자신을 사랑하는 방법: 자신을 다시 믿는 22가지 팁

이 가이드에서는 자신을 사랑하는 방법에 대해 알아야 할 모든 것을 배웁니다.

해야 할 일.

하지 말아야 할 일.

( 그리고 가장 중요한 것은) 세상이 다르게 말하는 것처럼 느껴질 때 자신을 믿는 방법입니다.

가자…

1) 세상에서 가장 중요한 사람은 바로 당신입니다. universe

올해 내내 배운 교훈이 하나 있다면 그것은 바로 당신이 전체 우주에서 절대적으로 가장 중요한 사람이라는 것입니다.

당신의 전체 인생은 당신을 통해 살아갑니다. 눈. 세상과 주변 사람들과의 상호작용, 생각, 사건, 관계, 행동, 단어를 해석하는 방법.

큰 계획에 관해서는 다른 사람일 수도 있지만, 현실을 이해하게 되면 당신 자신만이 중요합니다.

따라서 당신의 현실은 당신이 당신을 얼마나 사랑하고 보살피느냐에 달려 있습니다.

당신 자신과의 관계 자신의 삶을 형성하는 데 가장 결정적인 요소입니다.

자신을 덜 사랑하고, 자신의 말에 귀를 기울이고, 자신을 이해하지 못할수록 현실은 더 혼란스럽고 분노하며 좌절할 것입니다.

하지만 자신을 더 사랑하기 시작하고 계속하면 할수록 보이는 것, 하는 것, 상호 작용하는 모든 사람이 가능한 모든 면에서 조금 더 나아지기 시작합니다.

당신이 사랑하고 존경하는 사람들을 생각하세요. 그들을 어떻게 대합니까?

그들에게 친절하고, 그들의 생각과 생각에 인내심을 가지고, 그들이 실수할 때 그들을 용서합니다.

그들에게 공간, 시간, 기회를 줍니다. ; 성장 잠재력을 믿을 만큼 충분히 사랑하기 때문에 성장할 여지가 있는지 확인합니다.

이제 자신을 어떻게 대하는지 생각해 보세요.

자신에게 사랑과 가장 가까운 친구나 중요한 다른 사람에게 줄 수 있는 존중?

몸, 마음, 필요를 돌보고 있습니까?

다음은 자신을 보여줄 수 있는 모든 방법입니다. 일상 생활에서 몸과 마음의 자기 사랑: