Biti duhovno osjetljiva osoba nije loša stvar!

Iako mogu biti osjetljiviji na svijet oko sebe, duhovno osjetljivi ljudi imaju mnogo toga za ponuditi drugima.

Ali što čak i je li duhovno osjetljiva osoba? Ovih 10 stvari su definirajuće kvalitete.

1) Drže prostora za druge

Duhovno osjetljivi ljudi znaju izvući stvari iz ljudi.

Jednostavno rečeno, ljudi im govore stvari koje inače ne bi izrazili!

To je zato što oni drže razinu prostora za ljude koju drugi nemaju...

…I čine da se ljudi osjećaju nevjerojatno sigurno kada mogu podijeliti što im se događa.

Često je slučaj da duhovno osjetljivi ljudi zapravo rade kao iscjelitelji i treneri zbog svojih prirodnih sposobnosti.

Prijatelju moj. je duhovna iscjeliteljica (a ona je nevjerojatno duhovno osjetljiva!), i uhvatim se kako joj govorim stvari koje jednostavno ne bih rekao nikome drugome.

Dijelim svoje najskrovitije tajne koje ne bih ni s kim drugim podijelio jer mi je tako dobro u njenom društvu.

Vidite, ona jednostavno ima nevjerojatan način prirodnog izvlačenja stvari iz ljudi zbog prostora koji ona zauzima.

Na primjer, nikad se ne požurujem ili osuđujem.

Samo mi postavi pitanje i čeka da čuje što imam za reći, prije nego što mi se vrati sa svojim objektivnim razmišljanjima o stvar.

2) Mogu biti i višepraksa. Meditacija će vam 100 posto probuditi sve emocije koje ste odavno zakopali. To je normalno i dobro je! Meditacija vas vodi u dubinu onoga što jeste i dok prolazite kroz mnoge slojeve svog bića, vjerojatno ćete se suočiti sami sa sobom.”

Stoga je na vama da se nosite s emocijama koje izaći na površinu i obraditi ono što je zakopano.

Ovo je kamen temeljac za njegovanje emocionalne inteligencije!

Na stranu meditacija, prakticiranje ljubavi prema sebi povezat će vas sa samim sobom i učiniti vas duhovnijim osjetljiv i usklađen.

Uzemljit će vas u vašem tijelu i dati vam drugačiji pogled na svijet oko vas. Ali što to znači u praksi?

“Veliki dio ljubavi prema sebi je biti samo VI i pronaći načine da proslavite jedinstvene talente, posebne darove i kvalitete u sebi koje vi (ili drugi) diviti se. Ako ste skloni fokusirati se na negativne aspekte sebe (uvijek ste sami sebi najgori kritičar), ovo je prilika da svoj fokus prebacite na pozitivno. Naučeni ste da usrećite sve druge u životu, nauštrb vlastite brige o sebi i očuvanja. Kako biste počeli prevladavati potrebu da druge stavljate na prvo mjesto, vježbajte biti autentični i voljni govoriti svoju istinu kako biste mogli poštovati vlastite potrebe,” pišu.

Drugim riječima, napravite popis svih svojih nevjerojatnih stvari. kvalitete i slavitisami!

Umjesto da se fokusirate na sve stvari koje nemate ili niste postigli, fokusirajte se na sve ono što imate, a što je vrijedno slavljenja.

Perspektiva je sve!

Također biste se trebali usredotočiti na duboko povezivanje s drugima koji su istomišljenici i na istom putu kao i vi.

Ovo će ubrzati vašu duhovnu transformaciju i pomoći ćete jedno drugome rasti i vidjeti svijet dublje!

“Važno je istaknuti da, kako napredujete na svom duhovnom putovanju i počnete se buditi, tip ljudi s kojima ste se prije okruživali možda neće nužno toliko vibrirati s vama (ili obrnuto). više. To je normalno i može biti pomalo uznemirujuće. Znajte da je to jedan od najjasnijih načina za procjenu vaše razine transformacije, koliko god vam se na početku činilo neugodno i zbunjujuće. U nekim slučajevima, određena prijateljstva mogu u potpunosti nestati jer više ne vibrirate na istoj frekvenciji. Možda ćete se s vremena na vrijeme osjećati usamljenije, ali ako ostanete pri tom, neće proći dugo prije nego što počnete privlačiti nove ljude koji će hodati uz vas na ovaj ili onaj način,” dodaju.

Napokon, zahvalnost je tako bitan alat kada je u pitanju povezivanje s vašom duhovnom stranom.

Vidite, zahvalnost nam omogućuje da se povežemo sa stvarima u našim životima koje vrijedi slaviti.

Vidi također: Zli ljudi: 20 stvari koje rade i kako se s njima nositi

Ona pomaže nam da shvatimo da imamo toliko togaveć to je potpuno čarobno!

Često možemo zanemariti nevjerojatne stvari u našim životima jer smo toliko usredotočeni na sve stvari koje želimo, a još nemamo.

Kako ne biste dopustili da ovaj način razmišljanja upravlja vama i uzrokuje da budete odvojeni od svih nevjerojatnih stvari koje već imate, potrudite se imati redovitu praksu zahvalnosti.

Vi možete napisati popis svih stvari na kojima ste zahvalni i zalijepiti ga pored kreveta kako biste ga mogli vidjeti svaki dan; možete to napisati na svom telefonu; mogao bi to potvrditi naglas!

Moj tata čak svoj tuš naziva kabinom za zahvalnost... On ulazi i tamo provodi sve vrijeme zahvaljujući za sve blagoslove u svom životu.

Jednostavno rečeno, možete učiniti sve što vam odgovara – samo budite zahvalni svaki dan!

Sve u svemu, ove će vam prakse pomoći da povećate svoje duhovne sposobnosti i osjećat ćete se mnogo duhovnije intuniran i osjetljiv kao rezultat.

introvertirani

Duhovno osjetljivi ljudi mogu imati pojačan osjećaj preopterećenosti.

Vrlo brzo, duhovno osjetljiva osoba može se osjećati kao da se treba povući u sebe i pobjeći od situacije jer je 'previše'.

Ovo može biti bilo što od osjećaja da postoji previše ljudi razgovara s njima na društvenom događaju ili su jednostavno u javnom prijevozu popodne.

Drugim riječima, iako se svi možemo osjećati preplavljeni društvenom stimulacijom i interakcijom, oni se mogu naći kao daleko više opterećena od prosječne osobe.

Kao rezultat toga, duhovno osjetljiva osoba možda neće ići na društvena događanja jer ima strah od interakcije s drugima ili možda neće raditi nikakve aktivnosti koje od njih zahtijevaju korištenje javnih prijevoz.

Vidite, sve energije oko njih i razgovor mogu nevjerojatno crpiti njihove resurse i može im trebati dugo vremena da se oporave.

Osobno vjerujem da sam duhovno osjetljiv na također na mnogo načina…

…Upravo sam nedavno išao na sat meditacije u grad vlakom, i uhvatio sam se kako se gotovo poželim sklupčati u loptu na povratku jer sam bio preplavljen količinom ljudi oko sebe.

Na satu meditacije sam otvorio ranjivo stanje i otkrio da je previše neodoljivo da budem okruženljudi poslije.

3) Oni uvijek traže

Ponekad se 'traženje' smatra lošom stvari...

...Kao što sugerira da je netko izgubljen!

Ali to nije slučaj za duhovno osjetljive ljude, koji neprestano traže razumijevanje svijeta oko sebe i misterija svemira.

Oni beskrajno traže razumijevanje svoje svrhe i zašto su ovdje !

Za duhovno osjetljivu osobu, uključujući i mene, možete se osjećati kao da ste u beskrajnoj potrazi da pokušate razumjeti život oko sebe.

Može se činiti da pitanja nikad neće kraj, niti će žeđ za znanjem!

Kao što sam rekao, ovo definitivno nije loša stvar.

Duhovno osjetljiva osoba želi razumjeti stvari koje ne može vidjeti, i žele odvojiti vrijeme da razumiju sustave vjerovanja drugih ljudi.

To im pomaže s njihovim mjestom u svijetu i njihovom sposobnošću da shvate smisao ovog života.

Štoviše, duhovno osjetljiva osoba mogla bi se boriti da shvati kako drugi ljudi nemaju toliko pitanja i toliko znatiželje kao oni.

4) Pod stresom su zbog vremenskog pritiska

Sada, vremenski pritisak nešto je s čime se svi moramo nositi u životu.

Bilo da radimo za tvrtku ili za sebe, bit će točka u kojoj imamo rokove i stvari koje treba obaviti do određenog vremenskog razdoblja.

To je samo adio života!

Rokovi nam pomažu dati strukturu i red, a bez ikakvog vremenskog pritiska jednostavno nikada ne bismo stigli ništa učiniti.

Ali za razliku od vaše prosječne osobe, duhovno osjetljivi ljudi imaju stvarne tjeskoba zbog vremenskog pritiska.

Stres oko rokova tako je intenzivan.

Iz iskustva vam mogu reći da ne mogu ništa ostaviti za posljednji trenutak.

Prema mom iskustvu, mogu se osjećati tako fizički i psihički loše zbog stresa ako si ne ostavim dovoljno vremena da učinim nešto...

Možda zvuči dramatično, ali osjećam se kao da sam nesposobnost dati sve od sebe jer nemam dovoljno vremena može učiniti da se osjećam vrlo tjeskobno.

I što se događa?

Pa, osiguravam da ostavim toliko vremena da učinim nešto dobro .

Na primjer, ako znam da imam rok za tjedan dana, pobrinut ću se da moj posao bude obavljen na vrijeme s ne samo satima nego i danima na raspolaganju.

Vidite, odlazak nešto do zadnje minute jednostavno nije vrijedno toga koliko sam osjetljiv.

5) Mogu se osjećati emocionalno iscrpljeno

Možda se pitate kako ovaj funkcionira, jer sam spomenuo da mnogi duhovno osjetljivi ljudi rade kao iscjelitelji i treneri.

Jednostavno rečeno, iako su mnogi ljudi poput ovih sposobni zadržati prostor i ponuditi podršku drugima, također se mogu osjećati iscrpljeno upijanjem tuđih emocija.

To je zato što su toliko otvoreni energijama oko sebenjih!

Vrlo lako, duhovno osjetljivi ljudi mogu pokupiti težinu oko sebe.

Štoviše, vjerojatno će pokupiti sitne stvari koje drugi ljudi jednostavno ne bi ni primijetili.

To mogu biti stvari od izraza lica do malih komentara koje ljudi daju.

Ali ovo je stvar:

Ljudi koji rade kao duhovni iscjelitelji imaju vlastite alate i načine obrade energije oko sebe i vraćanje njihove ravnoteže, tako da mogu nastaviti izlaziti u svijet i pomagati drugima.

Ne znači da energije ne utječu na njih; umjesto toga, znaju kako se nositi s njima!

6) Duboki su mislioci

Slično kao što su 'tragači' i traže odgovore, duhovno osjetljivi ljudi među najdubljim su misliocima ondje.

Oni ne vole ništa više nego uroniti u teme, poput filozofije, te kritički i duboko razmišljati o svijetu oko sebe.

Naravno, mogu razgovarati o svakodnevnim stvarima i drugim ljudima (npr. svi mi to možemo), ali radije bi razmišljali o velikim životnim pitanjima s drugim dubokim misliocima.

Prema mom iskustvu, mnogo sam stimuliraniji i zadovoljniji kada duboko i otvoreno razgovaram s ljudima koji me susreću na istom mjestu.

Često mi može biti prilično teško kada ljudi samo pričaju o trivijalnostima i ne ulaze duboko…

…Što je iskustvo mnogih duhovno osjetljivih ljudi.

Istina je da bismoradije razmišljajte o postojanju!

7) Osjetljivi su na buku

Govorio sam o preopterećenju senzorne stimulacije koje duhovno osjetljivi ljudi mogu doživjeti kada su na društvenim događanjima…

… Ali to nije jedino osjetilno preopterećenje koje mogu doživjeti.

Zvukovi također mogu biti stvarno porazni.

Sada, to može biti bilo što, od automobila koji prolazi do aparata za kavu u kafiću.

Povezane priče iz Hackspirita:

Zvukovi oko duhovno osjetljive osobe mogu učiniti da se osjećaju stvarno nervozno i ​​nervozno, a to može izazvati želju da se povuče u sebe i potraži sigurnost.

Vidite, oni bi radije bili u tišini vlastitog doma uz opuštajuću glazbu koja im umiruje živčani sustav.

Tada se osjećaju najspokojnije i utemeljenije u sebi.

Iz iskustva vam mogu reći da sam puno sretniji kada imam potpunu tišinu!

Ne samo da mi tišina omogućuje razmišljanje i stvaranje, nego se osjećam puno sigurnije i smirenije kada stvari oko mene je tišina.

Doslovno se mogu osjećati kao da se borim za život kad je toliko buke oko mene!

8) Njihov unutarnji svijet je živopisan

Sada, svi mi imamo sposobnost koristiti svoju maštu i odlutati u stanja snova!

Ali neki ljudi imaju nevjerojatno žive unutarnje svjetove i bogatu maštu...

…Pogodili ste: ti su ljudi duhovno osjetljivi!

Vjerojatno jeda ne samo da imaju vrlo žive snove kojih se mogu prisjetiti, već i puno sanjare i, kao djeca, možda su čak imali i izmišljene prijatelje.

Vidite, to je zbog njihove sposobnosti dubinske obrade.

Često je da ovi ljudi smatraju da su u ovom stanju zaista poticajni...

...Po mom iskustvu , mogu pronaći puno zadovoljstva u sanjarenju i povezivanju s onim kako bih želio da stvari budu u budućnosti.

Međutim, volim biti usidren u stvarnosti i ne pokupiti toksične duhovne osobine poput želje za nečim boljim.

Ovo su misli o kojima sam počeo često razmišljati kada sam pogledao ovaj besplatni video koji je stvorio šaman Rudá Iandé.

On govori o ideji da mnogi od nas mogu na kraju pokupiti toksične duhovne osobine, a da zapravo ne shvate...

...I, iz tog razloga, moramo razmisliti o našim sustavima vjerovanja!

9) Promjena se može činiti jako intenzivnom

Promjena je dio života...

...I baš kao i rokovi i stvari koje treba obaviti, ne može se izbjeći!

No, dok se neki ljudi mogu prilično dobro nositi s promjenom, vrlo osjetljivi ljudi mogu smatrati da je promjena potpuno neodoljiva i intenzivna.

Može se činiti da je jednostavno previše za obradu, pa pokušavaju izbjeći promijeniti pod svaku cijenu.

Često duhovno osjetljivi ljudi vole zadržati stvari onakvima kakve jesu i uživaju u osjećajurutina.

Čak i promjena koja može biti pozitivna – kao što je unapređenje na poslu – može pobuditi mnogo intenzivnih emocija.

Prema mom iskustvu, može djelovati zastrašujuće i uznemirujuće... i intenzivno!

Drugim riječima, duhovno osjetljivi ljudi mogu se osjećati pod stresom i preplavljeni dobrim vijestima, koliko god mogu biti sretni zbog njih.

To je zato što promjena stvara takvo osjetilno preopterećenje, a kao rezultat ima toliko toga za obraditi!

10) Toliko su dirnuti ljepotom

Duhovno osjetljivi ljudi Ljepota ih vrlo lako rasplače.

Mogu vam reći da sam plakao nad drvećem, zalaskom sunca i poezijom.

Vidite, duhovno osjetljivi ljudi imaju povećanu svijest i osjetljivost stvarima oko njih…

…I može se činiti da je jedini način da obrade ono što vide izražavanje emocija.

Prema mom iskustvu, kada sam se osjećao potpuno obuzet strahopoštovanjem i toliko zadivljen koliko je svijet lijep, zatekao sam se kako plačem.

Ne govorim o dramatičnom naricanju, ali zatekao sam se kako puštam suzu i naviram na čista ljepota stvari.

Jednostavno rečeno, to je način obrade emocija za duhovno osjetljive ljude.

Štoviše, pitam se zašto drugi ljudi ne vide svijet ovakvim i nisu toliko dirnuti malim stvarima koje me dovode do suza.

Ali evo u čemu je stvar: postojipuno ljudi na ovom svijetu, a svi smo vrlo različiti!

Kako mogu biti duhovno osjetljiviji?

Biti duhovno osjetljiv je nešto što se može njegovati.

Iako dolazi prirodnije nekim ljudima to može biti i nešto što se razvilo.

Ali kako?

Chopra centar ima nekoliko metoda koje predlažu u postu na blogu o tome kako postati duhovno svjesniji.

To uključuje:

• Započinjanje svakodnevne prakse meditacije
• Njegovanje emocionalne inteligencije
• Vježbanje ljubavi prema sebi
• Veće povezivanje duboko s drugim ljudima
• Njegovanje osjećaja zahvalnosti

Razdvojimo ih.

U objavi objašnjavaju da je meditacija neophodna da bi vas povezali sa samim sobom . Pišu:

“Jedan od najučinkovitijih načina da postanete duhovno svjesniji je svakodnevna praksa meditacije. Meditacija je usporavanje, ulaženje u sebe i odvajanje vremena da budete tihi i mirni. Isključuje vas iz kaosa koji vam se događa u životu i dovodi vas u sadašnji trenutak — upravo ovdje, upravo sada.”

Sada ne morate meditirati satima dnevno da biste se povezali sa sobom; to može biti samo pet minuta dnevno!

Kao rezultat meditacije, mogli biste otkriti da se kao rezultat javljaju sve vrste emocija. Oni objašnjavaju:

“Budite spremni iskusiti svoje emocije u nekom trenutku tijekom vaše medijacije