12 kondutoj kiuj kaŭzas dramon (kaj kiel eviti ilin)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Engaĝiĝi en dramo povas esti emocie kaj mense elĉerpa.

Ĝi povas komenci de ie ajn: de forgeso diri Saluton al iu aŭ hazarde disverŝi ies sekretojn malantaŭ ilia dorso.

Kiel. ekscita kiel dramo estas spekti en televido, ĝi ne estas tiel agrabla kiam oni vivas ĝin.

Ni neniam certas kiel niaj kondutoj influas aliajn, do ni devas esti atentaj pri tio, kion ni faras kaj diras. , kaj kiel ni reagas al aliaj.

Por eviti ke dramo eĉ okazu, estus saĝe kompreni ĉi tiujn 12 kondutojn, kiuj ekas ĝin unue.

1. Estante Tro Fizema Pri la Vivoj de Aliaj Homoj

Kiel homoj, ni nature scivolas. Malgraŭ tio, ni ankoraŭ povas iri tro malproksimen - specife provante nian vojon en la vivon de aliulo. Ankaŭ homoj bezonas limojn.

Imagu vian onklinon aŭ onklon ĉe familia kunveno. Ili povas esti tiel malakraj por demandi: "Kial vi ankoraŭ ne edziĝis?" aŭ "Kio estas via laboro? Estas pli bonaj ŝancoj tie por vi, sciu.”

Kvankam ili intencas bone, ĝi povas konduki al malkomfortaj konversacioj, kiujn vi ne pretas havi antaŭ via familio.

Komprenu. ke homoj havas siajn proprajn vivojn por vivi; tial gravas memori resti sur via vojo kaj koncentriĝi pri via propra vivo.

Se amiko vere havas zorgon pri sia vivo, li informos vin.

2 . Mensogi Al Aliaj

Malhonesteco estas la plej facila manierokaŭzi dramon. La plej malgranda mensogo povus neĝbulon en tutan spektaklopecon, kiun vi devas daŭrigi ĝis vi laciĝos pri ĝi.

Diru, ke vi ricevis komplikan taskon ĉe la laboro. Kiam via estro demandas vin ĉu vi komprenas ĝin, vi mensogas kaj diras "Jes" por impresi ilin. Vi pensas ke vi povas eltrovi ĝin kiel vi iras antaŭen ĉiuokaze. Ĝi estas malgranda mensogo — nuntempe.

Sed dum la projekto antaŭeniras, vi komencas dubi pri vi mem. Ĉar la limdato proksimiĝas pli kaj pli, konfesi vian malhonestecon nur igos la sekvojn pli severaj.

Estas pli bone esti honesta pri ne kompreni kion vi devas fari ĉe la komenco, prefere ol konfesi tion duonvoje tra la limdato. templinio, kiam tempo kaj energio jam estis elspezitaj.

Kolegoj eble devos baradi por savi fuŝan ekzekuton, ĉio pro eta mensogo.

3. Lasi vian egoon akiri la plej bonan de vi

Kiam laboras kun teamo, ĉiam estas tiu demando pri kiu ricevas la krediton.

Prendi krediton por bone faritaj laboroj estis ofta fonto de dramo. inter kolegoj; neniu firmao estas imuna kontraŭ ĝi.

Ĉiam estos homoj kiuj volas esti ĉe la avangardo, prenante krediton por ĉies laboro.

Tiaj atakoj por kredito povus eskaladi al ĉio- eksteren militon. La prezo, tamen, estas frakasita rilato kaj forigo de ajna ŝanco rekrei tion, kion vi faris kune.

Jen kiookazas kiam la egooj de homoj akiras la plej bonan el ili.

Kvankam ne ekzistas ĝusta maniero navigi tiajn situaciojn, ĉiam gravas konservi en menso la virtojn de humileco kaj honesteco dum hakante ĝin kun viaj samteamanoj; foje, atingi kompromison povus esti via plej bona elekto por konservi la rilaton.

4. Reagi Tro Rapide

Via kunulo subite koleriĝas kontraŭ vi. Via infano diras, ke ili volas okupiĝi pri artoj prefere ol leĝo, kiel vi ĉiam volis ilin.

Instinktaj reagoj al ĉi tiuj momentoj povus esti kolero aŭ seniluziiĝo.

Estus facile. por rebati vian kunulon per same doloraj vortoj aŭ transdoni vian malĝojon al via infano.

Ĉi tiuj rapidaj reagoj kaŭzas plian dramon; ili estas senpripensaj kaj havas sekvojn.

Kiam vi paŭzas kaj haltas por pripensi kiel reagi, ĝi ebligas al vi eviti dramon eĉ de komenci en la unua loko.

Kiam vi prenas retroiru kaj pripensu viajn proprajn agojn, vi povas pli bone paroli pri ili al via partnero.

Kiam vi malhelpas esprimi malĝojon al via infano, vi povas preni tempon por kompreni ilian decidon kun pli trankvila kapo.

5. Ne Esti Klara Kun Kion Vi Intencas

Esti neklara kondukas al miskomunikado kaj estigas frustriĝon kaj dramon inter homoj.

Estas kiel ludi ludon de Telefono, kie vi devas transdoni mesaĝon al la homoj. sekva persono.Kiam la superaj altranguloj diras al vi kunordigi kun aliaj kaj vi klarigas instrukciojn laŭdirekte, tio povas konduki al via administranto diri: "Tio ne estis kion mi petis,"

Kiam vi volas solvi; problemo kun via partnero, via elekto de vortoj povas fari aŭ rompi la rilaton. "Mi amas vin" kaj "Mi amas esti kun vi" estas du tre malsamaj aferoj.

Esti klara kun viaj sentoj kaj pensoj helpas eviti nenecesajn argumentojn kaj koraflikton.

6. Passing The Blame

Kiam homoj ne volas konfesi, ke ili eraris, tio kaŭzas dramon ĉar la problemo restas.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

    Ofta kialo, kial homoj ne pretas konfesi, ke ili kulpas, estas ke ili ne volus makuli sian reputacion — ĝi ne ĉiam devas esti ankaŭ en laboro.

    Vidu ankaŭ: 16 signoj, ke via eks volas vin reen sed timas vundiĝi

    Kiam vi estas hejme kaj iu manĝas la lastan kuketojn, sed neniu volas konfesi ĝin, ĝi kaŭzas frustriĝojn kaj emocian streson.

    Preni respondecon pri siaj agoj estas ago de kuraĝo. Donu ekzemplon kaj estu la pli bona persono la venontan fojon kiam vi eraros.

    7. Lasi problemojn netraktitaj

    Estas tendenco voli eviti konfrontiĝon kiel eble plej multe.

    Kvankam tio estas komprenebla, ĝi povas erupcii en dramon dum ĝi daŭras pli longe.

    >Kiam iu en rilato estas tro severa, sed ilia kunulo ne volasalportu ĝin, verŝajne ĝi malboniĝos kaj fariĝas multe pli malbona.

    La rilato komencas iĝi ŝtona kaj komplika.

    Ilia partnero finas teni ĝis ili fine ne plu povas elteni ĝin, kaŭzante aĉan kverelon kaj rompon.

    Se ili ĵus estus antaŭaj, oni povus facile eviti interrilatan rompantan argumenton.

    8. Atendi, ke ĉiuj pensas same kiel vi faras

    Ne ĉiuj pensas tiel, kiel vi faras; supozante alie tio kaŭzos konflikton kaj dramon.

    Kie oni povus vidi laborŝancon, oni eble vidos ĝin kiel eraron.

    Kiam oni ne prenas la tempon por kompreni kial ili pretas forlasi sian nunan laboron, kaj vi komencas dikti kion ili devas kaj ne devas fari, verŝajne vi disputos kun ili.

    La plej bona afero estas ĉiam provi. aŭskulti kaj kompreni de kie venas homo. Provu vidi ĝin el ilia perspektivo kaj ne tro rapide juĝu.

    9. Partoprenante En La Dramo

    Ju pli da homoj parolas pri certa klaĉo, des pli malbona ĝi fariĝas.

    Kiam vi partoprenas en la klaĉado, vi instigas aliajn fari la samon — ĝi estas eksponenta. Ĝi igas malgrandan aferon pli granda ol ĝi devas esti.

    La plej bona maniero eviti dramon estas, nu, eviti dramon; ne amuzi homojn kiam ili komencas paroli kun vi pri tio, kion iu supozeble faris.

    Estas nenio por fari.profitas paroli pri iu malantaŭ sia dorso.

    Vidu ankaŭ: Ĉu li uzas min? 21 grandaj signoj, ke li uzas vin

    10. Ludi kiel ŝatatojn

    Kiam instruisto traktas certan studenton alimaniere — ili estas pli afablaj al ili kiam ili estas senkompataj kun aliaj — tio disvastigas frustriĝon kaj koleron.

    Estas malfacile ŝati ĉiujn tion. ni renkontiĝas. Nepre estos homoj en via vivo, kun kiuj vi preferus pasigi posttagmezon super ĉiuj aliaj.

    La problemo aperas kiam vi komencas trakti homojn alimaniere.

    Kiam vi estas eksplicita pri tio. kiom multe vi pretas fari por unu persono sed ne por alia, ĝi kreas limon en rilatoj.

    La limo estas tio, kio instigas aliajn malproksimiĝi de vi, kaj eble eĉ trovi aliajn amikojn kun kiuj esti.

    11. Havante Neniun Filtrilon

    Ni ĉiuj havas hazardajn pensojn kiuj aperas en niaj mensoj kiam ni renkontas homojn.

    Ni povas rimarki kiam ili havas aknon sur la vango aŭ kiam ili estas pli mallongaj ol ni. penso.

    Kvankam estas nenio malbona havi ĉi tiujn pensojn (ĉar ni ĉiuokaze ne havas kontrolon super ili), estas precipe grave kompreni kion fari kun ĝi.

    Ne ĉiu penso devas esti. esprimis. Se vi atentigas aknon, verŝajne la persono jam scias tion, kaj vi ĵus ruinigis ilian memestimon, kio povus kaŭzi, ke ili malŝatu vin. Iuj aferoj estas pli bone konservitaj por vi mem.

    12. Teni rankoron

    Teni rankoron povas esti emocie elĉerpa.

    Kiam vidaŭre malŝatas iun surbaze de tio, kion li faris en la pasinteco, povas esti malfacile formi ajnan signifoplenan rilaton kune — precipe se vi kunlaboras aŭ se vi kuras en la samaj sociaj rondoj.

    La plej bona maniero eviti dramo estas ellasi la rankoron aŭ trovi ĝin en vi por pardoni la personon. Se pasis jaroj, ili plej verŝajne ŝanĝiĝis kaj lernis de sia pasinteco.

    Dramo tendencas konduki al pli da dramo. Ĝi povas kaŭzi rompitajn rilatojn kaj nenecesan agreson inter homoj.

    Estas pli bone trakti la aferojn ĉe la fonto kiel eble plej baldaŭ ol atendi, ke ili simple foriru.

    La tempo povas resanigi ĉiujn. vundoj, sed tio ne signifas, ke vi ne povas komenci trakti la emocian streson de dramo.

    Irene Robinson

    Irene Robinson estas sperta rilattrejnisto kun pli ol 10 jaroj da sperto. Ŝia pasio por helpi homojn navigi tra la kompleksecoj de rilatoj igis ŝin okupiĝi pri karieron en konsilado, kie ŝi baldaŭ malkovris sian donacon por praktikaj kaj alireblaj rilatkonsiloj. Irene kredas, ke rilatoj estas la bazŝtono de plenuma vivo, kaj klopodas por povigi siajn klientojn per la iloj, kiujn ili bezonas por venki defiojn kaj atingi daŭran feliĉon. Ŝia blogo estas reflekto de ŝia kompetenteco kaj komprenoj, kaj helpis al sennombraj individuoj kaj paroj trovi sian vojon tra malfacilaj tempoj. Kiam ŝi ne trejnas aŭ skribas, Irene povas esti trovita ĝuanta la bonegan eksterdomon kun sia familio kaj amikoj.