جذباتي موجودیت د قوي اړیکو د جوړولو لپاره اړین دی.

د معلومولو زده کول چې څوک تاسو ته د ننوتلو لیوالتیا لري، او د چا زړه تړلی دروازه ده کولی شي ستاسو ډیر قیمتي وخت، انرژي او د زړه درد وژغوري.

دلته 10 مثبتې نښې دي چې یو څوک په احساساتي توګه شتون لري.

زه څنګه پوهیږم چې یو څوک په احساساتي توګه شتون لري؟

1) دوی تاسو ته وايي چې دوی څنګه احساس کوي او دوی څه دي؟ غواړئ

په خپل اصل کې، احساساتي موجودیت د هغه حد پورې اړه لري چې یو څوک کولی شي د بل چا سره سالم احساساتي اړیکه ښکاره کړي او شریک کړي.

دا د څیړونکو لخوا تعریف شوي لکه:

په ساده ډول ووایاست، یو څوک کولی شي تاسو ته هر ډول احساسات خلاص کړي (دواړه ښه او بد)، او خوشحاله وي. تاسو هم همداسې وکړئ.

له همدې امله تاسو ته ووایاست چې دوی څنګه احساس کوي او له تاسو څخه څه ته اړتیا لري. د احساساتي شتون یوه پیاوړې نښه ده.

دوی پوهیږي چې څنګه خپل ځان څرګند کړي، او دوی له داسې کولو نه ډارېږئ. دوی تاسو ته وايي چې دوی څنګه احساس کوي. او دوی تاسو ته د دوی اړتیاوې او غوښتنې درکوي.

دا تاسو ته ښیې چې دوی پوهیږي چې څنګه په بالغ ډول اړیکه ونیسي او احساساتي نږدېوالي ته خلاص وي.

2) دوی په لومړي نښه کې نه ځي. د شخړو

د بل کس سره د احساساتي نږدېوالي شریکولهم.

ځکه چې د فیلسوف الین ډی بوټن په وینا:

"نږدې هغه وړتیا ده چې د یو چا سره عجیبه وي - او دا ومومي چې دا د دوی سره سم دی."

ایا د اړیکو روزونکی هم ستاسو سره مرسته کولی شي؟

که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.

زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...

څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.

که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.

یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.

زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.

دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.

یو احساساتي موجود کس د ستونزې په لومړۍ نښه کې نه پریږدي او نه منډه کوي.

د دې شخړې څخه انکار نشته. زموږ ټولو لپاره واقعیا نارامه کیدی شي.

مګر په احساساتي توګه شتون لرونکی سړی د دې وړتیا لري چې د دې ناکرارۍ سره ناست وي او اداره یې کړي ، نه دا چې له هغې څخه تیښته وکړي.

داسې ندي چې دوی یې خوښوي. ، مګر دوی کولی شي ورسره معامله وکړي.

اختلافونه نه یوازې د خلکو ترمینځ ناگزیر دي ، بلکه دوی حتی کولی شي د مثبت ارواپوهنې له مخې اړیکې قوي کړي:

" په اړیکو کې ننګونه او اختلاف (رومانټیک یا که نه نو) کولی شي وده وهڅوي، ژوره پوهه، ښه اړیکه، او د هدف په لور پرمختګ ته وده ورکړي (په ټولیز ډول او مکنالټي، 2017؛ ټیکین، 2012)."

یو احساساتي موجود کس د دلیلونو، شخړو سره د معاملو لپاره وسایل لري. ، او اختلاف پرته له دې چې په بشپړه توګه بند شي یا په بشپړ ډول له مینځه یوسي.

3) دوی د خطرونو اخیستو ته لیواله دي

په احساساتي توګه شتون یو زړور شی دی.

لکه څنګه چې د دې زړورتیا یوه برخه، په احساساتي توګه شتون لرونکي خلک د خطر اخیستلو لپاره ډیر چمتو دي.

مینه زموږ د ټولو لپاره قمار دی. مګر د احساساتي پلوه شتون نلري خلکو لپاره دا شرط ندی چې دوی یې چمتو کوي. داغونه خورا لوړ دي.

له بلې خوا، یو احساساتي موجود شخص ممکن لا هم عصبي احساس وکړي،ډارونکي، یا حتی شکمن دي کله چې د نږدې اړیکو ځینې اړخونو ته راځي.

مګر دوی چمتو دي چې دا ویره یو طرفه کړي او خطر واخلي، ځکه چې دوی خلاص زړه لري چې په فعاله توګه اړیکه غواړي.

نو دوی چمتو دي چې یو ځل بیا مینه وکړي، حتی که دوی په تیرو وختونو کې زیانمن شوي وي.

دوی چمتو دي چې تاسو څخه پوښتنه وکړي، حتی که دا د احتمالي رد سره مخ وي.

4) دوی هڅه کوي

6> 1>

په احساساتي توګه شتون نلري نارینه او ښځینه یوازې په نیمه لاره کې دي. دوی د ننوتلو پر ځای په دروازه کې پاتې کیږي.

او دا احتمال د هغه هڅو په کچه کې ښیې چې دوی په اړیکه کې کوي.

برعکس، ځکه چې په احساساتي توګه موجود خلک د دې وړتیا لري چې خپل ځان په لیکه کې واچوي دوی په بل ډول ښکاره کوي. دوی په بشپړ ډول حاضر دي.

دوی هڅه کوي. نه یوازې دا چې دوی غواړي شیان پرمختګ وکړي، بلکې د دې لپاره چې دوی احساساتي پوهاوی لري ترڅو دا ومني چې اړیکې کار کوي.

د هغه چا د محافظتي دفاع څخه چې په احساساتي توګه شتون نلري ځان په قصدي توګه په پردیو کې ساتل دي. په دې توګه دوی کولی شي ګړندي وتلو ته اړ شي کله چې دوی اړتیا احساس کړي.

د یو احساساتي موجود کس سره تاسو به داسې احساس ونکړئ چې دوی یوازې په وړیا پانګونه کويلږ تر لږه.

تاسو به وګورئ چې دوی هڅه کوي له تاسو سره اړیکه جوړه کړي. کوم چې، مهم، د دوی په خبرو او عملونو کې منعکس کیږي.

او دا زه زموږ راتلونکي ټکي ته رسوي…

5) دوی په هغه څه کې دي چې دوی وايي او کوي

په احساساتي توګه شتون لرونکي خلک د احساساتي پلوه شتون نلري په پرتله خورا باوري وي.

هیڅ شتون نلري:

• د دوی پاملرنه یا مینه
• حیران یم چې تاسو چیرته ولاړ یاست
• د مینې بمبارۍ چې په چټکۍ سره د ورکیدو یا وتلو سره تعقیب کیږي

په لنډه توګه: دا مستحکم دی.

یوازې احساساتي خلک شتون نلري په دې کې د لوړې لپاره. دوی د یو څه نوي کیدو سره مینه لري. دوی په ساده ډول د لیوالتیا په لټه کې دي.

مګر کله چې واقعیت پیل شي، دوی ورک شوي. ځکه چې په ژوره توګه دوی په احساساتي توګه د بل څه لپاره خلاص نه دي.

حقیقت دا دی چې ریښتینې مینه او اړیکې د فلمونو په پرتله خورا ستړي کیدی شي. مګر دا د ټیټ او پیچلي احساساتو څخه ډیر ژور دی چې په اړیکه کې ډیر عام وي.

له همدې امله دا یو قوي نښه ده چې یو څوک په احساساتي توګه شتون لري کله چې دوی پوهیږي چې ریښتینې اړیکې رامینځته کول شامل دي. دوام، په هغه څه کې چې دوی وايي او څه کوي.

6) دوی مستند دي او تاسو ته اجازه درکوي چې اصلي وګورئ

زه فکر کوم چې تر یوې اندازې پورې موږ ټول یو. زموږ غوره چلند کله چې موږ لومړی له یو چا سره وینو.

طبیعي خبره ده چې موږ غواړو یوښه تاثر. په کوم کې چې معمولا زموږ د غوره ځانګړتیاو روښانه کول او شاید زموږ لږ مطلوب ځانګړتیاوې لږ څه پټ ساتل شامل دي.

موږ د ځان د ساتنې او هڅه کولو لپاره ماسکونه هم واغوندو. یا لکه څنګه چې د زیان مننې څیړونکی برین براون ورته وایی، "زغره":

"موږ سهار له خوبه پاڅیږو. موږ زغره پورته کوو. موږ د دې سره نړۍ ته ځو، 'ای، هیڅ بندیان مه اخلئ. تاسو به ما سره نه ګورئ. تاسو به ما ته زیان ونه رسوئ. موږ کور ته راځو، او موږ هغه زغره نه اخلو."

دا په بشپړه توګه عادي خبره ده چې د باور جوړونې لپاره انتظار وکړو مخکې له دې چې موږ یو چا ته ټول ښکاره کړو او اجازه ورکړو چې دا دفاع کمه شي.

اړونده کیسې د هیکسپریټ څخه:

مګر په ځانګړې توګه کله چې وخت تیریږي او موږ یو څوک پیژنو، په احساساتي توګه موجود خلک به خپل ځان ښکاره کړي.

دوی نه کوي. یوازې په احتیاط سره جوړ شوي عکس په ښودلو سره تاسو د لاس په اوږدو کې وساتئ.

دوی چمتو دي چې خپل ځان په بشپړ ډول څرګند کړي، او پدې کې بد او ښه هم شامل دي. د دوی نیمګړتیاوې او ویره د دوی د خوبونو او اهدافو سره.

دوی لیواله دي چې خپل فکرونه او نظرونه له تاسو سره شریک کړي، حتی که دوی شک ولري چې تاسو به موافق نه یاست.

د چا په اړه ریښتیني اوسئ. د یو چا سره یو له بل چا سره د صادقانه اړیکې رامینځته کولو کې مهم دی. له همدې امله دا واقعیا مثبته نښه ده چې یو څوک په احساساتي توګه شتون لري.

7) دوی کولی شي ستاسو سره زیانمن شي

زیانمنتیا یوه لویه برخه ده چې موږ څنګهیو بل سره تړاو لري. دا د نږدېوالي یوه مهمه برخه هم ده.

نو که څوک نه غواړي چې له تاسو سره زیانمنتیا وښيي، نو امکان لري چې دوی اړیکې ته ژمن نه وي.

ځکه چې زیانمن کیدل د افشا کولو معنی لري. ستاسو داخلي ځان. او دا جرئت غواړي. دا هغه څه نه دي چې په احساساتي توګه شتون نلري خلک معمولا دې ته لیواله وي.

له همدې امله دا دومره مثبت نښه ده که چیرې یو څوک ستاسو سره زیانمن کیدو ته لیواله وي.

دوی تاسو ته ویرونکي شیان وايي ، خلاص د نا آرامه احساساتو په اړه راپورته شئ، او تاسو ته د دوی داخلي پروسې وښایئ - پدې پوه شئ چې دا ممکن دوی افشا کړي.

دوی کولی شي غلطي او ناکامۍ ومني. دوی د خپلو مبارزو په اړه صادق دي. دوی چمتو دي چې تاسو ته هغه شیان ووایی چې دوی به یوازې هیچا ته نه ووایی. او پدې کې هغه شیان شامل دي چې ممکن دوی شرمناک یا شرمناک وي.

دا ښیي چې دوی هڅه نه کوي چې له تاسو څخه پټ کړي. دا چې دوی دومره راحته دي چې تاسو ته د دوی نړۍ ته د ننوتلو اجازه درکړي.

او دا دوی په احساساتي توګه شتون لري.

8) دوی د احساساتو سره ډیر راحته دي

<11

احساسات کله ناکله زموږ د ټولو لپاره لوی وي. دوی شدید دي.

زموږ څخه ډیری په داسې ټولنو کې هم لوی شوي دي چیرې چې احساسات تر یوې اندازې فشار لاندې نیول کیږي او د احساساتو ښودلو څخه ډډه کیږي.

مګر د دې سره سره، یو احساساتي شتون لري. د خپلو احساساتو سره د چلولو لپاره ډیر لیواله دي، د دې پرځایدوی.

دوی چمتو دي چې په بشپړ ډول یې احساس کړي، د دې پر ځای چې د دوی د بندولو یا ځینې احساساتو د بندولو هڅه وکړي چې ډارونکي وي.

دوی له خپلې لارې څخه نه ځي. د احساساتو څخه د مخنیوي لپاره یا په احساساتي ډول چارج شوي حالت کې آرام کول ناممکن دي.

په اصل کې احساساتي موجود خلک اکثرا د خپلو احساساتو په احساس کولو کې ښه وي. د دې معنی دا نه ده چې دا تل راحته وي، مګر دوی کولی شي دا اداره کړي.

او دوی د نورو څخه هم د دې احساساتو منلو ته ډیر لیواله دي. کوم چې د دوی سره مرسته کوي چې له نورو خلکو سره ښه اړیکه ونیسي.

9) دوی نورې نږدې اړیکې لري

یو واقعیا ښه نښه چې یو څوک په احساساتي توګه شتون لري او د نږدې اړیکو درلودو توان لري دا دی چې دوی دمخه له نورو سره اړیکې لري .

که دوی نږدې دوستي، کورنۍ اړیکې، یا پخوانۍ رومانتيک اړیکې ولري، دا تاسو ته وایي چې دوی د دې وړتیا لري چې یو څوک په ریښتیا سره دننه کړي.

زموږ ډیره وړتیا په ژوره اړیکه کې د نورو سره کچه کولی شي زموږ د ضمیمې سټایل ته راښکته شي ، کوم چې د ژوند په پیل کې رامینځته کیږي.

په احساساتي توګه شتون لرونکي خلک ډیر خوندي ضمیمه سټایل لري. او په دې توګه، دوی عموما په خپلو اړیکو کې ډیر ډاډه احساس کوي.

لکه څنګه چې ارواپوه جیډ وو ساوی تشریح کوي:

"دوی د خپلواکۍ په درلودلو سره د یو بل سره تړلي، باور او هوساینې احساس کوي او اجازه ورکوي چې خپل ملګري حتی خپلواکي ولري. لکه څنګه چې دوی په ښکاره ډول مینه څرګندوي. دوی رسېږيد مرستې لپاره کله چې دوی ورته اړتیا لري او کله چې د دوی ملګري پریشانه وي ملاتړ وړاندې کوي."

په مقابل کې، یو څوک چې په احساساتي توګه شتون نلري ممکن د یو ډیر ناامنه ضمیمه سټایل ته تکیه وکړي، لکه اندیښمن، مخنیوی، یا غیر منظم.

دا کولی شي دوی نه یوازې د دوی په رومانتيک ژوند کې، بلکې په ملګرتیا او کورنۍ کې د نږدې اړیکو د جوړولو مخه ونیسي.

10) دوی د راتلونکي ژمنې څخه په بشپړه توګه ویره نه لري

بیا , زما په اند دا د ویلو ارزښت لري چې حتی په احساساتي توګه شتون لرونکي خلک ممکن د راتلونکي په اړه یو څه ناخوښه وي.

ژمنه کیدای شي ستونزمن وي. مګر په احساساتي توګه موجود خلک د دې په تمه نه تښتي.

یو احساساتي شتون لرونکی سړی د راتلونکي په اړه په ګډه بحث کولو او د ټولو ډیری امکاناتو ساتیرۍ لپاره چمتو دی.

دوی به ونه کړي. هڅه وکړئ چې خبرې اترې بدل کړئ کله چې تاسو د خپل راتلونکي په اړه یو څه شریک کړئ. دوی له مخکې څخه د لنډ یا حتی اوږدمهاله پلانونو په جوړولو کې د هوساینې احساس کوي.

په احساساتي توګه موجود خلک د "بندیدو" یا "بندیدو" څخه ویره نلري لکه د احساساتي پلوه شتون نلري.

نو دوی د ژمنتیا د مفکورې په اړه نه هیریږي.

راتلونکي ته د کتلو وړتیا مهمه ده. څیړنې حتی دا ښودلې چې څنګه د راتلونکي په اړه فکر کول ډیر سخاوتمند او بشپړ ژوند رامینځته کولی شي.

راتلونکي ته پام کول یوه پروسه ده چې د "امید" په نوم پیژندل کیږي، او څیړنو ښودلېدا موږ هڅوي چې اهداف ترلاسه کړو، غوره پریکړې وکړو، موږ مهربانه کوو، او زموږ رواني هوساینې ته وده ورکوو.

لیوالتیا او د یوځای ژوند تصور کول د احساساتي شتون یوه مهمه برخه ده.

نتیجې ته رسیدل: د احساساتي موجود شخص په اړه وروستۍ (او مهمه) کلمه

زه هیله لرم چې دا مقاله تاسو سره مرسته کړې وي چې د احساساتي شتون لرونکي شخص په چلند او کړنو ښه پوه شئ.

مګر د وروستي ټکي په توګه، دا ممکن د روښانه کولو ارزښت ولري چې په احساساتي توګه شتون لرونکي خلک څه نه لري.

ځکه چې یو څوک چې په احساساتي توګه شتون لري تل اسانه نه وي. دوی تل نه ځي چې په اړیکه کې هرڅه په بې ساري ډول اداره کړي. دوی تل د ویلو یا کولو لپاره سم شی نه پوهیږي.

دوی لاهم احتمال لري چې وخت په وخت د خپلو احساساتو سره مبارزه وکړي. دوی کولی شي وتړل شي یا ویریږي. کیدای شي دوی ستړي او ویریدلي وي.

په لنډه توګه: دوی لاهم انسانان دي.

او د نورو ننګونو سره د معنی او ژورې اړیکې موندل اړین ندي پدې معنی چې یو څوک په احساساتي توګه شتون نلري.

مګر د دوی لیوالتیا چې هڅه وکړي، خپل ځان هلته وساتي، او د هر ډول ناکرارۍ سره مخ شي هغه څه دي چې بالاخره یو څوک په احساساتي توګه چمتو کوي. د ټولو لازمي نیمګړتیاو سره د وصل کیدو او منلو وړ کیدو په اړه