វាអាចកើតឡើងនៅពេលណាក៏បាន។ ប្រហែល​ជា​បន្ទាប់​ពី​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់ និង​ការ​បដិសេធ​ជាច្រើន​ខែ ឬ​ប្រហែល​ជា​បន្ទាប់​ពី​មាន​ការ​ឈ្លោះ​ប្រកែក​គ្នា​ខ្លាំង ឬ​ឧបទ្ទវហេតុ​ជាមួយ​អ្នក​ជិត​ស្និទ្ធ។ អ្វី​មួយ​នៅ​ខាង​ក្នុង​អ្នក​នៅ​ទី​បំផុត​បាន​ចាប់​យក ហើយ​អ្នក​និយាយ​ទៅ​កាន់​ខ្លួន​អ្នក​ថា “ខ្ញុំ​គ្មាន​មិត្ត​ភក្តិ​ទេ”។

វា​ជា​ការ​សម្រេច​បាន​យ៉ាង​លំបាក​ក្នុង​ការ​មាន។ តើអ្នកមែនទេ? តើ​ពួកគេ​ឬ? តើវាជាស្ថានភាពរបស់អ្នកទេ? តើ​សាកលលោក​ឃុបឃិត​ជាមួយ​អ្នក​ឬ? តើ​ការ​គ្មាន​មិត្ត​មាន​ន័យ​យ៉ាង​ណា ហើយ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​វា​កើត​ឡើង​ចំពោះ​អ្នក?

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងពិភាក្សាអំពីមូលហេតុ និងរបៀបដែលអ្នកប្រហែលជាមិនមានមិត្តភ័ក្តិ វិធីដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ និងហេតុអ្វីបានជាវាមិនអាក្រក់ដូចដែលវាមើលទៅ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​គ្មាន​មិត្ត​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ប៉ុន្តែ​វា​មិន​មែន​ជា​ទី​បញ្ចប់​នៃ​ពិភពលោក​ទេ។

តើអ្នកពិតជាគ្មានមិត្តមែនទេ? ការសួរសំណួរសំខាន់ៗ

ការឈានទៅដល់ចំណុចមួយដែលអ្នកក្រឡេកមើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់ ហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា “ខ្ញុំគ្មានមិត្ត” មិនមែនជាដំណើរងាយស្រួលនោះទេ។

វាជារឿងមួយដែលទាមទារភាពស្មោះត្រង់ដ៏ឃោរឃៅពីបុគ្គលម្នាក់ ពាក់ព័ន្ធនឹងការវាយតម្លៃនៃជីវិតដែលពួកគេប្រហែលជាមិនចង់ឃើញពិតប្រាកដ។

ប៉ុន្តែសំណួរដំបូងដែលអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងគឺ - តើវាពិតទេ? តើ​អ្នក​ពិត​ជា​គ្មាន​មិត្ត​ភក្តិ​ឬ​វា​ហាក់​ដូច​ជា​ដូច​ជា​នៅ​ទីនេះ​និង​ឥឡូវ​នេះ? មុននឹងអានបន្ត សូមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរខាងក្រោម៖

• តើអ្នកធ្លាប់ឆ្លងកាត់ព្រឹត្តិការណ៍ដែលរំជួលចិត្តខ្លាំងដែរទេ?
• តើមានមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលព្យាយាមទាក់ទងអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនអើពើទេ?
• ប្រសិនបើអ្នកប្រវត្តិរបស់ពួកគេនៅក្នុងគ្នាទៅវិញទៅមក

  4) មិត្តភាពសម្រាប់ការគោរព៖ មិត្តភាពដែលកើតចេញពីការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមករវាងមនុស្សពីរនាក់។ ទាំងនេះគឺជាមិត្តភាពដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុត ហើយក៏ជាការលំបាកបំផុតក្នុងការបង្កើត

  ពាក់ព័ន្ធ៖ ជីវិតរបស់ខ្ញុំមិនទៅណាទេ រហូតដល់ខ្ញុំមានវិវរណៈមួយនេះ

  ហេតុអ្វីបានជាការរាប់អានមិត្តកាន់តែពិបាកពេលអ្នកកាន់តែចាស់

  រឿងមួយដែលមនុស្សពិតជាមិនប្រាប់អ្នកនៅពេលអ្នកនៅរៀននោះគឺអ្នកគួរតែព្យាយាមបង្កើតមិត្តឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ពីព្រោះ វាកាន់តែលំបាកនៅពេលអ្នកធំឡើង ហើយចាកចេញពីសាលា។

  មូលហេតុចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះ គឺកង្វះបរិយាកាសបង្កើតមិត្តដែលគាំទ្រ នៅពេលដែលអ្នកចាកចេញពីពិភពនៃថ្នាក់រៀន និងគ្រូបង្រៀន។

  សាលារៀនបង្កើតបរិយាកាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការរាប់អានមិត្តភ័ក្តិ – អ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមិត្តភក្តិដែលមានអាយុដូចគ្នាដែលមានការថប់បារម្ភ និងភ័យដូចអ្នកដែរ។

  សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការ​ឱប​ទាំង ១៥ ប្រភេទ​នេះ​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​ពី​អ្វី​ដែល​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ពិត​ជា​ដូច​ជា

  អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចរស់នៅក្នុងតំបន់តែមួយ ហើយយូរៗទៅ ប្រវត្តិ និងបទពិសោធន៍ដែលបានចែករំលែកដោយបង្ខំរបស់អ្នក បង្កើតការចងចាំពេញមួយជីវិត ដែលបង្កើតចំណងដែលស្ថិតស្ថេរពេញមួយជីវិត។

  ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ បរិយាកាសនេះលែងមាន។ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចជួបប្រទះបរិយាកាសស្រដៀងគ្នាមួយចំនួននៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក វាមិនដូចគ្នាទេ – មិត្តភក្ដិរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានអាយុដូចគ្នា ឬពួកគេប្រហែលជាមិននៅជាមួយកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកយូរពេក ឬពួកគេអាចមានអាទិភាពផ្សេងទៀតនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ ដូចជា កសាងគ្រួសារ ឬផ្តោតលើពួកគេ។អាជីព។

  នេះមានន័យថា ភាពខុសគ្នារវាងការរាប់អានមិត្តជាមនុស្សពេញវ័យ និងការរាប់អានមិត្តនៅក្មេង ឬមនុស្សវ័យជំទង់ គឺជាភាពខុសគ្នារវាងការស្វែងរកមិត្តភាពយ៉ាងសកម្ម និងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងពួកគេដោយអសកម្ម។

  ភាពពេញវ័យនឹងមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសធម្មជាតិដូចគ្នាដើម្បីបង្កើតចំណងមិត្តភាពជាមួយមិត្តភក្ដិរបស់អ្នកទេ។ ទំនួលខុសត្រូវក្នុងការដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកអាចអភិវឌ្ឍមិត្តភាពពឹងផ្អែកលើអ្នក ហើយនេះគឺជាជំនាញដែលយើងជាច្រើនមិនធ្លាប់មាន។

  របៀបដែលសកម្មភាព និងផ្នត់គំនិតរបស់អ្នកធ្វើឱ្យមិត្តភាពកាន់តែពិបាក

  តាមពិត មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកបង្កើតមិត្តភាពកាន់តែពិបាកសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

  នេះគឺជាសកម្មភាព និងផ្នត់គំនិតទូទៅមួយចំនួនដែលរារាំងមនុស្សពេញវ័យពីការរាប់អានជាមិត្តដោយធម្មជាតិ៖

  1) អ្នកមិនមានការលើកទឹកចិត្តទេ ពីព្រោះអ្នកគិតថាអ្នកផ្សេងទៀតមានមិត្តរួចទៅហើយ

  អ្វីដែលត្រូវគិតជំនួសវិញ៖ យើងទាំងអស់គ្នាកំពុងស្វែងរកលទ្ធភាព និងឱកាសថ្មីៗ។

  ក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យដែលព្យាយាមបង្កើតមិត្តអាចមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន ឬសូម្បីតែចម្លែក។ អន្តរកម្ម​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ក្មេង – ហេតុអ្វី​បាន​ជា​បុរស ឬ​ស្ត្រី​ដែល​ធំ​គួរ​ខ្វល់ខ្វាយ​ក្នុង​ការ​ព្យាយាម​បង្កើត​មិត្ត​ថ្មី?

  ហើយ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​នឹក​ទូក។ រាល់ពេលដែលអ្នកព្យាយាមណែនាំខ្លួនទៅកាន់នរណាម្នាក់ ពួកគេមានមិត្តភ័ក្តិ ឬក្រុមមិត្តភ័ក្តិដែលស្គាល់គ្នា និងមានប្រវត្តិផ្សេងៗគ្នារួចទៅហើយ។ វា​ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចសូម្បីតែព្យាយាមចូលរួមក្រុម។ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចទៅរួច។

  សូម​មើល​ផង​ដែរ: ណាត់​ជួប​បុរស​វ័យ​៤០​ឆ្នាំ​ដែល​មិន​ទាន់​រៀប​ការ? គន្លឹះសំខាន់ៗចំនួន ១១ ដែលត្រូវពិចារណា

  អ្នក​បញ្ចប់​ដោយ​មិន​ព្យាយាម​កសាង​មិត្តភាព​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​តាម​ដែល​អ្នក​គួរ​ធ្វើ ដែល​នៅ​ទីបំផុត​នាំ​ឱ្យ​វា​បែកបាក់​គ្នា​មុន​ពេល​វា​ចាប់​ផ្តើម។

  កំហុសដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងធ្វើ…

  • អ្នកមិនត្រឡប់ការហៅទូរសព្ទ ឬការអញ្ជើញទេ ព្រោះអ្នកមិនប្រាកដថាពួកគេពិតជាមែនទេ ចង់ជួបអ្នក
  • អ្នកមានការបំភិតបំភ័យនៅពេលដែលមិត្តថ្មីដែលអ្នកបានជួបព្យាយាមណែនាំអ្នកទៅកាន់ក្រុមរបស់ពួកគេ
  • អ្នកគិតថានៅក្នុងរឿងកំប្លែងដែលអ្នកមិន "ទទួល" គឺជាការប្រមាថ និងមានអារម្មណ៍ថាចាកចេញ។

  2) អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​ការ​ព្យាយាម​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​ឃើញ​លទ្ធផល​ភ្លាមៗ

  អ្វី​ដែល​ត្រូវ​គិត​ជំនួស : គ្មាន​អ្វី​ដែល​មាន​តម្លៃ​បាន​មក​ដោយ​ងាយ។

  ដូចដែលយើងបាននិយាយខាងលើ ជំនាញសង្គមដែលត្រូវការដើម្បីបង្កើតមិត្ត មិនមែនជាអ្វីដែលយើងធ្លាប់ត្រូវបានបង្រៀនយ៉ាងពិតប្រាកដនោះទេ។ មិត្ត​កើត​ឡើង​ដោយ​ធម្មជាតិ​ពេល​យើង​ធំ​ឡើង ហើយ​យើង​មិន​ត្រូវ​គិត​ថា​តើ​មិត្តភាព​ទាំង​នោះ​កើត​ឡើង​ដោយ​របៀប​ណា។

  ក្នុងករណីភាគច្រើន មិត្តភាពដំបូងបំផុតរបស់យើងគឺជាមិត្តភាពតាមកាលៈទេសៈ និងដោយភាពជិតស្និទ្ធ។ នៅពេលដែលយើងបាត់បង់កាលៈទេសៈ និងភាពជិតស្និទ្ធទាំងនោះ យើងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតមិត្តដោយធម្មជាតិ។

  ហើយនោះគឺជាការទប់ទល់ដ៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលកំពុងស្វែងរកមិត្តភាពថ្មី។ នៅពេលដែលពួកគេភ្ជាប់ពាក្យជាមួយមនុស្សថ្មី ហើយមិនជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ជាក់លាក់មួយ ដែលពួកគេអាចនឹងរំពឹងទុក ពួកគេបោះបង់ទំនាក់ទំនងនេះឆាប់ពេក។

  ពួកគេមិនដឹងថាទំនាក់ទំនងត្រូវការពេលវេលាទេ។អភិវឌ្ឍ ហើយវាអាស្រ័យលើពួកគេក្នុងការកសាងការចងចាំទាំងនោះ ដើម្បីបង្កើតចំណងទាំងនោះ។

  កំហុសដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងធ្វើ…

  • មនុស្សម្នាក់មិនចែករំលែកចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដរបស់អ្នកទាំងអស់ ដូច្នេះអ្នកមិនគិតថាពួកគេអាចជាមិត្តរបស់អ្នក
  • មិត្តភ័ក្តិដែលមានសក្តានុពលមានគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែបោះបង់ទំនាក់ទំនង
  • អ្នកបញ្ចប់ការលុបចោលការណាត់ជួបដែលបានកំណត់ពេលព្រោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនអាចធ្វើបាន មានការរំខាន

  3) អ្នកធ្លាប់ត្រូវបានដុតពីមុន ដូច្នេះហើយឥឡូវនេះ អ្នកមិនចូលចិត្តបើកខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សថ្មី

  អ្វីដែលត្រូវគិតជំនួសវិញ : ការឈឺចាប់កើតឡើងហើយទៅ ឱកាសក៏កើតឡើងដែរ។ រៀនរមៀលដោយកណ្តាប់ដៃ និងទទួលបានបទពិសោធន៍ជីវិតដូចដែលខ្លួនមាន។

  អ្នកមានប្រវត្តិទំនាក់ទំនងមិនល្អ។ ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនមិនដែលមានមិត្តភាពដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ, មានពួកយើងដែលមានមិត្តភក្តិជាច្រើនកាលពីអតីតកាល។

  ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយ ឬហេតុផលផ្សេងទៀត ទំនាក់ទំនងទាំងនោះបានបែកបាក់គ្នា ហើយជាមួយនឹងរាល់មិត្តភាពដែលខូចបានកើតចេញពីការខូចចិត្តតិចតួចដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយ។

  ហើយបទពិសោធន៍អាក្រក់ទាំងនោះឥឡូវនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើជាមនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើជា - បើកចំហ រីករាយ និងទុកចិត្ត។

  អ្នកកាន់តែដកខ្លួន និងកក់ទុក ព្រោះបទពិសោធន៍របស់អ្នកបានបង្រៀនអ្នកថា ការផ្តល់ខ្លួនឯងច្រើនពេកដល់អ្នកដទៃនឹងបញ្ចប់ដោយអ្នកឈឺចាប់ និងក្បត់។

  មនុស្សអាចដឹងពីធម្មជាតិដែលត្រូវបានដកចេញនេះ ប៉ុន្តែពួកគេប្រហែលជាមិនតែងតែយល់ពីអ្នកទេ។ហេតុផល។ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ទៅជាត្រជាក់ ជូរចត់ និងសូម្បីតែមានន័យ។

  ខណៈពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន និងថែរក្សាបេះដូងរបស់អ្នក វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរៀនចាប់យកឱកាសនោះម្តងទៀត ពោលគឺ ឱកាសនៃការជឿជាក់លើអ្នកដ៏ទៃ ហើយសង្ឃឹមថាពេលនេះវានឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។

  កំហុសដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងធ្វើ…

  • អ្នកមិនប្រាប់អ្នកដទៃពីអារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នក
  • អ្នក កុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចធ្វើជាខ្លួនអ្នកនៅជុំវិញអ្នកដ៏ទៃ ហើយបញ្ចប់ដោយធ្វើពុតជាអ្វីផ្សេងទៀត
  • អ្នកបានកាត់ផ្តាច់មនុស្សនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាពួកគេប្រហែលជាស្និទ្ធស្នាលពេក

  4) អ្នក​មិន​អាច​ទទួល​យក​បាន​ទេ​ថា​ការ​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ​នៅ​ជុំវិញ​អ្នក​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ការ

  អ្វី​ដែល​ត្រូវ​គិត​ជំនួស​វិញ៖ ទំនាក់ទំនង​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ជីវិត ហើយ​បន្ថែម​តម្លៃ ចំពោះបទពិសោធន៍ជីវិតទាំងមូលរបស់អ្នក។

  យើងទាំងអស់គ្នាមិនឈឺចាប់ចំពោះមិត្តភាពដូចគ្នានោះទេ។ មានអ្នកខ្លះមានមោទនភាពចំពោះឯករាជ្យភាព និងភាពឯកោរបស់ពួកគេ ហើយពិតជាប្រាថ្នាចង់បានមិត្តភ័ក្តិ នៅពេលដែលពួកគេឃើញខ្លួនឯងសោកសៅ និងឯកកោនៅកណ្តាលយប់។

  ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងនេះ បញ្ហាចម្បងរបស់អ្នកអាចជាការទទួលយក។ ការទទួលស្គាល់ថាអ្នកប្រាថ្នាចង់បានមិត្តដូចអ្នកដ៏ទៃ ថាអ្នកមានតម្រូវការក្នុងសង្គម ទោះបីជាអ្នកព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងជាច្រើនឆ្នាំមកហើយក៏ដោយ។

  ត្រូវការអ្នកដ៏ទៃមិនធ្វើឱ្យអ្នកទន់ខ្សោយ ឬងាយរងគ្រោះនោះទេ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្ស ហើយការទទួលយកតម្រូវការរបស់មនុស្សដំបូងរបស់អ្នកជួយអ្នកកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។

  កំហុសដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងធ្វើ…

  • អ្នកមិនត្រឡប់ការហៅទូរសព្ទ និងសារពីមនុស្សថ្មីដែលកំពុងសួរអ្នក
  • អ្នក កុំចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ និងសកម្មភាពដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍
  • អ្នកមិនព្យាយាមរៀន ឬទទួលយកអ្វីដែលថ្មីទេ ព្រោះអ្នកពេញចិត្តនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមាន និងដឹង

  ទម្លាប់ទាំង 10 ដែលអ្នកអាចយកធ្វើជាមិត្តបានយ៉ាងងាយស្រួល

  ការបង្កើតមិត្តរួមការងារច្រើនជាងការមិនធ្វើខុស ប៉ុន្តែការធ្វើអ្វីដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើតមិត្ត។

  នេះគឺជាទម្លាប់ទាំង 10 ដែលអ្នកអាចចងចាំបាន – ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ហើយរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។

  1) ស្នាក់នៅក្នុងពេលនេះ៖ ឈប់គិត។ គ្រាន់តែធ្វើ។ ធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ ធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងរៀនច្របាច់យកសុភមង្គលចេញពីបច្ចុប្បន្ន។

  2) ចង់ដឹងចង់ឃើញ៖ ចង់ដឹងចង់ឃើញ និងចាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលអ្នកដទៃអាចផ្តល់ជូនអ្នក។ កុំ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​ដឹង​ពី​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ជីវិត។ បើក។

  3) ញញឹមជាមុន ហើយញញឹមឱ្យបានញឹកញាប់៖ គ្មានអ្វីទាក់ទាញអ្នកដ៏ទៃជាងស្នាមញញឹមនោះទេ។ កុំខ្មាស់អៀនកុំខ្មាស់អៀន។ អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍អ្នកដ៏ទៃបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកធ្វើ។

  4) ចង់បង្កើតមិត្ត៖ កុំចាំតែមិត្តភ័ក្តិធ្លាក់មកលើភ្លៅរបស់អ្នក។ ចេញទៅក្រៅពិភពលោកចង់បង្កើតមិត្ត។ ធ្វើតាមរបៀបដែលមិត្តអាចធ្វើចំពោះមនុស្សថ្មីនៅជុំវិញអ្នក.

  5) ថែរក្សាខ្លួនអ្នក៖ មនុស្សចូលចិត្តជុំវិញខ្លួនជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានតម្លៃ ហើយគ្មានវិធីណាដែលល្អជាងដើម្បីបង្កើនតម្លៃរបស់អ្នកជាជាងការស្គាល់ និងឲ្យតម្លៃរបស់អ្នកឡើយ។ . ថែរក្សាខ្លួនអ្នក - ផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍។

  6) សាកល្បងរបស់ថ្មី៖ មិនមានមិត្តភក្តិដើម្បីសាកល្បងសកម្មភាពថ្មីជាមួយទេ? បន្ទាប់មកទៅធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។ អ្នក​នឹង​រក​ឃើញ​មិត្ត​ភក្តិ​ទាំង​នោះ​នៅ​ទី​នោះ ដោយ​កំពុង​រង់ចាំ​អ្នក​ដោយ​មិន​ដឹង​ខ្លួន។

  7) និយាយ​ដូច​មិត្តភ័ក្តិ៖ ដោយសារ​តែ​មនុស្ស​ថ្មី​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ត្រូវ​មាន​លក្ខណៈ​ជា​ផ្លូវការ និង​តឹងរ៉ឹង​នោះ​ទេ។ បន្ធូរអារម្មណ៍ - ធ្វើជា "អ្នក" មិត្តភាពដែលអ្នកដឹងថាអ្នកអាចជា។

  8) រក្សាភាពវិជ្ជមាន៖ វាអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងខាងក្នុងដ៏សោកសៅនោះធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។ វាជាការងាររបស់អ្នកក្នុងការមិនអើពើនឹងសំឡេងនោះ ហើយរក្សាភាពវិជ្ជមាន។ គិតអំពីថាតើពិភពលោកនេះធំប៉ុនណា ហើយមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់នៅលើវា៖ ប្រាកដជាមានឱកាសរីករាយរាប់មិនអស់កំពុងរង់ចាំអ្នកយកពួកគេ។

  9) ចូលរៀន៖ ប្រសិនបើមានអ្វីដែលអ្នកតែងតែចង់រៀន នោះឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរៀនវា។ ចុះឈ្មោះដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ថ្នាក់មួយ ហើយមើលថាអ្នកកំពុងរង់ចាំអ្នក និងអ្វី?

  10) មានទំនុកចិត្ត៖ ជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ តម្លៃរបស់អ្នកមិនមែនមកពីមិត្តភាពរបស់អ្នកទេ។ មនុស្សស្រឡាញ់ទំនុកចិត្ត - កុំឈ្លក់វង្វេងនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេចូលចិត្តអ្នក។ អ្នកនៅតែអស្ចារ្យ ទោះអ្នកបង្កើតមិត្តឬអត់។ មនុស្សចូលចិត្តការធានាខ្លួនឯងបែបនេះ។

  សំណួរ៖ តើមហាអំណាចលាក់កំបាំងរបស់អ្នកជាអ្វី? យើងទាំងអស់គ្នាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលធ្វើឱ្យយើងពិសេស... និងមានសារៈសំខាន់ចំពោះពិភពលោក។ ស្វែងយល់ពីមហាអំណាចសម្ងាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ សូមពិនិត្យមើលកម្រងសំណួរនៅទីនេះ។

  ពិភពនៃឱកាស និងពិភពនៃមិត្តភាពដែលអាចកើតមាន

  ការទទួលស្គាល់ថាអ្នកមិនមានមិត្តអាចជាការពិបាក ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ រស់នៅ​ជាមួយ។

  មិនថាអ្នកមានអាយុប៉ុន្មានទេ មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ តែងតែមានមនុស្សថ្មីនៅទីនោះរង់ចាំជួបអ្នក (ទោះបីជាពួកគេមិនដឹងក៏ដោយ)។

  អតីតកាលរបស់អ្នកគឺជាអតីតកាលរបស់អ្នក ហើយមិនថាការបញ្ចប់នៃមិត្តភាពអតីតកាលទាំងនោះមានការលំបាកយ៉ាងណានោះទេ ពួកគេមិនចាំបាច់រស់នៅជាមួយអ្នកជារៀងរហូតនោះទេ។

  រៀនបើកខ្លួនអ្នកម្តងទៀត ហើយរៀនធ្វើជាមនុស្សដែលមនុស្សចង់ធ្វើជាមិត្តជាមួយ។ ហើយយូរ ៗ ទៅមនុស្សទាំងនោះនឹងមក។

  សូមណែនាំសៀវភៅថ្មីរបស់ខ្ញុំ

  នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរៀនអំពីព្រះពុទ្ធសាសនាដំបូង ហើយស្វែងរកបច្ចេកទេសជាក់ស្តែងដើម្បីជួយដល់ជីវិតរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវឆ្លងកាត់ការសរសេរដ៏ស្មុគស្មាញមួយចំនួន។

  មិនមានសៀវភៅណាដែលចម្រាញ់ប្រាជ្ញាដ៏មានតម្លៃទាំងអស់នេះតាមរបៀបច្បាស់លាស់ ងាយស្រួលធ្វើតាម ជាមួយនឹងបច្ចេកទេស និងយុទ្ធសាស្ត្រជាក់ស្តែងនោះទេ។

  ដូច្នេះខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តសរសេរសៀវភៅនេះដោយខ្លួនឯងទៅ ជួយមនុស្សដែលឆ្លងកាត់បទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអ្វីដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់។

  នេះគឺ៖ មគ្គុទ្ទេសក៍គ្មានន័យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ព្រះពុទ្ធសាសនា និងទស្សនវិជ្ជាបូព៌ាសម្រាប់ជីវិតកាន់តែប្រសើរ។

  នៅក្នុងសៀវភៅរបស់ខ្ញុំ អ្នកនឹងរកឃើញសមាសធាតុស្នូលនៃការសម្រេចបាននូវសុភមង្គល គ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា តាមរយៈ៖

  – បង្កើតស្ថានភាពនៃការគិតពេញមួយថ្ងៃ

  – រៀនពីរបៀបធ្វើសមាធិ

  – ពង្រឹងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ

  – ដកខ្លួនចេញពីគំនិតអវិជ្ជមានដែលរំខាន។

  – បោះបង់ និងអនុវត្តការមិនប្រកាន់ភ្ជាប់។

  ខណៈពេលដែលខ្ញុំផ្តោតជាចម្បងលើការបង្រៀនរបស់ព្រះពុទ្ធសាសនាពេញមួយសៀវភៅ ជាពិសេសដោយសារវាទាក់ទងនឹងការសតិសម្បជញ្ញៈ និងសមាធិ ខ្ញុំក៏ផ្តល់នូវការយល់ដឹង និងគំនិតសំខាន់ៗពីសាសនាតាវ សាសនាចេន សាសនាស៊ីក និងសាសនាហិណ្ឌូផងដែរ។

  សូមគិតអំពីវាដូចនេះ៖

  ខ្ញុំបានយក 5 នៃទស្សនវិជ្ជាដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតរបស់ពិភពលោក សម្រាប់ការសម្រេចបាននូវសុភមង្គល ហើយចាប់យកការបង្រៀនដែលពាក់ព័ន្ធ និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលត្រងយកភាសាដែលច្រលំ។

  បន្ទាប់មកខ្ញុំបានបង្កើត ពួកវាទៅជាមគ្គុទ្ទេសក៍ដែលងាយស្រួលអនុវត្ត និងអនុវត្តបានខ្ពស់សម្រាប់ការកែលម្អជីវិតរបស់អ្នក។

  សៀវភៅនេះចំណាយពេលខ្ញុំប្រហែល 3 ខែដើម្បីសរសេរ ហើយខ្ញុំពិតជារីករាយជាមួយនឹងរបៀបដែលវាបានប្រែក្លាយ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងរីករាយជាមួយវាផងដែរ។

  ពិនិត្យមើលសៀវភៅនៅទីនេះ។

  វីដេអូថ្មី៖ ចំណង់ចំណូលចិត្តទាំង 7 ដែលវិទ្យាសាស្រ្តបាននិយាយថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែឆ្លាត

  បាត់ថ្ងៃនេះ តើមានអ្នកណានឹងខ្វល់?

  សូមចងចាំថា៖ ខណៈពេលដែលរាល់អារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍គឺពិតប្រាកដ និងសំខាន់ នោះវាមិនធ្វើឱ្យគ្រប់អារម្មណ៍ពិតនោះទេ។

  មានពេលខ្លះនៅពេលដែលយើងថ្លឹងថ្លែងខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះ ហើយការពិតរបស់យើងអាចមើលទៅខុសគ្នាខ្លាំងពីរបៀបដែលវាពិត។

  កុំបណ្តោយឱ្យការប្រយុទ្ធតែមួយធ្វើឱ្យអ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីមិត្តរបស់អ្នក។ មាន​ករណី​ជា​ច្រើន​ដែល​ពេល​ដែល​អ្នក​សម្លឹង​មើល​ខ្លួន​ឯង​ជា​លើក​ដំបូង ហើយ​និយាយ​ថា “ខ្ញុំ​គ្មាន​មិត្ត” ជា​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​គ្មាន​មិត្តភ័ក្ដិ។

  ការ​រអ៊ូរទាំ និង​ការ​ឈ្លោះប្រកែក​គ្នា​មិន​សម​នឹង​ការ​បាត់បង់​មនុស្ស​ឡើយ។

  ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ផ្ញើសារ ឬហៅទូរសព្ទ ឬទាក់ទងតាមមធ្យោបាយណាមួយ សូមឆ្លើយពួកគេ។ ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេនិយាយ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ​ច្រើន​ជាង​ការ​គិត​ទៅ​ទៀត។

  សំណួរ៖ តើមហាអំណាចលាក់កំបាំងរបស់អ្នកជាអ្វី? យើងទាំងអស់គ្នាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលធ្វើឱ្យយើងពិសេស... និងមានសារៈសំខាន់ចំពោះពិភពលោក។ ស្វែងយល់ពីមហាអំណាចសម្ងាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ សូមពិនិត្យមើលកម្រងសំណួរនៅទីនេះ។

  ការមិនមានមិត្តភ័ក្តិ ហើយតើវាពិតជាមានបញ្ហាមែនទេ?

  សម្រាប់ពួកយើងមួយចំនួន ការដឹងថាយើងគ្មានមិត្ត មិនមែនកើតឡើងបន្ទាប់ពីតែមួយទេ ដែលជាចំណុចសំខាន់ ព្រឹត្តិការណ៍ ដូចជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬការបែកបាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ វាកើតឡើងបន្ទាប់ពីជាច្រើនខែ ឬច្រើនឆ្នាំនៃអារម្មណ៍នៃភាពឯកកោ និងការធ្វេសប្រហែស។

  វាមកពីចុងសប្តាហ៍រាប់មិនអស់នៃភាពសាទរក្នុងការធ្វើអ្វីមួយដែលរីករាយ ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវហៅ ឬអញ្ជើញអ្នកណា។ យប់គ្មានទីបញ្ចប់នៃការសម្លឹងមើលអេក្រង់ដោយព្យាយាមចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយមិត្តចាស់ តែត្រូវបាន "មើលឃើញ" បន្ទាប់ពីពីរបីបន្ទាត់។

  វាកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃការដកដង្ហើមធំ ដកដង្ហើមវែងៗ អមដោយគំនិតឯកកោ និងទទេ៖ “ខ្ញុំគ្មានមិត្តទេ”។

  មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាគ្មានមិត្ត។ គិតអំពីចំណុចខាងក្រោម ហើយសួរខ្លួនឯងថាតើមានណាមួយដែលប៉ះពាល់ដល់មិត្តភាពចាស់ ឬសក្តានុពលរបស់អ្នក៖

  • T និស្ស័យ៖ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬខ្មាស់អៀនដោយធម្មជាតិ នៅជុំវិញមនុស្សថ្មី ធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួល
  • អសន្តិសុខ៖ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកផ្តល់ជូនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើជាមិត្តល្អដល់អ្នកដទៃ
  • ចំណូលចិត្ត៖ អ្នកជាមនុស្ស introvert ហើយអ្នកគ្រាន់តែចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯងភាគច្រើន
  • គ្មានបទពិសោធន៍៖ អ្នកមិនធ្លាប់ហាត់ជំនាញសង្គមរបស់អ្នកច្រើនទេ ដូច្នេះអ្នកមិនដឹងពីរបៀបធ្វើ ធ្វើសកម្មភាពជុំវិញមនុស្ស
  • ពិការ៖ មិនថាបញ្ហាផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវចិត្តទេ អ្នកមានអ្វីមួយដែលរារាំងអ្នកពីការចូលរួមក្នុងពិភពលោកដូចមនុស្សភាគច្រើន
  • ទំនាក់ទំនង បញ្ហា៖ ចេតនារបស់អ្នកមិនត្រូវគ្នានឹងរបៀបដែលអ្នកដទៃយល់ឃើញនោះទេ។ អ្នកមិនដឹងពីរបៀបក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើឱ្យមនុស្សមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ឬមិនប្រាកដអំពីអ្នក
  • ពេលវេលា៖ អ្នកមិនមានពេលដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលអ្នកដទៃឱ្យតម្លៃ

  ទោះជាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ។ការ​គ្មាន​មិត្តភ័ក្តិ វា​មិន​មែន​ជា​បញ្ហា​ធំ​ដូច​ដែល​ពិភពលោក​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​គិត​នោះ​ទេ។

  សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន កង្វះមិត្តគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្ត ហើយការឈឺចុកចាប់ដើម្បីមានអ្នកនៅជុំវិញយើងគឺមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។

  មនុស្សមួយចំនួនពិតជារីករាយនឹងឯករាជ្យភាពនៃការមិនមានមិត្តភក្តិ ភាពសុខសាន្តនៃការមិនមានបណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គមជាប់លាប់មករកយើងនៅទីនេះ និងទីនោះ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃការដឹងថាជីវិតរបស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក និងរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងដើម្បីកំណត់។ .

  វាជាប្រភេទនៃសេរីភាពដែលមនុស្សមួយចំនួនរៀនចាប់យក ហើយតាមវិធីជាច្រើន វាអាចរំដោះបាន។

  ដូច្នេះសូមសួរខ្លួនឯងថា ពេលនេះអ្នកបានដឹងថាអ្នកគ្មានមិត្ត តើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីអំពីវា?

  តើ​អ្នក​ចង់​អាណិត​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ឆ្ងល់​ថា​តើ​អ្នក​អាច​បណ្តោយ​ឱ្យ​រឿង​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយ​របៀប​ណា អ្នក​ចង់​ព្យាយាម​កែប្រែ​ជីវិត និង​អាកប្បកិរិយា​ដើម្បី​បង្កើត​មិត្ត​ថ្មី ឬ​តើ​អ្នក​ចង់​ទទួល​យក​ខ្លួន​ឯង​ថា​អ្នក​ជា​នរណា? ហើយទទួលយកជីវិតដែលអ្នកបានបង្កើត?

  សុភមង្គលរបស់អ្នកជាអ្នកកំណត់ ហើយចម្លើយមិនមែនតែងតែជាអ្នកដទៃទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចម្លើយគឺការស្វែងរកសន្តិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

  ពាក់ព័ន្ធ៖ ខ្ញុំមិនសប្បាយចិត្តជាខ្លាំង… បន្ទាប់មកខ្ញុំបានរកឃើញការបង្រៀនព្រះពុទ្ធសាសនាមួយ

  ហេតុអ្វីគ្មានមិត្តគឺជាបទពិសោធន៍សិក្សាដ៏មានតម្លៃ

  មានពេលខ្លះ នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង​ទាំង​អស់​ដែល​វា​នឹង​ហាក់​ដូច​ជា — ទោះ​ជា​ពិត​ឬ​មិន — ដែល​យើង​មិន​មាន​មិត្ត​ភក្តិ​នៅ​ជុំវិញ​យើង​។

  ខណៈនេះអាចជាឱកាសងាយស្រួលមួយក្នុងការបត់ចូលមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវដកដង្ហើមវែងៗ ហើយដឹងថា៖ នេះគឺជាអ្វីដែលនឹងជួយខ្ញុំឱ្យរីកចម្រើនជាមនុស្សម្នាក់។

  នេះគឺជាវិធីដែលគ្មានមិត្តភ័ក្តិអាចធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សប្រសើរជាងមុន៖

  1) វាបង្កើនទំនួលខុសត្រូវផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ ដោយមិនមានភាពស្និទ្ធស្នាល មិត្ត​ដែល​ត្រូវ​ពឹង​លើ អ្នក​រៀន​ពឹង​លើ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​សប្បាយ​ចិត្ត​ដោយ​គ្មាន​មិត្ត។ អ្នក​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ពេញ​លក្ខណៈ​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​រៀន​ឈរ​លើ​ជើង​ពីរ​របស់​ខ្លួន។

  2) វាបង្ខំអ្នកឱ្យរីកចម្រើន៖ នៅពេលដែលអ្នកមិនមានមិត្តភ័ក្តិ នោះអ្នកអាចរកឃើញថាជីវិតរបស់អ្នកកំពុងឈរនៅស្ងៀម ដោយគ្មានអ្វីថ្មីមកលើផ្លូវរបស់អ្នកទេ។

  ប្រសិនបើអ្នកជាបុគ្គលខ្លាំង វានឹងបង្ខំអ្នកឱ្យចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន ពង្រីកជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នក និងធ្វើការលើគម្រោងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

  3) វាបង្កើតភាពក្លាហាន៖ អ្នករៀនរស់នៅម្នាក់ឯងនៅពេលអ្នកគ្មានមិត្ត ហើយនេះអាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាច។

  ប៉ុន្តែអ្នកដឹងភ្លាមៗថាអ្នកមិនអាចចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកដោយភ័យខ្លាចបានទេ។ ដូច្នេះ អ្នករៀនទទួលយកអ្វីដែលមិនស្គាល់ ហើយលោតចូលទៅក្នុងអ្វីៗដោយបេះដូងរបស់អ្នក ជាជាងត្រូវការដៃកាន់គ្រប់ពេលវេលា។

  4) វាអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការកត់សម្គាល់ភាពស្រស់ស្អាត៖ ខណៈពេលដែលមិត្តភ័ក្តិល្អក្នុងការមាន ពួកគេក៏អាចកំណត់របៀបរស់នៅរបស់អ្នកផងដែរ។

  អ្នក​បញ្ចប់​ការ​រស់​នៅ​ជា​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដូច​គ្នា​ជា​មួយ​នឹង​មនុស្ស​ដូច​គ្នា, ដេញ​តាម​ខ្ពស់​ដូច​គ្នា.

  ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯង អ្នករៀនស្វែងរកកម្រិតខ្ពស់ទាំងនោះតាមវិធីផ្សេង។ អ្នកឃើញហោប៉ៅនៃភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងជីវិតដែលអ្នកមិនធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ឃើញក្រៅពីនេះ ហើយអ្នករៀនឱ្យតម្លៃពិភពលោកកាន់តែច្រើន។

  5) វាធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមិត្តដ៏ល្អឥតខ្ចោះ : អ្នក​មិន​ដឹង​ថា​អ្នក​ស្រឡាញ់​អ្វី​មួយ​ខ្លាំង​ប៉ុណ្ណា​ទេ​រហូត​ដល់​លែង​មាន​វា។ នៅពេលអ្នករស់នៅមួយរយៈដោយគ្មានមិត្ត វាបង្រៀនអ្នកឱ្យក្លាយជាមិត្តល្អជាង។

  អ្នករៀនឱ្យតម្លៃចំពោះសេចក្ដីសប្បុរស សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការគាំទ្រដែលផ្ដល់ឱ្យមិត្តភាព ហើយអ្នកក្លាយជាប្រភេទមិត្តដែលផ្ដល់ឱ្យអស់ពីដួងចិត្ត។

  សំណួរ៖ តើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្វែងរកមហាអំណាចលាក់កំបាំងរបស់អ្នកហើយឬនៅ? កម្រងសំណួរថ្មីដ៏វិសេសរបស់ខ្ញុំនឹងជួយអ្នកឱ្យរកឃើញនូវអ្វីដែលប្លែកពិតប្រាកដដែលអ្នកនាំមកជូនពិភពលោក។ ចុចទីនេះដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់ខ្ញុំ។

  តើអ្នកខឹងនឹងគ្មានមិត្តទេ? នោះជាការល្អ!

  នេះគឺជាដំបូន្មានដែលផ្ទុយនឹងវិចារណញាណ ប្រសិនបើអ្នកចុះចាញ់នឹងការមិនមានមិត្តភ័ក្តិ៖ ខឹងនឹងវា។

  ខ្ញុំគិតថា ការខឹងអាចជាកត្តាជំរុញដ៏ល្អសម្រាប់បង្កើតការពិត ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ រួមទាំងការកែលម្អទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។

  មុនពេលខ្ញុំពន្យល់ពីមូលហេតុ ខ្ញុំមានសំណួរសម្រាប់អ្នក៖

  តើអ្នកដោះស្រាយកំហឹងរបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

  ប្រសិនបើអ្នក ដូចមនុស្សភាគច្រើន បន្ទាប់មកអ្នកបង្ក្រាបវា។ អ្នកផ្តោតលើអារម្មណ៍ល្អ និងគិតគំនិតវិជ្ជមាន។

  នោះជាការយល់បាន។ យើង​ត្រូវ​បាន​បង្រៀន​ពេញ​មួយ​ជីវិត​របស់​យើង​ឱ្យ​មើល​ទៅ​ខាង​ភ្លឺ។ នោះជាគន្លឹះនៃសុភមង្គលដើម្បីលាក់កំហឹងរបស់អ្នក និងស្រមៃមើលអនាគតដ៏ល្អប្រសើរ។

  សូម្បីតែថ្ងៃនេះក៏ដោយ ការគិតវិជ្ជមានគឺជាអ្វីដែល "អ្នកប្រាជ្ញ" ផ្សព្វផ្សាយអំពីការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដ៏ពេញនិយមបំផុត។

  ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើខ្ញុំប្រាប់អ្នកថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានធ្វើ បង្រៀនពីកំហឹង មិនត្រឹមត្រូវ? កំហឹងនោះ — ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ — អាចជាអាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតដែលប្រកបដោយផលិតភាព និងមានន័យមែនទេ? គាត់បានបង្រៀនខ្ញុំនូវក្របខណ្ឌថ្មីសម្រាប់ការបង្វែរកំហឹងរបស់ខ្ញុំទៅជាថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនដ៏មហិមារបស់ខ្ញុំ។

  ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើកំហឹងធម្មជាតិរបស់អ្នក សូមមើលវីដេអូដ៏ល្អរបស់ Ruda ក្នុងការបង្វែរកំហឹងទៅជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នកនៅទីនេះ។

  ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានមើលវីដេអូនេះដោយខ្លួនឯង ដែលខ្ញុំបានរកឃើញ៖

  • សារៈសំខាន់នៃអារម្មណ៍ខឹង
  • របៀបទាមទារកម្មសិទ្ធិនៃកំហឹងរបស់ខ្ញុំ
  • ក្របខ័ណ្ឌរ៉ាឌីកាល់សម្រាប់ ការបង្វែរកំហឹងទៅជាអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន។

  ការទទួលយកកំហឹងរបស់ខ្ញុំ និងធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកម្លាំងផលិតភាព គឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេមនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។

  Rudá Iandê បានបង្រៀនខ្ញុំថា ការខឹងមិនមែនជា មិនមែនបន្ទោសអ្នកដទៃ ឬក្លាយជាជនរងគ្រោះទេ។ វានិយាយអំពីការប្រើប្រាស់ថាមពលនៃកំហឹង ដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយស្ថាបនាចំពោះបញ្ហារបស់អ្នក និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

  នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូម្តងទៀត។ វាឥតគិតថ្លៃ 100% ហើយមិនមានខ្សែភ្ជាប់ទេ។

  តើមិត្តភាពមានន័យយ៉ាងណា ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរបន្ទោសខ្លួនឯង

  សូម្បីតែមនុស្សដែលមានទំនួលខុសត្រូវ និងឯករាជ្យបំផុតរបស់យើងនៅតែអាចមានអារម្មណ៍ថាការ​ឈឺ​ចាប់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយ​មិន​មាន​មិត្ត​ជិត​ស្និទ្ធ​ដើម្បី​ហៅ ឬ​សុំ​អាហារ​ថ្ងៃ​ត្រង់ ឬ​មើល​កុន​ជាមួយ។

  មិនថាអ្នកមានឆន្ទៈខ្លាំងប៉ុណ្ណានោះទេ យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានទម្រង់នៃទំនាក់ទំនងសង្គមដែលគេស្គាល់ថាជាមិត្តភាព និងជាកម្មសិទ្ធិ។

  ហើយវាមិនមែនជាភាពទន់ខ្សោយ ឬការភ័យខ្លាចដែលធ្វើឱ្យអ្នកត្រូវការមិត្តភាពនោះទេ។ វា​ជា​អ្វី​ដែល​បាន​បង្កើត​ឡើង​ក្នុង​របៀប​ដែល​យើង​ធ្វើ​ការ​ជា​មនុស្ស។

  មនុស្សបានកសាងពិភពលោកនៅលើមូលដ្ឋាននៃការក្លាយជាប្រភេទសង្គមដែលពឹងផ្អែកលើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយអ្នកដែលនៅជុំវិញយើង។

  កិច្ចសហប្រតិបត្តិការនេះជំរុញទឹកចិត្តយើង អភិវឌ្ឍយើង និងអនុញ្ញាតឱ្យយើងរីកចម្រើនក្នុងសង្គម ហើយនៅពេលដែលយើងរកឃើញខ្លួនយើងដោយគ្មានទំនាក់ទំនងទាំងនេះ វាអាចធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាវង្វេង និងគ្មានទិសដៅ។

  អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ខកចិត្តក្នុងខ្លួនអ្នក។ ដឹង​ថា​អ្នក​បាន​ទៅ​យូរ​ហើយ​អ្នក​មិន​បាន​បង្កើត និង​រក្សា​មិត្ត​ម្នាក់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក។

  វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកមិនត្រូវនៅជាមួយការខកចិត្តនេះ ហើយអ្នកមិនត្រូវបន្ទោសខ្លួនអ្នកចំពោះកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។ មានហេតុផលធម្មតា និងសមហេតុផលជាច្រើន ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនមានមិត្តភក្តិ។

  ឧទាហរណ៍៖

  • អ្នកទើបតែបានផ្លាស់ប្តូរទីក្រុង ឬមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់បានផ្លាស់ទៅតំបន់ផ្សេងទៀត
  • មនុស្សដែលអ្នកធ្លាប់ជាមិត្តជិតស្និទ្ធនឹងត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ - ពួកគេ បានរៀបការ ផ្លាស់ទៅឆ្ងាយ រកឃើញទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀត ហើយមិនអាចរក្សាទំនាក់ទំនងបានទៀតទេ
  • ដោយធម្មជាតិ អ្នកបានរសាត់ចេញពីមិត្តចាស់របស់អ្នក ដោយគ្រាន់តែដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរចំណាប់អារម្មណ៍ តម្លៃ ឬកាលៈទេសៈ
  • អ្នកបានចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង ហើយការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅលើដៃគូរបស់អ្នកបានធ្វើឱ្យអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតសង្គមរបស់អ្នក រហូតដល់អ្នកដឹងថាអ្នកបាត់បង់មិត្តរបស់អ្នកទាំងអស់។
  • អ្នក​មិន​ដែល​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​សង្គម​ដោយ​ធម្មជាតិ​ទេ ដោយ​មាន​មនុស្ស​ស្និទ្ធស្នាល​តែ​មួយ​ក្តាប់​តូច​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​បាន​ជ្រើស​រើស​ក្នុង​បញ្ជី​របស់​អ្នក

  ប្រសិន​បើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ចាប់​ផ្តើម​ផ្លាស់​ប្តូរ​កាលៈទេសៈ​របស់​អ្នក និង​បង្កើត​ឧបករណ៍​ចាំបាច់ ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យ ជំហានដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យនៃមិត្តភាព។

  មានវិធីបួនយ៉ាងដែលមនុស្សកំណត់ និងយល់ពីមិត្តភាពផ្សេងៗរបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះគឺ៖

  1) មិត្តភាពសម្រាប់ការសប្បាយ៖ មិត្តភាពដែលមានដើម្បីនាំមកនូវភាពរីករាយដល់ភាគីទាំងពីរ។ មិត្តភាពទាំងនេះមានទំនោរនឹងបញ្ចប់នៅពេលប្រឈមមុខនឹងជម្លោះ ឬកាតព្វកិច្ច ហើយភាពរីករាយដែលកើតចេញពីមិត្តភាពកាន់តែពិបាកទទួលបានបទពិសោធន៍

  2) មិត្តភាពសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក៖ មិត្តភាពដែលពឹងផ្អែកលើគ្នាទៅវិញទៅមក ឬ quid pro quo ទាំងនេះគឺជាមិត្តដែលអ្នករក្សា ពីព្រោះអ្នកជឿថា ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្លៃក្នុងវិធីផ្សេងក្រៅពីភាពជាដៃគូរបស់ពួកគេ

  រឿងរ៉ាវពាក់ព័ន្ធពី Hackspirit:

  3) មិត្តភាពសម្រាប់ ពេលវេលា៖ មិត្តភាពដែលអភិវឌ្ឍតាមធម្មជាតិតាមពេលវេលា។ មនុស្សពីរនាក់ប្រហែលជាមិនចាប់អារម្មណ៍ច្រើន ឬចូលចិត្តរឿងច្រើនអំពីគ្នានោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេឱ្យតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមកដោយគ្រាន់តែចំណាយពេល និងមើលឃើញខ្លួនឯង និង