সুচিপত্র
কীভাবে নিজের সেরা সংস্করণ হওয়া যায় সে সম্পর্কে সেখানে অনেক পরামর্শ রয়েছে।
কিন্তু আমি সৎ থাকব:
এর অনেকটাই শুধু ভালো লাগার জন্য .
নিজেকে সীমায় এবং তার বাইরে ঠেলে দেওয়ার ব্যবহারিক এবং কার্যকর উপায় সম্পর্কে এখানে একটি নন-ননসেন্স গাইড রয়েছে৷>1) অন্য লোকেদের কাছ থেকে কিছু আশা করা বন্ধ করুন
আমাদের মধ্যে অনেকেই অন্যেরা আমাদের আদর্শ অনুযায়ী বাঁচার আশা করে জীবন পার করি।
যখন এটা না ঘটে তখন আমরা বিষণ্ণ এবং হারিয়ে যাই।
এখন থামার সময়।
আপনি জীবনে সব ধরণের লোকের সাথেই দেখা করবেন, কিন্তু তাদের সবার সাথে সৎ, সদয় এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হবেন এমন আশা করা একেবারেই বন্ধ।
এটা ঘটবে না, এবং যতবারই আপনি হতাশ হবেন আপনি আরও বেশি শিকার, আরও বেশি ক্ষমতাহীন এবং আরও হতাশ বোধ করবেন।
তাই এটাকে ছেড়ে দিন।
অন্য লোকের কাছ থেকে কিছু আশা করা বন্ধ করুন।
নিজের অনুপ্রেরণা, মূল্যবোধ, লক্ষ্য এবং শক্তি দিয়ে নিজেকে সীমার মধ্যে ঠেলে দিন। যদি অন্য লোকেরা যোগ দিতে চায়, দুর্দান্ত৷
যদি তারা চলে যায় বা আপনাকে হতাশ করে? দুর্দান্ত: আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং দৃঢ় প্রত্যয় খুঁজে পাওয়ার এবং আরও বেশি সুযোগ।
2) টেবিলে কিছুই রাখবেন না
আপনি যদি নিজেকে সীমার দিকে ঠেলে দিতে চান তবে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করুন সীমা আপনি হতে চান এমন সম্পর্কের ক্ষেত্রে ঝুঁকি নিনসহানুভূতিশীল, এবং আমার প্রশিক্ষক সত্যিই সহায়ক ছিলেন।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।
মধ্যে কিন্তু চেষ্টা করতে সবসময় ভয় পেতেন৷মনে করুন আপনি একটি লিভার সহ একটি কন্ট্রোল রুমের ভিতরে আছেন। এটির দুটি সেটিংস রয়েছে:
চিন্তা করা এবং অ্যাকশন৷
আমি চাই যে আপনি এটিকে এখন যেখান থেকে চিন্তা করছেন সেখানে নিয়ে যান এবং এটিকে অ্যাকশনে নিয়ে যান৷ আপনি যখন এটি করবেন তখন একগুচ্ছ লাইট এবং জোরে হর্ন নিভে যাবে৷
আপনি এখন বিশ্লেষণের পরিবর্তে অ্যাকশনের দিকে মনোনিবেশ করছেন৷ প্রয়োজনে ভাবতে পারেন। এখন আপনার কাজ হল আপনার a** থেকে বেরিয়ে আসা এবং পদক্ষেপ নেওয়া।
আরো দেখুন: একজন সুন্দর ব্যক্তিত্বের শীর্ষ 13টি গুণাবলীআল্ট্রা-ম্যারাথন রানার হিসাবে, নেভি সিল এবং বেস্ট সেলিং লেখক ডেভিড গগিন্স বলেছেন:
"জীবন একটি বড় টাগ মধ্যমতা এবং আপনার সেরা নিজেকে খুঁজে বের করার চেষ্টার মধ্যে যুদ্ধ।”
3) নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য লক্ষ্য সেট করুন
আপনি যদি নিজেকে সীমার দিকে ঠেলে দিতে চান তবে আপনার নির্দিষ্ট এবং পরিমাপযোগ্য লক্ষ্য থাকতে হবে।
এখানে একটি উদাহরণ দেওয়া হল: পরের মাসে আমি 2 কিলোগ্রাম হারাবো।
এখানে একটি অস্পষ্ট এবং পরিমাপযোগ্য লক্ষ্যের উদাহরণ: ভবিষ্যতে আমি ওজন কমাতে চাই।
লক্ষ্যগুলির সমস্যা যা পরিমাপ করা যায় না তা হল যে সেগুলি বন্ধ করা খুব সহজ। তারা আপনাকে নিজের সাথে মিথ্যা বলার জন্য অনেক জায়গা দেয়।
এবং যখন কাজটি কঠিন হয়ে যায়, তখন নিজেদের সাথে মিথ্যা বলা খুবই সাধারণ ব্যাপার।
তাই আপনি সমস্ত উপায় থেকে মুক্তি পেতে চান আত্ম-প্রতারণা।
সেটনির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য লক্ষ্য এবং তারপরে সেগুলি অর্জনের জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। সেগুলিকে বাস্তবসম্মত করে তুলুন এবং একটি নোটবুকে বা স্প্রেডশীটে লিখে রাখুন।
4) আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা দাবি করুন
অ্যাকশন, নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং আপনার নিয়ন্ত্রণে যা আছে তার উপর ফোকাস করা দুর্দান্ত। তবে আপনি যদি এখনও দুর্বল এবং অসহায় বোধ করেন তবে এটি কিছুই করবে না।
আশেপাশে তাকালে এটা অনুভব করা সহজ যে "অন্যান্য লোকেদের" সাফল্য এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য কিছু গোপন উপাদান রয়েছে যা আমরা কেবল অনুপস্থিত।
হয়তো আপনি স্বাভাবিকভাবেই "বিটা" এবং তারা "আলফা?"
আমি আপনাকে এই চিন্তাভাবনা এবং আত্ম-নিগ্রহ থেকে নিরুৎসাহিত করতে চাই।
কিন্তু আমি আপনাকে আশ্বস্ত করতে চাই যে আমি জানি নেতিবাচক অভ্যন্তরীণ মনোলগ কীভাবে যায় এবং এটি কতটা বিশ্বাসযোগ্য হতে পারে।
তাহলে আপনি কীভাবে এই নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে উঠতে পারেন যা আপনাকে বিরক্ত করছে?
সবচেয়ে কার্যকর উপায় আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতাকে ব্যবহার করতে হয়৷
আপনি দেখেন, আমাদের সকলের মধ্যেই আমাদের মধ্যে অবিশ্বাস্য পরিমাণ শক্তি এবং সম্ভাবনা রয়েছে, কিন্তু আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই কখনই তা ব্যবহার করে না। আমরা আত্ম-সন্দেহ এবং সীমিত বিশ্বাসে আবদ্ধ হয়ে পড়ি। আমরা তা করা বন্ধ করি যা আমাদের সত্যিকারের সুখ নিয়ে আসে।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। তিনি হাজার হাজার লোককে কাজ, পরিবার, আধ্যাত্মিকতা এবং ভালবাসাকে সারিবদ্ধ করতে সাহায্য করেছেন যাতে তারা তাদের ব্যক্তিগত ক্ষমতার দ্বার উন্মোচন করতে পারে৷
তার একটি অনন্য পদ্ধতি রয়েছে যা একটি আধুনিক যুগের মোড়ের সাথে ঐতিহ্যগত প্রাচীন শামানিক কৌশলগুলিকে একত্রিত করে৷ এটি এমন একটি পদ্ধতি যা কিছুই ব্যবহার করে নাআপনার নিজের অভ্যন্তরীণ শক্তি – ক্ষমতায়নের কোন ছলনা বা জাল দাবি নেই।
কারণ সত্যিকারের ক্ষমতায়ন ভিতর থেকে আসতে হবে।
তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওতে, রুদা ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনি কীভাবে জীবন তৈরি করতে পারেন' আপনি সবসময় স্বপ্ন দেখেছেন এবং আপনার অংশীদারদের মধ্যে আকর্ষণ বাড়ান, এবং এটি আপনার ভাবার চেয়ে সহজ।
সুতরাং আপনি যদি হতাশার মধ্যে জীবনযাপন করতে, স্বপ্ন দেখেন কিন্তু কখনও অর্জন করতে না পারেন এবং আত্ম-সন্দেহে জীবনযাপন করতে ক্লান্ত হন, তাহলে আপনি তার জীবন-পরিবর্তনকারী পরামর্শগুলি পরীক্ষা করা দরকার৷
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন৷
5) আপনার মাথা থেকে বেরিয়ে আসুন
আমাদের মধ্যে অনেকেই অপ্রতিরোধ্য সমস্যা তৈরি করে যা আমাদের জীবনের জন্য ফাঁদে ফেলুন।
আমাদের নিজের মাথার ভিতরে।
বাস্তবতা হল:
চিন্তা ও বিশ্লেষণের জায়গা রয়েছে এবং আপনার আবেগের সংস্পর্শে থাকাও দুর্দান্ত।
কিন্তু আপনি যদি আপনার নাভির দিকে তাকিয়ে এবং প্রতিটি উপরে এবং নীচের দিকে সাড়া দিয়ে জীবন কাটান তবে আপনি কখনই কিছু করতে পারবেন না।
আপনার মাথার মধ্য দিয়ে যাওয়া চিন্তার উপর এতটা মনোযোগী হওয়া বন্ধ করুন এবং অনুভূতি যা আসে এবং যায়।
আপনার মূল মূল্যবোধ, আগ্রহ এবং পরিকল্পনা সম্পর্কে পরিষ্কার হন এবং তারপরে পদক্ষেপ নিন।
আরো দেখুন: কীভাবে একজন ভাল বান্ধবী হবেন: 20টি ব্যবহারিক টিপস!আমাকে একটি সাধারণ উদাহরণ দিতে দিন যা এটিকে ব্যাখ্যা করে:
আমি এখানে বসে লিখতে পারি যে সূর্যের মধ্যে বাইরে থাকতে এবং আমার কাঁধে এর উষ্ণ রশ্মি অনুভব করতে কতটা দুর্দান্ত লাগে। আপনি যখন এটি কল্পনা করতে বসেন তখন আমি আপনাকে প্রায় সেই অনুভূতি তৈরি করতে পারি।
অথবা আমি বাইরে গিয়ে এটি অনুভব করতে পারি।
আমি বিকল্প দুটি নেব!
যাই হোক না কেন যে আমরা কথা বলছিসম্পর্কে: প্রেম, জীবন, ক্যারিয়ার, অ্যাথলেটিক্স, কোনো কিছুই বাস্তব অভিজ্ঞতাকে প্রতিস্থাপন করবে না।
6) আপনার অস্বস্তি অঞ্চল খুঁজুন
আমাদের মধ্যে অনেকেই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এবং স্বাচ্ছন্দ্য খোঁজার শর্তযুক্ত।
0 ভুল।হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
আনন্দ এবং আরাম খোঁজার এবং ব্যথা এড়ানোর মাধ্যমে আমরা ভুল করেছি।
থামুন।
অস্বস্তির সম্ভাব্য এবং অবিশ্বাস্য শক্তি আপনি সত্যিকার অর্থে উপলব্ধি না করা পর্যন্ত আপনি কখনই বড় হবেন না বা নিজেকে সীমার দিকে ঠেলে দেবেন না।
অস্বস্তি এবং সংগ্রাম হল বৃদ্ধির ক্ষেত্র।
একজন রানার থাকে তারা শারীরিকভাবে ভেঙে পড়বে বলে মনে করার পরেই সবচেয়ে বড় তাড়াহুড়ো হয়।
কষ্ট এড়ানো বন্ধ করুন: আমরা সবাই যেভাবেই হোক কষ্ট পেতে যাচ্ছি, এবং আপনি যা করতে পারেন তা হল সবচেয়ে শক্তিশালী জিনিসটি হল বাইরে যাওয়া এবং ইচ্ছাকৃতভাবে শৃঙ্খলাবদ্ধভাবে ভোগ করা আপনি যে ব্যক্তি হতে চান তার মধ্যে নিজেকে পরিণত করতে।
কোন কষ্ট নেই, কোন লাভ নেই।
যেমন গগিন্স বলেছেন:
“আমাদের মধ্যে অনেকেই অন্যের সম্পর্কে জানি না পৃথিবী যা আমাদের জন্য বিদ্যমান কারণ এটি কষ্টের অপর দিকে।
"এটাই জীবনের প্রকৃত বৃদ্ধি।"
7) আপনার অনুপ্রেরণা হিসেবে রক বটম ব্যবহার করুন
অংশ আপনার অস্বস্তি অঞ্চল খুঁজে বের করার অর্থ হল রক বটম কী তা জানা এবং এর প্রতি গভীর শ্রদ্ধা থাকতে শেখাএটা।
যখন আপনি যা করেছেন সবই ব্যর্থ হয়েছে, তখন আপনি সবেমাত্র আপনার যাত্রা শুরু করছেন।
পৃথিবীর সবচেয়ে সফল ব্যক্তিরা কোনো ব্যর্থতাকে চূড়ান্ত বলে দেখেননি, এমনকি স্বপ্নও দেখেননি যা মারা গেছে আউট শুধুমাত্র তাদের বৈচিত্র্য আনতে এবং নতুন লক্ষ্যের দিকে যেতে পরিচালিত করে।
ব্যর্থতা এবং সংগ্রামকে শেষ হিসাবে দেখার পরিবর্তে...
স্বীকার করুন যে তারা একটি ভিত্তি।
আপনার সময় মরিয়া, কান্নাকাটি এবং হারিয়ে গেলেও বেঁচে থাকাই আপনাকে আজকে পরিণত করেছে। তারা আপনার বিজয়ীর ডিএনএ-র প্রতিটি স্ট্র্যান্ডকে ঢালাই করেছে।
এমনকি যে বিপত্তি, অপমান, বর্ণবাদ, ভুল বোঝাবুঝি এবং উত্পীড়ন আপনি কখনই বেছে নেননি এবং যা একটি অন্যায্য এবং অজ্ঞ পৃথিবী থেকে আপনার উপর চাপিয়ে দেওয়া হয়েছিল, তা শক্তির উৎস হতে পারে এবং যদি আপনি এটি করতে দেন তাহলে জ্বালানি।
ডোয়াইন "দ্য রক" জনসনের কথা শুনুন ঠিক এই দর্শন সম্পর্কে এবং কীভাবে এটি তার পুরো জীবনকে ঘুরিয়ে দিয়েছে এবং তাকে আজও চালিয়ে যাচ্ছে।
8) আপনার কাজ করুন ass off
আমি এমন একটি তালিকা লিখতে চাই যা লোকেদের তারা যা শুনতে চায় তার সব কিছু বলে এবং তাদের অনুভব করে যে "ভাল স্পন্দন" বা অভ্যন্তরীণ শান্তি হল সাফল্যের পথ।
এবং আমি মানে নিশ্চিত, তাদের জায়গা আছে। একেবারে।
কিন্তু আপনি যদি আসলে নিজেকে সীমার মধ্যে ঠেলে দিতে চান এবং এমনকি নিজেকে অবাক করতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার গাধা থেকে কাজ করতে হবে।
আমি এটা বোঝাতে চাচ্ছি না যে পরিশ্রম করার উপায়ে এবং কিছু লোককে সস্তায় টাই করতে দিতে আপনাকে কী করতে হবে।
আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনাকে আপনার অগ্রাধিকারগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং তারপরে কাজ করতে হবে আপনি যতটা পারেন কঠিনসেগুলিকে বাস্তবে পরিণত করুন৷
তারপর আপনাকে প্রতিটি ব্যর্থতা এবং বিপত্তিকে নিতে হবে এবং এটি আপনাকে আরও বেশি অনুপ্রাণিত করতে দেবে৷
প্রতিটি সত্যিকারের সাফল্যের গল্পের পিছনে রয়েছে ঘন্টার কাজ এবং তীব্র শক্তি যা আপনি কখনই করেন না দেখেছি।
প্রতিটি উজ্জ্বল হাসির পিছনে রয়েছে বেদনার পাহাড় যা লাভে রূপান্তরিত হয়েছে।
এটি তৈরি করুন।
9) আপনার সীমিত বিশ্বাসগুলিকে উড়িয়ে দিন
আমাদের মানসিকতা এবং আধুনিক সমাজের আরেকটি বড় অংশ রয়েছে যা আমাদের মধ্যমতার মধ্যে আটকে রাখে।
এটি আমাদের নিজস্ব সীমিত বিশ্বাস যা সমাজ এবং কন্ডিশনিং আমাদের ভিতরে স্থাপন করেছে।
আপনার যদি একটি আশ্চর্যজনক মোটর সহ একটি গাড়ি থাকে কিন্তু চালকের ম্যানুয়ালটি উল্টাপাল্টা থাকে, তাহলে সেই মোটরটি আপনার কাছে মূল্যবান হবে না।
আসলে, আপনার এটি ভেঙে যাওয়ার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে এবং ইঞ্জিন প্লাবিত করা বা মেরামতের বাইরে ভেঙ্গে যাওয়া।
আমাদের মধ্যে অনেকেরই যে মানগুলির সাথে কন্ডিশন্ড করা হয়েছে তার সাথে এটি একই রকম।
এগুলি পৃষ্ঠে যৌক্তিক বলে মনে হয় তবে আপনি যদি আরও গভীরে তাকান তবে আপনি খুঁজে পেতে পারেন যে অনেক কিছুই আপনাকে চালিত করছে, ঠিক আছে...
অক্ষমতাহীন করা বাজে কথা।
সত্য হল যে আপনি যদি নিজেকে সীমার দিকে ঠেলে দিতে চান তবে আপনাকে কিছু মাকড়ের জাল পরিষ্কার করতে হবে।
খুব প্রায়ই, আমাদের মানসিক সীমাবদ্ধতা এবং অভ্যন্তরীণ বিশ্বাসগুলি আমাদেরকে সীমাবদ্ধ করে এবং বৃদ্ধি এবং সত্যতাকে বাধা দেয়।
তাই সামাজিক কন্ডিশন থেকে বেরিয়ে আসার জন্য আপনাকে সাহসী পদক্ষেপ নিতে হবে এটা বোঝা।
আপনাকে বলছি আপনি কে...
আপনাকে বলছেন আপনি কিসক্ষম…
কী মূল্য দিতে হবে এবং বিশ্বাস করতে হবে তা আপনাকে বলছি।
যখন আমরা মিথ্যা এবং অর্ধসত্যকে আমাদের আধ্যাত্মিক বিবর্তন এবং মানসিক বিকাশের ফাঁদে ফেলতে দিই, তখন আমাদের সম্ভাবনা হ্রাস পায় এবং পঙ্গু হয়ে যায়।
আমি অত্যন্ত সুপারিশ করছি ফ্রি ইওর মাইন্ড মাস্টারক্লাস, কীভাবে আমাদের ঘিরে থাকা স্ক্যামগুলি থেকে বাঁচতে হয় এবং আমাদের নিচে রাখতে হয় সে সম্পর্কে একটি বিনামূল্যের পাঠ৷
10) মিত্রদের খুঁজুন যারা আপনার লক্ষ্যগুলি ভাগ করে নেয়
শেষ এবং অন্ততপক্ষে, আপনি যদি নিজেকে সীমার দিকে ঠেলে দিতে চান তবে আপনাকে অন্যদের খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যারা একই রকম চান!
সেটি একজন জিমের বন্ধু, দর্শন অধ্যয়নরত একজন সহকর্মী বা এমন কেউ যে আপনার ইচ্ছা শেয়ার করে এমন একটি নতুন প্রযুক্তি তৈরি করুন যা বিশ্বকে বদলে দেবে, অপরাধের অংশীদার থাকাকে কখনই কম মূল্যায়ন করা উচিত নয়।
একজন নিবেদিত অংশীদার থাকা একটি শক্তি গুণক যা আপনার সমস্ত স্বপ্নকে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।
আপনার কখনই উচিত নয় অন্যদের কাছ থেকে কিছু আশা করুন, কিন্তু যদি সেগুলি খোলা থাকে এবং জাহাজে থাকে, তাহলে তাদের সাথে কাজ করতে এবং দুর্দান্ত জিনিসগুলি সম্পাদন করতে আপনার ইচ্ছুক না হওয়ার কোন কারণ নেই!
জবাবদিহিতা অংশীদাররাও একটি চমৎকার ধারণা। আপনি একটি আসক্তি কাটিয়ে ওঠার জন্য লড়াই করছেন বা একটি কঠিন লক্ষ্যের জন্য সংগ্রাম করছেন, এমন কাউকে থাকা যে আপনাকে লাইনে রাখে এবং জবাবদিহি করতে পারে তা অত্যন্ত মূল্যবান!
আপনার সীমা পরীক্ষা করা
নিজেকে ঠেলে দেওয়ার জন্য সীমা, আপনাকে আপনার সীমা খুঁজে বের করতে হবে।
আপনার সীমা খুঁজে পাওয়ার উপায় হল কর্মের মাধ্যমে।
এটি "সর্বজনীন প্রেম" বা আপনার উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়ার বিষয়ে নয়,রাগ এবং হতাশা।
এটি থেকে অনেক দূরে।
সেই আবেগগুলি আপনার ভালবাসা এবং সমবেদনা অনুভব করার মতোই একটি অংশ।
আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছানোর সত্যটি হল এটা সব আমূল সততা সঙ্গে শুরু হয়. আপনি কে তা আলিঙ্গন করুন এবং এটির মালিক৷
এটি আসলেই ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং নিজের প্রতি সত্য হওয়া সম্পর্কে৷
যেমন আমি আগেই বলেছি, নিজের ব্যক্তিগত ক্ষমতা বিকাশ করতে এবং দাবি করতে শেখা হল ধাক্কা দেওয়ার চাবিকাঠি নিজেকে সীমাবদ্ধ করুন এবং এটি কেমন অনুভব করেন তা প্রেমময়।
আপনি কেবল নিজেকে আপনার সীমাতে এবং তার বাইরে ঠেলে দিতে পারবেন না, আপনি প্রতিবার সংগ্রামের অনুভূতি উপভোগ করতে পারবেন।
পারবেন একজন রিলেশনশিপ প্রশিক্ষকও আপনাকে সাহায্য করেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে সম্পর্ক কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...
কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার সম্পর্কের মধ্যে একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমি কেমন দয়ালু দেখে বিস্মিত হয়েছিলাম,