فهرست
په ډرامه کې راښکاره کیدل په احساساتي او ذهني توګه له مینځه وړل کیدی شي.
دا له هر ځای څخه پیل کیدی شي: یو چا ته د سلام ویلو له هیرولو څخه یا په ناڅاپي ډول د هغه شاته د یو چا پټ پټول.
لکه څومره په زړه پورې ډرامه ده چې په تلویزیون کې لیدل کیږي، دا دومره خوندور نه وي کله چې تاسو ژوند کوئ.
موږ هیڅکله ډاډه نه یو چې زموږ چلند څنګه په نورو اغیزه کوي، نو موږ باید د هغه څه په اړه فکر وکړو چې موږ یې کوو او وایو. , او موږ څنګه نورو ته عکس العمل ورکوو.
د دې لپاره چې د ډرامې له پېښېدو څخه هم مخنیوی وشي، دا به ښه وي چې په دې 12 چلندونو پوه شئ چې دا په لومړي ځای کې پیل کیږي.
1. د نورو خلکو د ژوند په اړه ډیر خوندور کیدل
د انسانانو په توګه، موږ په طبیعي توګه لیواله یو. د دې سره سره، موږ لاهم کولی شو ډیر لرې لاړ شو - په ځانګړي توګه د بل چا په ژوند کې د خپلې لارې په هڅه کې. خلک هم حدودو ته اړتیا لري.
خپله تره یا تره د کورنۍ په غونډه کې انځور کړئ. دوی ممکن دومره بې رحمه وي چې پوښتنه وکړي، "تاسو تر اوسه ولې واده نه دی کړی؟" یا "ستاسو دنده څه ده؟ تاسو پوهیږئ چې دلته ستاسو لپاره ښه فرصتونه شتون لري. "
که څه هم دوی ښه معنی لري، دا کولی شي د نا آرامه خبرو اترو لامل شي چې تاسو د خپلې کورنۍ په وړاندې کولو ته چمتو نه یاست.
پوه شئ دا چې خلک د ژوند کولو لپاره خپل ژوند لري؛ له همدې امله دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې په خپل لین کې پاتې شئ او په خپل ژوند تمرکز وکړئ.
که چیرې یو ملګری په ریښتیا د خپل ژوند په اړه اندیښنه ولري، دوی به تاسو ته خبر درکړي.
2 . نورو ته دروغ ویل
بې ایماني تر ټولو اسانه لار دهد ډرامې لامل. تر ټولو کوچنی درواغ کولی شي د فعالیت په ټوله برخه کې سنوبال کړي چې تاسو یې باید تر هغه پورې وساتئ تر څو چې تاسو ستړي شوي نه یاست.
ووایه چې تاسو ته په کار کې یوه پیچلې دنده درکړل شوې ده. کله چې ستاسو مالک له تاسو څخه وپوښتل چې ایا تاسو پدې پوهیږئ، تاسو دروغ وایئ او "هو" ووایاست ترڅو دوی متاثره کړي. تاسو فکر کوئ چې تاسو کولی شئ دا معلومه کړئ کله چې تاسو په هر حال کې روان یاست. دا یو کوچنی درواغ دی -- د اوس لپاره.
مګر لکه څنګه چې پروژه پرمخ ځي، تاسو په خپل ځان شک پیل کړئ. لکه څنګه چې د نیټې نیټه نږدې کیږي، ستاسو د بې ایمانۍ اعتراف کول به یوازې پایلې ډیرې سختې کړي.
دا غوره ده چې صادق اوسئ چې په پیل کې څه وکړئ چې تاسو یې نه پوهیږئ، د دې پرځای چې په نیمه لار کې یې اعتراف وکړئ. مهال ویش، کله چې وخت او انرژي لا دمخه مصرف شوې وي.
ملګري باید د یو ناقص اعدام څخه د خلاصون لپاره لاس په کار شي، دا ټول د لږ دروغ له امله.
3. خپل انا ته اجازه ورکړئ چې له تاسو څخه غوره ترلاسه کړي
کله چې د ټیم سره کار کوي، تل دا پوښتنه شتون لري چې څوک کریډیټ ترلاسه کوي.
د ښه ترسره شوي کارونو لپاره کریډیټ اخیستل د ډرامې یوه عامه سرچینه ده د همکارانو په منځ کې؛ هیڅ شرکت له دې څخه خوندي نه دی.
هلته داسې خلک شتون لري چې غواړي په لومړي سر کې وي او د هرچا د کار کریډیټ واخلي. بهر جنګ په هرصورت، قیمت یو ټوټه ټوټه اړیکه ده او د هر هغه فرصت له مینځه وړل دي چې تاسو یې یوځای کړي.
دا هغه څه ديهغه وخت پیښیږي کله چې د خلکو انا د دوی څخه غوره ترلاسه کړي.
په داسې حال کې چې د داسې حالتونو د تګ لپاره کومه سمه لاره شتون نلري، دا تل مهمه ده چې د خپلو ملګرو سره د خبرو کولو پرمهال د عاجزۍ او صداقت فضیلتونه په پام کې ونیسئ. ځینې وختونه، یو جوړجاړي ته رسیدل ممکن ستاسو د اړیکو ساتلو لپاره غوره انتخاب وي.
4. ډیر چټک عکس العمل
ستاسو ملګری ناڅاپه له تاسو څخه په غوسه کیږي. ستاسو ماشوم وايي چې دوی غواړي د قانون پر ځای هنرونه تعقیب کړي، لکه څنګه چې تاسو تل له دوی څخه غوښتل.
د دې شیبو په اړه فزیکي غبرګون ممکن غوسه یا مایوسي وي.
دا به اسانه وي د خپل ملګري سره په مساوي ډول دردونکي الفاظو سره غچ اخیستل یا خپل غم خپل ماشوم ته انتقال کړئ.
دا چټک غبرګونونه هغه څه دي چې د نورو ډرامو لامل کیږي. دوی بې فکره دي او پایلې لري.
کله چې تاسو د عکس العمل په اړه فکر کولو لپاره وقفه وکړئ او ودروئ، دا تاسو ته اجازه درکوي چې د ډرامې څخه حتی په لومړي ځای کې پیل کولو څخه مخنیوی وکړئ.
کله چې تاسو یو څه واخلئ. شاته ولاړ شئ او د خپلو کړنو په اړه فکر وکړئ، تاسو کولی شئ د دوی په اړه له خپل ملګري سره په ښه توګه خبرې وکړئ.
کله چې تاسو خپل ماشوم ته د خپګان څرګندولو څخه ډډه کوئ، تاسو کولی شئ وخت ونیسئ چې د دوی پریکړه په آرامه سر درک کړئ.
5. د هغه څه په اړه چې تاسو یې معنی لرئ روښانه نه یاست
ناڅرګنده کیدل د غلط مفاهیمو لامل کیږي او په خلکو کې مایوسي او ډرامه رامینځته کوي.
دا د تلیفون لوبې لوبولو په څیر دی ، چیرې چې تاسو باید یو پیغام ولیږئ. بل کسکله چې لوړ پوړي چارواکي تاسو ته ووایي چې د نورو سره همغږي وکړئ او تاسو لارښوونې په ګرداب کې تشریح کړئ، دا کولی شي ستاسو مدیر ته ووایي، "دا هغه څه نه و چې ما غوښتل،"
کله چې تاسو حل کول غواړئ ستاسو د ملګري سره مسله، ستاسو د کلمو انتخاب کولی شي اړیکه رامینځته کړي یا مات کړي. "زه له تا سره مینه لرم" او "زه له تا سره مینه لرم" دوه ډیر مختلف شیان دي.
د خپلو احساساتو او افکارو سره روښانه کیدل د غیر ضروري دلیلونو او زړه ماتیدو څخه مخنیوي کې مرسته کوي.
6. د ملامتۍ تیریدل
کله چې خلک نه غواړي اعتراف وکړي چې دوی غلط وو، دا د ډرامې لامل کیږي ځکه چې ستونزه دوام لري. یو عام دلیل چې ولې خلک نه غواړي اعتراف وکړي چې دوی په غلطۍ کې دي دا دي چې دوی نه غواړي خپل شهرت خراب کړي - دا باید تل د کار په ترتیب کې هم نه وي.
کله چې تاسو په کور کې یاست او یو څوک د کوکیز وروستی خواړه خوري، مګر هیڅوک نه غواړي چې دا ومني، دا د خپګان او احساساتي فشار لامل کیږي.
د یو چا د عمل مسؤلیت په غاړه اخیستل د زړورتیا عمل دی. یو مثال وټاکئ او بل ځل چې تاسو تېروتنه کوئ غوره شخص اوسئ.
7. د مسلو بې ځوابه پریښودل
یو تمایل شتون لري چې د امکان تر حده د ټکر څخه مخنیوی وشي.
په داسې حال کې چې دا د پوهیدو وړ دی ، دا د اوږدې مودې لپاره په ډرامه کې رامینځته کیدی شي.
کله چې په اړیکه کې یو څوک ډیر سخت وي، مګر د دوی ملګري یې نه غواړيدا پورته کړئ، دا احتمال لري چې نوره هم خرابه شي او ډیر خراب شي.
اړیکي په خړپړ او پیچلي کیدو پیل کیږي.
د دوی ملګري تر هغه وخته پورې تړلي پاتې کیږي تر هغه چې دوی په پای کې نور نشي کولی، د یو ناوړه دلیل او ماتیدو لامل کیږي.
که دوی یوازې مخکې شوي وي، د اړیکو ماتولو دلیل په اسانۍ سره مخنیوی کیدی شي.
8. تمه کول هر څوک هماغه ډول فکر کوي چې تاسو یې کوئ
هرڅوک هغه ډول فکر نه کوي چې تاسو یې کوئ. بل ډول فرض کول هغه څه دي چې د شخړې او ډرامې لامل کیږي.
که چیرې یو څوک د کار فرصت وګوري ، تاسو ممکن دا د غلطۍ په توګه وګورئ.
کله چې تاسو د دې پوهیدو لپاره وخت نه اخلئ چې ولې دوی د خپلې اوسنۍ دندې پریښودو ته لیواله دي، او تاسو په دې ترتیب پیل کړئ چې دوی باید څه وکړي او څه باید ونه کړي، تاسو احتمال لرئ چې د دوی سره بحث وکړئ.
تر ټولو ښه کار دا دی چې تل هڅه وکړئ واورئ او پوه شئ چې یو سړی له کوم ځای څخه راځي. هڅه وکړئ دا د دوی له لید څخه وګورئ او قضاوت کولو کې ډیر ژر مه اوسئ.
9. په ډرامه کې ګډون کول
څومره زیات خلک چې د یوې ټاکلې ټوکې په اړه خبرې کوي هغومره یې خرابیږي.
کله چې تاسو په ګپ شپ کې برخه اخلئ، تاسو نور هم وهڅوئ چې ورته کار وکړي - دا کفایتي دا یوه وړه مسله د اړتیا په پرتله په لویه معامله بدلوي.
د ډرامې څخه د مخنیوي غوره لاره دا ده چې له ډرامې څخه ډډه وشي. خلک مه ساتئ کله چې دوی تاسو سره د هغه څه په اړه خبرې پیل کړي چې یو څوک ادعا کوي.
د دې لپاره هیڅ شی نشتهد یو چا د شا تر شا د خبرو کولو څخه ګټه پورته کړئ.
10. د خوښې لوبې کول
کله چې یو ښوونکی د یو ځانګړي زده کونکي سره بل ډول چلند کوي - دوی د دوی سره ډیر مهربانه وي کله چې دوی د نورو سره بې رحمه وي - دا خپګان او غوسه خپروي.
دا ستونزمنه ده چې هرڅوک خوښ کړي. موږ ملاقات کوو. ستاسو په ژوند کې باید داسې خلک وي چې تاسو د ماسپښین وخت د هرچا سره تیر کړئ.
ستونزه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې تاسو د خلکو سره بل ډول چلند پیل کړئ.
کله چې تاسو په اړه روښانه یاست څومره چې تاسو د یو کس لپاره کولو ته لیواله یاست مګر د بل لپاره نه، دا په اړیکو کې یو حد جوړوي.
سرحد هغه څه دي چې نور یې هڅوي چې له تاسو څخه جلا شي، او ممکن حتی نور ملګري هم ومومي چې ورسره وي.
11. هیڅ فلټر نه لرو
موږ ټول تصادفي فکرونه لرو چې زموږ په ذهنونو کې راپورته کیږي کله چې موږ له خلکو سره وینو.
هم وګوره: 10 دلایل چې هلکان لرې عمل کوي کله چې دوی تاسو خوښوي (او څه وکړي)موږ پوهیږو کله چې د دوی په ګیډ کې نخښه وي یا کله چې دوی زموږ څخه لنډ وي. فکر.
په داسې حال کې چې د دې افکارو په درلودلو کې کومه ستونزه نشته (ځکه چې موږ په هر حال کې په دوی کنټرول نه لرو)، دا په ځانګړې توګه مهمه ده چې پوه شو چې له دې سره څه وکړو.
هر فکر ته اړتیا نشته. څرګند شوی که تاسو د پام وړ نخښه په ګوته کړئ، چانس دا دی چې هغه سړی دمخه پوهیږي، او تاسو یوازې د دوی ځان ته درناوی خراب کړی دی، کوم چې کولی شي دوی ستاسو د ناخوښۍ سبب شي. ځینې شیان په ځان کې ساتل غوره دي.
12. کرکه ساتل
د کرکې ساتل کیدای شي په احساساتي توګه له منځه ولاړ شي.
هم وګوره: د کائنات څخه 15 نښې چې یو څوک بیرته راځيکله چې تاسود هغه څه په اساس چې په تیرو وختونو کې یې ترسره کړي د یو چا څخه ناخوښه کولو ته دوام ورکړئ، دا به ستونزمن وي چې یو له بل سره معنی لرونکي اړیکې رامینځته کړي - په ځانګړي توګه که تاسو یوځای کار کوئ یا که تاسو په ورته ټولنیزو حلقو کې ځئ.
د مخنیوي غوره لاره ډرامه دا ده چې کرکه پریږدئ یا په خپل مینځ کې ومومئ ترڅو شخص بخښنه وکړئ. که دا کلونه وي، دوی ډیر احتمال بدل کړی او له خپل تیر څخه یې زده کړي دي.
ډرامه د ډیرو ډرامو لامل کیږي. دا کولی شي د خلکو تر مینځ د خرابو اړیکو او غیر ضروري تیري لامل شي.
دا غوره ده چې ژر تر ژره په سرچینې کې مسلې حل کړئ نه دا چې انتظار وکړئ چې دوی یوازې لاړ شي.
وخت ممکن ټول روغ کړي. ټپونه، مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو د ډرامې احساساتي فشار درملنه پیل نه کړئ.