Dabe ku ketina nav dramayê ji hêla hestyarî û derûnî ve zuwa bibe.

Dikare ji her derê dest pê bike: ji bîrkirina silavkirina kesek an jî bi xeletî rijandina sirên kesek li pişt wî.

Wek Temaşekirina li ser televizyonê bi qasî şanoyê balkêş e, dema ku hûn lê dijîn ne xweş e.

Em qet ne bawer in ku tevgerên me çawa bandorê li kesên din dikin, ji ber vê yekê divê em bala xwe bidin tiştên ku em dikin û dibêjin. , û em çawa li hember kesên din reaksiyonê dikin.

Ji bo ku drama neqewime jî, aqilmend e ku meriv van 12 reftarên ku di rêza yekem de dest pê dike fam bikin.

1. Di derbarê Jiyana Mirovên Din de Zêde Dilgirin

Wek mirov, em bi xwezayî meraq dikin. Digel vê yekê, em hîn jî dikarin pir dûr biçin - nemaze di hewldana ku riya xwe di nav jiyana kesek din de bişopînin. Pêdiviya mirovan bi sînoran jî heye.

Wêneya xaltîk an mamê xwe li kombûna malbatê nîşan bidin. Dibe ku ew ew qas rût bipirsin, "Tu çima hîn ne zewicîyî?" an jî “karê te çi ye? Derfetên çêtir li wir ji bo we hene, hûn dizanin.”

Her çend wateya wan baş be jî, ew dikare bibe sedema axaftinên nerehet ku hûn amade ne li pêşberî malbata xwe bikin.

Fêm bikin ku mirov jiyana xwe bi xwe heye; ji ber vê yekê girîng e ku ji bîr mekin ku hûn di riya xwe de bimînin û bala xwe bidin ser jiyana xwe.

Eger hevalek bi rastî bi jiyana xwe re têkildar be, ew ê we agahdar bike.

2 . Derewkirina Ji Yên Din re

Nerûmetî riya herî hêsan edibe sedema drama. Derewiya piçûk a herî piçûk dikare bibe berfê tevahiya perçeyek performansê ku divê hûn li ser wê bisekinin heta ku hûn jê westiyabin.

Bêjin ku we di kar de peywirek tevlihev wergirtiye. Gava ku serokê we ji we dipirse ka hûn jê fam dikin, hûn derewan dikin û dibêjin "Erê" da ku wan bandor bike. Hûn difikirin ku hûn dikarin wê yekê wekî ku hûn bi rê ve diçin fêm bikin. Ew derewek piçûk e - ji bo nuha.

Lê her ku proje ber bi pêş ve diçe, hûn dest pê dikin ku ji xwe guman bikin. Her ku muhlet nêzîktir û nêzîktir dibe, pejirandina bêrûmetiya xwe tenê dê encamên girantir bike.

Çêtir e ku hûn rastgo bin ku hûn di destpêkê de fêm nekin ka hûn çi bikin, li şûna ku wê di nîvê rê de bipejirînin. dema ku dem û enerjî ji berê ve hatî xerc kirin.

Dibe ku heval ji bo xilaskirina înfazek nebaş bikevin nav têkoşînê, hemî ji ber derewek piçûk.

3. Bihêlin Egoya We Ji We Baştirîn Bistîne

Dema ku bi tîmekê re dixebitin, her gav ev pirs heye ka kî krediyê distîne.

Krediya ji bo karên ku baş hatine kirin çavkaniyek hevpar a dramayê ye. di nav hevkaran de; tu pargîdanî ji vê yekê bêpar nîne.

Her tim kesên ku dixwazin di refên pêşîn de bin, ji bo karê her kesî krediyê digirin hene.

Pêşketinên weha yên ji bo krediyê dikarin bibin yek- şer derket. Lêbelê, biha, têkiliyek têkçûyî ye û ji holê rakirina her fersendê ye ku hûn tiştên ku we bi hev re çêkirine ji nû ve biafirînin.

Ev e ya kuDema ku egoya mirovan herî baş ji wan bigire diqewime.

Her çend rêyek rast a rêveçûna rewşên weha tune, her gav girîng e ku hûn fezîletên nefsbiçûk û durustiyê li ber çavan bigirin dema ku wê bi hevalên xwe re bipeyivin; carinan, gihîştina lihevhatinê dibe ku bijareya weya çêtirîn be ku hûn pêwendiyê biparêzin.

4. Pir Zû Reaksîyon Dikin

Hevjîna we ji nişka ve li we hêrs dibe. Zarokê we dibêje ku ew dixwazin huneran bişopînin ji qanûnê, mîna ku we her gav xwestiye.

Reaksiyonên însînktuel ên li ser van kêliyan dibe ku hêrs an jî dilşikestî bin.

Dê hêsan be ji bo tolhildana hevjînê xwe bi gotinên bi heman zererdar an jî xemgîniya xwe ji zarokê xwe re derbas bike.

Ev reaksiyonên bilez dibin sedema dramayên din; ew bêfikir in û encamên wan hene.

Dema ku hûn disekinin û disekinin ku hûn çawa bertek nîşan bidin, ew dihêle hûn ji destpêka dramayê jî ji destpêkê ve xwe dûr bixin. paşde gav bavêjin û li ser kirinên xwe bifikirin, hûn çêtir dikarin li ser wan bi hevjîna xwe re bipeyivin.

Dema ku hûn xwe ji dilgiraniya zarokê xwe dûr bixin, hûn dikarin wextê xwe bidin ku biryara wî bi serê xwe aramtir fam bikin.

5. Mebesta te ne zelal e

Ne zelalbûn rê li ber danûstendina şaş vedike û di nav mirovan de dilgiranî û dramayê derdixe.

Ew mîna lîstikek têlefonê ye, ku divê hûn peyamek bişînin kesê din.Gava ku bilindtir ji we re dibêjin ku hûn bi yên din re hevrêz bikin û hûn talîmatan bi rengekî dorpêç rave bikin, ew dikare bibe sedem ku rêveberê we bibêje, "Ev ne ya ku min xwest,"

Dema ku hûn dixwazin çareser bikin pirsgirêkek bi hevjîna we re, hilbijartina peyvan dikare têkiliyê çêbike an bişkîne. “Ez ji te hez dikim” û “Ez ji bi te re hez dikim” du tiştên pir ji hev cuda ne.

Rafîbûna hest û ramanên xwe ji nîqaşên nehewce û dilşikestî dûr dixe.

6. Derbaskirina Tawanbariyê

Dema ku mirov nexwazin qebûl bikin ku ew xelet bûne, ew dibe sedema dramayê ji ber ku pirsgirêk berdewam dike.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Sedemek hevpar a ku mirov amade ne mikur bên ku ew xelet bûn ev e ku ew naxwazin navûdengê xwe xera bikin - ne hewce ye ku ew her gav di cîhek kar de be.

Gava ku tu li malê yî û kesek dawîn çerezan dixwe, lê kes naxwaze qebûl bike, ev yek dibe sedema bêhêvî û stresa hestyarî.

Rabergirtina berpirsiyariya kiryarên xwe karekî wêrek e. Mînaka xwe bidin û gava ku hûn xeletiyek bikin bibin mirovê çêtir.

7. Pirsgirêkan Bêçare hiştin

Meyil heye ku meriv bi qasî ku pêkan dixwaze xwe ji rûbirûbûnê dûr bixe.

Tevî ku ev yek tê fêm kirin, her ku dirêjtir berdewam dike dikare bibe drama.

Dema ku kesek di têkiliyekê de pir hişk be, lê hevjîna wî naxwazebînin ziman, îhtîmal e ku ew zirav bibe û pir xirabtir bibe.

Têkilî dest pê dike ku zirav û tevlihev bibe.

Hevjîna wan diqede heya ku di dawiyê de êdî nikaribin ragirin, dibe sedema gengeşiyeke xerab û ji hev veqetiyan.

Heke ew tenê li pêşiyê bûna, dikaribû bi hêsanî dev ji nîqaşeke têkdana pêwendiyê berde.

8. Li bendê ne ku her kes bi heman awayî difikire

Ne her kes bi awayê ku hûn difikirin; Bifikirin ku wekî din ew e ku bibe sedema nakokî û dramayê.

Cihê ku meriv dikare firsendek kar bibîne, dibe ku hûn wê wekî xeletiyekê bibînin.

Dema ku hûn wextê xwe nedin fêmkirin ka çima ew amade ne ku dev ji karê xwe yê niha berdin, û hûn dest pê dikin ku ew çi bikin û çi bikin, îhtîmal e hûn bi wan re têkevin nîqaşê.

Tiştê herî baş ew e ku hûn her gav biceribînin ku guhdarî bike û fêm bike ku mirov ji ku tê. Biceribînin ku wê ji perspektîfa wan bibînin û zû zû dadbar nekin.

9. Beşdarbûna Di Dramayê de

Çiqas kesên ku li ser hin gotegotan biaxivin, ew qas xerabtir dibe.

Dema ku hûn beşdarî gotegotan dibin, hûn kesên din jî teşwîq dikin ku heman tiştî bikin - ew e berbiçav. Ew pirsgirêkek piçûk vediguhere pirsgirêkek ji ya ku hewce dike mezintir.

Rêya çêtirîn ku meriv xwe ji dramayê dûr bixe ew e ku meriv xwe ji dramayê dûr bixe; dema ku mirov dest bi axaftinê dikin li ser tiştên ku yekî kiriye bi we re dipeyivin.

Tiştek tune kuji axaftina yekî li pişt wan sûd werdigire.

10. Lîstina Favoritan

Dema ku mamoste bi xwendekarekî diyar re bi awayekî cuda tevdigere - dema ku ew bi kesên din re bêrehm in ji wan re dilşewattir e - ew hêrs û hêrs belav dike.

Zehmet e ku meriv ji her kesî hez bike em civîn. Bê guman di jiyana we de kesên ku hûn dixwazin piştî nîvroyê bi her kesî re derbas bikin hebin.

Pirsgirêk dema ku hûn dest bi cudahiya mirovan dikin.

Dema ku hûn eşkere dikin Çiqas hûn amade ne ku ji bo kesek lê ne ji bo kesek din bikin, ew di têkiliyan de sînorek çêdike.

Sînor ew e ku yên din teşwîq dike ku ji we veqetin, û dibe ku hevalên din jî bibînin ku pê re bin.

11. Nabe Parzûna me

Di me hemûyan de fikrên tesadufî hene ku dema ku em bi mirovan re dicivin di hişê me de derdikevin.

Em dikarin pêbihesin dema ku pizikek li ser çengê wan heye an dema ku ew ji me kurttir in. fikirîn.

Tiştekî şaş tune ku van ramanan hebin (ji ber ku tu kontrola me li ser wan tune ye), bi taybetî girîng e ku meriv bi wê re çi bike.

Ne hewce ye ku her raman hebe. îfade kirin. Ger hûn pişkek nîşan bidin, şans heye ku mirov jixwe wê yekê dizane, û we tenê xwebaweriya wî xera kiriye, ku dibe sedema ku ew ji we nefret bikin. Çêtire hinek tişt ji xwe re bihêlin.

12. Girtina Kîndanê

Kinê girtin dikare ji hêla hestyarî ve zuwa bibe.

Dema ku hûnberdewam bikin ku ji kesekî hez nekin li ser bingeha tiştên ku wî di paşerojê de kirine, dibe ku dijwar be ku hûn bi hev re têkiliyek watedar ava bikin - nemaze heke hûn bi hev re bixebitin an jî heke hûn di heman derdorên civakî de dimeşin.

Rêya herî çêtirîn ku meriv xwe dûr bixe drama ev e ku meriv dev ji kînê berde an jî di hundurê xwe de bibîne ku meriv meriv bibaxşîne. Ger sal derbas bûn, bi îhtîmaleke mezin ew guherîbin û ji rabirdûya xwe fêr bûne.

Drama ber bi dramayê ve diçe. Ew dikare di navbera mirovan de bibe sedema têkîliyên şikestî û êrîşkariyek nehewce.

Çêtir e ku mirov pirsgirêkan di çavkaniyê de di demek zû de çareser bike, ne ku li bendê bimîne ku ew bi hêsanî ji holê rabin.

Dibe ku dem hemî qenc bike birîn, lê ev nayê wê wateyê ku hûn nikarin dest bi dermankirina stresa hestyarî ya dramayê bikin.