەلمەيسىز. شۇڭا سىز نامەلۇمنى قۇچاقلاشنى ئۆگىنىسىز ، ھەمدە ھەر ۋاقىت قولىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولماستىن ، پۈتۈن ۋۇجۇدىڭىز بىلەن ئىشلارغا سەكرەپ ئۆتىسىز.

      4) ئۇ سىزنىڭ گۈزەللىككە دىققەت قىلىش ئىقتىدارىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ: دوستلار ناھايىتى قالتىس بولسىمۇ ، ئۇلار سىزنىڭ تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىزنى چەكلىيەلەيدۇ.

      سىز ئوخشاش كىشىلەر بىلەن ئوخشاش پائالىيەتلەرنى قىلىپ ، ئوخشاش يۇقىرى نۇقتىنى قوغلىشىپ ، دائىملىق تۇرمۇش كەچۈرىسىز.

      ئەممائۆزىڭىز يالغۇز بولسىڭىز ، باشقا ئۇسۇللار بىلەن بۇ يۇقىرى نۇقتىلارنى تېپىشنى ئۆگىنىسىز. سىز ھاياتتا سىز دىققەت قىلمىغان گۈزەللىك يانچۇقىنى كۆرىسىز ، ھەمدە دۇنيانى تېخىمۇ قەدىرلەشنى ئۆگىنىسىز.

      5) ئۇ سىزنى ئەڭ ياخشى دوستقا ئايلاندۇرىدۇ : سىز بىر نەرسىنى قانچىلىك ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلمەيسىز. دوستسىز بىر مەزگىل ياشىسىڭىز ، ئۇ سىزگە تېخىمۇ ياخشى دوست بولۇشنى ئۆگىتىدۇ.

      سىز دوستلۇق ئاتا قىلغان ئاق كۆڭۈل ، سۆيگۈ ۋە قوللاشنى قەدىرلەشنى ئۆگىنىسىز ، ھەمدە بۇلارنى چىن دىلىڭىز بىلەن تەمىنلەيدىغان دوستنىڭ تىپىغا ئايلىنىسىز.

      QUIZ: يوشۇرۇن يوشۇرۇن كۈچىڭىزنى تېپىشقا تەييارمۇ؟ مېنىڭ ئېپوس يېڭى سوئال-جاۋابلىرىم سىزنىڭ دۇنياغا ئېلىپ كەلگەن ھەقىقىي ئۆزگىچە نەرسىنى بايقىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. مېنىڭ بۇ سوئالنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ.

      دوستلىرىڭىزنىڭ يوقلۇقىغا ئاچچىقلىنامسىز؟ بۇ ياخشى! ھاياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىش. باشقىلار بىلەن بولغان شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلاشنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەرگە ئوخشاش ، ئاندىن ئۇنى بېسىۋالىسىز. سىز ياخشى ھېسسىياتقا ۋە ئاكتىپ پىكىر قىلىشقا ئەھمىيەت بېرىسىز.

      بۇنى چۈشىنىشكە بولىدۇ. بىزگە پۈتۈن ھاياتىمىزنى پارلاق تەرەپكە قاراشنى ئۆگەتتۇق. بەختنىڭ ئاچقۇچىپەقەت ئاچچىقىڭىزنى يوشۇرۇش ۋە گۈزەل كەلگۈسىنى تەسەۋۋۇر قىلىش ئۈچۈنلا. ئاچچىقلىنىش توغرىمۇ؟ بۇ ئاچچىقلىنىش - مۇۋاپىق ئىشلىتىلگەن - ئىشلەپچىقىرىش ۋە ئەھمىيەتلىك تۇرمۇشتىكى مەخپىي قورالىڭىز بولامدۇ؟

      دۇنياغا داڭلىق شامان رۇدا Iandê مېنىڭ ئاچچىقىمغا قانداق قارايدىغانلىقىمنى پۈتۈنلەي ئۆزگەرتتى. ئۇ ماڭا ئاچچىقىمنى ئەڭ چوڭ شەخسىي كۈچۈمگە ئايلاندۇرۇشنىڭ يېڭى رامكىسىنى ئۆگەتتى.

      ئەگەر سىزمۇ ئۆزىڭىزنىڭ تەبىئىي ئاچچىقىڭىزنى ئىشلىتىشنى ئويلىسىڭىز ، رۇدانىڭ ئاچچىقنى ئىتتىپاقدىشىڭىزغا ئايلاندۇرۇشتىكى ئېسىل فىلىمىنى كۆرۈڭ.

      يېقىندا مەن بۇ فىلىمنى ئۆزۈم بايقىغان يەردە كۆردۈم:

      • ئاچچىقلىنىشنىڭ ئەھمىيىتى
      • ئاچچىقىمنىڭ ئىگىدارلىق ھوقۇقىنى قانداق تەلەپ قىلىش
      • بۇنىڭ رادىكال رامكىسى غەزەپنى شەخسىي كۈچكە ئايلاندۇرۇش. باشقىلارنى ئەيىبلەش ياكى زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ئەمەس. ئۇ ئاچچىقلىنىش ئېنېرگىيىسىدىن پايدىلىنىپ مەسىلىلىرىڭىزنى ئىجابىي ھەل قىلىش ۋە ئۆز ھاياتىڭىزغا ئاكتىپ ئۆزگەرتىش ئېلىپ بېرىشتىن ئىبارەت.

        بۇ يەردە سىنغا يەنە بىر ئۇلىنىش بار. ئۇ% 100 ھەقسىز ، ھېچقانداق بەلگە باغلانمايدۇ.يېقىن دوستىنىڭ تېلېفون قىلماسلىق ياكى چۈشلۈك تاماق يېيىشنى ياكى كىنو كۆرۈشنى تەلەپ قىلماسلىقى سەۋەبىدىن ئېلىپ كەلگەن چوڭقۇر ئازابلار.

        سىزنىڭ قانچىلىك ئىرادىلىك بولۇشىڭىز مۇھىم ئەمەس ، ھەممىمىز دوستلۇق ۋە تەۋەلىك دەپ ئاتالغان بۇ خىل ئىجتىمائىي باغلىنىشنى ئارزۇ قىلىمىز.

        سىزنى دوستلۇققا موھتاج قىلىدىغان ئاجىزلىق ياكى قورقۇنچ ئەمەس. ئۇ بىزنىڭ ئىنسان بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ياسالغان.

        ئىنسانلار دۇنيانى ئەتراپىمىزدىكىلەر بىلەن ھەمكارلىشىشقا تايىنىدىغان ئىجتىمائىي تۈر بولۇشنىڭ ئاساسى ئۈستىگە قۇردى.

        بۇ ھەمكارلىق بىزنى قوزغىتىدۇ ، تەرەققىي قىلدۇرىدۇ ۋە جەمئىيەتتە تەرەققىي قىلىشىمىزغا يول قويىدۇ ، بۇ باغلىنىشسىز ئۆزىمىزنى بايقىغىنىمىزدا ، ئۇ بىزنى يۈتۈپ كەتكەن ۋە يۆنىلىشسىز ھېس قىلالايدۇ.

        ئۆزىڭىزدىن ئۈمىدسىزلەنگەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئۇزۇن ئۆتۈپ كەتكەنلىكىڭىزنى ۋە ھاياتىڭىزدا بىرمۇ دوست تاپالمىغانلىقىڭىزنى ۋە ساقلاپ قالمىغانلىقىڭىزنى بىلىش.

        بۇ ئۈمىدسىزلىك ئىچىدە توختاپ قالماسلىقىڭىز ، ئەھۋالىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەسلىكىڭىز ناھايىتى مۇھىم. دوستلىرىڭىز بولماسلىقىدىكى نۇرغۇن نورمال ۋە مۇۋاپىق سەۋەبلەر بار.

        مەسىلەن:

        • سىز پەقەت شەھەرنى كۆچۈردىڭىز ياكى دوستلىرىڭىزنىڭ ھەممىسى باشقا رايونلارغا كۆچۈپ كەتتى
        • سىز ئىلگىرى يېقىن دوست بولغان كىشىلەر تۇرمۇشىنى ئۆزگەرتىشى كېرەك ئىدى - ئۇلار توي قىلدى ، يىراقلاشتى ، باشقا مەسئۇلىيەتلەرنى تاپتى ۋە مۇناسىۋەتنى ئەمدى داۋاملاشتۇرالمىدىڭىز
        • تەبىئىيلا كونا دوستلىرىڭىزدىن يىراقلاشتىڭىز ، پەقەت قىزىقىش ، قىممەت قارىشى ياكىئەھۋال
        • سىز يېقىنقى بىر نەچچە يىلدا نۇرغۇن ۋاقتىڭىزنى ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەتتە ئۆتكۈزدىڭىز ، ھەمراھىڭىزغا بولغان دىققىتىڭىز سىزنى ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزنىڭ باشقا تەرەپلىرىگە سەل قارىدى ، تاكى بارلىق دوستلىرىڭىزدىن ئايرىلغانلىقىڭىزنى ھېس قىلغۇچە
        • سىز ئەزەلدىن تەبىئىي ئىجتىمائىي ئادەم بولۇپ باقمىغان ، پەقەت تىزىملىكىڭىزدە تاللانغان ئاز ساندىكى يېقىن دوستلارلا بار

        ئەگەر ئەھۋالىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە ۋە ئېھتىياجلىق قوراللارنى تەرەققىي قىلدۇرۇشقا تەييار بولسىڭىز ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۈچۈن ، سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىرىنچى قەدەم دوستلۇقنىڭ ھەقىقىي مەنىسىنى چۈشىنىش.

        كىشىلەرنىڭ ھەر خىل دوستلۇقىنى بەلگىلەيدىغان ۋە چۈشىنىدىغان تۆت خىل ئۇسۇل بار. بۇلار:

        1) خۇشاللىق ئۈچۈن دوستلۇق: ئىككى تەرەپكە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان دوستلۇق. بۇ دوستلۇق توقۇنۇش ياكى مەجبۇرىيەتكە يولۇققاندا ئاخىرلىشىدۇ ، دوستلۇقتىن ھاسىل بولغان خۇشاللىقنى ھېس قىلىش تەسكە توختايدۇ

        2) ئۆز-ئارا دوستلۇق: ئۆز-ئارا تايىنىدىغان دوستلۇق quo. بۇلار سىز ساقلايدىغان دوستلار ، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ ھەمراھىڭىزدىن باشقا يوللار بىلەن سىزگە قىممەت ئاتا قىلىشى مۇمكىن دەپ قارايسىز

        خاككېر روھىدىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

        3) ۋاقىت: ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تەبىئىي تەرەققىي قىلىدىغان دوستلۇق. ئىككى ئادەم بەلكىم نۇرغۇن قىزىقىشنى ئورتاقلاشماسلىقى ياكى بىر-بىرىگە مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن نەرسىلەرنى ياقتۇرماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ۋاقىت سەۋەبىدىنلا بىر-بىرىنى قەدىرلەيدۇ ، ھەمدە ئۆزىنى ۋە

    Irene Robinson

    ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.