Om 'n geestelik sensitiewe persoon te wees is nie 'n slegte ding nie!

Alhoewel hulle meer sensitief kan wees vir die wêreld om hulle, het geestelik sensitiewe mense baie om ander te bied.

Maar wat is selfs 'n geestelik sensitiewe persoon? Hierdie 10 dinge is die bepalende eienskappe.

1) Hulle hou ruimte vir ander

Geestelik sensitiewe mense het 'n manier om dinge uit mense te trek.

Eenvoudig gestel, mense vertel vir hulle dinge wat hulle andersins nie sou uitdruk nie!

Dit is omdat hulle 'n vlak van ruimte vir mense het wat ander nie doen nie...

…En hulle laat mense ongelooflik veilig voel om te deel wat vir hulle aangaan.

Dit is dikwels die geval dat geestelik sensitiewe mense eintlik as genesers en afrigters werk as gevolg van hul natuurlike vermoëns.

My vriend. is 'n geestelike geneser (en sy is ongelooflik geestelik sensitief!), en ek vind myself dat ek haar dinge vertel wat ek net vir niemand anders sou vertel nie.

Ek deel my innerlike geheime wat ek nie sal oorweeg om met enigiemand anders te deel nie, want dit voel so reg rondom haar.

Jy sien, sy het net 'n wonderlike manier om dinge natuurlik uit te trek uit mense as gevolg van die spasie wat sy hou.

Ek voel byvoorbeeld nooit gejaagd of veroordeel deur haar nie.

Sy vra my net 'n vraag en wag om te hoor wat ek te sê het, voordat sy terugkom na my toe met haar objektiewe gedagtes oor die saak.

2) Hulle kan meer weesoefen. Meditasie sal 100 persent enige emosies na vore bring wat jy lankal begrawe het. Dit is normaal en dit is 'n goeie ding! Meditasie neem jou na die dieptes van wie jy is en terwyl jy die vele lae van jou wese deurkruis, sal jy waarskynlik teen jouself stamp.”

Dit is dus aan jou om die emosies wat het kom na die oppervlak, en om te verwerk wat begrawe is.

Dit is die hoeksteen tot die kweek van emosionele intelligensie!

Meditasie opsy, sal die beoefening van selfliefde jou aan jouself verbind en jou meer geestelik maak sensitief en in pas.

Dit sal jou in jou liggaam begrond, en jou 'n ander perspektief gee op die wêreld om jou. Maar wat beteken dit in die praktyk?

“'n Groot deel van selfliefde is om net JY te wees en maniere te vind om die unieke talente, spesiale gawes en eienskappe in jouself te vier wat jy (of ander) bewonder. As jy geneig is om op die negatiewe aspekte van jouself te fokus (jy is altyd jou eie ergste kritikus), is dit 'n geleentheid om jou fokus na die positiewe te verskuif. Jy is geleer om almal anders gelukkig te maak in die lewe, tot nadeel van jou eie selfversorging en behoud. Om te begin om die behoefte te oorkom om ander eerste te stel, oefen om outentiek te wees en bereid te wees om jou waarheid te praat sodat jy jou eie behoeftes kan eerbiedig,” skryf hulle.

Met ander woorde, maak 'n lys van al jou wonderlike eienskappe en vierjouself!

In plaas daarvan om te fokus op al die dinge wat jy nie het of nie bereik het nie, fokus op alles wat jy wel het wat die moeite werd is om te vier.

Perspektief is alles!

Jy moet ook daarop fokus om diep in verbinding te tree met ander wat eendersdenkend is en op dieselfde pad as jy is.

Dit sal jou geestelike transformasie versnel en julle help mekaar om te groei en die wêreld dieper te sien!

“Dit is belangrik om daarop te wys dat, soos wat jy vorder op jou geestelike reis en jy begin wakker word, die tipe mense waarmee jy jou voorheen omring het, dalk nie noodwendig soveel saam met jou voel nie (of andersom) meer. Dit is normaal en dit kan ook ietwat ontstellend wees. Weet dat dit een van die duidelikste maniere is om jou vlak van transformasie te meet, so ongemaklik en verwarrend as wat dit aanvanklik mag voel. In sommige gevalle kan sekere vriendskappe heeltemal wegval omdat jy nie meer op dieselfde frekwensie vibreer nie. Jy mag dalk vind dat jy soms meer eensaam voel, maar as jy by die koers bly, sal dit nie lank duur voordat jy nuwe mense begin lok wat bedoel is om op een of ander manier langs jou te loop nie,” voeg hulle by.

Laastens, dankbaarheid is so 'n noodsaaklike hulpmiddel wanneer dit kom by verbinding met jou geestelike sy.

Jy sien, dankbaarheid stel ons in staat om te skakel met die dinge in ons lewens wat die moeite werd is om te vier.

Dit help ons om te besef dat ons so baie hetdit is reeds heeltemal magies!

Dikwels kan ons die wonderlike dinge in ons lewens miskyk omdat ons so gefokus is op al die dinge wat ons wil hê en nog nie het nie.

Om nie toe te laat dat hierdie manier van dink jouself beheer en veroorsaak dat jy losgemaak word van al die wonderlike dinge wat jy reeds het nie, maak 'n punt daarvan om 'n gereelde dankbaarheidsoefening te hê.

Jy kan 'n lys skryf van al die dinge waarvoor jy dankbaar is en dit langs jou bed plak sodat jy dit elke dag kan sien; jy kan dit op jou foon skryf; jy kan hulle hardop bevestig!

My pa noem sy stort selfs sy dankbaarheidshokkie... Hy stap in en spandeer die tyd van sy tyd daar om dankie te sê vir al die seëninge in sy lewe.

Eenvoudig gestel, jy kan doen wat ook al vir jou werk – maak net 'n punt daarvan om elke dag dankbaar te wees!

Al met al sal hierdie praktyke jou help om jou geestelike vermoëns te verbeter en jy sal geestelik baie meer voel intune en sensitief as gevolg daarvan.

introverte

Geestelik sensitiewe mense kan 'n groter gevoel hê dat hulle oorweldig voel.

Baie vinnig kan die geestelik sensitiewe persoon vind dat hulle na binne moet terugtrek en wegkom van 'n situasie, want dit is 'te veel'.

Dit kan enigiets wees as jy daar voel. is te veel mense wat met hulle praat by 'n sosiale geleentheid of net op openbare vervoer vir die middag.

Met ander woorde, terwyl ons almal kan vind dat ons oorweldig voel deur sosiale stimulasie en interaksie, kan hulle vind dat hulle baie meer oorweldig as die gemiddelde persoon.

Gevolglik sal die geestelik sensitiewe persoon dalk nie na sosiale geleenthede gaan nie omdat hulle 'n vrees het vir interaksie met ander, of hulle sal dalk geen aktiwiteite doen wat vereis dat hulle publieke gebruik vervoer.

Jy sien, al die energieë rondom hulle en gesprekke kan ongelooflik uitputtend voel op hul hulpbronne en dit kan hulle lank neem om te herstel.

Ek glo persoonlik dat ek geestelik sensitief is in baie maniere ook...

...Ek het onlangs per trein na 'n meditasieklas in die stad gegaan, en ek wou amper in 'n bal opkrul op pad terug omdat ek so oorweldig was deur die hoeveelheid mense rondom my.

Ek het myself oopgemaak vir 'n kwesbare toestand in die meditasieklas en vind dit net veels te oorweldigend om omring te wees deurmense daarna.

3) Hulle soek altyd

Soms word 'soek' as 'n slegte ding gesien...

...Soos in, dit dui daarop dat iemand verlore is!

Maar dit is nie die geval vir geestelik sensitiewe mense, wat voortdurend probeer om die wêreld rondom hulle en die geheimenisse van die heelal te verstaan ​​nie.

Hulle soek eindeloos om hul doel en hoekom hulle hier is te verstaan. !

Vir die geestelik sensitiewe persoon, ek ingesluit, kan jy voel dat jy op 'n nimmereindigende soeke is om die lewe rondom jou te probeer verstaan.

Dit kan voel asof die vrae nooit sal gaan nie. eindig, ook nie die dors na kennis nie!

Soos ek sê, dit is beslis nie 'n slegte ding nie.

Die geestelik sensitiewe persoon wil die dinge verstaan ​​wat hulle nie kan sien nie, en hulle wil die tyd neem om ander mense se geloofstelsels te verstaan.

Dit help hulle met hul plek in die wêreld, en hul vermoë om sin te maak van hierdie lewe.

Wat meer is, die geestelik sensitiewe persoon kan dalk sukkel om te verstaan ​​hoe ander mense nie soveel vrae en soveel nuuskierigheid as hulle het nie.

4) Hulle word deur tydsdruk gestres

Nou, tydsdruk is net iets waarmee ons almal in die lewe te doen het.

Of ons vir 'n maatskappy werk of vir onsself werk, daar sal 'n punt waar ons sperdatums en dinge het om te doen teen 'n spesifieke tydperk.

Dit is net 'ndeel van die lewe!

Sperdatums help om vir ons struktuur en orde te gee, en sonder enige tydsdruk sou ons net nooit daarby uitkom om iets te doen nie.

Maar anders as jou gemiddelde mens, het geestelik sensitiewe mense werklike angs met tydsdruk.

Die stres van spertye is so intens.

Ek kan uit ondervinding vir jou sê dat ek nie iets tot die laaste minuut kan oorlaat nie.

In my ervaring kan ek so fisies en geestelik onwel voel van stres as ek myself nie genoeg tyd laat om iets te doen nie...

Dit klink dalk dramaties, maar voel asof ek nie my bes kan doen nie omdat ek nie genoeg tyd het nie, kan my baie angstig laat voel.

So wat gebeur?

Wel, ek verseker dat ek soveel tyd oorlaat om iets goed te doen .

As ek byvoorbeeld weet ek het 'n sperdatum oor 'n week, sal ek verseker dat my werk betyds gedoen word met nie net ure nie, maar dae oor.

Jy sien, vertrek iets tot op die laaste oomblik is net nie die moeite werd vir hoe sensitief ek is nie.

5) Hulle kan emosioneel uitgeput voel

Jy wonder dalk hoe hierdie een werk, aangesien ek genoem het dat baie geestelik sensitiewe mense werk as genesers en afrigters.

Eenvoudig gestel, al is baie mense soos hierdie in staat om ruimte te hou en ondersteuning vir ander te bied, kan hulle ook vind dat hulle uitgeput voel deur ander se emosies te absorbeer.

Dit is omdat hulle so oop is vir die energieë rondomhulle!

Baie maklik kan geestelik sensitiewe mense die swaarmoedigheid rondom hulle optel.

Wat meer is, hulle sal waarskynlik klein dingetjies optel wat ander mense net nie eens sal klok nie.

Dit kan dinge wees van gesigsuitdrukkings tot klein opmerkings wat mense maak.

Maar hier is die ding:

Mense wat as geestelike genesers werk, het hul eie gereedskap en maniere om te verwerk. energieë rondom hulle en die herstel van hul balans, sodat hulle kan voortgaan om uit te gaan in die wêreld en ander te help.

Dit is nie te sê dat energieë hulle nie affekteer nie; in plaas daarvan weet hulle hoe om hulle te hanteer!

6) Hulle is diep denkers

Soortgelyk aan om 'soekers' te wees en antwoorde te soek, is geestelik sensitiewe mense van die diepste denkers daar buite daar.

Hulle hou van niks meer as om in onderwerpe, soos filosofie, te duik en krities en diep oor die wêreld om hulle te dink nie.

Sekerlik, hulle kan oor alledaagse dinge en ander mense gesels (soos almal van ons kan), maar hulle sal veel eerder die lewe se groot vrae saam met ander diep denkers oorweeg.

In my ervaring is ek baie meer gestimuleer en tevrede wanneer ek diep en openlik met mense praat wat my op dieselfde plek ontmoet.

Ek kan dit dikwels nogal moeilik vind wanneer mense praat net van onbenullighede en gaan nie diep nie...

...Wat die ervaring is van baie geestelik sensitiewe mense.

Die waarheid is dat onsoordink eerder die bestaan!

7) Hulle is sensitief vir geraas

Ek het gepraat oor die sensoriese stimulasie-oorlading wat geestelik sensitiewe mense kan ervaar wanneer hulle by sosiale geleenthede is...

... Maar dit is nie die enigste sensoriese oorlading wat hulle kan ervaar nie.

Klanke kan ook regtig oorweldigend wees.

Nou kan dit enigiets wees van 'n motor wat verby ry tot 'n koffiemasjien in 'n kafee.

Verwante stories van Hackspirit:

Die geluide rondom 'n geestelik sensitiewe persoon kan hulle regtig op hol en springerig laat voel, en dit kan veroorsaak dat hulle na binne wil terugtrek en veiligheid soek.

Jy sien, hulle sal eerder in die stilte van hul eie huis wees met 'n bietjie ontspannende musiek om hul senuweestelsel te kalmeer.

Dit is wanneer hulle die meeste rustig voel en in hulself gegrond is.

Ek kan jou uit ondervinding sê dat ek baie gelukkiger is as ek volkome stilte het!

Nie net laat stilte my dink en skep nie, maar ek voel baie veiliger en rustiger wanneer dinge om my is stil.

Ek kan letterlik voel ek veg vir my lewe as daar soveel geraas om my is!

8) Hulle innerlike wêreld is aanskoulik

Nou het ons almal die vermoë om ons verbeelding te gebruik en weg te dryf na droomtoestande!

Maar sommige mense het ongelooflike lewendige innerlike wêrelde en ryk verbeeldings...

...Jy het reg geraai: hierdie mense is geestelik sensitief!

Dit is waarskynlikdat hulle nie net baie lewendige drome het wat hulle kan onthou nie, maar dat hulle baie dagdroom en as kinders dalk selfs denkbeeldige vriende gehad het.

Jy sien, dit is as gevolg van hul vermoë om diep te verwerk.

Dit is dikwels die geval dat hierdie mense dit regtig stimulerend vind om in hierdie toestand te wees...

...In my ervaring , Ek kan baie bevrediging vind in dagdroom en om te skakel met hoe ek graag wil hê dinge in die toekoms moet wees.

Ek hou egter daarvan om te verseker dat ek in die werklikheid geanker is en nie giftige geestelike optel eienskappe soos om altyd iets beters te wens.

Dit is gedagtes waaraan ek baie begin dink het toe ek hierdie gratis video gekyk het wat deur die sjamaan Rudá Iandé geskep is.

Hy praat oor die idee dat baie van ons uiteindelik toksiese spiritualiteitseienskappe kan optel sonder om werklik te besef...

...En om daardie rede moet ons nadink oor ons geloofstelsels!

9) Verandering kan baie intens voel

Verandering is deel van die lewe...

...En net soos sperdatums en dinge om te doen, kan dit nie vermy word nie!

Maar hoewel sommige mense verandering redelik goed kan hanteer, kan hoogs sensitiewe mense verandering totaal oorweldigend en intens vind.

Dit kan voel asof dit net heeltemal te veel is om te verwerk, so hulle probeer vermy verander ten alle koste.

Dikwels hou geestelik sensitiewe mense daarvan om dinge net te hou soos dit is en hulle geniet dit om 'n gevoel vanroetine.

Selfs verandering wat positief kan wees – soos ’n werkbevordering – kan baie intense emosies aanwakker.

In my ervaring kan dit eng en ontstellend voel ... en intens!

Met ander woorde, geestelik sensitiewe mense kan gestres en oorweldig voel deur goeie nuus, soveel as wat hulle daaroor bly kan wees.

Dit is omdat verandering so 'n sensoriese oorlading skep, en daar is soveel om te verwerk as gevolg daarvan!

10) Hulle word so ontroer deur skoonheid

Geestelik sensitiewe mense word baie maklik tot trane gebring deur skoonheid.

Ek kan jou vertel dat ek oor bome, die sonsondergang en poësie gehuil het.

Jy sien, geestelik sensitiewe mense het 'n verhoogde bewustheid en sensitiwiteit aan die dinge rondom hulle...

...En dit kan amper voel asof die enigste manier om te verwerk wat hulle sien is deur emosie uit te druk.

In my ervaring, toe ek heeltemal gevoel het oorweldig met ontsag en so verbaas gevoel oor hoe mooi die wêreld is, ek het gevind dat ek huil.

Ek praat nie van dramatiese gehuil nie, maar ek het gevind dat ek 'n traan stort en opwel by die pure skoonheid van dinge.

Eenvoudig gestel, dit is 'n manier om emosies vir geestelik sensitiewe mense te verwerk.

Wat meer is, ek vind myself wonder hoekom dit is dat ander mense nie die wêreld so sien nie en nie so ontroer voel deur die klein dingetjies wat my tot trane bring nie.

Maar hier is die ding: daar is 'nbaie mense in hierdie wêreld, en ons is almal baie anders!

Hoe kan ek meer geestelik sensitief wees?

Om geestelik sensitief te wees is iets wat gekweek kan word.

Al kom dit meer natuurlik vir sommige mense kan dit ook iets wees wat ontwikkel is.

Maar hoe?

Die Chopra-sentrum het 'n paar metodes wat hulle voorstel in 'n blogplasing oor hoe om meer geestelik bewus te wees.

Dit sluit in:

• Begin 'n daaglikse meditasiepraktyk
• Kweek emosionele intelligensie
• Beoefen selfliefde
• Verbind meer diep saam met ander mense
• Kweek 'n gevoel van dankbaarheid

Kom ons breek dit af.

In die pos verduidelik hulle dat meditasie nodig is om jou met jouself te verbind . Hulle skryf:

“Een van die doeltreffendste maniere om meer geestelik bewus te word, is om 'n daaglikse meditasie-oefening te hê. Meditasie gaan daaroor om stadiger te gaan, binne te gaan en tyd te neem om stil en stil te wees. Dit ontkoppel jou van die chaos wat in jou lewe gebeur en beland jou in die huidige oomblik – net hier, op die oomblik.”

Nou, jy hoef nie ure per dag te mediteer om met jouself te verbind nie; dit kan net vir vyf minute per dag wees!

As gevolg van meditasie kan jy dalk vind dat allerhande emosies as gevolg daarvan opduik. Hulle verduidelik:

“Wees voorbereid om jou emosies een of ander tyd tydens jou bemiddeling te ervaar