Bu, istənilən vaxt baş verə bilər. Ola bilsin ki, aylarla çaşqın hisslər və inkarlardan sonra, ya da bəlkə də yaxın olduğunuz biri ilə ağır döyüş və ya insidentdən sonra. Nəhayət içinizdə bir şey qopur və özünüzə deyirsiniz: "Mənim dostum yoxdur".

Bunu başa düşmək çətindir. sənsən? Onlardır? Sənin vəziyyətindir? Kainat sizə qarşı sui-qəsd hazırlayır? Dostların olmaması nə deməkdir və niyə bu başınıza gəldi?

Bu yazıda niyə və necə dostlarınızın olmaya biləcəyini, bu vəziyyəti düzəltməyin yollarını və niyə göründüyü qədər pis olmaya biləcəyini müzakirə edəcəyik. Bu gün heç bir dostunuz olmaya bilər, amma bu, dünyanın sonu deyil.

Doğrudan da heç bir dostunuz yoxdur? Vacib sualları vermək

Güzgüdə özünüzə baxıb özünüzə “Mənim heç bir dostum yoxdur” deyəcəyiniz nöqtəyə gəlmək heç vaxt asan yol deyil.

Bu, fərddən həqiqətən görmək istəmədikləri həyatın qiymətləndirilməsini ehtiva edən vəhşi dürüstlük tələb edən bir şeydir.

Ancaq özünüzə verməli olduğunuz ilk sual budur ki, bu realdırmı? Həqiqətən heç bir dostunuz yoxdur, yoxsa elə görünür, burada və indi? Oxumağa davam etməzdən əvvəl özünüzə aşağıdakı sualları verin:

• Bu yaxınlarda çox emosional bir hadisə keçirmisiniz?
• Həyatınızda sizə yaxınlaşmağa çalışan, lakin siz məhəl qoymayan insanlar varmı?
• Əgər sizonların bir-birlərindəki tarixçələri

  4) Hörmət üçün dostluq: İki şəxs arasında ortaq qarşılıqlı hörmətdən yaranan dostluqlar. Bunlar tez-tez ən dərin dostluqlar və eyni zamanda yaratmaq ən çətin dostluqlardır

  Əlaqədar: Bu bir vəhy olana qədər həyatım heç yerə getmirdi

  Niyə siz yaşlandıqca dostluq etmək çətinləşir

  Hələ məktəbdə oxuyanda insanların sizə demədiyi bir şey odur ki, siz mümkün qədər dostluq etməyə çalışmalısınız, çünki yalnız böyüdükcə və məktəbi tərk etdikcə çətinləşir.

  Bunun əsas səbəbi sinif otaqları və müəllimlər dünyasını tərk etdikdən sonra dəstəkləyici dostluq mühitinin olmamasıdır.

  Məktəblər dostluq etmək üçün mükəmməl mühit yaradır - sizin kimi narahat və əsəbi olan həmyaşıdlarınız əhatə edir.

  Hamınız eyni ərazidə yaşaya bilərsiniz və zaman keçdikcə məcburi paylaşılan tarixçəniz və təcrübələriniz ömür boyu davam edən bağlar yaradan ömürlük xatirələr yaradır.

  Yetkin kimi bu mühit yox olur. İş yerinizdə oxşar mühitlə qarşılaşsanız da, bu, heç vaxt eyni deyil – həmyaşıdlarınız eyni yaşda olmaya bilər və ya onlar sizin iş yerinizdə çox uzun müddət qalmaya bilər və ya onların fikrində başqa prioritetlər ola bilər. ailə qurmaq və ya onlara diqqət yetirməkkaryera.

  Bu o deməkdir ki, böyüklər kimi dostluq etmək ilə uşaqlıqda və ya gənc yetkinlikdə dostluq etmək arasındakı fərq, fəal şəkildə dostluq etmək və passiv şəkildə onlara düşmək arasındakı fərqdir.

  Yetkinlik yaşıdlarınızla əlaqə yaratmaq üçün sizə eyni təbii imkanlar təqdim etməyəcək. Dostluqlar qura biləcəyiniz vəziyyətlərdə özünüzü qoymaq məsuliyyəti sizə güvənir və bu, bir çoxumuzun heç vaxt məşq etməməli olduğu bir bacarıqdır.

  Hərəkətləriniz və düşüncə tərziniz dostluğu necə çətinləşdirir

  Əslində, təbii olaraq dostluq yaratmağı özünüz üçün çətinləşdirən bir çox yol var.

  Böyüklərin təbii yolla dostluq etməsinə mane olan bəzi ümumi hərəkətlər və düşüncə tərzi bunlardır:

  1) Siz motivasiyalı deyilsiniz, çünki hər kəsin artıq dostları olduğunu düşünürsünüz

  Əvəzində nə düşünməli: Biz hamımız yeni imkanlar və imkanlar axtarırıq.

  Dost qazanmağa çalışan yetkin olmaq utanc verici və ya hətta qəribə hiss edə bilər. Qarşılıqlı əlaqələr uşaqlıq kimi görünə bilər - nə üçün yetkin kişi və ya qadın yeni dostlar qazanmağa çalışmaqdan narahat olmalıdır?

  Və sonunda qayığı qaçırdığınızı hiss edirsiniz. Hər dəfə özünüzü kiməsə təqdim etməyə çalışdığınız zaman, onların artıq bir-birini tanıyan və bir-birləri ilə müxtəlif tarixləri olan bütün dostları və ya heyəti var. Ola bilərhətta qrupa qoşulmağa cəhd etməkdən qorxmaq; bəzi hallarda qeyri-mümkün hiss edə bilər.

  Siz dostluğu lazım olduğu qədər qurmağa çalışmırsınız, bu da nəticədə onun hələ başlamamış dağılmasına gətirib çıxarır.

  Edə biləcəyiniz səhvlər...

  • Zənglərə və ya dəvətlərə cavab vermirsiniz, çünki onların həqiqətən olub olmadığına əmin deyilsiniz. sizi görmək istəyirəm
  • Tanışdığınız yeni dost sizi öz qrupu ilə tanış etməyə çalışdıqda qorxursunuz
  • Siz "almadığınız" zarafatların təhqiramiz olduğunu düşünür və özünüzü kənarda hiss edirsiniz

  2) Nəticələri dərhal görmədiyiniz üçün cəhd etməyi xoşlamırsınız

  Əvəzində Nə Düşünməli : Sahib olmağa dəyər heç bir şey asan olmur.

  Yuxarıda dediyimiz kimi, dostluq etmək üçün lazım olan sosial bacarıqlar bizə heç vaxt öyrədilən bir şey deyil. Dostlar böyüdükcə təbii olaraq yaranır və biz bu dostluqların necə baş verdiyini heç vaxt düşünməməliyik.

  Həmçinin bax: Mətn Kimya İcmalı (2023): Buna dəyərmi? Mənim hökmüm

  Əksər hallarda bizim ilk dostluqlarımız şəraitə və yaxınlığa görə dostluqdur. Bu şərtləri və yaxınlıqları itirdikdə, təbii olaraq dostluq etmək qabiliyyətini itiririk.

  Və bu, yeni dostluqlar axtaran böyüklər üçün böyük bir maneədir. Yeni insanlarla ünsiyyət qurduqda və gözləyə biləcəkləri müəyyən bir hissi yaşamadıqda, əlaqələrdən çox tez imtina edirlər.

  Münasibətlərin vaxt tələb etdiyini dərk etmirlərinkişaf etdirin və bu əlaqələri yaratmaq üçün həmin xatirələri qurmaq onların öhdəsindədir.

  Edə biləcəyiniz səhvlər...

  • Bir insan sizin bütün maraqlarınızı bölüşmür, ona görə də onun sizin dostunuz ola biləcəyini düşünmürsünüz
  • Potensial dostun xoşlamadığınız bir neçə qüsuru var, ona görə də siz sadəcə olaraq münasibətdən imtina edirsiniz
  • Sonra planlaşdırılmış görüşləri ləğv edirsiniz, çünki bunu edə bilməyəcəyinizi hiss edirsiniz. narahat olmaq

  3) Əvvəllər yanmısınız, ona görə də indi özünüzü yeni insanlara açmağı xoşlamırsınız

  Əvəzində nə düşünməli : Ağrı gəlir və gedir, fürsətlər də. Zərbələrlə yuvarlanmağı öyrənin və həyatı olduğu kimi yaşayın.

  Sizin pis münasibətləriniz var. Bəzi insanların heç vaxt dostluq əlaqələri olmasa da, keçmişdə çoxlu dostu olanlar da var.

  Ancaq bu və ya digər səbəbdən bu münasibətlər dağıldı və hər qırılan dostluqla birlikdə sizin öhdəsindən gəlməli olduğunuz kiçik bir ürək ağrısı meydana gəldi.

  Və bu pis təcrübələr indi sizi əvvəllər olduğunuz insan olmaqdan çəkindirdi – açıq, əyləncəli və güvənən.

  Siz daha qapalı və təmkinli olmusunuz, çünki təcrübələriniz sizə öyrətdi ki, özünüzü başqalarına həddən artıq vermək, sadəcə olaraq, inciyinizə və xəyanətinizə səbəb olacaq.

  İnsanlar bu qapalı təbiəti hiss edə bilər, lakin onlar həmişə sizinkini başa düşməyə bilərlərsəbəblər. Sonda soyuq, acı və hətta pis kimi çıxa bilərsiniz.

  Ehtiyatlı olmaq və ürəyinizə qayğı göstərmək vacib olsa da, bu şansı yenidən istifadə etməyi öyrənmək də vacibdir – başqalarına güvənmək və bəlkə də bu dəfə daha yaxşı olacağına ümid etmək.

  Edə biləcəyiniz səhvlər...

  • Siz başqalarına əsl hisslərinizi demirsiniz
  • Siz başqalarının yanında özünüz ola biləcəyinizi hiss etmə və nəticədə başqa bir şey kimi davranmağa davam edin
  • İnsanların çox yaxınlaşdıqlarını hiss etməyə başlayanda onları kəsirsiniz

  4) Ətrafınızda dostlara sahib olmağın sizə lazım olan bir şey olduğunu qəbul edə bilməzsiniz

  Əvəzində nə düşünməlisiniz: Münasibətlər həyatın bir hissəsidir və əlavə dəyər ümumi həyat təcrübəniz üçün.

  Biz hamımız dostluq üçün eyni şəkildə ağrıyırıq. Bəziləri var ki, müstəqillikləri və tənhalığı ilə fəxr edir və yalnız gecənin bir yarısında özlərini kədərli və tənha hiss edəndə həqiqətən dostlara can atır.

  Həmçinin bax: Münasibətlərdən çəkinən insanı öhdəsinə götürməyin 11 yolu

  Əgər siz bu insanlardansınızsa, əsas probleminiz qəbul olunmaq ola bilər. Hamı kimi dostlara həsrət olduğunuzu, özünüzü başqa cür inandırmağa çalışdığınız bütün illərə baxmayaraq sosial olmağa ehtiyacınız olduğunu qəbul edin.

  Başqa insanlara ehtiyac duymaq sizi zəif və ya həssas etmir. Bu sizi insan edir və ilkin, insani ehtiyaclarınızı qəbul etmək kömək edirəsl mənliyinizə daha yaxın olursunuz.

  Edə biləcəyiniz səhvlər...

  • Sizi dəvət edən yeni insanların zənglərinə və mətnlərinə cavab vermirsiniz
  • Siz maraqlandığınız hadisələrə və fəaliyyətlərə qoşulmayın
  • Yeni şeylər öyrənməyə və ya təcrübə etməyə çalışmırsınız, çünki malik olduğunuz və bildiyiniz hər şeylə kifayətlənirsiniz

  Asanlıqla dostluq etmək üçün qəbul edə biləcəyiniz 10 vərdiş

  Dostluq etmək sadəcə səhv etməməkdən, dostluq etmək şansınıza müsbət təsir edən işlər görməkdən daha çox şeyləri əhatə edir.

  Budur, yadda saxlaya biləcəyiniz 10 vərdiş – həyat tərzinizi dəyişdirin və həyatınızın gedişatını dəyişdirin.

  1) Anında qalın: Düşünməyi dayandırın. Sadəcə et. Düzgün hiss etdiyinizi edin, sizi xoşbəxt edəni edin və xoşbəxtliyi indidən sıxışdırmağı öyrənin.

  2) Maraqlı olun: Başqalarının sizə nə təklif edə biləcəyi ilə maraqlanın və maraqlanın. Həyatın ən yaxşı yolunu bildiyinizə o qədər də əmin olmayın. Açıq olun.

  3) Əvvəlcə gülümsəyin və tez-tez gülümsəyin: Heç bir şey başqalarını təbəssümdən daha çox dəvət edə bilməz. Utanmayın, utanmayın. Başqalarının hisslərini dəyişə bilməzsiniz, amma necə etdiyinizi dəyişə bilərsiniz.

  4) Dostluq etmək istəyirsiniz: Yalnız dostlarınızın qucağınıza düşməsini gözləməyin. Dostluq etmək istəyi ilə dünyaya çıxın. Bir dostunuzun ətrafdakı yeni insanlara qarşı necə davrana biləcəyi kimi davranınSən.

  5) Özünüzə qayğı göstərin: İnsanlar özlərini dəyərli insanlarla əhatə etməyi xoşlayırlar və dəyərinizi bilmək və qiymətləndirməkdən daha yaxşı bir yol yoxdur. . Özünüzə diqqət yetirin - fiziki, zehni və emosional olaraq.

  6) Yeni şeyləri sınayın: Yeni fəaliyyətlə məşğul olmaq üçün dostlarınız yoxdur? Sonra gedin özünüz edin. Siz orada fərqinə varmadan sizi gözləyən dostları tapacaqsınız.

  7) Dost kimi danışın: Bir insanın həyatınızda yeni olması sizin formal və sıx davranmağınız demək deyil. Boşalın - ola biləcəyinizi bildiyiniz dost "siz" olun.

  8) Pozitiv qalın: Bu kədərli daxili səsin sizi aşağı salmasına imkan vermək asan ola bilər. Bu səsə məhəl qoymamaq və pozitiv qalmaq sizin işinizdir. Bu dünyanın nə qədər böyük olduğunu və orada nə qədər insanın olduğunu düşünün: şübhəsiz ki, onları götürmək üçün sizi gözləyən saysız-hesabsız xoşbəxt şanslar var.

  9) Dərs keçin: Əgər həmişə öyrənmək istədiyiniz bir şey varsa, onu öyrənmək üçün həmişə ən yaxşı vaxt indidir. Özünüzü bir sinifə yazın və sizi nə və kimin gözlədiyini gör.

  10) Emin olun: Özünüzə arxayın olun. Dəyəriniz dostluqlarınızdan irəli gəlmir. İnsanlar özünə inamı sevirlər - onların sizi bəyənmələri üçün öz ehtiyaclarınızla məşğul olmayın. Dost qazansanız da, etməsəniz də, siz hələ də əlasınız. İnsanlar bu cür özünə güvənməyi sevirlər.

  Sorğu: Gizli super gücünüz nədir? Hamımızın bizi xüsusi edən və dünya üçün vacib edən bir şəxsiyyət xüsusiyyətimiz var. Yeni viktorina ilə gizli super gücünüzü kəşf edin. Burada viktorina ilə tanış olun.

  Fürsətlər dünyası və mümkün dostluqlar dünyası

  Dostlarınızın olmadığını qəbul etmək çətin ola bilər, lakin bu, məcburi bir şey deyil. ilə yaşamaq.

  Neçə yaşda olmağınızdan asılı olmayaraq, vəziyyətinizdən asılı olmayaraq, orada həmişə sizinlə görüşməyi gözləyən yeni insanlar var (onlar bunu bilməsələr belə).

  Keçmişiniz keçmişinizdir və bu keçmiş dostluqların sonu nə qədər çətin olsa da, onlar sizinlə əbədi yaşamaq məcburiyyətində deyil.

  Özünüzü yenidən açmağı öyrənin və insanların dostluq etmək istəyəcəyi tipdə insan olmağı öyrənin. Və zaman keçdikcə o insanlar gələcək.

  Yeni kitabımı təqdim edirəm

  Mən ilk dəfə Buddizm haqqında öyrənməyə və öz həyatıma kömək etmək üçün praktiki üsullar axtarmağa başlayanda, həqiqətən də mürəkkəb yazılardan keçməli oldum.

  Bütün bu dəyərli müdrikliyi aydın, izləmək asan şəkildə, praktiki texnika və strategiyalarla distillə edən kitab yox idi.

  Ona görə də bu kitabı özüm yazmağa qərar verdim. Mənim başımdan keçənlərə oxşar təcrübə keçirən insanlara kömək edin.

  Budur: Buddizm və Şərq Fəlsəfəsindən bir müddət üçün istifadə etmək üçün mənasız bələdçi.Daha Yaxşı Həyat.

  Kitabımda siz xoşbəxtliyə nail olmağın əsas komponentlərini hər yerdə, istədiyiniz zaman kəşf edəcəksiniz:

  – Gün ərzində zehinlilik vəziyyəti yaratmaq

  – Meditasiya etməyi öyrənmək

  – Sağlam münasibətləri gücləndirmək

  – Müdaxilə edən neqativ düşüncələrdən özünüzü azad etmək.

  – Özünüzü buraxmaq və bağlı olmamaq.

  Kitab boyu ilk növbədə Buddist təlimlərinə diqqət yetirsəm də, xüsusən də onların zehinlilik və meditasiya ilə əlaqəli olduğu halda, mən də Taoizm, Caynizm, Sikhizm və Hinduizmdən əsas fikir və ideyaları təqdim edirəm.

  Bunu belə düşünün:

  Xoşbəxtliyə nail olmaq üçün dünyanın ən güclü fəlsəfələrindən 5-ni götürdüm və onların ən aktual və təsirli təlimlərini əldə etdim — eyni zamanda çaşdırıcı jarqonları süzgəcdən keçirdim.

  Sonra formalaşdırdım. onları həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün yüksək praktiki, asan izlənilən bələdçiyə çevirdi.

  Kitabın yazılması mənə təxminən 3 ay çəkdi və onun necə alındığı məni çox qane etdi. Ümid edirəm ki, siz də bəyənəcəksiniz.

  Kitabla buradan baxın.

  Yeni video: Elmin sizi daha ağıllı edəcəyini söylədiyi 7 hobbi

  Bu gün yoxa çıxdı, maraqlanan varmı?

Əgər bu suallardan hər hansı birinə cavabınız bəlidirsə, o zaman vəziyyətiniz indi hiss etdiyiniz qədər ağır olmaya bilər.

Unutmayın: hiss etdiyiniz hər bir emosiya real və vacib olsa da, bu, hər bir emosiyanı doğru etmir.

Elə vaxtlar olur ki, hal-hazırda baş verənlər bizi hədsiz dərəcədə sıxır və reallığımız əslində olduğundan çox fərqli görünə bilər.

Heç bir döyüşün sizi dostlarınızdan uzaqlaşdırmasına imkan verməyin. Bir çox hallar var ki, ilk dəfə özünüzə baxıb “mənim heç bir dostum yoxdur” dediyiniz zaman insanların əslində heç bir dostu olmamaq qərarına gəldiyi an olur.

Kin və çəkişmələr insanları itirməyə dəyməz.

Mesaj yazan, zəng edən və ya hər hansı şəkildə əlaqə saxlayan kimsə varsa, onlara cavab verin. Onların dediklərini eşit. Düşündüyünüzdən daha çox dostunuz ola bilər.

Sorğu: Gizli super gücünüz nədir? Hamımızın bizi xüsusi edən və dünya üçün vacib edən bir şəxsiyyət xüsusiyyətimiz var. Yeni viktorina ilə gizli super gücünüzü kəşf edin. Burada viktorina ilə tanış olun.

Dostların olmaması və bu, əslində problemdir?

Bəzilərimiz üçün dostumuzun olmadığını başa düşmək tək, əsas məqamdan sonra gəlmir. döyüş və ya ağır bir ayrılıq kimi hadisə. Aylar və ya illərlə tənhalıq və laqeydlik hisslərindən sonra gəlir.

Buradan gəlirəyləncəli bir şey etmək üçün saysız-hesabsız həftə sonları, lakin kimə zəng edəcəyini və ya dəvət edəcəyini bilməmək; köhnə dostla söhbətə başlamağa çalışan ekrana baxan sonsuz gecələr, ancaq bir neçə sətirdən sonra “görülmək”.

Dərin, uzun bir ah, ardınca tənha, boş fikir şəklində gəlir: “Mənim dostum yoxdur”.

İnsanın heç bir dostunun olmamasının bir çox səbəbi var. Aşağıdakılar haqqında düşünün və özünüzdən soruşun ki, bunlardan hər hansı biri köhnə və ya potensial dostluqlarınıza təsir edibmi:

• T emperament: Siz təbii olaraq narahat və ya utancaqsınız. yeni insanların ətrafında, onları narahat edir
• Təhlükəsizlik: Başqalarına yaxşı dost olmaq üçün kifayət qədər təklif etdiyinizi hiss etmirsiniz
• Üstünlük: Siz introvertsiniz və sadəcə olaraq çox vaxt tək qalmağa üstünlük verirsiniz
• Təcrübəniz yoxdur: Siz heç vaxt sosial bacarıqlarınızı çox istifadə etməmisiniz, ona görə də necə edəcəyinizi bilmirsiniz. insanların ətrafında hərəkət edin
• Əlillər: Fiziki, əqli və ya psixoloji problemlərdən asılı olmayaraq, əksər insanlar kimi sizi dünyada iştirak etməkdən çəkindirən bir şey var
• Ünsiyyət Problemlər: Sizin niyyətləriniz başqalarının onları necə qəbul etdiyinə uyğun gəlmir. Siz necə düzgün ünsiyyət quracağınızı bilmirsiniz, insanları özünüzdən ehtiyatlı və ya inamsız edir
• Vaxt: Başqalarının dəyər verdiyi əlaqələr qurmaq üçün vaxtınız yoxdur

Səbəb nə olursa olsundostların olmadığı üçün, bu, dünyanın sizi düşündürdüyü qədər böyük bir problem deyil.

Bəzi insanlar üçün dostların olmaması sadəcə üstünlükdür və ətrafımızda insanların olması ağrıları o qədər də hiss olunmur.

Bəzi insanlar əslində dostlarının olmamasının müstəqilliyindən, bizi orada-burda çəkən daimi sosial əlaqələr şəbəkəsinin olmamasının rahatlığından və həyatınızın sizin və yalnız sizin olduğunuzu bilməyin rahatlığından həzz alırlar. .

Bu, bəzi insanların qucaqlamağı öyrəndiyi bir növ azadlıqdır və bir çox cəhətdən azadedici ola bilər.

Özünüzdən soruşun: indi dostlarınızın olmadığını başa düşdünüz, bununla bağlı nə etmək istəyirsiniz?

Özünüzə acımaq və bunun baş verməsinə necə icazə verdiyinizi düşünmək istəyirsiniz, yeni dostlar qazanmaq üçün həyatınızı və davranışlarınızı dəyişdirməyə çalışmaq istəyirsiniz, yoxsa özünüzü olduğunuz kimi qəbul etmək istəyirsiniz? və qurduğunuz həyatı qəbul edirsiniz?

Xoşbəxtliyinizi müəyyən etmək sizin ixtiyarınızdadır və cavab həmişə başqa insanlarda olmur. Əksinə, cavab öz dincliyinizi tapmaqdır.

Əlaqədar: Mən çox bədbəxt idim…sonra bu Buddist təlimini kəşf etdim

Niyə heç bir dostun olmaması dəyərli öyrənmə təcrübəsidir

Bəzən olur bütün həyatımızda ətrafımızda dostlarımızın olmadığı kimi görünəcək - doğru və ya yalan.

Baxmayaraq ki, bu, bükülmək üçün asan bir fürsət ola bilərÖzünüzə yazığım gəlsə, dərindən nəfəs almağınız və başa düşməyiniz vacibdir: bu, mənim bir insan kimi böyüməmə kömək edəcək bir şeydir.

Dostların olmaması sizi zamanla daha yaxşı insan edə biləcək yollardır:

1) Bu, şəxsi məsuliyyətinizi artırır: Yaxınlıq olmadan güvənəcəyiniz dostlar, özünüzə güvənməyi və dostsuz da xoşbəxt olmağı öyrənirsiniz. Sadəcə ayaq üstə durmağı öyrəndiyiniz üçün daha dolğun insan olursunuz.

2) Bu, sizi böyüməyə məcbur edir: Heç bir dostunuz olmayanda həyatınızı heç bir yenilik olmadan dayanmış vəziyyətdə tapa bilərsiniz.

Əgər siz güclü fərdsinizsə, bu, vaxtınızı şəxsi inkişafa, bacarıq və biliklərinizi genişləndirməyə və şəxsi layihələrinizdə işləməyə sərf etməyə məcbur edəcək.

3) Cəsarət yaradır: Dostlarınız olmayanda tək yaşamağı öyrənirsiniz və bu qorxulu bir şey ola bilər.

Ancaq tezliklə başa düşəcəksiniz ki, bütün həyatınızı qorxaraq keçirə bilməzsiniz. Beləliklə, naməlumu qucaqlamağı və hər zaman tutmaq üçün bir ələ ehtiyac duymaq əvəzinə bütün ürəyinizlə bir şeyə atlamağı öyrənirsiniz.

4) Gözəlliyi fərq etmək bacarığınızı inkişaf etdirir: Dostlara sahib olmaq əla olsa da, onlar sizin həyat tərzinizi də məhdudlaşdıra bilərlər.

Sonda siz eyni insanlarla eyni fəaliyyətləri etmək və eyni yüksəklikləri kovalamaq rutinini yaşayırsınız.

Ammatək olduğunuz zaman, bu yüksəkləri başqa yollarla tapmağı öyrənirsiniz. Həyatda başqa cür fərq etməyəcəyiniz gözəlliklər görürsünüz və dünyanı daha çox qiymətləndirməyi öyrənirsiniz.

5) Bu sizi mükəmməl dost edir. : Bir şeyi nə qədər sevdiyinizi ona sahib olmayana qədər bilmirsiniz. Bir müddət dostsuz yaşamaq sizə daha yaxşı dost olmağı öyrədir.

Siz dostluğun təklif etdiyi xeyirxahlığı, sevgini və dəstəyi qiymətləndirməyi öyrənirsiniz və siz onları ürəkdən təklif edən dost tipinə çevrilirsiniz.

QUIZ: Gizli super gücünüzü aşkar etməyə hazırsınız? Mənim epik yeni viktorina sizə dünyaya gətirdiyiniz həqiqətən unikal şeyi kəşf etməyə kömək edəcək. Viktorinamı vermək üçün bura klikləyin.

Dostunuz olmadığı üçün əsəbisiniz? Bu yaxşıdır!

Dostların olmamaq fikrindəsinizsə, bu, əks-intuitiv məsləhətdir: buna görə əsəbiləşin.

Düşünürəm ki, əsəbiləşmək reallaşmaq üçün əla katalizator ola bilər. həyatınızdakı dəyişiklik. Başqaları ilə şəxsi münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq da daxil olmaqla.

Səbəbini izah etməzdən əvvəl sizə bir sualım var:

Qəzəbinizlə necə davranırsınız?

Əgər siz əksər insanlar kimi, sonra onu boğursan. Siz yaxşı hisslər keçirməyə və müsbət fikirlər düşünməyə diqqət yetirirsiniz.

Bu başa düşüləndir. Bizə bütün həyatımızı yaxşı tərəfdən baxmağı öyrədiblər. Xoşbəxtliyin açarı budursadəcə olaraq qəzəbini gizlətmək və daha yaxşı gələcəyi təsəvvür etmək üçün.

Hətta bu gün də pozitiv düşüncə, şəxsi inkişafın ən əsas "qurularının" təbliğ etdiyi şeydir.

Bəs sizə desəm ki, hər şeyiniz var. qəzəb haqqında öyrədilən səhvdir? Düzgün istifadə edilən bu qəzəb məhsuldar və mənalı həyatda sizin gizli silahınız ola bilərmi?

Dünya şöhrətli şaman Ruda Iandê mənim öz qəzəbimə baxışımı tamamilə dəyişdi. O, mənə qəzəbimi ən böyük şəxsi gücümə çevirmək üçün yeni çərçivə öyrətdi.

Əgər siz də öz təbii qəzəbinizdən istifadə etmək istəyirsinizsə, Rudanın qəzəbi müttəfiqinizə çevirmək haqqında əla videosuna burada baxın.

Bu yaxınlarda mən özüm bu videoya baxdım və burada kəşf etdim:

• Qəzəbi hiss etməyin vacibliyi
• Qəzəbimin sahibliyini necə iddia edə bilərəm
• Radikal çərçivə qəzəbi şəxsi gücə çevirmək.

Qəzəbimi idarə etmək və onu məhsuldar qüvvəyə çevirmək mənim həyatımda oyun dəyişikliyi oldu.

Rudá Iandê mənə qəzəbli olmağın qeyri-adi olduğunu öyrətdi. başqalarını günahlandırmaq və ya qurban olmaq haqqında deyil. Problemlərinizə konstruktiv həll yolları yaratmaq və öz həyatınızda müsbət dəyişikliklər etmək üçün qəzəb enerjisindən istifadə etmək haqqındadır.

Bu, yenidən videoya keçiddir. Bu, 100% pulsuzdur və heç bir əlaqə yoxdur.

Dostluq nə deməkdir və niyə özünüzü günahlandırmamalısınız

Hətta ən introvert və bizdən asılı olmayanlar beləZəng etmək və ya nahar etmək və ya filmə baxmaq istəmək üçün yaxın dostunuzun olmaması nəticəsində yaranan dərin ağrılar.

Nə qədər güclü iradəli olmağınızdan asılı olmayaraq, hamımız dostluq və aidiyyət kimi tanınan sosial əlaqə formasını arzulayırıq.

Sizi dostluğa möhtac edən zəiflik və ya qorxu deyil. Bu, bizim insanlar kimi işləməyimizə daxil edilmiş bir şeydir.

İnsanlar dünyanı ətrafımızdakılarla əməkdaşlığa əsaslanan sosial bir növ olmanın təməlləri üzərində qurdular.

Bu əməkdaşlıq bizi motivasiya edir, inkişaf etdirir və cəmiyyətdə inkişaf etməyimizə imkan verir və özümüzü bu əlaqələrsiz tapdığımız zaman bu, özümüzü itmiş və istiqamətsiz hiss edə bilər.

Özünüzdən məyus ola bilərsiniz. Bu qədər uzun yol getdiyinizi və həyatınızda bir dənə də olsun dost tapmadığınızı və saxlamadığınızı bilmək.

Bu məyusluğu davam etdirməməyiniz və vəziyyətinizə görə özünüzü günahlandırmamağınız vacibdir. Dostlarınızın olmamasının bir çox normal və ağlabatan səbəbləri var.

Məsələn:

• Siz yenicə şəhəri köçürdünüz və ya dostlarınızın hamısı başqa ərazilərə köçdü
• Bir vaxtlar yaxın dost olduğunuz insanlar həyatlarını dəyişməli oldular – onlar evləndiniz, uzaqlaşdınız, başqa məsuliyyətlər tapdınız və münasibətləri daha davam etdirə bilmədiniz
• Siz təbii olaraq köhnə dostlarınızdan sadəcə olaraq, maraqların, dəyərlərin və ya dəyişikliklərin səbəbi ilə uzaqlaşdınız.vəziyyətlər
• Son bir neçə il ərzində vaxtınızın çoxunu uzunmüddətli münasibətdə keçirdiniz və tərəfdaşınıza diqqət yetirməyiniz, bütün dostlarınızı itirdiyinizi anlayana qədər sizi sosial həyatınızın digər hissələrinə etinasızlıq göstərdi.
• Siz heç vaxt təbii olaraq sosial insan olmamısınız, yalnız bir neçə seçilmiş yaxın dostunuz var. mənalı əlaqələr yaratmaq üçün atmalı olduğunuz ilk addım dostluğun əslində nə demək olduğunu anlamaqdır.

  İnsanların müxtəlif dostluqlarını təyin etmələrinin və başa düşmələrinin dörd yolu var. Bunlar:

  1) Zövq üçün dostluq: Hər iki tərəfə həzz gətirmək üçün mövcud olan dostluqlar. Bu dostluqlar münaqişə və ya öhdəliklərlə üzləşdikdə sona çatır və dostluqdan əldə edilən həzzi yaşamaq çətinləşir

  2) Qarşılıqlı dostluq: Qarşılıqlılığa əsaslanan dostluqlar və ya pro kvo. Bunlar saxladığınız dostlardır, çünki onlar sizə öz yoldaşlıqlarından başqa yollarla dəyər təklif edə biləcəklərinə inanırsınız

  Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

  3) Dostluq zaman: Zamanla təbii olaraq inkişaf edən dostluqlar. İki insan bir çox maraqları bölüşməyə bilər və ya bir-birləri haqqında çox şeyləri bəyənməyə bilər, lakin onlar bir-birlərinə sadəcə zamana görə dəyər verirlər və özlərini və