វិធីលួងលោមអ្នកណាម្នាក់ដែលចាញ់បោក៖ គន្លឹះជាក់ស្តែង ១០ យ៉ាង

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

ការដឹងថានរណាម្នាក់កំពុងត្រូវបានបោកប្រាស់អាចជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ និងឈឺចាប់ក្នុងបេះដូង។

នៅពេលដែលមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ទូរស័ព្ទមកអ្នក ទាំងយំសោក និងប្រាប់អ្នកថាដៃគូរបស់គេកំពុងបោកប្រាស់ ដោយរកវិធីជួយនាង។ ឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកនេះគឺពិបាកណាស់។

អ្នកនឹងត្រូវគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងនិយាយ និងធ្វើ។

ជាសំណាងល្អ តាមរយៈការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកត្រូវប្រាកដថាពាក្យរបស់អ្នក ទទួលបានការគាំទ្រយ៉ាងល្អ។

តោះមើលពីរបៀបដែលអ្នកអាចជួយ និងលើកទឹកចិត្តដល់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានបោកប្រាស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលួងចិត្តនរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានគេបោក? 10 វិធី

សមាជិកគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងកន្លែងដែលងាយរងគ្រោះ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកដែលអាចជួយពួកគេតាមរយៈដំណើរការសង្គ្រោះ។

ពួកគេត្រូវការនរណាម្នាក់ដែលនឹងស្តាប់ យល់ចិត្ត និងជួយពួកគេឱ្យគិតរឿងគ្រប់យ៉ាង។

នេះគឺជាវិធីដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកម្លាំងខាងក្នុងដើម្បីព្យាបាល និងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយម្តងទៀត។

1) ផ្តល់ជូនដើម្បីជួបមិត្តរបស់អ្នកនៅផ្ទះ

មិត្តរបស់អ្នកមានការខឹងសម្បារ និងឈឺចាប់ ហើយប្រហែលជាមានការតក់ស្លុតក្នុងការដឹងថាដៃគូរបស់ពួកគេដែលពួកគេទុកចិត្តបានក្បត់ពួកគេ។ ហើយនាងមិនគួរជាអ្នកបើកឡានទៅកន្លែងរបស់អ្នកទេ។

ការមាននរណាម្នាក់នៅក្បែរនាងដើម្បីស្តាប់នៅពេលដែលនាងបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់នាងអាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ។

ទោះបីជាអ្នកគិតថាដៃគូរបស់នាង អ្នកចាញ់ទាំងស្រុង ព្យាយាមកុំរិះគន់។

គ្រាន់តែប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកថានាងអាចខឹង ហើយអ្វីដែលដៃគូរបស់នាងបានធ្វើគឺមិនអីទេ។

2)ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនពីការគាំទ្រដែលអ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យពួកគេ ជាជាងបង្ខំពួកគេឱ្យធ្វើការសម្រេចចិត្ត។

គ្រាន់តែគាំទ្រ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសម្រេចចិត្តតាមល្បឿនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

“អ្នកនឹងមិនអីទេ ”

ខណៈពេលដែលស្ថានភាពកំពុងខូចចិត្ត ហើយមិត្តរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនជឿវានៅពេលនេះ – វានៅតែជាការពិត។

សូមរំលឹកមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកថា ទោះបីជាពួកគេមិនមានកម្លាំងក៏ដោយ។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកជឿថាពួកគេអាចត្រលប់មកវិញបាន។

ដូច្នេះ សូមលើកទឹកចិត្តពួកគេ ហើយសង្ឃឹមថាវាជាអ្វីដែលពួកគេត្រូវការយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះ។

“អ្នកមានតម្លៃជាង។”

សូមឱ្យមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដឹងថា គ្មានអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជម្រើសនៃដៃគូរបស់ពួកគេ។

ទោះបីជាពួកគេធ្វើសកម្មភាពក្នុងវិធីដែលមិនសូវល្អក៏ដោយ ដៃគូរបស់ពួកគេមានជម្រើសដោយមនសិការដើម្បី បន្លំ ឬរក្សាភាពស្មោះត្រង់។

នៅពេលដែលបេះដូងរបស់ពួកគេត្រូវបានបំបែកជាបំណែកៗ សូមព្យាយាមជួយពួកគេឱ្យជាសះស្បើយ និងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងរបស់ពួកគេ។

រំលឹកពួកគេអំពីគុណសម្បត្តិ និងលក្ខណៈដែលធ្វើឱ្យពួកគេជាមនុស្សអស្ចារ្យ ដូចជាសេចក្តីសប្បុរស អារម្មណ៍កំប្លែង និងភាពក្លាហានរបស់ពួកគេ។

“ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។ ការយល់ចិត្ត និងការយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន។

មើលថាតើពួកគេឈឺចាប់ និងសោកស្តាយប៉ុណ្ណាដែលពួកគេបានឆ្លងកាត់រឿងទាំងអស់នេះ។ រំលឹកមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកថា “ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នកមិនថាមានបញ្ហាអ្វីនោះទេ។”

វត្តមានរបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់

ទំនាក់ទំនងនឹងតែងតែមានភាពស្មុគស្មាញ។

ហើយសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដើម្បីបន្តបន្ទាប់ពីដៃគូម្នាក់បោកប្រាស់គឺមិនធម្មតា និងពិបាកផងដែរ។ ភាពសោកសៅ ការបាត់បង់ទំនុកចិត្ត ការតស៊ូ និងការខូចចិត្តដែលកើតឡើងជាមួយវាមិនអាចទ្រាំទ្របាន។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះ ការជ្រើសរើសដើម្បីព្យាបាល ស្នាក់នៅ និងធ្វើការលើទំនាក់ទំនងនឹងជាផ្នែកមួយដ៏រឹងមាំ និងក្លាហានបំផុត ការសម្រេចចិត្តដែលមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើបាន។ បាទ/ចាស វាតែងតែជាហានិភ័យ។

ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរសុខចិត្តប្រើរឿងមិនស្មោះស្ម័គ្រដ៏អាក្រក់ធ្វើជាមេរៀន ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យខ្លួនឯង ទំនាក់ទំនងអាចប្រសើរជាងមុនទៅទៀត។

ខណៈពេលដែលអ្នកមិនអាចបំបាត់ការឈឺចាប់របស់នរណាម្នាក់ដែលបានបោកបញ្ឆោតបានភ្លាមៗនោះទេ អ្នកអាចជួយនាងឱ្យទប់ទល់នឹងព្យុះ និងថែរក្សាខ្លួននាងបាន។

នៅពេលអ្នកបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងស្នេហា ធ្វើជាអ្នកជឿជាក់ នឹងជួយនរណាម្នាក់ដែលផ្តល់ថាមពលដល់ព្រលឹងនាងក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកបំផុត។

ការអាណិតអាសូរ ការបញ្ជាក់ការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកអាចនាំមកនូវការលួងលោម និងការព្យាបាល។

ធ្វើជាមនុស្សម្នាក់ដែលអាចជួយនរណាម្នាក់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេដើម្បីផ្លាស់ទី។ ឆ្ពោះទៅមុខជំនួសឱ្យការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងផលប៉ះពាល់នៃកិច្ចការ។

រក្សាជាមិត្តដែលគួរឱ្យទុកចិត្តដោយមិនវិនិច្ឆ័យនរណាម្នាក់។

តើគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងអាចជួយអ្នកបានដែរទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំបូន្មានជាក់លាក់ នៅលើស្ថានភាពរបស់អ្នក វាអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនង។

ខ្ញុំដឹងរឿងនេះពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន...

កាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានទាក់ទងទៅ Relationship Hero នៅពេលខ្ញុំទៅ តាមរយៈបំណះដ៏លំបាកនៅក្នុងរបស់ខ្ញុំទំនាក់ទំនង។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្ដល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងវិធីធ្វើឱ្យវាត្រលប់មករកផ្លូវវិញ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានឮអំពី Relationship Hero ពីមុនមក វាគឺជា គេហទំព័រដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក។

ក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ អ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានការបញ្ជាក់ និងទទួលបានដំបូន្មានដែលតម្រូវតាមកាលៈទេសៈរបស់អ្នក។

ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​ច្រាន​ចោល​ដោយ​សារ​តែ​ចិត្ត​ល្អ ការ​យល់​ចិត្ត និង​ការ​ជួយ​គ្រូ​បង្វឹក​របស់​ខ្ញុំ​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។

សូម​ចូល​រួម​ឆ្លើយ​សំណួរ​ដោយ​ឥត​គិត​ថ្លៃ​នៅ​ទីនេះ ដើម្បី​ផ្គូផ្គង​នឹង​គ្រូ​បង្វឹក​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​អ្នក។

ស្តាប់ និងអនុញ្ញាតឱ្យមិត្តរបស់អ្នកបញ្ចេញមតិ

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានវត្តមានយ៉ាងពេញលេញ និងស្តាប់មិត្តរបស់អ្នកចេញ។

នេះគឺជាវិធីដើម្បីឱ្យមិត្តរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានការយកចិត្តទុកដាក់ពេញទំហឹងរបស់នាង៖

  • ងាកទៅរកនាង ហើយដាក់ភ្នែករបស់នាង
  • ផ្តោតលើអ្វីដែលនាងកំពុងនិយាយ និងអារម្មណ៍របស់នាង
  • ត្រូវដឹងពីពាក្យសម្ដី និងភាសាកាយវិការរបស់នាង
  • ប្រើការធានា កាយវិការ និងភាសាកាយវិការ
  • កុំរំខាន ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ អនុញ្ញាតឱ្យនាងបញ្ចប់នូវអ្វីដែលនាងត្រូវនិយាយ
  • ទប់ទល់នឹងការគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងនិយាយទៅកាន់មិត្តរបស់អ្នក
  • ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បី យល់ពីអារម្មណ៍ដែលមិត្តរបស់អ្នក

ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកខឹង អនុញ្ញាតឱ្យនាងដកដង្ហើម។ សម្រាប់ពេលដែលនាងព្រងើយកន្តើយ ឬបដិសេធពីអារម្មណ៍របស់នាង នាងនឹងមិនសោកស្ដាយចំពោះការបាត់បង់ការជឿទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងរបស់នាងនោះទេ។

វាគ្រាន់តែជាពេលដែលមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកបានបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍របស់នាងទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះ ដែលនាងនឹងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាព។ វិធីនេះនាងអាចប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការសម្រេចចិត្តណាមួយដែលនាងនឹងធ្វើអំពីទំនាក់ទំនងរបស់នាង។

3) បង្ហាញការយល់ចិត្ត និងការអាណិតអាសូររបស់អ្នក

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ចិត្តចំពោះអ្វីដែលនាងមានអារម្មណ៍ មិនមែនអំពីស្ថានភាពរបស់នាងទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាអារម្មណ៍នៃការចាញ់បោកនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់ពិតប្រាកដទេ នោះកុំព្យាយាមប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកថាអ្នកធ្វើ។

និយាយដោយស្មោះត្រង់ ហើយប្រាប់នាងថាអ្នកអាចធ្វើបាន' មិននឹកស្មានថានាងពិតជាមានអារម្មណ៍សោកសង្រេងប៉ុណ្ណា។

ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបការចាញ់បោកពីមុនមក សូមកុំកាត់បន្ថយបទពិសោធន៍របស់នាង ឬប្រៀបធៀបវាជាមួយអ្នក ឬអ្នកដ៏ទៃ។

អនុវត្តការអាណិតអាសូរដ៏ឈ្លាសវៃ។ នេះ។មាន​ន័យ​ថា​នៅ​ទីនោះ និង​គាំទ្រ​មិត្តភ័ក្ដិ​របស់​អ្នក​ដោយ​មិន​ស្អប់​ដៃគូ​របស់​ពួកគេ។

ខ្ញុំ​ដឹង​ថា​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមរក្សាភាពឈឺចាប់របស់ពួកគេជាជាងសម្រេចចិត្ត ឬបន្ថែមរបួសទៅក្នុងស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។

4) ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់នាងមានសុពលភាព

បន្ទាប់ពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកបានបង្ហាញពីអារម្មណ៍លំបាករបស់នាងភាគច្រើន សូមប្រាប់នាងឱ្យដឹងថា វា​ជា​រឿង​ធម្មតា។ នេះនឹងជួយនាងឱ្យមានអារម្មណ៍យល់។

មិត្តរបស់អ្នកអាចខ្លាចអនាគត សោកសៅចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ឬមានអារម្មណ៍ថាមិនគួរឱ្យស្រឡាញ់ និងគួរឱ្យចង់បាន។

ខណៈពេលដែលវាអាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងក្នុងការដោះស្រាយអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលមិត្តរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ មិនដែលវិនិច្ឆ័យ ឬមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍របស់នាងទេ។

ជំនួសមកវិញ ចូរនិយាយសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលមានសុពលភាពដូចជា

  • “ខ្ញុំដឹងថាអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនោះ…”
  • “ខ្ញុំដឹងថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺពិបាកសម្រាប់អ្នក…”
  • “នោះជាការខកចិត្ត និងបំផ្លិចបំផ្លាញ…”

5) រក្សាការណែនាំរបស់អ្នកមានកម្រិត

ខណៈពេលដែលអ្នកក៏នឹង មានអារម្មណ៍ខឹងសម្បារចំពោះដៃគូរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬធ្វើឱ្យមិត្តរបស់អ្នកឈឺចាប់ វាមិនមែនជាពេលវេលាល្អក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។

កុំពឹងផ្អែកលើហេតុផលដែលមិត្តប្រុសរបស់នាងអាចបោកប្រាស់នាង។

ទោះ​បី​ជា​អ្នក​គិត​ថា​មិត្ត​ប្រុស​របស់​នាង​ជា​មនុស្ស​លេង​សើច​ក៏​ដោយ ចូរ​ព្យាយាម​កុំ​និយាយ​វា​ខ្លាំង​ៗ។ កុំប្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលនាងគួរធ្វើដើម្បីទទួលបានសូម្បីតែមួយ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ការប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកថានាងប្រសើរជាងបើគ្មានពួកគេប្រហែលជាមានន័យល្អ ប៉ុន្តែចុងក្រោយគឺគ្មានប្រយោជន៍ទេ។

យោងទៅតាម Jason B Whiting, Ph.D., អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ “ផ្តោតលើការយល់ដឹង និងបង្ហាញការគាំទ្រជាជាងការជំរុញការណែនាំ ឬធ្វើសេចក្តីថ្លែងការវិនិច្ឆ័យ ដែលអាចធ្វើឱ្យការឈឺចាប់របស់នរណាម្នាក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។"

គ្រាន់តែឱ្យមិត្តរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រ និងស្តាប់គាត់។

អ្នកអាច ប្រហែលជាលើកទឹកចិត្តមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឱ្យស្វែងរកការព្យាបាលដើម្បីជួយនាងឱ្យជាសះស្បើយពីរបួសដែលភាពមិនស្មោះត្រង់បានបង្កឡើង។

6) ជៀសវាងការអត្ថាធិប្បាយក្នុងតម្លៃទាំងអស់

កុំធ្វើអត្ថាធិប្បាយអំពីរឿងស្នេហា ឬទូរស័ព្ទទៅមិត្តប្រុសរបស់នាង ឈ្មោះ។

វាមិនមែនជាពេលវេលាល្អទេក្នុងការនិយាយថា "ខ្ញុំអាចយល់បានថាគាត់នឹងមិនស្មោះត្រង់ចំពោះអ្នក" ឬ "គាត់គ្រាន់តែបន្ទាប់ពីរួមភេទប៉ុណ្ណោះ!"

ទោះបីជាការបោកប្រាស់ខុសក៏ដោយ នៅក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាព ការចាត់តាំងការស្តីបន្ទោសមិនទទួលស្គាល់ភាពស្មុគស្មាញនៃស្ថានភាពដែលនាំទៅដល់ការបោកប្រាស់នោះទេ។

ប្រាកដណាស់មានពាក្យដែលមិត្តរបស់អ្នកចង់ឮ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមមិនចង្អុលបង្ហាញចំណុចអាក្រក់ទាំងនោះ ព្រោះមានឱកាសដែលមិត្តរបស់អ្នកនៅតែស្រលាញ់ដៃគូរបស់នាង។

ផ្ទុយទៅវិញ ចូរណែនាំមិត្តរបស់អ្នកឱ្យមានភាពសមហេតុផល ដូច្នេះនាងអាចធ្វើការតាមរយៈភាពតក់ស្លុតដំបូងនៃការបែកបាក់នេះ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មនុស្សអាក្រក់៖ កិច្ចការ ២០ ដែលពួកគេធ្វើ និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។

7) និយាយអំពីអ្វីដែលមិត្តរបស់អ្នកចង់ធ្វើ

មិត្តភ័ក្តិ ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកបានវិនិយោគបេះដូង ពេលវេលា និងអារម្មណ៍របស់នាងទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ហើយនាងនឹងត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើទំនាក់ទំនងនេះសមនឹងការកសាងឡើងវិញឬអត់។

ខណៈពេលដែលអ្នកដឹងថាដៃគូបោកប្រាស់របស់នាងគឺជាអ្នកបោកប្រាស់ពិតប្រាកដ សូមទុកពេលអោយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដឹងពីវាដោយខ្លួនឯង។

The ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺផ្តល់ការគាំទ្រនៅពេលដែលនាងជាសះស្បើយពីភាពមិនស្មោះត្រង់។

ប្រសិនបើនាងត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួននាង សូមផ្តល់ជូនដើម្បីរៀបចំផ្ទះ។ ឬប្រសិនបើនាងចង់ធ្វើដំណើរទៅក្រៅទីក្រុង សូមផ្តល់ការបើកបរឱ្យនាងប្រសិនបើនាងចង់។

8) រៀបចំផែនការពេលវេលាដែលត្រូវការច្រើនដើម្បីសម្រាក

អ្នកអាចជួយទទួលបានរបស់អ្នក។ ការគិតរបស់មិត្តភ័ក្តិចេញពីស្ថានភាពដោយរៀបចំផែនការអ្វីមួយដែលនាងចង់ធ្វើ។

នេះអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកដឹងថានាងនឹងរីករាយ និងទន្ទឹងរង់ចាំ។

ការរវល់នាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយ និង ជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់ងើបឡើងវិញ។

នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចស្នើឱ្យធ្វើ៖

  • ញ៉ាំកាហ្វេនៅកន្លែងដែលអ្នកចូលចិត្ត
  • កក់ពេលរសៀលនៅទីធ្លាដើម្បីបំពេញចិត្តខ្លួនឯង
  • ទៅដើរលេងពេលយប់របស់នារីៗ ហើយមានភាពសប្បាយរីករាយ
  • ទៅដើរទិញឥវ៉ាន់ព្រោះវាអាចជួយលើកទឹកចិត្តនាងបានមួយរយៈ
  • កក់កន្លែងដើរលេង ដើម្បីនាងអាចសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍

9) នៅជាមួយនាងក្នុងរយៈពេលយូរ

ជំនួសឱ្យការប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យចាកចេញពីដៃគូរបស់ពួកគេ សូមលើកទឹកចិត្តឱ្យពួកគេចំណាយពេលដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺនៅទីនោះពេញមួយដំណើរការព្យាបាល។

ជួយនាងឱ្យឆ្លងផុតពីរបួសនៃភាពមិនស្មោះត្រង់ ដូច្នេះនាងអាចស្វែងរកក្តីសង្ឃឹមម្តងទៀត។

អារម្មណ៍តក់ស្លុត សោកសៅ ភាពច្របូកច្របល់ ហើយទុក្ខព្រួយដែលបណ្តាលមកពីការចាញ់បោកនឹងបន្តមួយរយៈ។ វានឹងមិនបញ្ចប់ត្រឹមរយៈពេលពីរបីថ្ងៃនោះទេ។

មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត នៅពេលដែលពួកគេជួបប្រទះនឹងភាពច្របូកច្របល់ នៅពេលដែលនាងបណ្តាលមកពីការរំលឹកពេលវេលាល្អ និងអាក្រក់។

អ្នក​អាច​ជា​ក្ដារ​បន្លឺ​សំឡេង​រំជួល​ចិត្ត​របស់​ពួកគេ នៅពេល​ពួកគេ​ឆ្លង​ផុត​ស្ថានការណ៍​ដែល​ពួកគេ​ធ្លាប់​មានចូលទៅក្នុង។

10) ជៀសវាងប្រាប់មនុស្សពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ

មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកត្រូវការនរណាម្នាក់ស្តាប់ការឈឺចិត្តរបស់ពួកគេ។

នៅពេលអ្នកផ្តល់ពេលឱ្យពួកគេនិយាយ អារម្មណ៍របស់ពួកគេចេញ ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមស្តាប់ខ្លួនឯងបន្តិចម្តងៗ។ វិធីនោះ ពួកគេនឹងយល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយដឹងថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

ខណៈពេលដែលអ្នកគិតថាអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់ពួកគេ ដឹងថាពួកគេអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងបាន។

រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

មធ្យោបាយសំខាន់បំផុតដើម្បីគាំទ្រពួកគេបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់គឺប្រាប់ពួកគេថា “ខ្ញុំសុំទោសដែលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់រឿងនេះ ប៉ុន្តែ មិនថាមានរឿងអ្វីនោះទេ – ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។

ដោយការយល់ចិត្ត និងគាំទ្រដោយការស្តាប់ នោះអ្នកកំពុងធ្វើតាមពួកគេ ហើយអ្នកជាអ្នកពេញចិត្ត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនឆ្លើយតបចំពោះនរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់ ចាញ់បោកមែនទេ?

នេះជារឿងដែលអ្នកមិនគួរនិយាយទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។

“ម្តងបោកប្រាស់តែងតែជាអ្នកបោក!”

នេះមិនមែនតែងតែទេ ពិត។ មនុស្សមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយ និងមានសុខភាពល្អក៏ក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃកិច្ចការផងដែរ។

សូម្បីតែដៃគូបោកប្រាស់ក៏មានវិប្បដិសារីដែរ ហើយអ្នកខ្លះសុខចិត្តជួសជុលការខូចខាតដែលបានកើតឡើងចំពោះទំនាក់ទំនង។

“ដៃគូរបស់អ្នកកំពុងក្លាយជា ស្លុត (ជ្រូក ឬអ្វីមួយដូចនោះ!!)"

ការដាក់ស្លាកដៃគូនរណាម្នាក់បែបនេះនឹងមិនមានប្រយោជន៍ទាល់តែសោះ។ ការ​ប្រាប់​ថា​ដៃគូ​របស់​ពួកគេ​មិន​អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន ឬ​មិន​មាន​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់​អាច​នឹង​សម្រាល​ទុក្ខ​ពួកគេ​នៅ​ពេល​នេះ។

ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​ពួកគេ​កើត​ឡើង​ចំពោះការផ្សះផ្សា និងជួសជុលទំនាក់ទំនង អ្នកអាចនឹងបាត់បង់មិត្តម្នាក់។

“ដៃគូរបស់អ្នកគួរតែបែកជាមួយអ្នកជាមុនសិន!”

វាប្រហែលជាងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការនិយាយ ប៉ុន្តែត្រូវគិតអំពី នេះ តើ​ជីវិត​របស់​ពួក​គេ​នឹង​ប្រសើរ​ជាង​មុន​ឬ​ទេ បើ​ពួក​គេ​បញ្ចប់​ទំនាក់​ទំនង? បាទ ការចាញ់បោកគេមានអារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញ ប៉ុន្តែតើការត្រូវគេបោះចោលនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងនេះយ៉ាងដូចម្តេច? វិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ។ ការនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដើម្បីទទួលបានសូម្បីតែមិនមែនជារឿងត្រឹមត្រូវដែលត្រូវធ្វើ។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង ពួកគេនឹងត្រូវទទួលកិច្ចការពីរ - របស់ពួកគេ និងរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ។

មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដែលបានបោកប្រាស់ប្រហែលជាមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតឆាប់ៗនេះទេ។ កុំនាំពួកគេទៅជួបអ្នកដ៏ទៃ ឬរៀបចំឱ្យពួកគេណាត់ជួប។

“ចាកចេញពីដៃគូរបស់អ្នកឥឡូវនេះ!”

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់យំ ហើយចែករំលែកជាមួយអ្នកថាពួកគេត្រូវបានគេបោកប្រាស់។ ពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពងាយរងគ្រោះបំផុត។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាចាញ់។

រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកគួរធ្វើគឺធ្វើការសម្រេចចិត្តសម្រាប់ពួកគេ។ វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើអ្នកនិយាយថា "រង់ចាំរហូតដល់អ្នកមិនខឹងមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។"

វិធីល្អបំផុតដើម្បីឆ្លើយតបចំពោះអ្នកដែលត្រូវបានគេបោក

ការបោកប្រាស់គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏អាក្រក់បែបនេះ។ ហើយមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកអាចប្រើប្រាស់ការគាំទ្រ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ទាំងអស់ដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ។

អ្នកអាចជ្រើសរើសពាក្យសំរាលទុក្ខ និងលើកទឹកចិត្តទាំងនេះ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេ។

“ធ្វើអ្វីអ្នកត្រូវការ ឬចង់បានឥឡូវនេះ?”

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺសួរ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់សម្លេង។ អ្នកខ្លះចង់ដើរលេងពេលយប់ ដំណើរកម្សាន្តតាមដងផ្លូវ ឬការរត់ម៉ារ៉ាតុងភាពយន្ត។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន ពួកគេប្រហែលជាមិនដឹងថាពួកគេចង់បានអ្វី ឬត្រូវការអ្វីនៅពេលនេះទេ។ នោះជាពេលដែលអ្នកអាចណែនាំអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

ប្រហែលជាពួកគេត្រូវការកន្លែងស្ងាត់មួយ ដែលពួកគេអាចយំចេញពីបេះដូងរបស់ពួកគេ ឬកន្លែងណាមួយដែលពួកគេអាចបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងពីការឈឺចាប់។

“តោះចេញក្រៅ កន្លែងណាមួយ!”

ពេលខ្លះ មនុស្សមិនចង់និយាយ ប៉ុន្តែចូលចិត្តនរណាម្នាក់ទៅជាមួយពួកគេ។

អញ្ជើញមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកឱ្យដើរលេងនៅខាងក្រៅ ព្រោះនេះអាចធ្វើអោយសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់នាងប្រសើរឡើង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សូមមានពេលយប់ជាមួយនារីៗ ហើយមើលភាពយន្តដែលមានអារម្មណ៍ល្អ។

វានឹងជួយដកចិត្តរបស់ពួកគេចេញពីភាពមិនស្មោះត្រង់ និងរំលឹកពួកគេថាពិភពលោកជុំវិញពួកគេគឺមិនទទេនោះទេ។

“នៅទីនេះ ខ្ញុំបាននាំភីហ្សា និងការ៉េមមកអ្នក”

ឬប្រហែលជា ស្រាមួយដប។

នាំយកអាហារសម្រន់ខ្លះមកពួកគេ។ ពេលខ្លះ ការឈឺចាប់នៃការបន្លំអាចព្យាបាលបានដោយវិធីព្យាបាលដែលខ្លួនពេញចិត្ត។

នៅពេលដែលថ្ងៃហាក់ដូចជាពិបាកឆ្លងកាត់ មិត្តសម្លាញ់ និងការលួងលោមអាចធ្វើការអស្ចារ្យតាមរបៀបដែលយើងមិនដឹងថាអាចធ្វើទៅបាន។

“តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីសម្រាប់អ្នកបានទេ? វាដូចជាពិភពលោកកំពុងដួលរលំនៅក្រោមពួកគេ។

អ្នកខ្លះថែមទាំងអាចបោះកំហឹងរបស់ពួកគេ ហើយបន្ទោសភាគីទីបីចំពោះការបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។

ការធានាឡើងវិញដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យនឹងមានអត្ថន័យច្រើន។ ហើយវាមិនមានន័យថាសងសឹកដៃគូបោកប្រាស់ ឬភាគីទីបីនោះទេ។

វាគ្រាន់តែមានន័យថានៅទីនោះពេញមួយវគ្គយំ ហើយផ្តល់ស្មារបស់អ្នកសម្រាប់ការលួងលោម។

“ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលអ្នក កំពុងតែមានអារម្មណ៍នៅពេលនេះ។"

នៅពេលដែលមនុស្សយល់ស្របជាមួយនឹងភាពមិនស្មោះត្រង់ អារម្មណ៍របស់ពួកគេនឹងចេញពីភាពច្របូកច្របល់។

សូម្បីតែការមានអារម្មណ៏ទាស់ទែងគ្នា និងការមិនយល់ចិត្តក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។ ដូច្នេះ ផ្តល់ពេលវេលា និងកន្លែងសម្រាប់ពួកគេដើម្បីដំណើរការអារម្មណ៍ទាំងនោះ។

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺលើកទឹកចិត្តពួកគេកុំឱ្យប្រញាប់គិតបែបសមហេតុផល ឬធ្វើឱ្យយល់គ្រប់យ៉ាង។ ជួយពួកគេផ្តោតលើសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ និងការថែរក្សាខ្លួនឯង។

“អ្វីដែលបានកើតឡើងមិនមែនអំពីអ្នកទេ។ នៅពេលដែលគេចាញ់បោកគេ ភាគច្រើននឹងចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកដឹងថាអ្វីដែលបានកើតឡើងមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ ចរិតលក្ខណៈ ឬភាពទាក់ទាញរបស់ពួកគេ។

" ចំណាយពេលដើម្បីព្យាបាល ហើយគិតរឿងចេញ”

ការបោកប្រាស់គឺជាបញ្ហាដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ពួកគេអាចនឹងពិបាកក្នុងការធ្វើការជ្រើសរើសធំរួចហើយ ថាតើត្រូវចាកចេញ ឬបន្តទំនាក់ទំនង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀប​ចែចង់​ជាមួយ​មនុស្ស​ស្រី (ដោយ​មិន​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ពេក)

បាទ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិត ប៉ុន្តែពួកគេអាចរង់ចាំមួយរយៈ។ ហើយអ្នកត្រូវតែឈប់ផ្តល់ប្រាក់ពីរសេនរបស់អ្នក។

ពួកគេទំនងជានឹង

Irene Robinson

Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។