ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು.

( ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ) ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಂಬುವುದು.

ಹೋಗೋಣ…

1) ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡ

ಈ ಇಡೀ ವರ್ಷ ನೀವು ಕಲಿಯುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪಾಠವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೀಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಬದುಕುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣುಗಳು. ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಘಟನೆಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತೀರಿ.

ವಿಷಯಗಳ ದೊಡ್ಡ ಯೋಜನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಮತ್ತು ಅದರಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನೋಡುವ ಎಲ್ಲವೂ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

2) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ದಯೆ ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ; ನೀವು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಂಬುವಷ್ಟು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಾರಣ ಅವರು ಬೆಳೆಯಲು ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ.

ನೀವೇ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಗೌರವವನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು ತೋರಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ:

• ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
• ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದು
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು