Во овој водич, ќе научите сè што треба да знаете за тоа како да се сакате себеси.

Што да правите.

Што не треба да правите.

( И најважно од сè) како да верувате во себе кога чувствувате дека светот ви кажува поинаку.

Ајде да одиме…

1) Вие сте најважната личност во универзум

Ако има само една лекција што ја учите оваа година, тоа е ова: Вие сте апсолутно најважната личност во целиот ваш универзум.

Целиот ваш живот се живее преку очи. Вашите интеракции со светот и оние околу вас, вашите мисли и како ги толкувате настаните, врските, постапките и зборовите.

Можеби сте само друга личност кога станува збор за големата шема на нештата, но кога доаѓа до вашето разбирање за реалноста, вие сте единственото нешто што е важно.

И поради тоа, вашата реалност зависи од тоа колку ве сакате и се грижите за вас.

Вашиот однос со себе е најдефинирачкиот фактор во обликувањето на видот на животот што го живеете.

Колку помалку се сакате себеси, се слушате себеси и се разбирате себеси, толку повеќе ќе бидете збунети, лути и фрустрирачки вашата реалност.

Но, кога ќе почнете и ќе продолжите да се сакате себеси повеќе, колку повеќе сè што гледате, сè што правите и сите со кои комуницирате, почнува да станува малку подобро на секој можен начин.

2) Да се ​​сакаш себеси започнува со твоетосекојдневни навики

Помислете на луѓето во вашиот живот што ги сакате и ги почитувате. Како се однесувате со нив?

Вие сте љубезни кон нив, трпеливи со нивните мисли и идеи и им простувате кога ќе направат грешка.

Им давате простор, време и можност ; погрижете се тие да имаат простор да растат затоа што ги сакате доволно за да верувате во потенцијалот на нивниот раст.

Сега размислете како се однесувате кон себе.

Дали си давате љубов и почит што би можеле да им го дадете на вашите најблиски пријатели или значајни други?

Дали се грижите за вашето тело, вашиот ум и вашите потреби?

Ова се сите начини на кои би можеле да ги покажете вашите самољубието на телото и умот во вашиот секојдневен живот:

• Правилно спиење
• Јадете здраво
• Дајте си време и простор за да ја разберете вашата духовност
• Редовно вежбање