In geastlik gefoelich persoan wêze is gjin min ding!

Hoewol't se gefoeliger wêze kinne foar de wrâld om har hinne, hawwe geastlik gefoelige minsken in protte te bieden oan oaren.

Mar wat sels is in geastlik gefoelich persoan? Dizze 10 dingen binne de bepalende kwaliteiten.

1) Se hâlde romte foar oaren

Geastlik gefoelige minsken hawwe in manier om dingen út minsken te lûken.

Simply set, minsken fertelle har dingen dy't se oars net útdrukke soene!

Dit is om't se in nivo fan romte hawwe foar minsken dy't oaren net dogge ...

...En se meitsje minsken har ongelooflijk feilich fiele om te dielen wat der foar har bart.

It is faak it gefal dat geastlik gefoelige minsken eins wurkje as healers en coaches fanwegen har natuerlike kapasiteiten.

Myn freon. is in geastlike healer (en se is ongelooflijk geastlik gefoelich!), En ik fyn mysels har dingen te fertellen dy't ik gewoan net oan ien oars soe fertelle.

Ik diel myn binnenste geheimen dy't ik net soe beskôgje om mei in oar te dielen, om't it sa rjocht om har fielt.

Jo sjogge, se hat gewoan in geweldige manier om dingen natuerlik út te tekenjen minsken fanwegen de romte dy't se hâldt.

Bygelyks, ik fiel my noait hastich of beoardiele troch har.

Se stelt my gewoan in fraach en wachtet om te hearren wat ik te sizzen haw, foardat se weromkomt mei har objektive tinzen oer de saak.

2) Se kinne mear wêzeoefenje. Meditaasje sil, 100 prosint, alle emoasjes opbringe dy't jo lang sûnt begroeven hawwe. Dit is normaal en it is in goede saak! Meditaasje bringt jo nei de djipten fan wa't jo binne en as jo de protte lagen fan jo wêzen trochrinne, sille jo wierskynlik tsjin josels botse.”

It is dêrom oan jo om te gean mei de emoasjes dy't hawwe nei it oerflak komme, en te ferwurkjen wat begroeven is.

Dit is de hoekstien foar it kultivearjen fan emosjonele yntelliginsje!

Meditaasje oan 'e kant, it oefenjen fan selsleafde sil jo ferbine mei josels en jo geastliker meitsje gefoelich en yn tune.

It sil jo grûn yn jo lichem, en jouwe jo in oar perspektyf op 'e wrâld om dy hinne. Mar wat betsjut dit yn 'e praktyk?

"In grut part fan selsleafde is gewoan JO te wêzen en manieren te finen om de unike talinten, spesjale kado's en kwaliteiten yn josels te fieren dy't jo (of oaren) bewûnderje. As jo ​​de neiging hawwe om te rjochtsjen op 'e negative aspekten fan josels (jo binne altyd jo eigen minste kritikus), is dit in kâns om jo fokus nei it positive te ferskowen. Jo binne leard om elkenien lokkich te meitsjen yn it libben, ta skea fan jo eigen selssoarch en behâld. Om te begjinnen om de need te oerwinnen om oaren foarop te setten, oefenje om autentyk te wêzen en jo wierheid te sprekken sadat jo jo eigen behoeften kinne earje," skriuwe se.

Mei oare wurden, meitsje in list fan al jo bjusterbaarlike kwaliteiten en fieredysels!

Ynstee fan te fokusjen op alle dingen dy't jo net hawwe of net berikt hawwe, fokusje dan op alles wat jo hawwe dat it wurdich is om te fieren.

Perspektyf is alles!

Jo moatte ek rjochtsje op djip ferbinen mei oaren dy't like-minded en op itselde paad as jo.

Dit sil jo geastlike transformaasje versnellen en jo helpe inoar te groeien en de wrâld djipper te sjen!

"It is wichtich om derop te wizen dat, as jo foarútgeane op jo geastlike reis en jo begjinne wekker te wurden, it type minsken wêrmei jo jo earder omjûn hawwe, miskien net sa folle mei jo fiele (of oarsom) mear. Dit is normaal en it kin ek wat ferfelend wêze. Wit dat it ien fan 'e dúdlikste manieren is om jo nivo fan transformaasje te mjitten, sa ûngemaklik en betiizjend as it earst kin fiele. Yn guon gefallen kinne bepaalde freonskippen folslein fuortfalle om't jo net langer trilje op deselde frekwinsje. Jo kinne josels soms iensumer fine, mar as jo de koers bliuwe, sil it net lang duorje foardat jo nije minsken begjinne oan te lûken dy't bedoeld binne om op ien of oare manier neist jo te rinnen," foegje se ta.

Uteinlik is tankberens sa'n essensjeel ark as it giet om ferbining mei jo geastlike kant.

Jo sjogge, tankberens lit ús ferbine mei de dingen yn ús libben dy't it wurdich is om te fieren.

It helpt ús te realisearjen dat wy safolle hawwedat is al hielendal magysk!

Faak kinne wy ​​​​de geweldige dingen yn ús libben oersjen, om't wy sa rjochte binne op alle dingen dy't wy wolle en noch net hawwe.

Om dizze manier fan tinken josels net te litten regearje en jo losmeitsje te litten fan alle geweldige dingen dy't jo al hawwe, meitsje in punt fan in reguliere tankberensoefening.

Jo koe in list skriuwe mei alle dingen wêr't jo tankber foar binne en it njonken jo bêd plakke, sadat jo it elke dei kinne sjen; do koest it op dyn telefoan skriuwe; do koest se uterlik befêstigje!

Myn heit neamt syn dûs sels syn tankberenskabinet ... Hy stapt yn en bringt de tiid fan syn tiid dêr troch mei tankjen foar alle segeningen yn syn libben.

Simply set, jo kinne dwaan wat foar jo wurket - meitsje gewoan in punt fan elke dei tankber te wêzen!

Al mei al sille dizze praktiken jo helpe om jo geastlike mooglikheden te ferheegjen en jo sille jo geastlik folle mear fiele intune en gefoelich as gefolch.

yntrovert

Geastlik gefoelige minsken kinne in ferhege gefoel fan oerweldigje fiele.

Hiel fluch kin de geastlik gefoelige persoan it gefoel fine dat se har nei binnen weromlûke moatte en fuortkomme út in situaasje, om't it 'te folle' is.

Dit kin alles wêze fan it gefoel dat se dêr binne binne tefolle minsken dy't mei har prate op in sosjaal barren of gewoan op it iepenbier ferfier foar de middei.

Mei oare wurden, wylst wy allegear kinne fiele dat wy oerweldigje troch sosjale stimulearring en ynteraksje, kinne se fine dat se sels binne folle mear oerweldige as de trochsneed persoan.

Dêrtroch kin de geastlik gefoelige persoan miskien net nei sosjale eveneminten gean, om't se in eangst hawwe foar ynteraksje mei oaren of se kinne gjin aktiviteiten dwaan dy't nedich binne om it publyk te brûken ferfier.

Jo sjogge, alle enerzjy om har hinne en konversaasje kinne fiele dat se har boarnen ongelooflijk drainearje en it kin har lang duorje om te herstellen.

Ik leau persoanlik dat ik geastlik gefoelich bin yn ek op in protte manieren...

...Krektlyn gie ik mei de trein nei in meditaasjeklasse yn 'e stêd, en ik fûn dat ik op 'e weromreis hast yn in bal woe krollen, om't ik sa oerweldig wie troch it oantal minsken om my hinne.

Ik hie mysels in kwetsbere steat iepene yn 'e meditaasjeklasse en fûn it krekt fierstente oerweldigjend om omjûn te wurden trochminsken dêrnei.

3) Se sykje altyd

Soms wurdt 'sykjen' sjoen as in minne ding...

...Sa't yn, it suggerearret dat immen ferlern is!

Mar dit is net it gefal foar geastlik gefoelige minsken, dy't konstant sykje om de wrâld om har hinne en de mystearjes fan it universum te begripen.

Se sykje einleaze har doel te begripen en wêrom se hjir binne !

Foar de geastlik gefoelige persoan, mysels ynbegrepen, kinne jo fiele dat jo op in nea einigjende syktocht binne om it libben om jo hinne te besykjen en te begripen.

It kin fiele dat de fragen noait sille einigje, noch sil de toarst nei kennis!

Sa't ik sis, dit is perfoarst net in minne saak.

De geastlik gefoelige persoan wol de dingen begripe dy't se net sjen kinne, en se wolle de tiid nimme om de leauwesystemen fan oare minsken te begripen.

It helpt har mei har plak yn 'e wrâld, en har fermogen om sin te meitsjen fan dit libben.

Boppedat kin de geastlik gefoelige persoan muoite hawwe om te begripen hoe't oare minsken net safolle fragen en safolle nijsgjirrigens hawwe as se.

4) Se wurde beklamme troch tiidsdruk

No, tiidsdruk is gewoan iets wêr't wy allegear mei te krijen hawwe yn it libben.

Oft wy foar in bedriuw wurkje of foar ússels wurkje, der komt in punt dêr't wy hawwe deadlines en dingen te dwaan troch in spesifike tiid perioade.

It is gewoan indiel fan it libben!

Deadlines helpe ús struktuer en oarder te jaan, en sûnder tiidsdruk soene wy ​​gewoan noait wat dwaan kinne.

Mar oars as jo gemiddelde persoan, hawwe geastlik gefoelige minsken echte eangst mei tiiddruk.

De stress fan deadlines is sa yntinsyf.

Ut ûnderfining kin ik jo fertelle dat ik wat net oan it lêste momint oerlitte kin.

Yn myn ûnderfining kin ik my sa fysyk en mentaal ûnwel fiele fan stress as ik mysels net genôch tiid lit om wat te dwaan...

It klinkt miskien dramatysk, mar it gefoel dat ik bin net yn steat om myn bêst te dwaan om't ik net genôch tiid haw, kin my heul eangst meitsje.

Dus wat bart der?

No, ik soargje derfoar dat ik safolle tiid oerbliuw om wat goed te dwaan .

As ik bygelyks wit dat ik oer in wike in deadline haw, sil ik derfoar soargje dat myn wurk yn 'e goede tiid dien wurdt mei net allinich oeren, mar dagen oer.

Jo sjogge, fuortgean iets oant de lêste minút is it gewoan net wurdich foar hoe gefoelich ik bin.

5) Se kinne emosjoneel útput fiele

Jo freegje jo miskien ôf hoe't dizze wurket, lykas ik neamde dat in protte geastlik gefoelige minsken wurkje as healers en coaches.

Simply set, ek al kinne in protte minsken lykas dit romte hâlde en stipe biede foar oaren, se kinne har ek fiele dat se útput binne fan it absorbearjen fan oaren emoasjes.

It is om't se sa iepen binne foar de enerzjy omhinnese!

Hiel maklik, geastlik gefoelige minsken kinne de swierte om har hinne ophelje.

Boppedat sille se wierskynlik minút dingen opnimme dy't oare minsken gewoan net iens klokken soene.

It kin dingen wêze fan gesichtsútdrukkingen oant lytse opmerkings dy't minsken meitsje.

Mar hjir is it ding:

Minsken dy't wurkje as geastlike healers hawwe har eigen ark en manieren fan ferwurkjen enerzjy om har hinne en it herstellen fan har lykwicht, sadat se trochgean kinne yn 'e wrâld útgean en oaren helpe.

It is net te sizzen dat enerzjy har net beynfloedzje; ynstee witte se hoe't se mei har omgean moatte!

6) Se binne djippe tinkers

Sykje as 'sykjenden' en sykje nei antwurden, geastlik gefoelige minsken binne ûnder de djipste tinkers út dêr.

Se hâlde fan neat mear as om yn ûnderwerpen te dûken, lykas filosofy, en kritysk en djip nei te tinken oer de wrâld om har hinne.

Jawis, se kinne petearje oer deistige dingen en oare minsken (lykas wy kinne allegear), mar se soene folle leaver de grutte libbensfragen mei oare djippe tinkers beskôgje.

Yn myn ûnderfining bin ik folle mear stimulearre en tefreden as ik djip en iepen praat mei minsken dy't my op itselde plak moetsje.

Ik kin it faaks dreech fine as ik minsken prate gewoan oer trivia en gean net djip ...

...Dat is de ûnderfining fan in protte geastlik gefoelige minsken.

De wierheid is dat wybetinke leaver it bestean!

7) Se binne gefoelich foar lûd

Ik spruts oer de sintúchlike stimulearringsoerlêst dy't geastlik gefoelige minsken kinne ûnderfine by sosjale eveneminten...

... Mar dit is net de ienige sintúchlike overload dy't se kinne ûnderfine.

Lûden kinne ek echt oerweldigjend wêze.

No kin it alles wêze fan in auto dy't foarby giet oant in kofjemasine yn in kafee.

Related Stories from Hackspirit:

De lûden om in geastlik gefoelige persoan kinne har wirklik op 'e râne en springe fiele, en it kin har feroarsaakje dat se nei binnen wolle weromlûke en feiligens sykje.

Jo sjogge, se wolle leaver yn 'e rêst fan har eigen hûs wêze mei wat ûntspannen muzyk om har senuwstelsel te kalmearjen.

Dit is wannear't se har it meast yn frede fiele en yn harsels grûndearre.

Ik kin jo út ûnderfining sizze dat ik folle lokkiger bin as ik folsleine stilte haw!

Net allinich lit stilte my tinke en meitsje, mar ik fiel my folle feiliger en rêstiger as dingen om my hinne binne stil.

Ik kin letterlik fiele dat ik foar myn libben fjochtsje as der safolle lawaai om my hinne is!

8) Harren ynderlike wrâld is libbendich

No hawwe wy allegear de mooglikheid om ús ferbylding te brûken en ôf te driuwen yn dreamstaten!

Mar guon minsken hawwe ongelooflijk libbene ynderlike wrâlden en rike ferbylding...

...Jo riede it al: dizze minsken binne geastlik gefoelich!

It is wierskynlikdat se net allinnich hiel libbene dreamen hawwe dy't se kinne ûnthâlde, mar dat se in protte deidreame en as bern miskien sels tinkbyldige freonen hiene.

Jo sjogge, dit komt troch har fermogen om djip te ferwurkjen.

It is faaks it gefal dat dizze minsken it wêzen yn dizze steat echt stimulearjend fine ...

...Yn myn ûnderfining , Ik kin in protte foldwaning fine yn daydreamen en ferbinen mei hoe't ik graach wolle dat dingen yn 'e takomst wêze.

Ik wol der lykwols graach foar soargje dat ik yn 'e realiteit ferankere bin en gjin giftige geastlike opfang trekken lykas altyd wat betters winskje.

Dit binne gedachten dêr't ik in protte oer begon te tinken doe't ik dizze fergese fideo seach makke troch de sjamaan Rudá Iandé.

Hy sprekt oer it idee dat in protte fan ús úteinlik giftige spiritualiteitskenmerken kinne ophelje sûnder dat it eins te realisearjen ...

... En om dy reden moatte wy reflektearje oer ús leauwesystemen!

9) Feroaring kin echt yntinsyf fiele

Feroaring is in diel fan it libben...

...En krekt as deadlines en dingen om te dwaan, kin it net foarkommen wurde!

Mar, wylst guon minsken goed mei feroaring omgean kinne, kinne tige gefoelige minsken feroaring folslein oerweldigjend en yntinsyf fine.

It kin fiele dat it gewoan fierstente folle is om te ferwurkjen, dus besykje se te foarkommen. feroarje foar elke priis.

Faak hâlde geastlik gefoelige minsken de dingen krekt sa't se binne en genietsje se fan in gefoel fanroutine.

Sels feroaring dy't posityf wêze kin - lykas in baanpromoasje - kin in protte yntinse emoasjes oproppe.

Yn myn ûnderfining kin it eng en ûnrêstich fiele ... en yntinsyf!

Mei oare wurden, geastlik gefoelige minsken kinne har stress fiele en oerweldigje troch goed nijs, safolle as se der bliid fan wêze kinne.

Dit komt omdat feroaring sa'n sintúchlike oerlêst makket, en d'r is safolle te ferwurkjen as gefolch!

10) Se wurde sa beweecht troch skientme

Geastlik gefoelige minsken wurde hiel maklik ta triennen brocht troch skientme.

Ik kin jo fertelle dat ik skriemd haw oer beammen, de sinne en poëzij.

Jo sjogge, geastlik gefoelige minsken hawwe in ferhege bewustwêzen en gefoelichheid nei de dingen om har hinne...

...En it kin hast fiele as de ienige manier om te ferwurkjen wat se sjogge is troch emoasjes út te drukken.

Yn myn ûnderfining, doe't ik my folslein fielde oerwûn mei eangst en fielde my sa fernuvere oer hoe moai de wrâld is, ik haw mysels gûlend fûn.

Ik ha it net oer dramatysk jammerjen, mar ik haw mysels in trien fallen en opwelle by de pure skientme fan dingen.

Simply set, it is in manier om emoasjes te ferwurkjen foar geastlik gefoelige minsken.

Wat mear is, ik freegje mysels ôf wêrom't it komt dat oare minsken de wrâld net sa sjogge en net sa beweecht fiele troch de lytse dingen dy't my ta triennen bringe.

Mar hjir is it ding: der is inin protte minsken yn dizze wrâld, en wy binne allegear hiel oars!

Hoe kin ik geastlik gefoeliger wêze?

Geastlik gefoelich wêze is eat dat kin wurde kultivearre.

Al komt it fanselssprekker foar guon minsken kin it ek iets wêze dat ûntwikkele is.

Mar hoe?

It Chopra-sintrum hat in pear metoaden dy't se foarstelle yn in blogpost oer hoe't jo geastliker bewust wurde kinne.

Dizze omfetsje:

• In deistige meditaasjepraktyk begjinne
• Emosjonele yntelliginsje kultivearje
• It oefenjen fan selsleafde
• Mear ferbine djip mei oare minsken
• In gefoel fan tankberens kultivearje

Litte wy dizze ôfbrekke.

Yn it berjocht ferklearje se dat meditaasje nedich is om jo mei josels te ferbinen . Se skriuwe:

"Ien fan 'e meast effektive manieren om spiritueel bewuster te wurden is in deistige meditaasjepraktyk te hawwen. Meditaasje giet oer fertraging, nei binnen gean, en tiid nimme om stil en stil te wêzen. It loskeart jo fan 'e gaos dy't yn jo libben bart en bringt jo yn it hjoeddeistige momint - krekt hjir, no."

No hoege jo net oeren deis te meditearjen om mei josels te ferbinen; it kin gewoan fiif minuten deis wêze!

As gefolch fan meditaasje kinne jo fine dat dêrtroch allerhanne emoasjes opkomme. Se ferklearje:

“Wês ree om jo emoasjes op in stuit ûnder jo bemiddeling te belibjen