តារាងមាតិកា
នៅក្នុងការណែនាំនេះ អ្នកនឹងរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីរបៀបស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នក។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ។
សូមមើលផងដែរ: លក្ខណៈបំផុសគំនិត១៣យ៉ាងរបស់អ្នកគិតក្រៅប្រអប់( ហើយសំខាន់បំផុត) របៀបជឿជាក់លើខ្លួនឯង នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកកំពុងប្រាប់អ្នកខុសគ្នា។
តោះទៅ…
1) អ្នកគឺជាមនុស្សសំខាន់បំផុតនៅក្នុង សាកលលោក
ប្រសិនបើមានមេរៀនតែមួយដែលអ្នករៀនពេញមួយឆ្នាំនេះ នោះគឺជាមេរៀននេះ៖ អ្នកពិតជាមនុស្សសំខាន់បំផុតនៅក្នុងសកលលោកទាំងមូលរបស់អ្នក។
ជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូលគឺរស់នៅតាមរយៈរបស់អ្នក។ ភ្នែក។ អន្តរកម្មរបស់អ្នកជាមួយពិភពលោក និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក គំនិតរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកបកស្រាយព្រឹត្តិការណ៍ ទំនាក់ទំនង សកម្មភាព និងពាក្យសម្ដី។
អ្នកប្រហែលជាគ្រាន់តែជាមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត នៅពេលដែលវានិយាយអំពីគម្រោងដ៏អស្ចារ្យ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវា មកដល់ការយល់ដឹងអំពីការពិតរបស់អ្នក អ្នកគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់។
ហើយដោយសារតែរឿងនោះ ភាពពិតរបស់អ្នកអាស្រ័យលើអ្នកស្រឡាញ់ និងមើលថែអ្នកខ្លាំងប៉ុណ្ណា។
ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយខ្លួនអ្នក គឺជាកត្តាកំណត់បំផុតក្នុងការរៀបចំប្រភេទនៃជីវិតដែលអ្នករស់នៅ។
អ្នកកាន់តែស្រលាញ់ខ្លួនឯង ស្តាប់ខ្លួនឯង និងយល់ពីខ្លួនអ្នក កាន់តែច្របូកច្របល់ ខឹង និងខកចិត្តនឹងការពិតរបស់អ្នក។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើម និងបន្តស្រលាញ់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន អ្វីដែលអ្នកឃើញកាន់តែច្រើន អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ និងមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ ចាប់ផ្តើមកាន់តែប្រសើរឡើងបន្តិចតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។
<3 2) ស្រលាញ់ខ្លួនឯង ផ្តើមចេញពីខ្លួនឯងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ
សូមគិតអំពីមនុស្សក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកស្រឡាញ់ និងគោរព។ តើអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេដោយរបៀបណា?
អ្នកមានភាពសប្បុរសចំពោះពួកគេ អត់ធ្មត់នឹងគំនិត និងគំនិតរបស់ពួកគេ ហើយអ្នកអភ័យទោសឱ្យពួកគេនៅពេលពួកគេធ្វើខុស។
សូមមើលផងដែរ: ហេតុផល 9 យ៉ាងដែលការណាត់ជួបគ្នាសម័យទំនើបធ្វើឱ្យពិបាករកនរណាម្នាក់អ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវលំហ ពេលវេលា និងឱកាស។ ; អ្នកត្រូវប្រាកដថាពួកគេមានកន្លែងសម្រាប់រីកចម្រើន ពីព្រោះអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេ គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជឿជាក់លើសក្តានុពលនៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
ឥឡូវនេះ ចូរគិតពីរបៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នក។
តើអ្នកផ្តល់ក្តីស្រឡាញ់ដល់ខ្លួនអ្នក និង គោរពដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នកឬសំខាន់ផ្សេងទៀតរបស់អ្នក? រាងកាយ និងចិត្ត ការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក៖
- គេងឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
- ការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
- ផ្តល់ពេលវេលា និងកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីយល់ពីចិត្តគំនិតរបស់អ្នក
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់