Სარჩევი
გაინტერესებთ, გყავთ თუ არა ნარცისი თქვენს ცხოვრებაში?
ტერმინი „ნარცისი“ ამ დღეებში ხშირად გამოიყენება, მაგრამ ეს არ ხდის მას ნაკლებად საზიანო!
ნარცისისტები არიან ადამიანების ჯიში, რომლებიც ზიანს აყენებენ სხვებს თავიანთი ქცევის ტაქტიკებით და ყოფნის გზებით.
სიმართლე ისაა, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს ამა თუ იმ ხარისხით ნარცისული თვისებები, მაგრამ არსებობს რამდენიმე ადამიანები, რომლებიც სრულფასოვანი ნარცისისტები არიან.
ახლა, თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ერთი მათი ქცევის ნიმუშების დათვალიერებით. მათი ქცევა პროგნოზირებადია!
ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ ნარცისისტების საზიზღარი ხრიკების შესახებ...
ნარცისისტული ნიმუში
ნარცისტები იმავე ნიმუშს მიჰყვებიან ადამიანებთან, რომლებსაც ისინი ნადირობენ.
0>ეს მიდის: - იდეალიზაცია
- გაუფასურება
- გადაგდება
ეს ნიშნავს, რომ მათ ჯერ უყვართ ადამიანები, შემდეგ კი ისინი ნელ-ნელა დააფასეთ და გააუქმეთ ისინი.
ნარცისტები აძლევენ ადამიანებს იმის განცდას, რომ მათ არ აქვთ კარგად გააზრებული რეალობა და თითქოს რაღაცას არასწორად აკეთებენ.
ისინი თამაშობენ გონების თამაშებს ადამიანებთან და ნადირობენ მათ სიკეთეზე.
შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანები, რომლებიც ნარცისულ ურთიერთობებში არიან - იქნება ეს პლატონური თუ რომანტიული - ხშირად გრძნობენ თავს, თითქოს გონებას კარგავენ იმ ქცევის ტაქტიკის გამო, რომელსაც ექვემდებარებიან.
თუ ფიქრობთ, რომ ნარცისულ ურთიერთობაში ხართ, შესაძლოა გქონდათ ისეთი შემთხვევები, როდესაც დაფიქრდით კარგი ხართ თუ არადა გქონდეთ თავმდაბლობის გრძნობა…
…ასე რომ, შეიძლება ფიქრობთ, რომ შეუძლებელია მათი ნარცისიზმი იყოს, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის!
როდესაც საქმე ეხება გაუქმებას და ჩუმად მოპყრობას, ცოტა სხვანაირად გამოიყურება, თუ მის უკან ფარული ნარცისი დგას.
მის თარიღის ექიმი განმარტავს, რომ ფარული ნარცისის განდევნა ჩვეულებრივი ნარცისისტული განდევნის მსგავსია, მაგრამ თქვენ ჩვეულებრივ ვერ ამოიცნობთ შაბლონს.
ისინი წერენ:
„ფარული ნარცისისტები ძნელია. დააფიქსიროს; ისინი არ არიან ექსპრესიულები, ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მარტივად ამოიცნოთ ისინი. ფარული ნარცისული განდევნა სწორედ ასეთია, მაგრამ შეეცადეთ წაიკითხოთ ნიშნები. ვიცი, რომ შენთვის ადვილი არ იქნება, მაგრამ თუ შენთვის საუკეთესო გინდა, უნდა სცადო მაინც. მათ შეუძლიათ მოგატყუონ, რომ გრძნობდე, რომ ყველაფერი კარგადაა და შემდეგ მოულოდნელად არსაიდან გაგაგდებენ.”
სრულდება თუ არა ყველა ურთიერთობა ნარცისისტებთან უგულებელყოფით?
ახლა, ნარცისისტებს არ აქვთ თქვენი საუკეთესო ინტერესები. გული.
ეს მწარე აბი გადაყლაპვაა, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ნარცისისტები არ ზრუნავენ ადამიანებზე ისე, როგორც ისინი გამოხატავენ. .
უფრო მეტიც, ისინი განზრახ იზოლირებენ ადამიანებს.
არასოდეს ლამაზად დამთავრდება ნარცისი - მიმღები ადამიანი გადაწყვეტს პირველს წასვლას თუ წავა.
როგორც ავუხსენი, ეს უკანასკნელი ხშირად ხდება მაშინ, როცა ნარცისისტები შეთანხმებულები არიანიმ ფაქტით, რომ სხვა ადამიანმა აღმოაჩინა მათი ნამდვილი ფერები.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ნარცისული ურთიერთობა არ დასრულდება მეგობრულად…
…ამ ადამიანებმა არ იციან როგორ იყვნენ მეგობრული!
გადაგდება ურთიერთობის დასასრულის ნაწილი იქნება.
Miss Date Doctor განმარტავს:
„ყოველი ურთიერთობა ნარცისისტთან მთავრდება ნარცისისტული განთავისუფლების ეტაპით, სადაც ის გრძნობს თავს. რომ ადამიანი აღარ არის მხიარული ან ვერ ასრულებს თავის მოთხოვნილებებს, ამიტომ მოგიშორებენ და გაგაგდებენ.”
როგორ გამოჯანმრთელდეს ნარცისისტული განდევნისა და ჩუმი მოპყრობისგან
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბევრმა ადამიანმა განიცადა ნარცისული განდევნა და ჩუმად მოპყრობა…
…და ისინი გამოჯანმრთელდნენ!
ფაქტია, რომ მამაკაცები და ქალები მთელს მსოფლიოში განიცდიან ემოციურ შეურაცხყოფას ნარცისისტების მხრიდან და მათ ეს მეორე მხარეც გადალახეს.
მიუხედავად იმისა, რომ ნარცისული შეურაცხყოფა გეჩვენებათ, რომ ეს თქვენ გაქვთ. ვერ გამოჯანმრთელდება და ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ამ დროს უსასრულოა, ასეა!
თუ თქვენ განიცდით ნარცისულ ძალადობას, დარწმუნებული იყავით, რომ ის დასრულდება და გამოჯანმრთელება თვალსაჩინოა.
ნარცისიზმისგან გამოჯანმრთელებამ შეიძლება მრავალი ფორმა მიიღოს.
იგი მოიცავს იმ ადამიანების საზოგადოების პოვნას, რომლებმაც ასევე გაიარეს ის. შესაძლოა, ეს საზოგადოება იპოვნოთ ონლაინში, ან ის ორგანულად წარმოიქმნას თქვენი ისტორიის გაზიარებით იმ ადამიანებთან, რომლებიც დაგიკავშირდებიან სხვებთან, ვინც იცნობენ.განიცადეს იგი.
ეს მოხდა დედაჩემისთვის.
იგი დაუკავშირდა ქალს საერთო მეგობრის მეშვეობით, რომელიც მისი გამოჯანმრთელების მნიშვნელოვანი ნაწილი იყო.
ხედავთ, იმდენი ნუგეშია იმის ცოდნა, რომ მარტო არ ხარ.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არის ძალა საზოგადოებაში და ძალა იმაში, ვინც გესმის შენი და შენი ბრძოლები. გავლილი გაქვთ.
ასევე კარგი იდეაა მოიძიოთ პროფესიონალური კონსულტაცია, სადაც შეგიძლიათ თავისუფლად გამოხატოთ თქვენი აზრები და მიიღოთ ნებისმიერი გამოხმაურება, რომელიც დაგეხმარებათ სიტუაციის საუკეთესოდ გაუმკლავებაში.
ეს არის ის, რაც დედაჩემმაც პირველად გააკეთა ცხოვრებაში.
უცნობთან გამბედაობასა და გულახდილობას სჭირდება გამბედაობა, მაგრამ მიხვდები, რომ ეს ძალაუფლების მომტანი ქმედებაა და ძალას მოგცემს!
ახლა ასევე აუცილებელია საკუთარ თავს დაუთმო დრო მწუხარება.
როგორც ჩვენ ვწუხვართ, როდესაც ვკარგავთ საყვარელ ადამიანს, ასევე გვჭირდება მწუხარება ურთიერთობის "სიკვდილის" გამო.
ცრემლები ბუნებრივია, ამიტომ გაუშვით!
Miss Date Doctor დასძენს:
„ნუ ეცდებით თქვენი ემოციების უგულებელყოფას და შეეცადეთ მიიღოთ ისინი. რაც უფრო მეტად აძლევთ თავს უფლებას იგრძნოთ ეს ემოციები, მით უფრო სწრაფად განიკურნებით. მწუხარება არის გზა თქვენი ემოციების გადასაცემად, რომელთა დამალვას ცდილობთ. ისაუბრეთ თქვენს დანაკარგზე და გრძნობებზე ამ დანაკარგის გარშემო. გაიხსენეთ ყველა კარგი და ცუდი მოგონება, ჩაწერეთ თქვენი ემოციები წერილის სახით და ეძებეთდახურვა.”
როცა საქმე ეხება წერილის დაწერას, შეგიძლიათ დაწეროთ ყველაფერი, რაც გსურთ უთხრათ ამ ადამიანს და ეს ყველაფერი მკერდიდან ამოიღოთ…
…მაგრამ არ არ უნდა გაუგზავნოთ ის იმ ადამიანს.
სანაცვლოდ, შეგიძლიათ დაწვათ წერილი და გამოიყენოთ ის, როგორც საშუალება, გათავისუფლდეთ უკმაყოფილების, აღშფოთებისა და ბრაზის გრძნობებისგან.
ეს გაათავისუფლებს თქვენი სივრცის გარკვეულ ნაწილს ენერგიულად და საშუალებას მოგცემთ იმუშაოთ თქვენს ცხოვრებაში წინსვლისკენ.
ნუ მოტყუვდებით, რომ წერილის დაწერა არ არის მნიშვნელოვანი!
უფრო მეტიც, ზოგადად დღიურის წერა შესანიშნავი ინსტრუმენტია, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი აზრების გარკვევაში და მეტი სიცხადის პოვნაში.
ვიცი, რომ დედაჩემმა ურთიერთობის დასრულების შემდეგ გვერდები და გვერდები შეავსო აზრებით.
მან მთელი ტკივილი ქაღალდზე გადმოიტანა და საკუთარ თავს უფლება მისცა, რომ ასე ძალიან არ შეეკავებინა.
განკურნების პროცესის ნაწილი არის იმის უფლება, რომ საკუთარ თავს აგრძნობინო ყველაფერი, გამოიტანო ყველა შენი აზრი. , და იყავით ღია და გულწრფელი იმის შესახებ, რაც დაგემართათ.
უფრო მეტიც, ნუ იგრძნობთ თავს ცუდად იმის გამო, რაც დაგემართათ!
ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ეს თქვენი ბრალი არ არის.
კიდევ ერთხელ წაიკითხე: შენი ბრალი არ არის.
ადამიანი ან თუ კარგ გადაწყვეტილებებს იღებთ.როგორ ვიცი ეს? დედაჩემი იყო დაქორწინებული ნარცისიზე, რომელიც მის განადგურებას ცდილობდა.
ის მეუბნება, რომ მის ურთიერთობაში იყო იდეალიზებული, გაუფასურებული და უგულებელყოფილი…
…და მე ვიცი ყველა ისტორიიდან. რომ ეს ფაქტიურად ცოცხალი კოშმარი იყო.
როგორც ეს საკმარისი არ არის, ის გახდა ექსპერტი ნარცისიზმთან დაკავშირებულ ყველაფერში, რათა შეეცადოს გაიგოს პიროვნული აშლილობა.
ბევრი რამ უნდა იცოდეთ ამ რთული ტიპის ნავიგაციისთვის. პიროვნების!
მაშ, როგორ გამოიყურებოდა ეს მისთვის?
აბა, ეს დაიწყო სიყვარულის დაბომბვით, როდესაც ისინი პირველად შეხვდნენ.
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე კარგი -ცნობილი და კლასიკური ნარცისული ტაქტიკა.
როდესაც ისინი პირველად შეხვდნენ, ის სიყვარულით დაბომბავდა მას სასიყვარულო წერილებითა და ტექსტებით და ეუბნებოდა, რომ ის საუკეთესო რამ იყო დაჭრილი პურის შემდეგ.
ის ეუბნებოდა მას. რა ლამაზი იყო ის და როგორ თაყვანს სცემდა მიწას, რომელზედაც დადიოდა.
მან კი თქვა, რომ მთელი ცხოვრება გრძნობდა მის ყოფნას და იცოდა, რომ ეს იყო.
ეს არის ზუსტად ის. რასაც მისის პაემნის ექიმი ამბობს, ხდება ნარცისისტებთან.
ნარცისიზმის შესახებ სტატიაში ისინი განმარტავენ:
„ნარცისისტის შეყვარების შემდეგ ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს თქვენი დიდი ხნის ნანატრი ზღაპარი ახდა. ყველაფერი იდეალურად გამოიყურება და ნარცისი დარწმუნებულია, რომ თავს განსაკუთრებულად გრძნობს. ის გაგრძნობინებს, რომ მისი ერთადერთი დანიშნულება ხარ. მაგრამ თქვენ ეს არ იცითთქვენ ნარცისი შეგიყვარდათ და როცა ხვდებით, რომ უკვე გვიანია. თქვენ ან მძიმედ წახვედით, ან უბრალოდ დაქორწინდით მათზე, რაც ადვილი არ არის დაშლა. შეიძლება წითელი დროშების შემჩნევა დაიწყო, მაგრამ ყველაფერი უბრალოდ დამაბნეველია. თუ თქვენ ხართ ისეთი ადამიანი, რომელსაც უყვარს სხვების სიამოვნება, შეიძლება საკუთარ თავს დაუსვათ კითხვა, სანამ არასწორად ფიქრობთ თქვენს პარტნიორზე.”
მაშ რა დაემართა დედაჩემს? თაყვანისმცემლობისა და იმის გამო, რომ დედაჩემი მის ცხოვრებაში დაუცველ ადგილას იყო, ისინი ექვს თვეში დაქორწინდნენ.
ის ფეხდაფეხ დაეცა ხარებს**თ და პირდაპირ მის ხაფანგში გავიდა.
მაგრამ მოკლე დროში მის მიმართ ყველაფერი „მოწყენდა“.
მან დაიწყო ქცევა ისე, რომ უხერხულად და შეშფოთებულად გრძნობდა თავს.
ხედავთ, მან დაიწყო ჩუმად მოპყრობა, რაც არის დროებითი გაუქმება კონსულტაციის დირექტორიის მიხედვით.
2>რა არის ჩუმი მოპყრობა?
მინიშნება სახელშია „ჩუმ მკურნალობა“…
…ეს უბრალოდ ტაქტიკაა, სადაც კომუნიკაცია შეჩერებულია.
როგორც. ადამიანმა შეიძლება მოულოდნელად გაჩუმდეს თქვენზე, რაც ნიშნავს, რომ აღარ მიიღებს მესიჯებს, სატელეფონო ზარებს, ან შეგნებულად არ დაგელაპარაკებიან პირადად.
ისინი ძირითადად დადუმდებიან და გააგრძელებენ ამის გაკეთებას დააფიქსირეთ აზრი.
ეს არის ტაქტიკა, რომელიც სჯის პირს მიმღებ მხარეს.
ეს იწვევს ჩუმად მოპყრობის მსხვერპლის გრძნობასდაუცველი, დაბნეული და მოუწესრიგებელი.
Queen Beeing განმარტავს:
„ჩუმად მკურნალობა შეიძლება ფსიქოლოგიურ წამებას ჰგავს და შეიძლება გაგიჟდეს. ამიტომაა, რომ ნარცისისტებისა და მათი მანიპულაციური ქცევის შესახებ სიმართლის შესწავლა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც მათთან ვართ ჩახლართული.”
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს იწვევს დიდი ენერგიის დაწვას იმის გარკვევის მცდელობაში, რაც არის. მოხდა და რატომ იღებენ ისინი რადიო დუმილს სხვა ადამიანისგან.
ყველაზე ცუდი ისაა, რომ ჩუმად მკურნალობა შეიძლება გაგრძელდეს საათობით, დღეებით და კვირითაც კი.
სავარაუდოა, რომ თუ ჰკითხავთ „რას ჭირს?“, ისინი იტყვიან „ოჰ, არაფერი“, თითქოს ყველაფერი კარგადაა, მაშინ როცა აშკარად უცნაურად იქცევიან და უგულებელყოფენ.
რატომ ნარცისიები ჩუმდებიან და უგულებელყოფენ
პირველ რიგში, ნარცისებს არ აქვთ თანაგრძნობა.
ისინი იყენებენ ადამიანებს და იკვებებიან მათი ენერგიით და არ გრძნობენ არაფერს.
დიახ, ისინი ფაქტიურად ყველაზე ცუდი ადამიანები არიან!
იფიქრეთ ნარცისისტებზე, როგორც ესაჭიროებათ მარაგი სხვა ადამიანისგან, რათა თავი კარგად იგრძნონ, რადგან ისინი თავს კარგად ვერ გრძნობენ.
ეს ადამიანები ფუნდამენტურად არ არიან ბედნიერები, ამიტომ ცდილობენ სხვებისგან მოიპარონ!
ახლა, ამან შეიძლება ცოტა ხნით იმოქმედოს... მაგრამ საბოლოოდ, მიმღები ადამიანი, სავარაუდოდ, დაიჭერს რა ხდება მათ თავს.
ისინი გრძნობენ, რომ რაღაც არ არის კარგად და დაიწყებენ გრძნობასმოუწესრიგებელი.
ეს არის ის, რაც დაემართა დედაჩემს.
მათი ქორწინებიდან მხოლოდ ექვსი თვის შემდეგ, მან თავის დღიურში დაწერა, რომ გრძნობდა, რომ მან დაუშვა ყველაზე დიდი შეცდომა მის ცხოვრებაში.
მან დაიწყო უკან დახევა, რაც იმას ნიშნავდა, რომ აღარ აძლევდა მას იმას, რაც სურდა და „სჭირდებოდა“ ურთიერთობისგან.
სწორედ მაშინ ყველაფერი ძალიან საზიზღარი გახდა და დაიწყო თაღლითობა.
ხედავთ, როგორც ავხსენი: ნარცისებს სჭირდებათ სხვების კვება და ისინი აპირებენ ამის ძიებას, თუ მათი მარაგი იშლება ერთი წყაროდან.
მას სჭირდებოდა თაყვანისცემის სხვა წყაროს პოვნა... და მან დაიწყო ისეთი საზიზღარი ქცევა, რადგან იცოდა, რომ მან გაიგო, როგორი იყო სინამდვილეში.
უბრალოდ, ის გახდა სასტიკი და ცოცხალი კოშმარი.
თავის სტატიაში ჩუმად მოპყრობის გაგებისა და გამოჯანმრთელების შესახებ, საკონსულტაციო დირექტორია ამბობს:
„ნარცისული ტენდენციების მქონე ადამიანები მიდრეკილია სხვებს აღიქვას, როგორც ობიექტებს მათი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და უგულებელყოფს მათ, როდესაც ეს აღარ არის დაკმაყოფილებული ან ადამიანი არ მატებს ღირებულებას.”
როგორ გამოიყურება უგულებელყოფა
ნარცისიები არ უგულებელყოფენ უბრალოდ ერთხელ.
ისინი ამას ისევ და ისევ აკეთებენ, რადგან მიზანმიმართულად ცდილობენ აზრის გამოთქმას და ცდილობენ ზიანი მიაყენონ პირს მიმღებ მხარეს.
თანაგრძნობასთან ერთად, ნარცისისტები არ გრძნობენ პასუხისმგებლობის გრძნობას ან სინანულს საკუთარი საქციელის გამო.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი არ გრძნობენ სირცხვილს ან დანაშაულს.როგორ მოგექცნენ.
იმის გათვალისწინებით, რომ დედაჩემი ნარცისისტზე იყო დაქორწინებული თითქმის ხუთი წლის განმავლობაში, მას უამრავი მაგალითი აქვს იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყურება უგულებელყოფა.
ჩუმად მოპყრობა ერთია. იგი წარმოუდგენლად იცნობს. ურთიერთობის დროს მას აიძულებდნენ თავს ცუდად გრძნობდნენ, რასაც აკეთებდა, შემდეგ კი ჩუმად მოექცნენ, როგორც დიდი, მსუქანი დარტყმა სახეში.
მე მოგცემთ რამდენიმე მაგალითს, თუ როგორ გამოიყურება ეს სინამდვილეში. .
მაგალითად, როდესაც მას სურდა ახალი მანქანის ძებნა, მაგრამ ამ მომენტში მას არ შეეძლო მისი შეძენა.
მან აიღო თავის თავზე წასვლა და მისთვის ახალი მანქანის პოვნა. ის მანქანით დაბრუნდა და ბუნებრივია გაუკვირდა, რომ წავიდა და იყიდა!
მან ის საჩუქრად გადასცა, მაგრამ თან აჩუქა ფურცელი: საკრედიტო ხელშეკრულება.
დიახ, ეს მართლაც მოხდა.
ის შოკირებული იყო მისი ქმედებით და გამოთქვა, რომ ამისთვის ფული არ ჰქონდა.
Იხილეთ ასევე: 7 რამ უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენს შეყვარებულს ჯერ კიდევ უყვარს თავისი ყოფილი, მაგრამ თქვენც უყვარხართმაგრამ მან ეს შეურაცხყოფად მიიღო. მას ეგონა, რომ იგი უმადური იყო მისი კეთილი ჟესტისთვის... როდესაც მან მხოლოდ ის გააკეთა, რომ აერჩია მანქანა, რომლის შეძენაც მას არ შეეძლო, სანამ მას საკრედიტო ხელშეკრულებას მისცემდა, რომ გადაეხადა იგი.
შედეგად, ის ერთი კვირის განმავლობაში ღელავდა და არ ელაპარაკებოდა მას.
ის ჩუმად იყო, გარდა იმ საზიზღარი შენიშვნებისა, რაც მის მიმართ გააკეთა.
უფრო მეტიც, ის აშკარად სასიამოვნო იყო ყველასთვის, მაშინ როცა მისთვის საშინელება იყო.
მიუხედავად იმისა, რომ ის იყო გაიღიმებდა დაიცინოდა სხვებთან ერთად, ის უყურებდა მას მზერით, რომელიც ეუბნებოდა "მე შენ მძულხარ" ამდენი სიტყვით.
მან ასევე მითხრა, რომ ერთხელაც არ უსაუბრია მას მთელი დღესასწაული!
დაკავშირებული ისტორიები Hackspirit-დან:
კიდევ ერთხელ, დიახ, სწორად წაიკითხეთ.
მან წაიყვანა თხილამურებით სრიალზე და როგორც აქამდე არასდროს სრიალებდა, ის იყო ნაგავი.
მან აიძულა გასულიყო კომფორტის ზონიდან და იმედგაცრუებული იყო იმის გამო, რომ მას არ შეეძლო მთაზე სრიალება მასავით.
რადგან ის არ უსმენდა მის "ინსტრუქციებს" და არ თამაშობდა ბურთს, ის თხილამურებით გავიდა და შეშინებული დატოვა მთის წვერზე.
როდესაც იგი საბოლოოდ ჩავიდა მთის ფსკერზე, მას არ სურდა მასთან საუბარი.
მან თქვა, რომ შეარცხვინა და გაღიზიანდა, რომ არ მოუსმინა.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის იყო გაბრაზებული მასზე, რადგან მან არ შეასრულა ის როლი, რომელიც მას სურდა.
Იხილეთ ასევე: ალფა მამაკაცის 10 ძლიერი მახასიათებელი ურთიერთობაშიშეგიძლიათ გამოიცნოთ რა მოხდა შემდეგ?
ის დაინერგა ჩუმად მოპყრობა - მას ფაქტიურად აღარაფერი უთქვამს მისთვის დასვენების დღეებში და თავისი საქმე გააკეთა.
ამავდროულად, ის მეგობრულად იყო განწყობილი სხვა ადამიანებთან, რადგან შეგნებულად ცდილობდა, რომ მას თავი ცუდად ეგრძნო თავი.
რეზოლუცია მხოლოდ მას შემდეგ მოვიდა, რაც იძულებული გახდა ბოდიში მოეხადა მისთვის შეურაცხყოფისთვის.
როგორ თქვა, მან განაგრძო მის წინააღმდეგ შეკავება.
სიმართლე ისაა, რომ ნარცისები არასოდეს პატიობენ სხვებს.
როგორი გრძნობაა, რომ მას აძლევენუარის თქმა და ჩუმად მკურნალობა
მის პაემნის ექიმი უწოდებს „ემოციურად დამღლელს“ ნარცისულ ურთიერთობაში ყოფნას და გამოწვეულია მათი უგულებელყოფითა და ჩუმად მოპყრობით.
„ასევე გაგრძნობინებთ, რომ უსარგებლო ხართ. და თქვენ იგრძნობთ, რომ ნელ-ნელა გონებას კარგავთ“, - ნათქვამია მათ სტატიაში.
დედაჩემი მეუბნება, რომ ურთიერთობის დროს მან დაკარგა თავდაჯერებულობის გრძნობა და რეგულარულად გრძნობდა, რომ პატარა იყო. გოგონას უთხრეს.
ჩემი აზრით, ის თავის ყოფილ ჭურჭელში ჩავარდა და ურთიერთობაში თავისთვის არ ლაპარაკობდა.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ურთიერთობაში იყო ნარცისი აიძულებს ადამიანებს იცხოვრონ მოუსვენრობის მდგომარეობაში და თითქოს ისინი არ არიან საღად მოაზროვნეები.
თუ გრძნობთ, რომ ურთიერთობაში ყოველთვის მეორედ გამოცნობთ საკუთარ თავს - იქნება თუ არა ეს არის მეგობარი, ოჯახის წევრი ან რომანტიული პარტნიორი – შეიძლება იყოს ნარცისული მიდრეკილებები.
როგორ გავუმკლავდეთ ნარცისისტების ჩუმ მოპყრობას
აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ნარცისისტები ჩუმად რჩებიან, რადგან სურთ თქვენგან ყურადღება.
მარტივად რომ ვთქვათ, მათ სურთ გამოდევნონ და ბოდიში მოუხადოთ მათ…
…მათ უნდათ, რომ აღიაროთ დანაშაული და თავი ცუდად იგრძნოთ.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ამ რთულ სიტუაციას?
<0 ნარცისიზმის ექსპერტები ხშირად გვთავაზობენ ნარცისისტთან კონტაქტის ქონასსაქმე ეხება მათი ქცევების მართვას.რა თქმა უნდა, ამის თქმა უფრო ადვილია, ვიდრე გაკეთება და ხშირად შეიძლება მოხდეს, რომ ადამიანები ცხოვრობენ იმავე სახლში, სადაც მათი ნარცისული მოძალადე.
უფრო მეტიც, დედოფალო Beeing-ს აქვს მთელი რიგი ტექნიკის გამოყენება, რომელთა გამოყენებასაც გთავაზობენ მკურნალობასთან გასამკლავებლად – გონების დაკარგვის გარეშე.
ისინი განმარტავენ:
- „თუ თქვენ დარჩებით ურთიერთობაში იმიტომ, რომ თქვენ არჩევანი არ გაქვს, შეგიძლია თამაში. იმისათვის, რომ ეს გააკეთოთ, დარწმუნდით, რომ იზრუნეთ საკუთარ თავზე და არ მისცეთ უფლება, გახდეთ ზედმეტად იზოლირებული.
- გაითვალისწინეთ, რომ ნარცისის ერთ-ერთი ნაბიჯი არის იზოლირებ შენს ცხოვრებაში სხვებისგან – ჩუმად მოპყრობა გაიძულებს ზოგიერთ შემთხვევაში ვალდებულებას და შესაძლოა საკუთარი თავის იზოლირებაც კი დაასრულო.
- იპოვე ისეთი რამ, რაც სიამოვნებას განიჭებს შენი ჩართულობით. და ნუ შეგეშინდებათ დატკბეთ მათი დრამიდან შესვენებით, თუ ეს შესაძლებელია. ეს არ არის ნარცისიზმისთვის შესაფერისი.
ზოგი ადამიანი აშკარად ნარცისისტურია და ყველას შეუძლია ამის დანახვა, ზოგი კი ცოტა უფრო ფარული.
შესაბამისად, ეს ადამიანები არიან ეწოდება "საფარი ნარცისისტები".
ისინი უფრო ძნელი შესამჩნევია, ვიდრე გარე ნარცისისტები, რადგან ისინი არ ჰგვანან ჩვეულებრივ ნარცისებს.
მაგალითად, შეიძლება ჩანდეს, რომ ისინი მგრძნობიარენი არიან სხვა ადამიანების აზროვნების მიმართ