Да ли се питате да ли имате нарциса у свом животу?

Израз „нарцисиста“ се ових дана често користи, али то га не чини мање штетним!

Нарцисоиди су врста људи који наносе штету другима својим тактикама понашања и начином постојања.

Истина је да сви имамо нарцисоидне особине у једном или другом степену, али постоје неке људи који су пуни нарциси.

Сада можете уочити једног ако погледате њихове обрасце понашања. Њихово понашање је, па, предвидљиво!

Ово је оно што треба да знате о гадним триковима нарциса…

Нарцисоидни образац

Нарцисоиди прате исти образац са људима на које вребају.

То иде:

• Идеализуј
• Девалвирати
• Одбацити

Овим, то значи да прво воле људе, а онда полако их обезвређујејте и одбаците.

Нарцисоиди узрокују да се људи на страни која примају осећају као да немају добро разумевање стварности и као да раде нешто погрешно.

Играју умне игрице са људима и плене њихову доброту.

Могло би се рећи да људи који су у нарцистичким везама – било да су платонске или романтичне – често могу да се осећају као да губе разум због тактика понашања којима су изложени.

Ако се осећате као да сте у нарцистичкој вези, можда сте имали времена када сте се питали да ли сте добрии имају осећај понизности...

...Дакле, можда мислите да је немогуће да буду нарцисоидни, али то није увек случај!

Када је у питању одбацивање и тихи третман, изгледа мало другачије ако иза тога стоји прикривени нарцис.

Мисс Дате Доцтор објашњава да је прикривено одбацивање нарциса попут обичног нарцисоидног одбацивања, али обично не можете препознати образац.

Они пишу:

„Прикривени нарцисоиди су тешки уочити; нису изражајне, тако да их не можете лако идентификовати. Тајно нарцисоидно одбацивање је управо такво, али покушајте да прочитате знакове. Знам да вам неће бити лако, али ако желите најбоље за себе, морате барем покушати. Могу да те преваре да осетиш да је све у реду, а онда те изненада избаце ниоткуда.“

Да ли се сви односи са нарцисима завршавају одбацивањем?

Сада, нарциси немају ваше најбоље интересе у срце.

То је горка пилула за прогутање, али истина је да нарциси не маре за људе на начин на који се изражавају.

Уместо тога, нарциси желе да се осећате изоловано .

Штавише, намерно изолују људе.

Никада се неће лепо завршити са нарцисом – без обзира да ли особа која се налази на крају одлучи да оде прва или ако оде.

Као што сам објаснио, ово друго се често дешава када нарциси се помиреса чињеницом да је друга особа открила своје право лице.

У сваком случају, нарцисоидна веза се неће завршити пријатељски...

...Ови људи не знају како да буду пријатељски!

Одбацивање ће бити делимично са престанком везе.

Мисс Дате Доцтор објашњава:

„Свака веза са нарцисом завршава се фазом нарцисоидног одбацивања у којој се он осећа да особа више није забавна или не може да испуни своје потребе, па се отарасе и одбаце те.”

Како се опоравити од нарцисоидног одбацивања и тихог третмана

Прво прво, важно је запамтити да су многи људи искусили нарцисоидно одбацивање и тихи третман…

…и опоравили су се!

Чињеница је да су мушкарци и жене широм света искусили емоционално злостављање од нарциста и да су прошли кроз другу страну.

Иако се нарцисоидно злостављање осећа као да је то нешто што не могу да се опораве и осећа се као да нема краја у то време, јесте!

Ако пролазите кроз нарцисоидно злостављање, будите сигурни да ће се завршити и опоравак је на видику.

Опоравак од нарцизма може имати различите облике.

То укључује проналажење заједнице људи који су такође прошли кроз то. Можда можете пронаћи ову заједницу на мрежи, или може доћи органски тако што ћете поделити своју причу са људима који ће вас повезати са другима за које знају косу то доживели.

Ово се десило мојој мами.

Повезала се са женом преко заједничког пријатеља који је био тако важан део њеног опоравка.

Видите, толико је утехе у сазнању да нисте сами.

Другим речима, постоји моћ у заједници и моћ у проналажењу оних који вас разумеју и борбе у којима се борите Прошао сам.

Такође је добра идеја да потражите стручно саветовање, где можете слободно да изразите своје мисли и добијете повратне информације које ће вам помоћи да се носите са ситуацијом на најбољи могући начин.

Ово је нешто што је и моја мама урадила први пут у животу.

Потребна је храброст да бисте били храбри и искрени са странцем, али схватићете да је то моћан чин који ће вам дати снагу!

Сада је такође неопходно да себи дате времена да жалим.

Као што тугујемо када изгубимо вољену особу, тако и ми треба да тугујемо због 'смрти' везе.

Сузе су природне, зато их пустите!

Мисс Дате Доцтор додаје:

„Не покушавајте да игноришете своје емоције и покушавајте да их прихватите. Што више дозволите себи да осетите ове емоције, брже ћете се излечити. Туговање је начин да пренесете своје емоције које покушавате да сакријете. Разговарајте о свом губитку и осећањима око овог губитка. Присјетите се свих добрих и лоших успомена, запишите своје емоције у облику писма и тражитезатварање.”

Када је у питању писање писма, можете да напишете све ствари које желите да кажете тој особи и да све то скинете са груди...

...Али не не треба да га шаљете тој особи.

Уместо тога, можете да спалите писмо и искористите га као прилику да се ослободите свих осећања огорчености, узнемирења и беса.

Ово ће ослободити део вашег простора енергетски и омогућити вам да радите на напредовању у свом животу.

Немојте се заваравати мислећи да писање писама није значајно!

Штавише, вођење дневника је одлично средство које вам помаже да изнесете своје мисли и да нађете више јасноће.

Знам да је моја мама пунила странице и странице мислима након што је њена веза прекинута.

Све је бол изнела на папир и дозволила себи да га не држи толико.

Део процеса исцељења је да дозволите себи да осетите све, избаците све своје мисли , и да будете отворени и искрени у вези са оним што вам се догодило.

Штавише, немојте се осећати лоше због онога што вам се догодило!

Увек запамтите да нисте криви.

Прочитајте то поново: нисте ви криви.

Како то да знам? Моја мама је била удата за нарциса који је покушао да је уништи.

Она ми каже да је у својој вези била идеализована, обезвређена и одбачена...

...А знам из свих прича да је то буквално била жива ноћна мора.

Као да то није довољно, она је постала стручњак за све ствари везане за нарцизам да би покушала да разуме поремећај личности.

Постоји много тога што треба да знате да бисте управљали овим сложеним типом од особе!

Па, како јој је то изгледало?

Па, почело је љубавним бомбардовањем када су се први пут срели.

Ово је један од најбољих -позната и класична нарцистичка тактика.

Када су се први пут срели, он би је заљубио у љубавна писма и текстове, говорећи јој да је она најбоља ствар од нарезаног хлеба.

Рекао би јој како је била лепа и како је обожавао земљу по којој је ходала.

Чак је рекао да је целог живота осећао њено присуство и знао је да је то она.

Тачно је то оно што госпођица Доктор каже да се дешава са нарцисима.

У чланку о нарцизму они објашњавају:

„Након што сте се заљубили у нарциса, осећате се као да се ваша дуго очекивана бајка остварила. Све изгледа савршено, а нарцис се брине да се осећате посебно. Он ће учинити да се осећате као да сте му једино одредиште. Али ти то не знашпали сте на нарциса и када схватите да је прекасно. Или сте тешко пали или сте само у браку са њима, што није лако прекинути. Можда ћете почети да примећујете црвене заставице, али све је само збуњујуће. Ако сте особа која воли да удовољава другима, могли бисте да се запитате пре него што помислите погрешно о свом партнеру.”

Па шта се десило мојој мами?

Као резултат свега због обожавања и пошто је моја мама била на рањивом месту у свом животу, венчали су се у року од шест месеци.

Заљубила се у глупости** и ушла право у његову замку.

Али у кратком временском периоду ствари су почеле да се осећају у вези са њим.

Почео је да се понаша на начин да се она осећа нелагодно и забринуто.

Видите, почео је са својим тихим третманом, што је привремено одбачено према Именику саветовалишта.

Шта је тихи третман?

Наговештај је у називу са 'тихи третман'…

…То је једноставно тактика у којој се комуникација ускраћује.

Као у, особа би могла одједном да ућутка на вас, што значи да више неће примати поруке, телефонске позиве или намерно неће разговарати са вама лично.

У суштини ће бити неми и наставити да то ради поентирајте.

То је тактика која кажњава особу на страни која прима.

То изазива осећање особе која је жртва тихог третманарањив, збуњен и несређен.

Куеен Бееинг објашњава:

„Тихо поступање може изгледати као психичко мучење и може изазвати да се осећате као да ћете полудети. Због тога је сазнање истине о нарцисима и њиховом манипулативном понашању од виталног значаја за оне од нас који смо уплетени у њих.”

Другим речима, то изазива сагоревање много енергије у покушају да се открије шта је се догодило и зашто примају радио тишину од друге особе.

Најгоре је то што третман у тишини може да траје сатима, данима, па чак и недељама.

Вероватно ће, ако питате „шта није у реду?”, они рећи „ох, ништа” као да су ствари у реду док се понашају на очигледно чудан начин и игноришу вас.

Зашто. нарциси ћуте и одбацују

Као прво, нарцисима недостаје емпатија.

Они користе људе и хране се њиховом енергијом и не осећају ништа за то.

Да, они су буквално најгора врста људи!

Замислите на нарцисте као да им је потребна залиха од друге особе да би се осећали добро јер се сами не могу осећати добро.

Ови људи у основи нису срећни па покушавају да то украду од других!

Сада, ово може да функционише неко време... Али на крају ће особа која прима на крају вероватно ухватити шта им се дешава.

Осећаће да нешто није у реду и почеће да осећајунесређена.

Ово се догодило мојој мами.

Само шест месеци након њиховог брака, написала је у свом дневнику да се осећа као да је направила највећу грешку у свом животу.

Почела је да се повлачи, што је значило да му више не даје оно што је желео и 'требао' од везе.

Тада су ствари постале веома гадне и превара је почела.

Видите, као што сам објаснио: нарциси треба да се хране другима и они ће то потражити ако њихова понуда пресуши из једног извора.

Требало је да пронађе други извор обожавања... И почео је да буде тако гадан јер је знао да је она схватила какав је он заиста.

Просто речено, постао је окрутан и жива ноћна мора.

У свом чланку о разумевању и опоравку од тихог третмана, Цоунселинг Дирецтори каже:

„Људи са нарцистичким склоностима имају тенденцију да виде друге као објекте да задовоље своје потребе и одбациће их када више не буду задовољене или особа не додаје вредност.”

Како изгледа одбацивање

Нарциси не одбацују само оно једном.

Они то раде изнова и изнова, јер намерно покушавају да укажу на поенту и покушавају да нанесу штету особи на страни која прима.

Поред тога што не осећају никакву емпатију, нарциси не осећају никакав осећај одговорности или кајања за сопствено понашање.

Другим речима, не осећају стид или кривицу закако су се опходили према теби.

С обзиром да је моја мама била удата за нарциса скоро пет година, она има доста примера о томе како изгледа одбацивање.

Тихо поступање је један она је невероватно позната. Током везе, осећала се лоше због ствари које је урадила, а онда су је тихо третирали као велики, дебели шамар.

Даћу вам неколико примера како то заправо изгледа .

На пример, када је хтела да потражи нови аутомобил, али тренутно није могла да га приушти.

Преузео је себи право да оде и нађе јој нови ауто. Вратио се са аутом, а она је била природно изненађена што је отишао и купио један!

Поклонио јој га је као поклон, а уз то јој је дао и парче папира: уговор о кредиту.

Да, то се заиста догодило.

Била је шокирана његовим поступком и рекла је да нема новца за то.

АЛИ он је то схватио као увреду. Мислио је да је незахвална због његовог љубазног геста... када је све што је урадио било да јој је изабрао ауто који није могла да приушти, пре него што јој је дао кредитни уговор да га отплати.

Као резултат тога, био је љут на недељу дана и није хтео да разговара са њом.

Ћутао је осим гадних опаски које јој је упућивао.

Штавише, био је видно фин према свима док је био ужасан према њој.

Док је он осмехнуо би се исмејао се са другима, он би је гледао погледом који је говорио 'Мрзим те' у толико речи.

Такође ми је рекла да једном није разговарао са њом цео празник!

Сродне приче из Хацкспирита:

Опет, да, добро сте прочитали.

Он ју је повео на скијање и како никада раније није скијала, она било смеће.

Присилио ју је да изађе из њене зоне комфора и био је фрустриран што није могла да клизи низ планину као он.

Пошто није хтела да слуша његова „упутства“ и да игра лопту, он је одскијао и оставио је престрављену на врху планине.

Када је коначно стигла до дна планине, он није желео да разговара са њом.

Рекао је да га је осрамотила и да га је нервирало што није слушала.

Другим речима, био је љут на њу јер није играла улогу коју је желео да она игра.

Можете ли да погодите шта се следеће догодило?

Расположио је прећутни третман – буквално јој ништа више није рекао до краја празника, и урадио је своје.

У исто време, био је пријатељски настројен према другим људима јер је намерно покушавао да је натера да се осећа лоше због себе.

Одлука је дошла тек након што је била приморана да се извини што га је увредила.

И поред тога, наставио је да јој се замера.

Истина је да нарциси никада не опраштају другима.

Какав је осећај добитиодбацивање и третман у тишини

Мисс Дате Доцтор назива 'емоционално исцрпљујућим' бити у нарцистичкој вези, а нанесено је њиховим одбацивањем и тихим третманом.

„Такође, чини да се осећате да сте безвредни , и осећаћете се као да полако губите разум“, стоји у њиховом чланку.

Мама ми каже да је током везе изгубила сав осећај самопоуздања и да се редовно осећала као да је мала. девојци се исповеда.

По мом мишљењу, она се скупила у љуску свог бившег себе и није говорила у своје име у вези.

Другим речима, била је у вези са нарцис изазива људе да живе у стању да се осећају несигурно и као да нису здравог разума.

Ако се осећате као да се стално нагађате у вези – да ли то је пријатељ, члан породице или романтични партнер – може бити да имају нарцисоидне склоности.

Како се носити са прећутним третманом нарциса

Неопходно је запамтити да нарцисоиди ћуте јер желе пажњу од вас.

Једноставно речено, желе да буду прогоњени и да им се извините…

…Они желе да признате да сте погрешили и да се осећате лоше.

Па како да се носите са овом сложеном ситуацијом?

Нема контакта са нарцисом је оно што стручњаци за нарцисоидност често предлажу када тодолази до управљања њиховим понашањем.

Наравно, ово је лакше рећи него учинити и често може бити случај да људи живе у истој кући са својим нарцисоидним злостављачем.

Шта више, краљице Бееинг имају низ техника које предлажу да користе како би се носили са третманом – без губљења разума.

Они објашњавају:

• „Ако остајете у вези зато што немате избора, можете играти игру. Да бисте то урадили, водите рачуна о себи и да не дозволите себи да будете претерано изоловани.

• Имајте на уму да је један од нарцисоидних потеза у књизи да изолује вас од других у вашем животу – тихи третман ће вас у неким случајевима натерати да пожелите да будете обавезни, а можда ћете чак завршити и да се изолујете.

• Нађите нешто у чему уживате да вас ангажује , и немојте се плашити да уживате у паузи од њихове драме, ако је икако могуће.”

Одбацивање и тихи третман прикривених нарциса

Сада, не постоји није универзална опција за нарцизам.

Неки људи су веома јасно нарцисоидни и сви то могу да виде, док су други мало прикривенији.

Прикладно, ови људи су који се називају 'нарцисоидни прикривени'.

Много их је теже уочити него потпуне нарцисе, јер не изгледају као обични нарциси.

На пример, може изгледати као да су осетљиви на размишљање других људи