ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவரை எப்படி ஆறுதல்படுத்துவது: 10 நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள்

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

உள்ளடக்க அட்டவணை

யாரோ ஒருவர் ஏமாற்றப்படுகிறார் என்பதை அறிவது பேரழிவை ஏற்படுத்துவதாகவும், இதயத்தை உலுக்குவதாகவும் இருக்கும்.

உங்கள் நண்பர் அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் உங்களை அழைக்கும்போது, ​​அழுது புலம்பி, அவர்களின் துணை ஏமாற்றுவதாகச் சொல்லும்போது, ​​அவளுக்கு எப்படி உதவுவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும். இந்த கடினமான நேரத்தை கடந்து செல்வது சவாலானது.

நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள், என்ன செய்வீர்கள் என்பதைப் பற்றி கவனமாக சிந்திக்க வேண்டும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதன் மூலம் உங்கள் வார்த்தைகளை நீங்கள் உறுதிசெய்கிறீர்கள். ஆதரவு நல்ல வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளது.

ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவருக்கு நீங்கள் எப்படி உதவலாம் மற்றும் மகிழ்ச்சியடையலாம் என்று பார்ப்போம்.

ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவரை எப்படி ஆறுதல்படுத்துவது? 10 வழிகள்

உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பர் பாதிக்கப்படக்கூடிய இடத்தில் இருக்கிறார், எனவே மீட்புச் செயல்பாட்டின் மூலம் அவர்களை ஆதரிக்கக்கூடிய ஒருவராக நீங்கள் இருப்பீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

அவர்களுக்குச் செவிசாய்க்கும் ஒருவர் தேவை. . 5>

உங்கள் நண்பர் கோபமாகவும் காயமாகவும் இருக்கிறார் - மேலும் அவர்கள் நம்பிய அவரது பங்குதாரர் தனக்கு துரோகம் செய்துவிட்டதைக் கண்டு அதிர்ச்சியில் இருக்கலாம். மேலும் அவள் உங்கள் இடத்திற்கு வாகனம் ஓட்டிச் செல்லக் கூடாது.

அவள் தன் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதைக் கேட்க அவள் பக்கத்தில் யாரேனும் இருப்பது ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

அவளுடைய துணை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட முற்றிலும் தோல்வியுற்றவர், விமர்சிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் தோழிக்கு அவள் கோபமாக இருக்கக்கூடும் என்பதையும் அவளுடைய துணை செய்தது சரியில்லை என்பதையும் அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

2)ஒரு முடிவை எடுக்க அவர்களை வற்புறுத்துவதை விட நீங்கள் அவர்களுக்கு அளிக்கும் ஆதரவில் இருந்து அதிக பலன் பெறுங்கள்.

உறுதியாக இருங்கள் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் சொந்த வேகத்தில் முடிவு செய்யட்டும்.

"நீங்கள் சரியாக இருப்பீர்கள். .”

நிலைமை மனவேதனையை ஏற்படுத்துகிறது, உங்கள் நண்பர் அதை இப்போது நம்பாமல் இருக்கலாம் – அது இன்னும் உண்மைதான்.

உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு வலிமை இல்லாவிட்டாலும் நினைவூட்டுங்கள். நன்றாக உணர, அவர்கள் மீண்டு வர முடியும் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.

எனவே, அவர்களை ஊக்குவித்து, இந்தக் கடினமான நேரத்தில் அவர்களுக்குத் தேவை அதுதான் என நம்புங்கள்.

“நீங்கள் அதிக மதிப்புடையவர்.”

உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் தங்கள் கூட்டாளர்களின் தேர்வை மாற்றுவதற்கு அவர்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்பதைத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

அவர்கள் சிறந்த வழிகளில் குறைவாகச் செயல்பட்டாலும், அவர்களின் கூட்டாளர்களுக்கு நனவான தேர்வு உள்ளது ஏமாற்றுங்கள் அல்லது உண்மையாக இருங்கள்.

அவர்களின் இதயம் துண்டு துண்டாக உடைந்து போனதால், அவர்களை குணப்படுத்தவும், அவர்களின் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கவும் உதவ முயற்சிக்கவும்.

அவர்களை அற்புதமான மனிதர்களாக மாற்றும் குணங்கள் மற்றும் பண்புகளை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள். , அவர்களின் இரக்கம், நகைச்சுவை உணர்வு மற்றும் தைரியம் போன்றவை.

“நான் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறேன்.”

புத்திசாலித்தனமான இரக்கமுள்ள இடத்திலிருந்து நீங்கள் பேசும்போது, ​​நீங்கள் இருக்க வேண்டும் அதிக புரிதல் மற்றும் பச்சாதாபம்.

அவர்கள் எவ்வளவு காயப்படுத்துகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும், இவை அனைத்தையும் அவர்கள் கடந்து செல்கிறார்கள் என்று வருந்தவும். உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை நினைவூட்டுங்கள், “எதுவாக இருந்தாலும் உங்களுக்காக நான் இருக்கிறேன்.”

உங்கள் இருப்பு முக்கியமானது

உறவுகள்எப்போதும் சிக்கலானதாக இருக்கும்.

மற்றும் ஒரு பங்குதாரர் ஏமாற்றிய பிறகு உறவு தொடர்வது அசாதாரணமானது மற்றும் கடினமானது. எல்லா துக்கங்களும், நம்பிக்கையின் அரிப்பும், போராட்டங்களும், அதனால் ஏற்படும் மனவேதனைகளும் தாங்க முடியாதவை.

ஆனால் சில சமயங்களில், குணமடையவும், தங்கவும், உறவைத் தொடரவும் தேர்ந்தெடுப்பது வலிமையான மற்றும் துணிச்சலான ஒன்றாக இருக்கும். ஒருவர் எடுக்கக்கூடிய முடிவுகள். ஆம், அது எப்போதுமே ஆபத்தாகவே இருக்கும்.

பயங்கரமான துரோக விஷயத்தை ஒரு பாடமாகப் பயன்படுத்திக் கொண்டு, தங்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பைக் கொடுக்க இருவரும் தயாராக இருந்தால், உறவு முன்பு இருந்ததை விட சிறப்பாக இருக்கும்.

ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவரின் வலியை உங்களால் உடனடியாக நீக்க முடியாவிட்டாலும், புயலைச் சமாளிக்கவும், தன்னைக் கவனித்துக் கொள்ளவும் நீங்கள் அவளுக்கு உதவலாம்.

நீங்கள் ஒரு விவகாரத்தின் முடிவில் இருக்கும் போது, ​​நம்பிக்கையானவராக இருங்கள். அந்த கடினமான காலங்களில் ஒருவருக்கு அவரது ஆன்மாவைத் தூண்ட உதவும்.

உங்கள் இரக்கம், உறுதியான ஆதரவு மற்றும் ஊக்கம் ஆகியவை ஆறுதலையும் குணப்படுத்துதலையும் கொண்டு வரலாம்.

மேலும் பார்க்கவும்: 10 சாத்தியமான காரணங்கள் அவள் உன்னை தவறவிட்டாள் ஆனால் உன்னை புறக்கணிக்கிறாள் (அடுத்து என்ன செய்வது)

ஒருவர் நகரும் வழியைக் கண்டறிய உதவக்கூடிய நபராக இருங்கள். விவகாரத்தின் பின்விளைவுகளில் மூழ்குவதற்குப் பதிலாக முன்னேறுங்கள்.

யாரையும் நியாயந்தீர்க்காமல் நம்பகமான நண்பராக இருங்கள்.

உங்களுக்கு ஒரு உறவு பயிற்சியாளர் உங்களுக்கும் உதவ முடியுமா?

குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் சூழ்நிலையில், ஒரு உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் செல்லும் போது ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். என் ஒரு கடினமான இணைப்பு மூலம்உறவு. நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் நண்பரைக் கேளுங்கள் மற்றும் வெளிவர அனுமதிக்கவும். 6>
  • அவளை நோக்கித் திரும்பி அவளது கண் தொடர்பு கொடுங்கள்
  • அவள் என்ன சொல்கிறாள் மற்றும் அவளது உணர்ச்சிகளின் மீது கவனம் செலுத்து
  • அவளுடைய சொற்கள் அல்லாத குறிப்புகள் மற்றும் உடல் மொழி பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்
  • உறுதிப்படுத்துவதைப் பயன்படுத்தவும் சைகைகள் மற்றும் உடல் மொழி
  • ஒருபோதும் குறுக்கிடாதீர்கள் ஆனால் அதற்குப் பதிலாக, அவள் சொல்ல வேண்டியதை அவள் முடிக்கட்டும்
  • உங்கள் நண்பரிடம் நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள் என்பதைப் பற்றி யோசிப்பதைத் தடுக்கவும்
  • உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்யுங்கள் உங்கள் நண்பர் என்ன நினைக்கிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
  • உங்கள் நண்பர் கோபமாக இருந்தால், அவளை வெளிவர அனுமதியுங்கள். ஏனென்றால், அவள் தன் உணர்வுகளைப் புறக்கணிக்கும்போது அல்லது மறுக்கும்போது, ​​அவளுடைய உறவின் மீதான நம்பிக்கையை இழந்துவிட்டதாக அவள் வருத்தப்பட மாட்டாள்.

    உங்கள் தோழி தன் எல்லா உணர்ச்சிகளையும் வெளிப்படுத்தினால்தான் அவள் அந்தச் சூழலைச் சந்திக்க நேரிடும். இந்த வழியில், அவள் தனது உறவைப் பற்றி எடுக்கும் எந்த முடிவுகளிலும் உறுதியாக இருக்க முடியும்.

    3) உங்கள் பச்சாதாபத்தையும் இரக்கத்தையும் காட்டுங்கள்

    அவள் என்ன உணர்கிறாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - அவளுடைய சூழ்நிலையைப் பற்றி அல்ல.

    உண்மையாகவே நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரால் ஏமாற்றப்பட்ட உணர்வு உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அதை உங்கள் நண்பரிடம் சொல்ல முயற்சிக்காதீர்கள்.

    உண்மையாக இருங்கள், உங்களால் முடியும் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள். அவள் உண்மையிலேயே எவ்வளவு பேரழிவிற்கு ஆளாகிறாள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

    மேலும் நீங்கள் இதற்கு முன்பு ஏமாற்றப்பட்டிருந்தால், அவளுடைய அனுபவத்தை ஒருபோதும் குறைத்துவிடாதீர்கள் அல்லது உங்களுடனோ அல்லது வேறொருவரிடமோ ஒப்பிடாதீர்கள்.

    புத்திசாலித்தனமான இரக்கத்தைப் பழகுங்கள். இதுஉங்கள் நண்பரின் கூட்டாளிகளை வெறுக்காமல் அங்கு இருப்பது மற்றும் ஆதரவளிப்பது என்று பொருள்.

    எனக்குத் தெரியும், இதைச் செய்வது எளிதானது அல்ல. ஆனால் அவர்களின் வலியைத் தீர்மானிப்பதற்குப் பதிலாக அல்லது அவர்களின் நிலையைக் காயப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

    4) அவளுடைய உணர்வுகளைச் சரிபார்க்கவும்

    உங்கள் தோழி தனது கடினமான உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்திய பிறகு, அவளுக்குத் தெரியப்படுத்தவும் அது சாதாரணமானது. இது அவளுக்குப் புரிந்து கொள்ள உதவும்.

    உங்கள் நண்பர் எதிர்காலத்தைப் பற்றி அஞ்சலாம், அவர்களின் உறவைப் பற்றி வருத்தப்படலாம், அல்லது அன்பற்றவராகவும் விரும்பத்தக்கவராகவும் உணரலாம்.

    உங்கள் நண்பரின் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை நிவர்த்தி செய்வது பெரும் மன அழுத்தமாக இருக்கலாம். உணர்கிறாள், அவள் என்ன உணர்கிறாள் என்பதை ஒருபோதும் தீர்மானிக்கவோ அல்லது புறக்கணிக்கவோ முடியாது.

    அதற்குப் பதிலாக,

    மேலும் பார்க்கவும்: புத்திசாலிகளிடம் இல்லாத முட்டாள்களின் 14 பழக்கங்கள்
    • "நீங்கள் அப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை என்னால் பார்க்க முடிகிறது..."
    • “எல்லாமே உங்களுக்கு எவ்வளவு கடினமாக இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும்…”
    • “அது ஏமாற்றம் மற்றும் பேரழிவு...”

    5) உங்கள் ஆலோசனையை வரம்பிற்குட்படுத்துங்கள்

    நீங்களும் செய்வீர்கள் உங்கள் நண்பரின் துணையிடம் கோபப்படுங்கள் அல்லது உங்கள் நண்பருக்காக புண்படுத்துங்கள், உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த இது நல்ல நேரம் அல்ல.

    அவளுடைய காதலன் அவளை ஏமாற்றியதற்கான காரணங்களைச் சிந்திக்க வேண்டாம்.

    அவளுடைய காதலன் ஒரு முட்டாள் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், அதை வெளியே சொல்லாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் தோழி சமமாகப் பெற என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொல்லாதீர்கள்.

    மேலும், உங்கள் தோழியிடம் அவள் இல்லாமல் அவள் நன்றாக இருக்கிறாள் என்று சொல்வது நல்லது, ஆனால் இறுதியில் உதவாது.

    ஜேசன் பி கருத்துப்படி வைட்டிங், பிஎச்.டி., உரிமம் பெற்ற திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர், "புரிந்துகொள்வதில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும்ஒருவரின் வலியை இன்னும் மோசமாக்கக்கூடிய அறிவுரைகளை அல்லது தீர்ப்பு அறிக்கைகளை வழங்குவதை விட ஆதரவைக் காட்டுதல்.”

    உங்கள் நண்பருக்கு நீங்கள் ஆதரவளிப்பதற்கும், சொல்வதைக் கேட்பதற்கும் இருக்கிறீர்கள் என்பதைத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

    உங்களால் முடியும். துரோகம் ஏற்படுத்திய அதிர்ச்சியில் இருந்து குணமடைய உங்கள் நண்பருக்கு சிகிச்சை அளிக்க ஊக்கப்படுத்தலாம்.

    6) எந்த விலையிலும் கருத்து தெரிவிப்பதைத் தவிர்க்கவும்

    விவகாரம் பற்றி கருத்து தெரிவிக்காதீர்கள் அல்லது அவரது காதலனை அழைக்காதீர்கள் பெயர்கள்.

    "அவர் உங்களுக்கு உண்மையாக இருக்க மாட்டார் என்பதை என்னால் ஏற்கனவே உணர முடிகிறது" அல்லது "அவர் உடலுறவுக்குப் பிறகுதான் இருக்கிறார்!"

    ஏமாற்றுவது தவறாக இருந்தாலும் சரி. ஒவ்வொரு அம்சத்திலும், பழியை ஒதுக்குவது, மோசடிக்கு வழிவகுத்த சூழ்நிலையின் சிக்கலான தன்மையை ஒப்புக்கொள்ளாது.

    உங்கள் நண்பர் கேட்க விரும்பும் வார்த்தைகள் நிச்சயமாக உள்ளன. ஆனால் உங்கள் நண்பர் தனது துணையை இன்னும் நேசிப்பதற்கான வாய்ப்பு இருப்பதால் அந்த மோசமான புள்ளிகளை சுட்டிக்காட்ட வேண்டாம்

    7) உங்கள் நண்பர் என்ன செய்ய விரும்புகிறார் என்பதைப் பற்றி பேசுங்கள்

    உங்கள் நண்பர் அல்லது அன்புக்குரியவர் தனது இதயம், நேரம் மற்றும் உணர்ச்சிகளை உறவில் முதலீடு செய்தார். உறவை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவது மதிப்புள்ளதா என்பதை அவள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

    அவளுடைய ஏமாற்றுப் பங்குதாரர் ஒரு உண்மையான புத்திசாலி என்பதை நீங்கள் அறிந்தாலும், உங்கள் தோழி அதை அவளே உணர்ந்துகொள்ள நேரம் கொடுங்கள்.

    தி துரோகத்திலிருந்து அவள் குணமடையும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடியது சிறந்த ஆதரவை வழங்குவதுதான்.

    அவளுக்கு நேரம் தேவைப்பட்டால், வழங்கவும்வீட்டை ஒழுங்கமைக்க. அல்லது அவள் வெளியூர் பயணம் செல்ல விரும்பினால், அவள் விரும்பினால் அவளை ஓட்டச் சொல்லுங்கள்.

    8) ஓய்வெடுக்கத் தேவையான நேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள்

    உங்கள் உதவியைப் பெற நீங்கள் உதவலாம். அவள் செய்ய விரும்பும் ஒன்றைத் திட்டமிடுவதன் மூலம் தோழியின் மனதைத் தவிர்க்கவும்.

    அவள் ரசித்து எதிர்நோக்குவதாக இது உங்களுக்குத் தெரியும்.

    பிஸியாக இருப்பது ஆறுதல் உணர்வைத் தருகிறது மற்றும் ஒருவர் குணமடைய உதவுகிறது.

    இங்கே நீங்கள் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

    • உங்களுக்குப் பிடித்த இடத்தில் காபி சாப்பிடுங்கள்
    • உங்களை மகிழ்விக்க ஸ்பேஸில் ஒரு மதியம் முன்பதிவு செய்யுங்கள்
    • பெண்களுக்கான இரவு நேரத்துக்குச் சென்று வேடிக்கையாக இருங்கள்
    • ஷாப்பிங் செல்லுங்கள், அது அவளை சிறிது நேரம் உற்சாகப்படுத்தலாம்
    • அவள் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் ஒரு பயணத்தை முன்பதிவு செய்யவும்

    9) நீண்ட காலத்திற்கு அவளுடன் இருங்கள்

    உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை அவர்களின் துணையை விட்டு வெளியேறச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, அவர்களின் உணர்வுகளைச் செயலாக்க நேரம் ஒதுக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

    குணப்படுத்தும் செயல்முறை முழுவதும் நீங்கள் செய்யக்கூடியது சிறந்தது.

    துரோகத்தின் அதிர்ச்சியிலிருந்து அவளுக்கு உதவுங்கள், இதனால் அவள் மீண்டும் நம்பிக்கையை அடைய முடியும்.

    அதிர்ச்சி, துக்கம், குழப்பம் போன்ற உணர்வுகள் , மற்றும் ஏமாற்றப்பட்டதால் ஏற்படும் வருத்தம் சிறிது காலம் நீடிக்கும். இது ஒரு சில நாட்களில் முடிவடைந்துவிடாது.

    நல்ல மற்றும் கெட்ட நேரங்களை நினைவுகூருவதால் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்களை உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள்.

    அவர்கள் இருந்த சூழ்நிலையை அவர்கள் கடந்து செல்லும்போது நீங்கள் அவர்களின் உணர்ச்சிகரமான ஒலி பலகையாக இருக்கலாம்உள்ளே அவர்களின் உணர்வுகள் வெளியே, அவர்கள் மெதுவாக தங்களை கேட்க தொடங்கும். அந்த வகையில், அவர்கள் சுயநினைவுக்கு வந்து என்ன செய்வது சரியானது என்பதை உணர்ந்துகொள்வார்கள்.

    நீங்கள் அவர்களின் காலணியில் இருந்தால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் தங்கள் சொந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

    ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

    துரோகத்திற்குப் பிறகு அவர்களை ஆதரிப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழி, “நீங்கள் இதைப் பற்றி வருந்துகிறேன், ஆனால் எதுவாக இருந்தாலும் - நான் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறேன்.”

    கவனிப்பதன் மூலம் அனுதாபமாகவும் ஆதரவாகவும் இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களுக்கும் உங்களுக்கும் ஒரு உதவியைச் செய்கிறீர்கள்.

    ஒருவருக்கு எப்படி பதிலளிக்கக்கூடாது ஏமாற்றப்பட்டதா?

    உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரிடம் நீங்கள் ஒருபோதும் சொல்லக்கூடாத விஷயங்கள் இதோ உண்மை. மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளில் சிலர் விவகாரங்களுக்கு பலியாகிறார்கள்.

    ஏமாற்றும் கூட்டாளிகள் கூட வருத்தப்படுகிறார்கள் - மேலும் சிலர் உறவுக்கு ஏற்பட்ட சேதத்தை சரிசெய்ய தயாராக உள்ளனர்.

    “உங்கள் பங்குதாரர் ஒருவராக இருக்கிறார். ஸ்லட் (ஒரு பன்றி, அல்லது அது போன்ற ஏதாவது!!)”

    ஒருவரின் கூட்டாளியைக் குறிப்பது எந்த வகையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. அவர்களின் துணையை நம்ப முடியாது அல்லது நேர்மை இல்லை என்று கூறுவது இந்த நேரத்தில் அவர்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்கலாம்.

    ஆனால், அவர்கள் நேர்ந்தால்சமரசம் செய்து உறவை சரிசெய்து, நீங்கள் ஒரு நண்பரை இழக்க நேரிடலாம்.

    “உங்கள் துணை முதலில் உங்களுடன் பிரிந்திருக்க வேண்டும்!”

    நீங்கள் சொல்வது எளிதாக இருக்கலாம் ஆனால் யோசிக்கலாம் இது. உறவை முறித்துக் கொண்டால் அவர்களின் வாழ்க்கை சிறப்பாக அமையுமா? ஆம், ஏமாற்றப்படுவது பேரழிவை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் தூக்கி எறியப்படுவது எப்படி நன்றாக இருக்கும்?

    “நீங்கள் ஒருவருடன் சிறப்பாக இருப்பீர்கள்!”

    “பழிவாங்கும்” விவகாரம் இல்லை இந்த சூழ்நிலையை கையாள சிறந்த வழி. பெறுவதற்கு ஒருவருடன் இருப்பது சரியான செயல் அல்ல. இது நிகழும்போது, ​​அவர்கள் இரண்டு விவகாரங்களைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் - அவர்களது சொந்த மற்றும் அவர்களின் பங்குதாரர்.

    ஏமாற்றப்பட்ட உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் விரைவில் வேறொருவருக்குத் தயாராக இருக்க மாட்டார்கள். வேறொருவரைச் சந்திக்கவோ அல்லது ஒரு தேதியில் அவர்களை ஏற்பாடு செய்யவோ ஒருபோதும் அழைத்துச் செல்லாதீர்கள்.

    “உங்கள் துணையை இப்போதே விட்டுவிடுங்கள்!”

    உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒருவர் அழுது, அவர்கள் ஏமாற்றப்பட்டதை உங்களுடன் பகிர்ந்துகொண்டால் , அவர்கள் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நிலையில் உள்ளனர். அவர்கள் தோற்கடிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள்.

    நீங்கள் செய்ய வேண்டிய கடைசி விஷயம் அவர்களுக்காக முடிவுகளை எடுப்பதுதான். "ஒரு முடிவை எடுப்பதற்கு முன் கோபப்படாத வரை காத்திருங்கள்" என்று நீங்கள் கூறினால் நன்றாக இருக்கும்.

    ஏமாற்றப்பட்ட ஒருவருக்குப் பதிலளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகள்

    ஏமாற்றுதல் என்பது ஒரு மோசமான அனுபவம். , மற்றும் உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் அவர்களுக்கு நீங்கள் அளிக்கும் அனைத்து ஆதரவையும் அன்பையும் பயன்படுத்தலாம்.

    அவர்களை உற்சாகப்படுத்த இந்த ஆறுதல் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

    “என்ன செய்வதுஉங்களுக்கு இப்போதே தேவையா அல்லது வேண்டுமா?”

    முதலில் செய்ய வேண்டியது, கேட்பதுதான். இது தொனியை அமைக்க நபரை அனுமதிக்கும். சிலர் இரவுப் பயணம், சாலைப் பயணம் அல்லது திரைப்பட மாரத்தான் விளையாட விரும்புவார்கள்.

    ஆனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்களுக்கு என்ன வேண்டும் அல்லது இப்போது என்ன தேவை என்று தெரியவில்லை. அந்த நேரத்தில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

    ஒருவேளை அவர்களுக்கு ஒரு அமைதியான இடம் தேவைப்படலாம், அங்கு அவர்கள் தங்கள் இதயங்களை அழவைக்கலாம் அல்லது எங்காவது அவர்கள் வலியிலிருந்து தங்களைத் திசைதிருப்பலாம்.

    “வெளியே செல்வோம். எங்காவது!”

    சில நேரங்களில், மக்கள் பேச விரும்ப மாட்டார்கள், ஆனால் யாரேனும் அவர்களுடன் வருவதை விரும்புகிறார்கள்.

    உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை வெளியில் உலாவ அழைக்கவும், இது அவரது மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். மேலும், சிறுமிகளுடன் சில இரவுகள் திரைப்படம் மற்றும் ஒரு நல்ல திரைப்படத்தைப் பாருங்கள்.

    இது அவர்களின் மனதை துரோகத்திலிருந்து விலக்கி, அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் காலியாக இல்லை என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்ட உதவும்.

    “இதோ, நான் உங்களுக்கு பீட்சா மற்றும் ஐஸ்கிரீம் கொண்டு வந்தேன்”

    அல்லது ஒருவேளை, ஒரு பாட்டில் ஒயின்.

    அவர்களின் ஆறுதல் உணவுகளை அவர்களுக்கு கொண்டு வாருங்கள். சில சமயங்களில், ஏமாற்றத்தின் வலியை ஒருவருக்கு பிடித்த உபசரிப்பினால் குணப்படுத்த முடியும்.

    நாட்கள் கடக்க கடினமாகத் தோன்றும்போது, ​​ஆறுதல் தரும் நண்பரும் ஆறுதலும் நாம் அறியாத வழிகளில் அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.

    4>“உனக்காக நான் எதுவும் செய்யலாமா?”

    உங்கள் நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் ஏமாற்றப்பட்ட பிறகு வெறுமையாகவோ, எரிச்சலாகவோ அல்லது கோபமாகவோ உணரலாம். அவர்களுக்குக் கீழே உலகம் நொறுங்கிக் கிடப்பது போல் இருக்கிறது.

    சிலர் கூடஅவர்களின் கோபத்தை தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அவர்களது உறவை சீரழித்ததற்காக மூன்றாம் தரப்பினரைக் குறை கூறுங்கள்.

    நீங்கள் வழங்கக்கூடிய உறுதியானது மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். மேலும் இது ஏமாற்றும் கூட்டாளியையோ அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரையோ பழிவாங்குவதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

    அழுகை முழுவதும் அங்கேயே இருப்பது மற்றும் உங்கள் தோள்பட்டையை ஆறுதல்படுத்துவது என்று அர்த்தம்.

    “நீங்கள் என்னவென்று எனக்குப் புரிகிறது. 'இப்போது உணர்கிறேன்."

    மக்கள் துரோகத்துடன் வரும்போது, ​​அவர்களின் உணர்ச்சிகள் தாக்கத்திலிருந்து வெளியேறுகின்றன.

    முரண்பட்ட உணர்வுகள் மற்றும் திசைதிருப்பப்படுதல் ஆகியவை இயல்பானவை. எனவே அந்த உணர்ச்சிகளைச் செயல்படுத்த அவர்களுக்கு நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுங்கள்.

    நீங்கள் செய்யக்கூடியது, தர்க்கரீதியாக சிந்திக்க அவசரப்பட வேண்டாம் அல்லது எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டாம் என்று அவர்களை ஊக்குவிப்பதாகும். அவர்களின் நல்வாழ்வு மற்றும் தங்களைக் கவனித்துக் கொள்வதில் கவனம் செலுத்த அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

    “நடந்தது உங்களைப் பற்றியது அல்ல.”

    ஏமாற்றுதல் ஒருவரின் சுயமரியாதைக்கு அழிவை ஏற்படுத்தும். மக்கள் ஏமாற்றப்படும்போது, ​​பெரும்பாலானவர்கள் தங்களைத் தாங்களே குற்றம் சாட்டத் தொடங்குவார்கள்.

    அதனால்தான் நடந்தது அவர்களின் ஆளுமை, குணம் அல்லது கவர்ச்சியைப் பிரதிபலிக்கவில்லை என்பதை உங்கள் நண்பருக்குத் தெரியப்படுத்துவது அவசியம்.

    “ குணமடைய நேரம் ஒதுக்குங்கள் மற்றும் விஷயங்களைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள்”

    ஏமாற்றுதல் என்பது மிகவும் சிக்கலான பிரச்சினை. அவர்கள் ஏற்கனவே பெரிய தேர்வுகளைச் செய்ய முடியாமல் தவித்துக்கொண்டிருக்கலாம் - உறவை விட்டு விலகுவதா அல்லது தொடர வேண்டுமா என்று.

    ஆம், அவை வாழ்க்கையை மாற்றும் முடிவுகள், ஆனால் அவர்கள் சிறிது காலம் காத்திருக்கலாம். உங்கள் இரண்டு சென்ட்களை வழங்குவதை நீங்கள் நிறுத்தி வைக்க வேண்டும்.

    அவர்கள் செய்ய வாய்ப்புள்ளது

    Irene Robinson

    ஐரீன் ராபின்சன் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க உறவு பயிற்சியாளர். உறவுகளின் சிக்கல்களை மக்கள் வழிசெலுத்த உதவுவதில் அவரது ஆர்வம் அவளை ஆலோசனையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர வழிவகுத்தது, அங்கு நடைமுறை மற்றும் அணுகக்கூடிய உறவு ஆலோசனைக்கான பரிசை அவர் விரைவில் கண்டுபிடித்தார். உறவுகள் ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையின் மூலக்கல்லாகும் என்று ஐரீன் நம்புகிறார், மேலும் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் நீடித்த மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கும் தேவையான கருவிகளைக் கொண்டு அவர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்க பாடுபடுகிறார். அவரது வலைப்பதிவு அவரது நிபுணத்துவம் மற்றும் நுண்ணறிவுகளின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் எண்ணற்ற தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் கடினமான காலங்களில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிய உதவியது. அவர் பயிற்சியளிப்பதோ அல்லது எழுதுவதோ இல்லாதபோது, ​​​​ஐரீன் தனது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் சிறந்த வெளிப்புறங்களை ரசிப்பதைக் காணலாம்.