"నాకు స్నేహితులు లేరు" - ఇది మీరేనని మీకు అనిపిస్తే మీరు తెలుసుకోవలసినది

Irene Robinson 27-07-2023
Irene Robinson

విషయ సూచిక

ఇది ఎప్పుడైనా జరగవచ్చు. నెలల తరబడి గందరగోళ భావాలు మరియు తిరస్కరణ తర్వాత కావచ్చు లేదా మీరు సన్నిహితంగా ఉన్న వారితో తీవ్రమైన గొడవ లేదా సంఘటన తర్వాత కావచ్చు. చివరగా మీలో ఏదో ఒకటి తగులుతుంది మరియు "నాకు స్నేహితులు లేరు" అని మీరే చెప్పుకుంటారు.

ఇది కలిగి ఉండటం చాలా కష్టమైన విషయం. ఇది మీరా? వాళ్లేనా? నీ పరిస్థితేనా? విశ్వం నీపై కుట్ర పన్నుతుందా? స్నేహితులు లేరంటే అర్థం ఏమిటి మరియు మీకు ఇది ఎందుకు జరిగింది?

ఈ ఆర్టికల్‌లో, మీకు స్నేహితులు ఎందుకు లేకుంటే ఎలా మరియు ఎలా ఉండవచ్చో, ఈ పరిస్థితిని సరిదిద్దే మార్గాలు మరియు అది కనిపించినంత చెడుగా ఎందుకు ఉండకపోవచ్చు అని మేము చర్చిస్తాము. ఈ రోజు మీకు స్నేహితులు లేకపోవచ్చు, కానీ ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు.

మీకు నిజంగా స్నేహితులు లేరా? ముఖ్యమైన ప్రశ్నలను అడగడం

అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుని, “నాకు స్నేహితులు లేరు” అని మీరే చెప్పుకునే స్థితికి చేరుకోవడం ఎప్పుడూ సులభమైన ప్రయాణం కాదు.

ఇది కూడ చూడు: 12 పెద్ద సంకేతాలు ఆమె ఇకపై నిన్ను ప్రేమించడం లేదు

ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి క్రూరమైన నిజాయితీని కోరుతుంది, వారు నిజంగా చూడకూడదనుకునే జీవితాన్ని మూల్యాంకనం చేయడం.

అయితే మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవాల్సిన మొదటి ప్రశ్న – ఇది నిజమా? మీకు నిజంగా స్నేహితులు లేరా, లేదా ఇక్కడే మరియు ఇప్పుడే అలా అనిపిస్తుందా? చదవడానికి ముందు, ఈ క్రింది ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి:

  • మీరు ఇటీవల అత్యంత భావోద్వేగ సంఘటనను ఎదుర్కొన్నారా?
  • మీ జీవితంలో మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు ఉన్నారా, కానీ మీరు విస్మరిస్తున్నారా?
  • మీరు ఉంటేవారి చరిత్రలు ఒకదానికొకటి

    4) గౌరవం కోసం స్నేహం: ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర గౌరవాన్ని పంచుకోవడం వల్ల పుట్టిన స్నేహం. ఇవి తరచుగా లోతైన స్నేహాలు మరియు సృష్టించడం కూడా చాలా కష్టతరమైనవి

    సంబంధిత: నాకు ఈ ఒక్క ద్యోతకం వచ్చే వరకు నా జీవితం ఎక్కడికీ వెళ్లలేదు

    4>మీరు పెద్దయ్యాక స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం ఎందుకు కష్టమవుతుంది

    మీరు ఇప్పటికీ పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు వ్యక్తులు మీకు చెప్పని ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీరు వీలైనంత వరకు స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి, ఎందుకంటే మీరు పెద్దయ్యాక మరియు పాఠశాలను విడిచిపెట్టినప్పుడు ఇది మరింత కష్టమవుతుంది.

    దీనికి ప్రధాన కారణం మీరు తరగతి గదులు మరియు ఉపాధ్యాయుల ప్రపంచాన్ని విడిచిపెట్టిన తర్వాత స్నేహితులను ఏర్పరచుకునే సహాయక వాతావరణం లేకపోవడమే.

    స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి పాఠశాలలు సరైన వాతావరణాన్ని కల్పిస్తాయి – మీ చుట్టూ ఉన్న ఒకే వయస్సు గల సహచరులు మీ చుట్టూ ఉన్నంత ఆత్రుత మరియు భయాందోళనలతో ఉంటారు.

    మీరందరూ ఒకే ప్రాంతంలో నివసించవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా, మీ బలవంతపు భాగస్వామ్య చరిత్ర మరియు అనుభవాలు జీవితకాల బంధాలను సృష్టించే జీవితకాల జ్ఞాపకాలను సృష్టిస్తాయి.

    పెద్దయ్యాక, ఈ వాతావరణం దూరమవుతుంది. మీరు మీ కార్యాలయంలో కొన్ని సారూప్య వాతావరణాన్ని అనుభవించినప్పటికీ, అది ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు - మీ తోటివారు ఒకే వయస్సులో ఉండకపోవచ్చు లేదా వారు మీ కార్యాలయంలో ఎక్కువ కాలం ఉండకపోవచ్చు లేదా వారి మనస్సులో ఇతర ప్రాధాన్యతలను కలిగి ఉండవచ్చు. కుటుంబాన్ని నిర్మించడం లేదా వారిపై దృష్టి పెట్టడంవృత్తి.

    దీనర్థం ఏమిటంటే, పెద్దవారిగా స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం మరియు చిన్నపిల్లగా లేదా యువకుడిగా స్నేహం చేయడం మధ్య ఉన్న తేడా ఏమిటంటే, స్నేహాలను చురుకుగా కొనసాగించడం మరియు నిష్క్రియాత్మకంగా వాటిలో పడిపోవడం మధ్య వ్యత్యాసం.

    యుక్తవయస్సు మీ తోటివారితో బంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి అదే సహజ అవకాశాలను మీకు అందించదు. మీరు స్నేహాన్ని పెంపొందించుకునే పరిస్థితులలో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకునే బాధ్యత మీపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది మనలో చాలా మందికి శిక్షణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం లేదు.

    మీ చర్యలు మరియు మనస్తత్వం స్నేహాన్ని ఎలా కష్టతరం చేస్తున్నాయి

    నిజానికి, మీరు స్నేహాన్ని ఏర్పరచుకోవడంలో సహజంగానే మీకు మరింత కష్టతరం చేసే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

    పెద్దలు సహజంగా స్నేహితులను చేసుకోకుండా నిరోధించే కొన్ని సాధారణ చర్యలు మరియు ఆలోచనా విధానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

    1) అందరికి ఇప్పటికే స్నేహితులు ఉన్నారని మీరు భావించినందున మీరు ప్రేరేపించబడలేదు

    బదులుగా ఏమి ఆలోచించాలి: మనమందరం కొత్త అవకాశాలు మరియు అవకాశాల కోసం చూస్తున్నాము.

    పెద్దవారై స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ఇబ్బందిగా లేదా విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు. పరస్పర చర్యలు చిన్నతనంగా అనిపించవచ్చు - కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం గురించి పెద్దలయిన పురుషుడు లేదా స్త్రీ ఎందుకు ఆందోళన చెందాలి?

    మరియు మీరు పడవను కోల్పోయినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. మీరు ఎవరికైనా మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ, వారు ఇప్పటికే ఒకరినొకరు తెలిసిన మరియు ఒకరికొకరు వివిధ చరిత్రలను కలిగి ఉన్న మొత్తం స్నేహితులను లేదా స్క్వాడ్‌ను కలిగి ఉంటారు. అది అవ్వోచుసమూహంలో చేరడానికి ప్రయత్నించడానికి కూడా బెదిరింపు అనుభూతి; కొన్ని సందర్భాల్లో, అది అసాధ్యం అనిపించవచ్చు.

    మీరు స్నేహాన్ని పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నించకుండా ముగుస్తుంది, ఇది అంతిమంగా అది ప్రారంభించకముందే అది పడిపోతుంది.

    మీరు చేస్తున్న పొరపాట్లు…

    • మీరు కాల్‌లు లేదా ఆహ్వానాలను తిరిగి ఇవ్వరు ఎందుకంటే అవి నిజంగా కాదా అని మీకు తెలియదు మిమ్మల్ని చూడాలనుకుంటున్నాను
    • మీరు కలిసిన కొత్త స్నేహితుడు మిమ్మల్ని వారి గుంపుకు పరిచయం చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీరు బెదిరిపోతారు
    • మీరు "పొందని" జోక్‌ల లోపల అవమానకరమైనవి మరియు వదిలివేయబడినట్లు భావిస్తారు

    2) మీకు వెంటనే ఫలితాలు కనిపించనందున ప్రయత్నించడం మీకు ఇష్టం లేదు

    బదులుగా ఏమి ఆలోచించాలి : విలువైనది ఏదీ సులభంగా రాదు.

    మేము పైన చెప్పినట్లుగా, స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి అవసరమైన సామాజిక నైపుణ్యాలు మనకు నిజంగా బోధించబడవు. మనం పెరిగేకొద్దీ స్నేహితులు సహజంగా ఏర్పడతారు మరియు ఆ స్నేహం ఎలా జరిగిందో మనం ఎప్పుడూ ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు.

    చాలా సందర్భాలలో, మన తొలి స్నేహాలు పరిస్థితులు మరియు సామీప్యత ద్వారా స్నేహంగా ఉంటాయి. మనం ఆ పరిస్థితులను మరియు సామీప్యతలను కోల్పోయినప్పుడు, సహజంగా స్నేహం చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాము.

    మరియు కొత్త స్నేహాలను కోరుకునే పెద్దలకు ఇది చాలా ముఖ్యమైన అంశం. వారు కొత్త వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉన్నప్పుడు మరియు వారు ఆశించే నిర్దిష్ట అనుభూతిని అనుభవించనప్పుడు, వారు చాలా త్వరగా సంబంధాన్ని వదులుకుంటారు.

    సంబంధాలకు సమయం అవసరమని వారు గ్రహించలేరుఅభివృద్ధి, మరియు ఆ బంధాలను సృష్టించడానికి ఆ జ్ఞాపకాలను నిర్మించడం వారి ఇష్టం.

    మీరు చేస్తున్న పొరపాట్లు…

    • ఒక వ్యక్తి మీ అన్ని ఖచ్చితమైన ఆసక్తులను పంచుకోరు, కాబట్టి వారు మీ స్నేహితులు కాగలరని మీరు అనుకోరు
    • సంభావ్య స్నేహితుడికి మీకు నచ్చని కొన్ని లోపాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు సంబంధాన్ని వదులుకుంటారు
    • మీరు షెడ్యూల్ చేసిన మీట్‌-అప్‌లను రద్దు చేసుకుంటారు, ఎందుకంటే మీరు చేయగలరని మీకు అనిపించదు. బాధపడు

    3) మీరు ఇంతకు ముందు కాల్చివేయబడ్డారు, కాబట్టి ఇప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు కొత్త వ్యక్తులకు తెరవడం ఇష్టం లేదు

    బదులుగా ఏమి ఆలోచించాలి : నొప్పి వస్తుంది మరియు పోతుంది, అలాగే అవకాశాలు కూడా వస్తాయి. పంచ్‌లతో రోల్ చేయడం నేర్చుకోండి మరియు జీవితాన్ని అలాగే అనుభవించండి.

    ఇది కూడ చూడు: మీకు తెలియని వ్యక్తిని ఎందుకు మిస్ అవుతున్నారనే 22 ఆశ్చర్యకరమైన కారణాలు

    మీకు చెడు సంబంధాల చరిత్ర ఉంది. కొంతమందికి ప్రారంభించడానికి ఎప్పుడూ స్నేహం లేనప్పటికీ, మనలో గతంలో చాలా మంది స్నేహితులు ఉన్నారు.

    కానీ ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగా, ఆ సంబంధాలు విడిపోయాయి మరియు ప్రతి విచ్ఛిన్నమైన స్నేహంతో దాని స్వంత చిన్న హార్ట్‌బ్రేక్‌తో మీరు ఎదుర్కోవాల్సి వచ్చింది.

    మరియు ఆ చెడు అనుభవాలు ఇప్పుడు మీరు గతంలో ఉన్న వ్యక్తిగా ఉండటానికి ఇష్టపడకుండా చేశాయి - బహిరంగంగా, సరదాగా మరియు విశ్వసించే.

    మీరు మరింత విరమించుకున్నారు మరియు రిజర్వ్ అయ్యారు, ఎందుకంటే మీ అనుభవాలు మిమ్మల్ని ఇతరులకు ఎక్కువగా ఇవ్వడం వలన మీరు గాయపడడం మరియు మోసం చేయడంతో ముగుస్తుంది.

    వ్యక్తులు ఈ ఉపసంహరణ స్వభావాన్ని గ్రహించగలరు, కానీ వారు ఎల్లప్పుడూ మీ గురించి అర్థం చేసుకోలేరుకారణాలు. మీరు చల్లగా, చేదుగా మరియు అర్థం చేసుకోగలగాలి.

    జాగ్రత్తగా ఉండటం మరియు మీ హృదయాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం అయితే, ఆ అవకాశాన్ని మళ్లీ తీసుకోవడం నేర్చుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం - ఇతర వ్యక్తులను విశ్వసించే అవకాశం మరియు బహుశా ఈసారి అది మంచిదని ఆశిస్తున్నాము.

    మీరు చేస్తున్న తప్పులు…

    • మీరు మీ నిజమైన భావాలను ఇతరులకు చెప్పరు
    • మీరు మీరు ఇతర వ్యక్తులతో కలిసి ఉండగలరని భావించవద్దు, మరియు మరేదైనా ఉన్నట్లు నటించడం ముగించండి
    • మీరు వ్యక్తులు చాలా సన్నిహితంగా ఉన్నారని భావించడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు వాటిని నరికివేస్తారు

    4) మీ చుట్టూ స్నేహితులను కలిగి ఉండటం మీకు అవసరమని మీరు అంగీకరించలేరు

    బదులుగా ఏమి ఆలోచించాలి: సంబంధాలు జీవితంలో ఒక భాగం మరియు విలువను జోడించడం మీ మొత్తం జీవిత అనుభవానికి.

    మనమందరం స్నేహం కోసం ఒకే విధంగా బాధపడము. తమ స్వాతంత్ర్యం మరియు ఒంటరితనం గురించి గర్వించేవారు కొందరు ఉన్నారు, మరియు అర్ధరాత్రి తమను తాము విచారంగా మరియు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు స్నేహితుల కోసం మాత్రమే నిజంగా ఆరాటపడతారు.

    మీరు ఈ వ్యక్తులలో ఒకరు అయితే, మీ ప్రధాన సమస్య అంగీకారం కావచ్చు. మీరు అందరిలాగే స్నేహితుల కోసం ఆరాటపడతారని, అన్ని సంవత్సరాలుగా మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ మీరు సామాజికంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని అంగీకరించడం.

    ఇతర వ్యక్తుల అవసరం మిమ్మల్ని బలహీనంగా లేదా బలహీనంగా చేయదు. ఇది మిమ్మల్ని మానవునిగా చేస్తుంది మరియు మీ ప్రాథమిక, మానవ అవసరాలను అంగీకరించడం సహాయపడుతుందిమీరు మీ నిజమైన వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉంటారు.

    మీరు చేస్తున్న పొరపాట్లు...

    • మిమ్మల్ని బయటకు అడుగుతున్న కొత్త వ్యక్తుల నుండి మీరు కాల్‌లు మరియు సందేశాలను తిరిగి ఇవ్వరు
    • మీరు మీకు ఆసక్తి ఉన్న ఈవెంట్‌లు మరియు యాక్టివిటీలలో చేరవద్దు
    • మీరు కొత్త విషయాలను తెలుసుకోవడానికి లేదా అనుభవించడానికి ప్రయత్నించరు ఎందుకంటే మీరు కలిగి ఉన్న మరియు తెలిసిన ప్రతిదానితో మీరు సంతృప్తి చెందారు

    సులువుగా స్నేహితులను చేసుకోవడానికి మీరు అనుసరించగల 10 అలవాట్లు

    స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో కేవలం తప్పులు చేయడం కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది, కానీ స్నేహితులను సంపాదించుకునే అవకాశాలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే పనులు చేయడం.

    మీరు గుర్తుంచుకోగలిగే 10 అలవాట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి - మీరు జీవించే విధానాన్ని మార్చుకోండి మరియు మీ జీవితం యొక్క మార్గం మారుతుంది.

    1) ఈ క్షణంలో ఉండండి: ఆలోచించడం మానేయండి. కేవలం చేయండి. ఏది సరైనదో అది చేయండి, మీకు సంతోషాన్ని కలిగించేది చేయండి మరియు వర్తమానం నుండి ఆనందాన్ని దూరం చేయడం నేర్చుకోండి.

    2) ఉత్సుకతతో ఉండండి: ఇతర వ్యక్తులు మీకు ఏమి అందించగలరో ఆసక్తిగా మరియు ఆసక్తిగా ఉండండి. జీవితాన్ని గడపడానికి ఉత్తమమైన మార్గం మీకు తెలుసని ఖచ్చితంగా అనుకోకండి. ఓపెన్ గా ఉండండి.

    3) మొదట నవ్వండి మరియు తరచుగా నవ్వండి: చిరునవ్వు కంటే ఇతర వ్యక్తులను ఏదీ ఆహ్వానించదు. సిగ్గుపడకండి, సిగ్గుపడకండి. ఇతర వ్యక్తులు ఎలా భావిస్తారో మీరు మార్చలేరు, కానీ మీరు ఎలా చేస్తారో మీరు మార్చవచ్చు.

    4) స్నేహితులను చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను: స్నేహితులు మీ ఒడిలోకి వచ్చే వరకు వేచి ఉండకండి. స్నేహితులను చేసుకోవాలనుకునే ప్రపంచంలోకి వెళ్లండి. ఒక స్నేహితుడు చుట్టుపక్కల ఉన్న కొత్త వ్యక్తులతో వ్యవహరించే విధంగా ప్రవర్తించండిమీరు.

    5) మీ గురించి శ్రద్ధ వహించండి: వ్యక్తులు తమను తాము విలువైన వ్యక్తులతో చుట్టుముట్టడానికి ఇష్టపడతారు మరియు మీ విలువను తెలుసుకోవడం మరియు మెచ్చుకోవడం కంటే మీ విలువను పెంచుకోవడం కంటే మెరుగైన మార్గం లేదు . మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి - శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా.

    6) కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి: కొత్త కార్యాచరణను ప్రయత్నించడానికి స్నేహితులు లేరా? అప్పుడు వెళ్లి మీరే చేయండి. మీరు అక్కడ ఆ స్నేహితులను కనుగొంటారు, మీకు తెలియకుండానే మీ కోసం వేచి ఉన్నారు.

    7) స్నేహితుడిలా మాట్లాడండి: ఒక వ్యక్తి మీ జీవితంలో కొత్తవాడు కాబట్టి మీరు లాంఛనంగా మరియు కఠినంగా ఉండాలని కాదు. వదులుగా ఉండండి - మీరు స్నేహపూర్వకంగా ఉండవచ్చని మీకు తెలిసిన "మీరు" గా ఉండండి.

    8) సానుకూలంగా ఉండండి: ఆ విచారకరమైన అంతర్గత స్వరం మిమ్మల్ని నిరాశపరిచేలా చేయడం సులభం. ఆ స్వరాన్ని విస్మరించి సానుకూలంగా ఉండడం మీ పని. ఈ ప్రపంచం ఎంత పెద్దది మరియు ఎంత మంది వ్యక్తులు ఉన్నారనే దాని గురించి ఆలోచించండి: ఖచ్చితంగా మీరు వాటిని తీసుకోవడానికి లెక్కలేనన్ని సంతోషకరమైన అవకాశాలు ఉన్నాయి.

    9) క్లాస్ తీసుకోండి: మీరు ఎప్పుడైనా నేర్చుకోవాలనుకునే ఏదైనా ఉంటే, దాన్ని నేర్చుకోవడానికి ఇదే ఉత్తమ సమయం. ఒక తరగతికి మీరే సైన్ అప్ చేయండి మరియు మీ కోసం ఎవరు వేచి ఉన్నారో చూడండి.

    10) నమ్మకంగా ఉండండి: మీపై నమ్మకంగా ఉండండి. మీ విలువ మీ స్నేహం నుండి రాదు. ప్రజలు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఆరాధిస్తారు - వారు మిమ్మల్ని ఇష్టపడాలనే మీ స్వంత అవసరాన్ని గురించి ఆలోచించవద్దు. మీరు స్నేహం చేసినా చేయకున్నా మీరు ఇంకా గొప్పవారు. ప్రజలు అలాంటి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇష్టపడతారు.

    క్విజ్: మీ దాచిన సూపర్ పవర్ ఏమిటి? మనందరికీ ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటుంది… మరియు ప్రపంచానికి ముఖ్యమైనది. నా కొత్త క్విజ్‌తో మీ రహస్య సూపర్ పవర్‌ని కనుగొనండి. ఇక్కడ క్విజ్‌ని తనిఖీ చేయండి.

    అవకాశాల ప్రపంచం మరియు సాధ్యమైన స్నేహాల ప్రపంచం

    మీకు స్నేహితులు లేరని అంగీకరించడం కష్టం, కానీ మీరు చేయవలసిన పని కాదు కలిసి జీవించు.

    మీరు ఎంత పెద్దవారైనప్పటికీ, మీ పరిస్థితితో సంబంధం లేకుండా, మిమ్మల్ని కలవడానికి ఎల్లప్పుడూ కొత్త వ్యక్తులు వేచి ఉంటారు (అది వారికి తెలియకపోయినా).

    మీ గతం మీ గతం, మరియు ఆ గత స్నేహాల ముగింపులు ఎంత కష్టమైనప్పటికీ, వారు మీతో ఎప్పటికీ జీవించాల్సిన అవసరం లేదు.

    మిమ్మల్ని మీరు మళ్లీ తెరవడం నేర్చుకోండి మరియు వ్యక్తులు స్నేహితులుగా ఉండాలనుకునే వ్యక్తిగా ఉండడం నేర్చుకోండి. మరియు కాలక్రమేణా, ఆ వ్యక్తులు వస్తారు.

    నా కొత్త పుస్తకాన్ని పరిచయం చేస్తున్నాను

    నేను మొదట బౌద్ధమతం గురించి నేర్చుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మరియు నా స్వంత జీవితానికి సహాయపడే ఆచరణాత్మక పద్ధతుల కోసం వెతకడం ప్రారంభించినప్పుడు, నేను కొన్ని నిజంగా మెలికలు తిరిగిన రచనలను చదవవలసి వచ్చింది.

    ఈ విలువైన జ్ఞానాన్ని స్పష్టంగా, సులభంగా అనుసరించగలిగే విధంగా, ఆచరణాత్మక పద్ధతులు మరియు వ్యూహాలతో స్వేదనం చేసిన పుస్తకం ఏదీ లేదు.

    కాబట్టి నేను ఈ పుస్తకాన్ని స్వయంగా వ్రాయాలని నిర్ణయించుకున్నాను నేను అనుభవించిన అనుభవాన్ని అనుభవిస్తున్న వ్యక్తులకు సహాయం చేయండి.

    ఇక్కడ ఉంది: బౌద్ధమతం మరియు తూర్పు తత్వశాస్త్రాన్ని ఉపయోగించడం కోసం నో నాన్సెన్స్ గైడ్మెరుగైన జీవితం.

    నా పుస్తకంలో మీరు ఎప్పుడైనా ఎక్కడైనా ఆనందాన్ని సాధించడంలో ప్రధాన భాగాలను కనుగొంటారు:

    – రోజంతా బుద్ధిపూర్వక స్థితిని సృష్టించడం

    – ధ్యానం చేయడం ఎలాగో నేర్చుకోవడం

    – ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించడం

    – అనుచిత ప్రతికూల ఆలోచనల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విప్పుకోవడం.

    – విడిచిపెట్టడం మరియు అటాచ్‌మెంట్‌ను పాటించడం.

    నేను ప్రధానంగా పుస్తకం అంతటా బౌద్ధ బోధనలపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తున్నప్పుడు - ప్రత్యేకించి అవి మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు ధ్యానానికి సంబంధించినవి కాబట్టి - నేను టావోయిజం, జైనిజం, సిక్కు మతం మరియు హిందూ మతం నుండి కీలకమైన అంతర్దృష్టులు మరియు ఆలోచనలను కూడా అందిస్తాను.

    దీని గురించి ఇలా ఆలోచించండి:

    నేను ఆనందాన్ని సాధించడం కోసం ప్రపంచంలోని అత్యంత శక్తివంతమైన 5 తత్వశాస్త్రాలను తీసుకున్నాను మరియు వాటి అత్యంత సంబంధిత మరియు ప్రభావవంతమైన బోధనలను సంగ్రహించాను—అయోమయ పరిభాషను ఫిల్టర్ చేస్తూ.

    నేను ఆ తర్వాత ఆకృతి చేసాను మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి వాటిని అత్యంత ఆచరణాత్మకమైన, అనుసరించడానికి సులభమైన గైడ్‌గా మార్చారు.

    పుస్తకం వ్రాయడానికి నాకు దాదాపు 3 నెలలు పట్టింది మరియు అది ఎలా జరిగిందో నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను. మీరు కూడా దీన్ని ఆనందిస్తారని ఆశిస్తున్నాను.

    ఇక్కడ పుస్తకాన్ని చూడండి.

    కొత్త వీడియో: సైన్స్ చెప్పే 7 హాబీలు మిమ్మల్ని తెలివిగా మారుస్తాయి

    ఈ రోజు అదృశ్యమయ్యారు, పట్టించుకునే వారు ఎవరైనా ఉన్నారా?

ఈ ప్రశ్నలలో దేనికైనా మీ సమాధానం అవును అయితే, మీ పరిస్థితి ప్రస్తుతం భావిస్తున్నంత భయంకరంగా ఉండకపోవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి: మీరు భావించే ప్రతి భావోద్వేగం నిజమైనది మరియు ముఖ్యమైనది అయితే, అది ప్రతి భావోద్వేగాన్ని నిజం చేయదు.

ప్రస్తుతం జరుగుతున్న వాటితో మనం అతిగా బరువెక్కిన సందర్భాలు ఉన్నాయి మరియు మన వాస్తవికత అది నిజంగా ఎలా ఉందో దానికి చాలా భిన్నంగా అనిపించవచ్చు.

ఒక్క పోరాటం కూడా మిమ్మల్ని మీ స్నేహితుల నుండి దూరం చేయనివ్వవద్దు. మీరు మొదటిసారిగా మిమ్మల్ని మీరు చూసుకుని, “నాకు స్నేహితులు లేరు” అని చెప్పుకునే సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి, ఆ సమయంలో ప్రజలు స్నేహితులు లేరని నిర్ణయించుకుంటారు.

పగలు మరియు గొడవలు వ్యక్తులను కోల్పోవడం విలువైనది కాదు.

ఎవరైనా సందేశాలు పంపడం లేదా కాల్ చేయడం లేదా ఏదైనా మార్గంలో చేరుకోవడం ఉంటే, వారికి సమాధానం ఇవ్వండి. వారు చెప్పేది వినండి. మీరు నిజంగా అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ మంది స్నేహితులు మీకు ఉండవచ్చు.

క్విజ్: మీ దాచిన సూపర్ పవర్ ఏమిటి? మనందరికీ ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వ లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటుంది… మరియు ప్రపంచానికి ముఖ్యమైనది. నా కొత్త క్విజ్‌తో మీ రహస్య సూపర్ పవర్‌ని కనుగొనండి. ఇక్కడ క్విజ్‌ని తనిఖీ చేయండి.

స్నేహితులు లేకపోవటం మరియు ఇది నిజంగా సమస్యేనా?

మనలో కొంతమందికి, మనకు స్నేహితులు లేరనే గ్రహింపు ఒక్క, కీలకమైన తర్వాత రాదు. పోరాటం లేదా భారీ విరామం వంటి సంఘటన. ఇది ఒంటరితనం మరియు నిర్లక్ష్యం యొక్క కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాల తర్వాత వస్తుంది.

ఇది వచ్చిందిలెక్కలేనన్ని వారాంతాల్లో సరదాగా ఏదైనా చేయాలనే ఉత్సాహంతో ఉంటారు, కానీ ఎవరిని పిలవాలో లేదా ఆహ్వానించాలో తెలియదు; అంతులేని రాత్రులు స్క్రీన్ వైపు చూస్తూ పాత స్నేహితుడితో సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కొన్ని పంక్తుల తర్వాత మాత్రమే "చూడవచ్చు".

ఇది లోతైన, దీర్ఘ నిట్టూర్పు రూపంలో వస్తుంది, దాని తర్వాత ఒంటరిగా, ఖాళీగా ఉండే ఆలోచన వస్తుంది: “నాకు స్నేహితులు లేరు”.

ఒకరికి స్నేహితులు లేకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కింది వాటి గురించి ఆలోచించండి మరియు వీటిలో ఏవైనా మీ పాత లేదా సంభావ్య స్నేహాలను ప్రభావితం చేశాయా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

  • T ఎంపెరామెంట్: మీరు సహజంగా అసౌకర్యంగా లేదా సిగ్గుపడతారు. కొత్త వ్యక్తుల చుట్టూ, వారిని అసౌకర్యానికి గురిచేస్తుంది
  • అభద్రత: మీరు ఇతరులకు మంచి స్నేహితునిగా ఉండటానికి తగినంతగా అందిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించదు
  • ప్రాధాన్యత: మీరు అంతర్ముఖుడు, మరియు మీరు ఎక్కువ సమయం ఒంటరిగా ఉండటానికే ఇష్టపడతారు
  • అనుభవం లేదు: మీరు మీ సామాజిక నైపుణ్యాలను ఎక్కువగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, కాబట్టి మీకు ఎలా చేయాలో తెలియదు వ్యక్తుల చుట్టూ ప్రవర్తించడం
  • వైకల్యాలు: శారీరక, మానసిక లేదా మానసిక సమస్యలేమైనా, చాలా మంది వ్యక్తుల వలె ప్రపంచంలో పాల్గొనకుండా మిమ్మల్ని ఏదో ఒక అడ్డంకి కలిగి ఉంటారు
  • కమ్యూనికేషన్ సమస్యలు: మీ ఉద్దేశాలు ఇతర వ్యక్తులు వాటిని ఎలా గ్రహిస్తారో సరిపోలడం లేదు. మీకు సరిగ్గా కమ్యూనికేట్ చేయడం ఎలాగో తెలియదు, ప్రజలు మీ గురించి అప్రమత్తంగా లేదా నిశ్చింతగా ఉంటారు
  • సమయం: ఇతరులు విలువైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి మీకు సమయం లేదు

కారణం ఏదైనా కావచ్చుస్నేహితులు లేని కారణంగా, ప్రపంచం మిమ్మల్ని ఆలోచింపజేసేంత పెద్ద సమస్య ఇది ​​కాదు.

కొంతమందికి, స్నేహితుల కొరత అనేది కేవలం ఒక ప్రాధాన్యత మరియు మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు ఉండాలనే బాధ అంతగా గుర్తించబడదు.

కొందరు వ్యక్తులు వాస్తవానికి స్నేహితులు లేని స్వాతంత్ర్యం, సామాజిక సంబంధాల యొక్క స్థిరమైన వెబ్‌ను అక్కడక్కడా మమ్మల్ని లాగడం లేని శాంతి మరియు మీ జీవితం మీదే మరియు మీది మాత్రమే అని తెలుసుకునే ప్రశాంతతను ఆనందిస్తారు. .

ఇది ఒక రకమైన స్వేచ్ఛ, కొందరు వ్యక్తులు ఆలింగనం చేసుకోవడం నేర్చుకుంటారు మరియు అనేక విధాలుగా అది విముక్తిని కలిగిస్తుంది.

కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: మీకు స్నేహితులు లేరని ఇప్పుడు మీరు గ్రహించారు, దాని గురించి మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు?

మీరు మీ గురించి జాలిపడాలనుకుంటున్నారా మరియు మీరు దీన్ని ఎలా అనుమతించగలిగారు అని ఆలోచిస్తున్నారా, కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి మీ జీవితాన్ని మరియు ప్రవర్తనలను మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా లేదా మీరు ఎవరో మీరే అంగీకరించాలనుకుంటున్నారా మరియు మీరు చేసిన జీవితాన్ని స్వీకరించాలా?

మీ సంతోషాన్ని నిర్ణయించడం మీదే, మరియు సమాధానం ఎల్లప్పుడూ ఇతర వ్యక్తులు కాదు. బదులుగా, సమాధానం మీ స్వంత శాంతిని కనుగొనడం.

సంబంధం మన జీవితాల్లో - నిజమో కాదో - మన చుట్టూ స్నేహితులు లేరని అనిపిస్తుంది.

మడతపెట్టడానికి ఇది సులభమైన అవకాశం అయితేమీ కోసం జాలిపడండి, మీరు లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం మరియు గ్రహించడం చాలా ముఖ్యం: ఇది చివరికి నేను ఒక వ్యక్తిగా ఎదగడానికి సహాయపడే విషయం.

స్నేహితులు లేకుంటే కాలక్రమేణా మిమ్మల్ని మంచి వ్యక్తిగా మార్చే మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1) ఇది మీ వ్యక్తిగత జవాబుదారీతనాన్ని పెంచుతుంది: ఏదీ లేకుండా స్నేహితులు ఆధారపడటానికి, మీరు మీపై ఆధారపడటం మరియు స్నేహితులు లేకుండా సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకుంటారు. మీరు మీ స్వంత కాళ్ళపై నిలబడటం నేర్చుకున్నందున మీరు పూర్తి వ్యక్తి అవుతారు.

2) ఇది మిమ్మల్ని ఎదగడానికి బలవంతం చేస్తుంది: మీకు స్నేహితులు లేనప్పుడు, మీ జీవితంలో కొత్తది ఏమీ రాకుండా స్తంభించిపోయిందని మీరు కనుగొనవచ్చు.

మీరు బలమైన వ్యక్తి అయితే, ఇది మీ సమయాన్ని వ్యక్తిగత వృద్ధిని కొనసాగించడానికి, మీ నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానాన్ని విస్తరించడానికి మరియు మీ వ్యక్తిగత ప్రాజెక్ట్‌లపై పని చేయడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది.

3) ఇది ధైర్యాన్ని సృష్టిస్తుంది: మీకు స్నేహితులు లేనప్పుడు మీరు ఒంటరిగా జీవించడం నేర్చుకుంటారు మరియు ఇది భయానక విషయం.

కానీ మీరు మీ జీవితమంతా భయపడి గడపలేరని మీరు త్వరలోనే గ్రహిస్తారు. కాబట్టి మీరు తెలియని వాటిని స్వీకరించడం నేర్చుకోండి మరియు అన్ని వేళలా పట్టుకోవడానికి చేయి అవసరం కాకుండా మీ పూర్ణ హృదయంతో విషయాలలోకి దూకుతారు.

4) ఇది మీ అందాన్ని గమనించే సామర్థ్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది: స్నేహితులను కలిగి ఉండటం గొప్పది అయితే, వారు మీ జీవితాన్ని కూడా పరిమితం చేయవచ్చు.

మీరు ఒకే వ్యక్తులతో ఒకే విధమైన కార్యకలాపాలను చేస్తూ, అదే ఎత్తులను వెంబడిస్తూ ఒక రొటీన్‌గా జీవిస్తారు.

కానీమీరు మీ స్వంతంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇతర మార్గాల్లో ఆ గరిష్టాలను కనుగొనడం నేర్చుకుంటారు. జీవితంలో మీరు గమనించని అందాన్ని మీరు చూస్తారు మరియు ప్రపంచాన్ని మరింత మెచ్చుకోవడం నేర్చుకుంటారు.

5) ఇది మిమ్మల్ని పరిపూర్ణ స్నేహితునిగా చేస్తుంది : మీరు దానిని కలిగి ఉండనంత వరకు మీరు దేనినైనా ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారో మీకు తెలియదు. మీరు స్నేహితులు లేకుండా కొంతకాలం జీవించినప్పుడు, అది మీకు చాలా మంచి స్నేహితుడిగా ఉండటానికి నేర్పుతుంది.

మీరు స్నేహం అందించే దయ, ప్రేమ మరియు మద్దతుకు విలువ ఇవ్వడం నేర్చుకుంటారు మరియు వాటిని హృదయపూర్వకంగా అందించే రకంగా మీరు అవుతారు.

క్విజ్: మీరు దాచిన మీ సూపర్ పవర్‌ని కనుగొనడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? నా పురాణ కొత్త క్విజ్ మీరు ప్రపంచానికి తీసుకువచ్చే నిజమైన ప్రత్యేకమైన విషయాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. నా క్విజ్ తీసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

స్నేహితులు లేని కారణంగా మీరు కోపంగా ఉన్నారా? అది మంచిది!

మీకు స్నేహితులు లేరని బాధపడుతుంటే ఇక్కడ ఒక ప్రతి-స్పష్టమైన సలహా ఉంది: దాని గురించి కోపం తెచ్చుకోండి.

కోపం చేయడం వాస్తవికతను సృష్టించడానికి అద్భుతమైన ఉత్ప్రేరకంగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను. మీ జీవితంలో మార్పు. ఇతరులతో మీ వ్యక్తిగత సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవడంతో సహా.

ఎందుకో వివరించే ముందు, నేను మీ కోసం ఒక ప్రశ్నను కలిగి ఉన్నాను:

మీరు మీ కోపాన్ని ఎలా ఎదుర్కొంటారు?

మీరు అయితే చాలా మంది వ్యక్తుల వలె, మీరు దానిని అణచివేస్తారు. మీరు మంచి భావాలను కలిగి ఉండటం మరియు సానుకూల ఆలోచనలను కలిగి ఉండటంపై దృష్టి పెడతారు.

అది అర్థమయ్యేలా ఉంది. మేము ప్రకాశవంతమైన వైపు చూడాలని మా జీవితమంతా నేర్పించాము. ఆనందానికి కీలకం అదికేవలం మీ కోపాన్ని దాచిపెట్టి, మంచి భవిష్యత్తును ఊహించుకోవడం కోసం.

ఈనాటికీ, సానుకూల ఆలోచననే అత్యంత ప్రధాన స్రవంతి వ్యక్తిగత అభివృద్ధి “గురువులు” బోధిస్తారు.

అయితే మీరు కలిగి ఉన్నదంతా నేను మీకు చెబితే ఎలా ఉంటుంది కోపం గురించి బోధించడం తప్పా? ఆ కోపం — సరిగ్గా ఉపయోగించబడిన — ఉత్పాదక మరియు అర్థవంతమైన జీవితంలో మీ రహస్య ఆయుధం కాగలదా?

ప్రపంచ ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండే నా స్వంత కోపాన్ని నేను చూసే విధానాన్ని పూర్తిగా మార్చేశాడు. నా కోపాన్ని నా గొప్ప వ్యక్తిగత శక్తిగా మార్చుకోవడానికి అతను నాకు కొత్త ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను నేర్పించాడు.

మీరు కూడా మీ స్వంత సహజ కోపాన్ని ఉపయోగించుకోవాలనుకుంటే, కోపాన్ని మీ మిత్రపక్షంగా మార్చుకోవడంపై రుడా యొక్క అద్భుతమైన వీడియోను ఇక్కడ చూడండి.

నేను ఈ వీడియోని ఇటీవలే స్వయంగా చూసాను:

  • కోపాన్ని అనుభవించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత
  • నా కోపం యొక్క యాజమాన్యాన్ని ఎలా క్లెయిమ్ చేయాలి
  • ఒక తీవ్రమైన ఫ్రేమ్‌వర్క్ కోపాన్ని వ్యక్తిగత శక్తిగా మార్చుకోవడం.

నా కోపానికి బాధ్యత వహించడం మరియు దానిని ఉత్పాదక శక్తిగా మార్చడం అనేది నా స్వంత జీవితంలో గేమ్ ఛేంజర్‌గా మారింది.

రూడా ఇయాండే నాకు కోపంగా ఉండటం కాదు అని నేర్పింది ఇతరులను నిందించడం లేదా బాధితురాలిగా మారడం గురించి కాదు. ఇది మీ సమస్యలకు నిర్మాణాత్మక పరిష్కారాలను రూపొందించడానికి కోపం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించడం మరియు మీ స్వంత జీవితంలో సానుకూల మార్పులను చేయడం.

మళ్లీ వీడియోకి లింక్ ఇక్కడ ఉంది. ఇది 100% ఉచితం మరియు ఎటువంటి తీగలు జోడించబడలేదు.

స్నేహం అంటే ఏమిటి, మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎందుకు నిందించుకోకూడదు

మనలో అత్యంత అంతర్ముఖులు మరియు స్వతంత్రులు కూడా ఇప్పటికీ అనుభూతి చెందుతారుకాల్ చేయడానికి లేదా భోజనం చేయమని అడగడానికి లేదా సినిమా చూడటానికి సన్నిహిత మిత్రుడు లేకపోవటం వలన కలిగే తీవ్రమైన నొప్పి.

మీరు ఎంత దృఢ సంకల్పంతో ఉన్నారనేది ముఖ్యం కాదు, స్నేహం మరియు అనుబంధం అని పిలువబడే సామాజిక సంబంధాన్ని మనమందరం కోరుకుంటున్నాము.

మరియు బలహీనత లేదా భయం వల్ల మీకు స్నేహం అవసరం లేదు. ఇది మనం మనుషులుగా పనిచేసే విధానంలో నిర్మితమైనది.

మానవులు మన చుట్టూ ఉన్న వారితో సహకారంపై ఆధారపడే సామాజిక జాతి అనే పునాదులపై ప్రపంచాన్ని నిర్మించారు.

ఈ సహకారం మనల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, మనల్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు సమాజంలో అభివృద్ధి చెందడానికి అనుమతిస్తుంది, మరియు ఈ కనెక్షన్‌లు లేకుండా మనల్ని మనం గుర్తించినప్పుడు, అది మనల్ని కోల్పోయి దిక్కులేనివారిగా భావించవచ్చు.

మీరు మీ గురించి నిరాశ చెందవచ్చు. మీరు ఇంత కాలం వెళ్లారని మరియు మీరు మీ జీవితంలో ఒక్క స్నేహితుడిని సంపాదించుకోలేదని మరియు నిలుపుకోలేదని తెలుసుకోవడం.

మీరు ఈ నిరుత్సాహానికి లోనవకుండా ఉండటం ముఖ్యం మరియు మీ పరిస్థితికి మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోవద్దు. మీకు స్నేహితులు లేకపోవడానికి అనేక సాధారణ మరియు సహేతుకమైన కారణాలు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు:

  • మీరు ఇప్పుడే పట్టణాన్ని మార్చారు లేదా మీ స్నేహితులందరూ ఇతర ప్రాంతాలకు మారారు
  • ఒకప్పుడు మీరు సన్నిహితంగా ఉన్న వ్యక్తులు వారి జీవితాలను మార్చుకోవాల్సి వచ్చింది – వారు వివాహం చేసుకున్నారు, దూరమయ్యారు, ఇతర బాధ్యతలను కనుగొన్నారు మరియు ఇకపై సంబంధాన్ని కొనసాగించలేకపోయారు
  • మీరు సహజంగానే మీ పాత స్నేహితుల నుండి దూరమయ్యారు, కేవలం మారుతున్న ఆసక్తులు, విలువలు లేదాపరిస్థితులు
  • మీరు గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా దీర్ఘకాల సంబంధంలో ఎక్కువ సమయం గడిపారు మరియు మీరు మీ స్నేహితులందరినీ కోల్పోయారని గ్రహించే వరకు మీ భాగస్వామిపై మీ దృష్టి మీ సామాజిక జీవితంలోని ఇతర భాగాలను నిర్లక్ష్యం చేసేలా చేసింది.
  • మీరు ఎన్నడూ సహజంగా సామాజిక వ్యక్తిగా లేరు, మీ జాబితాలో ఎంపిక చేసిన కొద్దిమంది సన్నిహితులు మాత్రమే ఉన్నారు

మీరు మీ పరిస్థితులను మార్చడం ప్రారంభించి, అవసరమైన సాధనాలను అభివృద్ధి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే అర్ధవంతమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, మీరు చేయవలసిన మొదటి దశ స్నేహం అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం.

వ్యక్తులు వారి వివిధ స్నేహాలను నిర్వచించటానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి నాలుగు మార్గాలు ఉన్నాయి. అవి:

1) ఆనందం కోసం స్నేహం: రెండు పార్టీలకు ఆనందాన్ని కలిగించే స్నేహాలు. ఈ స్నేహాలు సంఘర్షణ లేదా బాధ్యతను ఎదుర్కొన్నప్పుడు ముగుస్తాయి మరియు స్నేహం నుండి పొందిన ఆనందం అనుభవించడం కష్టం అవుతుంది

2) పరస్పరత్వం కోసం స్నేహం: అన్యోన్యత లేదా క్విడ్ ప్రోపై ఆధారపడే స్నేహాలు quo. వీరు మీరు ఉంచుకునే స్నేహితులు, ఎందుకంటే వారు వారి సహవాసం కాకుండా ఇతర మార్గాల్లో మీకు విలువను అందిస్తారని మీరు విశ్వసిస్తున్నారు

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

    3) స్నేహం కోసం సమయం: కాలక్రమేణా సహజంగా అభివృద్ధి చెందే స్నేహాలు. ఇద్దరు వ్యక్తులు చాలా ఆసక్తులను పంచుకోకపోవచ్చు లేదా ఒకరి గురించి ఒకరు ఇష్టపడకపోవచ్చు, కానీ వారు సమయం కారణంగా ఒకరినొకరు విలువైనదిగా భావిస్తారు మరియు తమను తాము చూసుకుంటారు మరియు

    Irene Robinson

    ఐరీన్ రాబిన్సన్ 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో అనుభవజ్ఞుడైన రిలేషన్షిప్ కోచ్. సంబంధాల సంక్లిష్టతలను నావిగేట్ చేయడంలో వ్యక్తులకు సహాయం చేయాలనే ఆమె అభిరుచి ఆమెను కౌన్సెలింగ్‌లో వృత్తిని కొనసాగించడానికి దారితీసింది, అక్కడ ఆమె ఆచరణాత్మక మరియు అందుబాటులో ఉండే సంబంధాల సలహా కోసం తన బహుమతిని వెంటనే కనుగొంది. సంతృప్త జీవితానికి సంబంధాలు మూలస్తంభమని ఐరీన్ నమ్ముతుంది మరియు సవాళ్లను అధిగమించడానికి మరియు శాశ్వత ఆనందాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన సాధనాలతో తన ఖాతాదారులను శక్తివంతం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఆమె బ్లాగ్ ఆమె నైపుణ్యం మరియు అంతర్దృష్టులకు ప్రతిబింబం, మరియు లెక్కలేనన్ని వ్యక్తులు మరియు జంటలు కష్ట సమయాల్లో తమ మార్గాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడింది. ఆమె కోచింగ్ లేదా రాయడం లేనప్పుడు, ఐరీన్ తన కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో గొప్ప అవుట్‌డోర్‌లను ఆనందిస్తుంది.