Kiam geedziĝo finiĝas, oni povas senti ke via tuta mondo disfalis.

Poste, ne estas surprize se vi sentas malesperan rekonstrui tiun mondon. Kaj tio signifas, ke via eksedzo revenu.

Sed kiel?

Ĉi tiu artikolo montros al vi la plej efikan manieron por ke li deziru vin denove.

Kiel igi vian eksedzon deziri vin reen

1) Remalkovru kiu vi estas

Ĉi tiu paŝo estas decida sed tro ofte preteratentita.

Estas tre tenta kiam vi volas. regajnu vian eksedzon por fari ĉion pri li. Ĝi estas ofta ruĝa haringo, kiun homoj enamiĝas.

Sed la ŝlosilo por sukcese regajni vian ekson fakte kuŝas ĉe vi.

La vero estas, ke via pensmaniero kaj kiel vi sentas vin faros ĉion. la diferenco en igi vian eksedzon vidi vin kaj vian rilaton en malsama lumo.

Vi devas preskaŭ rekonstrui vin ĝis konfida nivelo kie vi ne vere bezonas vian edzon por gvidi. feliĉan vivon.

Mi scias, ke ĝi sonas kruele, precipe se nun vi nur volas, ke li revenu kaj vi ne sentas, ke vi povas esti feliĉa sen li.

Sed estas realo de la homa naturo, de kiu la homoj, kiuj ŝajnas malesperaj kaj tenantaj — ni forprenas eĉ pli. Sed al tiuj, kiuj emanas internan pacon kaj konfidon, ni pliproksimiĝas.

Do vi devas esti ĉi-lastaj.

Kiam vi estas en geedziĝo,vi verŝajne tiom kutimas esti parto de "ni", ke estas facile perdi kontakton kun la sento de "mi".

Sed vi estas individuo. Kaj nun estas la tempo por rekoni vin mem denove kaj eltrovi, kion vi vere volas.

Kio estas viaj ŝatoj kaj malŝatoj? Kiel ŝanĝiĝis dum via geedzeco? Kion vi volas el la vivo, el rilato, kaj el partnero?

Prenu tempon por respondi ĉi tiujn demandojn.

2) Enprofundigu viajn rilatproblemojn

Mi certas, ke vi multfoje pensis pri kie kaj kiel ĉio misfunkciis en via geedzeco.

Fakte, ĝi eble estas ĉio, pri kio vi pensis.

Sed ĝi estas grave havi ĉi tiun pripensadon por identigi la radikajn kaŭzojn. Ofte la aferoj, kiuj disŝiras parojn, estas fakte nur simptomo de la vera problemo, kiu kuŝas multe pli profunde.

Ekzemple, kverelado kaj konflikto povas esti la rezulto de neparolitaj bezonoj, kiuj ne ricevis voĉon. la rilato. Aŭ manko de sekso en la geedziĝo povus esti reduktita al manko de intimeco ĝenerale, aŭ ne fari sufiĉe da tempo unu por la alia.

Ĝi povas helpi ĵurnali pri la plej grandaj streĉitecoj kiuj ekzistis en via. geedzeco. Esploro montras, ke vidi aferojn skribite nigre kaj blanke helpas nin prilabori emociojn kaj pensojn alimaniere.

Konsideru la veran radikon de viaj problemoj, kiel vi povus solvi ĉi tiujn problemojn, kaj ĉu, tute honeste. ,aferoj povus esti malsamaj se via eksedzo revenus.

Vi eble volas pripensi ĉi tiujn aferojn memstare, aŭ vi eble preferas peti la helpon de profesiulo (terapiisto aŭ rilattrejnisto) por helpi subtenu kaj gvidu vin tra la procezo.

3) Restu civila

Kiam iu ajn rilato rompiĝas, des malpli altan enizon kiel geedziĝo, emocioj altiĝas. .

Kaj kiam emocioj altiĝas, ankaŭ la humoroj povas.

Estos multaj aferoj, kiuj provas vin survoje. Vi ne bezonas esti Sanktulo, sed resti kiel eble plej trankvila kaj kolektita, faros vin en la plej bona pozicio por ellabori aferojn.

Resti trankvila kaj konservi viajn streĉajn nivelojn kiel malaltaj. kiel ili povas esti nun, provu iujn maltrankviligajn teknikojn kiel meditado, spiraj ekzercoj kaj ĝenerala memzorgo.

Ĝi helpos vin administri vian streson kaj resti tiel pacienca kiel vi povas dum ĉi tiu procezo.

Evitu argumentojn, insultojn kaj krucvortojn kiam vi parolas kun via eks. Laboru por provi vere aŭskulti unu la alian kaj plibonigi vian komunikadon ĝenerale.

4) Donu al la interrilato tempon kaj spacon

Ĉi tiu paŝo temas pri lasi la polvon ekloĝi.

Ili diras, ke pacienco estas virto, kaj ripari edziĝon prenos multe da ĝi.

Kiel mi povas maltrafi min al mia eksedzo? Reiru for de li.

Eĉ se viaj instinktoj estas konvinkajvi eĉ pli proksimiĝu al li, sciu, ke ĉi tio ne nepre estas la plej bona taktiko.

Rompa malĝojo estas reala. Esploro montras, ke ni trapasas neŭrologiajn, fizikajn kaj emociajn ŝanĝojn kiuj profunde influas nin kiam ni perdas iun proksiman al ni.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Se vi estas konstante ankoraŭ tie, li klare ne sammaniere sentos vian foreston.

Se li sopiros vin, li faros, sen ke vi bezonos fari aŭ diri ion ajn. Sed vi ja devas permesi al li la tempon kaj spacon por ke tio okazu.

Konteni la pordon malfermita al repaciĝo ofte sufiĉas.

Mi ne sugestas, ke vi ne devas eviti ĉiuj kontaktoj kun via eksedzo. Sed precipe, en la komenco, provu lasi lin plejparte veni al vi kaj neniam persekuti lin.

5) Lasu lin trapasi sian propran procezon

Mi scias, ke ĝi estas nekredeble malsama, sed vi' Devas permesi al via eksedzo trairi sian procezon laŭ sia propra maniero.

Eĉ pli malfacile, provu ne tro legi kiel li elektas trakti la rompon.

Ekzemple , Mi havis rompon en la pasinteco, kie eks ŝajnis tute ne zorgi. Li estis subite malvarma kaj nerespondema kvazaŭ li tuj fermis ĉiujn sentojn por mi.

Tiam kelkajn monatojn poste li revenis plorante kaj petegante rekuniĝi. Li estis en neado post la rompo kaj provis fermi ĝin (kaj min ekstere), sed finfine ĉio ekkomprenis.lin.

Mia punkto estas, ke ĉiuj traktas aferojn alimaniere. Provu ne fari supozojn pri kiel via eksedzo sentas.

Rezisti la instigon provi kontroli aŭ manipuli lian procezon, kaj anstataŭe koncentriĝi pri vi mem.

6) Koncentru vin mem en intertempe

Por ke via eksedzo deziri vin reen, konstruu por vi la plej bonan vivon, kiun vi eble povas.

Li multe pli verŝajne volas vin. reen kiam li memoras kiom vi devas proponi. Kaj resti hejme, rampi supren kaj rifuzi daŭrigi vian vivon ne faros tion.

Jes, permesu al vi la tempon, kiun vi bezonas por funebri kaj prilabori la vastan gamon de normalaj sentoj. .

Sed ankaŭ provu fari aferojn, kiuj plifortigas vian memestimon kaj vian memamon, por ke vi povu havi bonan vivon.

Sentu vin bone. Ekzerco. Dorlotu vin. Prenu klason. Aliĝu al grupo por renkonti novajn homojn. Lernu ion vi.

Prenu tempon por resanigi kaj zorgu pri viaj propraj emociaj bezonoj. Faru ĉi tion por vi. Ĉi tiu persona kresko estas tia donaco, kiun vi devas konservi por la resto de via vivo.

Sed ankaŭ sciu, ke vidi iun flori en la plej bonan version de si estas vere alloga.

7) Denove konstruu rilaton

Kiel mi igas mian ekson senti la fajreron denove?

Prezentante vin en pozitiva lumo kaj memorigante al li kial li enamiĝis al vi en la unua loko.

Post kiam vi kovris ĉion antaŭanpaŝojn, kiujn vi povas komenci pli fokusigi vian rilaton montrante al li vian plej bonan flankon kaj malrapide provante rekonekti.

Mi jam diris, ke pacienco estos esenca, kaj la ŝlosilo ankaŭ estas doni tempon al ĉi tiu procezo.

Traktu ĝin kvazaŭ vi renkontus la unuan fojon denove. Estas normale, ke tiuj fajreroj kaj papilioj velkas en iu ajn geedzeco, sed reiri al la komenco permesas provi remalkovri ilin.

Do malgraŭ la fakto, ke vi estis edziĝinta, validas la samaj reguloj de fruaj rendevuoj. . Ne premu vin mem.

Kontenu ĝin malpeza. Estu iom koketa kaj amuza. Celu konstrui amikecon. Kaj koncentriĝu sur la fundamentoj sur kiuj staras fortaj rilatoj— reciproka respekto, reciproka fido, reciproka bonkoreco kaj reciproka empatio.

Provu memorigi lin pri la kvalitoj, kiujn vi iam vidis en unu la alian, kiuj enamigis vin. la unua loko.

8) Sciu kiam foriri

La paŝoj en ĉi tiu artikolo helpos certigi, ke vi sentas vin plej bona, havas la plej multe por oferti kaj estas en la plej bona pozicio por kompreni kaj labori pri viaj geedzecaj problemoj, kiuj kaŭzis la disiĝon.

Kaj tio finfine donos al vi la plej fortan ŝancon, ke via eksedzo volas vin reen.

Sed la realo estas tio vi devas scii kiam estas la ĝusta tempo por voki tempon por via geedziĝo kaj pluiri.

Tio eble sentos neebla nun. Sed kiel vi kompletigas la antaŭanpaŝojn vi vidos, ke atendas vin vivo, amo kaj mondo de ŝanco, sendepende de ĉu vi povas akordigi viajn diferencojn kun via eksedzo aŭ ne.

Multaj geedziĝoj estas saveblaj, eĉ post eksedziĝo. . Statistikoj montras, ke ĉirkaŭ 10-15% de paroj efektivigas ĝin post disiĝo. Kaj ĉirkaŭ 6% de paroj eĉ denove reedziĝas unu kun la alia post eksedziĝo.

Do estas tute eble, ke via eksedzo volas vin reen. Sed la vero, kiun ni ne ĉiam volas alfronti, estas, ke ne ĉiuj paroj povas (aŭ devus) ripari aferojn post rompo.

Fine de la tago, vi ne povas igi vian eksedzon deziri vin reen. . Tio devas veni de li, se vi volas rekonstrui rilaton kune.

Estas grave teni la fakton, ke ne gravas kio okazas, vi estas multe pli ol nur via geedziĝo.

Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, povas esti tre utile paroli kun rilattrejnisto.

Mi scias tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas ejo kie tre trejnita rilatotrejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis blovita de kiel afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.